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籃球體育教案

時間：2024-10-20 11:36:29 體育教案我要投稿

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小學體育籃球教案推薦度：
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籃球體育教案[通用15篇]

　　作為一名老師，總不可避免地需要編寫教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。教案應該怎么寫才好呢？以下是小編精心整理的籃球體育教案，希望對大家有所幫助。

籃球體育教案[通用15篇]

籃球體育教案1

　　習目標

　　1、通過活動培養學生的主動參與意識與合作學習的精神

　　2、初步掌握籃球的基本技術并能加以應用

　　3、建立良好的人際關系，增強學生的自信心

　　學習內容

　　籃球基本技術、游戲（端線籃球）或小籃球比賽程序

　　教學內容

　　教師活動

　　學生活動

　　一

　　課堂常規

　　集合、師生問好。

　　聽哨音集合、師生問好。

　　二

　　創設情境：

　　播放一段籃球比賽精彩片段

　　1.課題導入：教師播放錄象

　　2.教師提示：剛才我們看到了精彩的NBA籃球比賽片段，他們的水平代表了世界最高水平。同學們看了之后有什么想法？

　　3.同學們的想法都很好，下面我們用實際行動來實現吧。

　　1.學生欣賞

　　2.學生議論

　　3.學生情緒高漲，積極響應

　　三

　　熱身活動：“進攻與防守”

　　1.教師講解游戲的方法及要求并帶領學生一起做。1.學生分成二組進行游戲四

　　籃球基本技術練習

　　1.教師出示掛圖。

　　2.教師提示：同學們練習的`內容可以是以前學習過的，可以是掛圖上的，也可以是自己看到過的。

　　3.組織學生自評、互評、教師點評。

　　1.學生認真觀察并能說出動作

　　2.學生選擇內容自主學練。

　　3.比一比：誰的籃球技術水平高。看一看：誰的技術動作優美

　　五

　　游戲（端線籃球）或小籃球比賽

　　1.教師講解游戲方法、規則及注意事項。

　　2.組織學生分組進行游戲或比賽。

　　3.組織學生互評（組內評，組間評）對各組進行綜合評價。

　　1.學生認真聽講。

　　2.認真比賽，注意安全

　　3.比一比：哪組同學配合好。

　　想一想：成敗的原因在哪里。六

　　放松、小結

　　1.欣賞優美的鋼琴曲，師生共同放松。

　　2.組織學生小結，相互交流。

　　3.師生再見，安排歸還器材。

　　1.學生一邊欣賞一邊回憶以前快樂的事情。

　　2.開心的和老師一起交流并體會成功的喜悅。

　　3.和老師再見，歸還器材。七

　　課后小結

籃球體育教案2

　　活動目標：

　　1.鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。

　　2.能積極參加游戲活動，并學會自我保護。

　　3.在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

　　4.通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

　　5.考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。

　　使用材料：

　　籃球、塑料圈、紙棍等。

　　活動過程：

　　1.單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。

　　2.雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。

　　3.拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住;兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。

　　4.乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。

　　5.轉圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的籃球轉的時間最長。

　　6.頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。

　　7.夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。

　　8.運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳;兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。

　　9.螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。

　　教師示范講解：雙手持球置于胸前，兩腳自然開立，兩膝微曲，手指自然張開成球狀，兩個大拇指相對成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投籃時，下肢蹬地發力，雙臂向前方伸出，把球投向籃筐。

　　幼兒徒手做原地投籃動作的模仿練習，體會全身的協調配合。

　　幼兒兩兩結伴，兩人面對面站好，間距1.5～2米，持球做用投籃方法進行傳有弧度球的練習。

　　指導重點：投球動作要連貫，兩人投籃可逐漸拉長距離，體會改變距離后投籃時蹬腿、伸臂、出球的全身協調用力。

　　3.學習原地跳投的方法。

　　教師示范原地跳投動作：準備動作與原地雙手胸前投籃相同，但在投籃時，兩腳迅速蹬地起跳，同時兩臂上振，舉球跳投到籃筐。

　　幼兒徒手模仿練習。

　　幼兒結伴站好，兩人相距1. 5～2米，持球做原地跳投動作。

　　指導重點：8指導幼兒學習垂直向上起跳，投籃時雙腳同時蹬地起跳。兩人變換投籃的距離，由近及遠，體會根據不同距離應使用不同力量。

　　4.投籃游戲。

　　指導幼兒把籃球投進高低不一的籃筐里(距籃筐1.5～2米)。

　　指導幼兒把籃球投進擺成一排的輪胎里。

　　指導幼兒把籃球投進呼啦圈里。

　　指導重點：8用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的.投籃方法進行投籃游戲，提醒幼兒投籃距離可由近到遠。

　　5.游戲“搶球”。

　　教師介紹玩法：集體在固定的場地上進行傳球游戲，教師把球傳給一個幼兒，幼兒想辦法去搶球，這名幼兒應盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運球跑，也可以把球傳給其他人。

　　規則：教師與幼兒的球要連續拍，保護好自己的球，適時把球傳給同伴。

　　師幼游戲。

　　6.結束活動。

　　教師與幼兒一超收拾場地，放好籃球，散步回活動室。

　　活動延伸

　　(1)請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準確性。

　　(2) 請幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關籃球的知識，并講給大家聽。

　　(3)請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。

　　教學反思：

　　總觀這堂課，我個人覺得我抓住了本課的教學目標，對教材內容也做了正確處理，教學設計板塊清晰，發揮了小組合作的有效性，但還存在很多細節問題。

籃球體育教案3

　　活動目標：

　　1、通過游戲。鍛煉幼兒手臂肌肉和控制能力。

　　2、鍛煉幼兒的手。眼的協調能力。

　　3、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

　　4、能根據指令做相應的動作。

　　活動準備：

　　球，籃子

　　活動過程：

　　1、老師拿出球，問幼兒在家玩過球沒有，喜歡不喜歡玩球。

　　老師；今天我教給大家一種新的玩法，投籃。

　　2、讓幼兒排好隊，帶到操場上。

　　3、老師向幼兒介紹活動方法，每次上來一次好朋友在劃線的地方站好，雙手握住球，向籃里投去，投進為贏，投不進為輸，沒人投三次，依次往下輪。

　　4、老師向幼兒介紹動作要領，雙手托球過頭部，瞄準籃筐，讓手指撥動球，手腕發力，上身傾斜，把球往籃里投，老師及時表揚投的好的小朋友。

　　5、讓幼兒按照活動方法和要領進行投籃。

　　6、讓投的好的朋友再為表演一次。

　　教學反思：

　　通過本次活動，鍛煉幼兒的手眼協調能力，讓幼兒鍛煉身體，熱愛運動。

　　看看幼兒投球姿勢是否正確，并給予指導。

　　活動目標：

　　1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。

　　2、體驗與小籃球一起做游戲的樂趣。

　　3、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

　　4、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

　　準備：

　　繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干

　　過程：

　　一、出示圖片，引出話題

　　1、師：你們看了這些圖片后，發現圖片上由誰？在干什么？你們先互相討論一下，再告訴大家。

　　2、幼兒討論后回答。

　　幼：圖片上由許多小朋友，他們在拍皮球，滾皮球，拋皮球等

　　3、教師小結：你們說的真好，圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲，有的在拍皮球，有的在滾皮球，有的'在拋皮球…………他們玩得真開心。

　　二、幼兒操作

　　1、師：那你們想不想把你和小籃球做游戲時的圖片用筆畫下來？（想）

　　2、幼兒操作，教師巡回指導。

　　三、作品交流分享

　　1、展示幼兒的作品。

　　2、幼兒之間互相交流。

　　教學反思：

　　此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。

籃球體育教案4

籃球運動的概念

　　籃球是中學生最喜愛的運動項目之一，鍛煉身體的綜合效果好，能培養學生團結合作，積極進取的拼搏精神，是初中體育教學的內容之一。籃球運動作為一個競技運動項目，是以投籃為中心，以得分多少決定勝負而進行的攻守交替、集體對抗的球類項目。

　　(二) 籃球運動的起源與發展

　　籃球運動是1891年由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會，學校體育教師詹姆士·奈史密斯(James.Naismith) 發明的。因籃球運動本身特有的魅力，深受人們喜愛，所以很快在全世界傳播開來。1895年傳入我國天津，1932年成立了國際業余籃球聯合會 (簡稱國際籃聯)。1936年男子籃球運動成為奧運會正式比賽項目，1976年第21屆奧運會增加了女子籃球項目。1992年第25屆奧運會向職業籃球球員敞開了大門。籃球運動在中國廣為普及，深受廣大青少年喜愛。

　　(三) 籃球運動的教學功能

　　對于體育教學中的籃球運動來講，它就是一項集體對抗的球類游戲項目。它的特點是集體性、對抗性、趣味性。除了具有一般運動項目的鍛煉價值外，籃球運動復雜多變的比賽過程，能提高神經系統的靈活性，進而提高大腦的分析綜合能力和應變能力。競爭對抗的游戲形式，能提高學生參與的興趣，培養學生的體育情感，以及學生的頑強拼搏精神，提高學生的自信心和心理自我調控能力。比賽中的集體配合，可以培養學生的團隊精神，提高學生正確處理人際關系的能力。籃球技能的掌握可以增加人的運動經驗積累，能為今后學習其它運動項目提供一定幫助。

　　教學目標、內容與要求

　　(一) 教學目標

　　1.了解籃球運動的鍛煉價值，培養學生參加籃球運動的興趣和愛好。

　　2.能在籃球的游戲和比賽中運用所學的籃球的基本技術和簡單戰術。

　　3.通過籃球活動，發展學生的靈活、機敏、反應快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質，促進身體的全面發展。

　　4.在從事籃球游戲和比賽中，培養學生自尊、自信，與同伴合作及友好相處的精神，提高社會適應能力。

　　(二) 教學內容

　　1.籃球的基礎知識

　　(1) 籃球運動的起源與發展(2) 籃球運動的特點與價值(3) 籃球運動的發展趨勢(4) 籃球運動規則簡介

　　2.籃球的基本技術

　　(1) 雙手胸前傳接球(2) 體前變向換手運球(3) 原地或行進間單手肩上投籃(4) 原地跳起單手肩上投籃(5) 行進間低手投籃(6) 傳接配合(7)二攻一配合(8) 半場人盯人防守

　　(三) 教學要求

　　1.培養學生參加籃球運動的興趣和愛好。2.教學中應充分發揮籃球運動特點，結合游戲和比賽學習基本技戰術，要提高學生的綜合反應和分析問題的能力，使學生掌握自學方法。3.教學中要使學生保持一定的負荷量、負荷強度和練習密度，要注重組合技術的掌握和運用。4.教學中要教與學并重，給學生營造思維、創造的空間，并結合技術、技能的學習，培養學生心理調控和適應能力。以上目標、內容和要求，只是建議性的，各校可根據實際情況，自行選擇。

　　教學內容與教法建議

　　一雙手胸前傳接球

　　雙手胸前傳接球是籃球運動中應用最廣泛的傳接球方式，是各種傳接球技術的基礎。在教學中要結合傳球搶球等游戲進行教學，避免學生感到枯燥和厭煩。在注意傳球手法的同時，注意傳球落點的控制。特別是比賽和游戲時，培養學生的觀察力，擴大學生的視野。

　　1.雙手胸前傳接球的游戲

　　傳球搶球游戲方法：把學生分成人數相等的兩個隊，限定一個區域。游戲開始時，攻方用一個球在同伴之間傳遞，守方斷球、搶球。要求進攻方不得運球、帶球走、使球出界和被守方觸摸到球，否則攻守交換。以一方一次進攻中累積傳球次數多者為勝。

　　2.雙手胸前傳接球動作要點

　　傳球要點：持球正確，蹬地、伸臂、屈腕、撥指動作協調連貫，雙手用力均勻。

　　接球要點：手型正確，觸球時收臂緩沖動作柔和，連貫。

　　游戲要點：持球者開闊視野，找無人防守同伴傳球，不持球進攻者擺脫防守。

　　3.易犯錯誤與糾正方法

　　易犯錯誤：(1) 傳球時兩肘外翻，出手用力遲緩。(2) 接球手型不對，易手指向前。

　　糾正方法：講清錯誤原因，練習時語言提示，監督練習。

　　4.教法建議

　　(1) 在雙手胸前傳接球的教學中要注意與傳接球游戲結合的問題，在考慮教學步驟時，可在示范講解和簡單的練習后就進行傳接球游戲，在游戲中讓學生體會動作要點。并提出一些問題讓學生思考，如：什么時候應該傳直線球?什么時候傳弧線球等。結合游戲中出現的問題，提出要求后，再讓學生做傳接球練習。可反復進行。學一段、用一段，學用結合，不斷提高要求，從技術的掌握逐漸向技術的運用過渡。

　　(2) 教學中應根據學生的情況采用不同難度的傳球游戲。比如二傳一搶、三傳二搶、三傳三搶，或相同的多人傳搶。根據不同的游戲提出不同難度的要求，使學生在游戲中學會并能運用雙手胸前傳球。

　　(3) 教學中要教與學并重，要引導學生積極思維。可預先設置一些問題讓學生去發現和解決。如：比賽中球應該向哪兒傳?傳給固定站立同伴時，球的落點控制在什么位置?傳給移動的同伴時，球的落點怎么控制?引導學生自己學習，使學生逐步養成自學的習慣。

　　(4) 在教學中應注意培養學生負責任的學習態度，要鼓勵學生表現自己，不能做好做壞無所謂。比如傳球的同學要為接球的人著想，怎么傳才能使接球的同伴更便于進攻，怎么傳才能使自己的動作顯得比較精彩。

　　(5) 傳球教學應注意發展學生的視野，要引導學生掌握正確的配合思路。不能只掌握傳球方法，而在比賽時不知傳給誰、不知怎么傳，造成大量失誤。可以多做一些三傳二搶，三打二等以多打少的游戲，培養學生傳球給無人防守同伴的能力。

　　二原地單手肩上投籃

　　原地單手肩上投籃是籃球運動中最基本的投籃技術。也是比賽中應用廣泛的技術。原地單手肩上投籃動作比較簡單易學，結合罰球和投籃比賽等練習方式，可以培養學生心理素質，增強個人的自信心。教學中要利用動作本身易于評價和學生喜歡投籃的特點，讓學生理解動作要點，通過練習，在個人基礎上提高投籃命中率，以提高學生學習興趣。

　　1.原地單手肩上投籃的游戲

　　三傳二搶投籃游戲方法：(圖8-1) 五人一組，三人為攻方，二人為防守方。攻守雙方站位如圖，游戲開始，由攻方互相傳球或投籃，防守一方積極移動搶斷球或干擾對手投籃。攻方傳球失誤或投籃不中，以及手中球被對方觸及時，與其中一位防守者互換角色。規則：(1) 攻方不能移動。(2) 攻方投中一球可保險一次，連續投中多個球也只算保險一次。

　　2.原地單手肩上投籃動作要點

　　持球手型正確，蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、撥指動作協調連貫，球出手后，手要指向球籃。

　　游戲要點：真假動作結合應用，投籃時應有意識的調控心理狀態。

　　3.易犯錯誤與糾正方法

　　易犯錯誤：(1) 投籃弧度過低。(2) 手臂用力方向不對。

　　糾正方法：(1) 語言提示，要其抬肘，或設標志物，讓其投籃時超過標志物。(2) 語言提示，要其投籃出手后，手指向球籃。

　　4.教法建議

　　(1) 原地單手肩上投籃是學生較喜歡的技術動作，也是投籃技術的基礎。教學中要把握以下幾方面，即投籃技術動作的掌握，投籃技術在實戰中的運用，投籃時機的選擇。既要從易到難，循序漸進，讓學生盡快掌握動作。又要學用結合，將掌握動作與游戲、以及在比賽中運用結合起來。讓學生在掌握動作的同時感到運動的樂趣，更好的把握技術動作要點。

　　(2) 原地單手肩上投籃的教學要與投籃游戲相結合。可根據學生的實際水平與教學時數的可能，采用不同的游戲，如：五點投籃游戲，比賽連續投中次數游戲，三傳二搶投籃游戲，直至在比賽中練習投籃。通過游戲學習單手肩上投籃可以提高學生的`學習興趣，在游戲中發展學生運用技術能力，通過游戲培養學生的自學能力。

　　(3) 教學中要給學生留有思考余地，教師可預先設置部分問題，讓學生去解決，比如：投籃時的用力順序，投籃時球飛行的弧度，投籃時球的旋轉方向等。使學生在解決問題中把握投籃技術動作的要點。

　　(4) 投籃教學中可設立適當的問題情景或營造一定的環境，培養學生對心理的調控能力。如：兩隊比賽罰球投中次數，一個人投中與否將影響全隊的勝負，自然有一定壓力，引導學生在壓力下如何控制情緒，發揮正常水平。也可數人一起比連續投中次數，尤其在連續投中幾球后，隨著累積次數增加，壓力會越大，在此環境下鍛煉控制能力。

　　(5) 教學中要適當的鼓勵學生表現自己，要培養學生的自信心，尤其是對基礎較差的同學，要看到他們的進步，當他們進步時應及時表揚，為他們創造機會去體驗、去嘗試，逐漸培養對運動的興趣。

　　三傳切配合

　　傳切配合是籃球比賽中應用較廣泛的進攻基礎配合形式。比賽中實用性強、易于掌握。應結合基本方法的學習，鼓勵學生在比賽中應用，可以提高學生的配合意識、團隊精神。尤其是在對抗狀態下，傳、切的時機、路線的默契會影響配合的成功率，配合成功的過程就是培養學生戰術意識的過程，也是提高處理人際關系能力的過程。

　　1.傳切配合的游戲

　　半場控制球游戲方法：在半場范圍內，把學生分成人數相等的兩個組，一組互相傳球，另一組人盯人搶斷球。要求進攻方同伴之間拉開距離，無球隊員頻繁在中間穿插跑動，接同伴傳球后向外圍跑動，繼續傳球。防守方積極搶斷，如搶斷到球或迫使對方失誤后，交換攻守。比賽雙方傳球累積次數。

　　2.傳切配合要點

　　切入者切入時應搶在防守前側身看球切入，傳球者傳球時應結合投籃、突破等假動作，及時準確將球傳給同伴。

　　游戲要點：進攻方頻繁移動，距離拉開，反復傳球，控制傳球落點與時機。

　　3.易犯錯誤與糾正方法

　　易犯錯誤：傳球落點控制不好，有時傳球到攻防隊員之間，沒有遠離防守隊員。有時偏前或偏后，同伴不易接球。

　　糾正方法：講清控制傳球落點的方法，在有防守和移動的情況下練習傳接球。

　　4.教法建議

　　(1) 盡量采用有攻防的游戲方法練習傳切配合。開始時可采用簡單的游戲方法，逐漸提高難度。如開始時可采用二攻一守傳球游戲，以提高有防守情況下傳球落點的控制。再用三攻二守傳球游戲提高傳球選擇能力和開闊的視野，再用半場控制球游戲提高傳切配合成功率。然后在教學比賽中提高傳切配合的實用能力。

　　(2) 配合練習中要注意集體意識的培養，針對目前中學生以自我為中心的傾向，鼓勵學生應以集體利益為先，以全隊的勝負為重，不能只顧自己進攻而失去良好的進攻機會。在傳球時應考慮同伴的需要，要培養為每一個球，為全隊勝負，而負責任的態度。

　　(3) 要鼓勵學生開動腦筋，積累和總結傳切配合的經驗。如怎樣擺脫防守，什么時候切入，什么時候傳球等，引導學生發現問題和解決問題，提高學生自學能力。

　　(4) 傳切配合練習要讓學生動起來，不管是游戲還是基本練習，都要使學生保持一定的移動時間。練習形式的安排應有連續性，應使學生在一定的時間內盡量多的接傳球和跑動。

　　四體前變向換手運球

　　體前變向換手運球是比賽中應用最廣泛的運球變向技術，它方法簡單、實用。經常練習不但可以提高運球突破能力，還可以提高手控制球能力和手腳協調配合程度。手腳協調配合與保護球動作是技術的關鍵。

　　1.體前變向換手運球的游戲

　　(1) 動作方法 (圖8-2)

　　運球隊員欲從左側突破時，先用右手運球，吸引對手向右移動，這時運球隊員突然用右手按拍球的右側上方向左側變方向運球，同時右腳向左前方跨出，用肩、腿護球，接著迅速換左手按拍球的后上方，運球超越對手。

　　(2) 運球搶球游戲方法

　　方法一：在半場范圍內每人一球運球移動，另設兩個學生進場搶球，被搶球的學生繼續搶別人的球。

　　方法二：在半場范圍內，把學生分成人數相等的兩個組，一組在場內運球移動，另一組一對一搶球，搶到球后兩人交換攻守。

　　2.體前變向換手運球動作要點

　　變向運球時動作要快，運球高度降低，蹬跨、轉體探肩迅速，注意保護球。

　　游戲要點：運球不要盲目奔跑，在對手過來搶球時利用體前變向換手運球技術使球移到遠離防守一側。

　　3.易犯錯誤與糾正方法

　　易犯錯誤：運球變向時蹬跨、轉體探肩慢，護球不利。

　　糾正方法：原地做運球變向和蹬跨、轉體探肩動作。

　　4.教學建議

　　(1) 在體前變向換手運球教學時，可考慮先做運球搶球游戲，然后做原地和行進的體前變向換手運球練習。待學生能完成基本動作后，再做運球搶球游戲和一對一運球突破練習。

　　(2) 在體前變向換手運球練習與一對一運球突破結合運用時，要引導和鼓勵學生在變向后，加速超越對手的決心和勇氣，尤其是運球隊員變向運球已經避開防守正面堵截時，要敢于與對方拼速度，培養學生勇敢頑強精神和自信心。

　　(3) 教學中，在學生動作出現錯誤時，要引導學生自己發現問題，必要時可提醒他們觀察正確動作和與自己同樣的錯誤動作，互相比較，找出答案。要讓學生發現問題與教師集體糾正相結合，既培養學生自學習慣，也能保持正常的教學效率。

　　(4) 在做運球搶球游戲時，應視人數多少來確定游戲的范圍，避免場地過小，在擁擠中造成傷害事故。

　　五行進間單手肩上投籃

　　運球接行進間單手肩上投籃是一項運球與行進間投籃組合的動作。學會此組合動作對學生參加比賽會有很大幫助，因為此組合動作解決了個人移動和投籃問題，甚至可以用此動作跳在空中傳球給同伴。此組合動作關鍵在于兩動作的銜接與在空中平衡的控制。

　　1.運球接行進間單手肩上投籃的游戲

　　運球投籃比賽游戲方法 (圖8-3)：

　　把學生分成人數相等兩組進行運球投籃比賽，在單位時間內比兩隊累積進球次數 (每組一球)。

　　2.運球接行進間單手肩上投籃動作要點

　　跨步拿球雙腳要騰空，跳起投籃時要控制住身體平衡，投籃出手動作連貫柔和。

　　游戲要點：掌握好跨步拿球位置，靠近籃下碰板投籃。

　　3.易犯錯誤與糾正方法

　　易犯錯誤：初學者跨步拿球時容易跨錯腳。

　　糾正方法：增加徒手分解腳步練習，逐漸加快速度。

　　4.教學建議

　　(1) 在運球接行進間單手肩上投籃教學時，可用徒手腳步動作練習解決跨步拿球、跳起舉球的行進間投籃的腳步動作，然后練習跨步拿同伴手中球后起跳投籃動作，在上述動作基本掌握后，可做運一次球后跨步拿球上籃動作。逐漸過渡到半場距離運球上籃和運球投籃游戲中去。

　　(2) 待運球接行進間單手肩上投籃動作基本掌握后，可結合各種要求的游戲進行練習。如：1分鐘內往返三分線與籃下運球接行進間單手肩上投籃游戲。半場往返兩次投中四球的運球接行進間單手肩上投籃游戲。全場繞場上三圓運球接行進間單手肩上投籃，往返一次投中兩球游戲等。

　　(3) 教學過程中應引導學生對自己和同伴的動作評價、分析和比較。適當時候可組織學生討論，提高自己認識動作能力。對動作有問題的學生，可先提醒他們，讓他們先自己找問題，再幫助他們解決。也可讓技術好的同學幫助他們，在班級內養成互幫互學的風氣。

　　(4) 在練習或游戲中要鼓勵學生自己找竅門，如碰板的位置、拿球位置，投籃的距離等，讓學生自己總結提高投籃命中率的經驗。

　　六二攻一配合

　　二攻一配合方法是快攻結束階段以多打少的一種形式。也是比賽中常見的進攻形式。掌握二攻一的基本方法不僅可以提高以多打少能力，而且可以培養學生的戰術配合意識，加快進攻的節奏，提高進攻成功率。

　　1.二攻一配合的游戲

　　全場二打一游戲方法 (圖8-4)：

　　把學生分成二人一組分別站在兩端線外，一組傳球推進前場投籃對面出一組，其中一人到罰球區防守，另一人到邊線等候。如進攻組利用二攻一配合方法進攻得分，則防守組拿球向對面球籃二打一，如進攻組進攻失敗，則拿球返回另一端球籃二打一，直至二打一投籃成功。

　　2.二攻一配合要點

　　兩人拉開距離，球遠離防守人，盡快結束進攻。

　　3.易犯錯誤與糾正方法

　　易犯錯誤：傳球時機控制不好，過早使防守人退回，過晚被防守人封堵。

　　糾正方法：要求在接近防守前運球前進，確定防守確實上前堵截時再傳球，在半場反復練習。

　　4.教學建議

　　(1) 教學中可考慮先做籃下的二攻一守的攻守練習，解決在中間有防守情況下的傳球問題。再做從中線推進的二攻一練習，開始可不要求盡快結束。然后再從半場過渡到全場的快速的二攻一配合練習。待二攻一配合成功率達到50%以上時，再做全場二打一游戲。

　　(2) 在二攻一配合學習初期，學生行進間投籃和籃下近距離投籃命中率較低時，應穿插二攻一配合方法的學習，進行一些行進間投籃的練習。待無人防守下行進間投籃命中率達到50%左右時，再設消極防守，進行二攻一練習。逐漸提高防守的積極程度。

　　(3) 二攻一配合成功的其中一個關鍵就是，當防守欲前后兼顧時，持球人要果斷運球上籃。所以練習中要鼓勵學生在防守隊員似防又沒全力去防狀態下強行運球上籃。待防守全力上前堵截時再傳球，以免被防守假動作所迷惑。

　　(4) 二攻一配合學習初期，學生盲目跑動、傳球和投籃的較多，所以成功率很低。在這時要降低速度，組織學生分析討論，進攻的優勢所在。使學生自己找到進攻成功的辦法，才能使后邊的練習順利進行。

　　七原地跳起單手肩上投籃

　　原地跳起單手肩上投籃是比賽中最常見的投籃方法之一。它既可以增加投籃高度，又具有較好的穩定性，而且容易與其他動作相結合，所以深受學生喜愛 (但一般女學生做此動作有些困難，可安排女生練習在跳起后上升階段出手投籃的動作方法) 。原地跳起單手肩上投籃在中、遠距離投籃方法教學中所處的位置應是先學原地單手肩上投籃，然后學—→隨跳隨投單手肩上投籃—→原地跳起單手肩上投籃—→運球急停跳起單手肩上投籃—→移動中接傳球急停跳起單手肩上投籃。所以教學中要注意前后的銜接與區別對待。

　　1.原地跳起單手肩上投籃的游戲

　　五點跳投比賽游戲方法：在半場范圍內，圍繞球籃、以不同的距離、選擇最常見的投籃位置、設立五個投籃點，并排好順序。學生5～10名一組，每人一球或盡量多的球，依次按順序在五個投籃點投籃，每人在1號位置投中后方可進入2號投籃點，以此類推，比賽誰能盡快的投中五個球。要求學生除技術因素外，考慮取得勝利的其他因素。

　　2.原地跳起單手肩上投籃動作要點

　　隨著用力擺臂、兩腳用力垂直起跳，待身體上升至最高點時，用力抬肘、伸臂、屈腕、撥指將球投出。

　　3.游戲要點

　　第一、二個球投籃要慎重，爭取盡早投中，在投籃時要注意其他投籃者干擾。

　　4.易犯錯誤與糾正方法

　　易犯錯誤：投籃出手時間過早，上升階段就出手，會影響今后跳投動作進一步提高。

　　糾正方法：講清道理，縮短投籃練習距離，要求其延緩出手時間。

　　5.教學建議

　　(1) 在開始教學時，先復習原地單手肩上投籃的技術動作，在此基礎上，讓學生做徒手起跳投籃模仿練習，體會全身用力。然后可讓學生兩、三人一組互相跳投模仿練習，體會出手時間，與用力的大小。在能基本完成動作時，再對籃練習，練習初期可在近距離進行，動作熟練后再逐漸加大投籃距離。

　　(2) 跳投的學習要結合游戲穿插進行，避免學生感到枯燥。可以分成兩隊，每隊每人投一次，比賽各隊投中總數。可以兩隊各一球籃，隊員依次投籃，比哪一個隊連續投中的數最多。比賽個人的連續投中次數。比賽五點投籃。比30秒鐘內在三秒限制區外投中的累積數等等。在游戲中要結合學生遇到的具體情況穿插進行基本動作練習，以保證學生動作的掌握。

　　(3) 教學中結合學生的具體情況，適時引導和啟發學生思考問題和解決問題，如跳投時經常出現投不到球籃的現象，這是因為出手時間晚，起跳方向偏后，球舉得太高、手指手腕用力不夠等問題。這些問題不要急于告訴學生，可組織大家分析討論，找出問題并解決問題。

　　(4) 跳投技術的掌握與運用是不可分的，可結合各種競賽游戲提高學生運用跳投技術能力。如在一對一攻守中結合持球突破練習跳投、二打一、三打二時練習跳投。以及教學比賽中練習跳投。重點在于移動與起跳的連結，和跳投時機的把握。

　　八行進間低手投籃

　　傳接球接行進間低手投籃是籃球比賽中應用比較廣泛的一項組合技術。由于它的技術特點是投籃動作柔和、穩定，出手點在身體前上方，所以一般在快速奔跑中或身體前方沒有防守人時使用。此技術動作在所有行進間投籃技術中，是命中率較高的一種投籃形式。與運球接行進間投籃相比，在銜接部分有一定難度。在教學中應注意動作的技術特點。

　　1.傳接球接行進間單手低手投籃的游戲(圖8-5)

　　(1) 動作方法

　　(以右手投籃為例) 當球傳來時，右腳向前跨出接球，接著迅速上左腳起跳，向前上方跳起投籃。投籃時，單手持球，托球的下部，手心向上，手臂向前上方伸出，用手腕、手指柔和地上挑動作將球投出。

　　(2) 全場三對三教學比賽方法：全場三對三攻守，要求進攻者少運球多傳球，防守者全場人盯人。目的：提高行進間傳接球水平，培養學生在有防守情況下傳接球接行進間投籃能力，提高練習負荷強度和學生心肺功能。

　　2.傳接球接行進間單手低手投籃動作要點

　　跨步接球與騰空舉球動作平穩、流暢，單手托球高度與奔跑速度成正比，手腕、手指的上挑動作要柔和。

　　3.游戲要點

　　(以進攻為主) 主要強調傳球給無防守的同伴，傳球落點要遠離防守、要有一定提前量。

　　4.易犯錯誤與糾正方法

　　易犯錯誤：投籃時單手托球點低，造成奔跑中投籃動作過大，降低命中率。

　　糾正方法：原地持球做單手托球向前上方伸展練習，并講清問題癥結，再在行進間練習，隨著奔跑速度加快逐漸提高出手高度。

　　5.教學建議

　　(1) 傳接球接行進間單手低手投籃一般安排在運球接單手肩上行進間投籃之后。教學中可以先練習接傳球的行進間單手肩上投籃，然后練習原地持球的單手托球向前伸展動作。接著，在籃下3米處，右腳在前持球練習上一步單手托球向前上方伸展投籃練習。待投籃出手動作掌握一定程度后可練習運球接行進間單手低手投籃，逐漸過渡到接傳球單手低手投籃動作的練習中去。

　　(2) 傳接球接行進間單手低手投籃動作的學習要結合游戲進行，以提高學生學習興趣，培養學生運用技術能力。在進行全場三對三比賽之前，可以先進行傳接球接行進間單手低手投籃接力賽 (圖8-6)。將學生分成人數相等兩隊，每隊一球，每隊選出一名隊員站在罰球區弧頂給大家傳接球。每一個隊員經過傳接球后上籃，投籃不中須補中，然后運球過中線后才能傳球給下一位同學，先進行完的隊為勝。也可以半場傳接球往返上籃計時賽 (圖8-7)。從中線開始，傳接球后上籃，投不中須補中，往返一次，投中兩球，計所需時間，時間少者為勝。

　　(3) 在教學過程中，會有一部分學生動作掌握的較慢，或出現錯誤動作，這時可以引導學生觀察同學中好的和差的兩方面類型的動作，并加以比較，然后讓他們自己先想辦法解決。比如有的學生投籃動作基本正確，但命中率較低。實際上是因為傳球同學給球過早，以致造成此同學每次投籃距離較遠造成的。啟發他觀察別的同學，自己找原因，找到原因后自己想辦法解決。解決的辦法可以是：讓傳球學生晚一點給球，或在離籃距離較遠接球時運一次球再上籃。

　　(4) 行進間投籃教學中，易忽視一個問題，學生在初學時速度較慢，以致經常在兩腳著地情況下、或后腳著地情況下拿球。實際上以這兩種情況下拿球上籃是帶球走違例。所以教學中要提醒學生應在雙腳騰空下拿球上籃才是正確動作。一般來說，只要在奔跑狀態下拿球就不會出現上述問題。

　　(5) 行進間低手投籃的投籃命中率一般較其他投籃動作高。但教學中會經常發現部分學生投籃命中率始終偏低，這其中主要原因是學生出手動作不穩定，和精神不集中造成的。投籃時精神集中與否是習慣問題，要采取一些措施進行強化，使學生養成好習慣，比如采取一些連續進球的比賽，要求連續進球二或三次，要求投籃時看碰板點等等。

　　九半場人盯人防守

　　半場人盯人防守戰術，是以個人防守為基礎，綜合運用防守基礎配合所組成的全隊戰術。一般分半場擴大人盯人防守和半場縮小人盯人防守。中學教材安排的半場人盯人防守指的半場縮小人盯人防守。半場縮小人盯人防守的防守范圍小 (一般在7米左右)，防守移動距離短，給攻擊者留下的籃下空間少，所以說相對半場擴大人盯人防守消耗體力少，給對手的突破與傳切和籃下進攻造成一定困難，因防守者之間距離短，所以也容易同伴之間協同防守。一般用以對付外線攻擊力較弱的對手。

　　1.半場人盯人防守方法 (略)

　　半場五對五比賽方法：(參見教材中三對三擂臺賽的比賽方法)

　　2.半場人盯人防守配合要點

　　分工得當，強防強、弱防弱。分工負責，誰的人誰負責。個人防守的位置、距離、姿勢、步法要正確。

　　3.易犯錯誤與糾正方法

　　易犯錯誤：防守位置經常站錯，比賽時經常不能保持在對手與球籃之間。

　　糾正方法：講清防守位置的要性，通過一防一、二防二練習提高保持正確防守位置的意識，并隨時停止比賽檢查強化。

　　4.教學建議

　　(1) 人盯人防守教學時，首先要進行責任教育，要讓學生知道分工負責是集體配合的基礎。針對中學生愿意進攻不愿意防守的情況，在練習前或比賽前先指出這種現象揭示出來，并加以否定，同時鼓勵和表揚那些認真負責防守的同學。

　　(2) 人盯人防守教學中要注意培養學生的個人防守能力。腳步靈活程度，防守意識，面對各種對手應采取不同的措施等。開始可以進行一些重點的防守步伐練習，如滑步、后撤步、側身跑、急停急起等，然后結合進攻進行對抗練習，如一個隊員徒手做跑、停、跳等動作，另一個隊員緊跟模仿練習。或運球一對一全場攻守，或者做半場的三對三傳球搶球練習等，逐漸過渡到教學比賽中去。

　　(3) 在教學比賽中練習人盯人，首先要注意位置、距離、步伐姿勢等要素的控制。先示范講解各要素控制要點，然后在比賽中加以驗證。開始可以讓防守人隨著進攻者傳球移動，然后檢查防守人位置站得是否正確，距離是否合適，步伐姿勢是否恰當，讓學生建立正確的概念，然后在比賽進行中，停下來檢查防守人實踐情況。逐漸讓學生形成正確的動作定型。

　　(4) 初學者打比賽時，容易出現扎堆的現象，大家都奔球去。所以在人盯人防守教學開始階段，可不要求同伴之間協同防守。主要強調各自防守好自己的對手，最大限度的防止其得分，或發揮別的作用，待比賽比較正常后再培養協防能力。

　　(5) 人盯人防守相對聯防來說，比較容易犯規，而中學生初學籃球，容易造成較重犯規。在教學中要教會學生正確防守方法，特別是對方在跳起時，或在快速奔跑時，要提醒學生不能劇烈沖撞，以避免造成傷害事故。

　　籃球教學評價

　　(一) 籃球動作評價標準

　　1.原地單手肩上投籃

　　評價方法：罰球線后每人罰球10次，計命中率。

　　評價標準：

　　2.運球接行進間單手肩上投籃

　　評價方法：(圖8-8) 從一側中線與邊線交點處開始，運球快速跑向球籃接行進間單手肩上投籃 (如投籃不中須補投中籃)，然后，運球到另一側中線和邊線交點處后，迅速運球折回到籃下投籃，投中后返回出發點，以所需時間確定成績。

　　評價標準：

　　3.男生做三秒限制區外30秒跳起投籃

　　女生做三秒限制區外30秒原地投籃

　　評價方法：(圖8-9) 在罰球線后投籃開始，然后自己去拿籃板球，運球至三秒限制區外任一點再投，反復進行，在30秒時間內計投中次數。

　　評價標準：

　　(二) 學生自我評價表

　　班姓名性別

　　(三) 教師評價的注意事項

　　1.除評價主要動作的掌握程度外，要注意掌握動作過程中的評價，以提高學生在學習過程中思維能力。

　　2.影響動作掌握與運用的因素，除身體素質、理解能力外，還有思想情緒的因素，有時學生學習主動精神不夠，精神不集中會直接影響技能的掌握和形成，所以教學中應對學習態度進行適當評價，但應以正面引導為主。

　　3.評價應注意區別對待，以每個人進步的幅度進行評價，也是教學評價的重要手段之一，應結合整體評價進行。

　　4.教學評價應與教學目標相對應，評價是為了更好激勵和促進學生向正確的方向努力，以更利于學生身心的發展。

籃球體育教案5

　　大班體育活動：趣味的籃球活動

　　活動目的：1，幼兒通過活動，初步掌握運球、傳球的動作要領。2，幼兒通過運球、傳球的練習，提高上肢的協調性和增

　　強上肢肌力。

　　3，幼兒通過趣味的籃球活動，體驗運動的.快樂，激發對

　　籃球運動的興趣。

　　活動重點：s形跑運球

　　活動準備：

　　1，經驗準備：幼兒熟練掌握單手拍打籃球

　　2，物質準備：大可樂塑料瓶16個、10個中水桶、10個大水桶、籃

　　球14一個、擴音器一個、口哨一個、音樂u盤。小呼啦圈12個、大呼啦圈6個、空中的呼啦圈3個。

　　活動過程：

籃球體育教案6

　　一、教學目標

　　1、學生能夠說出正面雙手墊球的動作要領，85%的學生能夠準確做出該動作。

　　2、通過分組練習，學練結合，發展力量、協調等身體素質。

　　3、在練習過程中形成團結合作的意識，培養勇于克服困難的優良品質。

　　二、教學重難點

　　【重點】

　　墊擊球的位置，人與球的位置關系和全身協調用力。

　　【難點】

　　全身協調用力墊球。

　　三、教學過程

　　（一）開始部分

　　課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

　　教學組織：四列橫隊。

　　要求：快速、安靜、整齊。

　　（二）準備部分

　　1、聽數報團

　　方法：在規定的區域，老師說到數字幾，幾名學生就要在一起抱成團。

　　2、徒手操：頭部運動、擴胸運動、膝關節。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。

　　（三）基本部分

　　1、復習籃球搶籃板球技術（教師結合動作要領帶領學生進行復習）

　　搶籃板球分為搶進攻籃板和防守籃板兩種，它們均是由判斷與搶占位置、起跳動作、空中搶球和獲得球后的動作組成。搶占有利位置是搶籃板球技術的關鍵。

　　（1）判斷與搶位：要設法搶占在對手與球籃之間的.有利位置上。搶進攻籃板球時要判斷球的落點，利用各種假動作沖搶；搶防守籃板球時要注意用轉身擋人的動作先擋人后搶籃板球。不論搶進攻還是防守籃板球，都要搶占在對手與球籃之間的位置上。

　　（2）起跳動作：雙腳起跳時，兩膝微屈，重心降低，上體稍前傾，兩臂屈肘舉于體側，身體重心置于大腿之間。注意觀察球的反彈方向和落點。起跳時兩腳用力蹬地，提腰，兩臂上擺，同時兩臂向上伸展，腰腹協調用力。

　　（3）空中搶球：分雙手、單手和點撥球。雙手搶籃板球時，指端觸球瞬間，雙手用力握球，腰腹用力，迅速將球拉入胸腹部位，同時兩肘外展，以保護球。單手搶籃板球，跳起達到最高點時，指端觸球后，迅速屈指、屈腕、屈肘收臂，將球下拉，另一只手扶球護球于胸腹部位。點撥球是在跳起到最高點時，用指端點撥球的側方、側下方或下方。

　　（4）進攻搶到籃板球時或補籃或投籃，或迅速傳球給同伴重新組織進攻；防守搶到籃板球，或在空中將球傳出或落地后迅速傳出或運球突破后及時傳給同伴。

　　導入：同學們，在20xx年的雅加達亞運會中，中國女排在郎平教練的帶領下，我國女子排球隊再次取得了冠軍，大家想一想女排姑娘為什么能夠取得冠軍呢？對，同學們都說是因為我們的女排姑娘擁有扎實的技術和勇往直前的精神，那大家想不想像女排姑娘一樣掌握出色的排球技術呢？都想，對不對，那我們今天來學習下其中一項技術動作，排球正面雙手墊球。

　　2、講授排球正面雙手墊球

　　（1）示范

　　提問：墊球時為什么要用手腕上方10～15厘米處？

　　學生回答：擊球面積大，控球路線穩定。

　　組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。

　　（2）講解

　　動作要點：采用半蹲準備姿勢，運用各種移動步伐快速移動，正面對準來球。當球飛行到胸腹前一臂距離時，抬雙臂用雙手腕關節以上10cm處擊球。擊球時兩手臂深直夾緊，提肩，前伸至球下，依靠全身上下肢協調用力配合來控制球的力量和落點。

　　3、練習

　　（1）原地徒手模仿練習，2～3步移動墊球徒手模仿練習。

　　組織教學：四列橫隊廣播操隊形，老師口令提示。（數“1”時準備，數“2”時擊球，數“3時還原”）。

　　（2）固定球練習。

　　組織教學：前后兩名同學為一組，一人固定球，一人做動作練習。10次后交換。重點體會全身協調用力和正確擊球位置

　　（3）兩人隔3米距離一拋一墊。

　　糾錯：在擊球的時候屈肘、翹腕。

　　改正：口訣提示，頂肘、提肩、壓腕。

　　（4）兩人一組對墊球練習，相距3～4米。

　　組織教學：前后兩名同學為一組，一名同學拋球另外一名同學擊球。

　　4、教學游戲—墊球比準。

　　5、展示體操“肩肘倒立—前滾成蹲立—魚躍前滾翻—挺身跳”技術動作。

　　（四）結束部分

　　1、放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形。

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3、宣布下課、師生再見、回收器材。

　　四、預計負荷

　　練習密度：30%～35%；平均心率：120～135次/分；運動強度：中等。

　　五、場地器材

　　排球30個、籃球15個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、排球場。

　　六、課后反思

籃球體育教案7

　　教材內容

　　籃球：運球、雙手胸前傳接球

　　課的目標

　　1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。

　　2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力，發展靈敏、速度、耐力等身體素質。

　　3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　場地器材

　　籃球41只；錄音機1臺；籃球場一個。

　　課的'部分

　　教學內容及手段

　　組織教法

　　開始部分2’

　　1、體育委員整隊，清點人數。并向教師報告。

　　2、師生問好，宣布本課的教學內容和目標，以及注意事項

　　組織：成四列橫隊集合，如圖示一：

　　要求：精神飽滿，注意力集中。

　　準備部分8’

　　一、配樂游戲：小漁網（4’）

　　方法：游戲開始，擔任“小漁網”的同學在場內用手觸及正在跑動的其他同學，其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內積極跑動，被觸到者加入“小漁網”，等“小漁網”擴大到四人時，重新組成二個“小漁網”進行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網”直到剩下最后一名時游戲結束。

　　規則：

　　（1）“小漁網”不得松手觸人。

　　（2）在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。

　　二、熟悉球性（4’）

　　方法：球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。

　　一、組織：

　　教法：講解，示范，師生按規則集體練習。

　　要求：“魚”要機智、靈活、勇敢。“魚網”要動腦筋、協力、果斷、快速。

　　二、組織：散點練習

　　教法：講解、示范，指導學生自由模仿、創造練習。

　　要求：球盡量不要落地。

　　基本部分30’

　　一、運球：（6’）

　　A、高低運球，B、單手前后左右運球，C、左右手交替運球，D、體前變向運球，E、胯下運球，F、急停急起運球。

　　重點：運球的手型，按拍球的部位、力量。

　　要求：原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。

　　二、搶運球（5’）

　　方法：在整個籃球場上進行。一半同學持球，另一半同學無球。游戲開始，持球同學在場內運球，在運球中要躲避無球同學的搶斷，無球同學則用合理的動作進行搶斷球，一旦搶到球后互換。

　　規則：A、無球者不得用推、拉等犯規動作搶球，B、發生被迫運球出界或違例情況，按被搶斷論處。

　　重點：對球的控制與掌握

　　難點：技術要準確熟練

　　三、原地二人一球傳接球（3’）

　　重點：上下肢協調配合

　　四、原地二人一球運球、傳球（2’）

　　重點：技術的銜接連貫

　　五、4 人一球，行進間運球后傳球（4’）

　　重點：弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。

　　六、4人一球，一人防守，三人傳接球。

　　要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極。

　　七、接龍傳球接力比賽（6’）

　　方法：分兩組進行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負。

　　重點：傳接球的快速能力和準確性。

　　一、組織：在籃球場內散點練習

　　教法：教師講解、示范，指導學生自由模仿、創造練習。教師巡視、指導、糾錯。

　　二、組織：同上在球場內散點

　　教法：教師講解、示范、學生練習。

　　要求：先進行一對一的“搶運球”練習，然后共同“搶運球”嚴格按照規則進行。

　　三、四練習的組織如圖示三

　　教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導。

　　五、六練習的組織如圖示四

　　七練習的組織如圖示五：（略）

　　教法：講解、示范，練習，比賽。

　　要求：先練習，后比賽。

籃球體育教案8

　　活動目標：

　　1、通過籃球基本動作（拍球）及籃球運球比賽，促進幼兒肌體的發展。

　　2、在集體游戲中培養團結協作，遵守規則，合作競爭的良好品質。

　　重點：運球時能根據運球方向準確地接觸球的部位。

　　難點：手對運球的控制能力及持續性。

　　活動準備：

　　幼兒人手一只籃球（皮球）、紅綠黃藍四隊標記、口哨

　　活動過程：

　　一、開始部分（跑步熱身：聽鼓聲變速跑）

　　1、聽鼓聲變速跑，跑步熱身。

　　2、籃球熱身操：聽口哨的8拍子節奏做熱身操，包括伸展運動、體側運動、體轉運動、踢腿運動、壓腿運動、跳躍運動、高手運球和低手運球。

　　二、基本部分（幼兒練習原地運球、行進運球）

　　1、四散練習：幼兒自由練習左右手交替拍球、原地運球。

　　2、幼兒探索練習，老師巡回觀察指導。

　　原地運球動作要領：兩腿彎曲，上體稍前傾，抬頭，眼看前方或側方；五指自然分開，手心空出，用手指和指根部控制球；肘關節自然彎曲，以肘關節為軸，上下擺動。

　　行進運球動作要領：向前運球時，按拍球的后上方，同時后腳蹬地運球行進，球的落點在同側腳的前側方，跑動的步伐要與球彈起的`節奏協調一致，手背的動作與原地運球相同。

　　3、個別幼兒示范“讓球走起來”，老師提升要求。

　　4、游戲：找朋友：行進間運球和好朋友握手。

　　三、運球接力比賽（在拍球、運球集體比賽，增加幼兒的運動量）

　　幼兒分成紅綠、黃藍四隊，共二組，進行拍球、運球拉力比賽。

　　紅、黃兩隊第一名幼兒同時運球，把球分別運給對應的綠隊和藍隊，接到球的幼兒繼續運球，給球的幼兒站在接球幼兒一隊的排尾。

　　四、結束部分（放松運動，結束后的放松整理）

　　1、太極球操。

　　2、整理器械玩具，整隊回教室。

　　六、推薦體育游戲：老狼老狼幾點了

　　游戲規則：每人手持一球，游戲開始進甲同學背對大家，當老狼在前面運球前進，其他同學運球緊隨其后，后面的同學齊聲喊“老狼老狼幾點了，”老師答“幾點鐘”經若干次后當老師喊到六點時，老狼轉身向后追拍他同學，其他學生向預設的（罰球區）家中跑去，當跑到“家”中則安全了。

籃球體育教案9

　　教材內容：

　　1、傳接球(原地行進間)

　　課的任務：

　　1、學生學習籃球傳接球技術，初步把握動作技術。

　　2、進展學生的協調、靈敏、反響力量

　　3、培育團結協作精神和不怕苦累的毅力

　　預備局部：

　　(1)繞籃球場慢跑

　　(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

　　組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。

　　(3)熟識球性練習。

　　要求：

　　精力集中、練習仔細、動作整齊、有力度有幅度，使各關節和肌肉韌帶充分活動開。

　　根本局部：

　　傳接球(原地行進間)

　　技術要點：

　　(1)雙手胸前傳接球

　　傳球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉，腕屈指撥將球送。

　　接球：伸臂迎球要對準，接觸快收來緩沖，收時留意護好球，肩肘腕臂都放松。

　　重點、難點：手型正確，拇指下壓;伸臂迎球，留意緩沖。傳球到位，落點在同伴胸腹之間。

　　(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)

　　張肘引球右前方，右手托球微后翻，蹬地轉體臂速擺、轉正壓臂又屈腕。

　　重點難點：托球引臂，轉正揮臂又屈腕。

　　(3)雙手頭上傳球

　　持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發力就在指和腕。

　　重點難點：持球頭上，以肘為軸，指腕用力。

　　(4)行進間傳接球：奔馳如常莫緊急，面對來球向前方，一步接來二步傳，不停不跳莫驚慌，接球主動傳球快，落點要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。

　　重點、難點：

　　側身跑傳接球，一步接二步傳;傳球準時、到位。

　　教法：

　　1.教師逐一講解示范、提示動作要點。

　　2.原地徒手仿照雙手胸前傳接動作練習。

　　3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

　　4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

　　5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

　　6.二人傳球推動上籃(如圖)

　　7.三人傳球推動上籃(如圖)

　　組織：2人一球，原地練習時成二橫排面相對，左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推動上籃和三人圍繞跟進上籃。

　　要求：

　　1.手型正確，傳球時拇指下壓、傳出的'球向后旋轉，球速相對要快，飛行弧度較小。

　　2.接球時，伸臂迎球，觸球后收，留意緩沖。

　　3.推動上籃傳球準時、到位，上籃勝利率力求達50%。

　　4.圍繞跟進上籃練習時，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。

　　5.留意安全，保持間隔距離，前一組過中線后，后一組才開頭練習，上籃不中不補投。

　　易錯與訂正：

　　拇指未下壓、傳出的球不旋轉。多做原地兩人對傳練習、把握正確手型。

　　2.傳球力氣不夠，拋物線太高，落點不好。可用實心球對傳以增加臂力和指力，建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。

　　3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側身跑的動作根底上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。

　　完畢局部:

　　1、放松活動

　　2、課堂小結

　　3、布置作業

　　4、師生再見

籃球體育教案10

　　一、指導思想理論依據：

　　本課以“健康第一”的思想為指導，關注學生個體發展，在學生動作技能個體差異及不同層次練習需求上，以學生能力發展為根本，以籃球游戲為主線，采用多種籃球運球方式與體育游戲相結合的練習形式，來激勵學生完成行進間運球技能的學習。在上課過程中，注重激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考問題，充分的發揮學生的主體作用和主觀能動性，在師生、生生互動中培養學生的合作意識，學會正確判斷自我及同伴練習中的動作問題以及解決問題的方法，有機滲透新課標理念，從而更有效的掌握行進間運球的技術。

　　二、教材、學情分析：

　　行進間運球是發展學生基本活動能力的教材，是學生要掌握的基本技能和方法，是球類教學內容的重要組成部分。本課的'教學對象是小學四年級學生，他們中的大多數活潑好動，但參與運動只是憑興趣，有時顯得很莽撞；而且還有一小部分學生因肥胖或體質單薄，基本活動能力較差，靈活性、協調性也不好。所以，本課將從激發學生興趣入手，引出體育游戲與運球練習相結合的活動方式，積極促進學生形成一定的行進間運球的技能水平。

　　三、教學目標：

　　1.認知目標：學生懂得行進間運球的基本原理和方法。

　　2.技能目標：通過練習，使80％以上的學生初步掌握籃球運球的技術動作，提高動作的協調性，增強學生的自主練習能力。

　　3.情感目標：培養學生積極參與意識，使學生體驗成功的樂趣，增強團隊協作精神。

　　四、教學重點和難點

　　重點：運球的部位以及落點，五指自然分開，以肩為軸，按壓球的后上部。

　　難點：全身協調發力控制球的方向和人球同速。

　　教學流程

　　第一課時：激趣導入——快樂熱身——嘗試體驗——導引學練——鞏固提高——拓展提升——放松身心

　　第二、三課時：激趣導入——快樂熱身——自主練習 ——導引學練——鞏固提高——拓展提升——放松身心

　　六、平均心率：120+5次分

　　練習密度：35—40%

　　籃球單元教學計劃

　　課次

　　教學內容

　　課堂目標

　　重難點

　　1、熟悉球性。

　　2、原地高低運球練習。

　　使學生更好的熟悉球性，初步掌握原地高低運球。

　　重點：運球節奏和重心

　　難點：手、眼、身三配合

　　1、復習原地高低運球。

　　2、行進間運球。

　　提高原地運球熟練度，初步掌握行進間運球技術,做到10米行進間運球不掉球。

　　重點：以肩為軸，按壓球的后上部。

　　難點：全身協調發力控制球的方向和人球同速。

　　1、雙手胸前傳接球

　　2、各種姿勢的傳接球。

　　學生能夠掌握雙手胸前傳接球的動作，基本完成傳球時翻腕、撥指動作，做到動作連貫、手腳協調，提高傳球準確性。

　　重點：徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。

　　難點：傳球時的翻腕。

籃球體育教案11

　　一、設計意圖：

　　大班幼兒已經能夠自主的跑，跳，并能參加一些基本的體育活動，傳球這個游戲很受幼兒的喜愛，幼兒在游戲中能夠手腳并用，到達全身的協調運動。在游戲中能獲得很大的樂趣，它既增強了幼兒的體質，又強化幼兒的競爭意識和動作的協作本事。

　　二、活動目標

　　1、鍛煉幼兒的快速反映本事，鍛煉幼兒手的敏捷度。

　　2、增強了幼兒的合作意識，培養了幼兒的團體主義感。

　　三、活動準備：

　　籃球若干

　　四、活動過程：

　　教師帶幼兒到戶外操場，帶領幼兒慢跑一圈，做簡單的熱身動作。

　　1、導入游戲教師今日和大家一起來做個傳球游戲，好不好？(幼兒回答，好)看教師怎樣傳，教師和一名幼兒做示范，其他幼兒觀看。

　　教師首先說明游戲的規則和過程，第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動，兩隊的排頭各拿一個球，當教師發出命令后，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(能夠從頭上傳，腿下傳或者側身傳)，以此類推，看哪一個隊最先傳完為勝。

　　第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立，教師發出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒，自我快速的站到隊尾，以此類推，按照必須的路線移動，看哪一個隊最先傳完為勝。

　　注意事項在傳球的'過程中，幼兒的間隔距離要適當，相鄰幼兒要互相配合，避免落地，幼兒要注意安全。

　　2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組，站成兩隊四排，每組的第一個幼兒發一籃球。

　　3、開始游戲幼兒準備好以后，哨聲一響，游戲就開始。

　　兩個游戲輪流嘗試進行

　　4、活動結束，對表現好的小組成員給予表揚鼓勵，教師做及時總結活動反思傳球給幼兒帶來了歡樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養成了守規則好習慣，更進一步感受了團體的合作意識的重要性。

籃球體育教案12

　　1、學習籃球變向運球；

　　2、游戲“運球接力”

　　本節課的任務：1、使每位同學積極主動投入到籃球學習之中，享受籃球運動，了解體前變向運球的方法2、通過學習使90%的學生基本掌握體前變向；60%的學生能將二種技術結合身體重心的移動來突破障礙物；30%的學生能用該技術突破略消極防守的.隊員。3、通過練習，發展學生反應速度，協調力量等身體素質，同時在課堂學習過程中達成心理、社會適應等情感目標

　　教學內容次數時間強度組織與教法

　　課堂常規

　　1.小干部整隊，師生問好。

　　2.教師布置本課學習目標及內容。

　　3.教師提出完成本課目標的要求。

　　游戲“聽數接球”

　　1.組織隊形：四列橫隊集合

　　××××××××××

　　○○○○○○○○○○

　　△

　　2.要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。

　　二

　　1.練習隊形：圓形

　　2.要求：學生按規則與要求進行游戲

　　三

　　籃球體前變向運球

　　動作要領：（以右手為例）右手運球，向左側變向突破，拍球的右側后上方，使球反彈向左側前方，這時右腳向左前跨出，腳尖向前，上體稍前傾，肩前壓，換左手繼續前進。

　　游戲“運球接力”

　　放松：

　　1、講評

　　2、下課。

　　三

　　1.練習隊形

　　××××××××××

　　○○○○○○○○○○

　　○○○○○○○○○○△

　　2.教與學法

　　1、教師講解運作要領，并做完整的動作示范，學生嘗試練習。2、學生交流討論，徒手模仿練習。

　　3、教師在各組巡回指導。

　　4、小組交流。

　　四

　　1、講解游戲規則及要求。

　　2、教師組織學生進行比賽，及時鼓勵。

　　五

　　1.師生共同小結、講評

　　2.教師鼓勵表揚先進

　　3.師生呼“再見”后下課

　　4.師生共同收拾器材后宣布下課

籃球體育教案13

　　活動目標：

　　1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。

　　2、體驗與小籃球一起做游戲的樂趣。

　　3、初步培養幼兒體育活動的興趣。

　　4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

　　準備：

　　繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干

　　過程：

　　一、出示圖片，引出話題

　　1、師：你們看了這些圖片后，發現圖片上由誰？在干什么？你們先互相討論一下，再告訴大家。

　　2、幼兒討論后回答。

　　幼：圖片上由許多小朋友，他們在拍皮球，滾皮球，拋皮球等

　　3、教師小結：你們說的真好，圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲，有的在拍皮球，有的在滾皮球，有的在拋皮球…………他們玩得真開心。

　　二、幼兒操作

　　1、師：那你們想不想把你和小籃球做游戲時的圖片用筆畫下來？（想）

　　2、幼兒操作，教師巡回指導。

　　三、作品交流分享

　　1、展示幼兒的作品。

　　2、幼兒之間互相交流。

　　目標：

　　1、喜歡玩球，體驗游戲的快樂。

　　2、提高幼兒的合作意識。

　　3、使幼兒學會用肢體動作配和游戲的`玩法。

　　4、培養幼兒與同伴之間的相互配合。

　　準備：球若干

　　玩法：

　　1、“胯下傳球，頭上傳球”5人一組，間隔一定距離豎排站好，從第一人胯下傳至最后一人，然后最后一人從頭上往前傳，傳到第一人，然后再重復胯下傳，頭上傳，好像一輪輪波浪涌來，特別壯觀，規定時間內哪一組輪數多，哪一組獲勝。

　　2、“間隔滾傳球”男孩女孩間隔圍圈蹲好，男孩傳一顏色的球，女孩傳一顏色的球，讓兩個球在圓圈中滾動傳遞，看誰的球傳的既快又無間斷，最先傳完一圈的獲勝。

籃球體育教案14

　　分析：

　　今天兒童的游戲方式也隨著時代的變遷而改變，所接觸到的幾乎都是現成的玩具。手工玩具可以讓學生感受制作的樂趣，“吹氣投籃”利用環保的素材制作，使玩具的功能呈現出簡單又好玩的面貌。

　　教學目標：

　　1、認知目標：理解“吹氣投籃”的原理，利用不同素材制作有趣的手工玩具。

　　2、操作目標：學會運用身旁日常生活中可再利用的素材進行創作。讓學生體驗創作的快樂。

　　3、情感目標：貫穿“綠色常識”，做個保護地球的“小衛士”。

　　教學重難點：

　　重點：理解“吹氣投籃”的原理，制作出形態各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。

　　難點：充分利用生活素材進行聯想和創作，培養學生獨立解決問題的能力。

　　課前準備：

　　繪畫制作工具、做好的玩具。

　　教學過程設計：

　　課前預習

　　布置學生課前仔細預習。

　　討論

　　盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?

　　導入

　　與學生們一起學習一下課本，看看收集了哪些材料，引入

　　綠色環保”的感念。

　　思考

　　分小組，將收集到的物品展示出來，一起想一想、說一說，它為什么要這樣做。鼓勵學生有不同想法。

　　游戲

　　可使用范作進行投籃比賽，進一步理解預習的.內容。學生在比賽活動中了解怎樣利用吸管制作吹管?怎樣做小球?

　　發展

　　思考并交流，說說你準備怎樣做?讓學生按照自己的想法來做，讓學生擁有充分思考、動手、想象、創作的空間。學生中有獨特性的想法應及時鼓勵，即使無法立即做到，也應該保護創造的積極性。教師巡視時，多關注材料使用的安全性。

　　示范

　　一個小小的“吹氣投籃”，就是一個小小的童話世界，創設有趣的情境，更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預習了書本上的范例后，學生們會有更加跳躍的思維方式：水果、昆蟲、花草、動物。充分發揮了學生學習上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的，用點心思及創意，會有截然不同的想法。

　　討論

　　你準備怎么做?

　　作業

　　自己制作玩具。

　　評價

　　讓學生展示作品，來做一個比賽，在比賽中發現問題并及時解決。可以制定一個簡單的比賽規則。

　　教學后記：

　　學習內容：

　　小籃球游戲

　　學習目標：

　　1、體驗球感，熟悉球性，了解到小籃球有彈性，滾動性的特點。

　　2、通過參加一些利用球性的練習，掌握一些簡單的籃球基本動作。

　　3、培養團結協作，互幫互助的精神。

　　準備部分

　　一、熱身運動，激發興趣

　　1、導入課題。

　　2、傳球游戲(分發器材)。

　　3、韻律活動(球操)。

　　基本部分

　　二、自由玩球，熟悉球性

　　1、學生散點站立，自由玩球

　　2、教師集中提問，小籃球有什么特點?

　　3、學生回答

　　4、針對各種特性，教師進行引導

　　三、看圖自學游戲方法

　　圖1：運球練習

　　圖2：滾動傳球游戲

　　圖3：反彈傳球

　　圖4：投籃

　　學生：分組循環游戲

　　教師：啟發與引導

　　四、分組自由練習

　　按技能水平或興趣愛好自由分組，進行鞏固與提高練習

　　結束部分

　　五、總結

　　1、放松練習。

　　2、小結。

　　3、回收器材。

　　4、布置課后作業。

　　5、師生再見。

籃球體育教案15

　　教學目標：

　　（一）認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。

　　（二）技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

　　（三）情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　教學重、難點：

　　（一）重點：運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。

　　雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。

　　（二）難點：運球--上下肢協調配合和手對球的控制掌握能力。

　　雙手胸前傳接球--上下肢協調配合和手對球的控制支配能力。

　　教學方法：

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

　　全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的.方式進行教學，同時創設情景教育、鄉土教育，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。

　　場地器材：

　　1.場地：籃球場一只；

　　2.籃球41只、球筐4只、錄音機1臺

　　預計教學效果：

　　預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘

　　運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。

　　教學過程：

　　（一）開始部分

　　1.課堂常規

　　2.本課的教學內容目標及要求

　　（二）準備部分.

　　1.配樂游戲：小漁網

　　為了使學生注意力集中，精神振奮，同時達到熱身效果，安排了配樂游戲“小漁網”，在游戲中配上舟山民樂，運用了情景教學、鄉土教學，提高興趣，同時培養學生情操。

　　2.熟悉球性

　　教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。

　　學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

　　（三）基本部分

　　1.運球：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習。

　　為了進一步建立運球的動作概念，使學生在運球過程中護好球，眼視前方把球控制好，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協調配合和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

　　2.搶運球：要求：先進行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進行分組“搶運球”對抗練習。

　　為了使運球技術有一定的升華，特意安排這一練習，這一練習旨在加強學生對球的控制和支配能力，發展個性，培養學生競爭意識和創新能力，同時對學生的表現及時進行鼓勵表揚，為下部分教學打下堅實的基礎。

　　3.原地兩人一組雙手胸前傳接球

　　要求：前臂發力前伸，手腕急速向外翻轉，肩、肘、腕關節放松，全身協調

　　4.原地兩人一組運球雙手胸前傳接球

　　要求：運、傳、接運用協調，且要迅速轉換銜接。

　　5.四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球

　　要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發展身體素質和技術水平。

　　6.三人傳接球，一人搶斷球

　　目的是培養良好的觀察能力，進攻意識和協作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊員跑動、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。

　　7.連續傳接球（接龍）比賽

　　通過比賽，進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。