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    體育教案-足球射門

    時間:2023-02-26 23:49:21 高中體育教案 我要投稿
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    體育教案-足球射門

    教學內容

    體育教案-足球射門

    1、  運球射門

    2、  身體素質練習

    教學目標

    1、  認知目標:學生知道運球射門的技術動作要令。

    2、  技能目標:有70%的學生能正確運用技術完成運球射門。雙杠支撐臂屈伸,60%以上的男生達到8次;斜身引體,60%以上的女生達35次。立定五級跳,80%以上的男生達成10M,70%以上的女生達8.5M。

    3、  情感目標:學生能認真練習,克服一切困難,樹立完成目標的必勝信心。

    部分

    教學內容

    時間

    教師主導

    學生主體

    組織形式

    次數

    階段目標

    準備部分

    1、  整隊

     

     

     

     

     

     

    2、  慢跑

     

     

     

     

     

    3、  徒手操

    ⑴伸展運動 ⑵體側運動

    ⑶體轉運動 ⑷腹背運動

    ⑸踢腿運動 ⑹踝、腕運動

    ⑺全身運動

    2

     

     

     

     

     

     

    5

     

     

     

     

     

    3

     

     

     

     

     

     

     

    1、  指定集合地點

    2、  聽取體育委員匯報出席人數

    3、  師生問好

    4、  宣布本課內容及要求

    5、  檢查服飾、安排見習生

     

    教師領跑,并發口令指揮慢跑路線或變換跑姿

     

     

     

     

    教師示范并口令指揮

     

     

     

     

     

     

    1、  在指定地點集合

    2、  向教師問好

     

     

     

     

     

    聽教師口令進行練習

     

     

     

     

     

    聽教師口令進行練習

     

     

     

     

     

     

     

    四列橫隊:

    ××××××ΟΟΟΟ

    ××××××ΟΟΟΟ

    ××××××ΟΟΟΟ

    ××××××ΟΟΟΟ

         

            ∆

    兩路縱隊:

     

            

     

     

     

    呈體操隊形:

    × × × × Ο Ο Ο

    × × × × Ο Ο Ο

    × × × × Ο Ο Ο

    × × × × Ο Ο Ο

     

            ∆

     

    快、靜、齊

     

     

     

     

     

     

    熱身,使進入運動狀態。

     

     

     

     

    充分伸展身體各個關節。

     

     

     

     

     

     

    基本部分

    一、徒手練習技術動作

     

     

     

     

    二、運球射門練習

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    三、雙臂屈伸(男生),斜身引體(女生)

     

     

     

     

    四、立定五級跳

     

     

     

     

     

     

    1、  講解示范運球及射門的基本動作。

    2、  指揮學生練習。

    3、  語言提示、及時糾錯。

     

     

    1、  講解練習要求:在離球門牌號15M左右,在垂直球門的兩條直線上各插5支標槍,每支標槍相距離3M。學生在運球過程中不得任意跳過任何一支標槍。

    2、  指揮學生練習:確定分組,并指定各小組組長。

    3、  語言提示、及時糾錯。

     

    1、  教師講解動作要求。

    2、  指揮學生練習。

    3、  及時指正學生在練習中的錯誤。

     

     

     

     

    1、  教師講解動作要求。

    2、  指揮學生練習。

    3、及時指正學生在練習中的錯誤。

     

    1、認真聽講,建立動作表象。

    2、按教師要求練習。

    3、相互觀察、模仿,及時改正錯誤動作。

     

    1、  聽清教師的要求。

    2、  按教師的編隊進行集合。

    3、  在小組長的帶領下進行練習。

    4、  相互提示,改進動作。

     

     

     

     

     

    1、  聽清練習要求。

    2、  按教師要求進行練習。

    3、  相互鼓勵,努力完成任務。

     

     

     

    1、  認真聽講。

    2、  按要求認真練習。

    × × × × Ο Ο Ο

    × × × × Ο Ο Ο

           

    × × × × Ο Ο Ο

    × × × × Ο Ο Ο

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


      ×           ×

      ×           ×

    男生4付雙杠,女生2付單杠:

    ×  

         ××××××

    ××××

    ××××

    ××××

    ××××

    ΟΟΟΟΟΟ

    ΟΟΟΟΟΟ

                 ∆

     

    體會射門時的動作技術,尤其是身體與球的位置關系,及擺腿動作。

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    結束部分

    小結

     

    5

    1、集合整隊。

    2、提示教學目標:讓學生自我評價。

    1、集合。

    2、對照教學目標進行自我評價。

    四列橫隊

     

     

    從理性上讓學生對本課內容有進一步的認識。

    場地器材

    1、  操場

    2、  足球10只

    預計效果

    1、  平均心率:

    2、  強度指數:

    3、練習密度:

    課后小結

     

     


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