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前滾翻說課稿（通用9篇）
作為一名專為他人授業解惑的人民教師，總不可避免地需要編寫說課稿，說課稿可以幫助我們提高教學效果。那么寫說課稿需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的前滾翻說課稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
前滾翻說課稿 1
一、指導思想。
本課在《課程標準》的教學理念指導下，全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導思想。教學設計中，真正促進學生身心健康，體育課也應更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓學生在歡樂中精神得到熏陶，身體得到鍛煉，技能得到發展。
二、教材分析。
本節課是五年級的前滾翻，前滾翻是五年級技巧練習的一項重要內容，是體操運動的基礎，也是許多運動項目練習的輔助性手段，能夠發展學生身體柔韌、靈敏等素質，提高身體的協調與平衡能力。培養學生勇敢、頑強和互相幫助的優良品質，促進兒童身心和諧發展。同時讓學生知道前滾翻也是一種簡單的自我保護方法。
三、教學目標：
教學內容：
1、前滾翻
2、游戲：穿越森林
教學目標：
1、認知目標： 讓學生了解前滾翻的動作方法，基本掌握前滾翻動作要領。
2、技能目標： 通過練習，發展學生的靈敏、柔韌等身體素質和協調性以及空間平衡能力。
3、情感目標： 培養學生自主學習、互幫互助，能做到自我保護和克服困難的優良品質。
四、教學重點、難點
本課教學重點是：團身緊，雙手及時推墊。
本課教學難點是：滾動圓滑，動作協調。
五、教學方法運用：
�。ㄒ唬�、教法：根據本課教材和學生的實際情況，為了更好調動學生學習的積極性，充分發揮他們的主體作用，特采用以下教學方法： 語言、情境導入法、模仿練習法、講解示范法、表揚、鼓勵法
（二）、學法：本節課學生主要采用觀察法、模仿練習法、自主學練法、小組互助法等，引導學生主動去嘗試體驗，養成主動學習、探索創新的習慣。
六、場地與器材準備：
小體操墊4塊、錄音機一臺
七、教學過程
本課教學程序分為三個階段
一、準備部分
課的導入通過韻律操（兒歌），課的開始部分，必須使每個學生的身體充分活動開，我設計了童謠拍手操，活動身體各部位：
你拍一我拍一，天天早起練身體。 你拍二我拍二，扭扭我的小腦袋。
你拍三我拍三，我們一起去爬山。你拍四我拍四，我們來學鷹展翅。
你拍五我拍五，大家一起來跳舞。你拍六我拍六，樹上水果用力夠。
你拍七我拍七，集合整隊快靜齊。你拍八我拍八，跑步跳遠人人夸。
你拍九我拍九，一起游戲手拉手。你拍十我拍十，鍛煉身體要堅持。
為后面的新授課做好了鋪墊。本階段我采用的半圓形隊，目的是讓每一位學生與老師都能近距離的觀察到對方，也為后面兩人一組的練習和游戲的場地布置奠定了基礎。
二、基本部分
這一部分是本課教學的重要組成部分，為較好完成本課運動技能領域目標，我依據循序漸進的教學原則，把這一部分分成三個層次推進教學。
第一層次：導入練習（前后滾翻）
興趣是最好的老師，為激起學生練習前滾翻的`欲望，我一開始進行了情景創設：小刺猬遇到危險時是如何保護自己的？（學生分別在墊子上模仿小刺猬團身滾動，教師巡視觀察，請優秀學生展示，引出本課教學內容——前滾翻。）這兒教師打破了以往打教學模式，讓學生在嘗試練習中去體會動作，充分發揮了學生學習的主動性和積極性。
第二層次：學練完整動作
⑴教師語言誘導：剛才同學們已經模仿了小刺猬的滾翻動作，現在動腦想一想、試一試怎樣才能像它一樣，順利地滾翻過去呢？學生通過語言誘導，進行嘗試，每人約2-3次。涌躍發言。通過這種提問的方式，來進一步激發學生的學習欲望，給學生自由的空間，培養了學生自主學習的能力。
�、平處熓痉�、講解動作要領：同學們通過嘗試，肯定想了解一個完整而又正確的動作。通過教師的示范，讓學生對前滾翻動作技術有了一個完整的概念，滿足了學生的求知欲望。
�、沁\用兒歌進行練習：通過簡單易懂的兒歌（一蹲二撐三低頭，團身滾翻像圓球）讓學生提高學習的興趣，同時掌握團身滾動的動作要領。
�、缺Ｗo與幫助：前后的同學兩人一組進行幫助與保護（保護者一手扶肩，一手托腰背部進行幫組，學生分組練習4-6次）設置這一環節的目的是培養同學之間互幫互助的優良品質，并通過在同伴的幫助下，進一步提高動作的完成質量，同時也培養了學生的安全意識。
⑸教師巡視知道：在練習過程中，教師及時對不正確的動作進行指導糾正，如身體傾斜、頭頂觸墊等。
（6）推優示范
讓好的同學進行示范，為學生提供展示自己的才能、水平和個性的機會，提高學生的學習動機，調動其表現欲。
整個環節都是在輕松、和諧、愉快的環境下進行的，學生在不知不覺中掌握了前滾翻的動作要領。
第三層次：情景游戲《穿越森林》 7′
游戲最能滿足低年級學生好玩、競爭的心理需求。教師創設情境：小刺猬在生活中為躲避侵襲，要穿越森林中的各種障礙（用小墊子布置活動場地），障礙賽跑—-鉆過山洞、跨過小河，目的是充分利用現有器材，即節約了時間又增加了練習密度，約2-3組，游戲中前滾翻與另外其他技術相結合，通過游戲既鞏固了前滾翻動作要領，又增強學生的綜合素質，還提高了課堂氣氛。
三、結束部分
1、孩子們坐在墊子上，在舒緩的音樂聲中，進行全身心的放松，與情感交流，既達到了恢復身心的目的，又體現了和諧、民主的師生關系。
2、教師小結
整節課預計密度約：40左右%,平均心率：120—130次/分。
課后作業：要求回家練習團身前后滾動，體驗滾動過程。
前滾翻說課稿 2
一、說教材
翻滾是一項學生喜愛的體育項目之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎。同時也是生活中一種遇到危險時的自我保護的方法，碰到危險時能及時、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己，避免受到傷害。本次課授課年級為四年級，根據小學體育課程標準，四年級學生屬于水平二的范疇，則本次課學生的學習內容應是在原來已掌握的翻滾技能的基礎上進一步鞏固和提高學生的翻滾能力的內容。
根據課標的要求，本次課學習目標主要有以下幾點：
1、認知目標：讓學生了解翻滾的作用和意義——保護自己；2、技能目標：初步學習前滾翻的動作方法，學習保護與幫組的方法；3、情感目標：激發學生學習的興趣和培養學生克服困難、團結互助的精神。
根據以上的學習目標本人確定了本次課的.學習內容為： 前滾翻重點：團身緊，滾動圓。
難點：用頭的后部著墊，團身緊向前滾動。
口訣：一蹲二低三團身
兩手撐墊成蹲撐
兩腳蹬地快低頭
團身滾動像圓球
二、說學情
小學四年級的學生組織紀律性較強，但情緒變化較大，運動能力有一定發展，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。想象創造力豐富，學習興趣易激發。由于興趣是人對某種事物積極探究的認識傾向，是對事物的注意而引起的感情狀態，是出于對某些事物的好奇而產生的。所以說要想保持學生的這種好奇心，就要求教師在教學過程中要不斷的設計出能吸引學生、使之產生好奇的教學情景。本次課我通過創設情境、教師示范、糾錯與幫助、指導學生示范等內容來完成教學任務。
三、說教法
1、創設情境 :由一開始"小刺猬遇敵",到一系列"小刺猬搖籃"、"小刺猬看天"等誘導練習來進入"小刺猬學本領".不斷吸引學生的注意力及好奇心，學習前滾翻這一技術動作。
2、教師講解示范：教師標準、完整的示范動作是學生學習的原動力。小學生具有超常的模仿能力，天生的好表現致使他們敢于模仿，樂于模仿。
3、學生展示：小學生天生愛表現自己，能得到老師和同學們的肯定是他最大的榮譽，所以讓學生展示自己的動作，是激發學生學習的主要途徑之一。
四、說學法
采用模仿法、分組討論學習法、自我展示、自我評價法等，發揮學生的自主學習能力，營造合作探究，團結協作的學習氛圍，讓學生通過多練習，多思考，不斷提高動作質量，體驗成功的樂趣，真正成為學習的主人。
五、教學程序
1、 準備部分。
按人體的運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態適應下面課的運動強度，預防運動損傷。
2、學習技能部分。
�。�1）誘導練習：在教學中，老師通過情境導入，啟發學生思考問題、解決問題，這樣既提高了學生的辯析能力，同時也發展了學生的思維能力。
�。�2）嘗試練習：在學生思考或找到解決的方法之后，應充分發揮學生的主體作用，師生、同學之間互動學習，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中大膽體會和創新翻滾的動作。
�。�3）教師講解示范：教師標準、完整的示范動作是學生學習的原動力。讓學生建立一個正確的動作概念。
（4）小組練習：兩人一組，互相幫助練習，并糾正對方動作，提高動作完成質量。
�。�5）學生展示：由于學生表現欲強，在嘗試練習過后，給學生提供一個自我表現舞臺，充分展示創新的成果，同時也給其他學生提供一個互相學習的機會，激發學生的學習興趣。
3、游戲
游戲：十字接力，發展學生奔跑能力。
4、恢復身心部分。學生經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，為了使學生的這種狀態降下來，恢復到常態。本人安排了放松舞蹈很好的使學生在柔美的音樂聲中身心得到恢復。
最后簡要小結本次課的教學過程，感謝同學們與老師完成了一節豐富多彩的體育課，希望同學們在今后的生活中能應用到今天所學到的技能。
六、說場地器材
場地器材：體操墊20床；
場地：一個籃球場。
前滾翻說課稿 3
一、 課的構思
培養學生自主學練能力是當前體育教學過程中實施《新課標》的需要，也是體現主體性教學的一種現代教學思想。本節課以學生為主，以學生的發展為本，確立健康第一的指導思想。本課著重培養學生創新精神和實踐能力。教學內容是技巧和游戲。在教學過程中，教師運用教學模型、標準示范幫助學生建立形象、直觀的體驗和感受，并先提出問題，讓學生自己尋找解決問題的辦法，培養學生的發現性思維及多樣性思維和自我創新能力。在動作技能形成過程中，采用了嘗試、啟發、點撥的方法，使學生對新動作有個總體的了解，同時根據不同水平，讓學生自主選擇輔助練習，完善技能的不同練習方法，是不同層次的學生都能嘗到成功的樂趣。同時，還拓展學生四維空間，超越過去那種被動教學模式，使學生在學習中做到會學、會用、會舉一反三。通過素質練習游戲，培養學生良好的人際關系及合作精神。
二、 教學目標
1、 運動參與：使學生能積極主動地參加各種游戲活動。
2、 運動技能：使大多數學生基本掌握本課的動作技能，懂得安全活動的`意義。
3、 身心健康：使學生明確游戲的目的，自覺克服運動中遇到的各種困難。
4、 社會適應：與同伴和諧相處，在體育活動中表現出合作探究行為。
三、 教材分析
本節課我選用的教材是初一年級的前滾翻。學生們都喜歡一些激烈的球類運動，在高強度的對抗中比免不了要摔倒。在學會了前滾翻之后就不容易受傷，而且懂得了自我保護的方法，這樣學生就不會對技巧運動提不起興趣，從而喜歡上它。因為有了興趣，所以學生們愛學習、想創造。
四、 教學過程
1、 準備部分：在課的開始部分，帶領學生作熱身操進行熱身，充分活動身體個關節，為 學習和鍛煉做好準備。
2、 基本部分：首先運用游戲“搶座位”來進行前滾翻輔助練習，在技巧學習過程中應用教學模型，采用了啟發式教學，讓學生在安全的基礎上敢于嘗試，在實踐中發現問題，解決問題，教師及時點撥、誘導，使學生由過去的被動學習，變成主動思考，自主活動、自主創造、自我管理的活動方式，同時心里也獲得了愉快的體驗。在游戲的教學中，教師只提出目的和要求，小組討論練習方案，讓學生把這節課所學內容運用到游戲當中去，使學生在學習中體會快樂，在快樂中學習，啟發學生對體育學習的興趣，并在此基礎上提高學生反應性和靈敏性，提高學生的綜合素質。
3、 結束部分：放松整理，在音樂的伴奏下，學生走成圓形進行放松練習。讓學生對小組和個人進行自我評定。回收體育器材。
五、 課的評價
本節課采用“一主自選”的教學模式，既重視群體教學又注意學生個性化幫助，最大限度的調動了每位學生的學習積極性和主動性，充分發揮師生在學習過程中的主導作用，真正體現教學的平等。
前滾翻說課稿 4
【教材概述】
前滾翻是水平一學生技巧學習的內容之一，其動作簡單，對場地、器材要求不高，又適合男女學生練習，易于普及和廣泛開展。通過對本課的學習，可以讓學生了解前滾翻的動作組成和常見錯誤與糾正方法，并鼓勵學生根據練習步驟一步步學會前滾翻動作，為終身體育奠定良好的基礎。
【教學目標】
1、知識與技能：
①了解前滾翻的動作組成：下蹲、撐手、低頭、蹬腿、滾動、亮相這6個動作組成。
②知道常見錯誤與糾正方法。
③讓學生根據教學步驟一步步學會前滾翻動作。
2、過程與方法：
通過講解與演示讓學生先了解前滾翻的動作組成，再通過視頻演示讓學生知道一些常見的錯誤動作與糾正方法，然后鼓勵學生根據練習步驟一步步學會前滾翻動作。
3、情感、態度與價值觀：
①通過講解與演示教會學生如何判斷優美的前滾翻動作，提高學生判斷與審美能力。
�、谕ㄟ^鼓勵學生根據練習步驟一步步學習前滾翻動作，培養學生克服困難、勇于進取的意志品質。
【教學方法】
講解教學法、演示教學法
【教學過程】
第一環節：了解前滾翻的動作組成
動作1——下蹲：并腳下蹲膝蓋要靠緊。
動作2——撐手：兩臂與肩同寬，五指自然張開，放在距離比肩前一點的墊子上。
動作3——低頭：屈臂低頭。
動作4——蹬腿：雙腳用蹬地。提臀收腹。
動作5——滾動：收腿團身，借勢像球一樣向前滾動。
動作6——亮相：抱小腿成蹲撐姿勢，然后站起舉手亮相。
第二環節：知道前滾翻的常見錯誤與糾正方法
1、第一種錯誤動作——頭接觸墊子的位置錯了，觸墊位置不是額頭、也不是頭頂，而是后腦勺。
糾正方法——“看笑臉”。方法是：并腳下蹲膝蓋靠緊后，把笑臉貼紙，貼在小腿中部，撐手后，1為抬頭眼看前方，2為低頭眼看笑面。1212反復進行，形成深低頭動作，確保提臀蹬地后，后腦勺先接觸墊子的`正確動作。
2、第二種錯誤動作——雙腳沒有充分蹬伸，導致滾動力量不足，很難形成抱小腿成蹲撐姿勢，最后導致亮相動作不連貫也不優美。
糾正方法——“提臀蹬地”。方法是——1為前面我們所說的撐手下蹲動作，2為撐手并腳蹬地提臂動作，1212反復進行。
3、第三種錯誤動作——團身不夠緊，滾動力量減弱，這也是不能成功完成動作的原因之一。
糾正方法——“搖小船”。方法是：仰臥在墊子上，雙手緊抱膝蓋，屈膝團身，在墊子上前后搖滾。
4、第四種錯誤動作——滾翻時雙腳分開，滾動力量減弱，不能很好地坐起站穩。
糾正方法——“夾紙球”方法是：雙腳夾住紙球做前滾翻動作，球不掉地。
第三環節：根據教學步驟讓學生一步步學會前滾翻動作
第一步：先學會保護幫助。動作是：一側跪、二護壓、三托腿、四推送。也就是一手護著并輕壓練習者后腦勺，另一只手托住練習者大腿后部，在練習者提臀蹬腿時，幫助其向前推進，完成前滾翻。
第二步：模仿下蹲、撐手、低頭動作
第三步：“看笑臉”練低頭，確保后腦勺先著墊的正確動作。
第四步：“提臀蹬地”練習蹬腳。
第五步：“搖小船”練團身。
第六步：發現錯誤糾正練習，通過前五步的練習后，現在就可以找一位同伴進行前滾翻完整動作的嘗試練習了。這時常常會出現滾翻時雙腳分開這一類錯誤動作，你可以利用“夾紙球”的訓練方法來糾正。
如果還發現其它常見錯誤，可以針對常見錯誤的糾正方法，進行反復練習。
課的最后，做出一個個完整的前滾翻動作，記住還有一個漂亮的亮相動作，學會自我評價。
前滾翻說課稿 5
一、指導思想
本課以“健康第一”為指導思想，以發展學生為本，在教學過程中教師和學生互換角色，充分體現學生的主體地位和教師的主導作用，并注重學生和教師的互動教學，以增強學生的健康意識，提高學生學習的積極性，培養學生的創新精神和合作意識。重視學生在學習過程中的評價，學會自我評價和互相評價，在評價的基礎上使學生共同進步共同提高，且在互幫互助的過程中體會成功的喜悅和發揚學生助人為樂的精神。
二、教材分析
本課以遠撐前滾翻為主教材，這一教學內容在整個教材中處于承上啟下的位置，是小學教學內容前滾翻的延伸和中學教學內容魚躍前滾翻的基礎，這一教學內容的開設，為魚躍前滾翻的教學打下鋪墊，有利于學生克服學習過程的懼怕心理，另結合初中生對競賽所表現出濃厚的`興趣性，通過把遠撐前滾翻技術結合到競賽中，營造有序、活躍的教學氛圍，達到充分調動學生的積極性、參與性，并在競賽過程中體會滾翻在身體失去平衡時緩沖和保護的作用，減少損傷。
三、學情分析
本課的教學對象為四年級的學生，他們的身體正處快速發展階段。在心理上渴望求新、求異、求趣，但又怕傷害，既希望獲得他人的注意與肯定，又缺乏一定的自信心。而且該階段的學生學習興奮點分散，不喜歡單調的課，所以在安排教材時，要力求新穎，學生興趣就會被調動起來。通過了解，大部分學生都見識過前滾翻，但還是有很多學生不自信、不熟練。針對這一實際情況，我安排了這一節技巧課。
四、教學目標
根據教材特點和學生學習能力及年齡特點制定以下三個個教學目標：
（一）認知目標：讓學生了解前滾翻的動作技術結構以及在生活中如何運用滾翻保護自己。
�。ǘ┘寄苣繕耍菏�80—90%的學生能獨立完成前滾翻動作，20%的學生完成動作圓滑優美，具有明顯的過程，并學會保護和幫助。
�。ㄈ┣楦心繕耍号囵B學生在集體的環境中互幫互助，團結協作的精神。培養學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力，提高審美和鑒賞美能力。
五、教學重難點
重點：蹬地有力。
難點：撐蹬結合。
設置教學重難點是依據：學生在學習過程中較難掌握的技術部分。
六、教法與學法
教法：主要運用直觀演示法、語言激勵法、競賽法、評價法等教學方法，讓學生觀看、模仿其動作技術結構，同時簡化技術難點，降低技術規范，使學習更貼近學生實際，使全體學生都有條件參與這項運動。
學法：采用觀察法、模仿法、小組討論學練法、保護與幫助法、自我評價法等，發揮學生的自主學習能力，營造合作探究，團結協作的學習氛圍，讓學生通過多練習，多思考，不斷提高動作質量，體驗成功的樂趣。
前滾翻說課稿 6
一、指導思想
本課在《課程標準》的教學理念指導下，全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導思想。教學設計中，真正促進學生身心健康，體育課也應更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓學生在歡樂中精神得到熏陶，身體得到鍛煉，技能得到發展。
二、教學內容分析
本課選自小學水平二教材《前滾翻》�！肚皾L翻》是《大綱》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。學好它有助于提高學生的柔韌性、協調性、靈活性，對于培養學生勇敢、頑強、團結拼搏的優良品質具有促進作用。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。本課的輔教材是發展雙足跳能力，這也是發展學生身體素質的重要內容之一。通過本課內容的學習有助于學生掌握日常生活中的實用技能從而提高適應社會的能力，增強克服困難的信心。
三、學情分析
三年級學生運動基礎較薄弱，側重于感性。學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中應運用示范、啟發、激勵等手段，激發學生的學習興趣，結合運動中的保護與幫助，注重素質與能力的培養，提高學生身體素質與社會適應能力。
四、設計思路
1、教法
在教學中，主要采用提問作答法、自學體驗法、講解示范法、反復練習法、巡視糾錯法、語言激勵法等來達到傳授知識、掌握動作技能的目的；通過同學間“伙伴”協作式的幫教、探討、展示和游戲，來激發學生的學習興趣，樹立練習的自信心和主動積極地學習精神，提高動作質量。
2、學法
本節課學生主要采用自主、合作、探究、討論、嘗試、競爭等學法，通過主動體驗，邊學邊練，練習中思考，思考中學習，運用不斷嘗試、反復練習的方法，提高自己的動作技能。最后通過游戲競賽把本節課的兩個教學內容結合在一起，讓學生在玩中學，學中玩。學生在學習過程中，逐步樹立正確的合作觀、競爭觀，達成智力因素與非智力因素的和諧發展。
3、教學過程
情景導入。
安排熱身操，其目的是活動筋骨，避免運動損傷，并激發學生的興趣，活躍課堂氣氛，為下一步教學做好生理、心理準備。
學習體驗。
（1）、教師導入本節內容。
設計目的：教師采用引導導入法讓學生回顧自己平時在家玩過的游戲，回憶起自己對前滾翻的印象。
�。�2）、分組練習、親自體驗。將學生進行分組，并提出相關安全措施要求，讓學生自己體驗、嘗試。
設計目的：新課程教學提出要讓學生廣泛地體驗、嘗試參與體育活動的樂趣，因此本環節重點突出學生的自主體驗學習，在體驗中培養對體育的求知欲。
知識探究。
（1）、學生根據自己嘗試、體驗后的感受及生活經驗，同小組伙伴展開討論。
設計目的：讓學生通過共同討論交流，嘗試尋找前滾翻的正確方法，培養學生探究知識的意識。
�。�2）、教師參與其中，提出問題，聽取學生的交流分析；并結合學生展示解決存在的問題；然后教師講解示范技術動作，學生認真學習觀察，分小組進行練習。
設計目的：教師參與其中，契機引導，并通過提出問題，啟發和鼓勵學生思考，調動學生參與的積極性。
（3）、反復練習。
設計目的：學生根據本小組的練習情況對技術較差的學生給予鼓勵和幫助，培養學生間團結互助的.精神。
�。�4）、共同探究，探究不同開始姿勢的前滾翻。
設計目的：在已有的前滾翻知識的基礎上鼓勵啟發學生探究其它開始姿勢的前滾翻，引導學生對知識的進一步探究，培養學生的求知欲。
鞏固提高。
通過游戲競賽，把本節課的兩個內容結合在一起，讓學生在玩中學，學中玩。
設計目的：在學生體驗探究學習之后，教師安排競賽游戲，通過游戲進一步激發學生的運動興趣，提高和鞏固所學知識，并使學生的雙足跳躍能力得到了發展提高；通過小組競爭，增強集體凝聚力和榮譽感，培養學生合作能力與競爭意識，從而實現本課教學目標。
放松小結。
通過音樂放松，恢復身心；教師總結回顧內容，引導學生學習行為向課外延伸。
五、教具的選擇和使用
小體操墊10床、標志桿12根、橡皮筋若干
前滾翻說課稿 7
一、 本課教材：
1、技巧：前滾翻；
2、游戲：過障礙接力賽
二、教學創意：
本課教學以“以人為本，健康第一”教育思想為指導，以教材為依據，以團結協作、競爭歡樂為主題，以游戲練習為主線，選用“一材多用”、“高密度、小強度”的教學模式，充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用，采用激勵的手段，調動學生主觀能動性，激發學生的學習興趣，在玩中學、學中玩。抓住教材本身的德育因素和學生實際，積極創造機會，自然滲透德育和運動保健教育。
三、說教材：
主教材前滾翻是《大綱》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓，起立要快。
本課另一教材是過障礙接力的游戲。兩個教材都為發展學生的靈敏、協調等素質。因此，在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，既面向全體學生，又注重學生個性發展，注意運動保健，嚴防傷害事故的發生。
四、說學情：
本次是借班上課，學生的人數為48人。四年級的學生有一定的運動基礎。學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中應運用直觀示范法，多用激勵手段，激發學生的學習動機。結合運動保健，注重素質與能力的培養；保健與育人相結合。
五、說教學目標：
1、認知目標：95%的學生說出前滾翻的動作要領和知道動作的基本練習方法。
2、技能目標：80%以上的學生前滾翻時能做到團身滾動，從而發展學生的滾翻能力。
3、情感目標：培養學生勇敢頑強、團結協作等良好品質。
六、說教法：
全課由情景導入→觀察講解→模仿體驗→自我鍛煉→游戲競賽→小結評價等學習流程進行教學。語言激勵法：讓學生在“玩中樂，玩中練”，并結合課堂需要，通過語言的描述，帶著輕松、歡快的心情去學習，產生新的求知欲。直觀法示范法：使學生知道正確的學習與練習方法，提高判斷能力，享受體育活動的快樂等。
七、說學法：
1、嘗試練習法：根據小學生注意力易分散、集中時間短、易接受有關事物等心理特點，在教學中先由學生自由嘗試練習，再觀察教師示范動作，最后進行模仿練習。
2、集體、小組結伴相結合，讓學生集體學習培養學生良好的課堂習慣，再自主練習、發展個性，最后分組練習培養學生合作學習的能力。
八、說教學程序：
根據人體生理機能，活動能力的變化規律：（即上升——穩定——下降——恢復的規律），結合課的任務和小學生的心理需求，本節課我分為開始準備部分、基本部分、結束部分三個階段進行教學。
�。ㄒ唬╅_始準備階段
1、課堂展望：師生問好，教師語言激勵，提高學生參與活動的積極性，隊形為四列橫隊。
2、準備活動：“我是明星”的游戲，興致勃勃的學生和老師擊掌后進入事先設計好的四方形場地。接著學生分四組在四方形外的四個長方形的邊線上進行“搶占堡壘”的游戲熱身（德育教育：做車可不要搶坐位哦�。�，最后“照鏡子” （畫字母）的游戲。充分調動身體器官積極地參加到活動中，使學生從安靜狀態進入到工作狀態，適應學習的要求，這一節約為8分鐘左右，運動強度從弱到中。
（二）基本部分
1、情景導入：先讓一位學生出來做前滾翻動作，教師糾錯講解并示范動作。接著學生以四人一組，在體操墊上做前滾翻練習（語言激趣：教師讓學生展開想象的.翅膀，看眼前的體操墊像什么？學生說像綠色的草地、像床墊子等。同學們既然說像草地、床墊子。想不想在上面滾一滾，翻一翻呢？）
2、情景展開：用一個正方體盒子與球同時進行賽跑，讓學生觀察思考（哪個滾得正？哪個滾得快？）引導啟發學生思維，球滾動快的原因。（得出團身緊）再分小組進行自練，進一步改進和完善動作。這里教師再示范幾次團身滾動的動作加深學生的認識。學生在練習的過程中頭頂的疼痛情況出現時，本人啟發誘導學生，（低著頭看到天的動作）請學生出列表演，集體進行講評后集體練習。有個別學生還會出現翻不過去的現象，這時引出在同伴保護和幫助下，各小組展示各自的風采，培養學生的自信與個性。解決了一系列的的問題后可讓學生完整動作練習幾次。巡視糾錯，提示學生相互觀察。
最后讓學生自由選擇高難度或原來難度的動作練習。
3、游戲：過障礙接力賽
根據學生的生理特點及不服輸的天性，我在基本部分還安排了“過障礙接力賽”這個游戲，嘗試由教師提供組裝游戲的“部件”，讓學生自己組合，設計場地，然后再進行比賽。學生分成人數相等的四個小隊，各隊成四路縱隊站在起跑線后，各隊第一人聽到信號后迅速在墊子上做一個前滾翻的動作后，向前跑跳過小墊子，再向前跑繞過豎著的小墊子。迅速返回去拍同伴第二人的肩，第二人按照同樣的方法進行游戲。這一環節約28分鐘左右，運動強度為強。評出：最佳競賽獎；最佳進步獎；最佳團結獎；最佳守紀律獎。
（三）結束部分
1、放松：為了消除激烈運動而產生的緊張狀態，減輕、恢復心理和生理負擔。利用墊子和音樂進行情境放松，使學生得到身心的全面放松。
2、小結：學生互評，教師小結（把前滾翻的方法延伸到日常生活中來，培養學生的社會適應能力。）
3、布置收器材
這一環節為4分鐘左右，運動強度由漸弱到弱。
本節課的練習密度約35%，心率圖為：山峰型。
場地：籃球場 器材：錄音機一臺、16張墊子、排球一個、一個正方體盒子
前滾翻說課稿 8
各位老師大家好，今天我說課的內容是——前滾翻。
指導思想：
以健康第一為指導思想，以全面突出學生的主體作用。
為前提，采用多種教學方法和豐富的教學內容，調動學生 主觀能動性，激發學生的學習興趣，促進學生身心健康發展。
教材分析：
前滾翻是根據小學生的身體特征而制訂和開展的一門課程，是小學階段不可缺少訓練項目，它既可以訓練學生的基本活動能力，提高靈敏協調素質，又可以用于學生平時生活中的自我保護，因此在訓練中必須做好自我保護和相互保護以勉損傷。
學情分析：
根據三年級學生的特點，運動基礎薄弱，自我保護能力差，而且對新的東西好奇，好學，因此，教師在授課過程中側重于直觀示范法，多用激勵方法，激發學生的膽量，本課重點在于手腳的用力，低頭，含胸，團身的動作要領。
教學目標：
（1）認識目標：每個學生在各自的墊子上做普通的翻跟頭練習，再由教師講解前滾翻的動作要領，讓學生在實際中去區分翻跟頭和前滾翻的區別。
�。�2）技能目標：通過練習，要求學生100%的敢去嘗試，70%的學生能基本掌握，低頭手支撐，腳蹬地，團身的動作，30%的學生能熟練把握前滾翻的動作要領。
�。�3）感情目標：在分組進行練習和保護時，必須在思想上使學生高度重視起來，不能分散注意力，做得好的，漂亮的進行表演示范，其他同學鼓掌表揚，再以提問的方式讓學生回答前滾翻的動作要領及這樣做的好處。
以下是教學過程：
引入主題：教師提問，誰會翻跟頭，現場表演一個跟全體師看看，激發學生的好奇和勇氣，更能使學生有興趣和信心參與。
熱身環節：手撐地推車游戲，前面的同學雙手撐地，后面的同學抓住前面同學的雙腳向前走，每人沿籃球場半圈，再相互交換。
學習環節：讓學生雙手撐地，通過兩腳之間盡量向后觀看，看誰看到的.空間大，這就能使學生感受低頭含胸的動作，為下面的練習做好準備。
探索環節：教師做一次完整的示范動作，并對各動作要點做出分解講解，并強調在做的過程中注意保護和幫助，怎樣才算是一次完整的前滾翻動作展示，讓學生在練習中去體會。
學生互動環節：在一系列的講解示范后，學生進行分組互幫練習，找出存在的問題，如翻不過去（腳用力不夠），翻得不正（雙手用力不均），翻過后腳先住地（沒有團身）等一系列問題。
教學方法：運用雙人拉橡皮筋的方法來控制在翻的過程中不團身或團身不夠的動作，用粉筆在墊子兩側畫線來糾正雙手用力不均而導致的側翻。
成果展示：鼓勵做得好的學生進行示范演示，要求在觀看的學生找出問題，并思考應該怎樣去克服。
教學后記：學生進行共同放松練習，總結本課堂的基本情況，布置課后的練習作業，本次練習平均心率在135次左右。
我的說課完畢，謝謝各位老師，再見。
前滾翻說課稿 9
一、指導思想
本課以“健康第一”為指導思想，以學生發展為中心，注重激發學生的學習興趣，關注學生的不同需求，著眼于改善學生的學習方式，幫助學生學會體育與健康的學習，為終身體育奠定基礎。
二、教材分析
技巧教材中的動作有著很好的鍛煉價值。通過魚躍前滾翻的練習不僅可有效地增強體質，發展力量、速度、協調性等身體素質，而且能夠培養學生勇敢、果斷、克服困難的精神。魚躍前滾翻是技巧運動中滾翻類動作，它是在小學基本掌握前滾翻動作方法的基礎上進行學習的。典型特點為：一是要躍起，身體要有騰空;二是保持空中身體姿態后，兩手稍遠撐，有控制的屈臂，低頭前滾。
三、學情分析
水平四的學生，具有肌肉耐力差，易疲勞，善于模仿，求知欲強等特點。因此，在實施體育教學中，充分考慮學生情況，不僅要加強學生的耐力，也要加強力量、協調等素質。并充分尊重學生的實際，給學生更多地展示空間，評價方式多采用鼓勵、啟發等語言，樹立自信，熱愛體育。男女生存在差異性，所以在魚躍前滾翻的新授課中注意進行區別對待，關注到個體差異性。
四、教學目標
【知識與技能】
能說出魚躍前滾翻的動作要點;女生能夠獨立完成遠撐前滾翻，男生能夠正確展示魚躍前滾翻并做到蹬地有力有騰空，滾動圓滑方向正。
【過程與方法】
通過觀察模仿、小組討論、合作學習等方法，發展速度、協調、下肢力量等身體素質，提升交流交往的能力。
【情感態度與價值觀】
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進取的優秀品質，養成團結協作的意識和參與體育運動的習慣。
五、教學重難點
【重點】
有騰空，前滾圓滑
【難點】
撐墊屈臂有控制
六、教學方法
1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念;以優美的示范，利于學生模仿正確技術。
2.糾正錯誤法：由于學生之間存在個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正習得正確的技術動作，避免運動損傷的產生，提高學習的自信心。
3.完整練習法：通過完整動作的學練，幫助學生建立動作的整體概念和動作間的'練習。
4.游戲比賽法：通過游戲與比賽的穿插，幫助學生在樂中學，提高學生學習興趣與練習效率。
5.分組練習法：通過體育小組的形式進行練習，并進行組間競賽，教師可以有針對性的進行教學，并能提高學生的競爭意識。
6.保護與幫助法：幫助學生形成正確的運動技能，克服心理障礙，保證練習的安全。
七、教學過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規：集合整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，強調紀律安全，檢查服裝，安排見習生。
【教學意圖】課堂常規的進行可以讓學生迅速進入上課狀態，并以熱情飽滿的態度進行學習，鍛煉學生做事不拖沓的習慣;課前對于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學生的安全意識，避免危險的發生。
(二)準備部分(8分鐘)
為了降低肌肉粘滯性，防止運動中損傷，我將帶領學生進行以下熱身活動：
1.花樣跑
方法：學生成兩路縱隊繞操場慢跑一圈，期間插入8字跑、螺旋跑等。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
【教學意圖】靈活的慢跑形式可以增加趣味，負荷適宜;配樂韻律操替代了傳統的徒手操，在活動關節的同時，也讓學生在歡快的音樂中放松心情，融入課堂。
(三)基本部分(30分鐘)
1.導入：復習前滾翻，導入本節課學習的內容：魚躍前滾翻。
【教學意圖】復習導入可鞏固前面所學的內容，并建立知識間的練習，為學習新知識打下基礎，便于學生對知識學習的融會貫通。
2.示范：采用正面和側面示范，展示完整、準確的技術動作。
【教學意圖】通過優美、準確的動作示范，激發學生的學習興趣，幫助學生建立正確的動作表象。
3.講解：我會結合掛圖和自身示范，講解動作要領，并通過口訣的形式，幫助學生提煉體會動作的關鍵環節和重點。
口訣：兩腳蹬地臂前擺，身體迅速騰起來;順勢屈臂要低頭，向前依次滾動快;隨即屈膝又團身，抱腿成蹲肩要跟。
【教學意圖】掛圖直觀、形象，可幫助學生理解動作的發生過程;口訣易記、易體會，可幫助學生理解記憶動作發生的整個過程，并迅速抓住關鍵點，為接下來的練習打下基礎。
4.練習
為了提升蹬擺的協調性及蹬地撐地的準確性，我設置了以下兩個練習：
(1)蹬地擺臂的徒手預擺練習
(2)兔跳練習
方法：半蹲，兩臂后舉開始。兩腳蹬地，同時兩臂前擺躍起，兩手撐地，收腹、屈腿，兩腳落地成半蹲。
為了體會蹬地、撐墊、滾翻的技術配合及照顧男女學生的個體差異性我設置了第三個練習：
(3)遠撐前滾翻
在前面練習的基礎上，為了形成完整的動作表象，體會完整動作，設置了第四個練習：
(4)保護與幫助下的魚躍前滾翻體會練習
組織教學：教師講解保護與幫助的方法，并進行保護與幫助。全體男生和部分有能力的女生在教師保護與幫助下依次體會練習。
糾錯：屈臂、低頭過早;團身不緊，未能依次滾動。糾正方法：用信號(擊掌或語言)提示屈臂時機。多進行遠撐前滾翻練習。
為了解決練習中“沒有騰空”這一問題，并加強動作的連貫性，我設置了第五個練習
(5)越過低軟(海綿磚、小墊子等)障礙物的魚躍前滾翻，體會騰空。
組織教學：分為四個小組，小組內進行保護與幫助，并相互指導。
【教學意圖】通過循序漸進的練習，讓學生逐漸的掌握動作要領，更好地學習本節內容。通過教師的個別糾錯與集體糾錯，能夠迅速幫助學生回歸正確動作，解決重難點問題，突出重點，突破難點，形成正確的動作技能。
5.組合動作創編展演
組織教學：4個學習小組，結合學過的體操墊上動作進行組內組合動作的創編。并進行組內練習。
要求：創編的動作安全第一，連貫流暢。練習結束后進行展演，并相互評價。
【教學意圖】通過這一環節，既可以鞏固本節課所學習的知識，又有利于知識學習的融會貫通，提升學生合作交流、自主創新的能力，激發學習興趣。
(四)結束部分(4分鐘)
1.放松活動—配樂放松操
2.課堂小結：學生總結學習情況，老師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學意圖】通過放松環節幫助學生恢復機體穩定狀態，為下節課做好身心準備。并通過學生和教師的總結，強化本節動作要點。針對本節課進行鼓勵性評價，為學生樹立信心，養成自我評價的意識。
八、場地器材
體操墊、錄音機、海綿磚。
九、預計負荷
練習密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;運動強度：中等。
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