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實心球單元教學計劃
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新的教學工作，這也意味著，又要準備開始寫教學計劃了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編幫大家整理的實心球單元教學計劃，希望能夠幫助到大家。
實心球單元教學計劃1
一、單元目標：
1通過學習了解原地雙手投擲實心球動作的各技術環節的組合，學生能夠基本掌握動作技術
2通過練習，增強上肢肌肉力量，發展投擲能力
3掌握投擲運動中安全鍛煉的方法與要求，培養良好的運動參與態度
4學會在練中的自我評價和互相評價，自我調節技術和相互間糾錯的方法
5體驗和分享通過鍛煉達到練習預期目標的愉悅和成功感，培養學生勇敢果斷的品質
二、單元學習策略：
策略：根據循序漸進的教學原則，合理地設置教學目標、安排教學步驟，使用合作、探究、游戲等教學方法，幫助學生在不斷嘗試和體驗的.過程中逐步突破學習重點。
通過教師講解示范、設置游戲、組織競賽及動態的評價方式立體地作用于教學主體，逐步化解學習難點。
三、教學安排：
第一課：
學習各部位發力動作、發力順序及出手方向。
通過坐投，對墻投等方法解決腰腹發力和出手方向。
通過立臥撐提高下肢力量。
在教學中對學生動作及時作出評價，引導學生挑戰自我。
第二課：
復習第一課內容，改進上肢鞭打動作體會發力動作的遞進連接。
通過用繩子的徒手練習改進上肢鞭打動作。
通過連續蹲跳提高下肢力量。
在教學中引導學生自評互評，引導學生挑戰自我。
第三課：
復習第二課內容，改進下肢的蹬地動作。
通過實心球的前拋后拋提高下肢的蹬地發力及動作的協調能力。
通過俯臥撐與靜力支撐提高上肢力量。
在教學中參與學生自評互評，引導學生挑戰自我。
第四課：
復習第三課內容，改進上發力動作的遞進連接。
通過用繩子的徒手練習改進發力動作的遞進連接。
通過俯臥撐與靜力支撐提高上肢力量。
在教學中參與學生自評互評，引導學生互相挑戰。
第五課：
復習第四課內容，了解實心球考核方法、標準及考核。
通過考核明確自己的能力并不斷挑戰自我。
在教學中引導學生的競爭意識并對考核作出統計與評價。
實心球單元教學計劃2
一、指導思想
根據《體育與健康課程標準》以育人為宗旨，以學生為中心，遵照健康第一的指導思想。同時依托水平二雙手從頭后向前拋實心球教材為載體，重視課堂的實踐性，突出學生的學習主體地位。在教與學的關系上，既強調教師“引導”的重要性，又突出學生“自學”的主體地位。在練習手段上，教師重視教法的多樣性和有效性，遵循學生的認知規律，引導學生掌握運動技能。在評價標準上，教師注重過程評價，尤其是在評價的過程中具有針對性、具體性、指導性。通過本課學習，不僅要激發學生參與體育活動的興趣和積極向上的態度，更要培養安全保護責任意識，為終身體育活動打下基礎。
二、教材分析
《雙手從頭后向前拋實心球》屬于田徑教學范疇，是田徑教材中的重點教材。本課教材為水平二內容，共分5課次完成，本課為第二課次。本課教學結合游戲《實心球智力換位》使學生既動手又動腦，在活動中進行探究、展示自我，充分感受到活動的樂趣。通過對投擲學習，發展學生力量、爆發力、協調性，培養學生刻苦鍛煉和積極進取的良好精神品質。
三、學情分析
三年級的學生從身體上分析，正處于生長發育的開始時期，肌肉的發育與骨骼的增長具有很強的可塑性。從心理學的角度分析，具有精力旺盛、進取心強、情感容易外露、喜歡挑戰與超越等特點。從技能方面分析，學生之前沒有接觸過實心球，本課也僅是第二課時，上節課只是學習了持球的方法和持球部位，初步能進行投擲。但是技能形成簡單、粗淺，因此本課學習是一個講授、細化、提升學習的過程。
四、教學過程
1、教學目標：
（1）在本節課的學習中，經過各種方式的拋接練習，激發學生的學習興趣和積極參與體育活動的態度。
（2）經過學習，學生能體會到投擲動作用力的變化，明確用力順序正確是提高成績的'重要作用。
（3）有60%以上的學生較熟練地掌握用力順序，發展學生上肢及腰腹力量和身體協調素質。
（4）培養學生自主探究、合作學習的能力，同時營造一個安全有序，積極進取的團隊氛圍。
2．教學的重點與難點：
教學重點：認識理解動作用力變化。
教學難點：掌握用力順序自下而上，協調正確。
3．教法：
根據教材特點與學生實際情況，采用“導學”的教學模式，目的是讓學生通過體驗在構建知識的基礎上帶著問題去學，以增強學生學習的主動性。把重點落實在用力順序上。首先根據學生特點和認
知規律，讓學生進行雙臂投，腰腹和雙臂投，腿部、腰腹和雙臂一起投三種姿勢的用力變化，同時對比這三次遠度有什么變化。使學生既有直觀的理解也有思想的認識；然后通過掛圖，教師的講解導入，并采用形象教學法、講解示范法、自主練習、激勵法、分層法、評價法貫穿課堂，幫助學生解決重點。同時讓學生在一個安全有序的環境中體驗學習的快樂。
4．學法：
任何一堂課，從教師制定的精確教學目標，充分的學情分析，多樣性的教學手段，針對性的評價等都是為了學生學習而服務的。所以在本課的學習中學生是主體，通過教師的引導，小組長的骨干作用，學生通過自主學習、嘗試體驗、觀察學習、探究合作、分層學習、挑戰自我等學習方法，讓學生掌握用力順序自下而上，協調正確。同時學生在練習的時候，能夠與同伴友好相處，在組長確認安全的條件下才能進行投球和撿球的動作。整節課始終在一個安全有序，積極進取的氛圍中進行。
五、教學思路：
（一）課的開始環節：（共4分鐘）
進行常規教學，集合整隊師生問好，隊列練習。
（二）課的準備環節：（共9分鐘）
1、（3分鐘）讓學圍繞場地慢跑和跳躍熱身，在跑動和跳躍中體會身體用力的變化。
2、（2分鐘）教師的針對主教材進行針對性準備活動，師生共同進行徒手操的練習。
3、（4分鐘）學生個人，兩人一組自主進行各種方式的投球練習。
（三）主體環節：（共24分鐘）
1、（15分鐘）雙手從頭后向前拋實心球
（1）讓學生體會雙臂投，腰腹和雙臂投，腿部，腰腹和雙臂一起投三種姿勢的用力變化，同時對比這三次遠度有什么變化
（2）教師導學出雙腳前后投球的動作要領并示范，用力順序：
（3）教師引導背弓和撥球練習
（4）教師設置不同的練習區域讓學生自主選擇學習
2、（9分鐘）游戲：“實心球智力換位”教師講解規則示范，學生進行學習。
（四）課的結束環節：（共3分鐘）安排了放松小律動《小火車》。
六、本課的特色
在練習中，教師緊抓重點結合日常生活實例，在教師的導學下，學生循序漸進地掌握了教材內容發展了體能。注重學生自主、合作、探究能力的培養；在游戲中，充分調動學生的積極性，開發學生的智力水平，給學生創造自我展示的機會，并培養團結、和諧、向上的精神。
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