實用的中學體育教學計劃四篇
時間過得真快，總在不經意間流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，該好好計劃一下接下來的工作了！我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編為大家整理的中學體育教學計劃4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中學體育教學計劃 篇1
20xx年秋基本情況分析：
新學期的開始，對于每一位初中學生的思想意識、言行及行為習慣比上學期已經有了很大的提高，本期我們將繼續努力使絕大部分學生的身體素質得到更大的提高；本期第4周將進行學校第八屆學生田徑運動會，所以開學前3周主要針對運動會項目來學習，使學生們在運動會上賽出水平，為學校參加高縣第37屆中小學田徑運動會選拔人才。對體育常識，術語以及簡單的隊列、隊形進行學習；另外還要學習學生體質健康測試的五個項目。
20xx年春教材分析：
1、跑：①短跑：重點是起跑及終點沖刺；難點是前擺充分和蹬擺結合。
②耐力跑：重點是調整呼吸方法；難點是培養意志品質和毅力。
2、跳躍： 重點是提高腿部力量；難點技術動作的掌握。
3、投擲： 重點是提高上肢力量；難點是掌握動作技術。
4、隊列隊行：重點是動作協調；難點是動作整齊。
6、籃球：重點跳起投籃的`技巧。
教學任務與目標：
上課時要注重五個領域的實施：即①身體健康，②運動參與，③運動技能，④心理健康，⑤社會適應，要注意按照課標樹立四個基本理念：①堅持健康第一的指導思想，②激發運動興趣、培養終身體育的意識，③以學生發展為中心，重視學生的主體地位，④關注個體差異與不同需要，確保每個學生受益，在判定課時教學計劃時要遵循以下幾個原則：①要確立本次課明確而又具體的學習目標，②內容的選擇和組織教學能有效地促進學生達成本次課的學習目標，③重視通過多種手段和方法激發學生對體育學習和活動的興趣、活躍課堂氣氛，從而使學生在愉快的體驗中獲得知識和技能，④各種活動的時間不要安排，要有一定的靈活性，⑤要力求簡單明了，使教師有更多的時間考慮創造性教學，⑥要給學生布置課外體育活動的作業，促使學生逐步養成堅持體育鍛煉的習慣。
教學方法與措施：
1、采用模擬50米沖刺，讓學生體會起跑和沖刺的技術動作。
2、用跳臺階提高學生腿部力量和彈跳力，在踏跳板上體會蹲踞式跳遠的技術要領。
3、通過俯臥撐、推啞鈴、推小車、擲紙飛機等鍛煉手臂力量和技術動作。
4、分組進行原地跳投的教學和練習。
教學進度安排
周次 教學工作要點
1—5周 一，學習運動會項目。二、隊列練習：“立正”、“向右看齊”、“向前看”、原地轉發、原地踏步、齊步走、跑步走等。
6—10周 跑：快速跑、跑的專門練習，起跑姿勢，擺臂練習、途中跑、終點跑等，中間穿插跳繩練習與比賽，提高學生的靈活性，跳橡皮筋等有益身心的練習與游戲，球類：籃球練習、球性。
12—16周 耐力跑，以提高學生耐力為主，可以以越野跑的形式進行，球類練習：1、運球，2、運球上藍，3、投藍及比賽等。
17—18周 一、簡單測驗，二、技巧、前滾翻，三、跳遠練習，四、智力游戲等。
中學體育教學計劃 篇2
摘要：體育教學計劃學習目標的作用：分析教材和指導學生行為的依據；學生了解預期結果，具有明確的導向和激勵作用；對教師和學生有序有效客觀的評價；教學活動的出發點與歸宿。體育教學計劃學習目標的表述：要求（整體性與靈活性相結合、科學性與可評價性相結合、有針對性、符合實際、具體、明確、清楚）、組成及其表述和應注意的問題。
關鍵詞：學習目標；作用；表述；體育教學計劃；體育
＜＜體育（與健康）課程標準＞＞的核心是貫徹＂健康第一＂的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了＂以學生為本＂的教學，有利于學生身心發展和終身學習，具有與時俱進性、開拓創新性、綱領性、方向性和指導性。而傳統體育教學計劃中教學目標的表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺乏明確的導向作用，因此對學生學習的結果難以進行有序有效客觀的評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念，特別是在制定體育教學計劃時學習目標的表述中，應以現代教育教學理論和新課程的有關原理為基點來規范運作。筆者大膽嘗試，現揣陋如下，求教于各位同仁。
一、學習目標的作用
體育教學計劃中學習目標的表述是其設置的直接文字表達，它的設置和表述規范、合理、合格、明確與否直接關系著體育教學的質量與效果。它既影響教師的教，更影響學生的學；它既影響教學的過程，更影響教學的效果，是體育教學計劃中的核心工作。
1、規范、合理、合格、明確的學習目標是提供分析教材和指導學生行為的依據。它對于教師選擇教學內容、教學方法、教學手段、教學過程、教學形式、教具、學生達成學習目標，提高教學質量都具有十分重要的意義。
2、規范、合理、合格、明確的學習目標是學生應該了解的預期結果，具有明確的導向和激勵作用。一個好的學習目標應該既有一定的難度，但又是可以實現的，即學生通過最大努力可以達成的，這樣對學生才具有吸引力，才可提高學生的動機水平；同時，它一定是學生可以觀察到的學習行為，而不是教師的授課行為，應是學生了解的預期結果，為學生的學習指明方向。
3、規范、合理、合格、明確的學習目標是對教師和學生進行有序有效客觀評價的標準。學習目標的達成與否是對教師教學評價的主要內容和標準之一，也是對學生學習評價的主要內容和標準之一，因此規范、合理、合格、明確的學習目標能使評價具有客觀性、有序性、可測量性和可操作性。
4、規范、合理、合格、明確的學習目標是教學活動的出發點和歸宿。學習目標不僅統領教學內容，而且統領教學方法、教學手段、教學過程、教學形式、師生關系和評價標準等，讓課上的一切為學習目標的達成服務；同時它是一個“框架”，必須在這個“框架”所提供的空間內選取最能達到目標指向的、相配套的教學內容，而不是漫無邊際的選擇。
二、學習目標表述要求
1、整體性與靈活性相結合
整體性是指要把握學校教育目標和體育課程目標，從整體出發，反映兩者的總體要求，并處理好兩者的關系，同時面向每一個學生；靈活性是指由于學生個體差異的存在，因而學習目標的制定和表述要具有一定的靈活性，使之能滿足于每一個學生，即根據每個學生的實際水平，設立不同等效的、層次的、學生能達成的相應學習目標。
2、科學性與可評價性相結合
科學性是指學習目標的表達要符合以下幾點：一是體現體育學科特點；二是全面，即應包含五個領域的目標；三是明確、具體、可操作、適宜。可評價性是指可以通過一定的內容和方式能較客觀地進行評價，而不是籠統、模糊的，且評價方式簡單、便于操作。
3、有針對性
即針對學校的經濟、文化、體育資源、學校場地、器材設備、學生的體育水平、師資力量等來適宜表達。
4、符合實際、具體、明確、清楚
學習目標要符合學生實際，充分考慮到學生的個體差異，避免過高、過雜，使學生望而生畏或不知所云，允許學生以不同方式、在不同程度上達成，且表明要求學生完成的最低標準或失誤率是多少；它可以是一個或幾個，但每個學習目標都應是具體、明確的，都應清楚地表述出它的基本要素；同時應以運動技能為主導和前提，兼顧其他目標的完成。
三、學習目標的組成及其表述
一個完整、規范的體育教學計劃中的學習目標一般含有學習（或行為）主體、學習（或行為）動詞、學習（或行為）條件和學習（或表現）程度四個要素。
1、學習（或行為）主體的表述
學習目標的完成是由學生去達成的，因此其主體應為學生，表達應是“學生了解……”、“學生能夠……”、“學生說出……”等。
2、學習（或行為）動詞的表述
學習（或行為）動詞對學習目標的達成起著直接的導向作用，因此十分重要，我們在選擇時應盡量做到標準、明確、具體、適宜。縱觀課標，將其分為以下四類：一是認知類的學習（或行為）動詞，如：指出、說出、關注、知道、了解、理解、收聽（看）、懂得、觀賞、區分、評價、描述等；二是運動技能類的`學習（或行為）動詞，如：學習、運用、掌握、做出、會做、學會、應用、自編自練、模仿、跨越、鉆（繞）過等；三是心理健康、社會適應類的學習（或行為）動詞，如：具有、克服、展示、不妨礙、樹立、調控、關愛、尊重、克服、關心、體驗、參與等；四是身體健康類的學習（或行為）動詞，如：發展、學習、完成、從事、提高、增強、控制、進行、利用等。這些學習（或行為）動詞的表述才能真正體現學習目標達成與否。
3、學習（或行為）條件的表述
常用的有：一是教學組織形式，如：“按順序輪流使用（練習）”、“在集體性體育活動中”、“與他人（陌生同伴）合作”、“在游戲中”等；二是相關信息，包括給學生的圖像資料、音源資料、書籍、信息技術等，如：“通過互聯網”、“從報刊中”、“從電視中”、“收聽（或收看）有關體育節目”、“閱讀報紙、雜志中有關……”等；三是作業條件，包括器材的高度和重量的規定及相關替代物，如：“用紙飛機向前（后）、側拋（投、撇）”、“在降低高度的籃球架上”以及其他輔助手段等，如：“在教師指導下”、“在他人指導下”、“在同學的幫助下”等；四是環境條件，包括學習空間和地點，如：“在安全的環境中”、“在投擲或球類游戲中”、“在日常學習和生活中”、“在沙坑里”、“在臺階上”、“在規定區域中”等；五是時間和速度或運動強度和運動量條件，如“在5分鐘內”，“用不低60%的速度”等；六是在完成學習（或行為）時的情景，如：“在徒手操、隊列等練習中”、“參加較劇烈的游戲或運動時，在身體有輕微難受感覺的情況下，能……”、“在課堂（小組）討論時，能講述……”等。
4、學習（或表現）程度的表述
一般采用定量指標，如“至少完成5次傳球”、“完成的動作百分之八十五以上正確”等。但對心理健康、社會適應類表現程度的表述多采用定性的語言，如“初步”、“樂于”、“不害怕”、“良好”、“合理”、“自覺”、“正確”、“主動”、“觀察并說出”、“體驗”、“較熟練地”、“基本掌握”等，以便能包含復雜的、高層次的情意行為。但應盡可能用通過教育觀察或學生自我感受可以作出判斷的語言來表述，盡量少用抽象的語言。
四、學習目標的表述舉例
在具體表述時，并不需要將四個要素全部表述出來。如學習（或行為）主體——學生；再有室內課一般固定在教室，實踐課一般在體育場或體育館進行等，這些都是固定的，在表述時，這些內容可以適當省略。
五、具體表述時應注意的問題
學習目標在具體表述時應注意以下兩點：
1、新課程標準下的體育教學計劃含各水平階段的教學計劃、各學期的具體教學計劃、單元教學計劃和課時計劃四種，因此，不同教學計劃中學習目標的表述是不完全相同的，即表述的側重點不同：水平計劃以達到（或達成）學習目標為前提，它是一個框架，是子目標集，其表述是總體性的、概括性的，為學期教學計劃指明方向，使學期計劃的學習目標較為明確；學期教學計劃學習目標的表述應在水平教學計劃的基礎上對各個子目標作進一步的明確具體化，并與水平教學計劃的學習目標相匹配，是單元教學計劃的子目標集；單元教學計劃是課時計劃的子目標集，應更進一步細化，是課時計劃的概括性集合表述；課時計劃是體育教學的終極計劃，其表述是終極性的、具體的目標。也就是說上述四種計劃學習目標的表述其關系是遞進式的。
2、學習目標的表述，還取決于所選擇的教學內容的不同特點，同時，體育教學是一個動態過程，受多種因素的影響，學生能力和情感等的發展，有時是不能完全用學習目標來預期和衡量的，同時有些活動不能具體化為目標，如表演性的、自編自練創造的，在活動之前不可能知道結果是什么，因此只需用概括性的學習（或行為）動詞和對創設的探索活動情景的描述來表述學習目標即可。
中學體育教學計劃 篇3
一、教學工作的計劃
(1)學生情況分析：高一年的學生選項為武術教學班人數較多，高二年選項出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學分選項時的基本情況，對于學習時起到這個項目的連續性有一定的幫助。學習時也能了解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。
(2)教材與教輔分析： ①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期采用2個學分同時選項，這樣有利于全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期我安排了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個套路進行教學，采用一套拳，一套器械的方式配合實用技能進行教學，這樣有利于學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。 ②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利于學生的學習，興趣比較濃，對于學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在于武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。 ③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯系，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。
(3)教學目標： ①總體目標：建立“健康第一”的理念，培養學生的健康意識和體魄，進一步激發學生的學習“永春白鶴拳”興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在本“永春白鶴拳”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“永春白鶴拳”的基本套路，加強學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。 ②具體目標： 運動參與：a養成良好的練武的鍛煉習慣。b根據科學鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。 運動技能：a認識武術運動項目的價值，并關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平，并進一步加強技、戰術的運用能力。c學習并掌握社會條件下活動的技能與方法，并掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。 身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關知識，并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。 心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態，并努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意愿與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悅。 社會適應：a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。
(4)教學措施： 采用教師示范與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，后進行學生練習，最后進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優扶中輔差，，采用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。
二、教學研究的計劃
(1)課題研究：加強校本課程“永春白鶴拳”的開發與教學;提出“趣味奧運會進入校園”的課題進行研究。
(2)校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發利用了三個內容：“永春白鶴拳”、跆拳道、街頭籃球。
(3)論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫，特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚“平山體育”的品牌文化建設。
(4)校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局兼職中學體育教研員、校際組成員，協助教育局、進修學校開展好教研活動，履行職責;積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。
(5)公開教學、聽課、評課。本學期繼續加強聽課的機會的掌握，加強本校的聽課，外校的聽課，繼續向各位開課老師進行學習充電。評課，提出自己的意見，針對課上出現的不同看法大膽提出，努力提升自己的.評課的水平，加強談話水平。 三、繼續教育的計劃
(1)自我培訓計劃：加強多方位立體化自我培訓，加強網絡、媒體、書本、培訓材料進行自我的培訓，提升自己的內含，提高自己的各項素質，加強業務學習。
(2)校外培訓、在職進修計劃：加強網絡的視頻培訓，加強課改的業務培訓，加強網絡的培訓學習。
(3)遠程培訓計劃：根據上級文件的要求進行遠程培訓。
四、其他工作計劃
1、策劃、組織、實施“平山中學第二屆校園趣味體育活動節”，提升校園活力，促進學校辦學特色的充實，建立“平山體育”品牌的建設與推廣，加強師生的健身意識的培養。
2、根據上級文件要求，組織各項體育比賽的訓練與參賽。
3、協助初三的體育中考、高三的體育專業考試的訓練，配合學校加強畢業班體育考試的訓練，協助體育中考的組織與參考的各項過程活動。
4、上好校本課程的一堂課
5、協助心理咨詢室老師加強學生的心理輔導，加強心理活動的開展，并在體育與健康資源服務網開設健康中心的欄目建設，并參與開展青春期健康教育的活動，進行小結趣味活動帶給他們什么的研究。
中學體育教學計劃 篇4
在新的課程標準實驗與體育教學改革中，教法的改革是很重要的一環，提高課的質量，必須在教法改革上下功夫，這樣才能達到新時期教學的目標，本課是這種指導思想下的一次嘗試。
一、應用器材，提高鍛煉效果
本課運用了實心球和鉛球器材，使學生在練習中掌握握球和持球的方法以及推球的動作要領，糾正在推中誤用鞭打動作，學生身體得到全面鍛煉，從而避免了器材少、人多的不利因素，提高課的密度和負荷，突出器材的使用價值。
二、運用簡易器材的鍛煉方法
本課用墊子、啞鈴等器材，除了發展上肢力量外，還通過鴨子走、蛙跳、跪跳起、學動物走等形式，發展學生的協調、柔韌、力量素質，提高學生的體能。
三、分層遞進，寓教于樂
依據學生的年齡特點和地方實際，全課貫穿分層遞進，寓教于樂的精神，讓學生生動活潑地得到鍛煉和發展，如課的開始部分強調常規教育與安全教育，形成參與意識，接著圍繞本課學習內容，采用了發展學生靈敏素質和應變能力的變向跑和熱身的跟我學等運動，充分把各關節活動開，防止運動中的損傷事故。在．音樂的伴奏下以輕快的節奏，參與活動之中。集體的講解、示范動作及方法，思路明確，記住操練，口令和歌謠其重點和難點。采用等時分組輪換的形式，練習學推實心球、鉛球和咱們快來活動。在教學中采用自由練習法、觀察法、體驗法、提問法、分層遞進練習法。導學、導練，使學生主動學習，學生示范時的設問，練習時的點面輔導，互相觀摩，示范表演，升級練習，均激發了學生學習的主動性和創造性。在練習中留出一定練習空間，培養學生的自主練習能力，使他們有更多的.創造和發揮余地。用投擲競賽培養學生的競爭意識，充分發揮個性特長，提高綜合運動能力。其間培養小組長的組織領導能力，使本課達到了高潮。在共同的健身活動中，學生自評自測上肢力量，正確認識自己。最后，在輕音樂的伴奏下做放松練習，使身心得到充分放松。同時以師生共同談體會、心得、作總結的方法，培養學生分析的能力和積極向上的情趣，作為本課的結束。
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