心理健康教育說課稿(精華15篇)
作為一名為他人授業解惑的教育工作者，總不可避免地需要編寫說課稿，借助說課稿可以更好地提高教師理論素養和駕馭教材的能力。那么大家知道正規的說課稿是怎么寫的嗎？下面是小編幫大家整理的心理健康教育說課稿，希望對大家有所幫助。
心理健康教育說課稿1
各位老師，大家上午好：
一、說教材
本課內容選自人教版《體育與情緒的調控》。學好本課不僅可以提高學生的認知和思維水平，而且可以讓學生認識到情緒產生的原因，以及如何正確調適自己情緒的方法，以便以更佳的情緒狀態投入到學習生活中，充分發揮良好情緒對于學習的動力作用以及挖掘學習中的非智力因素并形成良好的學習心態。
二、說學情
學生狀況：當代中學生在科學不斷進步，文化不斷發展，社會不斷變革的今天，雖然能很快適應現代社會生活，但他們的心理還不夠成熟，在情緒特征上表現為好沖動、不穩定、極端化等特點。對自己的不良情緒表現缺乏深刻地認識，也不善于調試自己的情緒。而且高一學生正處于人生的重要關口，已經有較強的獨立意識，但是自控能力和心理調節能力還比較薄弱，又處于發展的不完全成熟期，形成了他們內心需要與意志調控能力之間的失調，從而導致他們在處理很多學習和生活中的問題時沖動、極端化，難以很好的調試自己的情緒。
三、說教學內容
本次課的主題是《怎樣合理調適自己的情緒》。是來自教材中的《最近比較煩》一課，主要目的是幫助學生認識各種情緒以及它們對人的影響和作用，并使學生在了解自己情緒特征的基礎上，學會對情緒進行自我調試，以合理的方式、方法恰當地表達自己的情緒和情感，以增進身心健康。
四、說教學目標
根據本節課的教學內容我主要分為三個目標：
1. 認知目標：讓學生了解情緒的表現及情緒對人的身心健康的影響，清楚的知道情緒產生的原因。
2. 態度和情感目標：重視情緒的'調控，培養良好的情緒。
3. 能力和問題解決目標：能覺察和分析自己的情緒，認識情緒對自身的影響，并能應用有效的方法控制自己的情緒和對情緒進行自我調適。
五、說重點
重點：理解合理調適情緒的重要性
六、說難點
難點：結合自身情緒體驗，分析情緒產生的原因，尋求控制、調適情緒的方法。
七、教法、學法分析
本節課我主要運用講授法、討論法以及角色扮演法等進行教學。
本課的教學過程主要刺激學生對所學內容的興趣，強調師生互動。本課程設計的基本內容就是在教學過程中，利用學生心理特點，激發學生學習興趣，調動學生的積極性，讓學生更多地體驗一種成就感。教師及時引導，學生主動參與并主動、積極探索，找到解決問題的方法，掌握所學的知識并加以運用，能夠學會解決學習生活中遇到的實際問題。
八、教學過程設計
為了達到前面所說的認知、態度和情感、能力和問題解決的教學目標，我設計了具體的教學過程：
本課設計為六個板塊，分別為：
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（二）情緒的故事
�。ㄈ┣榫w的圖片
�。ㄋ模┣榫w的假設
（五）錦囊妙計
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故事導入：教師主要通過一個關于林肯和他的陸軍部長斯坦頓的情緒的故事導入到本節課的學習并通過提問的方式引起學生的思考，激發學生的思維，為下面的而活動做好準備。
過程：（一）情緒的故事。為了貼近學生心理，活躍課堂氣氛，教師通過講故事的形式來引導學生，向學生說明憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身心健康是不利的，而愉快、歡樂、滿意、平靜等良好的情緒有利于人的身心健康。同時，結合兩個故事，告訴學生任何情緒的表現都應去適應，否則，就會物極必反，樂極生悲。
�。ǘ┣榫w的圖片。分為兩個小環節：一是教師出示各種情緒圖片，引導學生辨認各種情緒的不同表現。通過圖片展示，不同的情緒與表述一一對應，學生體會各種情緒的外部表征。二是列出喜、怒、懼、哀、恐等情緒，讓學生用語言表述這些情緒在日常生活中的形容詞。這樣做，目的是讓學生初步體驗日常生活中的各種情緒，在課堂中加以整理并理性分類，同時，又提高了學生正確表達的能力。在這個過程中，要求學生把自己最近一周或半個月以來的情緒體驗進行勾劃，勾劃出最適合自己情緒體驗過的詞，如果以上又沒列出來的詞語，學生自己也可補充寫上。
（三）情緒的假設。通過以上分類，教師趁熱打鐵，提出以下十種情境，請學生說出他們會產生何種情緒及產生該情緒的原因。比如有人弄壞了你的文具，你會產生什么情緒？有過這種體驗嗎？當時又是怎樣處理的？如果一旦再出現類似的這種情況，產生這種情緒時又如何調適呢？等等。教師結合學生的回答，引導學生分析：如產生被激怒的情緒時：
1、分析一下問什么發怒
2、分析一下發怒的結果
3、怎樣使自己不過分激動
4、如何控制、調節被激怒的情緒等。
本環節的主要目的是通過以上三個活動讓學生在弄清情緒的各種分類后，當面對這些不良情緒時，怎樣找到解決問題的辦法，如何來合理調適情緒。
�。ㄋ模╁\囊妙計。為學生提供一些不良情緒的自我調適方法。
1、怡悅調適法。利用古代的一個故事作為背景。讓學生通過扮演故事中的人物并利用"怡悅調適法"來解決劇中人物之間的矛盾和內心的沖突和痛苦，告訴學生如果自己怒罵無常，憤怒難耐，也可以通過這種怡悅法來進行調適。
2、宣泄法。分為三種：
�、僭诋a生痛苦、悲傷、難過等情緒時，可通過哭來宣泄、釋放積聚在內心的痛楚，達到心理平衡
�、谟杏魫灐嵟�、困惑等消極情緒時，可通過音樂或書寫宣泄法來調適
�、廴缡芰宋蚱畚旰螅山柚恍┩馕飦硇梗热缯f拳擊、打沙包等方法。
3. 還可以用自我暗示法、意志控制法、理智調適法、活動轉移法、注意力轉移法、交往調節法、情緒升華法等調適方法。
這一教學環節，誘導和啟發學生在不良情緒出現時，應及時采取正確的調適方法，讓學生達到不良情緒的有效化解，使自身的精神堅不可摧，讓精神之庫不斷注入振奮、歡欣和愉悅，讓心境之水永遠清澈與蔚藍。
�。ㄎ澹┙處熜〗Y。
1.結合教學目標和重點、難點，布置作業：
�、傧胍幌肓己谜{適自己的情緒是否還有其他的方法？
�、谇榫w與人的關系，以及對人的影響有哪些？
�、畚以撛鯓诱{控才能獲得良好的情緒？
2.教師結束語：情緒時人心理能量的調節器，它可以發動人的行為，確定人的行為方向，對人具有無法估量的感染力。我們要充分利用積極情緒的正確作用。讓我們都做自己情緒的主人，讓自己的情緒永遠都擁有舒適、溫暖的環境，讓自己的內心世界更多地呈現出一片晴空。
心理健康教育說課稿2
活動目標：
1、認識自己常常會面對的有哪些困難，正確分析產生困難的原因。
2、懂得遇到困難時要主動思考解決問題的辦法，敢向困難挑戰。
3、認真參與活動，體驗解決困難的快樂。
活動準備：
1、物質準備：故事《弗洛格找寶藏》PPT、電網場地創設
2、經驗準備：幼兒有困難的經驗，有失敗和成功的體驗。
活動過程：
一、談話引入主題，知道遇到困難是正常的。
1、提問：小朋友們，幼兒園生活開心嗎?在活動中，游戲中，你都碰到過哪些困難呢?
教師總結：原來每個人都會遇到困難，遇到困難是件正常的事情。
通過提問引入，順其自然的引出困難的主題，為下面的環節作了很好的鋪墊。
二、聽故事，討論，了解弗洛格的困難。
1、介紹故事：今天老師帶來一個青蛙弗洛格的故事，我們一起來聽聽弗洛格發生了什么事情?
2、教師講故事，幼兒傾聽故事并提問：弗洛格怎么了?它遇到了什么困難?它是怎么做的?最后怎么樣了?
3、說說自己的困難及做法：小朋友們，你們遇到過困難嗎?遇到過什么困難?你是怎么做的。
教師總結：小朋友們在生活、游戲中常常會遇到各種困難，有的孩子退縮了，有的孩子堅持下來獲得了成功。
弗洛格是孩子們很喜歡的一個動物的形象，很多孩子也閱讀過它的系列圖書。這個環節從幼兒的興趣出發選擇了這個故事，通過故事來讓幼兒產生共鳴，從弗洛格的困難聯想到自己的困難，激發了孩子們表達的欲望。
三、挑戰困難。
1、介紹游戲內容。
師：今天青蛙弗洛格要去其他小動物家，可是在路上它遇到了一個困難，要通過“電網”，弗洛格試了好幾次都沒有通過，請小朋友們來試試，看看能不能順利通過。
2、組織幼兒進行游戲，并進行討論，找出失敗的原因，分享成功的經驗。
3、請失敗的幼兒再試一次。
4、加大難度，請幼兒進行嘗試。
這個環節遵循“游戲是幼兒的主要活動”的原則，重在激發幼兒參與活動的興趣。通過這個挑戰困難的游戲，讓幼兒知道困難是不可怕的，有時候努力努力就戰勝了。游戲體現了心理課遞進強化的原則通過第一次嘗試——找出困難的原因——再次嘗試——加大難度，層層遞進，符合大班幼兒的年齡特點，讓孩子在游戲中強化困難的概念，積極積累經驗。
四、總結面對困難的方法。
師：小朋友在成長的過程中會遇到很多困難，大家要積極面對困難，認真分析困難的原因，慢慢戰勝困難，我們會越來越棒的。剛才游戲中還沒通過的小朋友，你們已經比第一次有進步了，努力找找原因，相信很快就能通過的，到時候別忘了把這個好消息告訴我哦!
最后老師針對性的總結面對困難的態度、方法，幫助孩子進行梳理，讓孩子再次面對困難有了心理基礎。
幼兒園心理健康教育說課稿范文三：《別生氣》
活動目標
1、讓幼兒知道經常受不良情緒的困擾會有損身體健康。
2、讓幼兒學會排解不良情緒的一些方法�；顒訙蕚漭p音樂帶一盒，錄音機一臺。
活動過程
1、師生一起表演唱《表情歌》
教師:請小朋友告訴老師,你喜歡什么樣的'表情?不喜歡什么樣的表情?
幼兒自由表達。
教師：高興、快樂是好的情緒，難過、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什么影響呢?讓幼兒大膽表達自己的想法。
教師：小狐貍是個愛生氣的小家伙，讓我們一起聽聽她的故事吧。
2、教師講述故事的第一段
教師：小狐貍有個什么壞毛病?結果怎么了?
幼兒自由講述
教師小結，引導幼兒繼續聽故事：小猴子愛生氣，結果氣壞了身體，是牛伯伯醫生教給她治病的方法，后來又發生了什么事情呢?
3、教師講述故事的第二段
教師：小狐貍唱歌比賽沒有得到獎，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來的?
幼兒自由講述
教師：小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來的?
幼兒自由講述
教師：小朋友也會經常遇到不開心的事情，你還有哪些辦法能讓自己的心情變得好起來呢?鼓勵幼兒自由表達自己的思想。
教師與幼兒共同小結排解不良情緒的多種方法。(輕輕地哭，聽聽輕音樂、向好朋友訴說，做運動…)
教師播放輕音樂，師生共同欣賞，體會音樂給人帶來的快樂�；顒友由煸O置拳擊區，為幼兒提供發泄不良情緒的場所。結合美術活動，將自己的心情用繪畫形式表現出來，布置成“心情區”。日常生活中注意觀察幼兒的不良情緒，指導、幫助幼兒學會擺脫不良情緒的困擾。
心理健康教育說課稿3
【教學目標】
1。懂得喜怒哀懼是人之常情，悅納自己的情緒。
2。讓學生懂得積極情緒和消極情緒對我們身心健康的影響。
3。初步了解和掌握妥善調控情緒的方法。
【教學重難點】
教學重點：了解、悅納情緒。
教學難點：認識情緒對我們學習和生活的影響，并學會調控情緒。
【教學方法】
游戲、故事分享、講授、練習法
【課前準備】
ppt課件、詞語卡片
【教學過程】
一、談話導入新課。
同學們，今天這節課我們教室后面來了這么多聽課老師，此時此刻，你們的心情是怎樣的呢？（生自由回答）師相機導入并板書課題：豐富多彩的情緒世界。（生齊讀課題）
二、活動體驗。
活動一：師生、生生互動游戲
步驟：
1。師出示詞語生根據詞匯表演相應的情緒。
2。每組推選一名學生上臺，老師給這個學生發一張寫有情緒詞匯的卡片。
3。上臺的同學根據詞匯表演此詞匯所表現的情緒。
4。其他同學猜猜該同學所表演的是何種情緒。猜對了就將這個詞語貼在黑板上。
5。師引導分類并總結：喜、怒、哀、懼是最基本的情緒形式。（課件出示）
活動二：說說我能行
師：喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒，在這四種情緒形態的`基礎上，可以派生出不計其數的情緒形態，比如：表示“喜”的詞語有滿意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同學們還能說出更多這樣的表示情緒的詞語。
1。課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語。
2。四個小組的學生分別代表喜、怒、哀、懼隊，比賽說出表示喜怒哀懼的詞語。
三、教學積極情緒和消極情緒。（課件出示）
師：同學們，剛剛我們說出了這么多豐富多彩的情緒詞語，其實我們可以把它們歸為兩類，即積極情緒和消極情緒。
1。課件出示積極情緒和消極情緒。
2。列舉實例，讓學生感受消極情緒和積極情緒的不同。
3。讓學生結合生活實際，說說積極情緒和消極情緒會給我們的學習和生活帶來什么影響？
4�？偨Y歸納積極情緒和消極情緒的特點。
四、怎樣調節情緒？
師：不良情緒會給我們的學習和生活帶來不良影響。那么，我們應該如何擺脫不良情緒，走出情緒的深淵，做自己情緒的主人呢？
1。故事啟發：（課件出示）
從前，有一個老太太，她有兩個兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順，照理說老太太應該很開心。可是她卻每天愁眉苦臉，為什么呢？原來，雨天的時候，她愁大兒子的草帽賣不出去；晴天的時候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來有一個人告訴她，你可以這樣想，晴天的時候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了；雨天的時候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。
�、偻瑢W們，從這個故事中你受到了什么啟發？
�、谏杂烧f一說。
2。教學調節情緒的方法。（課件出示總的原則具體方法）
五、鞏固練習。（課件出示習題）
六、談收獲。
七、總結升華。
同學們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒，還要留心身邊的人，并給他們帶去快樂。最后祝愿同學們永遠快快樂樂！
八、板書設計：
豐富多彩的情緒世界
情緒的基本形式：喜、怒、哀、懼
情緒的類型：積極情緒和消極情緒
情緒轉移法
調節情緒的方法：理智控怒法
心理換位法
心理健康教育說課稿4
一、主題的選定：
學校的心理健康信箱中收到的來信中的不少是關于親子關系的。其中有一部分來信深深的觸動著我，我們的學生不懂得感恩，他們習慣的享受著父母的愛，卻還之以冷漠，指責甚至是挑剔。我總是在想一個不懂得感恩父母的人，又怎么能感恩他人，回饋社會呢？而缺少了感恩的情感、感恩的行為，我們培養的學生也只有一顆顆冰冷的心，缺少幸福感，影響學生的心理健康水平的發展，為此，我設計了這樣一堂班級心理活動課。
二、目標的解讀：
1、認知輔導目標：感知父母的辛勞，知道父母也需要別人的理解和關心。
2、情感教育目標：感受父母無微不至的愛，理解父母，熱愛父母。
3、能力訓練目標：通過輔導，培養學生的感恩意識，引導學生進行感恩的行為。
三、活動形式：
1、通過視頻資料，再現生活中常見的情景，讓學生自己感受、發現、感悟。
2、以小組交流為主要形式，教師給以適當的點拔和建議，讓學生用心感動、用行動實踐。
三、 方案設計：
在整個設計中，我突出的體現了用故事，實例、圖片等生動的事實代替蒼白的說教，更多的時間讓學生去互動，讓學生帶著生活去感受、交流、反思，共鳴。盡力為學生營造一個寬松、民主的活動氛圍。往往越是這樣的無聲設計卻能達到勝有聲的效果。
四、教學環節：
高中階段的學生的情感已經達到了相當完善的程度，但是往往情感的走向不太穩定，所以他們更需要一種引導，按照這種規律，我在本次活動中，設計了環環相扣的教學環節。
1、情景導入，怦然心動
2、捫心自問，心靈自測
3、行動勝于美言，行為自測
4、拷問心靈，心靈+行動綜合自測
5、心靈的雞湯，用文字填充心靈
6、分享心得，總結收獲
7、用行動來完成的作業，主題延伸
下面，我具體說說我是怎樣設計活動過程：
一、情景導入，怦然心動：
我精心選擇了四個與親子關系相關的、與主題相關的故事，配以恰當的音樂（《天亮了》），聲情并茂的為學生講述，引起學生的共鳴、碰撞。在這四個故事的設計上，我從正反兩個方面來對比父母對孩子的愛，和孩子對父母情感的冷漠，形成強烈的對比。讓學生在差別中反思、觸動。
二、捫心自問，心靈自測
在上一環節的鋪墊下，在本環節中，又通過一系列對比問題，讓學生思考，小組交流，讓學生自測心靈“感恩指數”。
1、你知道父母的生日是每年的幾月幾日嗎？
父母記得每年過生日嗎？
2、你每年過生日的時候，父母為你做了什么？
父母每年過生日的時候，你為父母做了什么？
3、媽媽知道你喜歡吃什么菜嗎？
你知道父母喜歡吃的菜嗎？
4、你最要好的朋友過生日，你送他禮物嗎？
你父母過生日時，你送他禮物嗎？
教師總結：
對于最愛我們的人，我們卻給了最少的愛。
擁有一顆感恩的心是多么重要。
由教師提煉總結。在這部分設計中，目的是要使學生對目前自己的感恩情感現狀有一個準確的認識和定位。
三、行動勝于美言，行為自測
緊銜接上一環節，在這一部分，我主要是通過設計的幾個生活中常見的問題，來進一步的啟發學生去發現生活中缺失的不但是情感，還有行為，同時把在上一環節問題的思考引向深入，讓學生對問題的思考回歸行動、回歸實踐。這一部分的問題設計要高于上一環節，成梯度上升，更值得說明的是在這一部分引入大家熟悉、喜愛的央視公益廣告“媽媽洗腳”進一步渲染了氣氛，把對“感恩行動”的討論推向高潮。
四、拷問心靈，心靈+行動綜合自測
在這一部分的設計中，我適當的拓展了學生思維的角度，在前兩個環節的基礎上，把對感恩的思考從“父母”延伸到“生活”中的、與學生相關的方方面面。進一步引發學生的思考，這一部分一改前兩部分的交流與合作，要求學生靜靜的感受多媒體中展示的圖片、用筆去算圖片中的問題，激起他們對生活的.感恩。并通過老師的啟發讓學生明白，感恩生活要從小事做起，從個人做起。
五、心靈的雞湯，用文字填充心靈
教師帶著學生一起朗誦：
感恩不但是一種美德，也是一種心態，當我們懷著一顆感恩的心生活時，發現生活是那么的美好，就會有坦蕩的心境，開闊的胸懷,生活就會煥發出迷人的光彩，而我們一味報怨只會使自己越來越萎靡消沉。讓我們選擇感恩的生活，用心、用行動，它會是成就我們人生的重要支點。
這一部分的設計希望幫助學生梳理情感，為前一部分循序漸進的活動來簡潔的整理。
六、分享心得，總結收獲
在這堂上，我們要開始什么樣的感恩之旅？
讓學生在小組互動中交流本節課的收獲，教師對學生的總結給予評點，補充，同時也把心理健康課的活動效果通過學生做最有效的檢測。在這一部分給學生充足的時間來暢談本節課學習的感受。
七、用行動來完成的作業，讓主題延伸
精心的設計了兩個作業：
1、續寫下面的這段文字：感謝……
感恩父母，因為他們給予我們生命，讓我們健康成長。
感恩老師，因為他們給了我們教誨，讓我們拋卻愚昧。
感恩兄弟，因為他讓我們在這塵世間不再孤單，和我們血脈相連。
感恩朋友，因為他們給了我們友愛，讓我們在孤寂無助時可以傾訴和依賴。
感恩傷害你的人，因為他磨練了你的心志。感恩絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿。
感恩欺騙你的人，因為他增強了你的智慧。
感恩……
2、母親節到了，發起倡議：為父母洗腳。并請做到的學生自豪的告訴老師自己怎么完成的，一起分享幸福。
這兩個作業的設計，力爭再一次讓理論與實踐做一次恒久的結合。
在音樂《感謝你》中，讓學生去欣賞這首歌的歌詞，象一個詩人一樣的去續寫歌詞，也讓感情再次升華，為第二個作業中的行動做了完美的鋪墊。更期望讓學生明白這次活動不是45分鐘的課題活動，而是學生為心、用行動來完成的生命中的感恩之旅。
心理健康教育說課稿5
今天我說課的內容是《播種友情》下面我從五個方面進行說課：一教學內容要求分析、二教法學法、三教學活動、四、板書設計、五教學效果預測。
教學內容要求分析：
“播種友情”主要講述兩個問題：一是生活需要友情，幫助學生認識友情在個人成長道路上的作用，二是克服青春期的閉鎖心理，積極尋找朋友，引導學生認識閉鎖心理的現象和危害，積極與同學朋友交往，養成熱情開朗的性格，同時做到慎交友。
學生分析：
青春期是學生容易滋生孤獨感和閉鎖心理的特殊時期，這極有可能影響他們的健康成長。根據教學內容的要求和學情分析，我制定了本節課的教學目標
學習目標：
1．情感、態度、價值觀：積極尋求友情，能克服閉鎖心理。
2．能力：體會友情在學習、生活的重要性
3.知識：知道友情有何作用；了解閉鎖心理的危害；知道如何克服閉鎖心理；交交友的原則。
教法學法：
新課標要求思想品德課要遵循啟發式原則、針對性原則、正面教育原則、知行統一原則，在這節課中我貫徹了這些原則，并在以上原則指導下，我運用了成語故事、歌曲、現場訪談、書信、辯論、合作探究等方法，達到了師生互動、生生互動的效果，實現了新課標“以人為本”的教育思想就是通過教師創設情境、再現情境、擴展情境，讓學生參與活動，在活動中認識自我、調試自我、展現自我。
目的：把學生學習的基本自由還給學生，解放他們的頭腦，使他們能想；解放他們的雙手，使他們能干；解放他們的`眼睛，使他們能看；解放他們的嘴，使他們能說。讓學生在活動中學到知識。
說學法；本著“把課堂交給學生”的新理念，本課采用了小組合作學習的方式，在課堂教學過程中，以小組為基本單位組織討論。
目的：體現學生的主體作用，讓學生通過活動、情境、體驗這三步的學習方法，層層深入，從感性認識上升到理性認識，在實踐中磨礪自己的意志，形成樂觀的生活態度和敢于戰勝困難的頑強精神。
教學活動:通過以下個環節來來組織教學活動。
（一）引入新課（利用上課前讓學生欣賞古曲《高山流水》，再利用故事引出本節課題）
板書框題：
（一）播種友情
�。ǘ┲v授新課
利用現場訪談的形式，讓一名學生充當主持人，通過問你有知心朋友么？在學習你曾經得到知心朋友的幫助嗎？你認為朋友在你遇到困難挫折時應該怎么辦？你認為朋友在你取得成績時應該怎么辦？當你出現缺點和錯誤時，你希望朋友怎么做？知心朋友對你印象最深刻的一次幫助是什么？等貼近學生實際的問題讓學生投入到情景之中，目的是讓學生明確學習、生活中友情的重要作用。
之后引出芳芳同學的信，設計意圖：閉鎖心理的產生、危害以及克服，是本堂課的難點。依托師生書信交往，將較抽象、難理解的知識，具體化、形象化，既有利于學生理解掌握，也能加深印象。
之后，讓學生欣賞歌曲《永遠是朋友》，歌曲《永遠是朋友》，不僅旋律優美，而且歌詞優美。在渲染氣氛的同時，為下一環節“辯論”做準備。
讓學生圍繞朋友多了路好走、朋友不必多著兩個辯題，展開辯論。設計意圖：交友原則，既是本堂課的重點，又是本堂課的難點。為強化知識，加深印象，采用辯論賽的形式，挖掘學生中已有的知識，進行智慧碰撞，明確是非觀，領悟交友原則。
在本節課學習結束之后，教師稍作小結，利用學以致用檢測學生的掌握情況。讓學生談本節課的收獲，最后用《魂斷藍橋》中的經典歌曲《友誼地久天長》，從而讓學生感悟升華。
心理健康教育說課稿6
各位評委、老師：
大家好！我們開發的課題是《走進記憶王國》，下面我將從教學設計、學案、課件、拓展資源和作業設計5個方面對資源包進行說明。
一說教學設計：
課標解讀：
使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
教材分析：
《走進記憶的王國》是《小學心理健康教育》中的一課。本著從學生的實際出發，激發學生的記憶愿望，使學生初步掌握增強記憶的幾種方法，以幫助學生在學習中提高自己的記憶能力。
學情分析：
記憶在學生的學習生活中具有非常重要的意義，小學高年級小學生正處于具體形象思維發展階段，對于直觀、具體形象的事物容易記住，對于一些學科概念知識等抽象的事物不容易記住。因此通過本課的教學活動，要幫助學生從小了解科學記憶的重要性，掌握科學的記憶的技巧和方法，對于提高學生準確掌握各科知識和技能，培養小學生良好的記憶品質有重要的促進作用。
教學目標：
基于以上分析，我們將教學目標確定為三個方面：
1、通過活動，讓學生初步懂得講究記憶方法，掌握記憶方法。
2、學生在交流與小組合作中，了解運用簡單實用的記憶方法，體驗巧記的樂趣。
3、通過活動，培養學生善于觀察、樂于記憶的良好習慣。
其中引導學生學習記憶的規律，在學習中應用它是教學重點，培養學生善于觀察、樂于記憶的良好習慣是本課的教學難點。
教學過程：
基于本目標，教學過程分以下四個方面：
活動一：走近記憶大師，了解記憶常識
課標中指出，在課程設計中，教學目標應涵蓋“了解常識”這一方面。所以，我設計了“走近記憶大師”這一環節，讓學生通過生活中真實的事例，了解記憶力是可以通過訓練得到提高的，并通過自我體驗了解自己的記憶能力，從而激發學生探究記憶方法的興趣。
活動二：了解記憶方法，體驗記憶訣竅
對于記憶方法，孩子們并不是非常陌生，關鍵是要把這些方法提煉總結出來，并使之為己所用。我班有幾位記憶達人，曾在校級“吉尼斯節”比賽中取得較好成績。讓學生來教學生，讓他們真正成為課堂的主人，于是我挑選這些記憶達人分別交流了他們記憶知識的方法，這些記憶方法簡單實用，便于所有學生接受，學生掌握得也很快，學生的交流比老師一味的枯燥的講授效果要好得多，學生們也學得興趣盎然。接著我把課前通過問卷調查匯總起來的記憶難題，出示在課件當中，放手小組討論，讓學生發揮集體的力量運用記憶方法來解決如：背記二十四節氣及時間分布規律；快速記憶形近字；快速記憶吉祥物的名字等問題，學生們的交流踴躍且方法多樣，小組內的`交流不但給學生個人提供了充分展示自我的機會，同時也總結出了許多記憶的好方法，學生更是從中體驗到了掌握記憶方法的無限樂趣。
活動三：深入記憶探究，分享記憶苦樂
課標中指出，教學內容應對學生中的共性問題的解決具有一定幫助。所以，我設計了“深入記憶探究，分享記憶苦樂”這一環節，通過大家一起幫助苦惱的小磊，潛移默化地解決了學生們普遍存在的記憶問題，而且讓學生們一起分享學習中的苦與樂。
活動四：相關知識拓展，良好習慣導行
在拓展環節，我首先播放了一段錄音，結合班級的實踐設計了一個懸念：為什么平日有的同學明明課文背上來了，但經過一晚或一段時間之后卻又忘記了呢？“背上來了卻又忘記了”這種現象在我們日常學習中經常遇到，學生對此并不感到奇怪，但誰又知道這是為什么呢？這個問題對學生非常地有吸引力，大家紛紛想知道原因所在，在這里，我并沒有急于把原因告訴大家，而是通過講敘宋代著名學者宋正之成才的故事從而引導學生思考找出“背上來卻又忘記”的原因是記憶不但與方法有著密切的聯系，與時間也息息相關，同時我們介紹了德國心理學家艾賓浩斯繪制的著名的“遺忘曲線”，讓學生明白重復記憶方法的重要。但我們的學習并沒有止于此，根據記憶的遺忘規律，結合當前的學習實際，我讓學生想一想怎樣安排復習功課的時間更合理，學生在此有了更深入的思考……
板書設計：將本課的教學內容簡潔明快地呈現給學生，使學生一目了然，起到很好地引導學習的作用。
二說學案：以貼近學生的口吻設計，從學生的實際出發，分別設計了：記憶難題、記憶方法、記憶游戲三個方面，激發學生積極參與學習的興趣。
三說課件：
本課課件設計包含了三大特點：
1、視頻展現生活實例，有效激發學生對記憶方法的探究欲望。
2、以文字、圖片形式呈現了學生們平時的記憶難題，直觀、內容豐富，緊貼學生生活，激起學生學習共鳴。
3、以錄音形式提供記憶問題學生的案例，給學生以神秘感，吸引學生積極思考解決問題的方法。
四說拓展資源：
本堂課我準備了如下的拓展資料
�。ㄒ唬┪淖仲Y料：
1、心理健康教育課程標準
2、記憶的方法
3、百科名片--艾賓浩斯遺忘曲線
�。ǘ┮曨l資料：
1、單詞記憶達人視頻片段
2、古詩詞記憶達人視頻片段
3、編字組詞記憶達人視頻片段
4、記憶大師王峰視頻片段
上述資料在一定程度上激發了學生學習的興趣，開拓了學生的眼界，堅定了學生學習掌握記憶方法的決心，也必將給學生留下極其深刻的教育印象。
五說作業設計：
作業設計突出本課重點，使學生能夠將所學知識運用到生活和學習中。
我對《走進記憶的王國》課程資源包的解說到這里，歡迎各位評委及老師們批評指正。
心理健康教育說課稿7
一、教學目標
1、幫助學生學會做到有計劃、合理地利用時間。
2、讓學生意識到時間的重要性，要愛惜時間。
二、重點、難點、疑點及解決辦法
本課的教學重點在引導學生感受時間的珍貴，一去不復返。在教學中交流自己及身邊的人在生活中虛度光陰的行為，通過交流、討論及老師的指導，樹立學生正確的觀念，能夠在生活中合理的、科學地利用自己的學習生活時間。
三、教學內容
時間管理能力是決定一個人成功與否的基本能力之一。每個人得到的時間是一樣的，只有科學地管理好自己的時間，合理安排時間去做事情，才可以達到事半功倍的效果，才可以獲得更多的成功和機會。七年級的學生還比較貪玩，雖然玩的過程中也可以學到很多東西，不過，學習科學知識對他們來說更為重要。但是學生們還不知道如何去更好地安排自己的時間，所以，培養他們的時間管理意識和能力非常重要。讓他們開始懂得如何去合理、科學地利用時間，是今后成長中獲得更多成功的關鍵。教師在本課教學中讓學生感受時間的寶貴，并教給學生合理科學地安排時間，告訴他們怎么才可以更有效地利用時間。
四、教學方法：
本課主要采取情景感染，語言溝通，相互交流，觀察鐘表感受時間的珍貴，利用數學的統計方法等教學方法來完成教學目標。
五、教學過程：
伴隨著音樂時間都去哪兒了？同學們走進教室做好開始上課。
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同學們，上課之前我們來做一個猜謎語的游戲，好嗎？世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視而又最另人后悔的是——？（板書：時間）出示鐘表，請同學們看時間，感受時間的'流逝，一去不復返。師總結，時間從我們洗手的水盆里流過，從我們吃飯的飯碗里流過，我們要做時間的小主人（板書），看看小精靈是怎么利用時間安排時間的。
（二）導航燈
觀察四幅圖，分別講講四幅圖的意思。（1）做計劃：有的時候有很多事情要做，小精靈經常做計劃，這樣可讓時間安排的更合理。（2）先學習，再去玩：做事情要分清楚主次，小精靈總是先學習，然后再去玩個痛快。（3）玩要限制好時間：玩也應該有節制，小精靈給自己規定好玩的時間的長短。（4）睡覺不能晚，休息好可以讓自己第二天更有精神，小精靈從來都按時上床睡覺。你還知道哪些名人珍惜時間的例子？老師講解魯迅小時侯刻“早”字的例子，父親生病了，因為魯迅每天都得變賣家中的東西再去藥鋪抓藥，然后再上學。有一次魯迅去私塾遲到了，先生狠很地批評了他，他什么都沒說，就回到了自己的座位上，在自己的書桌角刻了一個“早”字，他發誓以后再也不遲到了，做事要時時早，事事早，以后每天早晨魯迅都早早地起床去當鋪和藥鋪，再也沒有遲到過，后來成了我國著名的文學家，革命家。小糊涂也是我們的朋友，他做的可不如小精靈好，我們一起去看看。
�。ㄈ┬≡\室
�。�1）放學了，玩個痛快：小糊涂不管不顧，一放學就知道玩，把完成作業忘記的一干二凈，大部分時間都用來玩了，沒有足夠的時間完成學習任務。（2）先要享受看電視的樂趣：回到家里，小糊涂先打開電視看個沒完，不吃飯，不學習，只知道看電視。（3）該睡覺了，可是作業還沒有做：到了該睡覺的時候，小糊涂才想起來要做作業。（4）不會做計劃：遇到事情多的時候，小糊涂不知道該如何去處理。你們有沒有像小糊涂這樣，沒有合理安排時間的行為，指名說一說。
�。ㄋ模└惺�1分鐘
其實，如果我們能珍惜時間，1分鐘都能做很多事情，下面我們全班就一起來感受一下1分鐘到底能做些什么？可以記英語單詞，可以記生詞，可以寫口算卡，老師記時，說開始再開始，說停止就一定停了。指名說1分鐘完成的內容，聽完了這些發言，你有什么感受？（1分鐘都能做這么多有意義的事情，應該珍惜時間，多做有意義的事情。）
（五）指南針
活動一：排排隊鍛煉身體、寫作業看動畫片、看課外書、預習、復習，請同學們以四人小組為單位給這些事情排排隊，認為應該最先做的事情排第一，然后依次類推。請兩組同學展示，交流，說說這么排的原因。活動二：制定時間管理表先請同學說說每天回家后都干什么？師板書，可互相補充，如寫作業，看課外書，上網，看電視，吃飯等。如果這些內容有的你回家不做，就不要寫，如果黑板上還有沒寫到的，你可以根據自己的情況寫。重要性有五檔，按一點都不重要，有點重要，重要，比較重要，很重要填寫。在接下來的一周里，堅持按照時間管理表去做，在下面記錄每天的情況，檢查自己是否真的按照時間管理表去做的！在即將下課的時候，老師和智慧爺爺一起推薦給同學們幾句珍惜時間的格言。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。光陰似箭，日月如梭。合理安排時間，就等于節約時間。——培根
六、學具、教具和教學媒體的使用
1．通過觀察鐘表，感受時間的流逝，讓同學們懂得珍惜時間。
2．通過積累名人故事，名人格言，學習名人珍惜時間，合理安排時間的好習慣。
七、教學反思:
通過這節課的聽課情況，我結合前幾節課的情況，我要反思，學生是否真的知道了時間的重要性，當然我也應該在以后的上課中去再次的灌輸時間重要性的思想。
心理健康教育說課稿8
老師們大家好：
今天我說的是小學低年級的心理健康教育課，題目是《學會贊美別人》
一 說學生
通過我得調查研究，發現低年級的孩子在交往方面存在這問題，起根本原因是因為存在以下兩種不健康的心理問題。
自負 一般表現在成績較優秀的有一定特長的學生身上，而且他們家庭條件較優越，家長對孩子過分寵愛，不能正確客觀地評價他們，尤其是受賞識教育的影響，"好孩子是夸出來的" .孩子的聰明可愛使親戚朋友們贊不絕口，總是一味地夸獎表揚，這些過分的夸獎�？陀^上助長了自視過高，不能正確評價自己，因而得意忘形，目空一切，看不到其他學生的優點。因自負而不能和同伴友好地相處，傲慢無禮，常常有高高在上、盛氣凌人之感。自負可以說是一種比較普遍存在的不健康心理，這說明，孩子還缺乏全面客觀評價自己的能力。
自卑 對一些學困生來說，以學習成績差，經常受到老師和家長批評，同學的嘲笑，感到自己處處不如別人，總覺自己很笨，發現不了自己的身上的優點，不能正確地認識評價自己，而變得不愛與人說話，不愛余人交流。從而給孩子的心理留下陰影，使孩子形成膽怯、自卑、抑郁的不健康心理。這種不健康的心理使他們產生抵觸情緒，作出一些報復性行為如：趁人不注意弄斷鉛筆，撕毀作業本，在他人書上亂畫。
一些中等生和學困生已能和優等生交往為榮，他們為了達到目的，不惜以心愛的玩具相贈，甚至為他們買零食吃，以換取一些虛偽的友愛，短暫的友情。這些不正常的交往手段和不符合年齡的舉止行為，緣自那些不健康的心理問題。因為小學生心理健康中的自我認識的客觀程度以及社會適應性命去規定： 心理健康的小學生能將自己同客觀現實聯系起來，主動地從周圍環境中尋找評價自己的參照點，正確地認識自己，評價自己，對自己的認知開始表現出客觀性。他們往往具有獨立生活的能力，能適應不同環境下的社會生活，樂于與同學、老師交往，不會因為雞毛蒜皮的小事兒大發脾氣，能讓自己融入集體生活，自覺用社會規范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，狂妄自大，或把自己孤立起來，怯懦自卑，與周圍的人群格格不入。
這些孩子都不能正確認識自己，直接導致他們在人際交往方面陷入困境，他們都需要幫助，都需要學會欣賞和贊美別人，從而正確認識自己。因為贊美別人是處理人際關系的一種策略，也是良好心理素質的表現。在人和人的交往中，適當地贊美對方，總是能夠創造出一種熱情友好，積極懇切的交往氣氛。這是因為，贏得別人對自己的贊許，是人類一種本能的需要，人們正是在別人的贊美聲中認識自己存在的價值的。其次，贊美能促使對方形成良好的'行為規范，有利于相互交往向積極肯定的方向發展。
我從學生實際情況出發，根據年齡特點， 特意設計了《學會贊美別人》一課這節操作性很強，兒童易于接受。這樣能使自負的孩子要學會看到別人身上的優點，從別人身上看到自己并不是事事都是最優秀的，自己總有不如人之處進而從狂妄自大中走出來。自備的孩子通過別人的贊美，認識到自己的優點，從而樹立自信，從自備的陰影中走出來。通過這節課的交流，使學生能正確認識自己，了解他人，學會推己及人，為他人著想，接納他人與自己的不同之處，建立正常的師與生、生與生等人際關系。養成社交活動的興趣，學習掌握人際溝通的方法和技術，使其能度過健康的有意義的校園生活。
二 說教學目標
通過本節課的活動，使學生能正確認識自己，接納自己，認識到贊美別人在人際交往中的魅力，學會發現別人的優點，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會愉悅的情感。因為低年級學生年齡小，評價別人的面比較窄，語言比較單一，僅停留在學習一個方面，不會從多角度多方面贊美別人，因此我把本節課的教學重點制定為學會贊美別人的方法、技巧，從別人的贊美中獲得情感的體驗。
因為實事求是的真誠地贊美才能一起對方心靈的共鳴，達到贊美的目的。而虛情假意的贊美容易使對方誤認為諷刺挖苦。因此本節課的教學難點是學會用真誠、積極的態度贊美他人。
三 說教法：
從學生實際出發，我準備采用情境教學模式進行教學和快樂教學法，運用：圖畫、音樂、多媒體等手段，創設情境，通過情景設計、角色扮演、游戲輔導等多種教學方法，使學生入情、入境，給學生創設贊美別人的情景，提供暢所欲言的空間，有利于學生觸景生情，有感而發，降低教學難度。
四 說教學過程：
（一） 啟發談話，故事導入。
興趣是孩子最好的老師，低年級孩子們的學習興趣，往往停留在節奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動物上，生動有趣的動畫片上，因此這節課我用‘‘情景教學法’’一開始就用孩子喜歡的動畫故事《稱贊》導入新課，鮮活的畫面，可愛的小動物，歡快的音樂一下子把孩子們帶入到神奇的故事中，緊緊地吸引住了孩子，激發了孩子們學習的欲望，極大的調動了孩子們學習興趣，欣賞完故事后。我請孩子們說說；"你喜歡他們嗎？為什么？"孩子們觸景盛生情，暢所語欲言，一切都順理成章。
初步感受到別人的贊美，不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
�。ǘ� 尋找優點，激發情感，嘗試贊美，情緒體驗
愛玩是孩子的天性，而游戲則永遠是孩子們玩耍的主題，好比玩的游戲對孩子具有無窮的魅力，我采用‘‘抽紙條，貼蘋果’的游戲，請孩子們參與其中。（現在我們來做一個小小的游戲，這有一個盒子，里面放著一些紙條，上面寫著每一位小朋友的名字，我請一位小朋友來抽一個，看能抽住誰的名字？指名抽，學生從中抽出一個同學的名字。下面請全班同學來幫他找一找優點。然后把寫有他們的優點的蘋果帖到這棵大大的優點樹上，看看他能得的幾個蘋果？好嗎？）無論是抽紙條的學生，還是被抽到的同學，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是被抽到的同學更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優點，同學們更是信信手拈來，此時引導學生多角度，全方位的發現別人的優點，不光學如勞動、紀律、衛生、學習、文明禮貌、自理能力、愛護環境等，從而掌握夸獎別人的方法。然后，以優點樹上的一個學生為例，去夸獎去贊美她。我問："大家發現了他的優點，誰來夸夸她？"相機指導學生掌握贊美的技巧。之后讓學生同桌互相夸獎，這樣，教學過程由"扶到放"體現教學訓練的層次性，參與的人員"由點到面"發揮了學生的主體作用，使每個人都能感受到贊美的愉悅，人人都獲得情感的體驗。使孩子們都能清醒地認識到每個人都有自己的閃光點，從而都能正確地認識自己、接納自己、評價別人。同時，也進一步使學生們感受到贊美的魅力，不僅可以給人帶來溫馨和快樂，而且也能激發人的自信和希望，體會到贊美是橋梁和紐帶，為建立良好的人際關系，進行健康的人際交往打下良好的基礎。這樣順利地解決了重點。
（三） 示范演練、發現問題
本節課的教學重點是用真誠坦率的態度去贊美然，為突破難點，我用孩子們喜聞樂見的角色扮演法，以小品的形式創設情境。小品的大意為：有兩個競選中隊長的小朋友抽到的測試題是"夸一下身邊的小伙伴。"兩人的表現方式截然不同，其中一人的贊美是實事求是、適度的，讓人聽了舒服。而另一人則是夸大其辭，有意恭維，給人的感覺是難受、不舒服，覺得在嘲笑他。問：為什么有不同的反應呢？
使學生在欣賞中體會到對別人的贊美，一定要實事求是，不能夸大其詞，要真誠，是發自內心的，否則，不僅達不到贊美的目的，發呢與適得其反。這忘記符合低年級兒童的特點，也降低了教學的難度，同時達到"潤物細無聲"的境界。在寓教于樂的氛圍中，輕松突破了難點。
在學生掌握了贊美的方法和技巧后，進行"贊美大轟炸"重點關注班中弱勢群體。使這些自備的學生也驚喜地發現自己身上也有這么多優點，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚起生活的風帆。
（四） 總結延伸，感情升華
此環節，我運用多媒體課件播放配詩朗誦《贊美》：同學們，請不要吝惜你的贊美，因為贊美是春風，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因為贊美是力量，它可以激發自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我沒便不能生長。因此愿贊美的力量激勵每個人進步，愿贊美的陽光普照在每個人的身上。
讓學生的心靈再次受到了強烈的震撼，讓學生在如詩入畫的氛圍中充分的感悟贊美的魅力，從而激發贊美的欲望。于是我趁熱打鐵，讓學生動手寫，把真誠地贊美寫下來，送出去。讓他們的心靈在聲與話的碰撞中接受洗禮。
五 說板書
一個好的板書，能吸引孩子的注意力，能把教學的內容，教師的思路，學生的思路融為一體，本著板書為教學服務的目的，按照簡單明了，整齊大方，重點突出的原則，設計了一個圖文并茂的板書：
學會贊美別人
找出優點 態度誠懇
看著對方 面帶微笑
實事求是 用詞準確
六 說體會
在本節課教學過程中，"贊美"貫穿始終，同桌互夸，小組互夸，師生互夸，全方位的夸獎并非泛濫成災，而是以真誠為基調，以事實為基礎，讓學生輕松愉悅的氛圍中，不知不覺地掌握了贊美的方法和技巧，糾正了自負與自卑的不健康的心理，培養了學生贊美別人的意識，提高了他們人際交往的能力，為構建和諧社會打下良好的基礎。
心理健康教育說課稿9
現代孩子由于家庭生活和物質生活的優越，而越來越缺乏滿足感，常常因為自己的一個想法沒有得到滿足而無理取鬧。隨著他們心中負面情緒的堆積而產生心理問題。在幼兒時期加強心理健康教育，學習嘗試控制調解自己的情緒，將會給孩子帶來一生的幸福和健康。依據《新綱要》的理念：學習興趣、情感、態度、能力、方法比知識更重要。心理學研究表明：孩子的生活習慣和學習能力在幼兒園就開始形成了。抓住這一心理發展關鍵期對幼兒進行自助、互助的心理健康教育知識和技能培養即符合新綱要精神，又能取得事半功倍的效果。幼兒教育要為孩子的一生做準備，為孩子的可持續性發展保駕護航。本節課將從心理體驗開始聊情緒話題，引導幼兒在游戲中感知體驗不同的.情緒給人們帶來的心理感受。通過討論觀看視頻，幫助同伴獲得情緒自控和互助的技能。
（一）教學目標解讀
1、知識與技能：了解人的情緒是多種多樣的，知道情緒不好的時候
可以用各種方法來調試。
2、過程與方法：使幼兒通過情感體驗和討論學會自控和幫助同伴，
嘗試運用多種方法來調試心情。
3、情感態度與價值觀：幫助幼兒樹立正確的思想意識：快樂有益于
身心健康，做一個開心快樂的寶貝。
�。ǘ┙虒W重難點：
重點：在難過時嘗試用多種方法排解不良情緒。
難點：學會幫助他人，體驗助人自助的樂趣。
�。ㄈ┙谭ㄅc學法：
1、教法：主要運用情感體驗，討論游戲等教學方法，使幼兒在活動中主動參與學習過程，教師充分尊重每一個幼兒的觀點，適時給予鼓勵和引導，同時同伴間的討論也起到了朋輩輔導的作用。
2、學法：根據幼兒認識自我意識的特點，在活動中主要發揮幼兒的主體意識，充分調動幼兒的自我能動性，自我探索，合作交流，帶疑嘗試，情感體驗獲得成長。
�。ㄋ模┙虒W工具：
1、音樂
2、視頻
3、多媒體課件
4、小卡片、統計表
（五）教學過程：
在整個活動過程中，我們采用多種形式的教學方法為載體，營造寬松、和諧，積極的氛圍，充分調動幼兒的積極性、參與性和情感性，并使幼兒的主體性學習貫穿活動的全過程。
1、游戲導入，引出主題：
運用游戲猜猜看，使幼兒親身感受情緒變化，由此引出活動：開心寶貝。
2、經驗討論，展開主題。
通過師幼互動經驗討論，使幼兒積極參與，分享感悟，在同伴的影響下，學會比較與思考。在幼兒發言時，教師及時給予支持、鼓勵或引導，使幼兒明白愉悅的心情有助于我們的身心健康，可以嘗試著運用多種方法調解心情，做一個開心寶貝。
3、體驗運用，深入主題
1）、由游戲《換換凳》請幼兒運用學到的方法來解決問題。
2）、以多媒體課件設定情景再現，請幼兒運用學到的方法來解決問題
3）、視頻播放，再次體驗愉悅的心情，有助于我們的身心健康。
4）、模仿學習，做一個開心天使，把快樂帶給更多的人們。
4、感悟成長，深化主題
教師總結，深化主題：通過軀體語言表達祝愿：做一個開心快樂的健康寶貝。
（六）教學效果：
在活動中，幼兒能夠自由表達自己的意見和想法，在朋輩輔導中獲得認知的發展。游戲和課件來源于孩子真實的生活，所以孩子感受性強，參與性高。在體驗活動中，親身感悟不同情緒所帶來的心理感受，形成正確的觀念：快樂有助身心健康。在整個活動中，師幼互動，幼幼互動，孩子們在平等參與、體驗、分享、成長的教學理念中完成了助人自助的效果。
心理健康教育說課稿10
一、說教材和標準:
《中小學心理健康教育綱要》中指出中小學心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質，促進學生人格的健全發展。
低年級培養學生禮貌友好的交往品質，樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中感受友情
中年級樹立集體意識，善于與同學、老師交往，培養自主參與各種活動的能力，以及開朗、合群、自立的健康人格
高年級開展初步的青春期教育，引導學生進行恰當的異性交往，建立和維持良好的異性同伴關系，擴大人際交往的范圍
五年級的孩子處于自我意識快速發展時期，如何指導小學生如何正確與別人相處，顯得十分重要。
心理學家研究證明：希望得到尊重和贊美，是人們內心深處最大的愿望。小學中年級學生已初步具有自我意識，十分關心同學對自己的評價，更希望得到同學的贊賞。依據教材和學生心理特點我確定設計了《學會贊美》一課。
教學目標
基于該階段學生在人際交往過程中的心理特點和本節課的內容，我將本次活動目標定為以下三點：
1、使學生能正確認識自己，評價別人。
2、學會恰當地贊美他人，真誠地贊美他人。
3、體會到贊美他人與被人贊美都是幸福、快樂的 。
二、教法：
討論法 觀察法 榜樣示范法 體驗法
三、學法：
四、說教學過程:
小學中年級心理健康活動形式對于活動的參與性、情感性的要求更高。在設計活動時，我充分考慮學生的年齡及心理特點,設計了以下四個教學環節。
1、激發興趣，感受贊美
2、小品引路，學會贊美
3、參與體驗，分享贊美
4、總結延伸，升華贊美
下面，我具體說說是怎樣準備這一課的。
首先是課前活動
上課前，為了給學生營造一個寬松、和諧的氛圍，我有意識的對學生進行贊美，例如：“孩子們真精神！”“你今天穿的衣服真漂亮�！薄澳愕穆曇粽婧寐�！”提高學生的課堂情緒，自然的引出“學會贊美”這一話題。
一、激發興趣，感受贊美
興趣是最好的`老師。所以第一個教學環節是激發興趣，感受贊美。我運用多媒體創設情境，讓學生看動畫，聽《稱贊》這個故事。這個故事主要講的是：在小獾有點泄氣的時候，小刺猬稱贊了他，使他有了自信；而小獾稱贊小刺猬的蘋果香極了，使小刺猬消除了一天的疲勞。聽完故事后請孩子們說說：“你喜歡這兩個小動物嗎？為什么？”孩子們觸景生情，暢所欲言。
這樣孩子們就可以初步感受到贊美不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
二、小品引路，學會贊美
贊美是一門學問，也有一定的技巧。那么如何去贊美別人呢？第二個環節小品引路，學會贊美我是這樣設計的：播放錄像短片《誰最會夸》，看后讓孩子討論交流：你認為誰最會夸？為什么？以小品為載體，讓學生認識到贊美別人最重要的是真誠的發自內心的贊美。接下來播放兩個生活情景，引導孩子發現其中人物的閃光點進行贊美，讓孩子在“潤物細無聲”之中學會了贊美。
三、參與體驗，分享贊美
有位兒童心理學家曾說過：“贊美是兒童精神世界的陽光！”。所以我設計的第三個環節是參與體驗，分享贊美。通過一個活動“我來點亮那顆星”來調動孩子的積極性，盡量讓每個孩子都有機會體會到贊美他人與被人贊美的幸福和快樂 。活動是這樣的：在一個盒子里放著一些紙條，每張紙條上寫著一位同學的名字，我先從中抽出一張紙條，然后請全班同學幫忙找一找被抽到同學的優點，（此時引導學生多角度的發現別人的優點，不光學習，還有勞動、紀律、衛生、文明禮貌等），最后請被贊美的同學談談受到贊美后的心理感受。此時，老師
點亮一顆星。接下來請一個孩子抽出一張紙條，大家一起來找找被抽到同學的優點，點亮第二顆星。最后是小組間同學互相贊美。教師相機點亮所有星星。
這樣，參與的人員由點到面，發揮了學生的主體作用，使每個人都能感受到贊美的愉悅，清醒地認識到每個人都有自己的閃光點，從而能正確地認識自己、評價別人。
四、總結延伸，升華贊美
為了讓學生的心靈再次受到強烈的震撼，充分感受贊美的魅力。在本節課最后一個環節總結延伸，升華贊美中，我配樂朗誦《贊美》：同學們，請不要吝惜你的贊美，因為贊美是春風，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因為贊美是力量，它可以激發自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我們便不能生長。愿贊美的力量激勵每個人進步，愿贊美的陽光普照在每個人的身上。
最后總結延伸：同學們，在我們的日常生活中，還有許許多多的人值得我們去贊美，（相機出示圖片）：辛勤的園丁、勤勞的清潔工、盡職的警察、還有保家衛國的解放軍慷慨地送出我們的贊美吧，這樣我們的生活將充滿和煦的陽光，我們的社會將變得更加和諧。
通過準備這節課使我深深的感受到贊美的巨大力量。作為一名老師，我們更應該持之以恒的用我們的實際行動去贊美我們的學生。一句真誠的話語，一個甜蜜的微笑，一道贊許的目光，一個豎起的大拇指都可以給我們帶來意想不到的收獲。
以上是我對本節課的教學設想和反思，可能會有一些不足之處，懇請各位專家、老師批評指正，謝謝！
心理健康教育說課稿11
教學目標：
1、與同學一同分享自己的成長歷程。
2、認識自己、了解自己，為自己制定成長藍圖。
3、通過拼圖游戲懂得“做人要認清目標，做事才能容易成功”的道理。
教學重點：
1、認識自己、了解自己。
2、與同學一同分享自己的成長歷程。
教學難點：
懂得“做人要認清目標，做事才能容易成功”的道理。
教學準備：
每組準備一盒拼圖。
教學過程：
一、情景導入。
1、同學們，我們每個人都有自己的成長歷程，你能把自己從出生到現在最有代表性的照片展示給大家看看嗎？好讓大家都來了解你的成長歷程。
2、學生以四人小組為單位展示照片，與同學分享自己的成長歷程。
二、活動坊。
1、成長階梯。
規則：
�。�1）請學生對下列幾種不同的情況按個人想法依照優先次序加以排列，者在最上面，最無關重要者在最下面，排成階梯式。
�、偬岣邔W習成績。
�、诮Y交更多朋友。
�、蹖W習改變自己。
�、苁棺约焊煽�、更信任別人。
�、莞淖冏约旱钠狻�
�、奘股罡鋵�。
⑦盡快適應學校生活。
�。�2）學生排好個人優先次序后，老師在地板上畫一階梯。然后把每個項目分別念出。學生依照自己排列的這項次序站在階梯上，彼此看看別人的位置，并各自說明自己這樣排的理由
2、設計師。
規則：
�。�1）以六人小組為單位進行拼圖游戲。
�。�2）拼圖分兩次進行：先用背面拼裝，即在沒有圖象提示的情況下拼裝。老師看每組同學在固定時間內拼裝得怎樣。再用正面來拼裝，即在有圖象提示下拼裝。最后比較前后兩次的拼裝情況，看哪一次更容易些。
通過活動讓學生明白：圖象就如理想和目標，能認清目標，做起事來才容易成功。
三、小結。
成長是一個過程，要走好每一步。
小學心理健康教育說課稿6
教學目標：
1、知道個人是集體的一員，初步體會個人和集體互相依存的關系。
2、學習集體生活原則：有事多商量，互相配合，按決定行事。
3、愿意在集體中生活，感受集體生活的快樂，愛護班級榮譽，愿意為集體做事。
教學過程：
一、我是集體的一員
1、欣賞圖片。
今天老師給小朋友帶來了幾幅美麗的圖畫，想看嗎？
（出示星空）畫面上的是什么呢？
是呀，一顆、兩顆、三顆、四顆……無數顆星星組成了耀眼的星空。
讓我們一起來說：一顆顆星星組成了耀眼的星空。（課件）
（出示大海）小朋友再來看，一滴滴水匯成了什么呢？
是呀，一滴滴水匯成了浩瀚的大海。我們一起來說。
�。ǔ鍪旧郑┮豢每脴溆纸M成了什么呢？茂密的森林，我們一起來說。
�。ǔ鍪旧衬┮涣ＡＩ匙泳鄢闪耸裁�？一望無際的沙漠，
�。ǔ鍪炯w）一個個同學組成了一個個班集體。
2、咱們這個班集體就是玉山小學三年級，我們40多個活潑可愛的同學都是玉山小學三年級這個集體中的一員。讓我們一起來讀讀這句話。（出示課題）
3、你們看！我們班這個集體就象這一棵大樹，現在這棵大樹光禿禿的，好看嗎？它缺少了什么呀？
其實，我們（40多個活潑可愛的）小朋友就象生長在這棵大樹上的一片片綠葉，有了綠葉，這棵樹就變得更茂盛，更有生命力了，有了我們這些活潑可愛的小朋友，我們的班集體才會更快樂，更有活力。我們就象這一片片小綠葉一樣，都是集體的一員。（師拿葉）
讓我們拿出這一片小綠葉，寫上你的名字，貼到這棵班級樹上，讓我們的班級之樹更加茂盛，更加美麗。
互動：
�。ò阋呀泴懞昧耍憬惺裁疵盅�？老師已經記住了，你是哪個班中的一員，叫…趕快把你的樹葉貼到班級樹上）
（好，有那么多小朋友都寫好了，請寫好的小朋友從這邊上來，把你的小樹葉貼到班級樹上，然后從這邊下去。）
貼時組織紀律：（看看我們班哪一位小朋友最熱愛班集體，最遵守紀律）
�。ɡ蠋煱l現你們班的小朋友非常遵守紀律，許多小朋友都安安靜靜的坐到了位置上，老師覺得你們特別的熱愛集體，能為集體爭光，你們可真棒呀�。�
4、過度：你們看，有了我們一個個可愛的小朋友，我們的班級樹更美了，你們說是嗎？
二、人多力量大
1、過渡：是呀！班級是我們學習、生活的園地，老師像父母一樣在關心著你們，還有小朋友一起學習，共同游戲，這是一件多么開心的事�。�
小朋友們，你平時都和小伙伴玩些什么游戲呢？老師也拍攝了一組開心的畫面帶給大家看看，這些活動有趣嗎？
今天我們也來玩一個有趣的游戲。老師這兒有一張特別沉重的'桌子，要從這邊搬到那邊，咱們班哪個同學力氣？
2、同學們給他加加油，好嗎？準備好了嗎？
（搬到一半，停住了，）你怎么了？（很累）剛才老師看到你咬緊牙關，臉都漲紅了，你是班級中力氣的同學，還有那么多同學給你加油，可是你還是覺得那么累，看來一個人的力量是有限的，咱們再請一名同學幫幫你，你點一個好嗎？
3、采訪：現在兩個人搬比剛才一個人搬，感覺怎么樣？（輕松多了）是的，兩個人的力量就比一個人的要大。
4、但還是有點累是吧？我們再請兩個人來幫忙，你點2個。
那么快就搬過來了，謝謝，請你們下去。
5、小朋友，從剛才的游戲中我們已經看到了（兩個人的力量比一個人大，四個人的力量比兩個人大）是呀，在一個集體中，我們人多力量才會強大（板書：人多力量大）
6、請一個小朋友讀一讀，我們全班來讀一讀。你們看，一個人的聲音不是很響亮，全班的聲音就非常響亮了，這真是人多力量大啊！
三、團結力量大
1、那么單單人多就力量大嗎？我們再來做一個游戲，還是請剛才四個同學來抬桌子，剛才他們很輕松的抬過去了，這一次又會怎樣呢？咱們仔細看：
2、說四個方向，預備，開始，
3、小朋友們，你發現了什么？你們猜猜這是為什么呢？
4、我請這四位同學來揭開謎底，
5、現在你們知道他們為什么抬不動了嗎？
6、那現在你們還認為只要人多就力量大嗎？
7、對呀，我們要勁往一處使，心往一處想，這就是團結。
板書：團結力量大
心理健康教育說課稿12
今天，我說課的內容是小學三年級的心理健康教育輔導課《學習要有好習慣》。
一、主題的選定
我選擇這一主題的主要原因是，去年我新接了一個班，這個班的學生比較聰明、活潑、好動。但學習習慣不好，上課時注意力不集中，注意品質不好，經常有學生在下面搞小動作，不會聽講，導致成績不是很理想。我認為優異成績的取得與良好的學習習慣是分不開的。所以，在經過了一段時間的考察，并認真學習了《中小學心理健康教育指導綱要》之后，我給學生上了一節《學習要有好習慣》的心理健康輔導課。目的是要幫助學生在學習生活中品堂解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，讓學生從心理上意識到好習慣的重要性，訓練學生怎樣養成學習好習慣，從而學會學習。
二、教學目標
1、通過學習，使學生進一步養成好的學習習慣，充分意識到好習慣對成長的重要作用，提高自覺性。
2、使學生知道學習習慣包括哪些內容，讓學生能辨識好的學習習慣和不良學習習慣，分析自身已具備的好習慣及存在的問題，充分發揮自己主觀能動性，改掉不良習慣，提高自我控制能力。
三、教學重難點
1、能辨識好的學習習慣和不良學習習慣，檢查并評估自己的學習習慣，學會矯正不良的學習習慣。
2、養成良好的學習習慣。
四、教學方法
根據小學生的心理特點，以及本節課的具體內容，我除了采用講述法、討論法和多媒體輔助教學等教學方法外，還重點采用了以下五種教學方法：故事法、談話法、心理測試法、小品表演法、游戲法。使學生入情、入境，給學生提供暢所欲言的空間，有利于學生有感而發，降低教學難度。
五、教學過程
（一）啟發談話，故事導入
俗話說：“興趣是孩子最好的老師。”開課前我首先找準了學生感興趣的點，通過一個小故事，牢牢地吸引住學生的注意力。為了達到這節課的輔導目標，我選擇了這樣一個小故事：福特大學畢業后，去一家汽車公司應聘，因為隨手撿起了一張廢紙這個小小的衛生習慣而被錄用，后來這個公司揚名天下，改名為福特公司。
故事講完后，提問學生：聽了這個故事，你有什么想法？現在知道為什么董事長會錄用福特了吧？那就是因為福特擁有一個好習慣。你還知道在哪些方面應該有好習慣呢？今天我們就來聊一聊：學習要有好習慣。
通過這個小故事，使學生明白我們生活中、學習上經常有成功和失敗的時候，原因是什么呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習慣就可能影響你的學習成績�？梢�，好的習慣對一個人的成長有多么重要。從而引出今天聊天的話題，學習要有好習慣。把學生帶入一個聊天話家常的氛圍。
�。ǘ⿲W習習慣評估
我與學生所聊的第一個話題是為什么學習要有好習慣？聊這一話題的'目的就是使學生在同學與老師之間、同學與同學之間的談話中明確“好習慣成就一生”！從小養成好的學習習慣對人的一生有著深刻的影響，要想成就學業，事業，要擁有美好人生，就必須養成好的學習習慣。
對于三年級的孩子來說，在每個人的身上必然都會或多或少的擁有一些好的學習習慣。那么他們都會有哪些好習慣呢？接下來我就帶領他們通過心理小測試的方式來盤點自己所擁有的好習慣。學生對心理小測試特別的感興趣，他們實事求是地回答測試中的每一個問題，并且對自己的學習習慣認真地做出評估。評估后自然地進入到下一話題：你在學習上有哪些好習慣？學生會根據自己盤點的結果，總結出自己都有哪些好習慣。這樣一來不但讓學生盤點了自身學習的好習慣，也使學生因為自己擁有這么多好的學習習慣而感到自豪，樹立了自信心。
�。ㄈ┣榫潮硌�，自我體驗
在上一個環節中學生對學習要有好習慣的認識，僅僅是在認知層面上，接下來通過小品的形式，讓學生判斷哪種行為是對的表現。
小品一：上課時，老師在上課，同學A開始做小動作，同學E則仍認真聽，此后用手輕碰他，提醒不要做小動作了。
小品二：下課時，作業本發下來，學生B胡亂翻一下，有錯但沒訂正。同學C則叫他把作業訂正好后，再去玩。
小品三：周末，兩人一起回家，學生D說：“我們去打游戲機怎么樣”同桌E則說：“我要做作業�！睂W生D說：“家庭作業嗎隨便。”同桌E說：“不管什么作業都要認真做。”
通過三個小品中不同角色的扮演，讓學生產生不同的情緒體驗，小品表演后，讓學生討論誰做得好，誰做得不好，為什么？并且能夠體驗到這些壞習慣將會導致什么樣的后果。這三個小品展現的是孩子們平時生活中的事情，雖然事兒小，但從中反映出的卻是他們平時的一些學習習慣，以小品的形式呈現出來，一方面孩子很喜歡，調動了他們的積極性，另一方面，由學生親自表演的也是一種教育的過程，使學生對學習要有好習慣有了更深刻的認識。
（四）獻計獻策，助人自助
通過上一環節中的小品表演，在學生深刻體會到了壞習慣可能導致的不良后果之后，我再引導學生反思，那在我們自己的身上有沒有不好的學習習慣呢，有哪些呢？繼而思考：既然我們身上還存在著這么多不良的學習習慣，那你以后準備怎么做呢？也歡迎大家幫助他出出主意。
在學生內心發現自己的不足之后，讓學生在討論中集思廣益，尋求改掉壞習慣，養成好習慣的方法，助人自助，在幫助別人的同時，自己也得到了幫助。
然后接著提問：好習慣是不是一下子就有了呢？我們又應該怎么辦呢？通過帶領學生玩一個十指相握的游戲，使學生懂得習慣不是天生的，而是后天養成的，也不是一下就能養成的，我們應該不斷約束自己，做到堅持再堅持，才能養成好的習慣。
�。ㄎ澹┌l現身邊的榜樣
小學生的意志心態還處于比較薄弱的狀態，他們容易受暗示，喜歡模仿別人，好榜樣的作用是不容忽視的，往往要比語言更具說服力。因此，教師要給他們提供良好的示范和榜樣，讓學生思考：你認為在咱們班級中或者是我們的身邊誰的好習慣最值得你學習？從而引導他們學習身邊同學的好習慣。
（六）教師心語
在這節課即將結束時，送給學生著名心理學家威廉·詹姆士的一句話：
播下一個行動，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。
希望通過威廉·詹姆士的這句話來激勵學生能像福特一樣養成學習好習慣，成就好人生。
六、教學反思
這節心理輔導課取得了不錯的效果。我認為這節課之所以能取得成功，原因在于本節課心理健康輔導課選題切合學生實際，符合《中小學心理健康教育指導綱要》中提出的指導學生學會學習這一心理健康教育的主要內容，具有較強的現實指導意義；教學目標具體明確；教學重難點得到了較好的貫徹落實，學生既意識到了好習慣對成長的重要作用，提高了自覺性。又讓讓學生能辨識好的學習習慣和不良學習習慣，發現并改正不良習慣，提高了自我控制能力；教學方法靈活多變，整個教學活動以活動性、趣味性為基本特色，充分體現了心理輔導課的相關原則，“小品表演”、“心理測試”充分體現了“自主性、活動性”原則和“形成良好的課堂心理場”的原則。不足之處是，整節課談話的話題過多，沒能做到引領學生就著某一個話題進行深入地探究，課程顯得有些淺顯。
但總的來說，這節心理輔導活動課達到了培養學生良好學習習慣的目的，實現了通過學校心理輔導課程發展學生心理健康的目標。
心理健康教育說課稿13
我今天說課的內容是《優勢，為自信賦能》，我將從活動理念、活動目標、活動重難點、活動方法、活動設計等六個方面進行說課。
一、說活動理念
相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內容進一步豐富和深刻了，出現了這樣的特點：他們的內心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價。而一旦接收到消極的評價，他們就很容易受到暗示，由此產生自卑心理，大大挫敗自信。而學會發現自身的優勢，肯定自身優勢的能量對一個人的自我評價具有很重要的作用。他人的認可、自我的肯定能有效幫助更多學生建立自信，提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點，本次活動課的設計定位在用優勢來為自信賦能。
二、說活動目標
1、使學生學會欣賞別人的優點，促進相互肯定與接納；
2、讓學生體驗他人對自身的肯定評價產生的積極體驗；
3、讓學生學會肯定自我，善于發現自己的優勢，從而提升自我效能感。
三、說活動重難點
“我的優點你來說”和“自信樹”兩個環節既是本次活動的重點，也是難點，旨在以他人認可和自我肯定這兩種方式，激發學生的積極體驗，從而提升自我效能感，增強自信心。
四、說活動方法
學會發現自身的優勢對一個人的自我評價具有很重要的作用。課堂主要以團體活動的形式為主，通過課堂活動中學生的自我肯定和同伴的積極評價來幫助他們提升自信。
五、說活動設計
第一環節是暖身活動“大風吹”，活動規則是未能成功完成搶位置的同學要說出自己的三個優點，活動目的是活躍課堂氛圍，同時也讓學生感受到肯定自己的優點能讓人更自信，從而引出主題——優勢，為自信賦能。
第二環節是呈現畫家的故事，讓學生以自己的理解將故事填寫完整，并讓他們感受到金無足赤，人無完人，每個人都有自己的優點，也都有不足。就像這幅畫，若只關注其缺點，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關注優點，獲得他人的認可，則會讓我們肯定自己，更加自信。
第三環節是“我的優點你來說”，該環節分成兩個部分——“優點座椅”和“優點轟炸”，“優點座椅”即在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學坐著，其他學生陳述其優點，教師引導學生贊美時要客觀、真誠、具體，拒絕吹捧和調侃，目的是為隨后小組內進行的“優點轟炸”做一個良好的示范。通過這個環節，讓學生想了解在同學眼中，自己有些什么優點，提升自我效能感的同時，也學會用欣賞的眼光去對待他人。
第四環節則進行自我尋寶——自信樹活動，讓學生真切地體會自身的優勢，從內心引發自信心。
課堂的最后，以安東尼博士的一句話強化學生的認知和體驗。
教學方案設計
優勢，為自信賦能
輔導理念：
自信是指個體面對生活時，相信自己有能力面對和解決各種問題的心態。自信是一種良好的心理品質，是促使人向上奮進的內部動力，是一個人成才和成功的重要條件，一個充滿自信的人才能積極思考，積極行動并能承受住挫折和失敗的打擊，爭取成功。相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內容進一步豐富和深刻了,出現了這樣的特點：他們的內心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價。而一旦接收到消極的評價，他們就很容易受到暗示，由此產生自卑心理，大大挫敗自信。而學會發現自身的優勢，肯定自身優勢的能量對一個人的自我評價具有很重要的作用。他人的認可、自我的肯定能有效幫助更多學生建立自信,提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點，開展自信心訓練十分必要。
設計思路：
發現自己的長處，是自信的基礎。本課以“體驗式教學”為主，通過課堂活動中學生的自我肯定和同伴的積極評價來幫助他們提升自信。課堂先以“大風吹”活動引入，讓學生說自己的優點，從而引出主題——優勢，為自信賦能。之后呈現故事，讓學生感受到很多事物盡管不完美，卻不妨礙其擁有良好的性能。只需發揮特長，就能為人所稱道。
隨后進行“優點轟炸”活動，讓學生提升自我效能感的同時，也學會用欣賞的眼光去對待他人。最后進行自我尋寶，讓學生真切地體會自身的力量，從內心引發自信心。
輔導目標：
1、使學生學會欣賞別人的優點，促進相互肯定與接納；
2、讓學生體驗他人對自身的肯定評價產生的積極體驗；
3、讓學生學會肯定自我，善于發現自己的優勢，從而提升自我效能感。
活動重點：
“我的優點你來說”和“自信樹”兩個環節是本次活動的重點，旨在激發學生從他人認可和自我肯定這兩種方式來增強自信。
活動難點：
“我的優點你來說”和“自信樹”兩個環節也是本次活動的難點，需要據此激發學生的積極體驗，從而提升自我效能感。136
輔導對象：高中二年級
輔導時間：40分鐘
輔導準備：
1、用撲克牌進行團體活動分組。
2、準備自信樹的海報和葉子。
3、課件制作。
輔導過程：
一、暖身活動：大風吹
活動規則：找出一個學生A站到圓圈的.中間，把他的凳子撤走，讓椅子的數目比學生的數目少一個。活動開始時，A喊“大風吹”，其余學生問“吹什么”。A喊“吹所有××的人！”（××表示具有某同一共同特征的人，如：戴眼鏡的人，穿運動鞋的人，短頭發的人等）這時所有具備該特征的人都要立刻站起來迅速跑動去另外小組找空位置坐下來。同時，A也必須找到一個位置坐下來。沒有找到位置的人要在全班同學面前說出自己的三個優點。
師：從剛才的活動中，老師發現了一點，幾位同學說自己的優點時，他們的眼神、神態和聲音都表現得特別自信。的確，展現自我的特長，肯定自己的優勢會讓你變得更自信！這就是我們今天這節活動課的主題——優點，為自信賦能！
二、引出主題：優點，為自信賦能！
下面我們來看一個畫家的故事：
有一位畫家畫了一幅畫，放在公眾場合展示，并在畫的邊框上寫上“若您認為此畫有不恰當之處，請不吝賜教”。結果，展示一天下來，畫上密密麻麻做滿了記號。畫家沮喪極了，對自己的畫畫能力產生了懷疑。這時，他的老師告訴他：“你在畫上寫上‘請您標注此畫的精彩之處’，看看會怎么樣？”。結果，這幅畫又被密密麻麻的做滿了符號。
畫家看了以后，_____________。
請把故事填充完整，并談談你的感受。
師：金無足赤，人無完人，每個人都有自己的優點，也都有不足。就像這幅畫，若只關注其缺點，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關注優點，獲得他人的認可，則會讓我們肯定自己，更加自信。那么，你是否想了解別人是怎么看待你的呢？在同學眼中，你有些什么優點呢？下面我們通過一個活動來了解一下。
三、我的優點你來說
1、優點座椅
活動規則：在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學坐著，其他學生陳述其優點（可包括其性格特征、為人處世、才能、儀容儀表等各方面），對其進行贊賞。
要求：贊美要客觀、真誠、具體，發自內心，拒絕吹捧和調侃；優點多多益善。（此處務必強調要真誠，不能調侃，否則會傷害別人）
注：一生說出優點后，教師可以問“是什么讓你覺得他...”（師可以據此適時提醒大家，贊美對方的優點時，不能局限于泛泛而談，比如說“你很棒”，“你很優秀”，而是基于對方的實際情況，具體有深度，比如“從...事上看得出來你很...”“...事，讓我覺得你很...”）
活動畢，讓該學生談談感受。
師：剛才這位同學給我們做了一個很好的示范，下面我們就遵循相同的活動規則，以小組為單位輪流進行優點轟炸。
2、優點轟炸
規則：每小組指定一名學生最先接受轟炸，并要求其記住被轟炸的內容和相應的轟炸者。一輪過后由該小組另一名同學接受轟炸，以此類推。
問題1：別人贊美你時，你感覺如何？
師：我們要在短暫的時間里找到自己的優點不容易，可是大家通過合作找到的優點就很多。我們應該為自己身上存在的優點感到驕傲和自豪。同時告訴自己，我值得別人的贊美。也希望大家逐漸養成用“謝謝”來回應別人贊美的習慣，珍惜別人的贊美。
問題2：你贊美別人時，有什么感受？
師：能夠真誠地贊美別人，清晰地表達自己的看法也是自信的一種體現。如果你養成習慣，在身邊的人身上尋找正面的東西，便能夠讓你很好的練習如何對美好的、優秀的東西敞開心扉。這也會讓你更容易發現自己身上美好的一面。
師：這個活動讓我們更了解了自己的優點。得到他人的認可，是我們增強自信的一大法寶。當然，我們不能要求別人時刻肯定自己，一個人內心的自信才是真正的自信。
在接受別人贊美的同時，我們更需要學會尋找自己身上的閃光點，以及你的優勢可以幫助你做些什么。下面我們就讓我們靜下心來，想想自己身上的優點能帶給你什么樣的優勢。
四、自信樹
活動規則：每人一片葉子，以“我自信，因為我...，所以我可以...”的句式寫幾句話。
寫畢，可請幾位同學分享，隨后請大家上臺黏在大海報上。全班都黏好后交給班長。
師：每個人都有自己的優點。我們當然有充分的理由相信自己，肯定自己，讓自身的優勢。建議班長將我們的自信樹海報粘貼在教室后面，每天可以看看，默念幾遍，細心地體會你的優勢帶給你怎么樣的變化。
五、結束：我真的很不錯
美國的激勵大師安東尼博士出版的《自信的秘密》一書中提到有這樣的一句話：
將自己的每一條優點都列出來，用贊美的眼光去看他們，經�？�。通過集中注意自己的優點，你將在心理上樹立信心：你是一個有價值、有能力、與眾不同的人。——羅伯特安東尼
師總結：希望同學們在以后的學習和生活中，要善于發現自己的優點，勇于肯定自我。當你的自我肯定形成習慣，融入你的血液里，那么你會成為一個自信的人，一個真正的強者！
心理健康教育說課稿14
一、說教材與學生
1.教材分析
《走進新生活》節選自湖南省教科院編寫的《心理健康教育》高一分冊。它從學生的知、情、意、行來提高其心理素質，培養其樂觀、向上的心理品質，而不是純粹要求學生掌握更多的心理健康知識�！蹲哌M新生活》又是高中階段心理健康教育課的開篇，因此還要激發學生對心理健康教育課的熱情與興趣。
2.學情分析
我校高一學生大部分是獨自一人，從落后的小學校到先進的示范性中學，從偏僻的瑤山深處到繁華的縣城中心，又加上學習上的變化，絕大部分都出現了“不適應”現象，普遍存在自信心不足，瑤族學生更是如此。
二、說目標與方法
1.教學目標
讓學生熟悉高一新生活是“新”在哪些方面，并找出“不適應”的原因及對策。教學的重點是增強學生在學校的安全感和歸屬感，為戰勝新生活中的困難樹立勇氣，切實提高學生的自信心，讓學生在“走進”新生活的過程中保持良好心態。
2.教學方法
運用多媒體組合教學、體驗式教學、活動式教學、研究探討式教學、分組教學等
三、說教學程序
為了提高學生的適應能力尤其是心理適應能力，根據螺旋遞進式原則，這堂課我共設計了三個模塊，它們之間在邏輯上既相對獨立，又保持連續和遞進。同時三個模塊在教師引導、學生內化、知識發展上也保持連續性和完整性。
1.模塊一：身臨其境（感受新生活）（7分鐘左右）
�。�1）通過多媒體（圖片、視頻等）展示“新生活”中的變化，讓學生產生共鳴，同時對將要遇到的困難有一定的心理準備。
�。�2）讓學生討論后補充還有哪些“新”的變化。
在這個模塊中，重點是多媒體素材的選取，一是在反應“新生活”的`內容上要有代表性、典型性，二要使學生感覺到“新生活”與原來的生活反差很大，也就是對比要明顯。
2.模塊二：刨根問底（探討“不適應”的原因）（11分鐘左右）
“刨根”游戲步驟：
(1)教師向學生展示事先做好的“紙板”，介紹其內容和操作方法。
�。�2）挑選一至兩名學生和教師一起做主持人，組織學生游戲。
�。�3）要求學生討論并補充其它原因。
（4）教師根據“游戲”和“補充”總結“不適應”的原因。
在這個模塊中，織組好學生成敗的基礎，師生互動是成敗的關鍵。
3.模塊三：各顯神通（找出“不適應”的對策）（21分鐘左右）
活動一：“我也有對策”：
（1）教師把學生分成五個小組（環境的變化，學習的變化，氣質、性格差異，心理準備的情況，家庭社會的壓力）
�。�2）請學生把“對策”寫在“我也有對策”紙上。
�。�3）教師收上后，邊展示邊講解。
活動二：高中階段自我設計：要求學生根據今天的學習和以往的經驗，給自己的高中階段做個設計，教師組織學生主動發言和寫在“自我設計”紙上相結合。
在這個模塊中，教師要準備了一些影視資料，當活動中出現“沉默”時，用來引導和啟發學生。
4.小結與課后拓展（1分鐘左右）
（1）小結，這堂課是高中心理健康教育的第一堂課，目的是讓大家樹立戰勝一切困難與挫折的勇氣和信心，我們以后還會針對具體問題具體分析。
（2）課后拓展，瀏覽學校網站，到學校論壇中的心理健康教育分壇提問并參與討論。
四、說教學反思
反思教學中的三個模塊是否實現了當初的設計構想，反思教學中“學生主體性”是否真正得到了實現，在加以修改后寫成《走進新生活》教學案例。
心理健康教育說課稿15
大家好！我今天說的是高中心理健康教育課，題目為《挑戰障礙，生命精彩》
一、說選題（背景）：
以汶川大地震中出現的一系列創造生命奇跡的事件為出發點，以社會競爭激烈困難層出不窮，人們的心理承受力有限為切入點，根據《中小學心理健康教育指導綱要》中“培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展”和“使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力”的要求，引導學生正確地認識自我，正確地認識障礙，打破現實和心理的雙重障礙，樹立正確的人生觀和價值觀，體驗戰勝障礙的喜悅心情，體驗生命的價值就在于戰勝不能戰勝的，活出自己的尊嚴，活出信心，形成樂觀、自信的健康人格。
二、說教學目標：
1、認知目標：
�、賹W會如何看待生命，如何樹立正確的生命價值觀。
②認識現實和心理的雙重障礙，努力打破畏懼、恐慌、害怕的心理。
�、叟囵B學生的自信、樂觀的心理。
2、態度和情感目標：正確對待自我，敢于面對現實與心理的雙重障礙，打破畏懼、恐慌、害怕的心理，勇于接受挑戰，形成自信、樂觀的心理。
3、能力或問題解決目標：通過在活動中對生命的認識，挖掘學生的潛能，激發學生追求成功的動機，勇敢地面對一切。
三、說教學方式：
本節課主要運用啟發式、討論式、體驗式、游戲式等手段，通過學生的全心投入，全情體驗，在各種環節中有序地升華情感，達到教學的效果！
四、說教學對象：
本節課要求具有一定的體力，更由于本節課帶有一定的危險性，所以對象的選擇是要慎重的，故而選擇高三的學生。他們的理解能力、判斷能力、協同能力、感悟能力等都相對較強，能在問題面前做出有效的解答。與此同時，也是為了更好地引導他們懂得面對挫折，堅持永不放棄的真理；懂得珍愛生命，努力體現生命的價值；懂得相知相識，攜手奮進。
五、說教學過程
第一環節：音樂放松，調動情緒
在音樂的節奏的引導下，拍手舞做四個動作：第一個動作是手由腰部位置伸出合著音樂的節奏一下一下的拍手，同時身體和腳隨著音樂的節拍晃動；第二動作是當唱到“三分天注定”時，兩手放下，同時左手放在背后成跨立的樣子，右手在胸前伸直并作出OK形狀，即大拇指和食指成圓圈，其它的三個手指伸直，由左向右畫弧；第三個動作是當唱到“七分靠拼搏”時，左手依然放在背后成跨立的'樣子，右手大拇指向上，其它四指緊握，輕輕的放在心口，然后由左向右打開；第四個動作是當唱到“愛拼才會贏”時，兩手在胸前對拍一下，然后兩手打開緊握拳頭在胸前做一個很用力的姿勢。
學生聆聽與哼唱閩南語歌曲《愛拼才會贏》，合著音樂的節拍拍手，感受音樂的動感并在音樂中放松，同時在歌唱中理解歌曲的內涵，從而粗略理解課堂的內容，在心中打破面對障礙不敢挑戰的怯弱、畏懼、恐慌的感覺。
第二環節：轉折導入主題
總結學生在第一環節中的表現，引入“朱（豬）堅強”的故事，目的在于是課堂的教學目的更為明確，也是為了讓學生能從感性體會在壓力、困難面前，打垮我們的不是困難而是自我的精神崩潰，是不懂挑戰自我。
第三環節：喊出口號，喊出自信
通過喊出“我是最棒的！我能行！我來做！我一定成功！”再一次增強學生的自信心，勇于面對一切，敢于挑戰一切，喚醒內在的潛能，激發追求成功的動機，進一步突破自我心理障礙。
第四環節：挑戰障礙，生命精彩
教師講解活動的規則和注意事項，并深入到學生的群體觀察學生的情緒變化，引導他們學會合作，學會面對。當活動開始后，又以《永不退縮》的歌曲激勵著學生激發他們的熱情和勇氣，努力地去戰勝現實的和心靈的障礙。
第五環節：資源共享
總結課程中出現的各種情況，也對在課程中學生的表現給予肯定與鼓勵，既表揚了先進也勉勵了后進。給予學生自我的反思和體驗，通過口頭的交流、書面的表達把他們的所思所感都展示出來。在這個環節中，教師能充分地給予每個學生發言的機會，關注到每個學生的成長需求，學生更夠依據本小組的情況作出不同形式的體驗表達，達到了教學的效果。
第六環節：情感升華，主題深化
通過《真心英雄》的手語操，在輕松中放松，在歌曲中升華情感。
六、說總結與體會。
本節課是以汶川大地震為背景材料，在學生自我看到了這次大地震中出現的種種奇跡為切入點，目的在于引導學生能夠面對一切的困難，能夠挑戰自我，活出精彩。教學環節中時刻的注意引導、注意觀察，是教學效果達到預想的目的。學生也能主動地參與、全情地體驗，無論勝敗，他們只在乎有過嘗試，有過體驗。教學中也有不足的地方，就是自我的表達及語氣語態要更柔和點，引導要做深入一點！
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