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心理健康教育簡報優選15篇
在不斷進步的社會中，人們運用到簡報的場合不斷增多，簡報不是一種文章的體裁。因為一份簡報，可能只登一篇文章，也可能登幾篇文章。那么擬定簡報真的很難嗎？以下是小編為大家整理的心理健康教育簡報，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康教育簡報1
全民健身旨在全面提高國民體質和健康水平。同樣青少年心理健康也是當今社會關注的重點。最近網絡中流行一個詞叫“被動廢”，它指的是：本來很主動且愿意干的事情，一旦被催促，就會立馬出現從身體到心靈全方位的抗拒，學習、婚姻乃至生活各方面的事，別人可以提醒，但請勿催促。催促會將主觀意愿上的美好變為被動意義的承擔，對于被動廢人群而言，一催就慢，一點就炸。針對這一情況，為了讓孩子們能夠變被動為主動，同時讓家長更好地了解孩子們的心理活動，寶塔街道陽光社區計生協近日利用暑假開展了一場心理宣教活動。
社區專業心理咨詢師通過圖片、生活實例講述了這一心理名詞的意義，并給大家剖析了案例。家長們對此感同身受，這些網絡熱詞簡直就是青少年人群中的真實寫照。通過老師的講解，家長們覺得“被動廢”其實也沒那么可怕，是可以通過自己的.認知和日常行為習慣得以改變。
活動一共有40多名孩子和家長參加，課程后還免費為孩子們測量視力，并聽取孩子在生活、學習中遇到的困惑，此次活動的舉辦贏得了家長們的一致好評與稱贊。
心理健康教育簡報2
為了讓學生健康快樂的成長，健康的心理是保證。10月20日，XX小學自今年開學以來，扎扎實實開展心理健康教育，在德育處的精心組織和安排下，各少先隊中隊認真開展了心理健康教育活動。
據了解，該校一直以來，把心理健康教育走進課堂，利用課本劇、講故事、看視頻、心理健康專欄、黑板報等幫助學生建立和諧人際關系。要求教師遵循心理學規律，將適合學生特點的心理健康教育有機滲透到日常各學科教育教學活動中。開展心理聽音樂，看心理視頻、做游戲、心理測試、聽講座，消除煩惱、感恩父母、感恩老師、感恩對自己有幫助的人，做快樂少年等學生喜聞樂見、豐富多彩等的教學形式和主題班會活動，提高學生認知優點和承受挫折能力。課程貼近學生生活，在親密的交往中把教學內容傳授給學生。
通過一系列活動，使學生喜歡學、學得進、記得牢，會運用，真正領會和感受到什么是健康的心理，如何才能擁有健康的心理及如何主動積極地調節自己的心理。并針對留守兒童和單親家庭學生，開展心理輔導活動，幫助他們健康成長
心理健康教育講座活動簡報5我們教育班舉行了一次以關心心理、關系他人的主題班會活動。在整個活動中氣氛十分熱烈，同學們都深有感觸，我也從中學到了許多。
記得有人說過：朋友都是從陌生人開始的，交往多了，便成了朋友。而各種各樣的活動正好為交往供給了一個平臺。人與人在活動中相識、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁，它能緩解氣氛，讓人不自覺的內心變得柔軟，警戒消除，取而代之的是一種愉悅，讓人更能從好的`方面去欣賞別人，肯定別人。在此次活動中我們班同學自編自導自演的相聲讓我們捧腹大笑，讓我們解除了約束，帶著歡樂地心境進入戴高帽游戲環節，這個環節是讓別人去發現自我的優點，讓自我得到肯定，且這個環節銜接在一片笑聲后，確實設計得十分獨到，讓人享受。
我相信每個人都是有價值的存在的。而讓意識到自我價值的正是別人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的經歷，你看不見腳下的路，可那路的的確確是存在的，若此時從后面來一輛車，燈光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如燈光照亮了你的路那般，別人的肯定讓你真切地看到了自我的價值，我們在生活中需要別人的肯定，也要去肯定別人。
心理健康教育簡報3
為了提高全體學生的心理素質，不斷提升我校學生心理健康水平，促進心理健康教育與心理咨詢工作進一步展開，普及心理知識，強化心理素質，我校決定于20xx年11月12日舉行中小學生心理健康教育講座活動。
首先，給同學們講解了心理健康教育的重要性，心理咨詢的主要工作對象是正常人，處理的是人們的正常需要和問題，使同學們消除了對心理咨詢的誤區。
接著，就學生常見的心理問題：學習和升學競爭導致的過度焦慮、交往中的心理矛盾與沖突、于父母、師長難以溝通等進行講解，告訴學生們如何克服心理障礙：
1、學會建立理性的價值觀念，
2、學會建立良好的.自我觀念，
3、學會建立和發展良好的人際關系，
4、學會提高調控情緒的能力學會增強耐挫能力。
通過此次心理健康講座學習，使學生們受益匪淺，同時讓我們明白要使學生的心理得以健康發展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理發展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯系，才能取得良好的成效。
心理健康教育簡報4
xx三校根據區校外辦、區婦聯開展關愛農村留守兒童的文件精神，結合學校附近留守兒童成長狀況及實際需求，積極發揮學校實踐育人的功能，先后開展文體活動、心理健康教育等，放假前，區校外辦來我校檢查了留守兒童教育活動的開展實施情況。
區校外辦劉主任一行首先查閱了計劃安排、活動開展的`文字資料，翻看了活動的圖片信息等，然后又來到留守兒童教室與留守兒童代表們進行了交流，聆聽孩子們的希望。最后與其結對留守兒童剡寶、陳曉琪同學進行了談心交流。根據活動的要求積極為留守兒童營造有人關心有人愛的社會氛圍，組織發動“五老”隊伍、愛心媽媽、愛心老師、代理家長及志愿者開展與留守兒童結對幫扶等各類關愛活動，幫助解決貧困、單親家庭等特殊留守兒童的實際困難，保證留守兒童之家有一支相對穩定的愛心志愿者隊伍。劉主任、馬主任主動與我校留守兒童剡寶、陳曉琪結成了愛心爸爸、愛心媽媽對子，今天看望他們問寒問暖，又送來了圖書、玩具和50元錢，告訴他們要好好學習，有許多人會關心他們，我們一同解決生活中的困難，兩個孩子也非常高興。
我們為這兩個孩子的幸運感到高興，同時，也希望社會各界人士都來關注留守兒童，讓所有留守兒童的心得到“冰釋”，讓留守兒童和其他孩子一樣過上幸福的生活，這是我們共同的愿望。
心理健康教育簡報5
日前，石泉縣中小學心理健康教育工作站首場縣級公開課研討活動在該縣江南九年制學校舉行。來自全縣各中小學校的30多名專兼職心理健康教師參加研討活動。以此，進一步提高全縣中小學心理健康教師專業發展水平和各校心理健康教育教學水平。
活動中，來自該縣城關一小、池河小學、第三中學的3位心理健康教師緊扣小學心理健康教育讀本和《石泉縣中小學心理健康教育課例集（通用版）》內容，各呈現了一堂精彩的心理健康教育公開課。隨后，參加研討活動的教師分組對3節公開課進行了評課議課，并圍繞各校在心理健康教育課程實施中遇到的困難、問題以及在心理困擾學生教育管護中存在的`困惑等進行了充分交流。
縣中小學心理健康教育工作站專業人員就心理健康教育課程實施和教育管護中存在的困惑等問題，對全體心理健康專兼職教師進行了培訓指導。
據悉，該縣自20xx年3月成立全縣中小學心理健康教育工作站以來，充分發揮專業引領作用，創新探索“心育聯盟”工作機制，現已累計完成學校調研15所，開展團輔活動30場次，參與學生8764人，有效破解了心理健康教育師資力量、水平不足及不均衡的問題。
心理健康教育簡報6
為了促進全體教師身心和諧發展，學習和掌握心理健康知識及科學的方法，增強心理調節能力，保持良好的心理狀態和工作狀態，20xx年8月5日上午，棗莊市滕州龍泉街道中心幼兒園組織全體教職工開展了心理健康知識二次培訓。
活動中，主講人張老師主要圍繞三個關鍵點依次展開：
1.家校共育的重要性：家庭和幼兒園應相互配合、支持、步調一致，從而使家園共育形成合力，達到“1+1>2”的效果;
2.教師在家校共育中的角色定位：服務者、參與者、調解者，培訓者、引導者、合伙人;
3.家校共育心理健康必備技巧：傾聽、提問、表達付出，在與家長溝通的過程中，就要針對不同類型的家長采用不同的溝通方法，使工作有針對性，因人而異。參加培訓的老師們認真記錄，會后不禁感嘆受益匪淺。
通過此次培訓，不僅提升了教師們家園共育的能力，還讓教師們學會了在日常工作中如何與家長溝通，樹立職業幸福感，做一個健康快樂的'教育者。愿新的學期，從心(新)開始，用心出發，以深情譜寫幼教事業的篇章，讓青春不負美好年華!
心理健康教育簡報7
隨著社會的發展，基礎教育改革的全面推行，心理健康教育越來越受到人們的重視。而小學生中也存在著許多的心理問題，為了更好地對小學生進行心理健康教育。12月21日，我校在舉行升國旗時，少先隊大隊部對全體學生進行了心理健康教育。12月22日，在班會課上，各位班主任對學生又一次進行了心理健康教育。
在老師的精心指導下，活動開展的有聲有色，學生們都積極主動的參與。孩子們了解《小學生的心理健康標準》，展示了如何化煩惱為快樂的'各種各樣的方法。通過這次主題中隊活動讓學生學會尊重別人，同學之間應該友好相處，讓學生消除煩惱時的不健康心理，正確的面對煩惱，享受快樂的心態。這次活動，讓孩子們不僅感受到了快樂的力量，培養了團結協作精神，更促進了他們心理的健康成長。
心理健康教育簡報8
為積極回應當前師生心理健康需求，有針對性的進行心理疏導，增強心理調適能力，守護全校師生心理健康，近期，學校大學生心理咨詢中心舉辦了系列心理健康教育主題講座。
愛您就像愛自己——聊聊我們和父母那些事兒
大學生正處在與父母逐漸分離、實現獨立的關鍵期，針對當前部分大學生與父母的溝通交流缺乏有效性，甚至存在障礙。5月8日，在圖書信息大樓402舉辦了一場“愛您就像愛自己--聊我們和父母那些事兒”的主題講座，講座由西華師范大學教師教育學院林蓉老師主講。講座中，林蓉老師以母親節為切入點，引發同學們思考自己對父母的愛，也鼓勵同學們去關注自己對父母的愛在日常生活中起到的作用。她闡述了父母與我們是共生的關系以及人類的情感與自我認知發展的方向，表明孩子是父母的一面鏡子，愛父母的同時也是在愛自己。她強調我們需要與父母確立邊界，要有意識地堅持自己的意愿，做自己想要做的事情，學會找回自己的價值。講座結束后，同學們紛紛表示收獲頗多，不僅更加理解了父母，同時還學會了更好自我成長的方式。
親子溝通的‘坑’與‘橋’
針對學校青年教師需求，指導他們更好地了解親子之間如何搭建積極良好的互動方式，營造良好家庭氛圍，5月15日晚，精神衛生學院羅家明老師與大家相聚云端，作了 “親子溝通‘坑’與‘橋’”的主題講座。他從親子溝通的初心、親子溝通常見的“坑”、親子溝通原則和技巧、青春期的親子溝通4方面進行講述，指出原生家庭出現問題的癥結所在就是親子溝通，進行有效且及時的親子溝通有利于和孩子的關系發展。整個講座有理論、有方法、有案例、有討論，內容豐富。聽了講座，老師們表示收獲很大，更深刻了解到親子溝通的重要性，親子溝通對孩子的生理與心理發展具有重要影響，父母應該給予孩子正確的關懷，掌握科學的親自溝通知識和方法，建立更好的親子關系，培養一個有生命能量的孩子。
友誼互助，共同成長—大學生人際交往指南
5月15日，由西華師范大學王維老師主講的“友誼互助，共同成長—大學生人際交往指南”線上講座順利進行。王老師以“你最喜歡的友誼形式？”的提問引入，針對性的了解同學們最看重朋友的哪些品質，回答了同學們需要什么樣的友誼以及同學們需要友誼的原因。他針對同學們在友情中常常出現的友誼嫉妒等問題，給出了同學們非常有效的解決方法。他鼓勵同學們要學會及時的表達自己的情感需求，堅定自己的價值感，學會換位思考，處理好自己在朋友交往中遇到的`問題，收獲更加牢固的友情。
調控情緒舒緩心情
針對常態化疫情防控以及考試月給同學們帶來的壓力和焦慮的情緒，6月8日，在北一教室舉辦了“調控情緒，舒緩心情—疫情下的壓力管理手冊”主題講座。講座由學校附屬南充市身心醫院臨床心理科廖宇佳老師主講。講座伊始，廖宇佳老師以“抓手指”的游戲引入壓力的定義，探討了當代大學生壓力形成的原因，并以此為切入點，向同學們闡述了過大的壓力會帶來的后果，向同學們介紹了幾種管理壓力的方法：計算瘋狂值、蓬松海綿法、抽離現實。廖宇老師的講座生動精彩，方法簡單易學。同學們表示要學會用適合自己的方法來管理壓力，在疫情防控大環境以及考試月的雙重壓力下調節好自我，讓自已保持最佳狀態，考出理想成績。
愛情三十六計—本我、超我在情感中的應用
針對當前大學生情感問題在校園中越來越普遍和突出的現象，為了幫助解決同學們在戀愛中遇到的問題，6月14日晚，在圖書信息大樓107教室， 由川北醫學院附屬南充市身心醫院袁翔老師主講的“愛情三十六計—本我、超我在情感中的應用”主題講座開講。講座中，袁翔老師以三個問題引發同學們去思考，并通過具體的實例引入主題，闡述了“本我、超我、自我”的意義以及 “本我、超我”在戀愛中的作用和影響。他強調，同學們在戀愛關系中要給“本我”足夠的安全感，讓“本我”自然釋放，將“本我”加以運用，只有這樣個體的戀愛關系才有可能更加持久，走出適合自己的“戀愛一條路”。最后，袁翔老師還將“本我”的作用推及到了友情、學業、事業，指導同學們要合理滿足“本我”、發揮“本我”的作用，追求“超我”的格局。
心理健康教育簡報9
根據上級文件精神，同時為提高教師的教學能力，促進教師在專業化道路上快速成長，提升教師的專業素養，市教體局組織開展為期三天的中小學教師心理健康教育方法應用策略培訓班，我園共有7名老師有幸參加此次培訓活動。
首先舉行的是教師心理健康教育培訓班開班儀式，由教師發展中心的王菊芬主任主持，王主任向參加此次培訓的三百余位中小學幼兒園教師介紹了此次培訓活動的背景及培訓目的等。
隨后，市教體局負責教師培訓工作的張朝遂局長做重要講話。張局長從開展教師心理健康培訓工作的目的講起，他提到：要提高教師的專業素質，必須高度重視教師的心理健康。然后介紹了此次培訓的意義所在，同時也對參訓教師提出殷切希望和要求。
最后，王菊芬主任宣布了此次培訓活動的'內容安排，并向所有參培人員提出培訓要求，要求所有老師在遵守培訓紀律的同時，要用心聽、認真記，及時做好學習內容的整理，寫出培訓心得。
開班儀式后，培訓活動正式開始，今天上午，由著名心理咨詢師，來自啟承天下教育培訓總部的張健老師在與老師們的互動交流中給我們帶來了一場別開生面的講座，為我們的心靈注入了一抹清涼！
張健老師和老師們先進行游戲互動，讓在場教師敞開心扉，然后從當今社會的一些熱門話題講起，從而引出人要成長快一定要有三個思維：逆向思維、縫隙思維、排外思維，并進行詳細講解。
然后張老師從當今社會孩子所遇到的問題開始進行一一詮釋，從教育問題引發心理健康問題，讓在座老師受益匪淺。
在游戲體驗環節，參培老師們積極參與，隨著王老師的指令邊聽邊做出相應動作，全場氣氛熱烈，實現良好互動。
通過互動、游戲環節加深教師對內容的理解，并引發在座老師們極大的興趣，會場傳來陣陣笑聲，將上午的學習推向高潮。
張健老師獨特的授課風格給學員們留下了美好的印象，課程內容更是給學員們留下了寶貴的財富！上午張老師的講座在老師們熱烈的掌聲中落下帷幕，相信下午以及未來幾天的的培訓一定會越來越精彩的，讓我們一起期待后面的學習吧！
心理健康教育簡報10
為增進學生彼此間的了解，使學生懂得團結互助，在班級建立良好的人際關系，xx鎮xx完小開展了以“以德潤心，陽光成長”為主題的心理健康教育周活動。
友好相處我能行
一二年級的班主任們開展了以“以德潤心，陽光成長”為主題的'班會活動，除了召開心理健康教育主題班會以外針對一二年級學生的心理進行了一系列的交往活動，通過“夸夸我的同學”團體游戲及案例探討等環節，讓學生在活動中增進同學之間的感情，建立友好的人際關系，并從中逐步體會維護友好人際關系的方法。
學會交往友好相處
三四五六年級的班主任們也召開了心理健康主題教育班會，心理主題班會上，班主任向同學們傳達了如何調適心態的辦法，包括保持樂觀的態度、學會換位思考、積極主動地參加集體活動、學會自我調節情緒等。
同學們通過繪制手抄報，展示積極向上的陽光心態，宣傳普及心理健康知識。
通過本次活動，讓學生們學會了如何建立良好的人際關系，懂得了與人交往的幾個要素：尊重、寬容、溝通、謙讓和合作。讓學生們能夠積極樂觀地面對學習和生活中遇到的交友問題，與同學在互相尊重、互相關心和幫助中共同學習和進步。
心理健康教育簡報11
為進一步滿足職工群眾日益增長的多層次、高品質心理健康需求，助力職工全身心投入經濟社會發展，推動全區職工心理服務體系建設工作有序健康發展，達到切實為職工群眾辦實事解難題的目的。11月1日，金口河區總工會“心理健康走基層”講座在區委黨校舉行，活動邀請了樂山市精神衛生中心副院長胡鳳明為大家講授心理健康知識，各鄉鎮、區級各部門工會工作人員、部分區屬企業工會工作負責同志近五十人參加講座。
講座中，胡鳳明從什么是壓力、壓力的影響因素和如何調節壓力等方面來講，引導大家通過認識自我、加強溝通等方法緩解壓力、調節情緒。同時為大家講解了心理健康及負面情緒的危害以及如何消除負面情緒，傳授心理健康知識和與人交往的基本方法技巧，并傳授正念解壓法，帶領大家現場實操，學習如何自我舒緩壓力、調整心態、放松身心，用“心力量”提高自身整體素質和形象，最大程度地保障職工身心健康。
講座結束后，職工們紛紛表示，開展職工心理健康講座不僅體現了工會對職工身心健康的.關懷，也教會了大家在疫情下，如何調節自身情緒、獲得精神支柱感，用飽滿熱情、積極樂觀的心態來生活工作。
下一步，區總工會將繼續傾聽職工心聲，找準職工們的疑難困惑，精細化落實心理講座，關心關愛職工工作，及時用“心”響應，搭建暖“心”平臺，幫助全區職工樹立積極向上的心態，增強職工群眾對工會組織的認同感、幸福感和歸屬感，促進職工心理健康，提高生活質量，豐富心理服務功能，強化心理服務作用，做好“減壓閥”，當好職工“娘家人”。
心理健康教育簡報12
為認真貫徹落實《健康中國行動——兒童青少年心理健康(20xx—20xx年)行動方案 》和《幼兒園教育指導綱要(試行)》中提到的“幼兒園在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康。”）的精神要求，金昌市幼兒園積極加強教師和幼兒的心理健康教育，關注家長的育兒心理需求，努力營造積極健康的幼兒園心理文化氛圍，開展了形式多樣的心理健康教育系列活動。
教師篇：悅賞自己、“悅”愛市幼
為有效緩解教師的心理壓力，提高教師的心理健康素質，營造和諧愉快的教育環境，7月24日下午，市幼兒園侍麗老師（國家二級心理咨詢師、“心理健康教育”專業碩士研究生）為全體教師開展了《悅賞自己，“悅”愛市幼》的`團體心理輔導活動。
侍老師分別從“接納我、關注我、悅賞我、釋放我”幾個環節讓老師們充分體驗了在集體中的歸屬感、存在感、價值感和愉悅感，在輕松的狀態下，老師們接受了一場快樂的心靈旅行。
小游戲大道理，小體驗大收獲。輕松的互動活動內含了人生大道理，通過團體心理輔導讓老師們看到了自身與集體的關系，喚醒了老師們心理健康自我教育的主觀意識，切實體會到一些簡單的心理知識在生活和工作中的應用。
幼兒篇：關愛童真，呵護心靈
為了幫助幼兒更好的認識、調節自己的情緒，擁有快樂的心情和健康陽光的良好性格，市幼兒園根據幼兒不同年齡特點，分別開展了“看得見的情緒”“情緒臉譜”“我的彩虹魚” “當我害怕時……”“害怕不可怕”“傷心有辦法” “神奇的微笑”等心理健康教育活動。
關愛幼兒心靈，護航苗苗成長。在促進幼兒心理健康教育的道路上，還需要家長和社會的合力引導，將心理健康教育滲透在幼兒生活的點點滴滴，園內也會繼續探索，多途徑、多渠道來用愛澆灌，用心陪伴，全力幫助每個孩子身心全面健康的發展。
家長篇:“疫”后可期——開啟孩子心扉，助力孩子幼升小
如何讓孩子愉快地進入小學，自信獨立地面對小學生活等問題深深的困擾著家長，焦慮、擔心和疑惑情緒溢于言表……針對家長們的這一心理需求，侍麗老師為大班家長開展了《 “疫”后可期——開啟孩子心扉，助力孩子幼升小》的專題講座。
家長們紛紛表示講座內容貼合實際，不光疏解了家長們為孩子入學而焦慮的問題，還增長了他們的育兒知識技能，獲益良多，受益匪淺。
用心教育，從“心”出發。此次心理健康系列活動的開展，讓老師、幼兒、家長都懂得了除了要關注身體健康，更應該關注心理健康，市幼兒園還將繼續不斷的探索前進，積累經驗，努力把心理健康教育工作做出“愛”的溫度和“心”的色彩來。
心理健康教育簡報13
為了進一步加強學生心理健康教育，促進學生們能夠提升幸福感，從而開心快樂的在學校內學習。高阜小學舉行了小學生心理健康教育主題班會活動；學生集體談心活動。在老師們的精心指導下活動開展的有聲有色，學生們都積極主動的參與。
通過這次主題教育活動，讓學生學會生命的意義不僅僅是活著，做一些力所能及的`事，尊重別人，愛護他人，同學之間應該友好相處，讓學生消除煩惱時的不健康心理。正確的面對煩惱，享受快樂的心態。
心理健康教育簡報14
為進一步加強教師心理健康教育，培養教師積極樂觀心態，提升教師職業生涯和日常生活的幸福感，11月2日下午，昌邑市婦幼保健院心理咨詢科主任魏小芳應邀到昌邑市立幼兒園，為該幼兒園90余名教職工進行了心理健康講座。
講座中，魏小芳主任以《身心健康幸福人身》為題，用專業的知識，生動的語言，并聯系現實生活，結合臨床案例，向老師們講解了什么是心理健康、老師的言行對孩子的影響、臨床上常見的心理健康問題以及應對措施，并倡導教師積極調整自我的情緒，做一名幸福的教師。
教師們紛紛表示：魏主任深入淺出的講解讓我們受益匪淺，讓大家明白了如何保持身心健康，更好地平衡工作與生活。通過本次心理健康疏導放松，有效地緩解了教師工作中的壓力，在今后的教育教學工作中，有助于教師以積極、快樂、愉悅的`心情和心態投入到工作中，用愛心、耐心、去滋潤每位幼兒的心田，以營造良好幼兒園心理健康教育氛圍。
近年來，昌邑市婦幼保健院黨委將“群眾滿意就是我們的追求”作為奮斗目標，把提升群眾滿意度工作作為各項工作的出發點和落腳點，扎實推進“我為群眾辦實事”主題實踐活動，組織專家及黨員志愿者以“進鄉村、進社區、進學校、進企業”的形式定期舉辦健康教育講座、開展心肺復蘇技能普及培訓等公益活動，獲得了群眾好評。
心理健康教育簡報15
為幫助小學生樹立心理健康意識，優化心理素質，增強心理調適能力和生活適應能力，近日，青島洮南路小學面向全體學生進行了“情緒調節小妙招”主題講座，由專職心理健康教育教師谷曉格老師主講。
谷老師從孩子們身邊發生的小故事導入，引領學生學會關注自己的情緒、適應疫情帶來的生活改變。孩子們認真聆聽，學會了用一顆平常心面對生活的變化，通過“試試深呼吸”“轉移注意力”“情緒巧發泄”“接納自己”“自我安慰”“清除記憶垃圾”“借力來疏導”等小妙招，面對學習和生活中的情緒變化。
心理健康教育是洮南路小學的`一大特色，學校多年來秉持“以心育心”的教育理念，不斷通過專題講座、團隊活動、個體輔導、學科融合等多種方式，促進和維護學生的心理健康，引領學生悅納自己，快樂學習，積極生活。
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