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心理健康主題班會經驗
在我們平凡無奇的學生時代，大家都參加過令自己印象深刻的主題班會吧？主題班會要求中心思想明確，內容豐富集中；切合學生需求，班級成員共同參加。什么樣的主題班會才能夠真正幫助到我們呢？下面是小編整理的心理健康主題班會經驗，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
在王冰老師的培訓下，各班團支部書記在班上舉辦了心理素質拓展班會。我認為這次活動總體上是相當成功的。
作為班上的團支部書記，我們有責任和義務讓班上的學生和睦相處。為了宣傳心理知識，引導健康生活，提高心理素質，營造良好的校園心理文化氛圍，我們開展了團體心理素質發展培訓主題班會。本次活動以心理游戲和心理測試的形式舉行，在游戲的樂趣中宣傳心理知識，潛移默化地普及一些心理精神。通過反復思考，學生們最終在完美完成游戲的同時，提高了各方面的個人心理素質，包括團隊合作、相互信任、創新思維、合作競爭等，此外，心理測試可以改善學生的心理壓力，輕松生活。
班會的中心目的和思想首先體現在班委會上，各班委的合作準備和活動如期舉行。全班同學的參與很好地體現了班會的效果。
活動中的第一個游戲是“認識你、我、他”。雖然開學已經半年多了，但班上的學生還是不能很好地了解對方。這個游戲是通過傳遞學生對上一個學生的信息，讓小組里的學生了解自己。全班分為三組。當每個小組的最后一個學生總結小組中所有人的信息時，小組中的其他學生仍然站在自己小組的原始位置，以方便最后一個學生的介紹。看到這里，我覺得同學們已經開始逐漸融入這次活動了。
第二個游戲是“人體‘復制’”。每個小組的第一個成員通過身體扭動將數字的內容傳遞給后一個，這樣最后一個學生就可以猜出數字是什么。這個游戲顯示了游戲本身的活力，學生們也很高興。
第三個游戲是“水果蹲”，每個小組都選擇了他們最喜歡的水果名稱。游戲開始時，小組成員會提前討論下次一起喊水果的名字。這充分體現了他們的團結意識，把自己當成小組成員，有自己的責任。
最后一款游戲是“同心圓，信任同坐”，這應該是游戲的高潮。所有的學生都圍成一個大圓圈，越來越近，喊“一、二、三”，然后向后坐，只是坐在后一個學生的腿上，這是基于信任。當前幾輪游戲不成功時，學生們要求再做一次，最后非常成功和好，學生們喜歡它。
從這次活動中，我相信每個人都有很多收獲。人們不僅需要溝通，還需要聰明的溝通。特別是要站在對方的角度去思考和思考，才能達到溝通的效果。每個人都需要表揚和鼓勵。如果你用贊美的眼光看待別人，別人會愿意和你交朋友，這樣班級才能更加團結和諧地相處。同時，你也可以快樂。
學生不僅是同學，更應該像朋友、親人一樣相處。朋友需要相互信任，生活和工作需要團結合作的精神，合作精神的首要條件是信任同伴，也應該讓同伴信任你。之后，在輔導員的帶領下，我們班去碧沙崗公園參加海棠節。我知道心理素質拓展活動是前提，任何活動的順利開展都是以團結為核心的。這項活動加強了我們的心理健康質量，促進了學生之間的友誼，每個人都參與其中，不僅體驗了樂趣，而且增強了我們之間的感情，提高了每個人的能力和質量。友誼、信任、團結、寬容是我們四年大學生活中必須學會的，這樣的班級集體才能像一個和諧的家庭。我們有信心和責任讓我們的班級在未來的活動中更加熱情地成為參與者，這是每個人都渴望和期待的。未來，我們將共同努力創造！
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