(必備)中班體育教案
作為一位不辭辛勞的人民教師，時常要開展教案準備工作，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。那么優秀的教案是什么樣的呢？以下是小編精心整理的中班體育教案，歡迎大家分享。
中班體育教案1
中班體育課：
跳圈
活動目標：
1、熟練掌握合攏分開跳的技巧。
2、基本掌握單腳跳。
3、積極參與游戲。
4、體驗同伴間應該相互合作的情感，加強團隊協作能力。
5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到充分鍛煉。
活動準備：
雨傘圈、兔耳頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。
活動過程：
一、環節準備
1、孩子們，我們今天要進行一個有趣的活動，就像開車出去玩一樣，一起聽音樂，一起來到目的地。請每個孩子拿著一個雨傘圈，想想這個圈能怎么玩。
2、發令哨響，孩子們收起雨傘圈，圍成一個圓圈坐下，分享自己的玩法。
二、新技能教學
1、我們可以一起嘗試以下三種跳法：
a、雙腳跳圈。
b、合攏分開跳圈。
c、單腳跳圈。
2、我還會一種新的跳法，讓我們一起學習吧。
3、游戲環節：小兔子找蘿卜。孩子們在有蘿卜卡片的.籃子里找到與自己的蘿卜卡相同的兔耳頭飾，完成任務。
三、結束運動
我們找到了許多可愛的蘿卜，開著小汽車一起回家分享吧！
教學反思：
回顧教學的整個過程，我發現自己需要在組織語言和表達方面進行加強，更好地幫助孩子理解和領會教學內容。
中班體育教案2
適合年齡段：中班材料準備：報紙，紙棒（質地較硬的報紙做成），彩色紙球（報紙捏團后，用彩色皺紙包裹）
游戲一--趕小豬玩法：用紙棒擊打彩色紙球，可繞過障礙物，也可將紙球分別打進和球同色的籃筐內，并進行團隊比賽。
游戲二--跳房子玩法：將紙棒在地上拼成房子狀，然后可進行跳躍練習。
游戲三--過小河玩法：將報紙鋪在地上，可進行跳躍練習；也可利用兩張報紙交替往前，鼓勵幼兒以最快的速度到達目的'地。
游戲四--過高山玩法：將硬質的報紙兩邊用東西固定成“高山”（障礙物），鼓勵幼兒往上往前跳躍過去。
游戲五--撕報紙玩法：用雙腳將報紙撕碎，撕的最小者為勝；撕完后請幼兒快速將碎片撿起，看誰撿的碎片多，并可將碎片捏團再造成紙球。
游戲六--破紙墻玩法：幼兒三人一組，兩名幼兒將報紙縱向打開并拉直，另一名幼兒從必須距離處將報紙沖破，可輪流進行游戲。
游戲七--拋拋樂玩法：兩名幼兒將報紙橫向打開并拉直，將紙球放于報紙上，進行拋接游戲。
中班體育教案3
【活動目的】
1、練習雙腿夾物跳的動作，發展腿部力量。
2、激發對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。
3、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
4、鍛煉幼兒的團結協作能力。
教學反思
本次活動我通過幫助農民伯伯捉害蟲為主線，讓孩子們嘗試青蛙跳，掌握青蛙跳的基本要領。講了很多次，但每次出現的問題都不一樣。所以教案也修改了很多次。這次活動整體來說還是比較成功。能吸引幼兒的興趣。讓每個孩子都參與到了小青蛙的角色中來。我通過讓幼兒自由探索跳的不同方法去發現問題，把握時機給以適當的引導。然后通過寶貝們的相互合作去體驗嘗試青蛙跳。讓孩子們體驗到了合作的愉快。最后創設了一個幫助農民伯伯捉害蟲的游戲情景，通過游戲讓孩子們體驗到了小組合作的重要性，體驗到了跳躍和幫助他人的樂趣。在本次活動中，絕大多數幼兒能掌握青蛙跳的基本要領和跳躍的樂趣，但也存在很多不足之處，在結伴跳荷葉的時候有及少數幼兒配合不默契，還有爭搶荷葉的現象。在最后一個環節捉害蟲的游戲中，有幾個幼兒不能遵守游戲規則。在以后的教學工作需要改進。
【活動準備】
小飛盤，沙包，若干，青蛙頭飾，音樂（蝌蚪和青蛙）。
【活動過程】
引入：“今天，老師要和你們一起做個游戲，我當青蛙媽媽，小寶貝們當我的青蛙寶貝，好不好啊！”
一、準備活動：（蝌蚪和青蛙）。
“寶貝們，我們先一起來跳跳舞，讓我們的'身體動一起吧”
二、學習基本動作（雙腿夾物跳）
師：”寶貝們，你們都是最愛動腦筋好寶寶，你們看今天媽媽帶來了一個飛盤（出示飛盤）。你們想一想怎樣用身體的一個部分來玩呢？”幼兒動腦筋想辦法并請個別幼兒上來試試）
幼兒想出一個方法教師就及時的表揚，并引導幼兒說出雙腿夾住跳。
教師示范講解：“寶貝們都很棒，不過今天要學的本領是雙腿夾住飛盤跳哦！看看媽媽是怎樣做的。”
重點講解：雙腿夾緊，雙腳并攏，不讓小飛盤從腿中間掉下來。
集體練習基本動作：
師：“寶貝們，跟著媽媽一起雙腿夾緊飛盤一起跳跳跳了。”
三、游戲：搬松果
師：“我們的鄰居小松鼠想請你幫個忙，今天它摘了好多的松果，可它一個人搬不完，可是我們沒有運的工具，我們可以用剛剛學過的夾物跳來運啊？（引用夾物跳）。”
師生共同游戲：”寶貝們，看到小松鼠的家要經過小河的，我們怎么辦呢？”“真棒，那我請一個寶貝來表演一次。我們是跳這去小松鼠家的，回來要從旁邊跳回來。”
一幼兒示范，教師請幼兒說出不足之處。引導說出跳到小河旁要先停下來再夾緊點松果跳過去。
幼兒運松果。
活動小評：結合游戲過程中出現的閃光及問題進行評價。
四、整理活動
師：今天你們和媽媽一起學本領還做好事，媽媽好開心啊！讓我們放松一下吧！
師：天快黑了我們一起回家吧！
中班體育教案4
游戲活動：
貼燒餅
活動目標：
1、練習快跑和躲閃跑，提高身體的靈敏度和協調性。
2、體驗運動帶來的樂趣。
活動準備：
1、平整一塊空場地，畫一個大圓圈。
2、幼兒站位如圖：
活動過程：
1、帶領幼兒做廚師操：送菜(跑)，切菜(上肢運動)，炒菜(上肢運動)，翻餅(下蹲配合手腕運動)。
2、游戲：貼燒餅。
(1)交代游戲站位：幼兒分成人數相等的兩隊，面向圈心站成內外雙圈，圈內站兩名幼兒。(如上圖)。
(2)介紹游戲方法：圈內兩人以猜拳決定追逃者，一人追，一人逃，被追者在圈內穿梭跑，如快被追上時站在一位內圈小朋友的前面，即為安全，如果被追上，則互換角色。
(3)幼兒游戲，根據活動量跳著游戲次數。
教學反思：孩子們在這個體育游戲中熱情滿滿，也學到了很多，在游戲中，幼兒會不斷克服自身弱點，遵守規則，鍛煉自己承受挫折、失敗的能力，逐漸形成良好的`情緒和意志品質，進一步促進了幼兒身心和諧發展。愉快的時光總是短暫的。不知不覺下課鈴響了，孩子們滿面笑容的回到了教室，笑聲在校園里回蕩。
中班體育教案5
活動目標：
1、培養幼兒對游戲的興趣，培養幼兒的協調能力及認知能力。
2、鍛煉幼兒走、跑、跳、蛇形走、鉆等練習。
3、通過訓練，了解了青蛙的成長過程
活動準備：
卵、蝌蚪、長出后退的蝌蚪、長出前腿的蝌蚪、青蛙圖片各一張、小蟲子、椅子、拱形門、青蛙頭飾人手一個，兩條線，（小河）
活動過程：
一、聽音樂入場（小青蛙你唱吧）
二、青蛙媽媽找寶寶
小朋友，今天有個小動物要來我們這做客，我們一起請出它來。（出示青蛙頭飾）小朋友好，我現在有件事情請小朋友來幫忙，我的寶寶不見了，你們誰見到了我的寶寶。（出示蝌蚪圖片）這就是我的寶寶。他的名字叫小蝌蚪，你們都認識他嗎？）請老師扮演青蛙媽媽
唉，小朋友，你們看看，小青蛙的媽媽多么傷心啊 ，對了 ，李老師有個辦法，我們為了不讓青蛙媽媽傷心，我們一起來當他的寶寶好嗎？
三、幼兒學習游、跳、蛇形走、鉆等動作
1、我們要想當青蛙***寶寶，必須經過各種鍛煉才可以，（出示卵）你們看這是什么，這是卵，青蛙***寶寶剛生下來是這樣的，來我們都蹲下，伸出手來慢慢往上長，變成小蝌蚪，小朋友做的真棒，
2、剛才我們都變成了小蝌蚪，你們看，小蝌蚪長得什么樣子，圓圓的身體，長著長長的尾巴，對，我們一起學一學，小蝌蚪是怎樣在水里游的，小朋友學的真好，看，老師是怎么學蝌蚪的'樣子在水里進行鍛煉的！（一手在后面擺動）教師示范，在鍛煉之前呀，要聽清楚老師提出的要求
a、在鍛煉時，小朋友要學會謙讓，不能推擠小朋友，一個個來游戲
b、在走每個障礙時都做好我們的動作過障礙，要不，訓練就不合格，就沒法當青蛙***寶寶。
3、 小朋友都看清楚了嗎？那蝌蚪寶寶現在開始鍛煉吧。準備出發~！
a、小朋友做得真棒，經過第一次訓練，小蝌蚪慢慢的長大了，小朋友 ，你們看，它發生了什么變化？（出示長有后腿的蝌蚪）
對,長出了后腿，長出后腿的小蝌蚪在水里是怎么游得，我們一起學一學（兩只手在后門抖動）那好，我們一起學這長出后退的蝌蚪來訓練吧！（第二次游戲）
b、小朋友，快快站好，你們看經過第二次訓練小蝌蚪又有什么變化啊（出示長有前后腿的蝌蚪）對了，小蝌蚪又長出了前腿，那長出前腿的小蝌蚪在水里又是怎樣游得，我么一起學一學。（手一前一后的游），那好吧，我們趕緊訓練吧（第三次游戲）
c、小朋友 ，你們表現的太棒了，你們不怕苦，不拍累，經過鍛煉，終于長大了，你們看，又發生了什么變化？（變成小青蛙）在你們的訓練過程中，小蝌蚪的尾巴慢慢的縮了回去，就成了小青蛙，你們的青蛙媽媽可高興死了，因為你們表現的這么好，青蛙媽媽決定給你們獎勵青蛙頭飾，快帶上吧，
現在 ，我們長成了小青蛙，，那我們快學這小青玩跳，來完成最后的訓練吧！
四、通過訓練，了解了青蛙的成長過程。
小青蛙們，你們表現的這么棒，青蛙媽媽說呀，他非常的高興，有你們這些可愛的青蛙寶寶，青蛙媽媽要問了，我的小蝌蚪寶寶是怎樣變成青蛙的？她先是卵——慢慢地長大成小蝌蚪————經過我們的訓練她慢慢的——長出后退——再一次訓練后又長出了前腿，——在經過訓練中，小蝌蚪的尾巴縮了回去，變成了一只——小青蛙
五、情感教育
你們說得真棒，青蛙呀，是田里的醫生，能幫助農民伯伯捉害蟲，我們一定要保護他們，不能傷害他們，現在我們都變成了小青蛙，也學到了本領，我們現在就跟著青蛙媽媽一起去捉害蟲吧！（撒小蟲子）放音樂（小青蛙你唱吧）
六、活動結束
孩子們 ，快看啊，青蛙媽媽在門口等著我們一起找青蛙媽媽找朋友去吧！
活動反思：
本節課，我設計的很好，但美中不足的地方就是，活動設計的游戲很簡單，孩子們很容易就學會，很簡單，在我上課的時候，每個游戲之前我沒有說好要求，就讓孩子游戲，在游戲之前我應該找幼兒進行示范，在讓幼兒游戲，再就是孩子在玩游戲的時候我應該在中間給幼兒講解，重復游戲規則，讓幼兒規范做動作。
中班體育教案6
設計意圖： 愛玩是幼兒的天性，把幼兒難以理解或枯燥的動作和身體素質聯系成趣味橫生的模仿動作或具體的游戲情節讓孩子們在玩中學，玩中練，練中樂，以促進幼兒身心和諧發展。
在設計中，注重各領域教育內容互相滲透如在活動一開始孩子們唱著歌沿曲線走，使幼兒體會到集體的溫暖和合作的快樂
目標： 培養幼兒走跳鉆滾翻等動作的能力
準備： 1、小椅子數把
2、繩子若干條
3、皮球
過程： 1、第一組幼兒唱著歌沿曲線走到自己的座位上
2、第二組幼兒做模仿動作沿曲線跑跳步走過
3、第三組幼兒做小兔樣雙腿跳過來
4、全體幼兒爬上臺階由滑梯上勇敢滑下來滑的時候怎么樣就慢一些，而且怎樣腳就伸不出去
5、鉆過山洞，取皮球左右手拍數下，最后投進圈中。
6、幼兒四路縱隊，按順序雙腿跳過小河。
7、小朋友玩得熱不熱，累不累，小狗是，怎么洗澡的.？打個翻搓搓背腰，好，我們也來打個滾，放松一下吧！全體幼兒打個滾，翻過來，依次站好隊。
8、教師表揚全體幼兒不怕累，不怕熱，完居了我們這次的踏青游戲，感受到大自然的美。
中班體育教案7
活動目標：
1、有參加體育活動的興趣，建立合作意識，并能勇敢的嘗試各種挑戰。
2、學習雙腳行進跳，兩人前后合作跳，鍛煉腿部肌肉，掌握協調、能力。
3、培養幼兒健康活潑的性格。
4、培養幼兒邊玩邊記錄的學習技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。
活動準備：
1、幼兒人手一只布袋有裝飾
準備活動的音樂，小紅旗四面，四枝小樹枝
活動過程：
1、準備活動：
“小朋友，今天天氣真好，我們跟著音樂一起來做運動吧!”
聽音樂跟老師做準備活動。
2、導入：探索布袋
“小朋友，這是什么?”(布袋)
“你們以前和布袋玩過游戲嗎?現在我們就和布袋來玩游戲吧!”
老師的要求：“請你開動的小腦筋，玩出與別人不一樣的花樣來!”
幼兒探索，老師輔導。(捕捉跳得像只袋鼠的孩子)
3、學習雙腳并攏跳
“小朋友們，快來看呀，她跳得真像只袋鼠，好棒!”
“我們請她為我們表演一下，好嗎?”
請這位小朋友演示，其余的坐下休息。
“還有誰有不同的玩法?”
請出那位跳的.像袋鼠寶寶的幼兒來演示，其他幼兒觀察：她是怎么跳的?
演示后請她介紹是怎么想到的以及這樣跳的方法。(介紹布袋)
小結：雙腳并攏，起跳時膝蓋稍彎，雙臂自然放于胸口，前腳掌用力往上蹬，落地時輕輕著地。
“那我們也來學她的樣子，做袋鼠寶寶跳，好嗎?”
提醒幼兒穿布袋可與同伴互相幫助
“袋鼠寶寶們，用力跳，跳的高又遠，跳到老師這里來。”
幼兒朝著老師的方向向前跳。
4、游戲：挑戰自我《過獨木橋》
(1)、選擇一條獨木橋(一高一矮)勇敢的跳過去。
師：“大家看，前面有兩條獨木橋，它們有什么不一樣嗎?”
幼兒說一說。(一高一矮)
“小袋鼠，你們敢跳過獨木橋嗎?”
“真勇敢!那你愿意過哪座橋，又該怎么過呢?我們來試一試。”
師提出要求：請孩子們在想試跳的那座橋前面排隊，一個一個按次序跳，要注意安全。”(過獨木橋時，教師引導幼兒互相鼓勵，勇敢的跳過橋。)
(請試跳時遇到困難又得到別人幫助的幼兒介紹，烘托同伴間相互關心的美好情感。)
(2)練習與同伴合作跳。
“大家真厲害，都能勇敢的通過獨木橋，剛才我們是一個人跳的，那能不能與同伴一起合作跳呢?先討論，然后請小袋鼠們找自己的好朋友來跳跳看。
幼兒探索，師巡視指導，引導多人跳，把他們吸引過來，提出要求：要跟著口令協調跳。
5、結束部分
(1) 放松練習《雪人融化了》
“唉呀!我好累啊!大家累嗎?那把布袋脫下來放邊上，跟我一起放松一下吧!”
“啊呀呀!我的腰融化了，不行不行，我的左腿也融化了，我的右腿也開始融化了，我的手，我的臉，我的身體都融化了!”
(2) 整理布袋
“嗯，游戲結束了，小朋友們，我們把布袋整理好，一會到院子里再用別的方法來玩布袋吧!”
課后反思：
本次活動設計，來源于幼兒的日常生活中的一個興趣點，并且在整個活動中幼兒始終處于自主積極的狀態，在相互的鼓勵，幫助中學會了雙腳并攏跳，探索到了一些有關跳的玩法。我所教的大班的孩子探索欲望很強，能相互合作，也有競爭意識，經過這次活動孩子們對自己有了重新認識，感覺自己厲害、勇敢了，增強了自信心。在接觸中發現，這些孩子喜歡探索，敢于嘗試，對于跳，合作跳非常感興趣。本次活動通過自主的學習，促進幼兒生動活潑，主動和諧的發展。讓每一個具體活動來落實到幼兒身上。活動準備是為具體活動目標服務的，幼兒同時通過與材料的相互作用來獲得發展的。因此，本次活動準備與目標很適合這個年齡段每個孩子都能積極參與。
中班體育教案8
目標：
1、鍛煉幼兒多個器官動作的協調性和靈活性
2、培養幼兒有愛護環境、保持環境整潔好習慣的意識
準備：塑料膠袋人手一個、垃圾（由大小厚薄不同的報紙分散四周替代）、積木若干個、教師鈴鼓一個
過程：
1、活動身體：幼兒隨音樂節奏跟著老師做自由舞
2、商議活動進程：今天，老師帶你們來到了幼兒園的新操場上，看到了很漂亮的圖畫在地上，是不是？那小朋友，你們說，要是這里有很多垃圾在這里，還漂亮嗎？所以呢？今天我們中二班的小朋友來做個能干的`好孩子，幫我們的幼兒園把垃圾清理干凈
（幼兒自由商議，教師了解幼兒的想法）
3、實踐操作：幼兒在場地上四散練習撿“垃圾”
4、集中幼兒，教師對幼兒的成果進行評價：誰撿的多？
5、游戲：能干的我
（把積木分成若干組，幼兒分組進行，聽音樂指揮，音樂響，幼兒開始撿垃圾，音樂停，幼兒停止撿）
6師生共同講評：比一比，哪個小組撿得多？
7、教師小結：哇！我們中二班的小朋友好能干哦，都把垃圾撿得很干凈，累不累啊？那小朋友，你們說，在街上掃地的叔叔阿姨他們辛不辛苦啊？他們每天都把我們的環境都搞的很干凈很漂亮，是不是？所以啊，我們也要象他們學習，要好好愛護環境，保持清潔，養成講衛生的好習慣，做一個健康的好寶寶，好不好？
8、隨音樂回教室。
中班體育教案9
活動目標:
1.嘗試練習在板凳上爬行，發展幼兒的平衡能力和協調能力。
2.活動中有自信，體驗游戲活動的快樂。
活動準備：電腦、音響、音樂；寬25厘米高30厘米長50厘米的板凳人手一個
活動過程：
一、開始部分
熱身運動：板凳操，要求聽音樂節奏有力地進行練習。
二、基本部分
1．幼兒第一次探索在板凳上面做動作、交流并練習。
2．聽口令幼兒集合成四路縱隊，交流在長板凳上的玩法。
（1）請一名幼兒示范單腳站立
（2）請一名幼兒示范原地旋轉
（3）請一名幼兒示范燕展翅
3．幼兒第二次合作探索演出出場動作、交流并練習。
4.幼兒聽口令集合成大圓，交流分享。
（1)）請幼兒示范把板凳一個接一個并排在上面走
（2）請幼兒示范把板凳一個接一個成一長條在上面上體前屈、雙臂垂于胸前行走
（3）請幼兒示范把板凳一個接一個成一長條在上面手足爬
（4）教師講解爬行動作：板凳上的小精靈，小手扶住板凳邊，膝蓋貼住板凳面，一二一二向前移。
5.幼兒分散練習：重點練習在連接起來的.板凳上爬行（教師巡回指導）
6．游戲：板凳上的精靈
（1）教師指揮幼兒分組將板凳搬到指定地點，然后排成紅、黃、藍、綠隊。
（2）講解并范玩法幼兒練習
（3）幼兒游戲，教師指導。
三、結束部分
放松活動：幼兒跟著老師口令做放松運動，搬板凳回活動室。
中班體育教案10
活動目標：
1、熟練掌握合攏分開跳。
2、基本掌握單腳跳。
3、積極參與游戲。
4、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。
5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
活動準備：呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。
活動過程：
一、準備活動
1、（每個幼兒將圈套在身上，后面的孩子拉著前面孩子的圈。）小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發吧！（進場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。
2、吹哨，收圈嘍。帶領幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈
1、小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！
a、雙腳跳圈。（男女生各一排，每排直線圈9個，教師示范雙腳跳圈）b。合攏分開跳圈。（男女生各一排，每排單雙圈擺放，教師示范合攏分開跳圈）
2、老師這兒還有一種跳法（師示范單腳跳圈，幼兒分男女兩隊比賽學單腳跳圈）
3、游戲：小兔子找蘿卜。（教師擺好游戲規則：合攏分開合攏分開單腳跳三次，拿到一個蘿卜回家放到簍子里。）
三、整理運動
我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧！（注意紅燈停綠燈行）
教學反思：
從執教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的`明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。
中班體育教案11
活動目標：
認識游樂設施的安全使用方式
享受玩游樂器材的樂趣
活動準備：戶外游樂器材
活動過程：
1.老師帶著幼兒到戶外的.游樂器材繞一圈，并在每個游樂器材前停留一下，向幼兒說明玩游樂器材可能發生的危險，再指導幼兒正確的玩法。
三輪車：
(1)不用跑的幫小朋友推車。
(2)要輪流玩，不搶著玩。
滑梯：
(1)不從滑口處爬上去。
(2)不用頭倒著溜滑梯。
(3)在溜滑梯上不推擠碰撞。
秋千：
(1)不要盪太高。
(2)不幫小朋友推秋千。
(3)不站在秋千后面。
2.接著請幾位幼兒示范該游樂器材的正確玩法。
3.問幼兒當很多人想玩同一個游樂器材時，該怎麼辦？引導幼兒排隊等待或先玩人較少的，比較不會浪費時間，再讓幼兒在游樂區玩一番。
4.回到教室，請幼兒分享游戲的項目及心情，最喜歡哪一樣游樂器材，再與幼兒回顧剛剛玩游戲器材的安全事項，看看自己是否都做到了，給自己鼓鼓掌。
活動評估：能遵守游樂器材的使用常規；能開心的玩游樂器材。
活動結束后，讓幼兒學習排隊等待的常規。
這個游戲教案可以在保證孩子的安全的基礎上，讓孩子學會排隊，學會謙讓，以及一些安全意識，比較值得學習。
中班體育教案12
【活動目標】
1、練習鉆過直徑60厘米的竹圈，提高幼兒動作的靈敏性和協調性。
2、遵守游戲規則，培養幼兒對體育活動的興趣。
3、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
4、鍛煉幼兒的團結協作能力。
【活動準備】
1、有架座的竹圈8個（直徑60厘米），玩具小魚或折紙（數目與幼兒人數相等）。
2、布置好場地，見圖。
【活動過程】
1、開始部分。
師：有只能干的小貓一早就起來鍛煉了，我們小朋友一起和小貓來鍛煉吧！幼兒聽教師的口令做模仿操：
上肢運動→下蹲運動→擴胸運動→體轉運動→腹背運動→跳躍運動→整理運動（教師自編）。
2、基本部分。
（1）幼兒站在線后。師：今天小貓要搬家了，它要把喜愛吃的魚也搬走，路上它要鉆山洞、過草地。
（2）教師示范、講解側面鉆的動作要領：側站，團身將一只腳先從竹圈中伸出，然后低頭鉆過，身體不能碰到圈。然后請一能力強的幼兒示范。全體幼兒練習鉆，教師糾正幼兒動作。
（3）游戲“小貓搬家”。
游戲規則：每次只能送一條魚。如果送魚時碰倒山洞要趕快扶起再跑，鉆過山洞后，爬過草地將魚送到新家，然后從右側跑回，站在隊伍最后。當第一只小貓鉆過第二個山洞時，第二只小貓才可以鉆。全體幼兒分組游戲2~3次。
（4）組織幼兒比賽，看哪組小貓搬得快。
3、結束部分。
（1）復習游戲“大浪和小浪”。
（2）模仿小貓洗臉、小貓理毛、小貓伸懶腰等動作，結束活動。
活動建議：
初學時可只放一個竹圈，熟悉玩法后可多放幾個。爬時要求手腳一起著地爬。
活動延伸：
戶外活動時，可將竹圈放于一角，供幼兒自由聯系鉆的動作。
教學反思：
對活動效果的評析。整個活動幼兒的參與度較高，但是對一些發展較快的幼兒來說，活動相對交簡單，因此出現了個別幼兒的熱情持久度不高的現象，在今后的活動設計中應充分考慮到這一方面，以使得所有的幼兒都能積極主動的參與到活動中來。
如果讓我重新上這節課，我會更加細致的'考慮活動的各個環節，在基本活動的過程中適時的提高一些活動的要求，讓發展較快的幼兒能全程投入到活動中來，比如：讓他們來發號指令，指揮幼兒的活動節奏等。
中班體育教案13
活動目標
1．能聽信號迅速地完成凳上動作，提高動作的協調性和靈敏性。
2．探索椅子的各種玩法，體驗運動的快樂。
3．學會正確的從高處跳下的方法，探索匍匐前進的方法。
4．讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
5．增強合作精神，提高競爭意識。
活動重難點
學會從高處跳下的正確方法。
探索匍匐前進的方法。
活動準備
21把有靠背的小椅子、鈴鼓一個、12個墊子。
活動過程
一、導入
熱身活動，幼兒聽口令，完成一些椅子上的`動作。
（坐在椅子上頭部運動、上下肢運動等）
二、幼兒探索椅子的玩法
（一）一個人玩
1．幼兒自由探索一個人可以怎樣玩。
2．請部分幼兒示范玩法，其余幼兒跟做。
3．學習從椅子上如何正確往下跳。幼兒重復練習幾次，每次提出更嚴格的要求。
4．進行聽口令游戲，讓幼兒聽口令繞椅子跑，然后迅速完成老師發出的口令動作，再從椅子上跳下來。（蹲、站、單腳站等）
5．逐漸增加椅子的高度，讓幼兒挑戰從更高處向下跳。
（二）多人玩
1．幼兒自由探索多個人玩椅子的方法。
2．幼兒嘗試用椅子搭一個地洞。
3．幼兒探索用怎樣的爬行方法能順利爬過地洞。
4．請個別幼兒示范匍匐前進的方法，幼兒集體練習，游戲一次。
三、結束部分
1．幼兒聽口令做一些放松動作。
（甩甩小椅子、親親小椅子等）
2．幼兒抱著椅子回活動室為小椅子“洗澡”。
活動反思
從選材上比較貼近幼兒生活。小椅子是幼兒在幼兒園每天都要接觸的物體，而且孩子們也特別喜歡玩椅子，他們玩椅子的方法多種多樣。所以，在活動中，選擇這個器材是便于準備，且孩子很熟悉的。
從活動目標的設定來說，比較適合中班孩子的年齡特點。目標表述比較準確。在活動中也三個目標也都較好地得到了體現。突出了活動的重點，突破了活動的難點。
從教學程序來看，脈絡很清晰，孩子們對于活動的掌握從簡單到難，逐步增加活動難度，適合孩子的接受能力。整個活動比較緊湊，環環相扣，過渡比較自然。
同時，在整個教學活動中，充分尊重孩子的想法，給孩子更多自主的機會。
從我自身對本次活動的把握來說，教態是明朗快活的，教師在整個活動中并沒有感覺很累，但是活動中孩子們卻得到了鍛煉。
不足之處：
1、活動有創新的地方，但創新力度不夠。沒有讓人眼前一亮的感覺，活動特色不突出，在創新的新字上還要加強。
2、本次活動中，孩子們的運動量還需要加強，運動量不是很足夠。
3、教師在把握本次活動時，準備活動時間稍微過長，應該稍微控制一下。
在教師的語言上，還需要精煉語言，少說與活動不相關的廢話，盡量做到每一句話都有實際的效果。
每次這樣的活動，都是我們展示和學習的好機會，在這樣的活動中我們收獲了很多。我們要將這些東西更好地運用到日常活動中，提高教育教育的質量。
小百科：椅子是一種日常生活家具，一種有靠背、還有扶手的坐具。古代席地而坐，原沒有椅子。據文籍記載，椅子的名稱始見于唐代，而椅子的形象則要上溯到漢魏時傳入北方的胡床。
中班體育教案14
一、活動目標
1、練習在平地上走直線，嘗試雙手如同飛機一樣張開來保持平衡
2、具有初步的大膽進行身體活動的能力。
3、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
二、重點和難點
從平地上的平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進行各種動作的平衡練習，這對幼兒的身體活動是一個新的問題，有一部分幼兒會由此產生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的提供上，要讓他們有一個逐漸過渡、慢慢適應的過程。
三、材料及環境創設
1、觀賞我國體操運動員進行體操比賽的錄像。
2、高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
四、設計思路
身體平衡運動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發展進程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據每位幼兒的實際活動水平、設計和安排難度不一的活動，提供不同的指導和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運動方法的.指導上給幼兒不同的示范和選擇。大、考吧、幼、師網出處可從徒手走逐步過渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
五、活動流程
提供材料——重點指導——難度練習在場地上出示高度（30厘米）寬度（20厘米）不一的平衡木，請幼兒扮體操運動員，自由選擇動作走過平衡木。中間提醒幼兒可不斷變化手臂動作，如叉腰，上舉，側平舉、抱頭、曲臂等，教師一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進行活動了，哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨立地進行活動，在此基礎上，給予幼兒不同的指導和幫助。
教師在每次活動時，除了靈活的隨機指導外，還必須要有重點指導內容和計劃。如第一次是重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導那些走平衡木腳步姿勢錯誤的幼兒；第三次是指導那些不敢獨立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導那些在平衡木上不斷變化創新動作的幼兒等，除了器具選擇的重點指導外，還要有落實到那些幼兒身上的具體指導方法的考慮。
隨著活動的開展。視幼兒的能力發展，要逐漸增加活動的難度，從徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓勵幼兒根據器具等特點創造各種動作；頭頂沙袋走、抱球走、撐傘走等，還可以編成游戲讓幼兒玩。如"送娃娃過小河"（抱娃娃走過平衡木）、"運西瓜"（幼兒依序站在平衡木上傳吹塑球）等。再過渡到在間隔物體上走，如走木梯，走樹樁，在平衡木上放一塊泡沫塑料積木跨過去等。
教學反思：
老師設計的環節很科學，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習，再是將平衡組合進行走、跨的練習。活動中，教師設置了有趣的情境、具有層次性和挑戰性的活動內容，使枯燥的練習變得趣味盎然，幼兒練習起來樂此不疲。
中班體育教案15
活動目標：
1.能聽信號向指定方向爬行，提高手腳協調能力。
2.體驗模仿螞蟻的樂趣。
3.培養幼兒的集體觀念和相互合作的精神。
4.培養幼兒邊玩邊記錄的學習技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。
5.培養幼兒健康活潑的性格。
活動準備：
螞蟻頭飾、沙包(幼兒人手一個)，皮球(幼兒人數一半)，報紙9張。
活動過程
1.螞蟻小兵練本領。
——幼兒帶螞蟻頭飾站成六縱隊。小朋友看，今天我們戴了什么頭飾?對了，我們都帶了螞蟻頭飾。老師就是螞蟻大王，小朋友就是螞蟻小兵。螞蟻小兵一定要聽大王的指揮。
現在，我們一起來做《螞蟻小小兵》的游戲。(幼兒兩兩相對，做游戲兩遍)
——小兵們做的真好!我們螞蟻平時是怎么走路的呢?我們一起來爬一爬(幼兒自由爬行)
教師小結：有的是手和腳著地這樣爬的，我們一起用這種方法來爬一爬。(提醒幼兒注意抬頭，眼睛看前方)有的是手和膝蓋著地，這樣爬的，我們用這種方法也來爬一爬。
原來小兵有的時候是手和腳著地爬，有的時候是手和膝蓋著地爬的.。現在小兵們聽大王口令：向前爬，向后爬，轉圈爬。大王今天要教小兵們一種新的本領：橫著爬。教師示范爬法。幼兒學爬。
2.螞蟻小兵運糧食。
——我們的小兵真能干，有這么多的本領。剛才螞蟻大嬸告訴大王說，她家的糧食收回來了，可是還沒有運到倉庫里去，想請螞蟻哥哥和螞蟻妹妹幫她的忙。誰是螞蟻哥哥呢?(男孩子)誰是螞蟻妹妹呢?(女孩子)
——介紹材料。她的糧食就在對面，這就是她的倉庫。我們先去幫她運大米，這就是她的大米。(出示沙包)我們先讓螞蟻哥哥爬過去，把大米放在背上，再爬回來放在倉庫里。
每只螞蟻一次運一粒大米，我們要比誰運的最快又不會掉下來。(幼兒分男女組運沙包)
——我們的小兵真棒，幫螞蟻大嬸把大米全運回來了。螞蟻大嬸真高興，要謝謝我們呢。可是，她的豆子還在那，沒運回來，我們再去幫她把豆子也運回來，好嗎?這就是她的豆子。(出示球)這次，她要請兩只螞蟻一起去運，要怎么運呢?(幼兒討論)把豆子放在身體中間，用身體夾住，不能用手扶，從對面運到倉庫里。(幼兒分男女，兩兩結伴運豆子)
——豆子都運回來了嗎?小兵們真能干，剛才螞蟻大嬸告訴我說，她在路邊又發現了一些餡餅。想請小螞蟻們也幫她運到倉庫里去，這就是她找到的餡餅(出示報紙)，這次她要請六只螞蟻一起去運。(幼兒六人一組共將一張報紙舉于頭頂運回)
3.放松運動。
——餡餅都運回來了嗎?小兵們真能干，螞蟻大嬸說要謝謝我們呢。螞蟻大嬸謝謝我們，我們應該怎么回答呢?今天我們幫助了螞蟻大嬸，心里感覺怎么樣?(教育幼兒幫助別人能感覺到快樂)
——小兵們今天運了這么多東西，累了嗎?和大王一起來放松放松吧。帶領幼兒做放松運動：
摔摔手，踢踢腿，扭扭腰。
教學反思
將教學內容游戲化，這是適合中班幼兒教育的重要特點的。孩子本身對動物就有親切感，本活動能讓幼兒在愉快的游戲氛圍中鍛煉手膝著地自然協調地向前爬行，又能培養幼兒的集體主義感。整個活動中幼兒能遵守游戲規則，幼兒興趣高，主動積極。在活動中存在的問題：幼兒沉浸在游戲中忽略了游戲規則。
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