小學體育教案[精選15篇]
作為一名教學工作者，就難以避免地要準備教案，通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編幫大家整理的小學體育教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
![小學體育教案[精選15篇]](https://p.9136.com/00/l/cce5d3fdbdccb0b87_5f06f688ee370.jpg)
小學體育教案1
學習目標：
快樂團結地進行游戲活動，從游戲中懂得團結就是力量。
學習內容：
游戲活動
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1。組織學生隊列常規練習。
2。帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領下自己會做。
學生活動：
1。集中注意力，認真進行隊列隊型練習。
2。虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。
組織：四列橫隊
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二、合作探究掌握技能
教師活動：
1。教師講解示范游戲的方法要求，強調收播的要領和團結在游戲中的表現。
2。組織學生進行游戲活動。
3。及時對學生的每次練習進行一次總結，找出原因，使每一次學生練習都帶著不同的'目的。
學生活動：
1。認真聆聽和觀察老師的講解示范鼓足勇氣，做好充分準備。
2。積極的投入到練習中去，為能夠爭取自己組的勝利，不斷為其他同學加油吶喊。
3。跟隨老師的語言，每一次練習都干勁十足。并且通過游戲懂得團結就是力量的道理。
組織：練習隊型如圖：
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三、展示技能，提高自己的運動能力
教師活動：講解示范立定跳遠的方法要領，組織學生進行跳躍練習。
學生活動：積極進行立定跳遠的練習。
組織：四列橫隊
場地器材：田徑場一片呼拉圈20籃、排、足、壘球共20個
小學體育教案2
一、本課設計思路：
本課以小學《體育與健康課程標準》為依據，以“健康第一”為宗旨，結合學生實際的身心特點、認知水平、學生的個體差異。深挖教材本身的趣味因素，以多種形式的“趣味耐久練習，挑戰闖關、組數等游戲活動為教學主題，并輔之以一定的教學情景貫穿教學全過程，力圖在教學中激發學生對耐久跑的興趣、提高學生的耐久素質和形成堅強不拔的意志品質與合作精神。讓學生在樂中練、趣中練、玩中練。
二、教材分析：
耐久跑本身對廣大學生而言，形式單一，比較枯燥乏味，并且需要身體承擔一定的生理負荷和心理負荷，它是考驗學生心肺功能是否強弱、意志力是否頑強的一種運動項目，對于水平三學段的小學生來說耐久跑的任務重在培養學生對此項練習的興趣，通過練習，學生能夠感受到耐久跑練習帶來的身心變化，能掌握一定的技術技能。本課在挖掘教材趣味因素的同時，注重激發學生興趣，教學方法的探索，通過運用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走練習游戲方式，自然地滲透耐力素質練習，力圖達到身心統一的和諧發展。
三、教學內容：課題《趣味耐久跑練習》
1、挑戰闖關
2、組數游戲
3、跑動中找相同練習
4、比比誰最自信
四、學情分析：現在的絕大多數學生家庭條件優越，身體素質較差，怕吃苦受累，意志品質比較薄弱。本人通過發展學生耐久素質的`教學，克服、改善以上癥狀，提高學生體能，培養學生頑強、勇敢的意志品質。
五、教學目標：
1、認知目標：學生能認知和感受到耐久跑所帶來的身心變化。
2、情感目標：培養學生頑強、鍥而不舍的意志品質。
3、身體素質目標：發展學生的耐力素質，提高學生的心肺功能。通過情趣游戲和注意力分散來調節自身的狀態。
六、教材的重難點：
教材的重點：能與同伴持久地完成耐久素質練習。
教材的難點：耐久跑的節奏、擺臂動作、呼吸方法。
七、教與學的重難點：
讓學生體驗、克服練習所帶來的生理負荷和心理負荷，并能與同伴團結合作，突破極限、友好相處。
八、設計思路：
根據新課程標準中水平三學段各領域目標要求，結合本校五年級學生活潑、好動、求知欲望、好勝心理較強的個性特征等實際情況，設計了“趣味耐久跑”這一主題進行教學。選擇新穎、有趣的各種耐力跑游戲、引導學生積極、主動參與，使目標內化。
（1）以挑戰闖關游戲來調動學生對耐久跑教學的興趣，使學生主動參與，樂于參與。
（2）以“組數游戲”為教學鋪墊，激發學生學習興趣，活躍課堂氛圍。使學生積極主動的參與活動。
（3）以“跑動中找相同練習”游戲活動為載體，通過不同距離的體驗、認知、嘗試性練習、競賽使學生初步了解、嘗試合作耐久跑的特點以及合作要求。
（4）以不同形式、不同要求的游戲、練習為活動主線，發展學生耐久素質，培養學生頑強、堅忍不拔的意志品質。
（5）根據“耐久跑”的教學要求，采用一系列的調整休息手段：小游戲、意念放松、肢體放松等，使學生在練習的過程中能合理地得到間歇性調整、放松。
小學體育教案3
教材
1、分隊走合隊走
2、游戲“貼燒餅”
課的任務
本節課的`任務
1、學生初步了分隊走合隊走概念；
2、讓學生進一步步掌握分隊走合隊走練習方法；
3、發展學生團結協作精神；
4、通過游戲發展學生奔跑能力。
結構教學內容 次數 時間 強度組織與教法
課堂常規
1.小干部整隊，師生問好。
2.教師布置本課學習目標及內容。
3.教師提出完成本課目標的要求。
游戲
“貼燒餅”
1.組織隊形：四列橫隊集合
2.××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
2.要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。
二
1.練習隊形：如下圖
×
××××
×
○○○○○
○
2.要求：學生注意力集中
復習分隊走合隊走
放松操
小結、下課
1.練習隊形
×××××××
◎
○○○○○○○
2.教與學法
⑴教師講解動作練習方法
⑵教師組織學生集體練習
⑶教師進行指導
四
1.練習隊形：散點
2.教與學法：在音樂伴奏下，師生共舞。
五
1.師生共同小結、講評
2.教師鼓勵表揚先進
3.師生呼“再見”后下課
4.師生共同收拾器材后宣布下課
小學體育教案4
如何讓每一節體育課達到教師預定的教學目標、學生能較好的完成學習任務？課堂教學設計就顯得尤為重要，我個人認為必須做到以下五點：
一、教學目標要明確
教師在制定教學目標的時候，首先要考慮到學生有沒有效益的直接依據是學生獲得了多少進步或發展。其次教師制定的目標必須是可以評價的、具體而明確。最后，目標達成度應該是讓多數學生通過學習都能達到。
二、練習方法要多樣
體育教學中常見的教學方法有很多種，但過于普遍單一，學生練習興趣不是很深厚。所以在實際教學中要根據教學目標、教學內容的特點、學生的年齡特征、心理特征等因素，對教學方法進行比較，并要此基礎上進行選擇和組合。
三、學生練習要精練
課堂練習是為學生鞏固所學運動技能服務的，只有通過練習來理解和掌握所學知識，才能成技能和技巧，所以課堂要精心設計。
1、高質量的課堂練習設計要有一定的數量和質量。一般在技術動作的開始階段進行練習設計時要保持學生精練并練好，要確保學生理解和掌握所學知識和技能；在運動技術動作的提高階段，要本著發展學生的智力、培養學生的能力，促進進一步優化為重點，不可只重數量而輕質量。
2、課堂的練習設計要有層次、有坡度、有變化、有發展，要避免不必要的重復練習，同時要循序漸進，由易到難。
3、課堂練習設計要針對性，不要面面俱到，不要平均用力，要重點技能重點練，難點內容反復練，對于學生容易出現的.錯誤動作，要設計一些正誤動作的對比，以此讓學生盡快糾正自己的技術動作，使學生真正理解和掌握所學的知識技能。
四、教學設計要新意
教材是落實和實現教學目標的重要載體，教材內容僅是教學內容的一個組成部分，而不是全部。不少教師過分地拘泥于教材，通常把著眼點放在理順教材本身的結構上，對教材內容的處理大多數是調整，事實上，盡管教材內容主要來源于教材，但教師可以根據教學實際，對教材內容有所選擇，同時進行科學的加工，這樣就能使同樣的教材內容、同樣的學生基礎，因教師處理教材內容的不同算處理，產生不一樣教學效果，為此，教學設計中客觀地認識教材，經過教師處理教材的主動性和創造性。這樣學生的學習積極性就高漲，達到教學目標就順理成章了
五、教材構思要巧妙
一節課是由多個環節組成的。所以在進行課堂教學設計時應注意環節瀑布的過渡，使整堂課的設計顯現出流暢性。只有經過經過教師巧妙的構思，使課堂上的所有練習都圍繞主體教材進行設計的，都是為主教材和教學目標服務的，從而使教學流程、教師的教法、學生的學法成為一個融合的整體。
小學體育教案5
學習目標：
1、本課借助小墊子，主要發展學生的走、滾動、柔韌以及身體協調能力的基礎運動能力。
2、通過游戲，發展學生的爬行以及平衡能力，培養學生克服困難、勇敢向前、團結一致的意志品質，充分享受游戲帶來的快樂。
學習重難點：
重點：發展學生的基礎運動能力
難點：滾動協調
教具準備：
1、小墊子40塊
2、錄音機一臺
3、實心球4個
教學過程：
一、課堂常規
1、整隊，師生問好
2、老師提出本課學習內容
3、隊列練習
①稍息
②立正
③向左右轉原地踏步走
教師以談話方式導入新課：借助小墊子做一些非常有趣的'活動。
教師帶領學生進入角色，準備好上課。
教師進行隊列練習，下達正確口令。
二、走一走，蛇形走
1、教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物，穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。
2、教師組織學生集體練習走蛇形。
三、模仿操（協調能力）
1、教師談話式導入準備活動。
2、教師播放音樂，活躍課堂氣氛，帶領學生進入角色。
3、教師帶領學生配合音樂進行模仿，適時表揚與鼓勵優秀生。
四、墊上運動
1、墊上柔韌訓練：橫、縱叉、仰臥推半橋。
2、墊上滾動
3、墊上柔韌訓練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。
4、教師帶領學生練習并請優秀生表演。
5、教師引導學生看見過什么樣的滾動，并示范。
6、教師組織學生練習球和小木棒的滾動。
7、教師組織學生擺好墊子并做連續滾動。
8、教師提醒學生注意安全
五、游戲：過河取把寶
1、教師導語引出游戲。
2、教師講解游戲方法并請學生一起做示范。
3、教師講解游戲規則。
4、教師帶領學生集體游戲，提醒注意安全。
六、結束部分
1、教師帶領學生做放松活動。
2、教師帶領學生進行本課小結。
小學體育教案6
根據學校安排，本學期繼續繼續擔任一年級的體育教學工作，通過以往的經驗，我認為，對學生進行學情分析，更有利于對學生體育的品行，興趣及思維能力等方面的了解，對教師調整教學策略，改進教學方法將起到指導性作用。
學情分析：
一年級共有5個班。通過初步了解，學生純真、可愛、活潑，喜歡上體育課，學習熱情比較高，善于開動腦筋，課堂比較活躍，與老師也能友好相處。但由于他們年紀小，上課時不能約束自己，部分學生的學習行為，深受老師的敬佩，尤其是班級學生上課紀律相當好。但有個別班同學由于好動，教師在講授、難點時候，他們不聽講，所以不能達到預期效果。
改進措施：
1、幫助學生建立良好的學習行為和學習方法。要求學生先從自身行為做起，再到怎樣學習，最后到提高技術技能。激發學習興趣，養成自主學習的習慣和方法。
2、大力鼓勵和獎勵學生，鼓勵他們好好學習，開發他們的想象思維和創造能力，培養他們的靈活性和敏捷性。把學習和生活緊密的連接在一起。
3、掌握和提高所學的各項運動的`基本方法和技能，發展體育的運動能力，促進身體的正常發育，能自覺地鍛煉身體。
教材分析：
在制訂低年級學年教學計劃時，教師應對一、二年級學生的情況有盡可能多的了解。一般說來，一年級小學生多數來自幼兒園，他們初步掌握了一些簡單的隊列隊形如站隊、立正、稍息、看齊、報數、原地轉等動作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動作和活動性游戲等，但對體育的知識概念還不理解。因此在安排一年級教學內容時，要考慮學生的認知能力和動作基礎即接受能力。另外，還可以通過訪問幼兒園教師和檢測學生的體能情況以及與學生聊天、詢問等了解學生的身體與心理情況。到了二年級，學生經過一年的體育課體驗，對課的活動過程、學習與練習方式等逐步了解和熟悉，初步建立起課堂常規意識和習慣，體能、心理適應能力及同伴關系、群體觀念等都有明顯提高，但也存在某些需要進一步加強和改進的問題等。這些情況都是制訂學年教學計劃的有效資源和依據。因此，從了解和研究學生入手，制訂學年教學計劃，有助于教師根據教材的性質、特點和難易程度，將本學段教材內容合理地分配到兩個年級中去，對于提高教學計劃的針對性，克服盲目性和提高教學質量，都具有實際意。
教學目標：
培養對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發展能力的段，而“樂、動、玩”則是培養學生興趣的生動體驗。
教學手段：
主要是激趣，首先讓學生喜歡上體育課，讓學生在學中玩，玩中學多以游戲進行教學。
小學體育教案7
教學目標：
進一步掌握直線運球時擊球部位、球的落點和球的反彈高度等動作要點，做到中速，慢速能夠控制球。
主題導入激發興趣
1.整隊，師生問好
2.宣布本課內容，提出要求
3.小游戲：小皮球“跳跳跳”墊上滾動游戲
4.帶領學生做熱身活動
掌握技能
一、籃球：運球比賽
方法：前后左右開立，上體稍傾膝微屈，五指分開掌心空，前臂腕指柔和用力。
重點：手、球的接觸部位
難點：指、掌按壓
二、學習行進間運球(球的落點，手觸球的'部位)
三、運球賽跑
規則：途中球滾走應撿回，在原地開始運球;到達傳球區才能傳球。
四、游戲：保齡球
方法：6個沙瓶放成三角形，用籃球當做保齡球，地滾球撞沙瓶，撞倒1個得1分。
通過討論、交流，讓學生自己探索向正直方向滾動的方法。
通過比較、觀察，知道運球的方法。通過練習、點評和幫助，掌握直線運球的動作方法。
通過游戲激發興趣，培養團結互助的集體主義精神。
舒緩情緒
1.組織學生放松運動
2.總結表揚
3.布置鍛煉任務
小學體育教案8
一、教學內容：
1、籃球：行進間急停急起運球，急停跳投，教學比賽
2、素質練習：俯臥撐，加速跑，單腳跳
二、教學目標與任務：
1、通過學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生
2、通過素質組合練習，發展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質，培養學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。
三、教學過程 ：籃球基本技戰術水平以及學生裁判工作能力。
（一）、開始部分（3分鐘）
1、體育委員整隊，報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內容：籃球、素質。
4、安排見習生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習生旁聽，協助教師工作。
（二）、準備部分（6分鐘）
學生熟悉球性練習
組織教法：
1、教師講解練習的方法，即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動
作，每人一球在指定的區域內進行熟悉球性練習。
2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。
要求：學生不能投籃。
（三）、基本部分（32分鐘）
1、行進間急停急起運球練習（8分鐘）
動作要領：運球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學重點：手、腳、身體重心協調一致。
教學方法：
（1）教師先進行示范并講解動作要領。
（2）學生分兩邊看示范聽講課。
（3）學生成四列橫隊列于籃球場中線。
（4）學生分組練習。
練習方法：學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據自身能力調節快慢。
（5）教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。
（6）請個別學生示范，教師進行講評。
2、急停跳投練習（8分鐘）
動作要領：急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關鍵：向上舉球和起跳動作協調一致。
組織教法：
（1）教師講解、示范動作，學生認真觀察，注意聽講解。
（2）學生分組列于中線（圖2）。
（3）學生分組進行急停跳投練習。
要求：球不管有否投進，都只做一次投籃動作。
（4）投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的`后面。
（5）教師全場觀察學生練習情況，及時個別糾正錯誤。
3、教學比賽（10分鐘）
組織教法：學生分成人數相等的小組進行半場教學比賽，由學生擔任裁判，裁判可輪流
擔任。教學比賽結束后，教師進行講評。
4、素質練習（6分鐘）
組合練習（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）“火車前進”
練習方法：由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學便可開始做俯臥撐練習，與此類推，依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝，最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。
（四）、結束部分（4分鐘）
1、放松練習
組織教法：學生成體操隊形散開，聽教師口令進行放松練習。
2、師小結本次課情況。
3、教師宣布下一節課內容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
小學體育教案9
教學內容：1,互射
2.4- 5分鐘定時跑
教學任務：1.通過互射游戲，培養學生靈敏、反應和擲準能力
2 .發展學生耐力素質，提高耐久中的能力。
教學過程：
1.開課式。
3 .隊列練習：橫隊、縱隊齊步走。
4 .準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節。
二、基本部分：(28')
1.游戲：互射
(D方法：將參加游戲的分為人數相等垢甲，乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內。游戲開始，先由甲隊用沙包向乙隊投擊，乙隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規定的時間內，得分多的隊為勝。
(2)規則：
1.投擊和躲閃必須在場內進行。
2.只準投擊頭以下部分。
(3)注意事項：
1.在場上畫幾似排球場地，視人數多少分成雙數組進行比賽。
2.教師要啟發學生互相配合巧妙用沙包擊中對方，要求學生集中注意力，善于判斷及時躲閃。
3.根據情況可以增加沙包數目，提高學生積極性。
1 .4-5分鐘定時跑
(1)動作：4-5分鐘定時跑上一種規定時間的'耐力跑。開始練習時,可用中等以下速度勻速跑動，堅持跑完4-5分鐘。在此基礎上還可采用變速跑，以在規定的時間內跑完的距離越長越好。跑時，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地，動作要輕快，步幅要均勻，呼吸要有節奏。
(2)講解示范。
(3)練習方法：成縱隊集體練習。
(4)注意事項：教師隨時觀察學生情況，對體弱學生要區別對待。
1.整理放松。
2 .小結、講評。
3 .宣布下次課內容。
4 .下課。
教學內容:學習廣播操3、4節;各種方式做正確姿勢的走（模仿式）。
教學目標：
1.通過學習廣播操3、4節，使學生初步掌握廣播操的動作方法；
2 .通過各種方式做正確姿勢走（模仿式）的練習;培養學生正確的走的姿勢；
3.培養學生的想象力和創造力，全面鍛煉身體，促進生長發育。
教學過程：
（一）開始準備部分：
一、課堂常規：1.體育委員整隊;2.師生問好;3.宣布本課內容：①學習廣播操3、4節;②各種方式正確姿勢的走。
二、隊列練習：向左（右）轉口令：“向左（右）——轉”
動作：聽到動令“轉”后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時用力，轉90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢。
教法：1.原地踏步進行左右轉，分清左右。2.示范動作方法。3.□令指揮，集體練習。4.個別輔導與集體糾正。
要求：①站隊快、靜、齊;②精神飽滿四列橫隊集體練習。
基本部分：
一、新授：廣播操（3、4）
第三節：擴胸運動
動作要點：擴胸動作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平;前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時蹬地收腿。第二個八拍做擴胸動作采用分組不輪換形式。
組織：體操隊形
動作時,發出“嘿!嘿！”兩聲。
第四節：體側運動
動作要點：體例屈肘上體保持在一個平面上（不前傾、不轉體）幅度大，有彈性、手臂協調配合。
重點：動作方法
難點：動作連貫
教法：
1.復習1、2節（音伴）；
2.示范3、4節動作方法;
3分解動作練習；
4.完整動作練習；
5.跟隨音樂練習；
6.指導、糾正。
要求：動作正確、協調、有力練習認真、掌握好節奏。
二、各種方式做正確姿勢的走（模仿式）
1.解放軍雄利赳的走;
2.老爺緩慢的走;
3.小學生輕快的走;
4.熊走;
5.鴨走。
組織：四列橫隊原地模仿練習二路縱隊繞場行進走
教法：
1.教師提示各種動物人物名稱，并出示圖，學生想象，指定學生模仿，教師再總結示范，最后學生原地模仿。
2.跟隨音樂、繞場行進。
要求：動作協調、形象、活潑
（三）結束部分：
一、放松活動：小游戲：《打氣》
二、集合（表揚與批評）
三、師生再見
組織：四列橫隊、疏散隊形。
教法：教師示范后兩人一組進行練習。
要求：動作輕松、自然、認真聽講。
小學體育教案10
學習階段：水平二
學習目標：在體育活動中培養學生的集體責任感，增強班集體凝聚力。
學習內容：后滾翻仰臥起坐
學習步驟：
一、情景導入，活躍身心
教師活動：
1、集合隊伍，常規練習。
2、結合喊數抱團進行齊步走和起步跑的練習，展示學生的精神面貌，知道每一個同學都是班級的一分子，一個人的行為會影響到整個班級。
3、打開音樂進行鈴兒響叮當練習，鼓勵團結合作，鼓勵多創編頭部動作。
學生活動：
1、學生精神飽滿，士氣昂揚，認真進行隊列隊型練習和游戲活動，充分展示班級的精神風貌。
2、努力在集體舞中，積極大膽展示自己的創編動作。
組織：練習隊型如圖：
二、合作探究掌握技能
重點：團身、推手的動作要領
難點：克服練習中的困難，相互團結幫助，共同提高
教師活動：
1、教師講解示范動作，強調要做到始終團身、低頭和演示推手的'方法和時機。
2、組織學生練習，對不好的同學除老師給予幫助和提示，再發動好的同學相互幫助指導。
3、展示各組后滾翻練習成果后滾翻比賽。
學生活動：
1、認真聆聽和觀察老師的講解示范，團結合作，發揚主人翁責任感積極練習。
2、在練習中體現出相互幫助合作的動人場面，比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。
組織：如圖：
三、展示技能
教師活動：講解仰臥起坐練習的方法和要求，組織學生練習。
學生活動：積極果敢進行練習活動。
組織：四路縱隊，組織基本同上
場地器材：田徑場一片墊子5塊錄音機一臺
課后小結：
小學體育教案11
一、教學目標
1.能夠用語言描述動作要領，80%的學生能獨立完成動作。
2.通過集體練習，小組間的保護與幫助，鍛煉前庭器官的穩定功能，提高身體的平衡能力。
3養成團結協作、自信、果敢的優良品質。
二、教學重難點
【重點】
蹬地擺腿、引體貼杠。
【難點】
蹬地、擺腿、拉杠、倒肩、腹貼杠動作要協調連貫。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
導入：同學們，老師為大家播放一段視頻，看一下里面是哪一項運動?對，是體操運動，是體操運動員在做單杠練習，同學們觀察的'很仔細，老師告訴你們這個技術動作叫做一足蹬地翻身上，正是我們今天要學習的內容!
2.隊列隊形練習：原地三面轉法練習。
組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準備部分
1.游戲：兩人雙足跳
方法：兩人一組，互用右手握對方的左腳，左手搭肩，組成一對兩足人。發令后，兩足人用側跳至終點，再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點線。先完成的一組為優勝。兩足人中途脫手，應立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點線后再進行。
組織教學：在課前畫好的區域內進行。
2.配樂韻律操
開合運動、踢腿運動、伸展運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。
3.專項練習
斜身引體(體會仰臥拉杠的動作)和上步踢腿(體會拉杠，繃腿和踢腿的動作)。
組織教學：每列橫隊一個單杠，依次進行。
(三)基本部分
1.示范
提問：剛剛老師在擺動時身體中除了手之外還有哪個部位接觸到杠了?
學生回答：腹部位置。
組織教學：學生站于單杠兩側。
2.講解
兩手屈臂正握杠，兩腳前后站立。后腳向前一步蹬地，同時屈臂、另一腿由后向前用力擺動，蹬地腿與擺動腿迅速靠攏，進一步屈臂引體，使腹部貼杠，繼續向上翻轉，當兩腿翻轉至杠后水平位置時，兩腿制動，翻腕，抬頭，挺身成支撐。其關鍵字總結為：蹬地、擺腿、拉杠、倒肩、腹貼杠、抬頭、翻腕、制動腿、成正撐動作。
保護與幫助：幫助者站在杠前練習者體側，當練習者蹬地后，一手托肩，幫其拉臂，另一手托其臀部，使重心提高，腹部貼杠。當翻其正撐時，一手換扶上臂，防止上體前傾，另一手換扶大腿，維持其身體平衡。
3.練習
(1)在低單杠上站立懸垂，做擺腿蹬地配合的練習，體會“蹬、擺”的用力時間和順序。
組織教學：在教師指揮下，逐排進行。
(2)在保護與幫助的條件下，借助踏板，用蹬地腳踏板做翻上成支撐的練習。
組織教學：三人一組，一人練習，兩人保護與幫助。
(3)保護與幫助的條件下，在單杠后上方拉一個橡皮筋，借助踏板用力向后上方觸動橡皮筋，助其身體屈髖，腹貼杠和向上翻轉。動作協調、自然，肩部放松。
糾錯：上體后倒時，臂伸直，臀部掉下。提示學生上體后倒時不是倒體而是倒肩，并且倒肩同時要拉杠。
組織教學：三人一組，一人練習，兩人保護與幫助，教師巡視指導。
(4)在保護的情況下，獨立完成單杠一足蹬地翻身上練習。
組織教學：三人一組，一人練習，兩人保護。
4.優生展示
組織教學：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進行展示，每組做完后采用不同形式進行評價。
5.教學比賽—跋山涉水
方法：以體育小組為單位，每個小組排成一路縱隊，在長20米寬15的場地上用體操墊設置3、4處障礙，其中一處障礙必須用前滾翻動作通過，一次障礙必須翻過單杠。學生依次通過障礙，到達終點舉手示意，下一名同學繼續，小組所有成員全部通過結束，用時最少的小組獲勝。
組織教學：體育小組為單位。
(四)結束部分
1.放松活動—八段錦。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。
五、場地器材
體操房、體操墊、單杠、音樂播放器。
六、課后反思
小學體育教案12
第1課時
學習階段：水平二
學習目標：鞏固掌握過的技巧，在練習中感受音樂的旋律，體驗集體舞蹈的快樂。
學習內容：復習廣播操(七彩陽光) 兔子舞
學習步驟：
一、復習、鞏固，掌握技能
教師活動：1.提出原地三面轉法練習
2.組織原地三面轉法的練習.
學生活動：1.在教師的口令的引導進行原地三面的轉法練習.
2.2~4人自由的組合合作練習
組 織：成四列橫隊
二、 合作探究、掌握技能
重 點：廣播操動作的正確性和動作與音樂的配合
難 點：廣播操動作的整齊性和兔子舞集體的相互配合
教師活動：1.組織學生口令復習1一4節廣播操。
2.提出分組復習：復習廣播操1一4節，兩三人一組，合作學練，互幫互助。
3.有針對性的進行重點復習。
4.組織廣播操的小組的表演。
5.進行兔子舞的示范并帶領學生練習。
6.隨音樂帶領學生跳兔子舞。
7.請學生展示學習成果。
學生活動：1.聽口令有節奏的復習廣播操。
2.了解分組要求和各節的動作要求。
3.積極的復習，跟小伙伴比一比誰的動作做的到位。
4.隨老師示范積極練習并大膽的展示自己。
組 織：
三、合作放松
教師活動：1.提出合作放松的要求
2.組織2~4人一組自主的放松
學生活動：相互幫組、進行放松
課后反思：
第2課時
學習階段：水平二
學習目標：在復習鞏固中掌握技能，體驗集體舞的快樂
學習內容：復習廣播操(七彩陽光) 兔子舞
學習步驟：
一、隊列練習、參與集體活動
教師活動：1.教師提出隊列練
2.組織學生進行隊列練習，糾正錯誤的動作
學生活動：1.明白練習需求
2.認真的進行隊列練習
組 織：成四列橫隊
二、合作探究、掌握技能
重 點：動作的正確性
難 點：動作的整齊性
教師活動：1.提出廣播操(5一8節)練習
2.組織學生跟隨音樂進行廣播操的練習
3.示范并帶領學生學習兔子舞
4.組織學生分組練習并巡回指導
5.進行小組的展示活動
學生活動：1.跟隨音樂進行廣播操的練習
2.相互幫助，糾正錯誤的動作
3.認真的觀察并模仿動作
4.積極的參與到小組的練習中去
5.積極的參與到小組的展示活動中區
組 織:：
三、合作放松
教師活動：教師口令提示并帶領學生一起做放松活動。
學生活動：認真觀察并跟隨教師一起做放松練習。
課后小結：
第3課時
學習階段：水平二
學習目標：通過練習培養學生相互激勵幫助，互相促進，勇于拼搏不言敗的良好精神風貌
學習內容：小籃球運球
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。
2.組織學生練習原地三面轉法的練習。
3.講解示范游戲的方法規則，組織學生進行游戲活動。
學生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。
2. 集中注意力，認真進行隊列隊型練習。
3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。
組 織：練習隊型如圖：
二、合作探究掌握技能
重 點：幾種不同運球的動作方法和要求
難 點：練習中能夠克服發酸的情況，與自己的伙伴密切合作
教師活動：1. 組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技術還不夠，要虛心向老師學習，調動學生學習的自主性。
2. 組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習(一人運球，一人觀察指導，并幫其記好個數)。
3. 組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。
4.評價學生的練習情況(學生學習積極性的體現和自己對技術的掌握)
學生活動：1.掌握規則，全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現出相互激勵和促進的精神勁頭。
組 織：
三、總結經驗、追求更快的進步
教師活動：老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。
學生活動：在老師語言的啟發下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。
組 織：四列橫隊
場地器材：籃球場一片，籃球
課后小結：
第4課時
學習階段：水平二
學習目標：在快跑中完成動作
學習內容：25米×2往返跑
學習步驟：
一、有趣的游戲
教師活動：1.教師提出游戲《貼膏藥》的要求
2.組織分組
3.進行游戲
學生活動：1.知道游戲的方法
2.和自己小組的同伴進行游戲
3.注意安全
組 織：圍成四個圓形散點站立
二、合作探究、掌握技能
重 點：知道練習的方法
難 點：能很好的完成練習
教師活動：1.教師提出練
2.和同學一起布置場地
3.組織進行練習
4.組織50米的練習跑
學生活動：1.知道練習方法
2.一起布置練習的場地
3.進行練習
4.進行50米的練習
組 織：成四列橫隊
三、合作放松
教師活動：教師帶領學生一起做放松練習，并用口令提示。
學生活動：學生積極模仿跟隨老師一起做放松練習。
組 織：圍成圓形站立
場地器材：田徑場
課后小結：
第5課時
學習階段：水平二
學習目標：遵守游戲規則小組合作完成練習
學習內容：跳短繩 游戲“大魚網”
學習步驟：
一、合作游戲、提高能力
教師活動：1.提出游戲的要求
2.講解游戲的方法與要求。
游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環。
3.分成六大小組
4.組織游戲
5.對游戲進行調控，使游戲更加的生動。
學生活動：1.理解游戲的方法和要求
2.小組合作進行游戲
3.注意在游戲的安全
組 織：
二、合作探究、掌握技能
重 點：雙腳跳短繩的腳部和手部動作的配合方法及起跳時機。
難 點：手腳的協調配合，同學間在練習中幫助合作精神的發揮與體現。
教師活動：1.提出跳短繩的練習要求
2.組織兩人一組進行練習，要求互相幫助。
3.進行男女30秒鐘挑戰賽
4.進行男女1分鐘挑戰賽
5. 以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽
學生活動：1.細心聆聽老師的講解和強調，自主的完成練習
2.勇于挑戰，積極參與評比，敢于展示自己
組 織：練習時無固定隊型，比賽時圍成圓圈和四列橫隊。
三、放松活動
教師活動：教師引導學生做放松練習。
學生活動：學生積極模仿跟教師一起做放松練習。
組 織：無固定隊型。
場地器材：田徑場
課后小結：
第6課時
學習階段：水平二
學習目標：1.提高團隊的認識，在游戲中發展奔跑能力。
2.培養學生團結友愛、敢于克服困難的精神。
學習內容：隊列練習 游戲：老鷹抓小雞 接力
學習步驟：
一、隊列練習、提高團體的認識
教師活動：1.教師提出隊列練習
2.講解隊列練習的方法
3.組織隊列練習
學生活動：1.知道隊列練習的`方法
2.積極的進行隊列練習
組 織：縱隊和橫隊
二、小組合作、完成練習
重 點：在游戲中學會相互的合作完成練習
難 點：提高小組合作的效率
教師活動：1.把全班分成人數相等的六小組
2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求
3.組織游戲老鷹抓小雞
4.提出游戲的要求
5.組織學生布置游戲場地
6.組織接力
學生活動：1.在小組中民主的選舉小組帳
2.在小組長的帶領下進行小組合作的游戲
3.小組合作布置場地
4.在小組中決定接力的順序
5.進行游戲
組 織：以小組為單位練習
三、愉悅身心
教師活動：在音樂伴奏下帶領學生做放松運動。
學生活動：在音樂聲中跟著老師一起做放松活動，充分放松自己。
組 織：圍成圓形站立
場地器材：田徑場一片
課后小結：
第7課時
學習階段：水平二
學習目標：在自主的練習中提高跳繩的成績
學習內容：游戲(貼膏藥) 短繩
學習步驟：
一、有趣的小游戲
教師活動：1.提出隊列練習
2.組織隊列練習.
3.提出游戲練習、講解游戲的方法
4.組織游戲
學生活動：1.積極的投入到游戲中去.
2.大膽的為同伴進行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
組 織：隊列練習分四列橫隊，游戲是以組為單位圍成四個圓形。
二、合作探究、掌握技能
重 點：在合作中掌握短繩的技能
難 點：在合作中提高短繩技能
教師活動：1.組織進行柔韌的練習
2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習。(和同伴一起享受自己學會的短繩的方法)
5.組織進行原地的展示。
6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法
7.組織比賽
學生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。
組 織：練習時無固定隊型
三、互相的放松
教師活動：1.提出放松的要求
2.進行放松
學生活動：相互的進行放松
組 織：兩人一組自由組合
場地器材：短繩若干
課后小結：
第8課時
學習階段：水平二
學習目標：在各種練習中提高跑的能力
學習內容：游戲 50米冠軍賽
學習步驟：
一、集體游戲、提高興趣
教師活動：1.提出隊列練
2.組織隊列練習
3.提出游戲的練習要求
4.講解游戲《找朋友》的方法
5.組織游戲
學生活動：1.懂得隊列的重要性
2.積極的進行隊列練習
3.理解和掌握游戲的方法和規則。
4.投入到游戲的聯系中去
組 織：隊列練習分四列橫隊，游戲圍成圓形
二、合作探究、掌握技能
重 點：在練習中提高自己的奔跑能力
難 點：在練習中能和同伴合作完成練習
教師活動：1.提出小組自主的進行跑的準備活動
2.組織小組自主的進行練習
3.提出以小組為單位自創一個小型的奔跑的游戲
4.組織學生進行自創的小型游戲
5.提出50米冠軍賽的要求的要求
6.組織比賽
學生活動：1.自主的進行準備活動
2.自主的進行奔跑小游戲的創編和練習
3.積極的投入到50米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力
組 織：比賽分四路縱隊
三、相互方法、加速恢復
教師活動：提出放松的要求
組織放松練習
學生活動：進行放松
組 織：散點站立無固定隊型
課后小結：
第9課時
學習階段：水平二
學習目標：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。
學習內容：游戲：障礙賽跑
學習步驟：
一、游戲活動，積極參與
教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生利用跳繩進行準備活動。
3、組織學生柔韌練習。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。
3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。
4、聽口令進行柔韌練習。
組 織：六列橫隊、小組分散
二、嘗試練習，體驗成功
教師活動：1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。
2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學生調整障礙。
4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結。
學生活動：1、按要求取器材，并把場地布置好。
2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。
3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。
4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。
5、總結自己一小組過障礙跑的情況。
組 織：分三大組進行
三、愉悅身心
教師活動：在音樂伴奏下帶領學生做放松運動。
學生活動：在音樂聲中跟著老師一起做放松活動，充分放松自己。
組 織：圍成圓形站立
場地器材：室內場地、礦泉水瓶、小凳子、墊子
課后小結：
第10課時
學習階段：水平二
學習目標：積極參與游戲活動，通過游戲發展奔跑的能力
學習內容：游戲課：大漁網、黃河長江、繞物接力
學習步驟：
一、游戲活動，激發興趣
教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行大漁網游戲。
3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、聽口令進行二路縱隊行進走。
3、分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，充分活動各關節。
組 織：六列橫隊、小組分散
二、黃河長江練反應
教師活動：1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。
2、講解游戲的方法和規則，指定各組的名稱。
3、組織學生進行游戲。
4、向學生闡述這個游戲的作用。
學生活動：1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。
2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。
3、積極參與游戲，體驗快速起動。
4、認真了解這個游戲對短跑的作用。
組 織：二列橫隊
三、繞物接力練奔跑
教師活動：1、啟發學生制定游戲規則。
2、組織學生嘗試游戲。
3、啟發學生合理安排小組力量，組織學生比賽。
學生活動：1、積極參與規則的制定。
2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。
組 織：
場地器材：校園、操場
課后小結：
小學三年級體育教案
小學體育教案13
執教：熊文琴
教學內容：1、利用腳內側踢、傳球
2、游戲：模擬射門
教學目標：通過本課的學習，使學生對足球球性更加熟悉，基本掌握足球腳內側踢球的技術。激發學生對足球的熱愛，提高自主學習的積極性，養成從小吃苦耐勞的精神。全面發展學生身體的協調性，柔韌性，靈敏度，增強學生體質。培養學生團結協作和集體主義精神，增進榮譽感。學會守規則、重紀律，服從裁判等優良品質。
教學重、難點：利用腳內側正確射門，踢得直，有力度。
場地器材：錄音機、小足球若干、模擬足球門
教學過程：
1：準備活動
（一）集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
（二）教師組織學生繞操場跑，拿球游戲
（三）學生自由玩球，熟悉球性
（四）教師帶領學生球操練習（配樂）
2：熟悉球性練習
全班同學分為四個大組列隊站立，跟隨老師練習踩球、撥球等練習
3：新授課
談話導入：同學們喜歡看足球比賽嗎？喜歡足球運動嗎？我們今天就來學習足球技術中最基本的腳內側踢、傳球。
（一）利用腳內側踢球
教師講解踢、傳球動作要領并示范：
要求學生用腳內側踢球，踢球的后中部，踢得直，有力量。引導學生先進行踢球訓練，待學生有一定的方向感后，再進行傳球練習。
（1）學生分組進行對墻踢球練習，教師巡回指導。
（2）師生交流為什么要用腳內側踢球（用腳尖容易受傷，力量不大，腳會疼等），再練習。
（3）請技術好的同學示范，師生評價。
（4）在操場內分別劃兩組平行線，其間距5至8米，被分為四組的同學分別站立于平行線外，兩兩同學一一相對，要求學生利用腳內側相互間進行踢球訓練。
（教師在巡視中糾正學生不規范動作）
（5）動作小結
（二）游戲：模擬射門（利用腳內側射門）
師：，同學們，點球大戰開始啰，我們現在分組教學比賽，看看哪組同學進得球多。
放置四個少兒模擬球門，在6至8米處點上發球點，要求學生利用腳內側進行射門練習，射中的.學生獎勵小紅花，比比哪組紅花多。
（1）闡述動作要領：引導學生努力踢進球門，踢直，有力度（教師做示范，并講解游戲規則及獎勵方法）
（2）組織學生分組進行射門練習，及時進行獎勵和評價。
教師巡視指導，及時糾正動作，作出正確的講解。
4、整理與放松：
收球游戲“哪組收得快”
分組撿球、收球，然后到指定地點站立，看哪組動作快。
（2）利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
（3）教師小結，反饋技藝的掌握情況，提出今后的改進意圖。
（4）師生再見，下課。
小學體育教案14
一、教學目標
積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。
二、教學內容
游戲：障礙賽跑。
三、教學步驟
游戲活動，大家積極參與
教師活動：
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生利用跳繩進行準備活動。
3、組織學生柔韌練習。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在小組長的帶領下進行列隊、并隊走。
3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。
4、聽口令進行柔韌練習。
（二）嘗試練習，體驗成功
教師活動：
1、給學生取器材，并提出布置場地的要求。
2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學生調整障礙。
4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結。
學生活動：
1、按要求取器材，并把場地布置好。
2、分x個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇、最安全的`過障礙方法進行游戲。
3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。
4、用自己覺得、最安全的方法進行游戲比賽。
5、總結自己一小組過障礙跑的情況。
（三）場地器材：
體育館、跳箱、體操凳、墊子。（體育器材室）
（四）課后小結、布置課后作業、回收器材。
師生再見。
小學體育教案15
學習階段：
水平三
學習目標：
在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴。
學習內容：
跳長繩
學習步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒
教師活動：
1、組織學生常規訓練
2、組織學生游戲：貼燒餅
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。
3、分成兩組進行貼燒餅游戲，注意安全，充分活動。
組織：四列橫隊、小組分散
二、小組學練，互幫互助
教師活動：
1、提出分組練習要求：互幫互助，整體提高。
2、組織學生分組學練，巡回指導，積極參與學生的練習中，不斷為學生設立新目標。
3、組織小組比賽，分享進步的快樂。
4、組織學生交流學習的體會、感受。
學生活動：
1、認真了解分組練習的要求，提高團隊意識。
2、分成三個小組進行練習，體驗“8”字跳長繩的`跑動路線和跳繩動作，做到跟得上，跳得穩，跑得快。
3、積極參加小組的比賽，爭取好成績，并在比賽中表現出良好的互助風氣。
4、積極交流，表達自己的學習感受。
組織：
場地器材：
操場、錄音機、長繩三根
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