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    體育課教案

    時(shí)間:2023-03-05 19:37:09 體育教案 我要投稿

    實(shí)用的體育課教案集合8篇

      作為一名教學(xué)工作者,有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作,借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量,收到預(yù)期的教學(xué)效果。教案應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編幫大家整理的體育課教案8篇,歡迎大家分享。

    實(shí)用的體育課教案集合8篇

    體育課教案 篇1

      目標(biāo):

      1、練習(xí)胯下傳物的動(dòng)作。

      2、提高小朋友的合作和協(xié)調(diào)能力。

      3、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。

      4、鍛煉幼兒手臂的力量,訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。

      活動(dòng)過程

      1、小朋友分成四隊(duì),每隊(duì)各人分腿站立,上身略前傾,距離適中。

      2、領(lǐng)頭的幼兒手持皮球一個(gè),聽到口令后,迅速把手中的皮球從胯下交給第二人,第二人接到球后依次往后傳遞。

      3、最后一人接到球后跑到隊(duì)伍頭并再次將球往后傳,直至原來領(lǐng)頭者重新回到排頭位置。哪隊(duì)最快為勝。

      指導(dǎo):

      1、傳遞皮球須從跨下傳。

      2、若中途球失手落地,由失落者拾起,再回到原位傳下去。

      環(huán)境材料:

      皮球四個(gè)

      教學(xué)反思:

      活動(dòng)形式符合幼兒好奇、好動(dòng)的.心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境,刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美。“興趣是最好的老師”,幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)是好動(dòng),對(duì)一切事物充滿了好奇心,求知欲望強(qiáng)烈。及時(shí)表揚(yáng)幼兒的點(diǎn)滴進(jìn)步,肯定和鼓勵(lì)幼兒的好奇心和探索舉止,樹立自信心,挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。

      小百科:球類比賽時(shí)將接到的球傳給本方隊(duì)員。一般用于團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)和球類運(yùn)動(dòng)。

    體育課教案 篇2

      一、基本體操

      1.隊(duì)列隊(duì)形

      向右(左)轉(zhuǎn)走、向后轉(zhuǎn)走、列隊(duì)、并隊(duì)走、分隊(duì)合隊(duì)走、

      2.徒手操和輕器械操

      二、田徑

      1.跑

      快速起動(dòng)跑、追拍跑、接力跑、攻克堡壘、障礙賽跑、不等距離的追逐跑

      案例:播種與收獲、小小設(shè)計(jì)師、50米爭(zhēng)先跑、尋找奔跑空間、齊心協(xié)力跑全程

      2.跳躍

      ?跳躍能力的練習(xí):各種方式跳繩(單人、雙人、三人、縱隊(duì)跳繩)、跳竹竿(向前、連續(xù)左右、連續(xù)原地、并腿、分腿)、協(xié)同跳(雙人協(xié)調(diào)跳、四人、小組)摸高跳(助跑跳起摸高、并腿跳起連續(xù)縱跳摸高)

    五年級(jí)體育課

      、

      案例:提速火車、歡慶申奧成功

      ?跳高:跨跳練習(xí)(連續(xù)直線跨跳、米形跨跳)、助跑起跳、急行跳高

      案例:跳高組合練習(xí)

      ?跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)、青蛙跳荷葉、助跑幾步,一腳跳雙腳著地、急行跳遠(yuǎn)

      案例:團(tuán)結(jié)一致跳過去

      3.投擲

      ?發(fā)展投擲能力的練習(xí)

      滾:正向、反向單、雙手滾實(shí)心球比遠(yuǎn)、雙人面對(duì)面雙手互滾實(shí)心球、

      拋:雙手從頭后向前拋實(shí)心球、雙手從體前向前拋實(shí)心球、雙手向后拋球、轉(zhuǎn)體雙手向后拋球、雙手胯下向后拋球

      擲:原地或自然上步擲輕物、壘球

      投:兩人面對(duì)面互投、互接小沙包,對(duì)墻投小皮球,向地上投小皮球、攻防游戲 推:原地雙手、單手或自然跑幾步向前推實(shí)心球、下蹲雙手跪姿向前推實(shí)心球 撇:穿重疊圈,打水漂

      案例:拋接球比賽

      ?發(fā)展擲遠(yuǎn)能力的練習(xí)

      原地、自然跑幾步肩上投擲、原地、自然跑幾步背后過肩投擲、推實(shí)心球過河 案例:學(xué)習(xí)解放軍奮力打敵人

      ?發(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)

      固定目標(biāo)投準(zhǔn)、活動(dòng)目標(biāo)投準(zhǔn)

      案例:多米諾骨牌、智過封鎖線

      三、技巧與器械體操

      1.技巧

      ?各種滾動(dòng)與滾翻動(dòng)作:

      發(fā)展?jié)L動(dòng)能力的練習(xí):握踝前后滾動(dòng)、抱球前后滾動(dòng)、夾物前后滾動(dòng)、抱(球)頭直體(屈)體左右滾動(dòng)、

      發(fā)展前滾翻能力的練習(xí)

      發(fā)展后滾翻能力的練習(xí)

      案例:前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立、

      ?各種簡(jiǎn)單的倒立動(dòng)作

      肩肘倒立、腳蹬墻成手倒立、保護(hù)與幫助下做手倒立

      案例:男生 后滾翻穿圈----跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐----前滾翻越過低障礙成并腿坐----肩肘倒立女生前滾翻起立----單腿前滑成縱叉----后腿前擺成并腿坐----肩肘倒立

      2.支撐跳躍

      發(fā)展支撐跳躍能力的練習(xí)、山羊分腿騰越

      案例:山羊分腿騰越為主的練習(xí)

      3.低單杠

      發(fā)展懸垂能力的.練習(xí)、發(fā)展支撐能力的練習(xí)

      案例:?jiǎn)螔煜[動(dòng)上、一足蹬地翻身上成支撐

      4.實(shí)用性攀爬

      各種攀爬練習(xí)、手腳并用爬桿(繩)

      案例:攀爬綜合練習(xí)

      四、小球類和球類游戲

      1.小足球

      ?足球基礎(chǔ)知識(shí):足球場(chǎng)地及設(shè)備規(guī)格、足球基本規(guī)則(擲界外球、踢門球、踢角球、罰點(diǎn)球、任意球、

      ?基本技術(shù)與游戲:顛球與游戲、運(yùn)球與游戲

      ?踢球與游戲

      案例:學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球

      2.小籃球

      ?籃球基本知識(shí):籃球場(chǎng)地及設(shè)備規(guī)格、籃球基本規(guī)則(推人犯規(guī)、拉人犯規(guī)、阻擋犯規(guī)、腳踢球違例、拳擊球違例

      ?基本技術(shù)與游戲:耍球游戲、傳球游戲、運(yùn)球游戲、投籃游戲

      案例:學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球、小籃球運(yùn)、傳球、投籃綜合游戲

      3.羽毛球

      ?羽毛球基礎(chǔ)知識(shí):羽毛球場(chǎng)地、羽毛球基本規(guī)則(單打的發(fā)球方位和接發(fā)球方位,應(yīng)按規(guī)則站在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)、發(fā)球方得分為零或偶數(shù)時(shí),站在發(fā)球區(qū)發(fā)球,將球發(fā)到對(duì)方的右發(fā)球區(qū),反之則站在左發(fā)球區(qū),斜球發(fā)到對(duì)方左發(fā)球區(qū))、發(fā)球違例的幾種情況(錯(cuò)區(qū)、短球、界外)

      ?基本技術(shù)與游戲:握拍法、耍球游戲低手擊球游戲、高手擊球游戲

      案例:羽毛球正手低手擊球游戲

      4.乒乓球

      ?乒乓球基礎(chǔ)知識(shí):臺(tái)面的區(qū)域、擊球時(shí)間劃分、握拍法、

      ?基本技術(shù)與游戲:顛球游戲、擋球游戲、發(fā)球游戲、攻球游戲

      案例:擋球游戲

      五、游戲與游戲教學(xué)

      1.跑的游戲:奔向20xx、智取

      2.跳躍游戲:撐駱駝跳背、圓圈快快跳起來

      3.投擲游戲:投球過圈、轟炸碉堡

      4.球類游戲:迎面雙傳球、保齡球

      5.對(duì)抗游戲:拔河、看誰先拿到

      6.攀爬游戲:爬上頂峰、橫渡鐵索

      六、武術(shù)

      1.基本步型:并步、弓步、開立步、馬步

      2.基本功串聯(lián):外擺腿、里合腿、弓步?jīng)_拳、蹬腿沖拳、撲步穿掌

      案例:跟我學(xué)

      3.少年拳第一套:震腳架打、蹬踢架打、墊步彈踢、馬步橫打、弓步撩掌、虛步架打、跳步推掌、撩掌收抱

      案例:攻城

      七、韻律體操和舞蹈

      案例:趣味韻律操、韻律姿態(tài)操

      案例:舞蹈組合、少兒舞蹈“雀尕飛”

    體育課教案 篇3

      內(nèi)容技巧

      魚躍前滾翻

      教學(xué)目標(biāo)

      1、認(rèn)知目標(biāo):

      (1)了解魚躍前滾翻的生物功能;(2)體操的特點(diǎn)

      2、技能目標(biāo):

      (1)掌握魚躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng);(2)發(fā)展學(xué)生的靈巧、柔韌。

      3、感情目標(biāo):

      (1)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷,克服困難和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì);

      (2)在游戲中享受更多的運(yùn)動(dòng)樂趣,提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí),促進(jìn)師生情。

      過程

      順序

      教學(xué)內(nèi)容

      練習(xí)手段

      組織要求教學(xué)

      運(yùn)動(dòng)量

      教學(xué)目的

      次數(shù)時(shí)

      一 收心熱身

      1、體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),并報(bào)告老師。

      2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。

      3、安排見習(xí)

      教法:

      老師:講解聲音宏亮、清晰,語言親切,注重成長(zhǎng)。 學(xué)生:精神飽滿,集合時(shí)做到快、靜、齊。 2分

      加強(qiáng)紀(jì)律和安全教育,明確教學(xué)任務(wù) 愉悅心情

      二 游戲:

      打龍尾 把學(xué)生分成人數(shù)相等的2個(gè)隊(duì),一隊(duì)的學(xué)生均勻站在圓圈線外,持球準(zhǔn)備擲擊在圓圈內(nèi)排成縱隊(duì)的二隊(duì)的排尾(龍尾),被擊中者退出比賽,由前面一個(gè)同學(xué)擔(dān)任龍尾,直到全隊(duì)都被擊中,龍頭可用手擋球。

      徒手操:

      ①頭部運(yùn)動(dòng)②肩部運(yùn)動(dòng)③腰部運(yùn)動(dòng)④膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)⑤手踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

      教法:

      1.教師講解示范,當(dāng)裁判并參與其中活動(dòng)。 2.學(xué)生心身投入,努力思維,注意力高度集中。 4×8拍 8分 音樂 讓學(xué)生輕松愉快地活動(dòng)肢體,提高興奮性,達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的目的。

      鞏固提高

      三 魚躍前滾翻

      1.復(fù)習(xí)以前學(xué)過的前滾翻動(dòng)作,然后再過渡到魚躍前滾翻,強(qiáng)調(diào)如何翻。

      2.通過層次教學(xué),抓住動(dòng)作要點(diǎn),提高動(dòng)作質(zhì)量,讓學(xué)生在復(fù)習(xí)中既能享受樂趣,又能提高技術(shù)。

      組織教法

      教師:

      1.先讓同學(xué)分組復(fù)習(xí)前滾翻的動(dòng)作,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,提高要求誘導(dǎo)學(xué)生大膽嘗試魚躍前滾翻。

      2.教師示范魚躍前滾翻的動(dòng)作及保護(hù)幫助的方法。

      3.層次教學(xué):設(shè)計(jì)兩個(gè)項(xiàng)目,會(huì)的同學(xué)向更高的目標(biāo)奮進(jìn)——逐漸提高騰空的高度和遠(yuǎn)度,不會(huì)的同學(xué)繼續(xù)練習(xí)魚躍滾翻,當(dāng)你覺得會(huì)的話則向更高的目標(biāo)奮過。 學(xué)生:大膽超越自我,勇往直前,決不膽怯,向更高的目標(biāo)奮進(jìn),嘗試魚躍前滾翻,同時(shí)要學(xué)會(huì)幫助別人 4—5 12分 提高同學(xué)的.審美能力,培養(yǎng)同學(xué)勇敢向前的意志,培養(yǎng)同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)進(jìn)取、樂于助人的精神。

      培養(yǎng)創(chuàng)新

      四 綜合練習(xí):

      呼啦圈、橡皮筋、滾鐵圈、擲沙袋、爬樹等一系列學(xué)生自創(chuàng)練習(xí)。

      組織教法:

      教師:

      融入到學(xué)生中去,參與練習(xí),并與學(xué)生共同探討該怎么玩,努力構(gòu)建新型的師生關(guān)系。

      學(xué)生:

      根據(jù)愛好選擇練習(xí),展開想象,努力創(chuàng)新,敢于實(shí)踐,養(yǎng)成一種自覺參加鍛煉的習(xí)慣。

      音樂 18分 培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新,與實(shí)踐能力,自覺組織等多方面的能力,加深同學(xué)之間的友誼。

      五、恢復(fù)身心

      1、身體放松練習(xí)

      2、對(duì)本次課堂進(jìn)行總結(jié)

      3、布置作業(yè)

      4、師生道再見

      教師:

      引導(dǎo)學(xué)生展開想象鳥是怎么飛的,是怎么走的,讓同學(xué)模仿“鳥”的動(dòng)作。

      學(xué)生:

      展開想象,極力模仿敢于表演。 5分

      音樂

      培養(yǎng)學(xué)生空間想象能力恢復(fù)機(jī)體放松精神和肌肉。

      所需器材

      (一)軟式排球5個(gè)

      (二)呼啦圈10個(gè)

      (三)錄音機(jī)1臺(tái)

      (四)繩子2條

      (五)橡皮筋2

      (六)墊子10張

    體育課教案 篇4

      體育教學(xué)設(shè)計(jì)

      教學(xué)設(shè)計(jì):是教學(xué)系統(tǒng)中解決教學(xué)問題的一種特殊的設(shè)計(jì)活動(dòng),即具有設(shè)計(jì)的一般性質(zhì),又必須遵循教學(xué)的基本規(guī)律。 體育教學(xué)設(shè)計(jì):從宏觀來講是解決整個(gè)水平學(xué)段的教學(xué)目標(biāo)分解教學(xué)內(nèi)容選擇,教學(xué)單元安排與重要問題。從微觀來講是指一個(gè)單元或一節(jié)課的教學(xué)構(gòu)思和組織。 體育教學(xué)設(shè)計(jì)的原則:1、健康第一的原則

      2、主體參與原則

      3、理論與實(shí)踐相結(jié)合原則

      4、統(tǒng)一性和靈活性相結(jié)合的原則

      5、創(chuàng)新性原則

      體育教學(xué)設(shè)計(jì)的步驟與方法

      一、分析材料(課程標(biāo)準(zhǔn)、工作計(jì)劃、教材)

      二、掌握學(xué)情(學(xué)生心理、興趣、技能掌握的程度)

      三、了解環(huán)境(場(chǎng)地器材等基本條件)

      四、確定目標(biāo)(確定教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、組織、方法、手段等) 教學(xué)總體目標(biāo)設(shè)計(jì)的依據(jù)

      一、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)三級(jí)目標(biāo)體系(總目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo))

      二、學(xué)生具體情況(經(jīng)濟(jì)、生活習(xí)慣、生理發(fā)育)

      三、教育條件(場(chǎng)地器材、地域特點(diǎn))

      教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)

      內(nèi)容選擇的依據(jù):1、水平目標(biāo)

      2、學(xué)生的身心發(fā)展特征

      3、學(xué)校的實(shí)際條件

      內(nèi)容選擇的方法:1、已有的內(nèi)容篩選

      2、已有的內(nèi)容改造

      3、生活實(shí)際中選取(傳統(tǒng))

      體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì):課堂設(shè)計(jì)原則、課堂內(nèi)容方法、課堂步驟與方法。

      教學(xué)計(jì)劃:教學(xué)計(jì)劃概念、學(xué)年教學(xué)計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。 教案編寫

      基本知識(shí):1、概念

      2、分類:理論課教案、實(shí)踐課教案

      3、類型

      4、基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)

      一、編寫要求:簡(jiǎn)明、清楚、扼要

      二、編寫的一般步驟與方法

      三、注意事項(xiàng)

      基本要素解讀

      1、教學(xué)內(nèi)容:指一節(jié)體育課教學(xué)的主要內(nèi)容、要求精煉、通常包括復(fù)習(xí)和新授。

      2、體育課的目的與任務(wù):指一節(jié)體育課要達(dá)到的目標(biāo)、包括3個(gè)方面內(nèi)容(知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)、素質(zhì)目標(biāo))

      3、教學(xué)重點(diǎn):指一節(jié)體育課的主要內(nèi)容

      4、教學(xué)組織:區(qū)分教學(xué)分組與分組教學(xué)(分組輪換與分組不輪換)

      5、動(dòng)作要領(lǐng):指身體練習(xí)的技術(shù)基礎(chǔ)

      6、要求:教師對(duì)學(xué)生提出的基本愿望和條件

      編寫教案的步驟

      1、確定課的任務(wù)、要求:正確、全面、具體

      2、合理安排課的內(nèi)容

      3、選擇合理的教學(xué)組織形式

      4、安排課的教學(xué)步驟

      5、安排課的時(shí)間

      6、確定課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

      注意事項(xiàng)

      1、上下關(guān)系

      2、左右對(duì)稱關(guān)系

      3、詳略關(guān)系

      運(yùn)動(dòng)技能形成的三個(gè)階段:1、初步掌握階段

      2、鞏固提高階段

      3、應(yīng)用自如階段

      體育課堂教學(xué)

      教學(xué)的基本原則

      1、全面發(fā)展的原則

      2、自覺積極性的原則

      3、直觀性原則

      4、循序漸進(jìn)的原則

      5、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的原則

      6、從實(shí)際出發(fā)原則

      7、鞏固提高原則

      循序漸進(jìn)原則

      1、是指體育教學(xué)由易到難、由已知到未知、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排應(yīng)由小到大、不斷提高。

      2、主要依據(jù):一、認(rèn)識(shí)事物的一般規(guī)律

      二、運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律

      三、機(jī)體適應(yīng)性規(guī)律

      3、貫徹的`基本要求:一、教學(xué)內(nèi)容應(yīng)由易到難、全面系統(tǒng)

      二、全面系統(tǒng)與重點(diǎn)突出的 合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的原則

      1、概念:是指體育教學(xué)中應(yīng)根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生特點(diǎn)、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、并使之與休息相互交替、以有效增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、掌握技術(shù)和技能

      2、主要依據(jù):一、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的需要

      二、條件反射建立的理論

      三、人體生理活動(dòng)興奮、抑制的規(guī)律

      3、貫徹的基本要求

      一、編寫教案要明確負(fù)荷量的強(qiáng)度

      二、合理安排每節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

      三、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷列入評(píng)估指標(biāo)

      鞏固提高原則

      1、概念

      2、主要依據(jù):一、遺忘規(guī)律和條件反射建立與消退的理論

      二、用進(jìn)廢退原理(生物器官用則退化、不用則逐漸退化)

      鞏固提高原則

      貫徹的基本要求:1、組織學(xué)生反復(fù)練習(xí)

      2、組織課余體育鍛煉

      3、通過競(jìng)賽、考核等形式鞏固提高 教師指導(dǎo)方法:1、語言法

      2、直觀法

      3、完整法和分解法

      4、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法

      講解的基本要求

      1、講解要有明確的目的

      2、講解要正確

      3、講解要簡(jiǎn)明、易懂

      4、講解要有啟發(fā)性

      5、講解要注意時(shí)機(jī)和效果

    體育課教案 篇5

      課外活動(dòng)計(jì)劃

      一、 活動(dòng)課程設(shè)置:

      根據(jù)我校的實(shí)際情況,本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩,富有吸引力;

      充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性;課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合,互相促進(jìn);符合學(xué)生的年齡特征,照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng);因地、因校制宜”的五大原則。

      切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),全校師生人人參與,在活動(dòng)中學(xué)習(xí),在活動(dòng)中進(jìn)步。活動(dòng)分成一二年級(jí)組,三四五六年級(jí)組同時(shí)開展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。

      一二年級(jí)組活動(dòng)設(shè)置如下: 1.體育游戲;2. 跳繩; 3.乒乓球 ; 4.棋類(以軍棋、跳棋為主) 5.羽毛球; 6.美術(shù)、手工實(shí)踐(以繪畫、折紙為主) 三四五六年級(jí)組活動(dòng)設(shè)置如下: 1.田徑;2.乒乓球; 3..棋類4.美術(shù)、手工實(shí)踐 5.拔河 二、活動(dòng)要求 課外活動(dòng)必須落到實(shí)處,指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo),認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃,并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容,及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況,保證每次活動(dòng)質(zhì)量。

      三、活動(dòng)組織 1.學(xué)校根據(jù)實(shí)際條件,設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目,統(tǒng)一安排活動(dòng)的開展。

      2.各年級(jí)的活動(dòng)要做到“三定”(即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員),活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、;活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行,有利于學(xué)生的健康發(fā)展;輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。

      3.學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo),認(rèn)真巡視,切實(shí)保證活動(dòng)開展的時(shí)間和活動(dòng)效率,杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用,并確保活動(dòng)安全!

      體育課外活動(dòng)方案

      一、指導(dǎo)思想

      積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)。

      二、工作目標(biāo)

      逐步完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),豐富課內(nèi)外體育活動(dòng)內(nèi)容,使學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí)的時(shí)間得到保證,讓每天的.體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉成為學(xué)生的自覺行動(dòng)和行為習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展,實(shí)現(xiàn)學(xué)生活潑快樂、健康成長(zhǎng)。

      三、工作內(nèi)容

      1、加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。大力營造活動(dòng)氛圍。充分利用升旗、知識(shí)競(jìng)賽、校園廣播站、班會(huì)、團(tuán)會(huì)、宣傳畫、征文、標(biāo)語等形式,使廣大師生深入了解“體育運(yùn)動(dòng)”的重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。開展“致家長(zhǎng)一封信”活動(dòng),使“體育運(yùn)動(dòng)”深入到校外教育和家庭教育中。同時(shí),發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用,及時(shí)宣傳、報(bào)道學(xué)校的“體育運(yùn)動(dòng)”的開展情況,促進(jìn)活動(dòng)深入持久、扎實(shí)有效地開展下去。

      2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。嚴(yán)格執(zhí)行國家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》,增加體育 器材的數(shù)量和品種,配全、配齊體育器材,規(guī)范器材的使用制度,加快發(fā)展適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的體育基礎(chǔ)設(shè)

      施建設(shè)。

      3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量,開齊開足并上好體育課。學(xué)校應(yīng)按照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求,結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實(shí)施方案》和初中體育與健康課時(shí)比例提高的實(shí)際,科學(xué)核定體育教師的工作量,保證學(xué)校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時(shí)的現(xiàn)象。必須嚴(yán)格按照《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,開齊開足體育課(體育與健康)課時(shí),全面提升體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。

      4、開展豐富多彩的體育活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的興趣。(1)、不斷豐富大課間體育活動(dòng)組織形式和活動(dòng)內(nèi)容,科學(xué)合理地安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。注重開展群眾性的文體活動(dòng),面向全體學(xué)生,遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),本著實(shí)踐與研究相結(jié)合、普及與提高相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、統(tǒng)一與靈活相結(jié)合的原則,在創(chuàng)新活動(dòng)形式、豐富活動(dòng)內(nèi)容上下功夫。(2)、每年要至少組織一次大型體育活動(dòng),如大型田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)等;每月要組織一次小型的體育比賽,如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項(xiàng)目及趣味性游戲等。要基本實(shí)現(xiàn)面向全體,以發(fā)展體能為主體,突出趣味競(jìng)技性。鼓勵(lì)以班級(jí)、年級(jí)為單位開展“一項(xiàng)特色的體育活動(dòng)”,培養(yǎng)青少年學(xué)生樹立終身鍛煉的意識(shí)進(jìn)而達(dá)到“幸福生活一輩子”的目標(biāo)。(3)、對(duì)學(xué)生進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育教育,弘揚(yáng)民族體育文化,豐富體育活動(dòng)形式。(4)、精心設(shè)計(jì)各種活動(dòng),推動(dòng)學(xué)校

      體育工作上層次、上水平。堅(jiān)持經(jīng)常性的常規(guī)活動(dòng)。(5)、創(chuàng)建特色體育活動(dòng)第二課堂,成立校內(nèi)田徑隊(duì)、籃球隊(duì)等,保證每個(gè)學(xué)生每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,幫助每位學(xué)生掌握“至少2項(xiàng)日常鍛煉,終身受益的體育技能”,形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,促進(jìn)體質(zhì)健康水平切實(shí)得 到提高。

      5、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)。以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果記錄體系,測(cè)試成績(jī)要記入學(xué)生檔案。同時(shí),建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報(bào)制度,及時(shí)把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長(zhǎng),對(duì)學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法,督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作。

      四、組織領(lǐng)導(dǎo)

      為使得學(xué)校體衛(wèi)工作的順利開展,我們成立了“領(lǐng)導(dǎo)小組”。 組 長(zhǎng):魏喜旺

      副組長(zhǎng): 韓秀巧

      成 員: 各班主任

      五、工作要求

      六、1 、提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

      (1)加強(qiáng)活動(dòng)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立組織機(jī)構(gòu),明確分工、細(xì)化責(zé)任,動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生積極參與學(xué)校體育運(yùn)動(dòng),班主任、體育教師、學(xué)生會(huì)要成為體育運(yùn)動(dòng)的組織者和推動(dòng)者。

      (2)、合理安排時(shí)間,保證學(xué)生的學(xué)習(xí)和體育鍛煉兩不誤。

    體育課教案 篇6

      設(shè)計(jì)理念:

      "球"是幼兒日常生活中經(jīng)常見到的運(yùn)動(dòng)器械,也是幼兒特別喜歡的運(yùn)動(dòng)器械。在經(jīng)過了小班一學(xué)年的拍球練習(xí),到了中班希望在此基礎(chǔ)上多一些運(yùn)動(dòng)類的,競(jìng)技性的球類游戲活動(dòng)。同時(shí),我發(fā)現(xiàn)中班的幼兒經(jīng)過小班的學(xué)習(xí)變得不是那么的以自我為中心,但是他們不明白作為一個(gè)團(tuán)體的意義,不明白合作的含義。所以用兩人合作類的球類活動(dòng),在幼兒身體得的鍛煉的同時(shí),希望也能增強(qiáng)中班幼兒的團(tuán)體合作意識(shí)。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      收集各種球類:皮球。

      活動(dòng)過程:

      一、籌劃,收集球。

      1、對(duì)中班組各班開展"兩人原地拋接球"進(jìn)行計(jì)劃籌備,撰寫班級(jí)健康特色活動(dòng)。

      2、通過家長(zhǎng)會(huì)、家園欄、班級(jí)通知等形式,各班向家長(zhǎng)介紹拍兩人原地拋接球活動(dòng)的主要內(nèi)容和目的,征集家長(zhǎng)對(duì)開展球類活動(dòng)的意見和建議,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持和配合。

      3、各班發(fā)動(dòng)家長(zhǎng),帶著孩子在家中練習(xí)兩人原地拋接球。

      二、開展情境化的球類活動(dòng)。(3年2月-3年6月)球類活動(dòng)主要途徑:

      1、晨間球類活動(dòng)。

      2、集體健康活動(dòng)。

      3、分散自主活動(dòng)。

      4、親子玩球活動(dòng)。

      球類活動(dòng)主要內(nèi)容:

      1、初級(jí)階段:教師負(fù)責(zé)講授技巧,活動(dòng)中要求幼兒兩腳分開,身體自然下蹲,兩手自然分開中心向下。合作過程中要和你的小伙伴尋找默契,用球的力度自己在運(yùn)動(dòng)的過程中慢慢把握。

      2、中級(jí)階段:通過家園練習(xí),讓孩子回到家后,不要在電視上浪費(fèi)過多的時(shí)間,而是希望家長(zhǎng)能夠帶著孩子玩一玩球類活動(dòng),特別的兩人合作拋接球。讓孩子在活動(dòng)的過程中能夠考慮別人,而不是只顧自己。

      3、高級(jí)階段:在班級(jí)之中開張各類合作競(jìng)賽活動(dòng),以小組為單位,或者男生女生為組合,展開兩兩對(duì)戰(zhàn)。以總成績(jī)來評(píng)比輸贏。

      (1)從簡(jiǎn)單的動(dòng)作練起:讓幼兒從最簡(jiǎn)單的個(gè)人向上拋接球開始練習(xí),達(dá)到一定的熟練度和高度之后就讓幼兒們開始嘗試兩兩合作的拋接球。

      (2)通過教師的正確講解,演示并用圖展示兩人合作拋接球的正確方法和姿勢(shì)。

      (3)讓玩得好的幼兒做示范。充分利用幼兒間的'榜樣作用,以及一對(duì)一的幫扶關(guān)系,把水平相差較大的幼兒兩兩結(jié)對(duì),通過相互間的鼓勵(lì)、模仿,達(dá)到共同進(jìn)步的目的。

      (4)充分利用家長(zhǎng)資源。對(duì)于那些能力較弱的幼兒就請(qǐng)家長(zhǎng)在家里幫助練習(xí)。加強(qiáng)家園聯(lián)系的同時(shí),能夠讓孩子通過家庭游戲的方式,增進(jìn)親子樂趣。

      三、利用記錄、評(píng)比等,促進(jìn)球類活動(dòng)的開展。

      1.設(shè)計(jì)"最佳組合榜"。每周對(duì)于有進(jìn)步的組合經(jīng)行榜單更新獎(jiǎng)勵(lì)。

      2.繪制了"幼兒合作拋接球記錄表"。記錄幼兒每天合作拋接球的情況,使幼兒通、過記錄能夠看到自己的進(jìn)步。

      3.組織幼兒拋接球游戲、比賽。在小組之間或者是男女生之間開戰(zhàn),組合對(duì)戰(zhàn)。也可以開戰(zhàn)組合挑戰(zhàn)賽,挑戰(zhàn)成功的組合有小紅花作為獎(jiǎng)勵(lì),被挑戰(zhàn)是失敗的組合要通過努力,下次獲得進(jìn)步。

    體育課教案 篇7

      學(xué)習(xí)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn)

      學(xué)習(xí)目標(biāo):能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地,做到動(dòng)作連貫,他、協(xié)調(diào);對(duì)練習(xí)有濃厚興趣,勇于自我表現(xiàn)。

      學(xué)習(xí)步驟:

      一、統(tǒng)一規(guī)章,身體力行

      教師活動(dòng):

      1、集合隊(duì)伍,宣布本課主要內(nèi)容。

      2、組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。

      3、引導(dǎo)學(xué)生兩人一組,“摸膝蓋”比賽。

      學(xué)生活動(dòng):

      1、快速安靜集合隊(duì)伍。

      2、隊(duì)伍整齊,動(dòng)作規(guī)范,反應(yīng)迅速。

      3、積極參加活動(dòng),明確比賽方法及要求。

      組 織:四列橫隊(duì) 散點(diǎn)

      oooooooooo

      oooooooooo

      xxxxxxxxxxx

      xxxxxxxxxxx

      二、合作探究,掌握技能

      教師活動(dòng):

      1、組織學(xué)生進(jìn)行兔子跳、青蛙跳的小游戲,分組進(jìn)行單腳跳接力。

      2、組織學(xué)生練習(xí)原地?cái)[臂蹬地起踵,注意動(dòng)作協(xié)調(diào),集體練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。

      3、分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn),提示學(xué)生用前腳掌蹬地起跳,著地時(shí)屈膝緩沖輕巧落地,蹬地起跳和擺臂動(dòng)作協(xié)調(diào)。

      4、教師巡視指導(dǎo),及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。

      5、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作交流展示活動(dòng)。

      6、再次組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

      學(xué)生活動(dòng):

      1、分散模仿練習(xí),比誰模仿得像。

      2、體驗(yàn)動(dòng)作協(xié)調(diào)用力和前腳掌蹬地起跳動(dòng)作。

      3、分組在跑道上的統(tǒng)一白線上進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí),通過互測(cè)互評(píng),看誰跳得好、跳得遠(yuǎn)。

      4、認(rèn)真聽教師講解動(dòng)作,及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。

      5、積極參與交流展示活動(dòng)。

      6、樂于反復(fù)練習(xí),掌握動(dòng)作方法。

      組 織:散點(diǎn) 八組

      ooooo ooooo

      ooooo ooooo

      xxxxx xxxxx

      xxxxx xxxxx

      三、活躍身心,快樂放松

      教師活動(dòng):

      1、組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳接力比賽,講解、示范比賽方法及規(guī)則。

      2、及時(shí)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的`比賽情況。

      3、再組織學(xué)生比賽。

      學(xué)生活動(dòng):

      1、按要求進(jìn)行比賽,動(dòng)作規(guī)范,遵守比賽規(guī)則。

      2、對(duì)照自己的情況,及時(shí)糾正錯(cuò)誤。

      3、積極投入。

      組 織:四路縱隊(duì)

      oooooooooo

      oooooooooo

      xxxxxxxxxxx

      xxxxxxxxxxx

      四、交流評(píng)價(jià),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

      教師活動(dòng):

      1、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課,并提出要求。

      2、宣布下課。

      學(xué)生活動(dòng):

      1、相互交流評(píng)價(jià)。

      2、師生再見。

      組 織:四列橫隊(duì)

      oooooooooooo

      oooooooooooo

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      xxxxxxxxxxxxx

    體育課教案 篇8

      大班體育:

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、積極動(dòng)腦筋,聽口令做游戲,遵守游戲規(guī)則。

      2、有合作意識(shí),能與同伴協(xié)調(diào)一致,體驗(yàn)合作成功的樂趣。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      椅子若干

      活動(dòng)過程:

      (一)開始部分:

      按要求擺放椅子,男孩女孩相對(duì)各排一豎排。

      熱身運(yùn)動(dòng)“我的身體”。

      (二)基本部分:

      師:我們所有的體育活動(dòng)都是屬于大肌肉的(跑起來)運(yùn)動(dòng),今天我們來玩一種運(yùn)動(dòng)量不大但是對(duì)你們的腦子非常有挑戰(zhàn)性的游戲。

      1、按要求做動(dòng)作:1——起立,2——坐下(多次練習(xí))

      師:這是幾(1)這是幾(2),好的,沒問題,我們先來熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面,坐好。1就起立,2就坐下。

      師拍手干擾:要聽清楚口令,耳朵、身體、腦子要反映準(zhǔn)確,1起立,2坐下。老師先發(fā)口令在拍手的,你們不要被這個(gè)動(dòng)作迷惑了。

      再次練習(xí)。

      2、加動(dòng)作:3——跳到椅子左邊,4——跳到椅子右邊(多次練習(xí))

      師:我們把1234連起來做一遍。

      打亂數(shù)字順序游戲

      3、加要求:5——反口令練習(xí)

      師:我們要在增加一個(gè)數(shù)字是(5)聽口令做相反動(dòng)作。

      練習(xí)(數(shù)字1-5)多次

      4、加要求:6——左右兩邊互換位置和動(dòng)作

      師:接下來,我們要做的是6,6很容易,2組小朋友交換位置做動(dòng)作,聽清楚口令,1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置,再來一次1.2.6

      引導(dǎo):

      教唱兒歌“青蛙”并配合動(dòng)作模仿青蛙跳躍的動(dòng)作,讓孩子動(dòng)動(dòng)身體,并熟悉“跳”的動(dòng)作。

      活動(dòng)過程:

      1.大人可布置一個(gè)水池的情境,將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑,體能環(huán)(圈圈)做為青蛙休息的蓮花葉。

      2.請(qǐng)孩子模仿小青蛙跳水的動(dòng)作,跳過每一個(gè)障礙,最后在蓮花葉上休息。

      3.待孩子熟悉基本跳躍的動(dòng)作后,則可以變化各種不同路徑的'玩法及跳躍的動(dòng)作。

      觀察注意事項(xiàng):

      1.雙腳合併跳時(shí),雙膝與并節(jié)彎曲;落地時(shí)雙腳著地。

      2.先讓孩子練習(xí)彈起身體往上跳,熟悉身體動(dòng)作的控制后再進(jìn)階練習(xí)跳躍的動(dòng)作。

      活動(dòng)評(píng)量:

      1.能靈活控制身體的動(dòng)作

      2.能移動(dòng)身體并往上彈起

      3.能雙腳合併跳躍

      4.雙腳跳躍時(shí)雙膝及并節(jié)彎曲

      活動(dòng)結(jié)束:

      游戲后讓大家一起分享活動(dòng)的喜悅,讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂聲中慢慢放松身體,使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復(fù)到相對(duì)安靜的狀態(tài),在輕松愉快的氣氛中結(jié)束游戲。

      活動(dòng)延伸:

      每天晨間活動(dòng)可以練習(xí)小青蛙跳跳跳。 教學(xué)反思:

      小孩子在這次活動(dòng)中,都能懂得遵守游戲規(guī)則 ,孩子們積極投入到這個(gè)游戲之中,大家興致很高,從活動(dòng)中學(xué)會(huì)了雙腳向前跳的技能,鍛煉其腿部力量。設(shè)計(jì)教案時(shí),緊緊抓住幼兒年齡特點(diǎn),以游戲?yàn)橹鳎ㄟ^讓小孩子玩一些富有情趣的游戲,活躍課堂氣氛,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣,讓孩子在活動(dòng)的過程中去發(fā)現(xiàn)問題,拓展思維,讓他們?cè)诒M享學(xué)習(xí)成功的喜悅中,使求知之欲望、探索之精神得到升華,同時(shí)也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識(shí)和進(jìn)取精神。

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