小學四年級體育教案（通用19篇）
作為一名默默奉獻的教育工作者，總歸要編寫教案，編寫教案有利于我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。我們應該怎么寫教案呢？下面是小編幫大家整理的小學四年級體育教案，歡迎大家分享。
小學四年級體育教案 1
學習階段：
水平二
學習目標：
在壘球投擲中培養相互鼓勵、學習和團結的精神并提高自己的投擲水平。
學習內容：
壘球投擲
學習步驟：
一、快樂游戲、充分活動
教師活動：
1、組織學生常規訓練。
2、選出班級的領隊人，帶領學生進行慢跑練習（強調學生的練習要求和注意事項），并要求學生在慢跑結束后，進行身體各個部分的準備活動。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、檢查學生的身體和著妝情況，宣布課的內容。
3、在領隊的帶領下進行慢跑練習，并積極進行準備活動。
組 織：如圖（活動各關節活動時無固定隊型）
二、小組探究，熟練技能
重 點：正確的揮臂發力動作順序。
教師活動：
1、組織學生每人拿一個壘球，然后一組同學在老師的指揮下放到指定地點，然后安排其他小組同樣把球放在原位。
2、老師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習方法，組織學生進行練習。
3、啟發學生進行想象游戲，并進行練習嘗試。
4、帶領學生進行進行徒手投擲練習，體會發力的順序和揮臂的正確方法。
5、組織學生進行投擲練習，老師針對學生的練習情況和個別學生的差異及時合理糾正學生存在的不足。
6、對學生在練習中的表現給予積極合理的評價。
學生活動：
1、在老師的安排下積極進行各項跑跳的游戲活動。
2、能夠充分進行游戲的'創編活動，并對自己在活動中的表現感到滿意。
3、積極進行投擲練習，并在練習中虛心接受老師的指導和同學的幫助，以提高自己的投擲能力為目標。
組 織：四列橫隊和四路縱隊
三、總結回顧:
大家一起來回顧這一節課，對課的內容、練習方式和自己的參與狀況進行積極的評價。
小學四年級體育教案 2
學習目標：
能夠在練習中相互觀察幫助同伴，發家共同提高，共同進步，掌握團身低頭推手的要領
學習內容：后滾翻
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1、組織學生隊列常規練習。
2、帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領下自己會做。
3、講解示范游戲的方法規則，組織學生進行游戲活動。
學生活動：
1、集中注意力，認真進行隊列隊型練習。
2、虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。
3、積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。
組織：練習隊型
二、合作探究掌握技能
重點：團身、低頭、推手的.動作要領
難點：推手的時機要恰到好處
教師活動：
1、教師講解示范動作，強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。
2、組織學生進行循環練習，對不好的同學給予幫助和提示，動作做的好的同學，可以進行籃球活動。
3、選出幾名的同學，對不好的同學進行幫助和指導。
學生活動：
1、認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習。
2、積極的投入到練習中去，能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作，敢于表現自己，爭取較好快速完成任務，并積極爭當小老師。
組織：四列橫隊
三、總結經驗、追求更快的進步
教師活動：教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況。
學生活動：積極思考回答老師的問題。
組織：四列橫隊
場地器材：田徑場一片墊子一塊烏拉圈20籃球足球壘球共20個
課后小結：
1、利用學生感興趣的游戲和良好的紀律相結合，學生在心理能夠明白“好的紀律是自己開心的保證”。
2、從后滾翻練習中，學生能相互幫助提示，為了自己組的榮譽，都很積極練習，但個別學生有時會蹲或坐在地上，老師應當及時提示，使其能夠很快知道，這樣做是不好的，以后學生每當自己坐下來的時候，就會直接的有一個條件反射。要使學生養成良好的行為習慣。
小學四年級體育教案 3
教學內容：
三位數乘兩位數的估算。（課本第35頁的內容，及第36頁的練一練）
教學目標：
1、 使學生掌握乘法的估算方法。在解決具體問題的過程中，能應用合適的發法進行估算。
2、 能與同學交流自己的估算方法，培養良好的學習品格，形成積極、主動的估算意識。
3、培養學生估算意識和估算能力。
教學重難點及關鍵：
重點：三位數乘兩位數的估算方法。
難點：能正確、合理地對數據進行估算。
關鍵：聯系實際，靈活處理。
教具準備：課件
學具準備：同桌準備一張報紙。
教學過程：
一、創設情境，提出問題。
1、課件出示課本35頁主題圖。
教師：你知道這是什么建筑物嗎？你有什么感想？你想提出什么數學問題？
2、提出問題。
教師：你能估計這個體育場的座位數嗎？
二、合作交流、解決問題
1、讓學生認真觀察體育場座位排列情況，估一估這個體育場能坐多少人。
�。�1）獨立思考，估算整個體育場座位數；
�。�2）小組交流，讓每個同學都在小組中說一說自己估算的方法，估算的結果數據。
�。�3）由小組派代表反饋交流結果。
由于圖中沒有具體數據信息，也沒有呈現體育場的四周看臺，所以學生的回答不可能得到較準確的數據結果，只要有合理的估算方法，教師就應該予以肯定。
學生1：從圖中看出每小塊看臺大約有160個座位，這個體育場可能有30個看臺，大約有4800個座位；
學生2：把體育場分東、南、西、北四個方位。每個方位大約坐1000人，四個方位，大約坐4000人。
學生3：體育場的每一排座位數大約是200人，估計這個體育場有30排，大約共6000個座位。
以上估算的方法，都有一定的道理，教師都應該予以肯定和表揚，讓學生嘗試成功的喜悅。
4、出示具體看臺數據，進行估算。
�。�1） 課件呈現：
這個體育場共有28個看臺，如果每個看臺的座位數相同，你能估計出這個體育場的座位數嗎？
�。�2） 理解數量關系，列出解答算式。
引導提問：
�、龠@個體育場一共有多少個看臺？
�、诿總�看臺有多少個座位（根據課文插圖，說出準確數）？
③整個體育場的座位數可以用什么算式表示？
板書：12×6×28或72×28
�。�3）估算算式結果。
一般情況下，學生把72看成70、28看成30來估算。
即：70×30=2100
�。�4）小結。
估算時可以根據“四舍五入”法把數據估算成整十、整百的'數，方便計算。
三、課堂活動
課文第36頁“練一練”的第1題。
題目要求估計一張報紙一個版面的字數，學生有多種方法，可以將報紙折一折或圈出一塊，在知道這一塊的字數的基礎再得到整版的字數，也可以數一數某一行的字數與總行數，然后相乘得到整版的字數。
四、鞏固練習。
1、課內外作業。
課本第34頁“練一練”的第2—4題。
2、配套練習相關習題。
小學四年級體育教案 4
學習目標:
能夠按照老師的要求在組長的帶領下，積極進行上學期所學項目的練習，學會自己管理自己，同時在練習中發揚相互幫助合作的良好作風
學習內容:
綜合練習
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1.集合隊伍，宣布本課內容和學習目標。
2.老師讓學生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動中，任選一項并講解活動的方法和要求，組織學生進行練習。
3.老師再帶領學生活動一下身體各個關節。
學生活動：
1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節課所要達到的要求
2.在老師的啟發和激勵下，選擇一種活動項目并積極地和同伴進行練習活動。
3.積極隨老師進行關節活動練習，并能知道活動的好處。
組織：
二、合作探究、掌握技能
重點：各組能夠積極開展各項活動，知道各項活動的方法要領。
教師活動：
1.講解活動的各個內容和活動地點，以及活動的`方法要求，激發學生在練習中能夠發揚相互幫助的良好品質，最后提醒學生當老師鳴哨后，立即開始進行輪換。
2.老師巡視觀察學生的練習情況，密切觀察，排除一切危險因素，良好調動學生練習的積極性。
3.集合隊伍，針對學生的練習情況進行及時合理的評價。
學生活動：
1.細心聆聽老師的講解和要求，知道練習的方法要求和組織形式。
2.在練習中能夠積極果敢善于表現自己，同時又能積極和同伴密切配合。
3.結合老師的講評，思考自己在這節課上的表現，自己評評看，能夠拿幾分。
組織：各項活動在老師的指定地點進行，老師的位置在跳繩和投擲壘球那里，觀察和控制學生的練習情況
小學四年級體育教案 5
教學目標：
1、通過練習，鞏固三位數乘兩位數乘法的算理及筆算方法。掌握因數中間、末尾有0的乘法的筆算的方法。
2、培養學生的計算能力、估算能力及運用所學知識解決簡單問題的能力。
3、進一步滲透熱愛祖國、熱愛科學的教育。
教學重點：
1、正確筆算，提高一次計算的正確率。
2、能夠靈活地運用知識解決實際問題。
教學過程：
一、基本練習
1、口算。
15×6= 140×3= 29×2=
56×10= 17×30= 80×5=
140×6= 240×2= 5×24=
2、筆算下面各題。
629×53= 408×75= 1200×40=
注意：為防止丟進位數，在沒有達到熟練之前可以標出進位數的'方法，但必須在練習中逐漸鍛煉用自己的腦子記住進位數。因數中間有0的乘法，在學習中更容易出錯，應該引起我們注意，在訂正時可以增加對比。
因數末尾有0的乘法，要問清學生，為什么可以把0甩出去進行簡便運算。以1200×40為例，可以這樣理解。
1200=12×100 40=4×10
所以1200×40=12×4×100×10
這就是”因數末尾有0時，可以先把0前面的數相乘，再看兩個因數的末尾一共有幾個0，就在乘得數的末尾填寫幾個0“的道理。
二、綜合練習。36頁第1題。
30×6 16×7 12×30 50×60
300×6 16×70 12×300 500×60
1、比一比誰算得快。
48×23 72×12 4102×15 56×456
603×3 425×11 2460×18 35×440
2、不計算，判斷對錯。
58×18=4534（ ） 88×34=318（ ）
150×40=600（ ） 350×70=2450（ ）
三、課堂作業設計
36頁第4題、5題、6題。
板書設計：
體育場
小學四年級體育教案 6
教學內容：
三位數乘兩位數的估算。（課文第33頁的內容及第34頁的“練一練“）
教學重點：
三位數乘兩位數的估算的方法。
教學難點：
能正確、合理地對數據進行估算。
教學關鍵：
聯系實際，靈活處理。
教學目標：
1.使學生掌握乘法的估算方法，在解決具體問題的過程中，能應用合適的方法進行估算。
2.能與同學交流自己估計的方法，培養良好的學習品格，形成積極、主動的估算意識。
教具準備：
實物投影儀。
學具準備：
同桌準備一張報紙。
教學過程：
一、創設情境，提出問題
1.實物投影呈現圖片。
略。（圖片可以是課文主題圖，也可以自選）
教師：你知道這是什么建筑物嗎？你有什么感想？你想提出什么數學問題？
2. 提出問題。
教師：你能估算這個體育場的座位數嗎？
二、 合作交流、解決問題
1. 讓學生認真觀察體育場座位排列情況，估一估這個體育場能坐多少人。
�。�1）獨立思考，估算整個體育場座位數；
（2）小組交流，讓每個同學都在小組中說一說自己估算的方法，估算的結果數據。
�。�3）由小組派代表反饋交流結果。
由于圖中沒有具體數據信息，也沒有呈現體育場的四周看臺，所以學生的回答不可能得到較準確的數據結果，只要有合理的'估算方法，教師就應該予以肯定。
學生1：從圖中看出每小塊看臺大概有50個座位，這個體育場可能有30個看臺，大約有1500個座位。
學生2：把體育場分東、西、南、北四個方位，每個方位大約坐1000人，4個方位，大約坐4000人。
學生3：體育場的每一排座位數大允是20xx人，估計這個體育場有30排，大約共6000個座位。
以上估算的方法，都有一定的道理，教師都應該予以肯定和表揚，讓學生嘗試成功的喜悅。
2.出示具體看臺數據，進行估算。
�。�1）幻燈呈現
這個體育場共有28個看臺，如果每個看臺的座位數相同，你能估計出這個體育場的座位數嗎？
（2）理解數量關系，列出解答版式。
引導提問：
①這個體育場一共有多少個看臺？
②每個看臺有多少個座位（根據課文插圖，說出準確數）？
③整個體育場的座位數可以用什么算式表示？
從而板書：12×6×28或72×28
（3）估算版式結果。
一般情況下，學生把72看成70、28看成30來估算。
即：70×30=2100
（4）小結：一般情況，估算時是根據“四舍五入”法把數據估算成整十、整百的數，方便計算。
三、課堂活動
課文第34頁“練一練“的第1題。
題中要求估計一張報紙一個版面的字數，學生有多種方法，可以將報紙折一折或圈出一塊，在知道這一塊的字數的基礎上再得到整版的字數，也可以數一數某一行的字數與總行數，然后相乘得到整版的字數。
四、鞏固練習
課文第34頁“練一練”的第2-4題。
小學四年級體育教案 7
學習目標:
在短繩活動中充分展現自己，并且發揚誠實、團結、勇敢的精神。
學習內容:
各種短繩活動
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1.集合隊伍，宣布本課內容和學習目標。
2. 老師隨學生一起進行地形跑練習，并及時提示學生應該怎樣做，同時注意觀察鼓勵表現突出的同學。
學生活動：
1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節課所要達到的要求。
2.能夠積極主動的進行自然地形跑練習，在跑動中能夠緊緊跟上其他同學，并做到不擁擠，跑得輕松。
二、合作探究、掌握技能
重 點：在練習中培養學生的誠實、團結、和勇敢的精神。
教師活動：
1.組織學生在原地自行進行跳繩練習，活動好身體各個關節。
2.帶領學生打好繩結，先做好的同學可以和其他同學一起進行投擲的`比遠活動，當學生都做好后，老師帶領學生進行幾次投擲練習，強調揮臂要快速有力。
3.進行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規則，組織學生自由組合，實行三局兩勝制。
4.針對學生的投擲情況，進行評價，表揚好的同學，對表現欠佳的同學，給予積極的鼓勵。
5. 老師密切注視學生的練習情況，進行合理的調空。
學生活動：
1.能夠按老師的要求積極進行短繩練習，虛心向老師學習，以自己最快的速度完成繩結。
2.在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學習，知道揮臂快速是投遠的重要因素。
3.在短繩活動中，積極找同伴進行比較，展示自己的大力氣。
組 織：投擲和跳短繩和游戲活動講解時四列橫隊，游戲活動中無固定隊型
場地器材：短繩28根、田徑場一片
小學四年級體育教案 8
一、教學目標
通過教學，調動學生運動的積極性，培養其對體育活動的濃厚興趣，全面鍛煉學生身心，提高其基本活動能力和基本運動技術，促進學生德育、智育和美育的發展。
二、教學內容
運球繞圈跑
三、教學流程
開始部分（集合、熱身） 基礎部分（小游戲、小競賽） 結束部分
四、課的部分
開始部分（15分鐘）
（一）、集合
1.體育委員整隊集合，報告人數。
2.檢查服裝。
3.宣布本課內容任務。
組織：學生排成四排，面向老師。
要求：快、靜、齊。
�。ǘ�、做熱身運動、徒手操
1.熱身跑，繞操場慢跑兩圈
2.教師領隊做徒手操
�。�1）頭部運動
�。�2）擴胸運動
�。�3）振臂運動
（4） 腹背運動
�。�5）體轉運動
(6 )弓步壓腿
(7) 膝關節運動
(8)手腕踝關節運動
組織：學生以體操隊形散開，由老師帶操。
要求：認真對待，動作規范。
基本部分（20分鐘）
游戲
游戲目的
1.發展運球跑步速度，培養集體主義精神。
2.提高彎道跑步速度。
準備工作：平坦的場地一塊。
組織：將學生分為男女兩組，分別圍成兩個圓圈并面向圈內坐在地上。由老師分別在兩隊中各選一名學生出列，讓這兩個學生各拿兩個籃球繞圈外走，在行走過程中任選一坐著的'學生將其中一個籃球放在他（她）背后，然后運球繞圈跑，被放了籃球在身后的學生在發現后需要拿起身后的籃球運球追，在追跑的過程中被追的學生在跑完一圈后還未被超越的話則可以坐在那個空著的位子上，換追的人繼續游戲；若被超越則繼續由該同學進行游戲。 要求：
1.在追逐的過程中要注意安全，不得為求超越和擺脫追逐而互相推撞
2.超越時應從右邊超越，避免受傷。
結束部分（5分鐘）
1.整隊集合，清點人數。
2.小結講評。
3.收拾器材，師生再見。
小學四年級體育教案 9
教學要求：
1、初步學會有條理地記敘一項活動的經過，注意語句完整通順。
2、懂得寫好一項活動首先要自己參加過這項活動，并且在活動中留意觀察這事物，從而要求自己積極參加學校的各項活動，初步養成留心觀察周圍事物的習慣。
重難點分析及突破方法：
重點是指導學生把活動經過寫完整寫清楚，難點是指導學生留意觀察，把活動經過寫具體。
教學準備：
請體育老師配合在體育課中讓學生玩一些活動或游戲。為了便于評改，可將學生的習作用實物投影儀展示來重點講評活動經過
教學時間：
二課時
第一教時
教學要點：.
明確習作的要求，打開習作思路，回憶習作的材料開始作文。
教學過程
一、課前交流
談談你最喜歡的.一項體育活動或一種游戲談談在這項活動、游戲中讓你影響最深的地方
二、審題
看課題，這次習作規定了我們怎樣的寫作范圍？這個課題是不是作文題目？
2、寫好一項活動，有什么條件？學習第二自然段
3、習作時，要注意什么？
1）、要把活動過程分解成幾個步驟？
2）、寫清每一步同學們怎樣活動，自己是怎樣參加的？
三、選材定題，擬好提綱同學們我
活動開始經過
結果
四、動手寫作。
第二教時
教學要點：學生交流作文，指導充實，修改草稿，抄寫作文。
教學過程：
一、交流學生作文。
1、了解學生作文情況的基礎上，抽典型的在班上交流，
2、學習范文《跳繩比賽》評評文章中寫得好的地方第五冊《跳高》同第七冊《我和姐姐爭冠軍》。
二、指導修改。讓學生明白哪些描寫是活動中必須抓住的？
文章是否空洞？
內容是否具體？
條理是否清楚，語句是否通順？
老師指導幾篇后，學生自己討論修改三抄寫作文。
三、抄寫作文
小學四年級體育教案 10
一、教學內容：
學習眼保健操
二、教學目標：
1、通過本次課的學習讓學生初步掌握眼保健操。
2、使學生掌握動作要領。
3、培養學生相互學習，相互鼓勵的好習慣。
三、教學的重點難點：
重點：使學生掌握眼保健操的基本做法。
難點：使學生懂得眼保健操具體的的穴位位置。
四、教法與學法：
教法：
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做正確的示范。
3、老師個別指導，進行練習。
4、教師多面示范并運用各種鼓勵方式提高學生的積極性。
學法：
1、學生認真聽動作方法和要領
2、集體聽口令進行練習
3、組織學生分組進行練習。
4、團結一致,精神飽滿。
5、積極配合教師積極參加練習。
五、教學過程：
(一)播放視頻
教師活動：
1、教師啟發學生想象力。
2.積極鼓勵學生進行思考。
3.講解詳細認真，聲音洪亮
學生活動：
1. 學生認真聽講，領會教師的講解。
(二)講解眼保健操的'動作要領
第一節探天應穴(攢竹下三分)：
以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其它四指散開彎曲如弓狀，支在前額上，按探面不要大。
第二節擠按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上擠。
第三節按揉四白穴：先以左右食指與中指并攏，放在靠近鼻翼兩側，大拇指支撐在下腭骨凹陷處，然后放下中指，在面頰中央按揉。注意穴位不需移動，按揉面不要太大。
第四節接太陽穴、輪刮眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子骱、承泣等)：拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴，以左右食指第二節內側面輪刮眼眶上下一圈，上側從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。
第五節按揉風池穴：手食指和中指的螺紋面分別按在兩側穴位上，其余三指自然放松。隨音樂口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第六節揉捏耳垂腳趾抓地：雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運動，每拍一次，做四個八拍。
(三)復習課堂常規
教師活動：
1、教師用提問的方法調動學生的積極性。
2、教師啟發學生積極思考。
學生活動：
1、學生積極回答。
2、學生積極思考。
六、教具準備：
多媒體、卡片、紅五角星。
小學四年級體育教案 11
一、教學目標
1.能夠正確運用二列成四列橫隊的腳步移動方法及要領，形成正確身體姿態。
2.通過講解、示范、演練等活動，掌握隊形變化的口令及要領，發展學生的靈敏性、協調性，提高身體活動能力，促進身心健康發展。
3.提升組織紀律性，增強集體榮譽感，養成積極進取、團結合作的品質和良好的行為習慣。
二、教學重難點
【重點】
隊形變化時的'要領以及隊形變化后的秩序。
【難點】
隊形變化節奏和身體控制。
三、教學過程
(一)開始部分
課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
組織教學：四列橫隊。
(二)準備部分
1.無敵風火輪
女生以老師為圓心圍成一個內圈，男生圍成一個外圈，女生順時針慢跑，男生逆時針慢跑。
2.徒手操：頭部運動，伸展運動，踢腿運動，擴胸運動，體側運動，體轉運動。
(三)基本部分
1.導入
同學們我們在進行練習活動的時候，通常是分男生2排、女生2排進行練習，這種隊形練習有什么缺點嗎?(學生：有，隊形有點長、看不到前面的動作)
2.示范并講解一(二)列橫隊變二(四)列橫隊
變隊前先報數，聽到動令后，單數的學生不動，雙數的學生左腿后退一步，接著右腿后撤順勢向右跨一步，左腿向右腳并攏，站立右側單數學生的后面。
3.練習
(1)明確單雙數站位，集體學練雙數學生進行左腿后退一步練習。
要點：邁步是重心跟上，兩腿挺直。
(2)單數和雙數學生互換站位進行練習。
要點：注意步幅的大小，注意集體的隊列的整齊、完整。
(3)聽老師口令進行一列橫隊變二列橫隊練習(進行二列橫隊變四列橫隊練習轉移)
要點：注意前后之間的空隙，留有足夠的空間，練習時要注意集體的組織及紀律性。
4.檢驗環節：集體動作展示
5.輔教材：折返跑游戲
(四)結束部分
1.放松活動：兩人一組互相拍打肌肉放松。
2.課堂小結：教師總結學練情況，對于學生的表現進行評價，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。
五、場地器材
體操墊30張、A4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。
六、課后反思
小學四年級體育教案 12
一、教學內容：
1、廣播操5、6、7節2、游戲：單腳跳接力
二、教學目標
l、初步學習兒童廣播體操5、6、7節的動作方法，進一步發展學生力量、協調性節奏感等身體素質。培養身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。
2、發展腿部力量和跳躍能力。培養集體主義精神。
三、教學過程
開始部分：
�。ㄒ唬┬忌险n，師生問好
（二）宣布本課內容：
1、學習廣播操5、6、7節。
2、游戲：單腳跳接力
（三）提出要求及注意事項。
組織：自由站立
1、學生自由圍在老師身邊聽講。
2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3、要求：動作迅速，精力集中。
準備部分：齊步走、立定
動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。
組織：成二路縱隊行進
教法：
1、復習踏步走、立定；
2、示范和講解齊步走，立定的'動作要求；
3、齊步走的擺臂練習。
4、強調左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5、讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節拍做立定練習。
要求：動作正確、聽從口令
�。ㄋ模⿵V播操
第五節：體轉運動（4*8拍）
要點：轉體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉體，眼看手。
組織：體操隊形
第六節：踢腿運動（4*8拍）
要點：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。
第七節：全身運動（4*8拍）
要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下擊掌時含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時要充分團身，動作協調，起伏大，有彈性。
�。ㄎ澹┙Y束部分
1、放松運動：小碎步練習
2、總結本課情況，宣布下課。
組織：體操隊形
教法：1、師生同練2、用小碎步練習小鳥飛，小魚游，開汽車等。
要求：動作輕松、自然。
小學四年級體育教案 13
[活動目標]
1、能調動身體控制球進行多種小游戲。
2、能與同伴合作共同玩球。
[活動準備]
1、大小不一，種類不同的球若干，如排球、乒乓球、網球、籃球、足球、皮球等。
2、藝術體操——球操的錄像帶、磁帶等。
3、自制獎牌若干。
[活動過程]
一、開始部分
熱身運動，幼兒隨音樂《健康歌》做活動身體關節的動作。
二、基本部分
1、談話：你喜歡什么樣的運動？幼兒自由發言（啟發幼兒說出去玩球）今天我們來看一段球操表演。
播放錄像，幼兒邊看教師邊講解。引導幼兒注意觀看體操運動員怎樣用身體控制住小小的、會滾動的'球。
2、我們的活動室里有許多球，我們去找一找、玩一玩好不好？每個幼兒拿一個球，請幼兒自由模仿，滿足幼兒的模仿欲望。
3、分散游戲，引導幼兒各自想出各種玩球的方法。
4、交流學習各種玩球方法。
5、給球搬家
6、（1）引導幼兒想一想一個人怎么給球搬家。
�。�2）鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”地方法，如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。
�。�3）引導幼兒想一想兩人合作怎么搬運？
�。�4）集體游戲：胸夾球
�。�5）集體游戲：背夾球
�。�6）闖關游戲，給獲勝隊頒發獎牌。
三、結束部分
做放松活動，離開活動室。
小學四年級體育教案 14
活動目標
1、練習夾球跳，增強學生腿部力量。
2、樂意參加體育活動，體驗玩球的樂趣。
活動準備：
皮球人手一個錄音音樂。
活動過程：
1、準備活動
帶領學生練習自編球操：上肢運動，下肢運動，體側運動，體轉運動，跳躍運動。
2、供各種不同的球，讓學生運用感官，發現球的外形特征
師：今天有許多漂亮的球寶寶來和我們交朋友，你們愿意嗎(學生自選一個喜歡的球)請你仔細看一看，摸一摸，你的球寶寶長得怎么樣等會兒介紹給大家。
師：你們的球寶寶真漂亮，都是圓圓的，都有顏色或花紋，有的硬，有的軟，有的大，有的小。
3、學生探索玩球方法
學生自由玩球，鼓勵學生想出多種玩球的方法
師：我們的`球寶寶除了漂亮，還有很多本領呢!可以和我們小朋友做很多游戲，你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請大家想一想，玩一玩。
4、學生逐個介紹自己的玩球方法，其他學生模仿練習。
師：剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家，讓大家一起玩嗎?
(1)用手拍著玩的。(教師組織學生集體練習拍球)
(2)把皮球放在地上滾來滾去玩的
(3)把皮球扔高再接住
鼓勵學生練習各種不同的拋接方法，引導學生兩人一組練習相互拋接球
5、夾球跳
師：小朋友們真棒想出了這么多玩球的方法，老師今天也帶來了一個新的玩球的辦法，你們想看一看，學一學嗎?
教師示范：把球夾在腿之間，然后跳起來，這叫夾球跳。
學生練習2-3次
6、集體游戲：《送球寶寶回家》，鞏固夾球跳。
師：今天我們又學習了一項新的本領，現在我們來比比看誰學的。
比賽規則：分成四隊，每隊第一個小朋友出發到終點后，跑回來打下第二個小朋友的手，哪隊先完成任務，哪隊就為勝。
7、結束
師：這些球寶寶真好玩，它不僅可以鍛煉身體，還是我們游戲時的好朋友，以后我們可以找出更好玩，更有趣的玩球方法，好嗎?
8、放松運動
師：好累啊，跟老師一起放松放松吧!
小學四年級體育教案 15
活動目標：
1、通過對椅子的一物多玩，發展跳動、平衡實力，提高動作的協調性和靈敏性。
2、能英勇的克服困難，培育與同伴合作的意識和實力。
3、主動參加身體鍛煉，增加體質。
活動打算：
小椅子若干把（同幼兒人數）；音樂磁帶；一塊較寬敞、松軟的場地
活動過程：
一、導入活動
師：小朋友，今日我們都是一名小士兵，要來學習解放軍叔叔騎馬、打敵人的本事，這就是我們的馬。好！請士兵們趕快上馬吧，我們的隊伍就要動身了！ （伴隨音樂）小士兵們一起騎馬進入場地，排成圓形。
二、熱身運動
師：我們馬兒騎得有點累了，在草地上休息一會兒，活動活動身體。師生共同做運動。
三、馬術表演。
�。�1）師：剛才我們的馬騎得真棒，我們現在還要來學習一些馬術。那你們知道什么是馬術嗎？ （幼兒回答后，老師小結）馬術就是騎在立刻表演各種動作。今日我們就要來學習馬術，這樣就能幫助我們更加敏捷地來追逐殲滅敵人。
�。�2）幼兒嘗試，老師激勵幼兒仿照馬術做各種動作，如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳過去等等。 （3）集體練習：請個別幼兒說說你是怎樣表演馬術的，假如好的幼兒就集體練習。
�。�4）師：我還有一種方法，可以把幾匹馬并排連在一起，然后從馬背上走過去。老師示范后，請幼兒自由找幾個摯友試試。
四、嬉戲：打敵人
1、師：“士兵們快上馬，教官發覺前面有敵人出現，你們想去殺敵人嗎？但是狡猾的'敵人給我們設下了障礙”。教官講解并描述嬉戲玩法。
2、講解示范：
�。�1）過馬背：雙腳并攏跳過馬。
�。�2）踏上椅面——跨過椅背——踏上另一椅面一一跨過全部的馬背后跳下。
�。�3）扔沙包后跑回來，其次名小士兵動身。
3、小士兵分成三隊起先嬉戲，以小士兵打敵人要過兩個障礙物，然后扔手榴彈后回來，鍛煉幼兒各種跳法及膽識，發展幼兒的跳動實力及平衡實力，體現競技及趣味性。 結束部分聽音樂帶領小士兵騎馬或是牽著馬回去。
小學四年級體育教案 16
教學內容：
立定跳遠
教學目標：
1、全體學生基本能說出立定跳遠的動作方法和要領及注意事項，通過學習60%以上學生基本掌握立定跳遠的基本技術和方法。
2、通過練習發展學生的跳躍能力。
3、培養學生自覺，刻苦練習，同心協力的思想品質。 教學重點：蹬、擺用力要協調。
教學難點：蹬腿與擺臂的配合，收腹以及落地前伸小腿。 教學場地：學校操場。
教學過程：
1、課堂常規：（2分鐘）
�、袤w育委員整隊集合，清點人數后向老師報告出勤清況。
②師生問好。
③宣布本次課的.任務、目的及要求。（教師組織學生四列橫隊集合，要求學生快靜齊，教師在隊列前簡單介紹本節課的內容、目標及要求）
2、準備活動：（6分鐘）
①慢跑操場2圈
�、趯胗螒蛎Q：你追我趕
游戲方法：全體同學分男女兩組圍成一個圈（蹲），然后出來一人沿逆時針方向跑進，在跑的過程中用手在任何一位同學的背上拍一下，被拍同學立刻追，若追上則二人互換角色，若追不上則跑的同學蹲到追的同學的位置，如此循環。 規則：（1）不論被追者或追者，都要沿逆時針跑。
�。�2）用手觸摸到被追者即為追上。
3、基本部分：
①方法：預擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍曲由后往前上方擺動，向前上方跳起騰空，并充分展體。落地緩沖：收腹舉腿，小腿往前伸，同時雙臂用力往后擺動，并屈膝落地緩沖。口訣:一提二蹲三跳起，快速蹬地伸身體，收腹提膝前伸腿，輕巧下落屈膝起。(教師將學生分為四列橫隊，教師在中間進行講解，注意教學中的重點與難點，8分鐘)
②學生原地向上跳練習。集體跳“人浪”練習。立定跳遠練習：分組展示，個人展示。請各組動作較好學生做示范。（教師根據學生動作指出好與差的地方并指導講解，15分鐘）
�、厶h接力賽。規則：將學生分為4組成4路縱隊站立在起跳線前，開始比賽后，各小組排頭開始做立定跳遠一次后站立不動，各小組第2人在排隊落點處起跳，余下類推，等各組完成后，以總成績最好的小組獲勝。（教師認真講解游戲玩法，規則及團結合作、拼搏進取的要求。教師擔任裁判并注意學生安全，10分鐘）
4、結束部分：（教師帶學生回顧講解動作要領，4分鐘）
�、僮寣W生自己抖動放松手臂以及拍拍大腿小腿。拉伸練習。
�、谡n程小結。
③收拾器材后師生再見。
課后反思：
立定跳遠，動作簡單、易學，能較客觀的反映出學生的力量、速度靈巧素質狀況。思考本次教學實踐中學生集中易范錯誤動作，分析其原因并思考糾正方法。
小學四年級體育教案 17
一、教學目標：
【知識與技能】
初步學習雙手頭后向前拋實心球的技術動作，使80%的學生能夠在前拋過程中掌握發力順序，全身協調用力;
【過程與方法】
通過練習發展學生上肢、肩帶和腰腹肌力量，提高學生投擲能力和靈敏、協等身體素質;
【情感態度與價值觀】
培養學生吃苦耐勞、頑強拼搏的精神，激發學生積極進取、勤于思考的學習興趣。
二、教學重難點：
教學重點：后仰頂髖，蹬地收腹，快速揮臂動作。教學難點：掌握合理的出手角度，動作連貫。
三、教學過程：
(一)開始部分(2分鐘)課堂常規：
(1)集合整隊
(2)師生問好，報告人數
(3)檢查服裝
(4)宣布本節課內容
(5)安排見習生
(二)準備部分(10分鐘)
1.游戲——頭上傳遞實心球
所有學生分為兩列縱隊，第一名學生雙手持球，當老師下達開始的口令后持球的學生將球經頭上傳遞給后面的同學，直至球傳遞到最后一名同學為止，先完成的組獲勝。
2.專項準備活動
�、僮饲皰伜＞d包
�、诠蜃饲皰伜＞d包
�、壅咀饲皰伜＞d包
(三)基本部分(28分鐘)
導入：剛才同學們進行了簡單的準備活動，通過準備活動大家能不能猜到今天我們要學習的主要內容是什么呢?有同學說是拋實心球，那大家想不想試一試呢?接下來我們就開始今天的內容雙手頭后前拋實心球的學習。
1、教師示范技術動作并進行講解：動作方法，兩腳前后開立，兩臂屈肘，兩手持球于頭上;上體稍后仰，然后兩腿用力蹬地、收腹、甩臂，將球從頭后向前上方拋出。發力順序，屈肘、后仰頂髖、蹬地、收腹、揮臂。
2、學生根據老師的示范與講解進行練習，每四名同學一組互相糾正錯誤，注意安全。
3、對技術動作有初步了解后，老師給出自編技術動作的順口溜幫助同學們鞏固技術動作：臂后引、體后仰、蹬地收腹有力量、快速揮臂前上方。同學們一邊默念順口溜一邊進行雙手頭后前拋實心球的練習，注意安全。
4、教學比賽
老師根據學生的不同情況將其分為水平相當的.三組進行擲遠比賽，老師劃定投擲區域同學們在制定地點結合上課所學的技術動作進行比賽決出。
(四)結束部分(5分鐘)
1、播放舒緩的音樂，在音樂中進行簡單的放松活動，主要放松部位為手臂及腿部。
2、教師總結本節課的學習情況。
3、宣布下課
4、值日生回收器材
四、預計強度：
平均心率為120——135次\\分鐘左右，課堂密度為35——40%左右。
五、教學反思
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小學四年級體育教案 18
教學目標：
1、知識：知道體育運動的好處，了解體育運動中的安全隱患。
2、技能：知道并遵守安全運動的基本方法。
3、態度：愿意積極參加體育運動，促進身體健康。
教學重難點：
讓學生了解安全常識，遵守安全運動的方法。
教學方法：
講解法，提示法，討論法。
教學過程：
一、新課導入
1、教師出示運動員孫楊的圖片，并請學生觀察視頻中有哪些運動項目？
學生：跳遠、乒乓球、羽毛球、跳高、跑步、足球
2、教師：同學們，你喜歡什么體育運動啊？有沒有膽子大一點的.學生上來模仿一下你喜歡的運動，讓我們大家在猜一猜？
3、請幾位有表演欲望的學生上來，讓同學們在下面猜。
4、教師總結：同學們喜歡的運動項目可真多，今天就讓老師和大家一起來談一談安全運動促健康的話題吧
二、教學活動
活動一：體育運動好處多
1、學生談感受
2、教師總結：有三方面的好處
�。�1）身體方面：增強體質、消除疲勞，提高工作學習效率，提高抗病能力，增強身體適應自然的能力。
�。�2）心理方面：調節人體緊張情緒，改善生心健康，恢復體力精力。陶冶情操，保持健康心態，提高自信心。
�。�3）社會適應：培養團結、協作的集體主義精神。
活動二：體育運動中的安全隱患
1、請學生說說圖片中的行為對嗎？并說出原因。
2、請學生舉例在教學過程中看到或者聽到的安全事故或者傷害事故？分析造成事故的原因。
3、教師歸納討論原因。
（1）運動方式不合理（2）不良運動習慣（3）運動場地原因（4）不正確的運動方式（5）注意力不集中
4、教師小結
活動三：運動安全小貼士
1、引導學生討論運動時要注意什么？包括服裝、場地、運動習慣等。
2、小組討論歸納和發言。
3、教師討論，并總結。
（1）穿寬松的的運動服和運動鞋進行運動，不戴發夾，不帶鑰匙等。
�。�2）注意運動場地安全等。
�。�3）做好準備活動，尤其在游泳和做器械動作前要充分進行熱身活動，運動后要做放松整理活動。
�。�4）運動時不要吃東西，因為這可能會把食物吸進氣管而造成傷害。
�。�5）不要從過高的物體上向下跳。
�。�6）在體育課上要遵守體育課堂常規，不做危險的動作，按要求進行活動，不在運動中搞惡作劇。
�。�6）不在教室或走廊里奔跑或游戲。
（7）運動后不能馬上大量喝水、吃冷食；不能馬上用冷水澆頭和洗澡。
4、教師出判斷題，檢驗對運動安全知識的了解和掌握情況。
5、教師小結：同學們，生命在于運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病�？茖W運動、安全地進行體育鍛煉才能讓我們健康成長。
小學四年級體育教案 19
一、指導思想
本課力求體現體育教學改革，面向全體學生，貫徹“健康第一”的指導思想，培養學生自主學練能力的體育教學觀念，本課采用主題式教學法，將育體、育心有機結合，注重學生的全面發展。在不放棄技術教學的前提下，通過創設具有鮮明主題的情境，激發學生的學習興趣，使其個性得以張揚。在整個教學過程中，師生多邊互動，有效地實現了體育課程的學習目標。
二、學練目標
運動參與目標：積極主動參與各項活動。
運動技能目標：能沿窄道自然放松快速跑，跑成直線。
身心健康目標：發展跑的能力，形成正確的跑的姿勢。具有克服困難的.堅強意志品質及合作精神。
三、學練內容的選擇
根據教學目標，針對二年級學生的身心發展特征、認識規律，選擇快速跑為主要教材。
四、重點、難點：
重點：跑成直線
難點：加快跑的速度
五、教學過程
本課分整裝待發——行軍途中(過獨木橋、開火車)——勇往直前——軍營之夜四個主要環節。
六、設計思路
1、讓學生在節奏明快、的歌曲《小兵》的伴奏下“出發”激發練習興趣。
2、在活動中鼓勵學生大膽展示自我，不畏艱難，勇往直前。
3、讓學生懂得團結一致的重要性樂于參加集體活動。
4、通過啟發鼓勵等手段，激發學生的學習興趣。發展想象力和創造力。
5、培養機智、果斷、誠實的品質。
《學做解放軍——直線跑》教學方案
教 學 目 標
(水平一) 運動參與目標：積極主動參與各項活動。
運動技能目標：能沿窄道自然放松快速跑，跑成直線。
身體健康目標：發展跑的能力，形成正確的跑的姿勢。具有克服困難的堅強意志品質及合作精神。
課 題 學做解放軍——直線跑
重 點
難 點 跑成直線
加快跑的速度
過程
學練內容
教師活動 學生活動 組織形式
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