關于心理健康工作計劃合集5篇
時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，現在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。那么我們該怎么去寫計劃呢？下面是小編為大家整理的心理健康工作計劃5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康工作計劃 篇1
為了更好服務本學期心理學的教學工作，更好的完成教學目標，提高教學質量，講授好心理健康教育課的教學內容，我制定了如下計劃：
授課對象：高一學生
課時安排：每周一節課
一、指導思想
世衛組織曾指出“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態與良好的社會適應能力。”生理與心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質教育中處于重要位置。學生只有身心健康才能夠更好地成長，更好地學習，更好地成為一名合格的公民。在學校的課程設置中，心理健康教育課承擔著“提高全體學生的心理素質，充分開發學生潛能，培養學生樂觀向上、富有韌性、承受力和自我調節能力的心理品質，促進學生人格的健全發展”的重要任務。而作為一門面向全體學生的`課程，還必須把握好“發展性原則”、“主體性原則”、“活動性原則”，讓心理健康教育課更加有趣、更加有效地開展下去。
二、學情分析
學生平均年齡在16歲左右，處于青春期后期，正由幼稚走向成熟，雖有“成人感”，但在思考問題的方式還有些幼稚，看問題還會存在偏激的傾向，人生觀、世界觀、價值觀易受到媒體等的影響。剛剛走上高中生活的高一新生，還要面對新的生活環境、新的學習方法、新的學習內容等壓力。
而我校高一學生來自三亞市內以及周邊市縣，其中還有不少的少數民族學生。學生層次豐富，存在著各種的差異。不少的學生是第一次過上集體宿舍的生活。
在成長的過程中，高一學生會在學習、日常生活、人際交往、自我意識等方面遇到困惑，如能順利地幫助其解決這成長的障礙，將能使學生發揮自己的優勢、使其更積極地學習、生活。
本學期的重點在于學生的新環境適應、學習方式的調整以及人際交往。
三、目標設定
結合《中小心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》中高中生心理健康教育的主要內容與我校學生的實際，本學期心理健康教育的目標設定為：
1、適應新的校園環境，新的學習生活，能與新同學建立新的友誼
2、了解心理健康的基本知識，樹立心理健康意識，對心理學產生一定的興趣
3、加強對自我的認識，學會欣賞，培養自信的品質
4、培養人際溝通能力，體會人際溝通的樂趣
5、克服考試交流，積極面對考試
6、客觀評價考試成績，積極面對考試結果
7、理解生命的美好與可貴，珍惜生命的重要事物。
四、方法與途徑
1、認真結合學生的實際情況，備好每周的心理健康課。以心理健康課為載體，采用討論、分享、游戲等多種方式，普及心理健康知識，提高學生的心理素質。
2、開設心理咨詢室，為個別心理存在困撓的學生提供心理咨詢與心理支持。
3、開講座，利用講座為高二、高三的學生服務。
4、做學生的心理狀況調查，了解學生的心理狀況。
5、進行心理委員培訓，使心理委員發揮同輩督導的作用。
心理健康工作計劃 篇2
一、 指導思想：
我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育工作，努力提高學校心理健康教育的質量和水平。
二、 工作思路
1、面向全體學生，立足于學生發展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每月最后一周心理健康班會課的指導與研究工作。
2、密切與班主任的聯系，爭取每個班主任每學期能專門開2次心理健康專題班會。
3、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有所突破。
三、 具體工作
1、積極開展心理咨詢工作心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體咨詢。做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供咨詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾。每周一、三、五下午咨詢室有咨詢老師值班。
2、加強每月最后一周的心理班會活動課每月最后一周的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理班會成為培養學生積極心理品質，促進學生健全人格發展的主陣地。根據低、中、高不同年段學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。
3、針對師生心理發展的需要積極開展心理講座心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢，所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展工作：
（1）針對初一高一新生的適應學校生活的心理教育。
（2）針對畢業班學生開展考前心理調適。
（3）開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理發展規律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關系的改善，促進和諧班級建設。
（4）利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的.有關內容。
4、營造積極、健康的心理健康教育環境 積極利用校園廣播，網絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境
7、嘗試開展網絡咨詢，開通心理咨詢專用QQ，由專任教師負責全天候值班，解答不愿當面咨詢的學生問題。
四、 每月重點工作
九月份：
1、 制訂并討論學期心理健康教育工作計劃。
2、 為迎接縣市文明辦檢查作各項材料的整理工作。
3、 心理健康教育班會活動。（重點：初一高一新生學校生活適應性心理教育）
十月份：
1、 初中學生青春期心理健康教育專題講座。
2、 心理健康教育班會活動。
3、 出好心理健康教育專題黑板報
十一月份：
1、 利用家長會向家長宣傳“家庭心理教育”的有關內容
2、 心理健康教育班會活動。
十二月份：
1、 開展針對班主任的心理講座。
2、 心理健康教育班會活動。
元月份：
1、 心理健康教育班會活動。
2、 做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
3、 各類資料整理、歸檔。
三月份
1、心理咨詢室新學期宣傳（主管校長國旗下的講話）
2、出一期心理健康宣傳板報
四月份
1、 就特殊個案咨詢與班主任交流
2、 利用班會進行團體心理輔導；
3、校第三屆百佳“陽光少年“評選工作開始
五月份
1、 初三中考考前心理輔導
2、 高三高考考前心理調適
六月份、
1、校第三屆百佳“陽光少年”頒獎大會（六一節）
2、 做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
3、 各類資料整理、歸檔。
心理健康工作計劃 篇3
（一）加強心理健康教育的組織領導
我校的心理健康教育工作主要由德育部門負責，進一步健全心理健康教育工作網絡，做到有分管領導，有兼職輔導老師，更有班主任乃至全體教師的積極參與。繼續堅持心理健康領導小組例會制度，每學期不少于2次，使心理健康教育工作有切實的指導、協調、檢查和評估，從而提高工作效率。
（二）明確心理健康教育的主要內容
在小學生中開展心理健康教育是要幫助學生樹立心理健康意識，普及心理健康常識，了解心理異常現象，增強學生的心理體驗和感受，并初步掌握一些心理保健常識和心理調節技巧等。根據學生各個年齡階段的發展特點和規律，小學低、中、高年級段應各有不同，我校將結合學生實際確立好以下教育重點：
1、學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發、心理調適、對學習環境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。
2、建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生之間的關系等。
3、自我調適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調節和控制自己的情緒和意志。
4、青春期心理。要讓高年級學生了解青春期身心發展特征、衛生常識，引導學生正確看待異性交往。
5、責任心體驗活動。繼續以我校心理教育的特色開展活動，以校本可稱為載體，提升心理教育的育人目標。
（三）落實心理健康教育的工作重點
1、要做好學校層面的心理健康育人工作
（1）發揮兼職心理輔導教師的重要指導作用。目前我校已有1名兼職心理輔導教師，，富有耐心、信心和恒心的班主任，人人對心理健康輔導充滿責任感和責任意識，今后將更好地指導并服務于我校心理健康教育工作。重點將做好：
A、定時開放“陽光小屋”，進行個別輔導。學校投入一定數量的心理健康教育經費，將學校的“陽光小屋”進行了重新布置和整理，添置了一些必要的、專用的心理咨詢設施設備和活動器材，目前心語室已經符合各項要求，可以為學生提供很好的服務。“陽光小屋”每周定期開放，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，對有傾向性的心理行為問題進行及時的診斷、矯治。認真、細致地開展好學生的個別輔導工作，并建立學生的心理電子檔案，積累有關資料，提高教育針對性和有效性。
B、設置功能齊全的心理輔導形式，進行集體輔導。心理健康輔導老師每學期在不同年級段的學生中開展各種形式的心理健康輔導活動。包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識專題講座以及“珍愛生命”的青春期教育等，心理輔導老師都能利用心理信箱、心理熱線、心理輔導室，定期開展心理輔導，有完整的心理輔導記錄。對廣大學生普及心理健康科學常識，分層次、有計劃地幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養學生群體良好的'心理素質。
(2)、加強對全體教師的心理健康教育校本培訓。
A、我們將聘請心理健康專家顧問對全體教師進行培訓講座，轉變觀念，進一步明確心理健康教育工作的必要性和緊迫性，掌握心理健康教育方法，有效地融入教育教學中。
B、在專家引領的同時，我們要督促全體教師在業余時間自學心理健康知識，通過閱讀書刊、上網查詢等途徑豐富自身的理論水平，并在實踐中積極積累經驗，撰寫個案、案例和論文。學校每學年將組織以心理健康為主題的案例剖析會、專題沙龍等，通過多樣的培訓方式，不斷提高教師的心理健康自我調節能力。
(3)在學科教學中滲透心理健康教育。我們將要求每個教師都來關心心理輔導工作，關心學生的心理健康，掌握心理學知識，運用心理學原理滲透于語、數、英以及其他各門學科的教學中，讓心理教育與課堂教學相得益彰。我們要求每位教師每月撰寫一篇心理健康教育方面的教學后記，并且在聽課、評課的過程中有機滲透心理健康教育點。
(4)在班級活動中加強心理健康教育。
A、上好心育晨會。本學年以將將心育晨會列入課表，由班主任老師負責，這為加強學生的心理健康教育開辟了場所，提供了途徑。學校心理健康領導小組將深入課堂，全面聽課，檢查備課筆記，以確保教育的實效。
B、各班利用黑板報、紅領巾廣播、知識講座和問卷調查等宣傳手段，指導學生如何與人交往，如何控制自己的情緒，產生心理行為問題時如何尋求幫助等。本學期開始，少先隊大隊部每月將安排一次心理健康教育廣播。
C、定期舉行心理健康教育班隊活動，讓學生在活動中達到心理健康的水平。
(5)、緊密結合學校課題，按計劃搞好學期內心理健康教育教研活動。我們將結合我校《享受教育理念下的學生和諧發展的研究》這一課題，和其他學科一樣，把每學期一次的心理健康教研活動安排到工作行程中去。通過活動，營造一種濃厚的研討氛圍，培養出一批有研究能力的專兼職輔導員隊伍。
（四）要指導家庭做好心理健康的育人工作
家庭是學生心理最暴露的場所，父母對子女的關愛是心理健康教育的良好條件。學校將堅持家訪制度，與家庭經常溝通，并給家長提供必要的幫助。
此外，我們將積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。學校各個年級會利用家長學校，針對本年級學生心理健康方面存在的問題，對家長進行有針對性的指導，幫助家長轉變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
總之，我們將按照上級要求，突出抓好教師培訓、心理健康教育途徑與方法的研究、學科滲透的研究，健全體制，深化科研，扎實有效地、創造性地開展工作，使我校的心理健康教育在“示范”的水平上再上一個新臺階，使學校真正成為學生健康成長的搖籃。
心理健康工作計劃 篇4
一、指導思想
以市教委《關于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養適應社會主義現代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女，缺乏獨立生活能力，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質，缺乏團結協作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養學生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。
二、主要任務
1、培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。
2、對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。
三、工作安排
1、加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，德育主任具體負責實施，建立以班主任和共青團、政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2、加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點學習《關于加強中小學心理健康教育工作意見》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理理論知識。
3、開展心理健康教育的.教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。
4、設立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。
5、開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態。
6、心理健康教育課要上課表，進課堂。
7、開展心理健康活動課，每學期五課時，做到有計劃，有教案。
8、繼續與心理教研室聯系，發現有嚴重疾患者，送去咨詢。
9、追蹤調查在校生中接受過咨詢學生，看其在心里、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經驗教訓。
四、特別提示
1、開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。
2、開展心理健康教育做到三個避免：避免學科化傾向，避免醫療化傾向、避免少數化傾向。
心理健康工作計劃 篇5
一、基礎現狀分析
由于我國心理健康教育起步較晚，大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，盡管我校已經致力于心理健康教育課題的研究，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解；如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學期應該重視、優先解決的問題。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
1、學校心理健康教育隊伍建設
學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。
2、學校心理健康教育的方式
（1）團體輔導。每個班級每月開展一節心理健康課（或活動），為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。班主任根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。
（2）心理咨詢室。開設“陽光驛站”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責和專門的工作計劃，固定的開放時間，固定的.場所。心理咨詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。在心理咨詢室內設“心理咨詢信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行咨詢。
（3）個案教育。以智優學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。特別抓好學校住讀生的心理咨詢，讓住讀學生能夠以平常的心態對待自己的住讀問題，讓他們在住讀期間所發生的問題能夠得到及時傾訴與解決。
3、指導小學生進行自我心理健康教育
每月一節的心理健康課，心理健康老師應指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：（1）學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松。（2）與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。（3）學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
總之，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發展，是我們的工作終極目標。
心理健康教育
工作計劃
大石橋市向陽小學
徐健
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