有關小學體育教案范文集合10篇
作為一名優秀的教育工作者,時常需要用到教案,借助教案可以更好地組織教學活動。那么教案應該怎么寫才合適呢?以下是小編為大家收集的小學體育教案10篇,希望對大家有所幫助。
小學體育教案 篇1
一、指導思想:
本課以“健康第一”的課程理念為指導思想,以《體育(與健康)課程標準》為依據,根據小學四年級學生的生理、心理特點,結合課程資源的開發,設計了“武術基本功組合”一課。,通過激趣引導、體驗探究、釋疑驗證,師生共同評價的教學程序,采用由易到難、層層遞進的教學組織方法有效地將感知、思維、實踐活動和能力的提高緊密結合,努力達成本課主要學習方面的教學目標。
二、教學特點:
1、正確進行武術的教育,
學生在電視里看見的武打動作都是被加工和夸大的,長期以來大多數學生都形成不正確的武術觀念,本課通過基本功的逐步深入教學,讓學生形成正確的武術素養,引導學生有目的的進行一系列的身體練習,發展綜合能力。
2、拓展學生思維空間,培養團隊協作意識
通過創編武術基本功動作組合,拓寬學生的思維空間。在自主、合作、探究、創新、拓展等一系列教學活動中,培養學生的`合作意識,創新能力以及團體協作精神。
3、尊重學生興趣差異,學習方式多樣獨特
以學生發展為中心,創設相對開放的教學環境。根據學生素質能力和興趣差異,采用自主選擇性學習、合作研究性學習、創新拓展性學習等方式,充分體現“人人受益”的體育新課程理念,在寬松和諧的教學環境中,使學生個性得到張揚、能力得到發展、團隊合作意識得到培養。
三、課的流程:
1、活躍身心階段:通過古代故事“聞雞起舞”的情景設置,在中國功夫的伴奏下,學生散點、自主或兩人組合模仿電影中的武打動作,導入本課課題。
2、學習技能階段:通過教師表演、師生互動的形式進行武術基本功河基本功組合的學習,采用層層推進的教學方法,使學生初步學習和掌握武術基本功動作組合,發展其能力。
3、拓展能力階段:通過學生分組創編武術基本功組合動作的練習,進一步啟迪和拓展學生的思維空間,學以致用滿足學生求新、求異、求成功的欲望。
4、身心恢復階段:在美妙動聽的音樂聲中,師生互動翩翩起舞,樂曲、舞姿令人陶醉,達到調節身心之目的。
小學體育教案 篇2
內容:不同方式的跳躍
所在班級情況,學生特點分析:本班有學生32名,其中女生18名。優秀學生占30%,合格學生占60% ,后進生占10%,學生有課前預習得習慣,學習自覺性較好。
教學目標
運動參與:通過讓學生主動參與運動動作的學習,培養他們參與體育活動的積極態度。
運動技能:在游戲找了個進行各種移動,跳躍的練習,說出不同方式跳躍的術語,使100%的學生掌握基本跳躍的方法,80%的同學掌握不同方式的跳躍方法。
身體健康:發展學生身體的協調能力及跳躍能力。
心理健康:培養學生的創新能力和實踐精神。使學生體會到體育的樂趣。樹立學生終身體育的意識。
社會適應:培養學生獨立和他人合作完成活動的意識。
教學重難點:先擺臂,后蹬地
雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出
雙腳落地,落地時腳尖先落地,同時兩腿自然屈膝,維持平衡。
教學過程:
一、準備部分
1、課堂常規
a、體委集合整隊,清點報告人數
b、師生問好,宣布本課的教學任務
組織圖形
X X X X 要求:快靜齊
X X X X 聲音洪亮、精神飽滿
2、準備活動
a、按圖形跑成“龍”的`隊形,(教師將畫好的圖形展示給學生,找出領頭人帶隊跑出隊形)
圖形分別為:四邊形、螺旋形、S形、T形
要求:a、學生手持藤圈放在頭頂上,跑出隊形,隊伍整齊,步伐一致
b、“相反口令”小游戲
要求:動作迅速,學生邀請聽課的老師一起進行游戲。
二、基本部分
1、游戲“梅花樁”
在教師的引導下,利用“梅花樁”這個游戲,讓學生自主學習,體驗雙腳蹬地向前跳動作技術要領,獲得運動技能。
2、“青蛙過河”
學生利用藤圈想象出不同的跳法
a、教師引導
跨步加雙腳跳,先單腳再雙腳跳,單腳或雙腳跳
b、學生嘗試練習,教師指導。
3、袋鼠接力
組織學生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽,然學生在競爭中進一步鞏固技術要領。通過比賽,對優勝組進行激勵性評價。
三、結束部分
1、教師讓分成的兩個小組的學生分別利用小組的藤圈擺出圖形,學生以小組為單位,沖分發揮學生的想像力,由學生自編自創出不同的圖形或字(奧運圖形、花環圖形等)
2、教師總結本課,沖分表演肯定學生的能力,以笑臉結束本課。
3、師生再見,收還器材。
小學體育教案 篇3
學 科:體育
班 級:
任課教師:
教學目的:在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎!
一年級教學目標:
。ㄒ唬⑦M一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
。ǘ⑦M一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
。ㄈ、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作
體育課教學常規:
體育課教學應叢增強體質出發,加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育,有意識地培養學生各種優良品質,充分發揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。
一、教師方面:
認真備課,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。
認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。
1、根據教學任務,提前準備和布臵好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。
2、在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。
3、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
4、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態嚴肅、自然、 注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
5、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。
6、教學中要充分發揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。
7、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
二、學生方面:
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。
一年級體育基礎常識共二篇內容,現將各篇教材的意義和應掌握的要點簡述如下
1. 認真上好體育課
初入學的兒童對于體育課是一門什么樣的功課和怎樣上好這門功課還不夠清楚,因此要通過形象,生動活潑的形式,如讓他們觀摩高年級的體育課,或本班講與練 ( 如排隊、分組等 ) 結合的活動,讓他們淺顯地了解上體育課的意義、體育課的組織形式以及簡單常規要求。并且知道 “ 體育課上,學習和鍛煉積極不積極 ” 將作為評定學生學習成績的內容之一,以強化學生認真上好體育課的意識,為以后上好課打好初步基礎。本課內容可在開學初的第一節引導課進行;一年級第二學期和二年級的兩個學期,都應在上學期、學年的基礎上不斷總結成績和提高要求。
2. 正確的'身體坐、立、行姿勢
從小學低年級抓起,培養兒童身體正確姿勢,其中包括坐、立、行姿勢,是《課程標準》在本階段明確提出的重點目標之一,對于兒童身體發展和健康具有現實意義,而且能使他們受益終生。為此,把 “ 正確的身體坐、立、行姿勢 ” 定為體育基礎常識的重點內容,并作為一年級評定體育課學習成績的內容之 -- ,以強化學生關注自己身體良好姿勢的意識和實踐活動。教學不僅讓學生知道 “ 正確與錯誤姿勢的區別 ” ,也能 “ 說出處于正確與不正確姿勢時的感受 ” 。因此,這樣的目標只有讓學生認真實踐、體驗,才會產生切實感受。此外,教學不僅要重視室內外結合,還應延伸到課外和生活,如寫字、走路、看電視,要求學生都要有 “ 坐有坐樣 ”“ 站有站樣 ”“ 走有走樣 ” 的意識,養成良好的習慣。
3. 學會測量身高和體重
課程標準明確提出,要讓學生從上小學開始就 “ 定期測量和記錄自己的身高和體重的變化 ” 。這實際上是要求學生從一年級就建立一份簡單的身體發展成長材料,目的是使學生 “ 具有關注身體和健康的意識 ” 。為此,在為學生設計的學習成績手冊中,設臵了 “ 身高和體重測量情況記錄表 ” 以及 “ 測量標準評價表 ”。為了強化學生對測量方法、技能的掌握和對自己身體發展的關注,激發學生認真上好體育課和鍛煉身體的積極性,還把 “ 會不會測量自己的身高和體重 ” 作為二年級評定體育課學習成績的內容。本項學習內容是一項實踐性很強的教學內容。對于小學一年級學生來說,讓他們親手操作,即使測量器材符合規格標準,數量能夠滿足需要,也會遇到認知和操作上的許多困難。因此,教師需精心備課、悉心組織實施。而且在時間的安排、器材的籌措和調配等工作上,應成為學校體育教研組的一項制度性的內容。這項身體測量工作,一年級可在體育老師指導幫助、班主任或衛生老師協助下,師生共同完成;到了二年級應由學生逐步獨立 ( 學生間互測 ) 完成。
4.基本活動
基本活動,是根據小學低年級學生的身心特點選編的。包括自然的走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡單的體操動作、韻律活動和簡易舞蹈等內容的總稱。這些活動內容,都是一些最簡單、實用性很強的活動。沒有典型的技術項目。這部分教學內容,沒有按年級劃分,兩個年級可按需要選用;各項教材的教學,不受學時約束,可自行安排學時比重;净顒拥慕虒W,以目標的達成作為出發點和歸宿,是增進學生身體健康,提高學生心理健康水平,增強學生社會適應能力的最有活力的載體。通過這部分內容的教學,使學生獲得充分的運動和心理體驗,感受活動的樂趣;學習各種基本活動的動作方法和簡單的運動技能;培養正確的身體姿勢,全面發展身體基本活動能力;激發學生學習興趣,初步養成積極參與體育活動的意識,以及良好的體育道德,為以后進一步學習打下良好的基礎。
小學體育教案 篇4
教學內容:歡樂絲巾
課型:實踐課
教學目標:
1、激發并堅持同學的運動興趣,讓同學樂于參與本課的體育教學活動,體驗體育活動的情趣。
2、通過玩絲巾發展同學頻率,努力提高快速跑的能力。
3、積極融入情景,充沛展示自我,培養同學一定的想象力和發明能力
教學過程
教學內容
一、課堂常規
1、體育委員整隊,報告人數
2、導入情境教學
魔術變花引出本課內容
提問:絲巾的用處?
絲巾能怎么玩?
想出各種玩絲巾的方法
1、斗牛
2、將絲巾拋起用身體的各個局部接住{頭 肩膀 腳 屁股}
3、抓尾巴游戲
組織:
要求:靜、齊、快
一; 比一比誰的`頻率快
1 將絲巾拋起 然后快速的拍手掌,比一比在絲巾落地之間誰拍的次數多
2將絲巾拋起 然后快速的跺腳比一比在絲巾落地之間誰跺腳的次數多
3胸頂絲巾跑競賽
1、三人一組,其中一人將絲巾拋起,另外兩人競賽,結束后換另一人拋絲巾,其余兩人繼續競賽。
2、同1.
3、首先將整條絲巾放在胸前跑,然后增加難度將絲巾對折放在胸前跑,最后再將絲巾對折放在胸前跑。
組織:
1、三人一組輪流競賽
2、同1
一、整理放松
二、自我小結,相互評價
三、協商教師收回器材
四、師生告別
1、絲巾恰恰舞:跟老師學習幾個簡單的動作,并一起跳。
2、認真聽老師作總結,并相互評價同學之間誰做的好。
3、各組排頭將絲巾收齊上交。
4、師生再見。
組織:成四路縱隊集合。
小學體育教案 篇5
一、教學內容:
跳繩 仰臥起坐
二、教學目標:
1、進一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地,起來后肘觸膝,臀部不離地的動作要領,提高動作的準確性,提高身體的腰腹力量。使80%的學生能在一分鐘之內完成30個仰臥起坐的完整動作。
2、通過練習,進一步提高學生一分鐘之內跳繩的個數,掌握正確的跳繩的'方法。
3、通過練習,培養學生積極參加活動,通過團隊合作,增強自信心,提高克服困難的能力。
三、教學重點:肩著地,肘觸膝,臀不離地
教學難點:提高腰腹力量
四、教學過程:
。ㄒ唬、準備部分
1、課堂常規教學:
。1)、體育委員整隊
。2)、師生問好、
(3)、宣布本課內容與要求
(4)、安排見習生
2、準備活動:
。1)、游戲:大魚
。2)、徒手操
要求:認真積極,全心投入 組織:散點
。ǘ、基本部分
1、跳繩
1)、教師講解鏡面示范跳繩的動作;
2)、學生自主練習。
3)、一分鐘練習,糾正錯誤動作
4)、講評;
要求:動作正確,速度快 組織:成廣播體操隊形;
2、仰臥起坐:
1)、講解動作要領
2)、學生自主練習
3)、1分鐘練習
4)、講評
要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地 組織:四列橫隊
(三)、結束部分?
1、集體放松
2、教師講評
3、下課
器材準備:體操墊若干 跳繩若干
小學體育教案 篇6
一、學生情況分析:
本學期六年級有八個教學班由我任教,共有學生440余人。在五年級經過了刻苦的鍛煉,在六年級又經過細致的指導,學生整體身體素質有了很大提高,體育活動中相關的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長,女生的運動能力下降了很多,很多女人因為身體的發育而羞于在同學面前表現自己,更多的活動只當個旁觀者。學生上體育課的積極性、態度都發生了很大的變化。
二、學期教學目標
1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據口令進行站隊。
2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、壘球擲遠、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。
3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。
4、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。
5、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
三、方法措施
1、精心備課,認真上好每節體育課,按時完成體育教學常規。
2、加強體育課課堂教學的質量,使每一節課都上的.有意義,學生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設施,加強學生體育活動技巧的教學
4、注重對學生身體素質提高的訓練,以強化學生的體質。
5、根據學生的年齡和心理特點,因材施教,培養學生對體育的興趣愛好。
6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
四、教學內容:
武術操立定跳遠
五、教學目標:
1、使學生初步掌握少年武術操1-4節的動作要領。
2、通過立定跳遠的練習,發展學生的彈跳力和身體的協調性,提高跳遠的能力。
3、培養學生的注意力、觀察和判斷力。發展動作的準確性和節奏感。
六、教學重點:
動作流暢,協調
教學難點:
一擺二蹲三起跳,動作流暢四、
教學過程:
(一)、準備部分
1、課堂常規教學:
。1)、體育委員整隊
(2)、師生問好、
。3)、宣布本課內容與要求
。4)、安排見習生
2、準備活動:
。1)、慢跑操場兩圈
。2)、廣播體操
要求:認真積極,全心投入組織:四列橫隊
(二)、基本部分
一、武術操
1、由教師動作示范結合語言講解,再進行分解動作練習與連貫動作練習
2、指導學生分組練習
3、認真跟隨老師,聽從老師口令
4、仔細觀察老師動作
5、認真按要求練習,分組練習
6、巡視指導,糾正錯誤
要求:動作到位組織:四列橫隊
二、立定跳遠
1)、教師示范講解動作要領。
2)、原地一擺二蹲三起跳練習。
3)、集體向前跳練習。
4)、分小組練習。
5)、兩人合作比賽跳。
6)、教師巡視,糾正錯誤。
要求:動作到位,積極練習。組織:廣播體操隊形---—散點
(三)、結束部分
1、集體放松
2、教師講評小結
3、下課
小學體育教案 篇7
教材分析
投擲是一項有難度、有實用價值的綜合性技能運動,也可根據學生的具體情況,適當調整投擲物,使每一個學生均能選擇適合自己練習的內容,從而讓教材面向全體學生。
學情分析
1、本年級學生從生理發展來看:身體形態的發育基本處于“勻速增長”的階段。
2、從身體素質來看,在各項身體素質上都有了較大的發展,上肢爆發力增長最為明顯,腰腹肌力量和速度也有較大發展,但耐力發展相對較慢。
3、從心理發展來看,注意力有了較大的.提高,但無意注意仍占主導地位,參加體育活動的動機還是以直接興趣為主,對運動技術并不十分感興趣,群體意識和集體榮譽感有明顯增強。
4、參加活動的社會性動機開始萌生,尤其偏愛集體游戲。
教學目標
1、繼續通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動,激發學生積極創想,主動參與活動的興趣;
2、通過紙飛機投擲,了解投擲的基本要領:肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系;
3、通過系列投擲活動,發展學生良好的投擲能力和活動能力;
4、教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵,引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向;
5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰、共同訓練提高等合作性活動,培養學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。
教學重點和難點
通過教學80%~90%以上的學生熟練運用投擲的基本要領:肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系。
小學體育教案 篇8
教學目標:
1、通過仰臥起坐的學習,使學生的腰腹肌力量得到鍛煉和發展;
2、通過學習,提高學生之間相互協作,相互配合的能力;
3、培養學生堅持不懈,積極進取精神。
教學內容:技巧:仰臥起坐練習
教學重點:低頭含胸
教學難點:身體的控制,勻速做起緩慢下降
一、開始部分:重點基礎知識:
Fall in:集合
At ease:稍息
attention:立正
Eyes right:向右看
Eyes front:向前看
Close:靠攏 count off 報數
課堂常規:
1.體育委員集合站隊。
2.檢查服裝,報告人數。
3.教師宣布本課學習內容及達成目標。
4.安排見習生。
要求:做到快、靜、齊。
二、準備部分:
1、健身操練習
要求:動作剛勁有力,充分伸展。
三、基本部分:仰臥起坐練習:
1、通過學生自我練習,找到仰臥起坐的變化方法:
。1)手臂動作的變化:可放于體側不準擺動,可抱于頭后,也可自由擺動。
。2)仰臥姿勢的變化:可直腿,也可屈腿;可平臥,頭可向下或向上斜臥。
(3)總結那一種好做,選其一種進行練習。
(4)學生相互之間進行比賽練習。
教法:
。1)教師講解示范;
(2)兩人一組進行練習;
。3)發現問題及時糾正;
。4)找做的好的學生進行演示;
。5)繼續練習;
學法:
。1)認真看、聽教師示范;
(2)認真相互配合;
。3)同學之間相互學習、相互合作、相互指點。
。4)認真思考自己做的'是否到位,哪里還需改進;
。5)在自己動作正確的情況下,可采取自己的方法去做。
要求:動作到位、有節奏。
2、教師計時1分鐘比賽。
四、結束部分:
1、小結
2、放松
3、宣布下課
要求:認真講評課的內容的完成情況及要求學生課后加以練習。
小學體育教案 篇9
學習階段:水平三
學習目標:在游戲活動中學會快速地起跑,并知道哪些游戲可以練習靈敏素質,從而掌握一些健身的技巧。
學習內容:快速起跑
學習步驟:
一、游戲激趣,活躍身心
教師活動:
1、組織學生常規訓練
2、組織學生分組游戲,做好裁判工作。
3、提出要求,組織學生活動關節。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽口令進行隊列練習,做到有精神,動作到位。
3、分組進行貼燒餅游戲。
4、兩人一組,自編徒手操,充分活動各關節。
組 織:四列橫隊、分組練習
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二、積極游戲,快速起動
教師活動:
1、講解游戲方法規則,組織學生進行游戲。
2、從游戲中引導學生分析快速起動的'要素。
3、講解黃河長江游戲方法規則,組織學生游戲。
4、引導學生動腦,改編黃河長江游戲方法規則進行活動。
5、引導學生進行小結。
學生活動:
1、了解要求后,看老師手中的信號牌積極地參與游戲,體驗快速起動和止動。
2、在老師的引導下積極地表達出快速起動和止動的要素。
3、認真了解黃河長江游戲的方法和要求,積極參與游戲體驗起動后的快速跑。
4、大膽地對黃河長江游戲進行改編,加大難度進行游戲,體驗不同姿勢下的快速起動。
5、積極表達自己的學習收獲,聽音樂進行柔韌放松。
組 織:分組練習
場地器材:操場、乒乓板等
小學體育教案 篇10
一、教學目標
1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。
2、學會利用所給的單一器材,開展多項活動。
3、開創學生對單一器材多種活動形式的興趣。
4、培養學生競爭意識,充分張揚個性,加強同伴間的友好交往和合作。
二、教材內容
利用所給的材料——籃球,進行各種各樣的跑、跳和投的游戲。
三、教學的重點、難點
1、重點是:提高學生參與活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信性。
2、難點是;能否通過跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協調的發展。
四、教學設計
為了貫徹執行新課程標準,落實“健康第一”的指導思想,全面達成五個學習領域的目標。摸索有效的、合理的教學方法,結合本校實際,在場地、器材相對不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學生的興趣和參與活動的意識和行為;又能通過跑、跳、投來培養學生的競爭意識,同時又能加強同伴間的`友好交往和合作。不斷促進學生心理和生理的健康發展。
“一物多用”是根據學生心理特點:求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發學生的求知欲望,又能讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。
五、教學過程
。ㄒ唬⒒顒訙蕚潆A段
1、常規教學。檢查穿戴,強調安全,師生問好。
2、準備活動:自由慢跑3分鐘。
。ǘ⑴d趣發展階段
今天,我們要用“籃球”開展三項活動:夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。
先分組(可分四組,也可分八組,看場地而言),分組可由學生自己組合,教師根據實際提出要求(比如:男女搭配、強弱搭配等),組與組之間基本平衡。
1、夾球跳躍接力(場地:籃球場;距離:15米來回)
教師示范后,由學生一起確定規則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)
八個組一起跳躍,中途不能用手,看哪個組先跳去又跳回,比速度。
要求:夾球自然,講究技巧,全隊配合,享受快樂。
2、地滾球接力(場地同上、距離同上)
教師示范后,宣布規則:球不離手,15米距離來回。
要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。
3、運球投籃接力(場地:兩個籃球場;四個小組,四個半場)
教師先示范。后宣布規則:半場球,單手運球,雙手投籃。去時右手運球,回來時左手運球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機會,成功加分?茨膫隊既快又積分多。
要求:加強合作,互幫互學,體驗快樂。
。ㄈ┱w放松階段
1、歡慶勝利:在音樂的伴奏下,師生共舞。
要求:輕松愉快、活潑。
2、師生小結:讓學生談感受,然后鼓勵先進,樹立榜樣。
六、活動結束。(收拾器材,搞好衛生)
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