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    體育教案-廣播操

    時(shí)間:2023-02-26 23:43:44 初中體育教案 我要投稿
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    學(xué)

    內(nèi)

     

     

    隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)

    學(xué)

    標(biāo)

      通過(guò)隊(duì)列和體操隊(duì)形的訓(xùn)練和教育,幫助初一學(xué)生樹(shù)立坐、站立、行走、跑步等正確的姿勢(shì),使松散的集體成為有組織、有紀(jì)律令行禁止的集體,并為今后體育教學(xué)的正常開(kāi)展做好鋪墊。

    順序

    時(shí)間

    教學(xué)內(nèi)容

    組織教法與要求

    練習(xí)次數(shù)

    練習(xí)時(shí)間

     

    開(kāi)

     

     

     

     

     

     

     

    5′

     

     

    一、組織班級(jí)課堂隊(duì)形

     

    二、宣布本次課的內(nèi)容與目標(biāo)

    1、根據(jù)班級(jí)人數(shù)、性別、身高情況,站成五列橫隊(duì)。

    隊(duì)形:x x x x x x x x

          x x x x x x x x

          x x x x x x x x

          x x x x x x x x

          x x x x x x x x

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    35

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    一、隊(duì)列練習(xí)

       1、立正

    教學(xué)重點(diǎn):

    ①身體正直

    ②重心上提

    ③手臂位置正確

    ④眼有神

      2、稍息

    教學(xué)重點(diǎn):

      ①上體保持立正姿勢(shì)

      ②出腳方向和距離正確

      ③重心在兩腳之間

     

    3、整齊:向右看—齊

    教學(xué)重點(diǎn):

    ①轉(zhuǎn)頭迅速一致

    ②碎步調(diào)整看齊快

    ③前后對(duì)正,左右一線

    ④間隔跳高符合要求

     

     

     

     

     

     

    4、報(bào)數(shù)

    教學(xué)重點(diǎn):

    ①報(bào)數(shù)準(zhǔn)確迅速

    ②聲音短促宏亮

     

     

    5、解散

    動(dòng)作要點(diǎn):聽(tīng)到口令后,迅速離開(kāi)原位,

     

       6、集合

    教學(xué)重點(diǎn):

    ①快—全體集合學(xué)生跑步要快,基準(zhǔn)學(xué)生和排頭站位要快,看齊要快,

    ②靜—集合時(shí)不說(shuō)笑,不打鬧,

    ③齊---左右看齊,前后對(duì)正看齊,隊(duì)形整齊。

     

     

     

     

    7、向左(右)轉(zhuǎn)

    教學(xué)重點(diǎn):

    ①轉(zhuǎn)體時(shí)上體正直,重心穩(wěn)。

    ②軸心腳明確

    ③方向正

    ④兩腿挺,并腿齊

     

     

     

    8、齊步---走

    教學(xué)重點(diǎn):

    ①精神面貌---精神飽滿

    ②第一步---大而有力,是向前邁出去的

    ③臂的動(dòng)作---自然擺臂

    ④上體----正直

    ⑤步速均勻中速行進(jìn)

    組織:五列橫隊(duì)

    隊(duì)形:同上

    教學(xué)方法:

    1、教師介紹動(dòng)作要點(diǎn),后口令指揮學(xué)生練習(xí)

    2、教師針對(duì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題如:扣肩含胸、身體左右傾斜、撅臀等情況進(jìn)行講解示范。

    3、提出要求,分組練習(xí),教師或小組長(zhǎng)逐個(gè)糾正,巡回指導(dǎo)。

    教學(xué)方法:同立正

    教學(xué)方法:

    1、按要領(lǐng)反復(fù)練習(xí)轉(zhuǎn)頭

    2、教師逐個(gè)糾正,指出問(wèn)題。教師首先到基準(zhǔn)學(xué)生的正前方,糾正其方向和立正姿勢(shì),然后回到原位下達(dá)口令。

    3、按組分開(kāi)練習(xí),組長(zhǎng)糾正,教師檢查。

    4、集體連續(xù)做看齊動(dòng)作,看齊后可令基準(zhǔn)學(xué)生向前一步或半面向左,向右轉(zhuǎn),學(xué)生再練習(xí)看齊,教師再糾正學(xué)生的方向和身體姿勢(shì)。

    教學(xué)方法:

    1、練習(xí)短促宏亮地報(bào)數(shù)。

    2、反復(fù)練習(xí)轉(zhuǎn)頭報(bào)數(shù),

    3、通過(guò)“報(bào)數(shù)游戲”練習(xí),(如“1、2、3”改為“3、2、1報(bào)數(shù);用不相同動(dòng)物名稱報(bào)數(shù);報(bào)數(shù)時(shí)不許報(bào)有5的倍數(shù)數(shù)字。

     

    稍息時(shí),先立正,然后迅速離開(kāi)原位,

     

    教學(xué)方法:

    1、講解集合的方法,要求和集合的手勢(shì)變化。可利用口訣講解動(dòng)作,便于學(xué)生記憶,“三快、一齊、不說(shuō)笑,”

    2、教師原地不斷變換方向練習(xí)集合(橫、縱隊(duì)集合)隨時(shí)指出問(wèn)題改進(jìn),

    3、教師在跑動(dòng)中變換集合位置和方向,還可分男女比賽

    教學(xué)方法:

    1、示范講解動(dòng)作方法。

    2、進(jìn)行分解教學(xué),聽(tīng)到“分解動(dòng)作向左(右)轉(zhuǎn)---”的口令后,按照向左(右)轉(zhuǎn)的動(dòng)作方法,轉(zhuǎn)向左(右)方;聽(tīng)到“二”的口令后,后腳迅速靠攏前腳成立正姿勢(shì)。

    3、集體完整練習(xí),在統(tǒng)一口令下集體練習(xí),及時(shí)糾正動(dòng)作,

    4、分組練習(xí)教學(xué)比賽,提高練習(xí)興趣。

    教學(xué)方法:

    1、  示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。

    2、練習(xí)原地?cái)[臂:a、分解練習(xí)、b、由慢到快連續(xù)擺臂練習(xí)。

    3、原地臂腿配合練習(xí)。口令:“原地踏步---走!”聽(tīng)到口令后,原地踏步,兩臂按要領(lǐng)自然擺動(dòng)。

    4、分組練習(xí)齊步走和立定。教師、小組長(zhǎng)分別檢查糾正動(dòng)作。

    5、集體統(tǒng)一練習(xí)齊步行進(jìn)和立定。

     

     

     

     

    2~3

     

     

     

     

     

     

    3次

     

     

     

     

     

     

     

     

    2次

     

     

     

     

     

     

    5次

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    4方位

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    6

     

     

     

     

     

     

     

     

    5

     

     

     

     

    4

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    1-      2分鐘

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    休息1分鐘

     

    結(jié)束部分

     

     

    5

     

     教師指導(dǎo)學(xué)生小結(jié)、答疑;布置下課作業(yè)。

    組織:成五列橫隊(duì)

    隊(duì)形:同上

    要求:調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

     

     

    教學(xué)小結(jié):


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