（推薦）實用的健康成長作文4篇
在學習、工作乃至生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編幫大家整理的健康成長作文4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
健康成長作文 篇1
這次學校開展了一個“增強體質，健康成長”的綜合性研究學習活動。每個人都要做一張手抄報，在電腦上做表格和寫一篇作文。
課堂上，老師提示了9樣可以去查的主題。有“運動與健康” ,“體質與健康”、“環境與健康”等等。我選了其中的三樣，就是“運動與健康” ,“個人衛生與健康”、還有“飲料與健康”。
首先，我在百度上打上“運動與健康” ,一下子，就出來了很多的資料。1.運動增加耐力，延遲疲勞發生。2. 經常運動可以使呼吸肌強健，增加肺活量�！� 然后我還查找了其他兩個主題。電腦上也同樣出現了許多的資料。
其中，在這三個主題里讓我印象最深的是“飲料與健康”。知道為什么我對“飲料和健康”的印象最深嗎？因為我很喜歡喝奶茶，但卻不知道奶茶會影響我的睡眠。怪不得晚上時我會經常難以入睡。所以，從今以后，我會少喝奶茶，多喝水！
從中我明白了：要少喝奶茶喝咖啡，不然會影響睡眠。要多喝水，水更可以解渴。自己做的果汁營養會更多。果汁在加工的.過程中水果中的維生素常遭破壞。要多喝水，這樣就不容易疲勞、疲憊。
這次“增強體質，健康成長”這個活動讓我明白了很多的道理，學到了許多課本上沒有的知識。
健康成長作文 篇2
8月8日晚8點，世人矚目、舉國期盼的北京奧運會在國家體育場拉開帷幕。這是“一臺氣勢恢弘的史詩般的杰作”，“具有很強的藝術震撼力和感染力”，高度濃縮地展現了中華民族的光榮與夢想，極大地激發了國人的民族自豪感。
奧運會開幕式大型文藝表演獨具匠心，體現了中國風格、中國氣派，宏大的場面之中，蘊含著史詩的韻味，是一場以文明魅力為內容的視覺盛宴，給人以強烈的震撼。有網民說，從造紙術、活字印刷術、指南針和火藥等四大發明，到書法、昆曲、京劇、國畫，從海上絲綢之路到現代“星空”，以史為經，以璀璨的文化遺產為緯，開幕式大型文藝表演向全世界展現了中華五千年光輝燦爛的文明，精華動人之處，幾乎鮮有遺漏。焰火組成的巨型“足印”，沿著北京古老的中軸線從永定門、天安門到國家體育場，象征了古老中國到現代中國的歷史足跡，寓意深長。
開幕式大型文藝表演出色地表現了中國文化的.精髓，將和為貴、剛柔相濟、天人合一等理念展示得非常巧妙，含蓄地表達了和平發展、建設和諧世界的“中國之聲”。開幕式大型文藝表演把中國文化的和諧內涵藝術地告訴世界，讓世界更好地認識中國。
奧運會開幕式大型文藝表演空前成功，激發起了中國人民的民族自豪感，激勵中華兒女為民族的偉大復興而奮勇進取�？吹奖本┥峡战k爛的焰火，看到世界各地的運動員匯集到國家體育場，心中的自豪之情難以表達，升國旗的時候我流淚了。
開幕式大型文藝表演的成功還只是開始，辦好一個如此規模的奧運會，還有許多工作要做，要保持清醒，不能掉以輕心。有網民說，舉辦奧運會是一個龐大的系統工程，還會有不少困難，我們還要繼續努力。
健康成長作文 篇3
很多同學認為父母給買很多零食，要什么買什么，或者給孩子整天看電視，這些就是父母對孩子的愛。而我的媽媽不一樣，她對我的愛是一種嚴厲的`愛。
從小媽媽就對我的零食管理很嚴。小時候我看著別人吃糖，便總是嚷著要買，可媽媽總是嚴詞拒絕，我要十次有九次不同意，所以糖對于我來說，是十分難得的。每次媽媽做飯，總會煮一鍋白菜讓我多吃點，雖然不是很難吃，但味道也不討人喜歡。本來對吃東西不太在意的我，每次看到其他孩子在我面前高高興興地吃糖時，一個疑問就冒出來：媽媽是不是不喜歡我？慢慢地，我長大了一點，上了小學，發現很多同齡的孩子都已經長了滿口蛀牙，還經常咿咿呀呀叫牙疼，而我還是一口白牙時，我才明白媽媽都是為我好，只是愛的方式不同而已。
媽媽不僅對我吃零食很嚴，學習更嚴。記得有一次，我周末的時候寫作業，總是寫一會兒去轉轉筆，做一題又看一下漫畫書，算一道算式吃點東西，以至于一兩個小時可以寫完的作業被我從早上寫到了下午。當媽媽看了看我寫的作業又看了看時間時，額角抽了抽，把頭扭向一邊，我發現媽媽的臉色不對，怯生生地問道：“媽媽，怎么了？”媽媽立刻把頭扭了過來，但卻是一張怒氣沖天的面孔，對我吼道：“這點作業你寫那么久，磨磨蹭蹭地寫什么作業！”說著便拿起我的作業丟了出去，我急忙去撿，媽媽一句話卻教我定在了原地：“不想寫就不要寫了，明天被老師罰也只怪你磨蹭！”從那以后，我再也不磨蹭了，養成了認真及時完成作業的好習慣。
愛是嚴厲的，愛是有原則的，這種愛伴隨著我健康成長。
健康成長作文 篇4
健康是我一直以來的好伙伴，他和我可以說是形影不離。
每次上學下學，學校門口都會有各種各樣的三無食品，誘人的香味撲鼻而來。心想：吃一點又不會拉肚子，然后又摸了摸口袋里用來買筆的`兩塊錢，終于忍不住買了一塊錢的臭豆腐，狼吞虎咽地吃掉了。
下午放學回家，媽媽問我：“寶貝，今天給你的錢買筆了嗎？”我低著頭說：“媽媽，我用買筆的錢買了一塊錢的臭豆腐。”媽媽聽到后非常嚴厲地對我說：“讓你買筆你買了臭豆腐，你不知道學校規定不讓買那些三無食品嗎？那些三無食品對人體有多大的危害你又不是不知道！”我慚愧地點了點頭。媽媽又說道：“吃一次沒關系，吃多了身體也看不出什么毛病，但是時間長了對人的身體就會造成很大的威脅。”
難道媽媽所說的健康只是身體健康和食品健康嗎？不是，健康不僅僅是沒有疾病，還要有強壯的身體和樂觀向上的健康狀態！
作為一名小學生，我們應該拒絕三無食品，加強體育鍛煉，多吃蔬菜，水果，少吃快餐。
只有擁有一個健康的身體和積極的心態，我們才能快樂地學習
珍愛健康，從我做起，讓健康伴我成長。讓我們用雙手迎接更美好的明天！
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