跳繩小學生作文（通用33篇）
無論在學習、工作或是生活中，大家都接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家收集的跳繩小學生作文，歡迎大家分享。
跳繩小學生作文 1
在一個陽光明媚的下午，我們迎來了一場跳繩比賽。
同學們都十分沒有自信，因為我們聽說六（2）班一分鐘可以跳200下呢！一聽到這個數字，心一下子懸了起來，雖然他們很了不起，但是我們為了這個比賽是真的拼了！
緊張的比賽馬上就要開始了，我們全班同學在班主任呂老師的帶領下，伸出了手，交疊在一起，大聲喊了一聲加油！
預備開始裁判一聲令下，比賽開始了！
竺浩東為我們打了頭陣，前面的`男同學都十分給力。啊！到我了，我該怎么辦？該怎么辦？我覺得我得心臟快要跳出來了，雙手不知往哪放好，手心冒著冷汗。不管了，反正早死晚死都得死，那就拼了吧！啊！我大喊一聲，雙眼緊閉著飛跳了出去。不知怎的就這樣輕輕松松地跳過去了！
啊！我的自信又回來了！又到我了好快，這次的我雙眼睜開不發出任何聲音！過了！
老師為我們數著：168,169,170！
停！哨聲一吹。我們跳了170下，六（2）班跳了165下，當裁判宣布六（1）班，贏
了！全班同學一起跳起來，我們相擁在一起！
這真是一場不可思議的比賽。
我茅塞頓開，只要團結一心，沒有什么是我們六（1）班戰勝不了的，我們六（1）班是最棒的！加油六（1）班，做一個非同一班的班級。
跳繩小學生作文 2
如果提起跳繩，你們一定會對我連連稱贊。因為好多人都說我的跳繩技術果然名不虛傳，不愧是跳繩高手！
記得去年冬天，學校舉辦冬季“三項”比賽。老師和同學們都推薦選我和劉永嶺去參加冬季“三項”。一到賽場上，我的心里就開始敲起了小鼓：這次比賽結果會是什么？輪到我上場了，我走上前去，心吊到了嗓子眼。隨著裁判員一聲令下，我開始跳繩了。這時候，我在上下跳動著，繩子也跟著在我的上頭下腳一閃而過，好像一個上下翻飛的風火輪似的'，看得同學們眼花繚亂，數都數不清。緊接著，我越跳越快，手腳配合得特別順利，我完全沉浸在其中，已經忘了周圍的一切。不知不覺，時間到了，裁判員吹響了哨子，我便停了下來。“一百八十四！”我聽到成績后暗暗吃了一驚:哇！我居然跳了這么多下！隨即，老師和同學們為我響起了熱烈的掌聲。享受勝利的這一刻，已經深深地印在了我的腦海中，每當我想起來，就有說不出的自豪！
可是你知道嗎？跳繩也要付出汗水。記得我剛開始學跳繩的時候，我跳得很慢，落地好像石頭一樣沉重，成績總是在五十個左右徘徊著。但是，我沒有放棄，繼續跳，每天都練習，手掌也常常磨得起了水泡。我練著練著，后來我越跳越快，越跳越輕。終于，我就能一次跳一百多個了。
有志者，事競成。怎么樣？我這個跳繩高手讓你們刮目相看了吧？
跳繩小學生作文 3
我家有一根跳繩。這根跳繩長度是2米左右。材料是用線子一根一根像麻花辮似的編起來的，很牢固，在中間還加了兩根粗粗的線子，一根是藍色的，一根是紅色的.。這樣，使跳繩更牢固。繩子是乳白色的，中間是藍紅相間的格子。這樣，能使繩子更美觀。繩子的兩端各有兩個塑膠套，它能使繩子不松開。繩子的中間也有一個塑膠套，這個塑膠套可以起到保護的作用。在跳繩的過程中，繩子和地面磨擦，有了塑膠套，繩子就不會磨壞了。
有了繩子，接下來就該跳繩啦！老師讓我們跳之前先切脈，我的脈搏跳到了75個。跳繩前，我的心情忐忑不安，心想：在學校里，我的跳繩成績不好，只不過四、五十個而已。這次，我一定要好好表現。我便上了臺， 我雙手緊握，開始跳了。十五秒過去了，二十五秒過去了。我心想：快了，快了，再加把勁努力一下吧！當老師喊停時，我已經滿頭大汗了。幫我數的那個同學告訴我，我跳了61個，我高興極了，但我已經面紅耳赤，上氣不接下氣了，我連忙坐到椅子上。老師又讓我們切一次脈，這次，我比上次快57下，是132個。哦！我明白了，只要人一累，心跳和脈搏就會加快。
接下來，該是其他的小朋友來跳繩啦！現在，氣氛靜悄悄的，只能聽見跳繩“啪，啪，啪”的聲音和地板震耳欲聾的聲音。我們目不轉睛地盯著她。只見這位同學，雙手緊握，兩個腳一前一后地跳著。哇！跳了54個，比我少。
這堂課就在我們的歡聲笑語中結束了。
跳繩小學生作文 4
星期四下午，我寫完作業，到操場上玩。
在操場上看到了我的好朋友于湫也。于湫也說：“咱們跳繩子吧！”我說：“好呀！”他去媽媽的辦公室拿了兩根繩子，我們兩人每人一根繩，進行了跳小繩比賽：看誰先跳300下，結果，我竟然比于湫也先跳完了，我激動的跳了起來“我贏了”。
這時，劉宸旭和孫若樸也來到操場上玩。我們幾個人玩起了跳大繩。首先，我們一個一個的跳，我從來沒有跳過大繩，嚇的.都不敢往里進，于湫也一下跳了好幾個，都沒被絆著，玩著玩著，他就上癮了，哎，真是孰能生巧呀。接著，我們進行了三人跳，三人跳就是三個人同時跳，如果有一個人被繩子絆了，那么就等于全體被絆。第一次，劉宸旭被絆了，第二次，于湫也被絆了……三人跳還真難呀！
孫若樸提議說：“咱們來玩卷心菜的游戲吧。前后兩頭各有一個人拽著繩子，在后面的人像釣魚收鉤一樣，卷呀卷，卷到頭，前面的人一拉，你就會像陀螺一樣轉起來，可刺激了。我玩了兩次，頭都被轉暈了。接著，我們又玩了憤怒的小鳥，就是把跳繩當彈弓，選一個人當豬，豬可以跑，其他人當小鳥，如果誰打住豬，誰就贏了。我們還玩了追繩子的游戲。我們先剪子、石頭、布，選出了一個人當拉繩子的，剩下的人當追繩子的，誰拿到繩子，誰就贏。如果拉繩子的人圍著操場跑三圈后沒人追上，拉繩子的人就贏。
跳繩的玩法可真多。我們玩的可開心了，到了家還意猶未盡。
跳繩小學生作文 5
今天,我們學校舉行了一年一度的跳繩比賽。
入場式過后，激烈的跳繩比賽開始啦!我們10男10女運動員排成兩列走向了操場。運動個個整裝待發，昂首挺胸，準備迎接挑戰。
“噓——”一聲口哨開始了，運動員們像一只小蜻蜓一樣，“拍拍拍”地拿起跳繩跳了起來。“噓——”又一聲口哨響起，第一批運動員比賽完畢了。
經過十幾名運動員的激烈迎戰，終于輪到我上場了。我先調整了跳繩，再式跳了幾次，看著沒有問題了，才靜下心來。一分鐘跳繩開始啦! “噓——”一聲響亮的口哨聲。時間一分一秒地流動著。但我跳繩的速度始終沒有減慢。繩子一圈一圈地朝我頭上飛過，背后傳來同學們的加油聲，他們直呼我的'小名：“黑薯條，加油！黑薯條，加油!”加油聲籠罩了整個操場。這時，已累得氣喘吁吁的我增強了信心，想著：既然同學們都對我有這么大的期望，我決不能辜負同學！于是，跳繩像風火輪一樣地加快了速度，我謹慎地把握住時間的一分一秒。“噓——”結束的口哨聲直沖云霄。我停了下來一看：哇！140下，全班最好的成績啊！我得意洋洋地走回了隊伍，同學們紛紛上前向我祝賀。
激烈的跳繩比賽結束了，雖然我們班只得了個總分第四名。但是，運動員們已經竭盡全力了。所以，我們并沒有什么遺憾的。
跳繩小學生作文 6
在這數九寒天的日子里，我們學校舉行了一年一度的運動會。
早上，老師興沖沖地走進教室，大聲說：“同學們，今天學校將舉行跳繩比賽，參加比賽的人請做好準備，你們要為班級爭光。”同學們聽了高興地又蹦又跳。我的心怦怦直跳，自言自語地說：“我多么自豪啊！幸運的成為了一名運動員。
下午，老師帶著運動員們來到操場上，讓大家排成隊伍。老師說：“第一個項目是跳雙飛。”一聲清脆的哨音，劃破了場上仿佛凝固的空氣，比賽開始了，各隊員拿起繩子揮動起雙臂，飛快地跳了起來。運動員們有的像機靈的猴子一樣左右跳躍，有的像可愛的小松鼠上竄下跳，在場觀看的人看的眼花繚亂。我手中的繩子上下翻飛，像“金蛇狂舞”，發出“呼呼”的聲音，我用力的跳著，結果，跳了五十多下。
接下來就是激動人心的跳長繩比賽了。沒有參加比賽的人忙著幫參加比賽的同學拿衣服，比賽開始了，旁邊的.人使勁的甩著繩子，運動員們個個精神飽滿，飛快地跳了起來，結果，我們班的同學跳了九十六下，老師說：“跳長繩三（一）班第一名。”同學們情不自禁的歡呼著。
盡管這次比賽，我們班取得了好成績，但是我們勝不驕，敗不餒，友誼第一，比賽第二。因為挫折與失敗鍛煉了我們前進的本領。讓我們一起努力，開創我們美好的未來吧！
跳繩小學生作文 7
今天下午，我們學校舉行了一個精彩的跳繩比賽。我們都很開心！
跳繩比賽開始了，先出場的是一年級一班的弟弟妹妹，他們迫不急待的跑上了場。他們開始跳了，對面六年級的哥哥姐姐們認真的數著他們跳繩，而一年級一班其他沒有參加比賽的小朋友在旁邊興奮大聲的喊著：“加油，加油！”不一會兒，一年級30秒跳繩比賽結束了，該二年級了，二年級的小朋友好像聽不在乎的樣子，好像那不拿不拿冠軍都無所謂。只要自己覺得好就行了。不一會兒二年級的跳繩比賽結束了。到三年級了，三年級的同學充滿自信的走上了場，好像就一定要那冠軍一樣，不一會兒三年級的.跳繩比賽結束了，計分數的姜露豪臉上充滿了驕傲和自豪，好像覺得我們學校的同的同學都很棒，我真為我們學校感到驕傲和自豪。到我們班了，我們都特別緊張。我們開始跳了，對面的哥哥姐姐認真的給我們數著，我們班主任一直在給我們加油，雖然他沒有說出來，但我從他的表情里我可以看出來。比賽結束了，我一聽，我只跳了77個，我很失望也很傷心。我又看了一會兒其它年級的比賽，覺得沒意思，我就想走。可就在我想走的時候，劉宇萌說那邊有幾個老師也在跳繩，我就過去看，一年級的班主任倒著跳，還跳得跟兔子一樣，我看了一會兒就回班了。
我雖然這次跳的不是太多，但是我還會再接再厲，反正還有好多次比賽嘛，我相信我下次一定跳的比這次多。這真是個精彩的跳繩比賽！
好期待明年的跳繩比賽啊！
跳繩小學生作文 8
我盼星星，盼月亮，終于盼來了今天。今天下午，最后一節課下課時，跳繩比賽就要開始了。
為了今天，我苦練了一個月，就準備在今天大展身手了，真可謂“養兵千日，用兵一時”啊！
當一二年級跳完短繩后就是我們高年級跳長繩的時候了。我的心撲通撲通地跳著，緊張得很，生怕跳的時候身體的某個部位勾到繩子，浪費時間。
當體育教師一聲令下，我們班和五年二班的.競爭就開始了。同學們一個接一個地跳著，可不久就有一個同學跳掉了，不一會又跳掉了一個。我的心急得不行，心里罵他們不爭氣。當我跳時，我心里不斷響起一個聲音：別掉，不許掉！不知道別的同學是否也這樣提醒自己呢？
幾圈下來，我真的沒掉，也沒勾繩。馮老師向我投來了贊許的目光，我一下子自信多了。又跳了好幾個，都沒跳掉。等又輪到我時，我心里突然涌起一種不祥的預感，結果真的跳壞了。這一次我沒敢看馮老師的眼睛，趕快灰溜溜地逃了回去，自信心消失了一大半。以后，我更加倍小心，一次也沒跳壞。最后，體育老師又是一聲令下：“停！”伴著這個聲音，正好是我又跳了全班的最后一個，以完美的一跳結束了這次比賽。
大家氣喘吁吁地趕到計數的老師前面，紛紛詢問我們跳了多少個，老師說205個，大家都歡呼雀躍，以為必勝無疑，甚至有人都樂得跳了起來。可是一聽到另一位老師說二班跳了258個時，我們立刻垂頭喪氣了。
我想，這次比賽之所以失敗，是因為有太多的同學跳壞了。耽誤了很多時間，說明我們平時的訓練還不夠扎實。我暗暗下決心，下次比賽我們一定要贏！
跳繩小學生作文 9
下課鈴響了，同學們像一只只快樂的小鳥，飛出教室，落在了綠盈盈的操場上……
這時，整個操場沸騰了，參賽的選手摩拳擦掌，躍躍欲試；啦啦隊的同學們，手里拎著沉甸甸的水瓶，準備吶喊助威；那么多圍觀的人，站在那兒等著。我們 班主任晉老師來了，她從同學們的表情上就看出了：“要拿第一，是我們班永恒的目標”。大家相互傳遞著一個信念“我對你有信心”。
只聽一聲清脆的哨響，比賽開始了。我們班搖繩的同學，用力地甩動著臂膀，跳繩就像一個渦輪機飛快地轉動，只聽打在地上發出“啪啪”的響聲。剛開始， 我跳得十分順利，也配合得十分默契，只見繩子不停的`從我們腳下滑過。跳著跳著我有點累了，稍一走神兒，腳底的動作就亂了。這時我身后的小華提醒我“別慌， 盯住前面的同學。”這時老師和同學們也用最大的聲音喊了起來“加油、加油”。讓我感受到了集體的力量，我想只要參賽，就要為班級爭光。我穩住了神兒，和同 學們有節奏地穿梭在繩子之間，我們一上一下，忽高忽低，當雙腳剛落地，就像踩在了彈簧床上，又被彈了起來，這樣越跳越快，每個人都漲紅了臉，咬緊牙，告誡 著自己，堅持就是勝利，我們終于用集體的力量成功地演奏了一曲美妙的"合旋"。
比賽繼續進行著，其他班的同學嘴角上也都洋溢著自信的微笑，我也給他們送去了賀彩。發表成績了，我們班獲得了年級第一名，我和同學們一起歡呼，一起擁抱，手拉手地把老師圍在了中間，這個集體多好啊！
跳繩小學生作文 10
今天，陽光明媚，天空萬里無云，我們學校迎來了一年一度的跳繩比賽。（開篇描寫天氣，烘托出歡快的氛圍，引出要寫的內容。）
我們排著隊，搬著凳子來到操場上，在指定的位置坐好。隨著時間的推移，馬上輪到我們班了，同學們各自走到自己的位置上，活動筋骨，做好準備。他們個個精神抖擻，摩拳擦掌，躍躍欲試，那種想奪冠軍的神態令人振奮。只見場上的運動員個個勒緊褲帶，繃緊臉蛋，咬緊牙關，屏住呼吸，雙手緊緊握住繩子兩頭的圓柄，繩子中間落在地面上，嚴陣以待。（從整體上描寫“我們”班同學及其他選手的精神狀態，做到了有“面”。）
比賽開始了。首先比賽的項目是速跳，只聽一聲令下，跳繩飛快地在選手的頭腳之間來回轉動，快得都看不見繩了。臺上比賽進行得熱火朝天，臺下的拉拉隊也沒閑著，以自己最大的聲音為場上選手加油助威。場上場下，群情激動，真是熱鬧非凡。（選寫了一個比賽場景，既寫出了臺上選手的表現，又寫出了臺下同學們加油助威的熱情，渲染了比賽場面的熱烈，做到了有“點”。）
終于輪到我上場了。我屏住呼吸，全神貫注，靜候號令。哨聲一響，我立刻雙腿并攏，兩手熟練地掄起了跳繩。我的兩個腳尖有彈性地一起一落，頓時跳繩在我的眼前成了密不透風的繩網，耳邊是跳繩揮舞的颼颼聲。大約40多秒后，我的'兩個手腕好像不聽使喚了，速度也慢了下來。我忙改變策略，跳起了雙搖（掄一下跳兩個），終于堅持到了最后。（具體寫自己參加比賽時的情景，有動作描寫也有心理描寫，真實自然。）
啊，這次跳繩比賽多么有意義啊，不僅增強了同學們的身體素質，還磨煉了我們勇于拼搏的意志。（最后寫比賽的意義，提升了習作的立意。）
跳繩小學生作文 11
在８月１３日下午３：３０分左右，我們在寫作文的時侯，老師說：“我們大家一起去跳繩，然后寫一篇作文！”我們大家都很高興地說：“好！”我們六個人和老師開開心心地來到作文班前面的平臺上跳繩。
來到平臺上，我看見天空上的太陽被云擋住了，地面上很涼爽，大家都很開心地開始跳繩，跳著跳著，我發現剛才不見了的太陽突然從云朵里＂蹦＂了出來，陽光把大家要比賽的心情照得更亮了。
第一個跳的是老師，他給我們帶了個頭，使大家都想拿第一，為自己爭光，不被其他人小看。
第二個跳的人是林思靜，她從老師的'手中接過繩子，兩手抓住繩頭，量了一下繩子的長短，發現繩子太長了，就用手挽了一圈，然后她就抬起手把繩子甩到了背后，手舉過肩頭，用力把繩子向前甩，雙膝微彎，腳尖踮起，然后就跳了起來，這樣反反復復地跳。同學們數著一個、兩個、三個、四個，這樣數著數著竟然跳了５３個。輪到我跳了，我邊跳邊想：我一定要跳好，可才跳了３７個。接著，是吳樹森跳，大家喝彩著，他跳得很快，但只跳了7個，然后是林澤博，再是葉培榮，比賽熱烈的進行著。
最后排名，林思靜第一，我第二，吳樹森第三，陳宇浩第四，林澤博第五，葉培榮第六。我覺得，跳繩是熟能生巧的一個活動，如果平時多練習，跳起來就一定很棒，所以，我以后做什么事都要像對待跳繩一樣！
通過這次跳繩活動，我覺得以后不管做什么事都要認真地去做。
今天我覺得很開心。
跳繩小學生作文 12
“哦，耶！ ”一陣陣歡呼聲從我們班里傳了出來了。告訴你們，我們學校今天下午就要舉行跳繩比賽了，我參加了兩項——雙人跳和跳大繩。
這幾天忙著練繩，真是讓我體會到腰酸背痛的感覺呀。我雙人跳的搭檔，用左手不能甩繩，她必須站在右邊，我的左手也不靈活，但是，這也是沒辦法的辦法啊！剛剛跳的有一分鐘，我的左胳膊似乎就有點不聽話了，一直都在痛著。我真想給老師說我不能參加了的時候，老師卻說了：“同學們，大家一定要努力哦，獎品很豐厚的。得到第一名的同學能拿到一本精美的書，還可以得到一個漂亮的筆記本。”當時聽了，我立即就心動了，心里不想參加跳繩的念頭立刻就煙消云散了。
在練跳大繩的時候，老師也很體貼我們。每當看見有些同學因為沒有力氣而絆倒了繩讓一部分同學摔倒時，老師就會把摔倒的同學扶起來，親切地問他有沒有受傷。仿佛，老師是我們的爸爸媽媽。當然，我也受傷了。第一次，我不知道是誰絆倒了繩，我摔著了右手的手掌。受傷更嚴重的是劉夢茹，她摔倒了，結果用胳膊來支撐著地，導致了自己的胳膊骨折了。在第二次吸取了劉夢茹的教訓，我直接讓屁股著地，因為屁股是最頂摔的'地方。
在這幾天的練跳繩中，每位同學都很累，但是最累的還是老師啊。她們有時候不上課，讓我們去操場上跳繩，她們也得指揮著。有些同學調皮，跑到操場的角落里，老師大聲地喊著，嗓子都累啞了。雖然我們都很累，但是每當想到那些豐厚的獎品，我們又都鼓起勇氣，繼續練著。今天下午就回舉行跳繩比賽了，我們一定會取得很好的成績！請大家祝福我們吧！
跳繩小學生作文 13
· 每當課間活動，看到別的小朋友揮動著繩子，輕快地像個燕子一樣蹦來蹦去的時候，我心里甭提有多羨慕了。我多次向媽媽擔出請求，要她教我跳繩，媽媽總是以有事為由。今天，媽媽終于有空，要教我跳繩，我高興得一蹦三尺高。
· 我和媽媽來到了操場上。媽媽打開繩子，把繩的`丙頭分別纏在丙只手上，繩子緊貼小腿，只見媽媽把繩子往前一揮，強子掄了個圈，落在媽媽的腳下，那一瞬間，媽媽的腳輕快地往上一抬，繩子就過去了。媽媽邊跳邊給我講解跳繩的動作要領。我想：不就是這幾個動作嗎，我保準委快學會。我從媽媽手中奪過強子跳了起來，誰知，繩子剛到腳下，我就被絆了一跤。媽媽連忙把我扶起來，笑著說：“心急吃不了熱豆腐！”媽媽要我先把繩子繞在手上，甩到身后，說：“從下往上揮動著繩子，等繩子快到腳下時，猛地向上一跳，繩子不就過來了嗎？”說完，她又為我做了示范。我照著媽媽說的試了試，繩子果然過來了，可是我只會單個單位個地跳，媽媽又說：“不停地揮動繩子，雙肢不停地往上蹦，就可以連起來跳了。”我打斷媽媽的話，說：“別說了，讓我自己琢磨吧！”我拿著繩子邊跳邊揣摩，竟一連跳了8個，我高興地對媽媽說：“噢！我學會跳繩了！”媽媽說：“這還不夠，你還得繼續練，一分鐘至少要連跳60個才行。”我點了點頭，又繼續練了起來。
今天早晨雖然跳繩非常辛苦，可是我心里美滋滋的，因為我終于學會了跳繩。
跳繩小學生作文 14
今天，我們作文班舉行了跳繩比賽。
第一個上場的是城子，只見他很自信地走了上去。我們等了一會兒，只聽老師說“一二三”開始，陳誠就用力地跳了起來，一開始他顯得很笨重，但后來靈巧起來了。一分鐘過去了，他總共只跳了68。這時，我想，我一定能跳到160左右，因為我每天在家練習時都能跳160個左右。
第二個上場的是阿婷，只見她身輕如燕，繩子發出“呼呼”聲，一下子就跳了100多個，我緊張地目不轉睛地看著她，而她卻目視前方，一點兒也看不出緊張，當老師說時間到時，她跳了169個，真是好樣的，老師朝她點頭微笑，表示贊許，她微紅著臉，坐在我身邊時還氣喘吁吁的，我拍了一下她的'肩膀說：“行啊，婷子！”，她朝我微微一笑。就這樣，一下子就輪到第四個的我，當我拿起繩子試跳了一下時，覺得自己也很笨重跳不動了。
因為我上課前吃了好多食物，撐得肚子脹脹的，“完了，完了”，我暗暗著急，但我很快調整自己的心態，因為我曾經看過一本書，說“做每一件事都要心無雜念，認真地去做，就可以成功”。想到這，我就不緊張了，跳繩馬上開始了，我先看著大家，很想笑，但我憋住了，我就緊鎖眉頭，微閉著眼睛，快速地舞動繩子，當我跳到了70個時，肚子就隱約作痛，但我并沒放棄，而將繩子甩慢一點，等跳到了100的時候，手好像沒有了知覺，好像是繩子甩手而不是手甩繩子。
不過我還是堅持到最后，總共跳了121個。雖然這次沒有平時那么好，但我也沒有生氣，因為上次心理老師說過生氣害人害己，而且會減少壽命。“重在參與嘛！”。
我堅持到最后的成果居然成了第三名，原以為沒有名次的我，現在我知道了，不管做什么事情都要相信自己。
跳繩小學生作文 15
今天在爺爺家玩跳繩，“1，2，3，4，5，6，7……”。讓我驚訝的是，我一口氣跳了87！我太高興了，這讓我想起幾周前剛學會跳繩。
那是一個星期天的下午，父母帶我去一中操場跳繩。一開始，我拿起繩子，用手搖著。當繩子快要碰到我腳趾的時候，我媽喊了一聲：“跳！”我沒反應過來。慌亂中，繩子撞到了我的腿。“哎喲！”失敗，再來！這次，我跳得太早了。剛落地就踩到繩子，差點摔跤。練了幾次都跳不起來，不是被繩子絆倒就是把繩子纏在衣服上。我覺得跳繩太難了，差點沒信心。爸爸鼓勵我說；“放心吧，這很正常！學了東西，不能一下子成功。不反復練習是不行的`。”想起以前看過的一句話：世上無難事，只怕有心人。對！我不能灰心，我必須學會跳繩。我重新拿起繩子，反復練習，最后連續跳了3、4次，大大增加了我的信心。黃昏時分，我們正要回家，到了樓下，我想再試一次，可是跳了八次！從那以后，每個周末，我都會下樓去練習，每一次努力都有回報。跳的越來越多，動作也越來越熟練，學會了彈回。
經過這件事，我明白了一個道理：只要努力，總有一天會有回報的。是的！如果當初選擇放棄，恐怕還沒學會跳繩。
跳繩小學生作文 16
有一天早上，老師說：“三跳運動會又要到了，我一聽，興奮的都快要喊出來了！”我心想：“只要努力我一定會被選上的！“一下課我就拿起繩子練一練技術跳，最開始我才跳了3個，試著連續跳了好幾回，還都跳不過5個，繩子把我的胳膊都打紅了，腿軟的也都快站不起來了。
我生氣的把繩子扔到了地上，準備回教室去，忽然我看見別人都還在努力我心想：“我的目標還沒實現，不能放棄。”于是我又拿起繩子練了起來 ，但繩子還是打著我，我看了一會兒班里其他人的姿勢，模仿著他們的.姿勢，學了一會兒，我會了然后我跳著心里默念著，1234……過了一分鐘，我跳了33個，經過一個星期我已經可以跳123下了，又經過一個星期的練習，我一分鐘最多能跳200下，媽媽說我的技術跳過關了我心里很開心，不過我手上也磨出了血泡。
然后，我開始練前萬花了，第一天我壓根還不會跳，第二天我就跳出了4下，一個星期過去了，我最多可以跳56下了，評選當天，老師還是沒有選我，但是我還是很開心，因為：“我還是有收獲。”
跳繩小學生作文 17
今天，秋高氣爽，涼風習習，王老師帶領我們B5班同學去操場練習跳繩，操場練習跳繩的人可真多呀！有的在跳前挽花、有的在跳后挽花、還有跳大繩、小繩、雙人跳等等。因為三跳運動會馬上就要舉行了，所以每個班級都認真練習著。
我們今天主要練的是跳小繩，跳小繩前首先要一只腳踩住繩子中間，雙手用力提了提繩子長短合適。開始跳的`時候要屏住呼吸，雙眼目視前方，大臂自然垂下夾緊，小臂分開，手腕飛快的甩起繩子，雙手均勻的搖著，腳跟微微踮起，腳尖輕輕地點著地面。小繩歡快地翻著跟頭，只聽見了嗡嗡的聲音。老師計時一分鐘，我跳著跳著，跳到最后感覺腿像灌了鉛一樣，跳不動了，胳膊也搖不動了，我滿臉通紅，汗流浹背，喘著粗氣，但是，我仍舊堅持著， 可我還是堅持住啦。我要沖刺跳到140，再跳到190，一分鐘時間到了，我們都停下了腳步。
跳繩可以讓我們鍛煉身體，還能鍛煉毅力，我要堅持練習跳繩，不管是在學校還是家里，我都會認真練習。爭取跳到200以上，在三跳運動會上為B5班爭光。
跳繩小學生作文 18
學會跳繩可不是件容易的事。
這天早晨，我來到同學家，她正和幾個朋友在外面跳繩，看見他們不斷變換花樣，讓一根跳繩上下飛舞，我羨慕極了，心想：“要是我也能跳得這樣美就好了！”我迫不及待地問同學：“你能教教我嗎？”她爽快地答應了。剛開始，我有點害怕，真害怕繩子打在自己身上。這時，同學好像看出了我的心思，說：“加油哦，你要對自己有信心，膽子越大越容易成功。”
同學的鼓勵讓我對自己信心十足，握緊拳頭，站在繩子的`旁邊，當繩子到半中央時，我趕緊跳了一下，過了，我太高興了。緊接著是第二下、第三下……我都跳得特別棒。后來，我就跟上節奏了，我左蹦一下，右跳一下，像小兔子一樣上躥下跳。我玩得滿頭大汗，汗流浹背。這時，我也明白一個道理：原來在我眼中那么難的一件事，竟然這么簡單，一會兒就學會了。真是難者不會，會者不難。這件事也告訴我：世上無難事，只要肯登攀。
這一天，我的收獲可真不少呀：既學會了跳繩，又明白了很多道理。
跳繩小學生作文 19
今天下午，我們在作文班里舉辦了一場驚心動魄的“跳繩比賽”。比賽前，老師先說了比賽規則：兩人同時上場，在規定的時間內誰跳的多誰為勝利。
隨著老師的一聲令下，比賽開始了。給我留下印象深的是顏培雨，他跳繩的姿勢很特別，他跳的`很像一只燕子一樣，不停地拍打著翅膀。那滑稽的樣子引得全班哄堂大笑。
到我上場了，我緊張的心里像有十五只水桶一樣七上八下的。開始跳了，我慢慢的找回了自信，心想：嘿嘿！汪雨涵你別想超過我，我可是跳繩高手啊！誰知才剛跳了幾下，就被那該死的跳繩給絆住了，引起了全班同學的笑聲。我有些懊惱，但很快就找回了自信，我暗自給自己鼓勁：一定要跳好啊。
第二次，我跳了很多下都沒被絆倒。突然我聽到了對手汪雨涵的跳繩把手掉了，我心里得意洋洋的說：“汪雨涵，你是超不過我的”。我跳著跳著聽到了一聲響聲，我的跳繩把手也掉了。不管怎樣，我終的成績是52下。對手比我跳的少一些，我有些沾沾自喜，心里想這次冠軍是非我莫屬了。可是，誰知半路殺出個程咬金，我被陳萬鑫的70下給打敗了。
從這次比賽中我明白了一個道理，不管輸還是贏，重要的在于參與，能戰勝自己就是大的勝利。
跳繩小學生作文 20
老師為了讓我們鍛煉身體，讓我們在家每天都要練習跳繩。
于是放了學之后，我就讓媽媽給我買了個跳繩在樓下跳起來。我拿起繩，一跳就踩到繩子了，我嘗試了好幾次，還是一個都跳不了，于是我就叫媽媽教我。媽媽說：“首先把繩子拿起來，用力向前甩，繩子快到腳底下的時候再向上跳。”我點點頭，按照媽媽說的就能跳幾下了，可是感覺特別累，我滿頭大汗的問媽媽：“怎么這么累啊。”媽媽說：“你跳的太高了，跳低一點就不會這么累了。”于是我就跳低了一點，真的感覺好多了，不那么吃力了，可還總是跳不幾個就踩到繩子，我都想放棄了，媽媽看出了我的心思說：“不要放棄，失敗是成功之母。”聽了媽媽的話，我又鼓足勇氣接著練習。練了一會兒果然進步很大，我太開心了！媽媽夸我說：“太棒了，不過今后要繼續努力，不能放棄哦！”我聽了媽媽的.話，我更開心了，以后我每天跳的次數都在增加，到今天我一分鐘已經能跳六十六個了，今后我會更加努力練習的。
不論什么事都不要輕言放棄，只要有付出，就一定會有回報。
跳繩小學生作文 21
下課了，操場上，同學們有的在打籃球，有的在跑步，我總是在跳繩。
大家都說吳悠跳繩很快，我不服氣，心想：吳悠跳繩真有這么快嗎？”我四處張望了一下，看見她正在跳繩呢！她找了一個沒有人的地方，雙腳并攏，看見繩子有一些長，就用手把繩子繞了兩圈。她站在繩子的中心，輕輕一甩繩子，繩子快碰到地的.那一瞬間，吳悠一躍而起，飛快地跳了過去，連跳好幾次。我發現吳悠每次跳的時候雙腳落地的聲音很響。她眼睛看著前方，辮子搖來搖去的很像蜻蜓的翅膀上下飛舞，讓我看得心服口服。心想：吳悠到底是怎么練的，跳得這么快。
接下來，我要看沈佳羽是怎么跳繩的了。我見她拿著繩子，單腳站在繩子的中間，把左腳抬起來，用力一甩，可是繩子突然飛了出去，沈佳羽狼狽地拿起繩子，我猜她一定自言自語地說這次一定要跳過去！只見她拿起繩子，踮起腳尖，輕輕一甩，啊！不好，她的腳被繩子勾住了，站不穩還不小心摔倒了。我們的同學連忙去安慰她，她這才好受一點。
上課鈴響了，同學們慢吞吞地回到教室。
跳繩小學生作文 22
鑒于一年后的入學考試，作為我的“短板”跳繩之一，我一定會在這個寒假里提高自己的跳繩技術。
這個陽光明媚的早晨，我和媽媽去小區的花園跳繩。刺骨寒冷的北風在空中肆虐，略顯單薄纖細的樹木在風中搖擺，發出“吱呀”的聲音，卻沒有打擊到我和媽媽練習跳繩的決心。我和媽媽選了一個比較平坦的地方，然后拿出一根跳繩。在媽媽的.命令下，我們的跳繩開始快速跳動。
在“嗖嗖”的聲響中，快速旋轉的跳繩卷起了躺在地上的枯葉，連我們眼中的世界都仿佛模糊了。頭兩分鐘，我們還能堅持。但是隨著上下肢肌肉不斷酸痛，跳繩的節奏慢慢變慢。記得我媽在跳之前告訴我，跳繩最重要的是堅持，保持一種韌性。現在我們確實做到了。
雖然周圍有冷風，但是額頭已經滿是汗水。我絕望地搖著繩子，但我僵硬的手臂似乎已經不再聽我的呼喚。這時我精神一放松，跳繩的繩子就打到了我的小腿。
跳繩不僅要面對繩子來臨時的痛苦，更要面對心靈的煎熬。
跳繩小學生作文 23
今天雖然是星期日，但我和媽媽卻起得很早，因為我們有一個約定，那就是去操場跳繩。
我們來到操場上，空氣特別新鮮，四周靜悄悄的。我和媽媽開始跳繩了，我倆跳得飛快，跳繩發出了“唰唰”的響聲，打破了四周的寧靜。幾分鐘后，我倆都有些累了，媽媽建議休息三分鐘，時間到了，我們又變了一種跳法：挽花跳。媽媽一會兒向前挽花，一會兒向后挽花，看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙，
我拼命地學，還是沒學會，媽媽說：“這不是一概而就的事情，需要時間和耐心，只要細心觀察，用心體會，過一段時間就會跳了”。說完，媽媽再次給我做了示范，我目不轉睛地看著媽媽跳，媽媽的`動作是那么靈巧，跳得是那么輕快，整個身體是那么協調，媽媽跳得好極了！分明是一個跳繩專家。接下來，我進行了多次練習，終于能挽一個了。媽媽的臉上露出了燦爛的笑容。
時間過得真快，轉眼間，該回家了。媽媽哼著小曲，我想著剛才的跳繩，明白了一個道理：萬事貴在堅持。
跳繩小學生作文 24
小朋友們，我請大家猜個謎語，謎面是“手搖腳跳，鉆過城門，跨過小橋”。打一種體育活動。你猜到了嗎？讓我告訴你吧，謎底是“跳繩”。
我非常喜歡跳繩。因為，現在是冬天，小朋友們都很冷，只要拿起繩子跳幾下，就會慢慢熱起來。跳繩的時候，手啊、腳啊都在運動，既可以鍛煉人的靈活性，又對身體的長高有促進作用。跳繩能把小朋友的身體練得棒棒的。
但是，跳繩也不是隨便什么時候都可以跳的，飯后就不能馬上跳繩，因為這樣肚子會難受的。
冬天天氣寒冷，刺骨的`寒風經常把握筆的手凍得通紅麻木。一到下課，同學們便爭先恐后地活動起來，有的踢毽子，有的跳繩，有的踢足球，還有的拍皮球。我最喜歡跳繩。
跳繩的花樣可多啦！有單腿跳、雙腿并跳、走步跳、反手跳、雙人跳、三人跳、集體跳……跳繩可以提高腿部、手臂和整個身體的協調性。不管室內室外、刮風下雨，只要有一塊小的場地，一根繩子，一個人或更多人就可以玩起來。
冬天跳繩既可鍛煉身體，又能使身體暖和起來，所以我最喜歡跳繩。
跳繩小學生作文 25
在繁忙的生活中，我也有自己的一片天地。那就是——跳繩。
“叮鈴鈴——”下課鈴響了。班里的女同學從書包里拿出繩子，爭先恐后地擠出教室，三五成群地在一起比賽跳繩。我和好友在一起，決定一分高下。
只見兩位同學攥緊繩子的頭兒，一排的女生排在一個同學的后面，等待著。
比賽開始了。第一位選手搖搖擺擺地出場了。它一下旋轉，一下單腳跳，花樣真多啊！“20，21，22，23，24……”第一位選手依然跳著。突然，意外發生了，這位選手好像突然呆住了，只跳了35個就不行了，她只得下場。第二位選手——我，得意洋洋地出場哩！看我的.“超級力量”！“22，23，24，25……”我跳了30個就氣喘吁吁，腿也越來越重，跳也跳不動了。過了一會兒，我的汗珠不停地流下來，呼吸次數越來越多、越來越快，幾乎達到了每秒鐘一次的地步。“67，68，69……”我跳的次數越來越多，只覺得頭暈暈的，我咬咬牙，想：堅持跳到80個！果然，這種意志力是我跳到了100個！哈哈！我真不錯！
比賽結束了，冠軍是我，亞軍是我們的班長，她跳了80個，季軍是副班長，跳了79個。啊！我愛跳繩！它給我的生活帶來的無窮的樂趣。
跳繩小學生作文 26
說到游戲，大家肯定不陌生吧。我喜歡的游戲有許多，比如：捉迷藏、跳皮筋、摸“瞎”子……其中，我最喜歡玩的是跳繩。
“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”下課了，同學們像快樂的小鳥一樣飛出教室，向操場跑去。“好激動呀！”何沐沐說，“今天又有體育課了。”我想：老師平時都不發體育器材，剛好我今天帶了跳繩，可以玩了，耶！先練習下吧，因為什么事情只要努力就會有收獲。
等啊等啊，終于等到了第五節課，體育老師沒訓練多久，就解散讓我們自由活動了。我們照例又玩起跳繩比賽，我興奮地從口袋里拿出跳繩，跳了起來，準備大顯身手，因為我下課一直都在很努力的練習跳繩，所以跳繩跳得特別熟練了。我們班跳繩高手可真不少，其中有一位同學最多連續可以跳325個呢，我想打破他的'最高記錄。比賽輪到我了，我已經做好了充分的準備，拿起跳繩從容不迫地跳起來，非常有節奏。大家邊鼓掌邊齊聲數：1、2、3一直到328。“耶！成功了！”我高興得手舞足蹈。
這一次跳繩比賽真是讓我終身難忘，也因此讓我明白了“事上無難事，只怕有心人”。
跳繩小學生作文 27
剛開學，體育老師就給我們布置了一個任務，讓我們每天回家至少要跳繩200下。而不久之后，我們的班主任，也讓大家回家后要跳繩五分鐘，來加強這樣作業。每天一回到家，寫完作業，我就拿起了那一根陪我久經沙場的紫色短繩，叫上媽媽計時，在門前的空地上跳起了短繩。
星期二那天，我和往常一樣，在平地上拿著短繩，對著媽媽點了點頭。幾秒過后，隨著媽媽一聲令下，我飛快地甩起繩子，“啪！啪！”繩子有節奏的拍打著地面，我如蜻蜓點水似的上上下下，像被包裹在紫色的光圈里一般。繩子在空中劃出了一條優美的弧線，繩舞蹁躚，若隱若現。
許久之后，我的'力氣漸漸用完了，速度也慢了下來，猛然間，伴隨著“啪”的一聲，我撕心裂肺地大叫了一聲。然后，就感到胳膊上面火辣辣的疼。忍著眼淚，我拿著跳繩接著跳著，心里埋怨道：好疼啊，這繩子怎么回事？短繩似乎聽到了我的心聲，再一次狠狠的抽了我一下，那真是鉆心的痛啊。五分鐘過后，我的胳膊就已經遍體鱗傷了，這哪里是我在跳繩，分明就是繩子在跳我啊。
為了不讓繩子繼續“虐待”我，媽媽給我買了一條新繩子，可我還是心有余悸，想跳繩也不敢跳繩了。
跳繩小學生作文 28
今天終于學會跳繩了！想想我以前跳繩的樣子，真傻！我總是把繩子扔在我面前，然后跳過它，所以人們嘲笑我，說我很笨！記得我的羽毛球教練讓我們一起練習跳繩，看著其他同學輕松的跳。真羨慕你！我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩。我知道我跳繩很笨。大家肯定會笑話我的。我們回家吧！”媽媽聽了之后，嚴厲地說：“你一定要勇敢面對，不要逃避現實。”我別無選擇，只能勇敢地跳下去。我拿起繩子的時候，手上都是汗，我閉著眼睛跳。當我睜開眼睛的.時候，我看到別人在嘲笑我。我又去找我媽，請求回家，我媽不答應，說要完成300跳才能回家。我不得不一個人在角落里練習。我低著頭一個個跳起來，汗水像雨點一樣流了下來。最后我跳了300。回家后，我加強了練習。
今天羽毛球課，我驕傲的走到教練面前大聲說：“我會跳繩！”我撿起繩子，跳了起來。我的同學、他們的父母和教練都在為我數數：“一、二、三、二十。”我一口氣跳了二十下，他們都給我鼓掌，我開心的笑了。我心想：謝謝媽媽，不是你的嚴厲。我今天一定沒有學會跳繩。
跳繩小學生作文 29
光陰似箭，日月如梭。伴著時間的腳步，我漸漸長大了，我跳繩的成績也毫不遜色，進步了許多。
我在房間里的小籃子中找到了一根五彩的跳繩，那是我姐姐小時候跳的繩子。短短的繩子裝著兩個瘦小的手柄，如同飽受滄桑還吃不飽的老人一樣。繩子上已布滿痕跡，手柄周圍已滿是裂縫。我不管怎樣修也抹不去歲月的皺紋。
記得當初開始跳的時候，這跳繩總是碰不著地，跳得最好的總是我那高大的`姐姐，弱小的我只能在邊上看著。當我終于也有了一根跳繩的時候，我高興得無異于買玩具，因為我從來沒跳過繩，而且這次對我也是一次很好的鍛煉機會。
前一年，我又買了一根更長的繩子。它一米多長，一厘米寬，手柄上還有計數器。用了它我才能在測試時達標，這讓我充滿了歡樂。
如今，我又有了一根跳繩，那可是為我專門訂做的。人多的時候它可以和另一根繩子連起來跳長繩，人少的時候就會變得非常輕巧……
等我把跳繩練得更好以后，說不定可以去參加全市比賽。那時，不知道老爸老媽會不會給我買一條更好的跳繩呢？
跳繩小學生作文 30
我很喜歡跳繩，因為跳繩省錢，環保，還能鍛煉身體。真是事半功倍！從幼兒園到現在，每天堅持練習。
跳繩真的很省錢。只需一元錢就可以買到一根跳繩，可以在任何空地上玩。不像學輪滑，光是一雙鞋就要幾百塊錢，不像球類，需要器材和場地，也需要對手或者伙伴。跳繩是一項既省錢又省事的運動。很方便。
跳繩是全身運動，可以鍛煉身體。練久了也能讓手腳更靈活，配合更和諧。此外，經常跳躍對我們成長中的孩子非常有益，可以讓我們更容易長高。
我從幼兒園的.中班開始學跳繩，每天練20分鐘。10天左右就已經很熟練了。到了大班之后，參加比賽，每次都是前三。所以老師經常夸我，同學都很羨慕。上了小學后，我更加勤奮地練習跳繩。每天放學，一有時間就跑下樓跳繩寫作業。在體育課上，我經常和同學競爭跳繩，沒有人能比我跳得更快，無論是速度還是氣息。有一次，我和男生比賽贏了。
跳繩是一項好運動嗎？趕緊行動！用不了多久，你就能成為我這樣的高手。
跳繩小學生作文 31
寒假開始了，我給自己定了一個計劃，每天要運動一小時。到底做什么運動呢？爸爸建議我跑步，于是我和他每天早上起來圍著小區跑三圈，結果跑了三天我就受不了，我感覺心跳太快，關鍵我還跑不動，只好傷心地放棄了。
媽媽建議我跳繩，我覺得跳繩比跑步容易，之前學羽毛球還每天跳呢！就這樣我開始了每天的跳繩運動。第一天，我跳了五百個，沒怎么出汗，感覺不是很累，媽媽建議我每天不斷增加。第二天我跳了八百個，出了一點點汗，也不太累。第三天我跳了一千個，出了許多汗，感覺也能接受，我就決定以后每天堅持跳一千個。跳著跳著，不知不覺已經堅持了二十多天，我發現自己對跳繩有了新的`認識，以前我一直覺得跳繩只是腳上運動，現在我發現跳繩不僅僅是手腳并用，全身都在運動，跳繩真是一項全能運動。尤其是對于我這樣有點胖的人來說，這真是一項不錯的減肥運動。這二十多天，我的飲食沒怎么改變，甚至過年大魚大肉吃得還比較多，但是我瘦了兩千克，真的好開心。
跳繩攜帶起來方便、輕巧，有時還可就地取材。一根跳繩可以隨時隨地地運動，尤其當下肺炎蔓延不能出門，在家跳繩真是項不錯的運動。我越來越喜愛跳繩這項運動了，小朋友們，你們也來試試吧！
跳繩小學生作文 32
一個陽光明媚的上午，我，我的朋友和兩位阿姨一起在小區下跳繩。
我們懷著興奮的心情拿了三根短繩下樓了，愉悅地向前連跑帶跳。等做好了準備，一位阿姨開始了計時。一開始我的藍繩子一直不聽使喚，讓我連連絆腳，還會從我的手里滑入指縫中，又從那里“溜”了出去，一下子掉在地上，后來我慢慢控制了它，隨著“到”的聲音響起，我們都停了下來，那位阿姨跳了190下，我跳了135下，我的朋友呢，嘻嘻！他一會跳到這，一會跳到那，一會轉個圈，一會邊跳邊跑，所以只有90下。休息好了后，阿姨想到了一個好玩的主意：把三根繩子接起來做成了長繩。我們來了興趣，便一個個排隊跳，我在繩子甩過頭頂時靈活地鉆了進去，繩子落地時，我輕輕一跳，越過了繩子，又調整了一下，等待繩子快要落地的時候就這樣，我們跳了幾個來回。這時，一位阿姨說她也想跳，但繩子好像不想給她跳似的'，話音剛落，它就“嘩”的一下全部散架了，逗得我們哈哈大笑。
這真是一次有趣又難忘的跳繩。
跳繩小學生作文 33
星期三早上，老師忽然宣布一周后要選三跳運動員。我激動極了，去年我和郭姝妤就一起合作一帶一，打破了校記錄，為班級爭了光。今年，我也要像去年一樣當上運動員，為班級爭光。
第二天我一來到學校就開練習跳繩，今年的比賽項目增加了前挽花。我練習的就得更刻苦一些。一開始，進行計數跳的時候我跳的還行，可是，到了后面，一增加挽花我就不會跳了，感覺跳起來非常別扭。有一次，繩子把我的腳纏住了，差點摔一跤，真難啊！直到體育課上，老師講了要領：挽花要挽的'深一點，一個一個的挽，掌握好節奏。按照老師講的要領，我開始慢慢地練習，剛開始還是不熟練，跳一下就拌一次繩，而且繩子還經常會把我的胳膊、后背抽得傷痕累累、鉆心的疼。有好幾次我都筋疲力盡，想放棄不跳了，但是看到同學們一個一個都在努力，我也鼓起勇氣，堅持每天練習。在經過了半個月的練習以后，我終于能夠比較連貫的跳前挽花了。
現在，我跳的速度還是比較慢，而且時不時的還會拌繩。我一定要咬緊牙關，進行持之以恒地練習，爭取在不拌繩的基礎上，加快速度。爭取當上了三跳運動員，在運動會上取得好的成績，為班級爭光。
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