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情感電臺廣播稿15篇
有在學校廣播站鍛煉的學生，廣播前都會預先做好廣播稿，好的廣播稿會帶來更好的廣播效果，那么大家知道正規的廣播稿怎么寫嗎？下面是小編收集整理的情感電臺廣播稿，歡迎閱讀與收藏。
情感電臺廣播稿1
世界真的很小很小，好像一轉身，就不知道會遇見誰;世界真的很大很大，好像一轉身，就不知道誰會消失星光璀璨的今夜，此時此刻的你，正錯過著誰，又或者，正遇見誰，開始或是結束著怎樣的一個故事
北京時間23:00整，感謝您依舊傾心守候在星光電臺，我是今晚的主播鳳霞，情感夜班車將繼續與大家暢談
昔時，人群中，我看見你;今日，我看見你，在人群中……
我最怕看到的，不是兩個相愛的人互相傷害，而是兩個愛了很久很久的人突然分開了，像陌生人一樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程，因為我不能明白當初植入骨血的親密，怎么會變為日后兩兩相忘的`冷漠。
或許，這就是傳說中一見如故再見陌路的悲哀吧。
其實，人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。
有時，可能脆弱得一句話就淚流滿面，
有時，驀然回首，才發現自己咬著牙走了很長很長的路。
在路途上想起愛來，覺得最好的愛是兩個人彼此做個伴。不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。而應該是，我們兩個人，并排站在一起，看看這個落寞的人間。
醒來時，我尚年少，你未老
愛，不過是，跋山涉水，搭乘第一班列車，千里迢迢，風雨兼程，去見想見的人，別猶豫，因為，每一個今天都是你余生的第一天……
不必悵惘錯過了誰受誰傷害了，你的人生不會沒有出口，屬于你的自己的翅膀，不必經過任何人同意就能飛。
心它會告訴你，這世界比想象中的寬闊。
情緣世界，有你有我有他，感謝您的溫馨陪伴，下周同一時間我們再會！
情感電臺廣播稿2
時間：20xx年8月16日
地點：北京某電臺接待室
傾訴人：磊子
（開始：放背景音樂。曲目《遇見》）
主持人：如果真的有天意，我想我上輩子是犯了罪。
（接放背景音樂）
一切來的太快，走的也很快，我甚至還沒有來得及準備，就這樣結束了……，結局是那樣的殘忍。我想我應該堅強起來，去面對我的每一天。
（接放背景音樂）
主持人：火車在逐步的拉長北京與鄭州的距離，大概三個月前我是這樣來的，三個月后我又這樣走了，車子里的空氣是那樣的污濁，心里的感覺仿佛被灌上烈酒，眼睛也好想被灌入了鉛水想睜開都沒有辦法。
到達北京后，天色已經漸晚了，暮色下的京城仿佛又多了幾分神秘，所有人都在為奧運瘋狂。媽媽不在家，因為臺里有奧運的直播所以她這段時間也格外的忙，我一個人坐在沙發上，靜靜的看著她的照片，心里開始流血了。
我錯了，還是對的。是沖動了，還是錯過了。我自己也沒有辦法去定論。我還是沒有辦法放下她，現在只要看到她的照片我的淚水就會留下來，最初我還有解釋的力氣，但是現在懶懶的我什么都不想動了。我傷害了一個愛我的人，同時我也把自己傷害了。
（接放背景音樂）
主持人：8月2號的時候，我們在網上還開心的聊著，她還在問我“訂婚戒指是金的還是銀的”我說“你真傻”。
那天夜里我睡的很美，也很甜，我在為我有這樣一個愛我的她慶幸和自豪。
然而8月3日的早上，所有的幸福都遠去了。一個女人的電話，一個熟知我的女人用對我的一知半解灌醉了不清醒的苗苗。
（接放背景音樂）
主持人：苗苗很傷心，因為她愛我，我和她通完電話之后，才發現一個女人的謊言已經刺痛了她的心。苗苗用難過的語氣和我說“你給我解釋吧，我求求你了”。
我解釋？似乎事情沒有那么的簡單，這些半信半疑的東西苗苗卻完全相信了，而我自己卻沒有辦法對他解釋清楚什么。無奈，我立刻買了開往山西大同的火車票。車子經過了17個小時才到達，而我也整整站了17個小時。到達大同以后，已是下午，我沒有去考慮自己的身體疲憊，而是馬上見到她，想和她說明這一切，但是沖動的背后往往是痛苦的。我的解釋對她來說只是掩飾的所謂的謊言，我在一夜之間成了一個騙感情的騙子，多么荒唐的言語。
回到鄭州后，我找到那個挑撥我們之間的女人，但是她在我面前是那么的“無辜”，仿佛一切都沒有發生，但是苗苗和我所說的一切，讓我沒有辦法去相信這個女人了，我對她很兇，甚至開口罵了她，最后她只說了一句話“我得不到的誰也別想得到”。從而我像一件商品一樣被她玩轉著。
我再給苗苗打電話，她始終不相信我了。因為那個可怕的女人也在不停的打著電話，像苗苗傾訴著我和她的“感情”。我的每一次解釋都會給苗苗帶來傷害，因為她現在已經不理智了。但是我在撥通那個女人的電話后，她會裝出自己什么都不知道的樣子。但是苗苗卻被她俘虜了。苗苗說唯一挽留我們之間的就是讓那個女人親口和她說“一切都是騙她的”。但是那個女人是不可能說這些話的……
（接放背景音樂）
主持人：再后來我突然沒有辦法聯系上那個可怕的女人，我打她的電話始終是“您所撥打的`電話已關機”。難道這個電話打不通苗苗就要離開嗎？我不相信這個現實，但是我的苗苗的確是這樣的，她沒有給我任何的機會。
后來不知道自己怎么了，突然是那么的沖動，一個晚上我服了不少的安眠藥，在服之前我甚至寫好了遺書，想用我的生命來祭奠這份死去的愛情。朋友說過我是一個把感情看的很重的人，我也和朋友說，我的一生為兩件事情活著，一是家人，二是苗苗。所以我現在要離開了。在服藥后不久，可能是老天眷顧我吧，被我的朋友發現了，在醫院醒來后我的眼睛里含著淚水。媽媽得知后趕到鄭州，她哭了，并且叫我放棄這份感情。我的身體稍好后和媽媽一起來到焦作的云臺山散心，面對偉岸的大山，我哭了，哭的莫名其妙。
情感電臺廣播稿3
就比如我男朋友，一個不善言語的博士，最打動我的`地方是什么呢，不是他聰明，不是他嚴謹，而是——他愛貓。
他總忍不住給學校里的流浪貓買火腿腸，幾乎看見一次買一次，還會蠻孩子氣地跟它說話，督促它進食。前段時間被貓撓了，以為他會從此很戒備，但沒有，打完狂犬疫苗，他還是笑嘻嘻地給樓下的胖花貓買牛奶。
那時候我就覺得，“溫柔”才是一個人真正的動人之處，是那種水滴石穿的溫柔，沒有太多埋怨，沒有自私規避，跟他在一起，像被十二月的陽光，曬到渾身發一點點微熱。
情感電臺廣播稿4
每當陽光正好，人聲鼎沸時，有沒有那么一刻你會有想要逃離的沖動？每當夜色迷離，身處喧囂時，有沒有那么一刻你會有種迷茫的困惑？很多時候我會努力的去回憶，那個曾經的自己到底許下過什么諾言？時間在歲月里游走而過，夢里那條通往春花燦爛的小路一點一點被太多的想要覆蓋了起來。小小的，滿滿的，能夠讓我雀躍不已的夢似乎再也找不到蹤跡！成長失去的到底是什么？有人說是純真，有人說是美好，似乎只是每個人理解的不同。可是我卻知道，成長讓我失去了幻想的能力。記得小小的我會疑惑，花兒為什么是紅色的，葉子為什么是綠色的，藍色的是天空，黃色的是土地……于是我用畫筆將花兒涂成了綠色，葉子涂成了紅色，黃色的天空和藍色的土地，我為自己的小小成就而欣喜，結果卻是老師的怒氣和媽媽的懷疑，再那以后我開始知道，花兒就是紅色的，葉子也只能是綠色的，藍天黃土像一道屏障，將我攔截在了這個圈子里。
當我漸漸長大，才知道，生活就是一個圈子套著另一個圈子。而所謂的圈子，不過是你在迎合中突出自我的過程！如果你覺得不自在，那是因為你沒有去改變自己。這個世界的規則就是這樣，你本性良善的那一部分可以保留將它藏得很深很深，可始終有另一部分是隨著環境在變化的，如此，才可以不被孤立！一瞬間的'寂寞或者生厭，不過是自己隱藏起來的那部分想要破土而出罷了。可是終究，我學會了努力的擠出笑容，說著連自己都無法接受卻可以適應圈子的話，甚至是妙語連珠，逗笑不斷。這就是我生活的城市，曾經我以為城市和城市之間是那么的不相同，可是到了最后，我發現，每個城市依然是被圈子套起來的固定模式。車水馬龍，鋼筋水泥，無孔不入的灰塵與噪音，這就是城市。
到后來我發現，靜下心來，自己生活的這個城市也是美景繁盛。是的，“慢城，慢節奏，慢心態”，并不一定需要我們舍棄現在喧囂的一切，而是心的轉變。多一秒的靜默，就是天與地的區別。當我喜歡上抱著相機，穿梭在大街小巷，喜歡記錄在鏡頭里的那些不經意間的美好，或者丑陋。當自己變得不喜歡修飾構造的時候，一切的真，即使不走出這個城，依然豁然開朗。
情感電臺廣播稿5
世界真的很小很小，好像一轉身，就不知道會遇見誰;世界真的很大很大，好像一轉身，就不知道誰會消失
星光璀璨的今夜，此時此刻的你，正錯過著誰，又或者，正遇見誰，開始或是結束著怎樣的一個故事
北京時間23:00整，感謝您依舊傾心守候在星光電臺，我是今晚的主播鳳霞，情感夜班車將繼續與大家暢談【情緣世界】
昔時，人群中，我看見你;今日，我看見你，在人群中??
我最怕看到的，不是兩個相愛的人互相傷害，而是兩個愛了很久很久的人突然分開了，像陌生人一樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程，因為我不能明白當初植入骨血的親密，怎么會變為日后兩兩相忘的冷漠。
或許，這就是傳說中一見如故再見陌路的悲哀吧。
其實，人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。
有時，可能脆弱得一句話就淚流滿面，
有時，驀然回首，才發現自己咬著牙走了很長很長的路。
在路途上想起愛來，覺得最好的愛是兩個人彼此做個伴。不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。而應該是，我們兩個人，并排站在一起，看看這個落寞的人間。
醒來時，我尚年少，你未老愛，不過是，跋山涉水，搭乘第一班列車，千里迢迢，風雨兼程，去見想見的人， 別猶豫，因為，每一個今天都是你余生的第一天 ??
不必悵惘錯過了誰受誰傷害了，你的人生不會沒有出口，
屬于你的自己的翅膀，不必經過任何人同意就能飛。
心它會告訴你，這世界比想象中的寬闊。
情緣世界，有你有我有他，感謝您的溫馨陪伴，下周同一時間我們再會
情感電臺的廣播稿
今夜不寂寞，生活跋涉著心靈港灣，都市不眠人的知心朋友，鄭州人民廣播電臺新聞廣播fm 101.9每晚播出，歡迎關注。
這里是鄭州新聞廣播、今夜不寂寞節目。電波當中呢和收音機前的朋友一起交流，戀愛、婚姻、家庭。希望大家呢鎖定電波fm 101.9
生活在路上，風景在耳邊，夜晚的時光，燈火輝煌，夜色闌珊，走進聲音世界，聽聽音樂，聊聊心情，這里是《夜色闌珊》。品味生命的過往，分享生活的美好。
一段情感與心靈的交流(a)記錄情感珍藏記憶(b)，一次聲音與耳朵的相逢(a)，嘴巴和耳朵會相愛嗎，kiss you mouse kiss you ear(b),心靈驛站有聲有色，期待聲音與耳朵的相逢，(a)盡在fm 101.9。(ab)
嘿朋友們，熟悉的音樂又開始了一天新的節目，我是xx，這里是《說著有心》，一座溫暖的音樂小屋。(開始放一首歌曲)
播放《黃昏》鋼琴曲
a永駐在一種青春的渴望和夢想里面.多少也許讓你我在陽光的色彩中陶醉。但是因果使我你在風雨的淋漓中堅定。真的，被風雨所撫摩的傷痛，在一陣陣的笑語歡聲之中，安分守己，記住了每一個“喜”字的的叮嚀和祝愿，黑白分明了你和我的心景，還有那些大自然的恩怨情仇。
b歲月在不斷地增添著縷縷紅塵，在泥土的懷抱之中，捧著一個個感人至深的酸甜苦辣澀，以不同的方式掩埋著時間老人所走過的步伐和影子，還有那一行行的足印，在光和水中坦誠著得與失的自然規律。
a忽然間，想到了一句皆語:“明月清風誰共養，紅樹青山我住持。”捧著一縷縷陽光與月色，捧著一片片的綠夢景象，這也是一種心景，也許是一種從自然里流露出來的神韻，或者是他和她的心情感悟.
、 b在那塊水中的礁石上站著，傾聽流水所發出的一陣陣響聲，任自己的心靈去想象，去夢寐，去接受那些不曾有過的樂曲，感動了兩岸的風景，已經在我的嘆息中融化，已經在光和水中飄然而去。
a一個人為什么為名利而染? 一個人為什么被榮辱所困? 一個人為什么要春花秋月? 一個人為什么想詛咒美丑?
b為什么???全都變成了一根根血和淚的鞭子，揮動成光和水的影子，赤裸裸地跋涉在我和你的面前，讓我的身心震撼和顫栗，記住了每一個季節所給予的提示和思索，而更多的是在自然的景色中浪漫。
a在無形無影之中已經把自己的思想和情感交給自然的景色，交給那些重復著千篇一律的每一個日子，把人生的冷暖毫無保留地濃進了山光水色里面，復印著一張張的生命畫卷。 b自然的景色中，也有靈性和感情。景色的自然里，更有美麗和丑惡.走進了田園和山野的懷里，卸下了一天的疲憊和繁雜與喧囂，輕輕地把這一切放在草地上或者那塊磨得錚亮的石頭上，這個時候，才真真切切地感受到了一種自然景象的無窮魅力，和大自然所給予我和你的那一份無窮無盡的誘惑:滿目創痍的山野，默默地在陽光之下釋放著各種物種的心景以及他所擁有的美丑，在風雨中默默地吟唱著那首生命之歌與流行曲，撲朔迷離著你和我的那一片片醉人的色彩與圖案??
a一切的一切，都在飄遠，都在逝去。窗外是美不勝收的景致。初始，你是漫不經心的瀏覽，然后卻是心動的欣賞。你忽然很想把它定格成一幅畫，裝入人生的行囊，但在你有所準備的時候，它卻，刷，從你耳邊，飛馳而過。什么都沒有留。就像那些春的花朵，曾是那么恣意的綻放。
b開的那么美，那么熱烈;那份不遺余力，簡直教你感動的落淚;目光里流露的溫存和驚喜，她對你輕輕頷首，娓娓絮語，散發著芬芳，敞露著心跡。那段時間，便成了你心里最大的向往和寄托，你天真的想，她會永遠陪伴你吧，雖然你心里知道她終會離去，然而在與她相知的那些日子，你幸福的忘記了俗世，忘記了花開花謝，你把那些她要離去的念頭給天真的遁去了，以至于她在一夜之間離你而去的時候， 你是那樣的無所適從，久久回不過神來，有多少次，你來到這里，對著滿地的花瓣，回憶，還有無奈。 播放《tears眼淚》鋼琴曲 a 一粒鳥鳴，那么清脆，那么悅耳，它一下就鳴在了你的心坎上。只是，你感覺，那一聲鳥鳴，是為你而鳴，單單為你.你聽懂了她的鳴叫，她也為有人欣賞而更加歡欣，而你那一刻沉悶的心靈，是多么需要一聲鳥鳴的撞擊呀，她就像一束陽光照亮了你的幽暗，穿透了你的前世今生，你靜靜的聆聽，默默的傾訴，她的婉轉啼鳴與你是那么默契，那么和諧。于是那鳥兒清脆的鳴叫就刻進了你的生命里。然而，那鳥終歸是要飛走的呀。
b花兒凋謝了，鳥兒飛走了，然而生命中總有些東西，是永遠帶不走的，比如，彼時的那份心境，那份感動，那份心有靈犀，那份眸然回首卻在燈火闌珊處的驚詫，還有那份淺淺的遺憾和深深的思念.
a【結尾】美好的生活不是憧憬，我們用自己的心靈去鋪筑未來的路。飄去閑云，抹去淡霧，看到的是最真誠的似水流年??好了，在節目的最后，再次感謝大家的關注和收聽，這里是《xxxx》，心靈驛站，有聲有色的聲音，我是xx，我是xx，我們相約在下期節目里，再會。
情感電臺的廣播稿
失去一個愛你的人，你也許不會憂傷;失去一個你愛的人，你會去悲傷，去痛苦;愛上一個不愛你的人，你也許會更傷心。 感情常常是個奇怪的東西。一個女人就是一個故事;一個女人因為一個男人就有一長串的故事。
我曾是一個等待的人，等待著愛情輕輕降落在我身上，等待著原本屬于我，給予我幸福的他。
愛情里，想像的樣子，那個他會把我放在心口的位置，會送我回家，會擔心我有沒有吃飯，會提醒我天冷了加衣，會擔心我開不開心，會擔心我過的好不好，會將我無微不至的放在他的愛情里。
可是，生活里我們面對愛情的樣子是不是應該學會灑脫，應該學會淡忘，應該微笑，也許我們應該學會快樂，也許我們應該學會愛惜自己.不可否認，愛上一個人是毫無緣由的，沒有預兆，沒有鋪墊，更沒有積累.但至少我們可以讓我們愛情明媚而張揚些。
不可否認，我笨拙的把日子過得一團糟。我想要的愛情一直以模糊的樣子面對著。我承認我要強。但，并不好強。懂得放棄，卻不懂得爭取，太累的事情，懶得去面對。有些東西不是與生俱來，而是環境造就，比如，我的倔強，我的固執。
也曾抱怨過生活，埋怨過生活的不公。可是如今，已學會感恩。生活給了什么，學會接受什么，并用自己僅有的力氣去經營。并努力著，向前。遇見我期望的愛情的樣子。
音樂：《我可以》
愛情是年少時那一次在四層的窗邊，夕陽中等待了三個小時終于出現的背影，一分鐘就消失在視線以外。然后在每次擦肩后的不敢回首。愛情是家門口漆黑中突如其來的一個吻，嘴唇間柔軟的觸感和急促的呼吸，還有那一夜未眠的莫名悸動。愛情是手指撫摸皮膚時聽到的來自內心滿足的嘆息，和從眼角劃落指間的一滴淚水。愛情是輾轉在人群里暮然回首的一張過往的臉，走過去已物是人非。愛情是舉起碎片在手臂上刻下的一道道傷痕，在時光中漸漸淡去，卻始終看得到痕跡。愛情是你在我身體最深處爆發，激情中被欲望淹沒的'顫栗。愛情是深夜點起香煙，迷霧中記憶深處難以揮去的一雙清澈的眼睛。愛情是在疼痛中心里流淌的溫暖的血液和難以自拔。愛情是我走到你面前，直直看你，然后對你說：嘿，你知道嗎，我愛你，你愛我嗎?
愛情的樣子在生命的河流里是那些突然躍上河面的銀色閃爍的魚，我們站在岸邊不斷觀望，一次又一次的躍動閃亮又失去，河水奔騰洶涌。愛情是夜空中那彼岸突然升起的煙花，大朵大朵，繁華落盡。只留下無盡的冰冷夜空去懷念那曾經有過的一場盛大而短促的綻放。愛情是兵荒馬亂中，我只看見你的樣子，只聽見你的聲音，只知道你在哪里。愛情是我告訴你我愛你，而你愿意知道你是否愛著我。
愛情也許是一個人的事情吧，我把我的整個生命放在你的手掌之中，等待你去捧住或者就此翻手跌入深淵。愛情其實就是一個人的事吧，杜拉斯說：除非很愛很愛一個男人，否則所有男人都是無法忍受的。那么愛情就是一個人對另外一個人無聲的忍耐，在未知的未來面前我們始終無所適從。記得在五月的時候一個人去看櫻花，風吹過滿樹粉白的花瓣飄散，想起圣經里的話：”愛如捕風”。而那一刻我們唯一能抓住的只是風中已經失去生命的細小花瓣。
愛情是我可以遇見你，然后陪你走上一段。看你睡著時嬰兒一樣單純的表情和嘴角溫情的弧線。可以為你系上襯衫的扣子送你出門，可以給你點上一支煙放在你的唇間，把頭埋在你的頸窩里感覺你皮膚下血管跳動的溫度，可以在夜晚牽著你的手去看那一場突如其來彼岸的煙花。然后放心的看你離開我，走向遠方，再不回首。然后我才可以離開，用我的整個生命去遺忘你。然后也許在夢里看見純白的婚紗和鉆石，櫻花樹下粉白花瓣中你給我承諾，然后夢醒來，空蕩的房間里只有我，然后喝下床頭擺著的冰水，在劃過喉嚨的窒息感中淚流滿面。
愛情是什么樣子?愛情是什么樣子的?我們一直在尋找，等找到了才知道，愛情不是想象中的那么簡單的。這里是城市心情，我們的節目交流群：********* *********，今晚你有心情來嗎?
情感電臺廣播稿6
也許很多人會說，誰都愿意有一個好心情，可是生活中讓人煩心的事太多，怎么可能總是保持好心情？生活中的確存在許多事件，但想來家都注意到了這樣一個現象：有時兩個遭遇同樣不幸生活事件的人，一個能夠泰然處之，另一個卻痛不欲生。其實，關鍵不在于有沒有發生事件，而在于我們是如何看待、評價并解釋我們所面臨的事件。
我們可以通過學習，具備積極看待問題的態度和方法。同樣，我們也可以通過學習，使自己具備健康的心理，以下就介紹一些心理自我保健的方法。
一、認識自己，知道“我是誰”
自我認識是一輩子的事，因為人在不斷地成長與發展，所以就會有對自己的不斷的認識與發現。有關自我認識的這些最基本的問題不解決，人生中的許多問題都會受到負面影響。自我認識的方式有許多：自己反思，讀書，讀傳記，觀察別人、與別人討論，以及在試錯排錯的行動中認識自己等等。
二、確立目標，知道“我到底想要什么”
現在的社會風氣很浮躁，能夠抵御環境誘惑，做自己想做和能做的事，也同樣要付代價。但不論做自己還是隨波逐流都是要付出代價，兩種選擇間的差異在于：后者關系到你當前的狀況，而前者關系到你日后長遠的發展與快樂。
人生的目標有有小，人生的規劃也有長有短，我們不必要求自己立刻就做出太長遠的規劃，但至少要有個三年或五年規劃，那種方向性會使我們感覺塌實和充實，并且也有助于我們積累成就感。在為自己確立目標時，我們要注意兩點：一是清楚自己能夠做什么，二是清楚自己的目標與社會利益有沒有本質上的沖突。當然，人對自己的認識是逐漸深入的，也許在現有目標上工作一段后，你對自己的潛能又有了新發現，那就有必要為自己設計新的更高的人生規劃。
三、能建設性地滿足自己的需要
每個人都有各種需要，包括物質需要和精神需要，它們是與生俱來的，不存在好壞之分，但是滿足需要的方式卻有優劣之別。有的人以破壞性方式滿足自己的需要，結果使自己陷入困境，而所謂建設性地滿足自己的需要，是指用那種能使自己進入良性循環的方式去滿足自己。
四、能與自己和他人友好相處
對自己友好就是不苛求自己，學會以喜悅、欣賞的態度接納自己，并在此前提下以揚長避短或取長補短的方式發展自己。對他人友好指不苛求他人，能容忍他人的弱點，發掘他人的長處，能和他人友好合作 , 共享生活。這不僅可以滿足我們與人交往的社會需求，使自己多一份好心情，還有助于我們建立強的社會支持系統。
五、能保持開放的心態
首先是指能敞開心扉面對世界，讓欣賞和選擇多于批判和拒絕，這能使我們與世界保持良好的接觸與交流，也有助于保持心情舒暢；其次也指應具備終身學習的理念，否則不要說成長與發展，連生存都會出問題。
六、注意軀體健康
身體健康的人通常精力飽滿，這不僅有助于其處理與應付學習工作生活中的問題，而且也是一個人得以享受生活與工作的前提。要保持軀體健康，就要從培養健康的生活方式入手。一個人完全有可能通過培養健康的生活方式而獲得身體甚至心理上的健康。
七、不斷提高解決問題的能力
一個人活在世界上，總會遇到各種各樣的問題。很多時候人們的情緒受到困擾，甚至積郁成疾，實際上只是由于缺乏處理問題的能力。因此，要想避免心理問題，做好自我心理保健，就需要具備一定的問題解決能力。而具備此能力的最重要的方式就是不論面臨什么問題，都從盡可能多的角度去尋找解決的方法。此外還要注意，情緒先行。所謂“當事者迷”，就是因為情緒讓他迷亂并且困惑，所以我們就有必要先調節好情緒，然后才有可能集中精力去處理問題。
八、要建立一個社會支持系統
人們生活在這個世界上，是需要彼此支持共同發展的。人有助人的需要，在力所能及的情況下，助人會使助人者也感覺快樂，并有助于提高人們的親密程度。對別人的支持，我們要有感恩的心，要懂得感激和回報。我們既要具備利他與助人的精神，又要學會量力而行。每個人的能力都有限，實在幫不上忙時就要及時、明確地告訴別人，以免耽誤別人的事。
九、要懂得勞逸結合
要學會富有創造性地休息，還要為自己留出能使自己更新、成長、補充能量的時間。
十、學會忍受現實，在必要時尋求專業幫助
生活中還有這樣一類事件，它的發生是不可逆的，帶給當事人的痛苦是永久性的，譬如失去親人。面對這類事件，我們能為自己做的最具建設性的事，就是正視現實，學會忍受痛苦，把自己的能量用到有意義的、能使自己擺脫痛苦并且有助于個人成長的事上。將痛苦轉化為激勵自己成長的資源，我們的痛苦就沒有白受。
篇三：電臺情感廣播稿
合：親愛的老師們、同學們：
甲：大家中午好！興華小學“心心園”廣播站正在直播，歡迎您的收聽。
在明媚的春光里，滿載著老師們和同學們的希望，我們同學的好朋友——興華小學“心心園”廣播站如約和你相聚在星期四中午十二點十五分至三十分，現在正在向全校同學進行直播，請各班主任組織同學們認真收聽。
乙：廣播站經過老師的指導和我們全體廣播小組成員的精心策劃，將以嶄新的面貌出現在大家的眼前，它將容心靈美文，心理健康小常識、心理故事、心靈祝福等知識為一體，陪伴大家度過快樂的校園生活。
甲：為了更好地幫助同學們提高學業成績，上期節目我們和大家在觀察力方面進行了溝通。我們今天來聊一聊提高學習能力之注意力話題。
乙：親愛的同學們，你們是否有過這些現象：寫作業時拖拖拉拉，功課學習困難，寫字顛倒，上課東張西望，讀書漏字跳行。如果有，那我來告訴你們，這是注意力不夠導致的。俄國教育家烏申斯基說過，“注意是心靈的天窗”。只有打開注意力的這扇窗戶，智慧的陽光才能撒滿心田。
甲：注意力是我們學習和生活的基本能力，注意力的好與壞直接影響自己的認知和社會性情感等身心各方面的.發展及其入學后學業成績的高低。我們熟悉的科學家們都是注意力高度專注的人，一項對科學天才進行成功素質研究的調查表明：專著和耐心占所有因素中的50%。下面讓我們看一看和科學家有關的注意力小故事：《牛頓吃雞》
乙：《牛頓吃雞》
有一天，一位朋友來看望英國的大物理學家牛頓，并和他一起共進午餐。飯菜都已經擺在桌子上了，可牛頓還沒有從書房里出來。這位朋友早已習慣了牛頓的怪作風，就獨自一個人吃了起來。他吃完了那盤烤雞，想和牛頓開個玩笑，就把所有的雞骨頭放回盤里，然后蓋上蓋子就離開了牛頓的家。幾個小時后，牛頓從書房里出來，他感到肚子有點餓了，于是揭開盤上的蓋子。當他看到盤里的雞骨頭時，不覺大吃一驚，自言自語道：“我還以為沒吃飯呢，又弄錯了！”說完，他又回到書房繼續工作去了。
甲：由此可見在我們的學習過程中，注意力是打開我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識信息都無法進入。正因為如此，法國生物學家喬治…居維葉說：“天才，首先是注意力。”
乙：那么你們是不是注意力方面的高手呢？讓我們一起來做一個小活動吧，活動名稱：我說你做
游戲規則：請注意聽口令，當口令前面出現全體的時候才做相應的動作。
同學們你們準備好了嗎，現在開始：
起立 手放下 坐下 張嘴 全體起立 坐下 全體舉手
手放下 全體請坐
甲：通過剛才的活動，你覺得自己注意力怎么樣。接下來讓我們進行
生活常識大比拼，看一看在生活中的你是不是有著良好注意力的人？
想一想：A、你們家里門鎖當你們開門時朝左擰還是朝右擰？
B、每天上學的路上要經過幾條馬路？
C、咱們學校每層樓有幾節臺階？
D、你們知道我們學校的心理咨詢室----陽光驛站在哪層樓嗎？
E、你知道我們學校的保健教室在幾樓嗎？
乙：別看這些都是生活中的小事，你們注意到了嗎，小事不小，有時會幫我們的大忙。
注意力的集中作為一種特殊的素質和能力，同樣也需要通過訓練來獲得。現在教給同學們一引起好方法。
甲：（1）、養成良好的睡眠習慣。做到按時睡覺按時起床，養足精神，提高白天的學習效率。
乙：（2）、學會自我減壓。學生的學習任務本來就很重，老師、家長的期望，又給同學們心理加上一道法碼；一些同學自己對成績、考試等看得很重，無異是自己給自己加壓，必然不堪重負，變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧靜。因此，我們要學會自我減壓，別把成績的好壞看得太重。一分耕耘，一分收獲，只要我們平日努力了，付出了，必然會有好的回報。
甲：（3）、做些放松訓練。舒適地坐在椅子上或躺在床上，然后向身體的各部位傳遞休息的信息。先從左腳開始，使腳部肌肉繃緊，然后松馳，同時暗示它休息，隨后命令腳脖子、小腿、膝蓋、大腿，一直到軀干部休息，之后，再從腳到軀干，然后從左右手放松到軀干。這時，再從軀干開始到頸部、到頭部、臉部全部放松。這種放松訓練的技術，需要反復練習才能較好地掌握，而一旦你掌握了這種技術，會使你在短短的幾分鐘內，達到輕松、平靜的狀態。
乙：（4）、做些集中注意力的訓練
我國年輕的數學家楊樂、張廣厚，小時候都曾采用快速做習題的辦法，嚴格訓練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學中用來鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個小方格的表中，將1-25的數字打亂順序，填寫在里面，然后以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時。研究表明：7-9歲兒童按順序找出每張圖表上的數字的時間是30-50秒，平均40-42秒；有些人可以縮短到十幾秒。你可以自己多制做幾張這樣的訓練表，每天訓練一遍，相信你的注意力水平一定會逐步提高。
甲：（5）、要有對自己有信心
千萬不要受自己和他人的不良暗示。有的家長從小就這樣說孩子：我的孩子注意力不集中。有的同學在這種不良暗示下自己可能也這樣認為。這里老師告訴我們不要這樣認為，因為這種狀態是可以改變的。
乙：（6）、節奏分明的處理學習與休息的關系
同學們千萬不要這樣學習：我這一天就是復習功課，然后，從早晨開始，書一直在手邊，但靜不下心來，一會兒干干這個，一會兒干干那個。結果休息也沒有休息好，玩也沒玩好，學習也沒有什么成效。或者，你一大早到公園念外語，坐了一個小時或兩個小時，散散漫漫，說念也念了，說不念也跟沒念差不多，沒有記住多少東西。這叫學習和休息、勞和逸的節奏不分明。正確的態度是要分明。那就是我從現在開始，集中一小時的精力，比如背誦20個英語單詞，看我能不能背誦下來。學習完了，再休息，再玩耍。當需要再次進入學習的時候，又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓練這個能力。永遠不要熬時間，永遠不要折磨自己。一定要善于在短時間內一下把注意力集中，高效率地學習。要這樣訓練自己：安靜的時候，像一棵樹；行動的時候，像閃電雷霆；休息的時候，流水一樣散漫；學習的時候，卻像軍事上實施進攻一樣集中優勢兵力。這樣的訓練才能使自己越來越具備注意力集中的能力。
甲：有些同學可能會說，我現在上課就愛走神，怎么辦呢？這也是可能控制的，讓我們一起聽聽讓自己不走神的方法：
乙：（1）每次發現自己走神的時候，對自己說： 回到這來，然后慢慢的把注意力轉移回你正在做的事情上。如果又走神了，就再說，回到這來 ，然后把注意力拉回來。也許你發現自己每天要把這話重復幾百次，沒關系，堅持住，一段時間后就會發現越來越專心了。
甲：（2）如果受外界環境干擾，讓你無法集中注意力，就對自己說：隨它去吧，嘗試讓不受環境的干擾。不要指望它改變。順其自然。做一個深呼吸，讓焦躁的情緒隨著呼氣呼出去。然后再說：回到這來。 讓你轉移回注意力。
乙：（3）專注呼吸 ：這是一個基本的注意力訓練。也可以作為一個放松練習。休息的時候可以做。長吸一口氣，然后以舒服的方式慢慢呼出。 再長吸一口，慢慢呼出。 回到你平常的呼吸頻率。 用一段時間集中注意力呼吸，感受呼氣和吸氣的動作。 呼氣的時候，把身體力的緊張一起呼出。 如果發現自己走神想別的了，把思路帶回來，繼續呼吸。 盡量集中注意力呼吸，能做多久做多久。
甲：希望同學們能學會學習，做學習的主人，讓學習成為一件快樂的事。
乙：本期播音員感謝大家的收聽，同學們，下次再見！安全紅領巾廣播稿愛護紅領巾廣播稿愛國主義教育廣播稿
情感電臺廣播稿7
時光：20xx年8月16日
地點：北京某電臺接待室
傾訴人：磊子
（開始：放背景音樂。曲目《遇見》）
主持人：如果真的有天意，我想我上輩子是犯了罪。
（接放背景音樂）
一切來的太快，走的也很快，我甚至還沒有來得及準備，就這樣結束了……，結局是那樣的殘忍。我想我就應堅強起來，去應對我的每一天。
（接放背景音樂）
主持人：火車在逐步的拉長北京與鄭州的距離，大概三個月前我是這樣來的，三個月后我又這樣走了，車子里的空氣是那樣的污濁，心里的感覺仿佛被灌上烈酒，眼睛也好想被灌入了鉛水想睜開都沒有辦法。
到達北京后，天色已經漸晚了，暮色下的京城仿佛又多了幾分神秘，所有人都在為奧運瘋狂。媽媽不在家，因為臺里有奧運的直播所以她這段時光也格外的忙，我一個人坐在沙發上，靜靜的看著她的照片，心里開始流血了。
我錯了，還是對的。是沖動了，還是錯過了。我自我也沒有辦法去定論。我還是沒有辦法放下她，此刻只要看到她的照片我的淚水就會留下來，最初我還有解釋的力氣，但是此刻懶懶的我什么都不想動了。我傷害了一個愛我的人，同時我也把自我傷害了。
（接放背景音樂）
主持人：8月2號的'時候，我們在網上還開心的聊著，她還在問我“訂婚戒指是金的還是銀的”我說“你真傻”。
那天夜里我睡的很美，也很甜，我在為我有這樣一個愛我的她慶幸和自豪。
然而8月3日的早上，所有的幸福都遠去了。一個女人的電話，一個熟知我的女人用對我的一知半解灌醉了不清醒的苗苗。
（接放背景音樂）
主持人：苗苗很悲哀，因為她愛我，我和她通完電話之后，才發現一個女人的謊言已經刺痛了她的心。苗苗用難過的語氣和我說“你給我解釋吧，我求求你了”。
我解釋？似乎事情沒有那么的簡單，這些半信半疑的東西苗苗卻完全相信了，而我自我卻沒有辦法對他解釋清楚什么。無奈，我立刻買了開往山西大同的火車票。車子經過了17個小時才到達，而我也整整站了17個小時。到達大同以后，已是下午，我沒有去思考自我的身體疲憊，而是立刻見到她，想和她說明這一切，但是沖動的背后往往是痛苦的。我的解釋對她來說只是掩飾的所謂的謊言，我在一夜之間成了一個騙感情的騙子，多么荒唐的言語。
回到鄭州后，我找到那個挑撥我們之間的女人，但是她在我面前是那么的“無辜”，仿佛一切都沒有發生，但是苗苗和我所說的一切，讓我沒有辦法去相信這個女人了，我對她很兇，甚至開口罵了她，最后她只說了一句話“我得不到的誰也別想得到”。從而我像一件商品一樣被她玩轉著。
我再給苗苗打電話，她始終不相信我了。因為那個可怕的女人也在不停的打著電話，像苗苗傾訴著我和她的“感情”。我的每一次解釋都會給苗苗帶來傷害，因為她此刻已經不理智了。但是我在撥通那個女人的電話后，她會裝出自我什么都不明白的樣貌。但是苗苗卻被她俘虜了。苗苗說唯一挽留我們之間的就是讓那個女人親口和她說“一切都是騙她的”。但是那個女人是不可能說這些話的……
（接放背景音樂）
主持人：再之后我突然沒有辦法聯系上那個可怕的女人，我打她的電話始終是“您所撥打的電話已關機”。難道這個電話打不通苗苗就要離開嗎？我不相信這個現實，但是我的苗苗的確是這樣的，她沒有給我任何的機會。
之后不明白自我怎樣了，突然是那么的沖動，一個晚上我服了不少的，在服之前我甚至寫好了遺書，想用我的生命來祭奠這份死去的感情。朋友說過我是一個把感情看的很重的人，我也和朋友說，我的一生為兩件事情活著，一是家人，二是苗苗。所以我此刻要離開了。在服藥后不久，可能是老天眷顧我吧，被我的朋友發現了，在醫院醒來后我的眼睛里含著淚水。媽媽得知后趕到鄭州，她哭了，并且叫我放下這份感情。我的身體稍好后和媽媽一齊來到焦作的云臺山散心，應對偉岸的大山，我哭了，哭的莫名其妙。
情感電臺廣播稿8
愛情是年輕的時候在四樓的窗戶，等待了三個小時的夕陽終于出現在后面，一分鐘消失在視線中。然后每次擦肩后都不敢回頭。愛是在家中黑暗中的突然親吻，嘴唇上的柔軟觸感，呼吸急促，不眠之夜。愛是人用手指觸摸皮膚時從內心發出的滿足感，而眼淚則從眼角滴下。愛情在暮色中轉變，但回首過去，過去已經改變了。愛是舉起疤痕手臂上的碎片，隨著時間的流逝逐漸消失，但總能看到痕跡。愛是你在我身體最深處的部分，激情是淹沒顫抖的欲望。愛情是晚上點燃的香煙，在記憶的迷霧中，難以揮舞著一雙清澈的眼睛。愛是溫暖的血液流淌在痛苦的中心，難以自拔。愛是當我走近你，看著你，說，嘿，你知道，我愛你，你愛我嗎？
愛情的樣子在生命的河流里是那些突然躍上河面的銀色閃爍的魚，我們站在岸邊不斷觀望，一次又一次的躍動閃亮又失去，河水奔騰洶涌。愛情是夜空中那彼岸突然升起的煙花，大朵大朵，繁華落盡。只留下無盡的冰冷夜空去懷念那曾經有過的一場盛大而短促的綻放。愛情是兵荒馬亂中，我只看見你的樣子，只聽見你的聲音，只知道你在哪里。愛情是我告訴你我愛你，而你愿意知道你是否愛著我。
愛情也許是一個人的事情吧，我把我的整個生命放在你的手掌之中，等待你去捧住或者就此翻手跌入深淵。愛情其實就是一個人的.事吧，杜拉斯說：除非很愛很愛一個男人，否則所有男人都是無法忍受的。那么愛情就是一個人對另外一個人無聲的忍耐，在未知的未來面前我們始終無所適從。記得在五月的時候一個人去看櫻花，風吹過滿樹粉白的花瓣飄散，想起圣經里的話：”愛如捕風”。而那一刻我們唯一能抓住的只是風中已經失去生命的細小花瓣。
愛情是我可以遇見你，然后陪你走上一段。看你睡著時嬰兒一樣單純的表情和嘴角溫情的弧線。可以為你系上襯衫的扣子送你出門，可以給你點上一支煙放在你的唇間，把頭埋在你的頸窩里感覺你皮膚下血管跳動的溫度，可以在夜晚牽著你的手去看那一場突如其來彼岸的煙花。然后放心的看你離開我，走向遠方，再不回首。然后我才可以離開，用我的整個生命去遺忘你。然后也許在夢里看見純白的婚紗和鉆石，櫻花樹下粉白花瓣中你給我承諾，然后夢醒來，空蕩的房間里只有我，然后喝下床頭擺著的冰水，在劃過喉嚨的窒息感中淚流滿面。
情感電臺廣播稿9
對于結婚來說，“溫柔”這種品質便更重要了。
婚姻為何是愛情的墳墓，大概婚后的日子實在瑣碎，兩個人本來棱角分明的性子，都要交給柴米油鹽的日子去磨，難免一地雞毛。
在很多個劍拔弩張的時刻，若有人體貼地給雙方間那根繃緊的弦松綁，便很好化險為夷，避開了關系急轉直下。
畢竟，輕易揮舞著情緒的.刀子傷人的人，總是會制造芥蒂的——但溫柔的人，恰好可以把芥蒂化解了，可以讓兩個人平心靜氣，好好梳理。
情感電臺廣播稿10
前幾天跟朋友有過一次蠻私密的對話。
被問及“覺得想想就很溫暖的事是什么”，我說，嗯，一想就覺得很棒的事是，以前喜歡過的'人，都是很溫柔很善良的人。
朋友往嘴里送厚薯片，焙烤的燜香在屋子里彌漫起來，她瞪大眼睛：不是吧？這算什么？
我就講，興許是年齡漸長，總覺得呢，“溫柔”是一個極好，極重要的品質。人情里翻滾過幾趟，亂花漸欲迷人眼，不會再因為一個人的光環停駐;現在的愛情是，探究一個人的內核，是不是柔軟溫熱的。
現在覺得真正可貴的，是遇見骨子里就很善良和踏實的人，他呢，不是油光水滑地應付社交，不是口不對心地炮制贊美，而是真正地愛著這個世界，對所有美好的事物，他都虔誠，都想要雙手輕捧。
情感電臺廣播稿11
有人說過，感情就像鬼，相信的人多，見到的人少。在這樣一個越發讓人不敢或者沒空相信感情的年代，在感情這兩個時常不幸淪為笑柄的時候，對感情的怯弱就像一場兇猛的流感，一波不曾平息，一波又已風起云涌。有時候愛一個人并不困難，難得的，恰是那一份遭受非議以及委屈后的堅持。
感情一向是生活在凡塵中的人們一個永遠道不明說不清且無法逃避的話題。愛一個人不是不需要理由，只是愛到深處卻忘了當初愛的`理由。感情是生命中不可或缺的經歷，人們常說感情是永恒的，但我們的生命何其有限，在這世間，真實相守的感情是真，遺憾相望的感情是幻。當感情經過時，抓住了才是真，錯過了就是假，穿越死亡的感情從來都只是神話傳說。回憶那些我們不曾讓它停下的，不曾留戀的，不曾贏得的，同樣也是不曾回復的東西，讓我們不得不信仰一個事實：我們所目睹的體驗的是真實的，是夢想不可逾越的現實。現實里，兩個人相逢了，又錯過了，不管是生離還是死別，都是永遠的分開，不會像電影如童話那般溫馨，百轉千回之后，兩人又重新在一齊。成長的路上會有艱辛，感情的路上會有迷霧，生活就是這么殘忍。所以，有幸相逢的情侶們，請必須要學會彼此信任和珍惜，別被誤會迷住了眼睛，而輕易地放開彼此的手。要明白佛說過五百年的回眸，才能換來今生的一次擦肩而過，要明白在時光的無垠荒野中，于千百萬人中，沒有早一步，也沒有晚一步的相逢多么不容易的事情，要明白在時光和空間的荒漠里，只要一個松手轉身的距離就可能永遠分開。
愛，能夠是很多種。以前純真的感情并不會隨著時光的流失而消逝。即便這種感情因為種種原因沒有得到完成，但它必定會是心里美麗的一段回憶。而龜縮于以往的傷痕中，不敢理解新的幸福，只會使心越來越蒼老，最后慢慢死去。回憶像酒，少許你便可覺得那其中的甘美，如果濫喝沉迷其中，只是一個神智不清的酒徒。
忘與記，看似陌生的話題，但把“與”字去掉，卻成了我們熟知的詞匯“忘記”。忘與記，忘記該忘記的，記得該記得的。人生就如此，把不如意的事情忘記，記得完美的事情。
或許，人的思想不能完全按我們自我的意愿的思考，有時，腦子里不想出現以前不愉快的事情，但偏偏會不斷浮現。想把這些在腦子里清空、刪除，但卻發現很難。其實，在我們很想忘記的時候，發現忘不了。但有一天，你想記起以前那事事，竟發現自我原先已經在不知不覺中忘記了。
所以，不用強迫自我必須要忘記什么，記得什么。不用在“忘與記”中徘徊不前。隨心所欲、隨遇而安吧!短短人生，就是要這樣!
情感電臺廣播稿12
一、我終于能夠超越，那個我深深喜歡，卻明知不可能在一起的人。
“我知道這是一份壓根就不應該開始的感情，因為他有老婆。” L小心翼翼的在微信那頭問我“你會不會很鄙視我?”
“我當時也特別鄙視我自己”，她很快又發過來一條，“可是我沒有當小三，也沒有破壞別人的家庭，這個是底線。雖然我想過無數遍，夢過無數遍，可是最終還是沒有讓自己墮落到那樣的境地。”
你愿不愿意聽我完講這個故事?L問。
那是她在大學第一堂課，就深深為之傾倒的金融學教授。
“一見鐘情......大概就是，看到這個人的第一瞬間，就覺得好像已經等待了他許多年一樣。”她說。
原來這世界上，真的會有如此風趣博學又善解人意的男人，像小說里一樣。
“他老婆是隔壁大學的老師。聽同學八卦說，他老婆貌似無鹽，我還專門去蹭聽過她的課，當時心里當真有個念頭，如果她果然那么不堪，那我就鼓起勇氣去追教授好了。”
可是那么枯燥無聊的中國史，居然也能被她講的紙上生花。我仿佛能看到那個青春靚麗的小姑娘對著講臺上的半老徐娘不甘心的嘆一口氣，“尤其是，當我知道他們已經有一個上初中的女兒時。”她說，“圣誕節的時候他請班里的同學去家里吃火鍋，聽著他們的對話那么默契，我發現自己根本沒有辦法插足進去。”
L發來很多個皺著眉的痛苦表情，“我好想好想讓他注意到我，但是有好害怕自己把持不住去做了小三。每天晚上，我的道德底線和情感都會交戰，真的太痛苦。”
而每個白天，她都逼迫自己把日程安排的滿滿，讀書，參加社團，參加各種志愿活動，甚至去操場一圈一圈的跑步，仿佛只有寄托于什么事，才能夠暫時不去想他。
L大二的時候，學校有了出國的交流項目，她幾乎完全沒有猶豫就報了名。
“我一天有八個小時的課，根本啃不完看不懂的大部頭書，還要做三份小時工來付生活費。可是這一切，都沒有我想念他辛苦。”L說。
你知道嗎，這種喜歡一個人卻不能夠讓他注意你的感覺，就像一千只小螞蟻一點一點吞噬你的心，又疼又癢。她告訴我，“有好幾次，我都覺得自己真的堅持不下去了，我刪掉了手機里他所有的聯系方式，可是根本刪不掉腦海里他的電話號碼。”
就這樣過去了一天又一周，被學業的壓力和工作的壓力交替折磨著的很多個月。
直到她結束了兩年的項目交流回國，寒假的時候到書城遛達，急匆匆趕電梯的時候不小心撞到幾個人，其中一個面容似乎有些熟悉可又叫不出名字，直到她拎著厚厚的一提書氣喘吁吁的到家，才猛然想起，剛剛那一群人里，有一個是她曾經在那么多個日日夜夜魂牽夢縈的他。
“那一瞬間我真的是又哭又笑，才發現其實自己愛的不過是一個優秀的影子而已。”L說。“當我自己也變得足夠優秀的時候，看到了一個更大更高的世界，才發現自己愛的根本不是他這個人。”
一如德國女作家弗朗索瓦茲寫過的那句話：
為了博得這個出類拔萃的人的青睞，我從青春期開始便一直努力超越自己，難道在超越自己的同時，我也已經超越了他?
喜歡一個人的意義...
就是雖然沒有在一起，依然感謝他讓我有機會去發現這個全新的世界吧。L說。
二、為了一個人變得勇敢，同時又變得最為虛弱。
“你有沒有在機場等過人，”她問我，“就是那種特價的午夜航班?”
等到太陽下山暮色四合，等到星星月亮一同出來，每一波航班降落周圍都像是喧囂流過了好幾年，唯獨心里好像沉寂了幾個世紀。
“這種凌晨三四點的航班，我等過他十一次。”她說。
“他當年在國內的時候，我冬天加班一晚天黑了都不敢自己走進小區，總是在保安室的路燈旁邊等著他下來接我。可是他走了之后，我一個人開一個小時的夜路去機場，只為了在第一時間看到他的臉。”
他被派到日本去駐廠三年，為公司設計了一整條生產線。而新婚還不久的她留在國內，每一次回來，他都驚異于她每一點變化，“你居然學會做飯了!”“這個衣柜是你自己拼的?”“你居然敢自己換保險絲?”“你居然敢深夜去車庫開車!”
“那段時間真覺得其實自己已經刀槍不入了，一想到他，就覺得沒有什么事不敢去做。”
從一個小女孩成長為一個妻子，居然是如此迅速而心酸的過程。
那天她下班，坐在地鐵上刷新聞，卻一眼看到了日本地震的消息，幾乎是立刻，她立刻試著去撥他的電話，沒有人接，她瘋狂的一遍又一遍撥著，一邊顫抖著手查詢赴日的航班是否可以正常起飛。
“好多人應該都能記得，那天地鐵上有個女的好像是神經病，一把鼻涕一把淚還在打手機，整個人都是抖的，站都站不穩，都是半跪在地上在撥電話。”她說，“下地鐵的時候差點就一腳踩空掉下去了，前面有人拉了我一把，膝蓋重重的磕在大理石磚上，等接完他報平安的電話覺得疼，去醫院縫了十三針。”
在這之前，她從未想過自己會如此在意失去一個人。
像是一腳踩空掉進了深淵，感受不到呼吸，感受不到心跳，只有深入骨髓的顫栗和冰冷，仿佛被奪走了生魂。
他回國之后說“大家都說你真的好勇敢，我們公司票務部的每個同事都接到你的電話，問有沒有今天去日本的航班。那兒可是剛地震完，就算是能去，也到處是廢墟和尸體，你過去肯定嚇死了。”
她把頭深深埋進他臂彎，“可是...我最怕失去你。”
喜歡一個人...
大概就是，你會開始為了那個人變得無比勇敢，即便他就是你最大的怯懦吧。她說。
愛情有什么意義?而喜歡一個人之后，會給你的生活帶來什么變化?每個人都有著自己不同的理解和答案。
能夠去喜歡一個人有多重要?不在于打發寂寞，排解孤獨，不在于三姑六婆終于嘆出的一口長氣，“終于嫁/娶了，看來這孩子正常”，不在于要去依靠這個人走完后面的半生。
不在乎早晚，無所謂長短。無關愛不得，無關已失去。
它是那么矛盾的東西，讓你討厭自己，卻能夠汲取力量變成更好的人，用幻想折磨你，卻終究指引你走進未曾發掘的'現實，讓你飽嘗恐懼，卻又學會勇敢。
而它最重要的力量，莫過于《朝五晚九》里的那句話：
因為你能夠喜歡上我喜歡的一切，我才能比以前更喜歡自己所在的世界。
因為喜歡一個人，所以學會愛自己，因為被一個人喜歡著，所以順帶愛上整個世界。
生命中有個人可以去喜歡，不管是曾經，現在還是未來，都是那樣重要和美好的事情。
愿有情人終成眷屬，愿還在等待的，終究能遇到那個對的人。
三、我心甘情愿的失去我，卻在你眼中找到自己
“我中學的時候是個壞女孩”這是小安故事的開場白。
“爸媽都在外地上班，家里只有姥姥姥爺，只管吃飽穿暖。所以我就隨便的長成了那個樣子。”她笑笑。“逃學曠課逛大街，抽煙化妝換男友，反正就是混唄。”
就像、、《左耳》里面的黎吧啦一樣，她特意叮囑我補充這一句。
女俠小安有許多“江湖”上的朋友，“當時覺得自己混的還挺成功，隨便打個電話都有人陪我玩，考試都有人爭著幫她作弊”，她不好意思的沉默了一小會兒。
“他是...高一的時候轉來我們學校的，那天我居然剛好規規矩矩的在教室上課。也算是緣分吧。”小安的嘴角彎成了甜蜜的弧度。
“我承認，最開始的時候就是色，我坐在他側后方，每天上課至少有一半的時間都在偷看他的側臉和背影。”
“在他之前我交過四個男朋友”小安笑笑，“可是直到他出現，我才發現喜歡一個人居然會是這種感覺。”
只為他編出的笑話，卻要假裝著跟別人聊天，不敢走過去講給他聽。為他早起一個小時特意編了新發型，卻沒有勇氣開口問他好不好看。明明不是害羞怯懦的性格，卻在寒假來臨之前繞著圈拜托別人打聽他的電話號碼。
像是什么質量巨大的神秘天體，讓人心生愛慕，卻不知如何靠近。
那是某個她因為頂撞老師，被罰站走廊不許回家的課后，小安蹲縮在墻角，惡狠狠點著一根不知是誰臨走時偷偷塞進她口袋的煙，低下頭報復似的狠狠吸了兩口，猛一抬頭就看到他站在面前，抱著厚厚的一沓剛剛領到的獎狀證書，沉默的低下頭看著她。
那雙眼睛里，有一點點不解，一點點不屑，一點點悲憫，還有她自己...狼狽不堪卻要故作成熟的倉皇神情。
“你有沒有聽過那句歌詞，你與我是河兩岸，永隔一江水?”小安苦笑一聲“他站在領獎臺上，我站在走廊底下。就是那種感覺。豈止是一條河，簡直是天塹。”
那大概就是她改變的開端，比誰都更加認真的聽每一堂課，每晚熬夜補著前幾年落下的筆記，被所有一起玩鬧過的朋友逐漸疏遠，開始規規矩矩的穿起難看的校服。心甘情愿讓自己脫胎換骨，為他變成另一個人。
“其實他出現之前我也已經想過很多次，開學一定要好好學習，等我爸媽過年回來給他們亮出一沓獎狀。”小安說，“可是真的太難堅持下去了，反正學的好不好也沒有人在意，別人一叫我出去玩我就忍不住忘了自己還下過決心要學習。”
“可是后來就不一樣啦，學到很困很累的時候，我唯一的目標就是，總有一天我要跟他肩并肩一起站在領獎臺上，不要讓他再低下頭看我。”她笑笑，下意識撫摸了一下手上的戒指。
喜歡一個人的感覺...
大概就是，讓自己有足夠的力量拒絕誘惑，堅持一點點脫胎換骨，去變成更好的人吧。
2019，是他們結婚的第三年。
情感電臺廣播稿13
夜，已深了，星星都倦了。勞累了一天的你也該享受一下屬于的輕松了。午夜情感電臺能在一個個失眠的夜晚陪你度過，伴著你靜靜入睡，感情故事是最能觸動人們的，午夜情感電臺傾聽他人的煩惱，解決生活中的糾結，或許這也是一種。
午夜情感電臺片花;
就讓我們淡淡的品一杯香茗，靜靜地訴說自己的感情故事。
電臺，是我們年少輕狂時
深夜里撕下面具后，依賴的東西
也是我們，寂寞孤獨時最好的證明和表現
如今
離我們生活是越發的遠了
而今日廣播鉤起了高中大學那段時光
就當懷念吧
現在的電臺充斥著大量的垃圾廣告
就懷戀吧永遠不破壞心中那份純潔的`電臺
那些年在外邊的時候，也習慣了在電臺里的晚上里靜靜睡去..
從出生，我們就開始了生命的成長：童年、青年、中年、老年……不管是哪個年齡層，我們都在不斷地成長。而這個過程中自然會有悲傷有歡喜，這些點點滴滴就組成了我們的人生。不管是歡笑還是淚水，全都是生活的組成部分，我們今天稱之為“成長的煩惱”。現在，就讓我們來相互分享一下彼此生命中的“成長的煩惱”，或許煩惱將不再煩惱。
心靈的風采，心靈的回眸，心靈的傾訴，心靈的語言似脈脈月華，拂去你心靈的燥熱;如涓涓細流，洗去那世俗的塵埃像熒熒燈火。
情感電臺廣播稿14
把孤獨浸泡在夜晚里 我一口飲咽，
讓記憶坐上旋轉木馬 帶著我繞圈，
我想在你掌心里安眠 任你只手遮天。
我想也許你就是我活下去的支點
在我愛著你的有生之年。
1.
“你說他今天想吃什么早餐?”
“你都這么送了幾年了，他有接受你嗎?”
“但他起碼接受了我的早餐了”
“他吃的是早餐，又不是你。”
草莓是我的朋友，她一直默默地追逐著她的幾年先生。
我問她，為什么要把他的備注改成幾年先生。
她說，她就是想看看到底要幾年才能追到他。
她每天定時定點的給他送早餐，
一開始是在外面買，一周七天，每兩三天換一種。
那時候她自己還不會做飯。
后來幾年先生說，別買了，這些早餐不衛生不營養。
但是草莓把他的拒絕當成了一種要求。
于是她就開始苦心研究愛心早餐。
愛情的力量真的是戰無不勝的，
很快朋友聚餐的時候，她就可以做出一桌好菜了。
所以，我們猜想，幾年先生的早餐估計也豐盛了。
一周七天應該不重樣了。
2.
我見過她的早餐，有幾大類，涼拌面，小蛋糕，雞腿蘑菇粥。每天配的各種水果。
但我從來沒見過草莓擺出什么愛心的形狀。
她說，愛心不是擺出來看的，愛要落到實處。
我問，那你的愛落到實處了么?
她說，嗯，落到他胃里了，就等著它發芽。
我說，還結果呢!
她說，結果不重要。都是遲早的事兒。
但草莓不知道遲早的分別，有些遲，就是遲了一點，有些遲，會遲了一輩子。
3.
“你每天這么送，你確定他都吃了嗎?”
“為什么不吃?那么好吃，我自己做了都舍不得吃”
“你沒問過，合不合他口味?”
“反正他很合我的口味”
草莓的心智在愛情里好像永遠只有十幾歲，但誰說，十幾歲的智慧不是智慧呢。身邊的朋友都在勸她放棄，有的.甚至背后說她是個傻妞，但她絲毫不在意。她說，有些人沒遇到他的某某人，所以有些人永遠都不明白她在做什么。但草莓不知道，他的某某人可能會遇到其他人。
這樣的日子連續過了五年，她開始帶著她的幾年先生參加我們的各種聚會。我們第一次見到幾年先生的時候都訝異了。我們一直以為幾年先生會是一個偶像派，再怎么說也得是一個小生形象，但幾年先生是個盲人。
4.
幾年先生不太說話，但不是那種不合群的人。也參加我們的話題，也會突然笑出聲來。有時候健談，大多時候寡言，不過看起來是個真性情的人。我倒是覺得這么一個男人挺不錯的，只是還是會為草莓擔心。她難道就真的要和這個盲人過一輩子嗎?
“你父母怎么說你們的事兒?”
“他們還不知道，再說他也沒接受我呢”
“什么?”
“嗯，他說要讓他考慮考慮。”
我當然沒有歧視盲人的意思，只是我覺得如果我是一個盲人，有這么一位五六年都堅持給我送早餐的姑娘愛著我，我也融化了。
“他早晚有一天會同意的，只是你真的決定要和他一輩子了嗎?”
“這輩子可能不是我能決定的，遇到他可能是上輩子就決定了的事兒”
5.
我們一直都以為故事發展到這里，草莓和幾年先生一定就會終成眷屬了。
但真實世界不同于浪漫愛情劇本。
沒多久幾年先生和她在一起了，我們還沒來得及歡天喜地為她慶祝多年堅持終于迎來勝利，我們就聽說幾年先生出軌了，和一個妓 女。這件事徹底顛覆了我們的價值觀。不會叫的狗才咬人。有時候男人的嘴臉越是放浪，越是放心。越是看似讓人放心，越是放浪。
6.
后來的幾年時間里，草莓再也沒有做過早餐。
“你還記得那時候你對我說的話嗎”
“什么?”
“你說他接受的是早餐，又不是我。”
“嗯…”
“我大概就是裝那些早餐的塑料袋，東西吃掉了，我就沒用了。”
“你別這么想”
“開玩笑啦，我沒這么想，只是有點想他”
“你恨他嗎?”
“不恨，只是有點埋怨”
7.
很久之后我才知道，幾年先生的眼睛是喝農藥才瞎掉的。喝農藥的原因是因為當時的女朋友打算去國外念書，為了不讓女朋友離開他就以自殺來威脅。那個女朋友就是草莓。后來草莓當然沒有出國。但他們還是沒有好結果。
聽草莓說，幾年先生是一個挺好的人，只是太情緒化。后來眼睛廢了性格更加奇怪。她說，以前幾年先生追她的時候可費勁了，所以送點早餐不算什么。但對有些人來說，偷吃宵夜的誘惑遠遠大于吃早餐的健康。
“你還愛他嗎?”
“不是愛不愛，我只是覺得他好像是生活的支點。沒了，變了，生活平衡不了”
8.
草莓，是學音樂，沒有當歌手或者音樂老師。
幾年后，我看見她的主頁上放了一張她的照片，笑起來很甜。還有一首她寫的歌，旋律很簡單，但很容易按到心里最柔軟的地方。我記得最后幾句歌詞。復制進了自己的微博里。
把孤獨浸泡在夜晚里 我一口飲咽，
讓記憶坐上旋轉木馬 帶著我繞圈，
我想在你掌心里安眠 任你只手遮天。
我想也許你就是我活下去的支點
在我愛著你的有生之年。
情感電臺廣播稿15
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