《立定跳遠》教學反思
作為一名人民教師，課堂教學是重要的工作之一，教學的心得體會可以總結在教學反思中，那么什么樣的教學反思才是好的呢？下面是小編幫大家整理的《立定跳遠》教學反思，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
《立定跳遠》教學反思1
設計意圖：
重視學生的主體地位，適應學生在學習中協同、競爭的心理需求，提高學習的自信心C、包袱、剪子、錘----------游戲中有一定的距離，針對基礎比較好的學生，方法：兩人一組，誰贏誰就向前跳，誰先到達目的地，誰就是最后的贏家。
設計意圖：
在一定量的基礎上，利用游戲和比賽的形式練習，關注差異與不同需求，確保每一位學生受益（說明學生之間的個別差異，在教學中使用不同的內容就會使每一位學生都有學會的機會）
反思：
教師為了激發學生們興趣，調動積極性，總是把游戲貫穿于教學中，讓所有的學生完一個游戲，對這個游戲感興趣的同學就積極、主動參與，面對這個不感興趣的同學只是勉強參與，使得游戲的教學效果并不理想。我在進行游戲教學時大膽采用“游戲超市”教學方式，就是在游戲時給同學們提供一個內容：立定跳遠，多種玩法的游戲：
1、鯉魚跳龍門
2、青蛙跳荷葉
3、包袱、剪子、錘
分別說明游戲規則等，然后讓學生根據自己的興趣、愛好去自主的選擇游戲，我也積極參與，并在適當的時候給予恰當的指導。在一定的運動負荷內學生既得到了鍛煉，教學效果也較好。設計目的是強調身、心同步發展。不同年齡階段的學生，在生理和心理上都具有不同的的特征，即使同一年齡階段的學生，由于其先天的遺傳素質，后天的生活環境和所受的教育以及學生本身實際情況的.不同，在身心發展的可能性都存在著差異，這就要求教師對學生從實際出發，做到區別對待。對在表現有特殊才能的學生，要提出更高的要求；對于能力表現一般的學生要從他們已有的基礎出發，發掘他們身上的積極因素，充分發揮和挖掘學生的個性潛能，促進不同層次的學生都得到最優的發展（技能上的提高或心理上的發展），達到全面提高學生身心素質，更好的提高教學的效果，有效地達成新課程“為每一個學生的發展的理念。
《立定跳遠》教學反思2
1、本課采用學習和游戲相結合教學，以跳遠為主線，把課的全過程一線貫穿。學生學習興趣較高。因此，學生練習積極性、參與程度高，課堂氣氛活躍，能達到預計效果。
2、通過小組合作學習，讓學生體驗自己在學習過程中學習情況，對自己、對他人進行評價，同時教師通過巡回指導給予學生一定的評價，這樣學生不僅掌握了動作方法，而且在各方面都有了全面的體驗。
3、本課不足之處，我覺得語言組織方面，過于瑣碎，不夠精煉，重復部分較多，雖然過多的強調可以加深學生的印象，可是也阻礙了學生練習的連續性，使他們過多的分散注意力。這點在以后的上課中應該多加注意。
4、本課的`教學重點是提高學生的跳躍能力，但我在授課過程中沒有給學生一定的時間、空間，讓學生自我表現，限制了學生的創新能力。
5、在教學過程中，我沒有完全放開，在目標分層化、組織游戲化、學生個性化等方面沒有給學生足夠的空間和時間，沒有讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣。
《立定跳遠》教學反思3
立定跳遠是一項鍛煉和考察學生的彈跳能力及身體的協調能力的體育項目。本項目動作和技術要領是比較簡單易學的而且強度不大。在教學中，學生們表現的都非常的積極，絕大多數的同學能夠正確的完成動作。而且學生們在其中能夠感受到成功的喜悅，掌握一項技能的成功感。
這是我料想不到的。其中有一個同學，平時的表現并不是的特別好，聽課不認真，學生掌握知識和技術不是很好的學生，但是在本次的學習中，動作表現的非常的完美，而且在他們的小組中跳比較的遠，他表現的非常的'滿足和興奮。看到學生表現的如此的好，我很高興。課后想來，如果我當時及時的予以鼓勵和表揚，我想一定會非常的高興，而且對于學生的學習一定的會有非常大的激勵作用。
這樣的同學缺乏的就是成功的喜悅，因為他們在平時的學習和活動中成功的機會太少了。因此學生活動成功，他們非常的高興，體會到學習知識和技能是不是很難的事情。那么他們就會對于學習產生了一定的信心，甚至是學習的興趣。然而我明白這樣的信心和興趣是很弱勢的，他需要老師和同學們的去呵護，幫助這樣的同學去進步。
學生的一點點進步，需要老師去發現，去鼓勵，這樣學生才能夠增強學習的信心和興趣，最終養成良好的學習習慣和興趣，這是教學教育學生的關鍵。因此在教學中，我需要認真的觀察學生的表現，及時的發現他們的閃光點，予以及時的鼓勵，如果可能的話，予以單獨去交流談心，取得學生的信任。這樣學生就會不斷的積累這些小的進步。
《立定跳遠》教學反思4
立定跳遠是低年級跳躍動作的重點教材；是發展學生腿部力量和彈跳力的重要手段，它對于發展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節和身體器官系統的發展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
小學生協調性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡單，但對于一年級小學來說仍然是有一定難度的。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和手段，調動他們學習的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導學生進入角色，激發練習興趣。另外在教學中要關注學生個體差異，尊重學生的主體地位。
l、創設良好的學習環境
首先我沒有像前面的教學一樣，一開始就把學生帶到操場上面去進行教學，在教室，先利用多媒體設備在網上搜取立定跳遠的有關視頻給學生看，尤其是一些比較優秀的`立定跳遠動作，這樣不僅可以讓學生對立定跳遠有一定的了解，也激發了學生的學習興趣，從而為下一步的教學奠定基礎。
2、選擇有效的教學方法
本課教學對象是低年級學生，認知能力較差，如果單純的進行動作教學，學生不僅掌握不了動作要領，而且也會散失學習興趣。在開始上課的時候，我在每一組學生的前面都放置了一床小體操墊，要求學生試著跳過體操墊，這樣就解決了學生跳的遠的問題。接下來我把小體操墊豎起來，要求學生試著跳過去，同時解決的跳的高的問題，接下來，我問學生手臂怎么樣擺動就能跳的又高又遠，然后由學生自己去嘗試，有些學生說手臂要從后面向身體前上方擺動，這樣擺臂的問題也解決了。
通過這樣的教學，不僅讓學生充分的參與了教學，體現了學生主題地位，同時，也鍛煉了學生思考問題、解決問題的能力，讓學生成為學習的真正主人。環保作文教學反思畫風教學反思化妝舞會教學反思
《立定跳遠》教學反思5
10月9號迎來了我的師父，體育組蘆老師的新學期引領課，水平一 二年級《立定跳遠》。一場秋雨把這堂本應該在室外進行的體育課轉移到體育館進行。但是絲毫沒有影響到本節課的上課質量，這節課對于向我這種年輕教師來說感受頗深。以下是我從三個方面對本次課的個人感想。
一、課前準備，準備充分、細致入微；
由于下雨蘆老師很早就去了體育館布置場地準備器材，進行課前的常規準備。充分的課前準備給這節體育課打下堅實的基礎，由于是低年級的學生注意力不能長時間集中，從準備活動到基本部分再到游戲及放松每一個環節的教學設計、場地規劃、隊形變化必須做到細致緊湊不枯燥。充分的課前準備是一節體育課的基礎，更是一名合格教師的基本責任。
二、課中教學，規范有序、靈活多變；
從開始的課堂常規師生問好、安全強調、提出問題，再到準備部分由慢到快的慢跑熱身及步伐練習和徒手操的各關節活動達到充分熱身的目的。進入基本部分以后蘆老師將學習的主動權教給學生并鼓勵每一名同學參與進來，讓學生們自己去發現立定跳遠的基本要領在結合叫停糾錯及代表示范讓大部分學生更好的理解立定跳遠的基本動作。最后通過小游戲活躍了課堂氣氛，達到了練習強度做到了低年級學生在“玩中學，學中練”的教學目的`。創設情境教學，提高學生的學習主動性與積極性。
三、課后小結，充分鼓勵、制定目標；
給予每一名學生充分的認可與鼓勵并提出下一節課的目標，讓每一名學生對于下一節課充滿期待。
總結：通過這一節課的學習讓我受益匪淺，尤其自己是帶一年級的課怎么去抓他們的心理，什么樣的課程形式更適合他們，課堂上的組織與溝通這些都是我需要提高和完善的。
1、我要在以后沒有課的情況下多向師父請教、多去聽有經驗教師的課、多總結多反思每一節課的得與失；
2、深挖教材，不斷創新、培養習慣，完善細節、靈活多變、情景課堂、關心愛護每一名學生，充分調動每一名學生對體育課的積極性；
3、做到課前充分準備，課中靈活有序，課后積極反思；
4、強調課堂常規、強化安全意識，深入了解每班學生的身體狀況并給每班體質較弱的學生做記錄；
5、努力提高自身綜合素質，下功夫提升業務能力，力爭做一名一小優秀的體育老師。
《立定跳遠》教學反思6
《立定跳遠》教學反思跳躍是人體的基本活動之一，并且是一項具有實用意義的體育項目，深受學生的喜愛。它是小學跳躍動作的主要教材，有利于培養學生跳躍的正確姿勢，發展學生跳躍能力。而立定跳遠技術是跳遠模塊必修的一項，因此尤為重要。四年級學生活潑好動、喜歡表現、善于模仿，但體育活動能力和認識水平一般，自制力較差,注意力容易分散，雖然以前學過但是對動作模糊，沒有完全定型，因此本節課結合該年齡段學生喜愛游戲比賽的'身心特點，主要以游戲比賽為主，把立定跳遠融于游戲比賽中，在教師的正確引導下，讓學生在玩的過程中探究總結鞏固動作，讓學生在“玩中學”，激發學生的學習興趣和熱情，以保證教學活動的順利進行。在準備活動環節主要通過慢跑來快速預熱身體，之后通過徒手操把身體快速有效的拉伸開。在基本部分的設置上，沒有直接開始教學，而是通過提踵、收腹跳、預擺等輔助性練習加強學生對動作表象的建立。之后在通過完整動作的展示和分部講解，幫助學生建立完整的動作表象。練習環節循序漸進的開展，利用小墊子增加練習的趣味性。最后在通過游戲環節用來鞏固加強動作技術。
本次課基本按照教學設計實施完畢。但在實施過程中也因現實因素，有所不足，仍需改善。
首先，熱身活動和放松活動的創新性、多樣性、趣味性有待加強，可結合教學內容提高其豐富性。并且慢跑的紀律常規要求需要在今后的課堂上再次強調。
其次，課堂練習的密度，運動負荷應結合學生身心特點進一步加強拔高，讓學生的練習行之有效。
再者，課堂學生的調度方面，需進一步通過口令，在今后多加練習，提高其組織性。時間的把控上也需注意合理分配。
最后，應把握課堂學生體能鍛煉的充分性，增添課堂教授形式的多樣性、趣味性，要注意評價的肯定性和鼓勵性。 在今后的教學過程中，我仍要汲取經驗，揚長補短，繼續進步。
《立定跳遠》教學反思7
立定跳遠屬于全日制義務教育小學體育(1～6年級)課程標準“水平一”身體健康學習領域中的內容之一。它是低年級跳躍動作的重點教材;是發展學生腿部力量和彈跳力的重要手段,它對于發展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節和身體器官系統的發展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
小學生協調性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡單，但對于一年級小學來說仍然是有一定難度的。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和手段，調動他們學習的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導學生進入角色，激發練習興趣。另外在教學中要關注學生個體差異，尊重學生的主體地位。
現代教育的目標是培養一個身心健康，能獨立面對社會挑戰，具有主體意識和積極向上的處世態度，具有探索創新精神，能接納他人的身心健康的人。提高教學效率，優化教學過程，充分發揮學生的主體作用。培養學生對體育活動的興趣和愛好，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練” 是發展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養學生興趣的關鍵。
l.創設良好的學習環境
學習環境對發展能力、培養興趣具有重要作用。本課依照課程標準要求，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主教學的形式，讓學生有選擇地從事學習活動。比如我在教學中開設了“游戲超市”，為學生提供一系列可供選擇的練習條件，學生可根據自己的需要和興趣，自由選擇游戲內容。這樣做改變了以往低年級教學中一切由教師帶著學生活動的`做法，使學生的學習由被動轉向主動，并且能夠給學生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利于激發學生的學習興趣和積極性的發揮。在“游戲超市” 中，教師以指導者、服務者的身份巡回在學生中間，一旦發現學生需要，就能及時提供幫助。
2、選擇有效的教學方法
本課教學對象是低年級學生，自控能力與認知能力均較差，但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點。應抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養了學生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。
《立定跳遠》教學反思8
在給四年級上立定跳遠課時，我用了一種新穎的方法，根據立定跳遠的特點，我采用了“高人”、“矮人”、“超人”的方法讓學生更加深刻地記住立定跳遠的動作要領。果然，學生們都非常的感興趣，并且在聯系中也非常的積極，經常會有學生相互進行比較，看誰跳的更高更遠。直到下課了，還有的學生圍著我，說：“老師，下節課我們還做游戲吧。”在體育教學中只要老師努力地為學生設置好學習的平臺，讓學生在嘗試中學習、在合作中學習、在交流中學習、在游戲中學習、在比賽中學習，那么學生得到的不僅是濃濃的樂趣，更技能、思維與做人的'鍛煉。
激發和培養學生的學習興趣是教師主導作用的具體體現，教學的藝術性不在于傳授的本領，而在于如何去激發起學生的學習興趣。每進行一個新的單元學習時按不同的學習目標來選擇學習內容的順序，在教學中努力做到給學生一點時間，讓他們自己去安排；給學生一個問題，讓他們自己去解決；給學生一個機會，讓他們自己去抓住；給學生一個權力，讓他們自己去選擇；給學生一個情景，讓他們自己去創造。
《立定跳遠》教學反思9
立定跳遠是小學體育重要教學內容之一，每個水平段的學生學習要求都不相同。對于一年級的學生來講，只需要他們初步學習立定跳遠的動作，能說出動作名稱和簡單的技術術語，能運用雙腳起跳、雙腳著地的技術方法。
在教授本內容時，我一共用了五個課時，先從單腳跳開始，然后進行雙腳跳，接著進行多種方式的跳。通過前面教學鋪墊，最后過度到主要教學內容上去。在教學立定跳遠時，我采用的是“三拍法”。先讓學生原地練習動作方法：手臂的擺動、雙腳的彎曲等，然后分組原地向上跳，然后再向前跑一小步，再一個個進行過關練習，并單獨輔導差生。
通過教授本內容我發現，很多同學在原地進行練習時動作方法很標準，但到實際跳時，很多同學的動作技術脫節，起跳時雙腳不同步。下課后我也進行了思考，發現在教學本內容時，我的.方法過于機械，沒有給學生自由發揮的空間，教師的引導是關鍵，引導練習時教師的語言要精練，提示方法要恰當，必須符合學生年齡特征的，并通過各種小游戲達到層次性學習，讓學生體會其中的樂趣并掌握基本技能，同時要注意學生觀察與提問，鼓勵學生大膽表達自己的想法。要讓學會互相鼓勵，學會互相幫助，讓學生在小組合作學習中交往與進步。更好的培養學生的社會適應能力。小組之間的競賽可以調動學生們的積極性。由于學生的榮譽感強，在開展競賽的過程中，他們會通過自己的努力為小組爭光，這樣就激發了他們的責任意識，培養了團結協作的精神，加大小組合作學習的力度，達到積極鍛煉的效果。
《立定跳遠》教學反思10
五月是激情似火的，六月卻是收獲的。一年級的孩子從20xx年的不知所云到20xx年的有所收獲，我的內心是洶涌澎湃的`。回顧本學期，我在上立定跳遠課時發現，一年級的孩子并不是你想象中的那樣“聽話”，他們愛玩新鮮有趣味的活動，由于立定跳遠上學期已學過，教學內容又枯燥，而我還是按著老辦法，先教立定跳遠的方法，然后讓學生練習，練完以后學生大腿酸痛，走路困難，笑起來小腹疼痛，剛開始時，同學們還能夠比較認真地練習，幾次下來，學生變“乖”了，有一部分同學開始練習動作變形，邊跳邊玩，以減少練習后的身體反映程度，我發現后，非常氣憤地批評了他們，但從他們的練習情況來看，我知道他們還是不想練。我問自己？也問學生？得到了一些啟示，如果多運用游戲與比賽形式進行練習，是不是可以得到好的教學效果。于是，我就讓孩子們停下來，說：“我們現在進行一個小比賽好嗎？”同學們一聽比賽，情緒一下子就調動了起來，連蹦帶跳地喊：“好，好。”還有的孩子迫不及待地喊：“進行什么比賽，老師，快點開始呀。”于是我就根據學校場地特點，讓學生排成一列橫隊，以足球場的寬度為距離，比一比，看誰能用最少的次數完成，通過比賽觀察，還真沒有發現偷懶的學生，效果還真不錯。直到下課了，還有的學生圍著我，說：“老師，下節課我們還比賽吧。”看著他們燦爛的笑容，我笑了，我也得到了寶貴的經驗。[小學教育吧 Www.JiaoBa.Net]
通過上面這個例子的反思，我真正領悟到，同樣的一節課，授課的方法不一樣，其效果也就不一樣。只要老師多動腦，讓孩子在游戲中學習、在比賽中學習，那么學生得到的不僅是濃濃的樂趣，而且學到了本領。之后，我開始多與他們進行交流，真正讓學生成為自主的學習，讓他們不再死氣沉沉的被動學習，也就是讓孩子在"玩"中樂，在"玩"中學，在"玩"中練，把學習變成一種"享受"。這樣既滿足了學生的心理，也達到了這節課的目的。希望二年級的他們會更加陽光、自信。同時，我在二年級的教育教學還要求新求變，與時俱進。
《立定跳遠》教學反思11
初學立定跳遠的小學生，往往急于跳“遠”，忽視了起跳的“高度”，具體表現在：起跳后身體用力向前沖。由于沒有高度作保證，結果還沒有作出完整的立定跳遠動作，身體就已經落地了，難以形成騰空后的收腹舉腿動作。為解決這一問題，在課中我通過各種手段來進行嘗試練習。
其中最有效的方法是：將小墊子疊成豎立的.“人”字型，讓學生模仿“兔子”從上方躍過，躍過時要注意收腹舉腿。這是利用學生善于模仿、樂于表現的心理特征而設計的。在不斷地嘗試中，通過利用這一游戲進行多次反復的練習，不僅有效地延長了身體在空中的滯留時間，改善了騰空的動作，而且充分發揮了學生的模仿力和想象力，滿足了新課標中課堂教學要注重培養學生綜合素質的需要。
同時，由于課堂氣氛活躍，同學們既合作又獨立，興趣盎然，訓練的積極性很高，效果明顯。
《立定跳遠》教學反思12
一、教材分析：立定跳遠是小學體育與健康的教學內容，這是讓學生初步接觸雙腳跳起的知識，為今后的助跑式跳遠和三級跳遠打好良好的基礎。
二、教學內容：
1、立定跳遠
2、游戲：小青蛙學捕食
三、教學任務：
1.通過本節課的學習，讓每個學生在“玩中學，學中玩，玩中創”感受到愉悅，
2.通過游戲發展學生的上肢力量，培養學生認真、負責的積極態度，團結協作的團隊精神。
3.讓學生在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法，使學生熱愛體育運動，并能夠樂意接受教師的指導，從而體驗成功。
四、教學重、難點
教學重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協調配合。 教學難點：雙腳輕巧落地。
五、教具準備：畫滿荷葉的操場1個、錄音機一臺。
六、教學程序：
(一)導入新課
1、師：同學們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學學好嗎？
2、學生：原地學習青蛙跳。
3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、師把學生帶到畫滿荷葉的操場。
5、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續跳到池塘去找食物，找到食物的同學要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。
6、學生：學生聽著音樂學著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。（在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的，用太陽鼓勵那些需要努力的學生。）
7、師：今天我們要學習的立定跳遠跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似，這時候我們就一起來學習立定跳遠好嗎?
設計意圖：一個生動學習情景的營造，可以引起學生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的.注入自己的熱情，主動參與學習活動，在輕松愉快的環境中達到事半功倍的教學效果。此活動還讓學生達到了熱身的效果，充分調動了孩子們的學習體育興趣，為下一步學習新知奠定了良好的基礎。
(二)學習新知
（1）立定跳遠
1、師：剛才同學們學青蛙跳都學得不錯，這時候我們就一起來學習這節課要學習的內容立定跳遠好嗎？立定跳遠和青蛙跳動作方法是差不多的，同學們先看看老師做一下示范，同學們再來學習好嗎？
2、學生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）
3、師：剛才老師把立定跳遠的動作完整的做了一遍，現在請你們想想怎樣才能把這個動作做好，立定跳遠和青蛙跳有什么區別？
4、學生邊討論邊舉手回答。
5、現在就請同學們自己來學一學，看誰學得快。
6、學生自由練習。（教師巡視指導及時用手勢評價獎勵優、中、差生）
7、分組練習。（小組長評出動作做的最好的）
8、各組優秀者上前表演。（學生評價好與壞的地方）
9、分組跳過河看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。（教師巡視指導及時評價獎勵）
設計意圖：教師進行完整示范后，使學生獲得了完整的動作表象，然后分組學習、討論、練習，使學生的學習成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學”為“我要學”，同時又使學生獲得自學、自練、互學、互練的學習方法。整個課堂充分給予學生自主學習的時間和空間，學生間相互指導，討論指正，真正發揮了“小團體”與個人相結合的學習方法，促進互助互學，在練習中突破難點，掌握動作。并且通過及時的評價使學生最大限度的發揮水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。
（2）、游戲：小青蛙學捕食
活動一：學習如何捕食（追逃）
方法：在規定的場地，小青蛙扮演害蟲，青蛙媽媽進行捕食，被捕到的小青蛙和青蛙媽媽互換角色，依次進行。在捕食時，要求青蛙要用單腳進行捕食，“害蟲”可以用各種方法躲避。
活動二：捕捉害蟲
方法：在田地中，小青蛙在青蛙媽媽帶領下進行捕捉害蟲，教師產生泡泡（害蟲），小青蛙跳起拍掉泡泡（害蟲）就是捕食成功，比一比那位小青蛙學的本領最厲害，抓的害蟲最多。
(3)整理放松
1、師：可愛的孩子們經過強烈的體育運動后一定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧！
2、教師和學生一起做放松操。
3、教師小結
4、師生再見
5、整理器材
設計意圖：在最后聽著輕松的音樂，做著放松操讓學生在經過較強度體育活動后身體各部分得到放松，消除疲勞以最佳的狀態進入下堂課的學習。
教學反思：在體育活動中，學生不喜歡機械重復的動作技術練習，如何增強課堂的趣味性，讓學生主動參與到課堂的練習中呢？只有激發和保持學生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學生。在本課教學活動的實施中，我特別注重了學生學習興趣的培養，在課前我營造一個生
動有趣的學習情景，把學生帶到特定的活動環境中去，讓學生入景動情、明理知味，用情景來激發學生對體育活動的興趣，很淺意把新知容進了游戲中，讓學生在，“玩中學，學中玩，玩中創”，使學生充分獲得向上跳起的學習體驗，從而讓學生由易到難，由簡到繁，循序漸進，很快地掌握了立定跳遠的動作方法突破重難點。我的多樣化的評價大大激發了學生的上進心和積極進取的精神。使學生盡全力發揮了自己的最高水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。最后的整理活動不僅消除了疲勞，還讓學生有種意猶未盡的感覺，達到學生愛體育，想學好體育的目的。這堂課我還深刻地認識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關注每一個孩子，保護他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點點滴滴進步。隨時留意在特殊群體的行為變化，并能夠機動靈活地改變教學方法，創設良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園。還要給學生足夠的展示自己機會，倡導自主、合作、探究的學習方式，才能有效地促進學生的全面發展。
《立定跳遠》教學反思13
立定跳遠是本學年學生體質健康標準測試項目之一，是發展學生腿部力量和彈跳力的重要手段，它對于發展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節和身體器官系統的發展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
小學生協調性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡單，但對一年級學生來說是有一定難度的。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和手段，調動他們學習的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導學生進入角色，激發練習興趣。另外在教學中要關注學生個體差異，尊重學生的主體地位。
現代教育的目標是培養一個身心健康，能獨立面對社會挑戰，具有主體意識和積極向上的處世態度，具有探索創新精神，能接納他人的身心健康的人。提高教學效率，優化教學過程，充分發揮學生的主體作用。培養學生對體育活動的興趣和愛好，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練” 是發展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養學生興趣的.關鍵。
1、創設良好的學習環境
學習環境對發展能力、培養興趣具有重要作用。本課依照課程標準要求，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主教學的形式，讓學生有選擇地從事學習活動。比如我在教學中開設了“青蛙找媽媽”，為學生提供一系列可供選擇的練習條件，學生可根據自己的需要和興趣，自由選擇游戲內容。這樣做改變了以往教學中一切由教師帶著學生活動的做法，使學生的學習由被動轉向主動，并且能夠給學生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利于激發學生的學習興趣和積極性的發揮。
2、選擇有效的教學方法
本課教學對象是一年級學生，自控能力與認知能力均較差，但是小學生具有好動、好玩、好思考等特點。應抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養了學生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。
不足的方面
1、我的語言較為瑣碎，不夠精煉，而且重復的較多，對于低年級的學生來講，過多的而且缺乏激情的講解反而會適得其反，降低學生的興趣，分散注意力。
2、課堂實踐中指導不太過硬，面面俱到的去解決重難點，讓學生在思緒上也分不清層次，沒有取得理想中的教學效果。
這節課不但使我在教學理念與技巧上有了更多的收獲，而且也使我對自己的目前的教學水平有了清晰深刻地認識，找到了自己一直止步不前的原因，同時也使我清醒的認識到自己“鉆”勁不足，急需充電、攝取知識充實自己，取經完善自己，爭取每天進步一點。
《立定跳遠》教學反思14
通過本次課的教學，我得到了很大的啟發，很深的體會。游戲教學方法改變了過去以教師為主的被動式教學方法，調動了全體學生的積極性，全體學生的共同參與，也避免了少數學生厭學當觀眾的現象，利用團隊的力量創造良好教學環境，加強學生與學生之間的合作學習能力，學生與學生相互指導，相互幫助，合作學習加深了學生們的友誼，提高了學習效果。學生通過分組比賽，進一步增強了責任感榮譽感以及和組員之間的凝聚力，從學生的練習程度上不難看出，學生對分組教學方法很感興趣，教學比賽既是素質，技術，戰術的較量，也是對學生心理素質的考驗，比賽增強了學生的自信心，勇敢性和堅強的毅力，同時又培養了學生的競爭意識和創新能力。因此，分組比賽對提高全體學生的參與能力培養良好的心理素質方面也有著顯著的功效。
優點：培養學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性是中學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，我將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練” 是發展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養學生興趣的關鍵。為此我做到了： l．創設了良好的學習環境 學習環境對發展能力、培養興趣具有重要作用。本課依照課程標準要求，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主教學的形式，讓學生在有趣的情景中從事學習活動。2、選擇有效的教學方法。本課教學對象是八年級學生，具有好動、好玩、好思考等特點。我抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論、游戲等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養了學生分析問題、解決問題的能力。另外，我用游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結合起來，讓學生始終沉浸在良性的`學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。
另外這節課在練習立定跳遠的過程中，突出學生的自主性，為學生創設自由的空間和展示的平臺。在創新跳發階段，就能為學生提供一系列可供選擇的練習條件，學生可根據自己的需要和興趣，自由選擇練習內容。這樣做使學生的學習更為主動，并且能夠給學生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利于激發學生的學習興趣和積極性的發揮。在創新階段 中，教師以指導者、服務者的身份巡回在學生中間，一旦發現學生需要，就能及時提供幫助。這樣就會更好的體現學生在課堂中的主體地位。
通過課堂實踐后，讓我重新認識了教學的意義，學生應是學習的主人，是課堂上主動求知、主動探索的主體，教師教學的過程要順應學生學習的過程，教師只能是在學生時行探索學習的過程中遇到困難和出現問題時，時行有效的引導和幫助，力求展現學生在自主探索活動中突出主體，突出個性，并獲得積極的，成功的體驗，使學生的創新意識和實踐能力得到切實的培養。
《立定跳遠》教學反思15
立定跳遠屬于全日制義務教育小學體育（1～6年級）課程標準“水平二”身體健康學習領域中的內容之一。它是低年級跳躍動作的重點教材；是發展學生腿部力量和彈跳力的重要手段，它對于發展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節和身體器官系統的發展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
小學生協調性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡單，但對于中低年級小學生來說仍然是有一定難度的。因此，在教學時，教師設計新穎、有趣的練習方式和手段，調動他們學習的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導學生進入角色，激發練習興趣。另外在教學中要關注學生個體差異，尊重學生的主體地位。
現代教育的目標是培養一個身心健康，能獨立面對社會挑戰，具有主體意識和積極向上的處世態度，具有探索創新精神，能接納他人的身心健康的人。提高教學效率，優化教學過程，充分發揮學生的主體作用。培養學生對體育活動的'興趣和愛好，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養學生興趣的關鍵。
1、創設良好的學習環境
學習環境對發展能力、培養興趣具有重要作用。本課依照課程標準要求，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主教學的形式，讓學生有選擇地從事學習活動。比如在教學中開設了“分組練習、分組游戲”，為學生提供一系列可供選擇的練習條件。這樣做改變了以往低年級教學中一切由教師帶著學生活動的做法，使學生的學習由被動轉向主動，并且能夠給學生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利于激發學生的學習興趣和積極性的發揮。在練習中，教師以指導者、服務者的身份巡回在學生中間，一旦發現學生需要，及時提供幫助。
2、選擇有效的教學方法
本課教學對象是低年級學生，自控能力與認知能力均較差，但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點。應抓住這一特點，在立定跳遠、跳過障礙物的教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養了學生分析問題、解決問題的能力。另外，使游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。教學效果良好。
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