心理健康教育教案15篇【熱門】
作為一位無私奉獻的人民教師，就有可能用到教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。教案要怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的心理健康教育教案，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育教案1
一、導入新課：
1、你們喜歡花嗎？你們的花會養在什么地方呢？
2、今天我們就隨著名學者季羨林爺爺，一起踏上德國這片美麗的土地，欣賞這里獨特的風光，領略他們獨特的養花習俗。（板書課題，齊讀） （強調：誰的花又是讓誰看的？）再讀
二、初讀課文，整體感知：
1、課前已經預習過課文了，先檢查一下詞語的預習情況。
2、檢查讀書情況。（指名學生接讀）
3、了解中心句：
(1)季羨林爺爺曾在德國留學十年，他對德國的評價是什么呢？請同學們快速默讀課文，找到這句話。
生說，師板書：多么奇麗的景色！多么奇特的民族！
指導讀：應該讀出什么語氣？注意標點。
(2)季爺爺是怎樣描寫這樣奇麗的景色，奇特的民族呢？現在就讓我們一起去書中尋找答案吧。
三、深入感受：
（一）感受景色之奇麗。
1、出示自學提示：找出描寫景色奇麗的句子，劃計句中體現景色奇麗的詞語。
2、賞析：
語段一：走過任何一條街，抬頭向上看，家家戶戶的窗子前都是花團錦簇、姹紫嫣紅。許多窗子連在一起，匯成了花的海洋，讓我們看的人如入山陰道上，應接不暇。
(1)理解詞語：讀這段話時，哪個詞語最先跳入你的視線？
a．花成團，一簇緊挨著另一簇，十分茂盛，這就叫“花團錦簇”。抽生讀句子，讀出“花團錦簇”的形象，它側重寫花的形態。師用雙手合攏花綻開狀，這是一朵，一簇應是怎樣？來呀，這個同學加一朵（生也靠手）還單薄了一點，再來
b．這些花（指課件）有紫色有紅色，五顏六色，十分艷麗，這就叫“姹紫嫣紅”（讀出“姹紫嫣紅”的味道），它側重寫花的色彩。作者用詞多么準確呀。 c.“應接不暇”中哪個字最不好理解？“暇”是什么意思？（空閑，沒有時間。“暇”與時間有關，所以要記住它是“日”字旁。）“不暇”就是——（沒有空閑）。“應接應接不暇”呢？這里的花非常奇麗。看了左邊又想看（右邊），看了樓上又想看（樓下），看了近處的又想看（遠處的），看了怒放的又想看（含苞欲放的），看了這條街，還想看（那條街）。看得我們眼花瞭亂，眼睛都忙不過來，這就叫——應接不暇。
d、生活中，還有什么時候會“應接不暇”？指名說。 （2）描寫景色奇麗的詞語還有很多，還有哪些，再找找 (3)朗讀感悟
①這里的花如此美麗，讓我們“應接不暇”，那就讓我們用自己的朗讀再現這樣的美景吧！自己練習讀。（指名讀）
②好一片花的海洋啊！這是多么美的畫面啊！閉上眼睛靜靜的聽老師讀，并想象畫面。（師配樂朗讀）
③透過這些語言文字，你仿佛看到了什么？聽到了什么？聞到了什么？生說畫面。
④大家說得真好，為了獎勵你們，老師帶領同學們穿越時空，走進德國的大街小巷，欣賞這奇麗的景色。邊看邊解說。（大家所描述的就是這樣的景色，人們每天沐浴在花的`海洋里，聞著花香，聽著鳥語，望著窗外一朵朵，一簇簇，競相開放，姹紫嫣紅的鮮花，真是一種美的享受。）
(4)走在如此美景中，你的感受怎樣？用朗讀來表達一下吧。
（二）體會風情之奇特。
1、走在美麗的大街上，花香醉人，心曠神怡，自然會讓人想到這奇麗的景色背后崇高的思想境界，這種境界就是文中的哪一句話呢？
2、課件出示：人人為我，我為人人
3、小組合作學習：
結合課文內容說說“我為人人”體現在哪？
4、生匯報
5、品讀理解。
（1）人人為我，我為人人，我為人人，人人為我，這種境界意味深長，值得我們去仔細體會。讓我們再一次從他們養花與賞花的過程中品味這種境界。
（2）我為人人，他們奉獻美，自己的花是讓別人看的，生接讀（他們的花花的脊梁。）
（3）人人為我，他們收獲美，自己在街上又看到別人的花，生接讀（走過任何一條街，抬頭向上看，家家戶戶的窗子前都是花團錦簇、姹紫嫣紅。許多窗子連在一起，匯成了花的海洋，讓我們看的人如入山陰道上，應接不暇。）
（4）原來德國有如此奇麗的景色，是因為他們有如此高的思想境界呀，讀：人人為我，我為人人
（5）多么崇高的境界——
人人為我，我為人人。
多么耐人尋味的境界——
人人為我，我為人人。
（6）我們應先想著為別人做貢獻，才能換來人人為你做貢獻。你們能在這八個字中用上一組關聯詞語，使意思不變嗎？教師提醒你們：前后四個字的順序可以變換。
6、聯系生活實際例子談談對主題的理解。（輪流值日搞衛生，捐書建立圖書角，為貧困孩子獻愛心捐款活動）
四、總結全文，課堂延伸
1、師：同學們，這節課，我們領略了德國——（生）多么奇麗的景色！多么奇特的民族！我們被德國人民——（生）人人為我，我為人人的祟高境界所感染；學習了課文，我們會由衷地贊嘆德國——（生）多么奇麗的景色！多么奇特的民族！我們更應學習德國人民——（生）人人為我，我為人人的美好心靈；同學們，讓我們記住這兩句話——（生）多么奇麗的景色！多么奇特的民族！人人為我，我為人人。
2、課文的結尾寫到了四五十年后，當季老再次來到德國，又看到了怎樣的景象呢？我們下節課繼續學習。
板書設計：
心理健康教育教案2
一、教學目標
1. 了解心理健康的重要性和意義。
2. 掌握一些提升心理健康的方法和技巧。
3. 培養積極的心態和正確的人生觀。
4. 培養對他人情感的理解和關愛。
二、教學重點
1. 心理健康的定義和特征。
2. 心理健康的影響因素。
3. 如何提升心理健康。
4. 培養對他人情感的理解和關愛。
三、教學內容及活動安排
1. 什么是心理健康
介紹心理健康的定義和特征。
讓學生列舉一些心理健康的表現和心理不健康的表現。
鼓勵學生分享自己在日常生活中的`心理感受和體驗。
2. 心理健康的影響因素
分析影響心理健康的主要因素，如家庭、學習壓力、人際關系等。幫助學生認識到這些因素對心理健康的影響，并指導他們正確應對。
進行小組討論，讓學生分享自己遇到的心理問題，并尋找解決方
案。
3. 提升心理健康的方法和技巧
探討如何提升自己的心理健康。
告訴學生一些積極應對壓力的方法，如運動、放松的活動、與朋友交流等。
分組活動，要求學生設計一個小游戲或活動來幫助他人提升心理健康。
學生們通過組內評選，選出最佳活動，并進行實施。
4. 培養對他人情感的理解和關愛
介紹情感的定義和意義。
引導學生思考他人的感受，并培養對他人情感的理解和關愛。
通過小組討論和角色扮演的方式，讓學生體驗不同情感下的感受，并要求他們給予適當的關心和支持。
鼓勵學生將對他人情感的理解和關愛付諸實際行動。
四、教學評價方式
1.學生課堂表現評價：包括參與討論、分享體驗、完成活動等。
2. 小組評選最佳活動和實施效果的評價。
3. 期末小測驗：檢測學生對心理健康知識的掌握程度。
五、教學延伸活動
1.組織學生開展心理健康主題的繪畫、寫作或演講比賽。
2. 精選一些與心理健康相關的優秀圖書、文章，鼓勵學生自主閱讀并分享感受。
3. 建立學校心理健康小組，開展定期的心理輔導和交流活動。
注意：本教案適用于五年級心理健康教育課程，根據實際情況可進行適當的調整和補充。
六、教學資源準備
1.PPT課件，用于輔助教學和展示相關概念和信息。
2. 小組活動所需的材料，如紙張、筆、游戲道具等。
3. 心理健康相關的書籍、文章或視頻資源，供學生自主閱讀和觀看。
七、教學步驟
1. 導入：通過一個引人入勝的小視頻或故事情節，引起學生對心理健康的興趣，為學習做鋪墊。
2. 介紹心理健康的定義和特征，引導學生思考自己的心理感受和體驗。
3. 分組討論，讓學生分享自己在日常生活中的心理問題，并尋找解決方案。
4. 分析影響心理健康的主要因素，如家庭、學習壓力、人際關系等，并指導學生正確應對。
5. 探討如何提升自己的心理健康，告訴學生一些積極應對壓力的方法和技巧，如運動、放松活動和與朋友交流等。
6. 組織學生設計一個小游戲或活動來幫助他人提升心理健康，并進行實施。
7. 介紹情感的定義和意義，引導學生思考他人的感受，并培養對他人情感的理解和關愛。
8. 通過小組討論和角色扮演的方式，讓學生體驗不同情感下的感受，并要求他們給予適當的關心和支持。
9. 總結課程內容，提醒學生進行心理健康的實踐和關注他人的情感。
10. 結束課堂，鼓勵學生反思自己在課堂中的體驗和學習成果。
八、教學反思
本節課教學采用了多種形式和方法，如討論、小組活動和角色扮演等，能夠更好地激發學生的興趣和參與度。通過實踐活動和案例分析，學生能夠更深入地理解心理健康的重要性和提升方法。然而，教學過程中需要注意學生的情緒狀態，確保他們在課堂中感受到安全和支持。同時，結合學生的實際情況，進行適度的補充和調整，以達到更好的教學效果。
心理健康教育教案3
教學目的：
培育學生正確的人際交往態度，幫忙學生把握人際交往的根本技能，提高學生與人交往的實際力量，培育學生做一個歡樂的安康的人。
課前預備：
1、課件設計
2、小品編排教學過程：
一、導入：你有朋友嗎？你喜愛交朋友嗎？在生活中，有的人擁有許多朋友，與朋友一起學習，一起生活，遇到問題一起商議，一起解決，說說笑笑，真快樂呀！這節課將伴隨你一起探究怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動：
1、找朋友嬉戲要求：以組為單位，每組出一名學生，數到“一”。第一次：3個同學一組快速抱成團。其次次：4個同學一組快速抱成團。第三次：5個同學一組快速抱成團（學生分組做“找朋友嬉戲”。嬉戲之后數一數：我贏了次，我輸了次。)
2、談一談
（1）我找到朋友時心里感到。
（2）我沒找到朋友時心里感到。（學生談心里感受）
3、交朋友的秘訣
（1）認真觀看你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的.？（學生歸納交朋友的秘訣）
看課件：
課件1：萍萍熱忱、開朗、樂于助人，同學們都情愿和她交朋友。（性格好）
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著勝利的喜悅。（合群）
課件3：遇到快樂的事,受了委屈、遇到困難等情愿把心里話告知朋友，增進溝通和理解。（擅長開放、表露自己。）
（2）你的交友秘訣呢？快登記大家的絕技，讓大家一起溝通共享吧！（學生歸納：交朋友的秘訣。）
（3）請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？
問題3：請大家幫他出出辦法，讓他交到更多的朋友。（學生進展小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們相互關懷、相互幫忙，說說笑笑玩得多快樂啊！可是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人特別孤獨。）
三、總結：有朋友真好！快樂時，友朋友來共享；難過時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡快、帶來士氣、帶來信念。教師信任，在你的努力下，肯定會交到更多的好朋友！
心理健康教育教案4
【活動設計】
心理學認為，合作是兩個以上的個體或群體為了實現共同的目標而共同完成某項任務。“學會學習，學會創造，學會合作，學會生存”已成為二十一世紀教育的主題，合作是未來工作、社會適應乃至國力競爭的基礎。在小學階段，合作和協調精神是學生進行良好的人際交往所必須的心理品質，也是教師塑造良好的學生班集體所必須加以培養和訓練的；是小學生團體發展性心理教育的重要內容。而目前城市小學生多為獨生子女，在家庭、生活等多層面中表現出不合群，不善于與人合作的弱點。因此，培養小學生的合作意識，合作精神和合作能力非常必要。在本節課的中，本著充分發揮教師主動作用，引導學生主動探究，在合作中學會合作的原則，針對學生的實際情況，設計了以下三個主要的教學環節：
【輔導目的】
1、使學生初步認識到學會合作的重要性，增強合作意識。
2、了解合作一般應有的正確態度和方法。
【輔導重點】
1、了解合作一般應有的正確態度和方法，并嘗試合作。
2、在創設的情境中領悟互相信任、互相謙讓、互相配合、合理分等合作的行為基礎。
【輔導步驟】
一、在問題情境中了解合作
1、導入
問題情境1
想一想：世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情？有沒有必須靠兩個人以上才能完成
的事情？那么，世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情？試舉例。
學生簡答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協作才能完成的`。（討論）
問題情境2
請同學們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。（圖片略）
①出版一本書；
②制造一輛汽車；
③唱一臺好戲；
④三峽工程。
師生共議后歸納：完成每一項工作都需要眾人合作！小到日常我們的學習和生活，大到國家的建設，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功！就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標，團結合作。
（板書：合作兩字）
2、引出“合作”
（1）要求學生結合問題情境分析合作的含義
（2）學生討論后教師歸納：合作就是兩個或兩個以上的個人或群體，為了實現共同的目標而共同完成某項任務。
3、了解合作
（1）學生看表演并分析得出：共同的目標是合作的基礎。
課件：兩個同學放學結伴回家，到了院子，一全同學想去打球，一個想趕寫作業，兩個互不謙讓，最后只好各做各的事了。
同學們邊看邊思考“他們能在一起合作嗎？為什么？）
學生小議后分析：這兩位同學沒有共同的目標，是不能合作的，因此要合作就必須有“共同的目標”。
（2）學生辨析后明確：合作要堅持原則
（課件呈現問題）
①有同學考試時不會做，叫你給他抄，并答應給好處，你能與他合作嗎？為什么？
②有同學打碎了教室玻璃，就因為他是你的好朋友，你就隱瞞不。你認為這種“哥們義氣”的做法對嗎？
教師補充：對，我們與人合作還應當堅持原則，分清是非，并且還要遵紀守法。對別人、對自己、對社會有意義的事可以合作，否則就不能合作。
請同學們結合比賽談談認識，并找出有利于合作的行為。
教師在學生交流的基礎上概括并板書。
互相友愛互相謙讓互相配合合理分工知識和能力
4、辨析判斷，深化理解
（1）請同學們看看、想想：哪種做法是有利于合作的？哪種做法是不利于合作的？
課件呈現有17種行為的不規則圖形。（紅色為有利的行為，蘭色為不利行為，學生選擇點擊后變色）
（2）在合作中怎樣使對方滿意你，接受你呢？以三道判斷題幫助大家理解。（分組判斷：每次請一個組的代表回答選擇的答案，要求其他組的同學傾聽并思考其分析的合理性。）
①合作伙伴的想法不符合自己的想法怎么辦？
A、心里不痛快，不高興。
B、甩手不管，看笑話。
C、仔細想想他的話也可能有道理。
②自己的做法被合作伙伴誤解了怎么辦？
A、心中很委屈，但不作聲。
B、由此發生爭吵。
C、不爭吵，在背后發牢騷。
D、真誠地說理，想辦法消除誤解。
③合作中兩個人都需要某件東西，怎么辦？
A、搶在別人前邊先得到。
B、合理協商，共同使用。
C、為了成功，主動謙讓。
（3）結合上述分析，要求學生分析自己是否善于合作，并與好朋友互相合作交換心得，共同進步。
老師強調：發現了問題，可能有的為自己的缺點而感到羞愧，可是老師相信大家找到問題后一定會克服它，從一個不善于合作的人轉變成為一個受人歡迎的，善于合作的人。
二、在實踐活動中嘗試合作
老師小結：老師看到了同學們上的成功的合作，這不僅表現團結一致，互相配合，更重要的是老師看到了沒有能上去參加比賽的同學并沒有感到不高興，而是在下面為他們大聲加油，老師看到了一個團結的合作的班集體，老師真為大家感到高興！秋季運動會我們班一定會取得勝利的，大家有沒有信心？好，愿每一個同學成為推動我們社會不斷前進的合作之星！
心理健康教育教案5
背景：小學生缺少愛心，需要進行教育。
活動目的：通過本次《小學生心理健康教育主題班會》，使學生懂得同學之間如何相處，班集體里處處有關心、有溫暖，培養學生的愛心。
活動準備：班班通電子白板展示心理健康教育。
活動過程：
一、班主任介紹班會內容。
同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班集體，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間應互相有關愛。
老師現在給同學們介紹一個同學，她平時不愛完成作業，書寫也不工整，上課、寫作業還愛睡覺。你們猜她是誰？同學們齊聲說：“__”。
下面就拿我們班__同學為例，說說平時你是怎樣與他相處的。
二、說說心里話。
生1、她學習成績不好，我不想與她玩。
生2、她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。
生3、她不愛完成作業，我不想與她做朋友。
生4、她下課總吃小食品，不愛學習，我不喜歡她。
生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著急，我不喜歡她。
師小結：剛才，這幾個同學說得都是事實。但是，同學之間不應該這樣。__同學的家庭情況，大家還不知道。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導她，她又不善于和同學交流，每天都靠她自己想、自己做，想一想，你們自己的.家庭有人關愛，而她呢？我們與她相比，一定不能再歧視她，應該互相關心，互相幫助，讓她克服掉毛病，成為我們班集體里人人關愛的同學。
三、小組討論：
1、今后同學之間應該怎么做？
2、找代表發言。（歸納）
（1）同學之間，要學會友好。
（2）同學之間，要學會尊重。
（3）同學之間，要學會寬容，不斤斤計較。
（4）同學之間，要學會理解人，要學會換位思考。
（5）同學之間，要學會體貼。
四、播放小學生心理健康教育片。
讓學生觀看。
五、總結：
同學們，多一份寬容，就多一份理解；多一份理解，就多一份尊重；多一份尊重，就多一份自信；多一份自信，就多一份健康；讓我們都擁有健康的心里，學會相處，學會交往，讓每個同學都能感覺到
班集體里處處有關愛。
心理健康教育教案6
一、活動目的：
1.在學習魯教版品社課本第二單元《走進健康》中，學生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康，心理健康和身體健康同樣重要。
2.通過本次活動，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力，同時了解心里健康的重要性。
二、活動過程：
(一)談話導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是關閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育，來探討研究同學之間如何相處，如何交往。
(二)辨析健康：
1.同學們，我們已經學完《走進健康》這一課，了解了健康的含義，現在哪位同學來談論一下什么是健康呢?
2.指名來回答。
3.老師出示世界衛生組織頒布的最新健康標準：
(1)有充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分的緊張。
(2)處事樂觀，態度積極，樂于承擔責任，事無巨細不挑剔。
(3)善于休息，睡眠良好。
(4)應變能力強，能適應外界環境的各種變化。
(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
(6)體重得當，身材均勻。站立時，頭、肩、臂位置協調。
(7)眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不易發炎。
(8)牙齒清潔，無空洞，無痛感，齒齦顏色正常，無出血現象。
(9)頭發有光澤，無頭屑。
(10)肌肉豐滿，皮膚富有彈性。
4.老師總結：健康就是沒有疾病和身體殘疾，同時還要有良好的心理狀態。
(三)結合事例：
1.老師：剛才我們已經了解了健康，懂得了什么是健康，現在老師給大家帶來了兩個事例，想請同學們幫忙辨析一下：
事例一：《跳皮筋》
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：“我才不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，她指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”說完傷心地跑到一邊，哭了起來，小欣和小紅也不跟小芳玩了，小芳又傷心又奇怪，怎么她們都不和我玩了?
2.師：小英又為什么會哭呢?小芳她們為什么玩不到一塊?面對這種情形，應該怎樣解決呢?
3.學生以小組為單位討論、交流。
4.指名來談論一下。
5.師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看第二個事例。
事例二：《上課鈴響了》：
上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
6.師：大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?
7.同學們分小組充分討論、交流。
8.各小組推薦代表進行發言。
9.師小結：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。
(四)檢測明理：
1.師：師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)課桌下有紙屑，你說不是你的，你的'同桌說不是她的。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
2.師小結：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到。來，一起讀：同學之間：
同學之間
學會友好，不嘲笑缺點。
學會尊重，不欺小凌弱。
學會寬容，不斤斤計較。
學會理解，不撒嬌任性。
學會關愛，要熱情大方
學會體貼，要細致入微
學會調節，要消除嫉妒
學會激勵，要互相進步
4.接下來老師給大家帶來了幾道有趣的檢測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價一下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項中進行選擇，希望大家實話實說。(出示檢測題)
請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。
(1)當你與同學在班級發生矛盾時，你采取的解決辦法是：
A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決
(2)每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎
A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓
(3)當看到同學有困難能主動幫助嗎?
A、能B、有時能C、不能
(4)你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?
A、愿意參加，并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加
(5)課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便?
A、能做到B、有時能做到C、做不到
(6)你能主動撿拾班級或學校內的垃圾嗎?
A、一定能B、有時能C、不能
5.評價：
選A得3分選B得2分選C得1分
18分：人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神;
12—17分：人際關系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;
6—11分：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
6.師小結：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關鍵是要有戰勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
(五)總結延伸：
1.同學們，在我們的生活中，你肯定有許多和同學們友好相處的秘訣，現在哪位同學愿意和大家一起分享一下你和朋友之間是如何相處的?
指名進行。
2.剛才同學們談論的非常好，現在我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，這樣更能調整你的心態，使你擁有健康的人生。
出示《小學生的心理健康標準》
(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態意識;
(2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認識周圍的環境，適應環境和改造環境;
(5)人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;
(7)思維發展正常，并能激發創造力;
(8)有積極的人生態度。道德觀、價值和良好的行為規范。
3.師生齊讀
4.師總結：同學們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友。
心理健康教育教案7
【關鍵詞】人際交往；競爭：合作
【活動目標】幫助中學生認識人際交往中的競爭與合作的重要性。明白人與人之間尤其是同學之間應該在競爭中同進步，在合作中共發展，實現同學之間友好交往和人際交往之間共贏的效應。b5E2RGbCAP 【活動準備】紅黑紙牌、《李小龍傳奇》視頻片斷
【活動方式】心理游戲、心理故事、討論分析
【活動對象】高一、高二年級
【活動時間】4-5分鐘
【活動步驟】
導入（5分鐘）：
（視頻播放）《李小龍傳奇》中李小龍和柔術大師威利結依比武的部分過程。
師：同學們，在李小龍和柔術大師威利結依的比武中·兩人之間充滿了激烈的競爭，每個人都想戰勝對方。事實上，不僅在比武中，在生活中、學習中，人與人也同樣存在著激烈的競爭，是不是因為競爭的存在就沒有合作了呢?反之，那是不是人與人之間因為合作的存在就沒有競爭了呢？p1EanqFDPw生：不是。
師：無論是競爭還是合作對每個人的發展都有重要的影響。下面讓我們做一個心理游戲，來了解我們的潛意識心理對于“競爭與合作’’的根本認識。DXDiTa9E3d活動一（15分鐘）
心靈體操：人際交往中的.“紅黑”游戲
游戲規則如下：
同桌之間相互挑戰。每個人都有兩張牌，一紅一黑。
同時出牌6次，同時亮牌。
黑——黑：各+3分；紅——紅：各－3分：紅——黑：紅+3分，黑－3分。
每次出牌后記下自己所得分數，最后算出總分。
游戲目標：為本人贏得高分，追求分數最大化。
游戲結束：抽查學生游戲結果，寫在黑板上。
大部分學生結果為負分數，只有少數為正分數。
思考討論：最好的結果是哪些?你們對結果滿意嗎?
游戲中，“出黑牌”意味著什么呢?
它意味著：①希望與對方雙贏，各得3分；②若對方出紅牌會帶來失去3分的后果。
同樣在游戲中，“出紅牌”意味著什么?
①希望自己得3分。對方失3分；②可能都失3分。
師：在這樣的規則之下，是出黑牌更易獲得分數還是出紅牌呢?顯然是黑牌。
討論分析：游戲中有競爭嗎?游戲中有合作嗎?
生：有競爭也有合作。出紅牌意味著競爭，不僅自己要獲得分數，而且要對方失去分數。但在這個游戲中。我們的能力都勢均力敵，每個人都不會一直出黑牌給對手永遠的機會。出黑牌意味著合作，不僅自己得到3分。也愿意對手獲得3分，情愿與對方實現雙贏。RTCrpUDGiT師小結：所以紅黑游戲的結果說明人際交往中有競爭也有合作，在實際中我們往往過分強調競爭而忽視合作的重要性。如果合作能夠使雙方利益最大化，取得成功，那又何必盲目競爭、兩敗俱傷呢?做人要善于與人合作實現雙贏。該合作時不合作。互相猜疑，其結果必定是兩敗俱傷。就如下面的心理故事：囚徒困境。5PCzVD7HxA活動二（10分鐘）
囚徒困境
某日，一住富翁在家中被殺，財物被盜。警方抓到甲、乙兩個犯罪嫌疑人。為了分化他們。警方將兩人隔離審訊，并根據控辯交易制度告訴他們：如果兩人都招供，則兩人各判10年。如果兩人都不招供，將各被判刑1年；如果一人招供另一人不招。招供者將無罪釋放，另一人將被重判15年。jLBHrnAILg師：這兩個囚犯將怎樣選擇才是他們最好的結果?
心理健康教育教案8
第一節：引入
1.教師先與學生交流感想，詢問學生最近是否有情緒不好的時候，并讓學生分享原因和感受。
2.通過學生的分享，教師強調每個人都有情緒，情緒是生活的一部分，但是如何管理情緒是很重要的。
3.引出本節課的主題：“情緒萬花筒方案”，即如何運用不同的方法來管理自己的情緒，讓情緒變得有規律、有條理。
第二節：理解情緒
1.教師向學生介紹情緒，并讓學生思考“情緒是什么”。
2.學生們回答后，教師通過實例、圖片或動畫等方式進行解釋和展示，讓學生更深入地理解情緒。
3.學生們開始懂得，情緒是一種情感狀態，它可以由各種各樣的情況引起，如高興、悲傷、生氣、緊張、恐懼等。
第三節：情緒的碎片化
1.通過情境分析、故事、視頻等方式，讓學生感受到經常陷入情緒的碎片化的狀態。
2.告訴學生，情緒沒有錯，但是如果經常處于碎片化的狀態，就會影響生活和學習。
3.教師討論和學生分享，碎片化情緒表現在哪些方面，對生活、學習或行為的影響分別有哪些。
第四節：情緒的有規律性
1.接著教師向學生展示情緒有規律性，一個有規律的情緒狀態可以改善碎片化的情緒。
2.教師讓學生思考，如果可以讓自己的情緒變得有規律、有條理，會有什么好處？
3.學生們回答后，教師通過例子，告訴學生有規律情緒對于生活、學習和行為的影響，讓學生意識到有規律的情緒是多么重要。
第五節：情緒管理方案
1.教師向學生介紹幾種情緒管理方案，例如冥想、深呼吸、運動、寫日記等。
2.分組討論，學生們可以選擇一種或多種方法，并且對其進行探究和分享。
3.學生們各自嘗試不同的方法，并在接下來的.幾天，記錄情緒和使用情緒管理方案的成效。
4.學生們分享他們的實踐經驗和感受，教師給予正面的反饋和鼓勵。
第六節：總結與評價
1.教師和學生一起回顧本節課的主要內容和教學目標。
2.學生們可以評價自己的學習和情緒管理實踐成果，教師也會給予正面回應和鼓勵。
3.最后，教師提醒學生，情緒管理是一個需要長期實踐和堅持的過程。
本節課的評價標準為：學生能夠理解情緒、意識到情緒的碎片化狀態帶來的影響、理解情緒有規律性的重要性，并且能夠采用情緒管理方案，記錄情緒和感受、分享實踐經驗。
第一節、引入部分
帶領學生們深入理解情緒的概念以及情緒管理的重要性。通過情境分析、故事、視頻等方式，讓學生感受到經常陷入情緒的碎片化的狀態，強調情緒碎片化對生活和學習的負面影響，讓學生意識到有規律的情緒是多么重要。
第二節、理解情緒部分
要讓學生們盡可能的多了解情緒，這樣才能夠更加深刻的認識到情緒。教師可以與學生進行交流，引導學生們多分享自己感受到的不同的情緒，情緒的來源，以及這些情緒讓自己感受到的變化。教師通過實例、圖片或動畫等方式進行解釋和展示，讓學生更深入地理解情緒。
第三節、情緒的碎片化這部分
讓學生們了解到自己情緒常常處于碎片化的狀態，并能夠分析和歸納情緒碎片化狀態帶來的負面影響，這里教師可以針對學生們常常碎片化的情境，底下進行分析。
第四節、情緒的有規律性
這部分是情緒管理方案的前提環節，必須要讓學生們覺得有規律情緒的重要性如何。讓學生們深入了解情緒有規律性的概念，并歸納情緒有規律性帶來的好處，如：助于自我調節情緒狀態，更加自信、冷靜；減少與他人產生沖突，在交流和合作中更加和諧；提高學習與工作效率，幫助更快的實現自己的目標。
第五節、情緒管理方案
采用這種交互式的方式，學生們可以自主選擇一種或多種情緒管理的方法，并且對其進行探究和分享，這里教師需要說明出各種方法的實踐效果。
1.深呼吸法
這種方法需要學生們通過深呼吸的方式來控制情緒。學生們需要專注于吸氣和呼氣的過程，并在吸氣和呼氣過程中放松身體，松懈心神。
2.冥想法
這種方法強調內心的平靜，需要學生們做到內心的全面放松，讓自己的思維和情緒盡量的放松，感受「無」的存在。
3.運動法
這種方法強調通過運動的方式來釋放負面情緒的特點，并讓大腦分泌更多的快樂荷爾蒙，讓情緒更加愉悅和向上。
4.寫日記法
這種方法強調通過書寫的方式來排解負面情緒，讓自己能夠沉淀自己的負面情緒，通過日記記錄自己情緒的變化，給自己的情緒帶來更加重要的意義和質量。
第六節、總結部分
最后，華麗的總結所學內容，評價學生的學習成果和心理狀態，讓他們有更甜蜜的回味。情緒管理是一個長期的過程，不能一蹴而就，需要進行系統的培訓和實踐，才能夠更好地掌握情緒管理的核心要點，建立穩定的情緒狀態。
心理健康教育教案9
教學目標：
1、讓學生敢于提問，消除“怕提問”的心理障礙。
2、讓學生知道問題的表達簡潔、清晰，語氣溫和，態度謙虛。
教學方式：
專題教育
教學重難點：
讓學生勇于提問
教學手段：
圖片、課件
教學過程：
一、談話導入
同學們，大家愛不愛提問題吶？
二、圖片展示，觀察島
出示圖片：
閱讀分享《愛迪生孵小雞》的故事。說說你從故事中明白了什么？
學生討論交流，回報答案。
三、活動體驗，活動營。
1、敢于提問
討論：如果你是有疑問的小男孩，會怎么做？為什么？
2、提問促成長
相鄰的'同學為一組，互相分享各自在學習中因為敢于提問而取得重要收獲的經歷。
3、提問能手
以小組為單位，圍繞“保護水資源”這一主題進行提問競賽，綜合提問的質量和數量，每組評選出兩名“提問能手”。
四、課外拓展
請堅持在學習之余，嘗試向自己或同學、老師及家長提出一個問題，并力爭解決它。看看經過一段時間后，自己思考問題的方法有沒有明顯的變化。
心理健康教育教案10
第一課 家務勞動是一種美德
教學目的:使學生懂得做一些力所能及的家務勞動是一種美德；
從小培養愛勞動的好習慣；減輕父母的負擔，增強勞動觀念。
教學重點：養成愛勞動的習慣；掌握勞動的技巧。
教學難點：經常做家務
教學過程：
一、 導言
同學們這節心理健康教育課，我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。
二、質疑
1．你們在家里做家務嗎？經常做嗎？
2．能夠做哪些力所能及的家務勞動？舉例說明。
三、表演具體內容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就行了”。
討論：
（1）小華和媽媽的做法對嗎？
（2）不對的地方應怎么做？
四、小品
具體內容：奶奶正在打掃衛生，小剛放學回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料。”奶奶趕緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。
討論：小剛的做法對嗎？他錯在哪里，他該怎么做？
五、幻燈出示判斷
1．小明幫助爸爸抱柴。（ ）
2．五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（ ）
3．媽媽不在家，小紅自己做飯。（ ）
4．劉麗高興時，就幫媽媽做家務，不高興時，就不做。（ ）
5．宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。（ ）
六、通過剛才的學習，同學們有什么感受？
板書：改改你的壞習慣
二、新授部分
1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣？
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問：這都是哪方面的壞習慣？
生答：師板書：不衛生
師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些？
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎？你準備怎樣改正？
小結學法：（略）
2．觀看課堂劇《小明的１００分》。
（大意：）老師說今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上１００分。這節課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習慣？
（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣？
（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣？
（4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦？
3．觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習慣？
（2）這是哪方面的壞習慣？
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣？
（4）如果你有打算怎么辦？
用剛才學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答
4．說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1．問：通過這節的學習，你懂得了什么？
2．師總結：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
第三課 來客人時的表現
教學要求：使學生認識到家里、學校、來客人時應怎么做，幫助學生糾正不良的行為習慣，成為一名有規矩，有禮貌的好學生。
教學過程：這是我們心理健康教育的第一課。同學們，大家經常遇到遠方來的客人，如家里來的客人，學校來客人等作為我們該怎樣做才是對的，今天老師請大家一起來探討這方面的做法。
一、看課堂劇：《客人到我家》
要求：找出劇中人物正確的做法和不正確的做法
教師小結：剛才同學們看了課堂劇，對劇中的人物做出了正確的評價，要求同學們能正確地招待客人。
二、看錄相《學校來客人時同學們的做法》
要求：看完后討論一下誰的做法是正確的，為什么？不正確該怎樣做。找出錯誤的原因。
教師小結。
三、教師對以上事例做總結
四、課堂練習
1．行為訓練。
（1）家里來客人了小區不認識就不讓進屋。
（2）家里業客人，小剛不好意思回答客人的問話。
（3）家里來客人帶來了小孩，小明不讓不客人玩自己的玩具。
（4）學校來客人，一輛小轎車很漂亮，同學們圍著看，還用手去摸。
（5）學校來外賓，王紅主動讓路并問客人好。
2．事例分析
下面同學的做法對嗎？不對的錯在什么地方？他該怎樣做？
（1）李明家來了鄉下的親戚，看他們穿著不講究，土氣，就不理他們，親戚跟他說話，他用鼻子哼。
（2）哥哥的同學來了，媽媽讓小剛把水果拿來，小剛哼了一聲把水果拿來后，砰的放在茶幾上。
3．同學談一談自己是怎樣對待家里、學校來客人的。
五、總結
第四課 正確認識自己
教學目的：通過教學使學生知道怎樣認識自己，從而使自己心理得到合諧發展，永保身心健康。
教學重點：怎樣正確認識自己。
教學過程：
一、導言
我們每個同學自從上學那天起，我們的父母就希望我們都能做一個全面發展，身心健康的好學生，因此，我們就要從小就會正確認識自己，怎樣才能正確認識自己呢？我們這課就學習正確的認識自己。
二、新授
1．要做一個全面發展，身心健康的好學生，就要學會正確的對待自己。
2．我們雖然生活在同一社會里，但每個人都有自己的思想、能力、性格、習慣和愛好，也有自己的長處、短處。如果在這些方面不能對自己有一個正確的認識，就易產生狂妄自大，消極自插或嫉妒狹隘等不健康的心理，使自己變得孤獨、離群、悲觀、傷感。這樣既不利于自己成長，也影響他人。
三、總結
通過學習，我們要學會正確的認識自己，避免對自己作出過高或過低的評價，要善于開展批評和自我批評，虛心聽取父母、師長和同學的勸告，發揮優點和長處，只有這樣，我們才能適應社會，永葆身心健康。
第五課 同學之間
教學目的：通過本節教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。
教學過程：
一、 導言
今天，我們來學習一門新的課程：心理健康教育課。大家想一想，我們每天除了父母、家人外，與誰接觸最多呀！對，是同學。今天，我們就來研究一下，同學之間如何相處。說著說著，問題來了。
二、情境表演
1．小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一位，她那么胖，笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們為會么玩不到一塊？不英為什么會哭？
生：略
師：應該怎樣解決呢？
生：略
師小結：這幾個同學調節得很好，同學之間要友好相處，不要嘲笑同學的缺點。這時上課鈴響了，同學們快進教室吧！
2．情境表演：王小燕和同學們從外面簇擁著走進教室，這時一位男同學不小心啃到她的腳后跟，王小燕大叫一聲，同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個男同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：王小燕做得對不對？為什么？
生：她好生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！
師小結：好生氣對身體、精神都沒有好秘，好生氣的人容易得病，與同學之間的關系也處不好。好生氣的人煩惱多，學習起來也容易出差錯，我們都要記住生氣的害外，人人爭取做個活潑快樂的小學生。同學之間也要和睦相處，讓我們生活在快樂的集體中。
師：同學們每天生活在一起，遇到下列情況，你該怎樣做？
3．說句心里話
（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
（3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
4．最后，讓我們做一個游戲，通過紙條上的悄悄話，傳遞我們的友情。
師總結：從今天開始，我們學校成立了心理咨詢室，有什么問題，想法，歡迎你們去找心理醫生，我們一定為你們解決。愿大家成為一個心理健康、全面發展的好學生。
第六課 愿你擁有誠實的美德
教學目的：考查學生誠實的品質，引導學生認識撒謊、苦惱的行為是有害的'，教育學生做一個誠實的孩子。
教具：幻燈片２張，錄音機一臺，錄音帶帶一盒
教學過程：
一、 課前準備：
1.課前舉行一次簡單的測驗，師閱卷評分，但卷面不做任何記錄，閱卷情況另行記錄。
2．將試卷發還學生，公布正確答案，要求學生對照標準，自行打分。
3．生打分后把卷子交還老師，師核對原閱卷記錄，檢查學生是否有自行修改試卷的現象。
二、情境表演
考試前，小紅與媽媽說好，如果這次考試她雙科達到優秀，媽媽就給她買一本《格林童話集》。可是，今天席卷發下來，數學打了９９分，語文只打了９０分，怎么辦？她的好朋友麗麗給她出主意說：你把９０分改成９６或９８分不就行了嗎？小紅太喜歡那本格林童話集了，她該怎么辦？
師：大家想一想：麗麗說的辦法好嗎？為什么？
生：麗麗說的辦法不好，這是一種撒謊、欺騙的行為。
師：小紅想買那本格林童話集，該怎么辦？
生：可以積攢自己的零花錢
生：可以對媽媽說明真實情況，表示以后一定好好學習，取得優異的成績，媽媽看了她的成績，雖然語文差幾分但仍然是不錯的，媽媽也許就給她買了。
生：小紅應向媽媽介紹這本書的內容，表達自己想得到這本書的心情。說明多看課外書，可以提高自己的語文成績，媽媽就會同意的。
師小結：我們要學會如何提出自己的正當要求，但不要弄虛作假、期騙別人，這是不誠實的行為。
三、幻燈出示圖片，錄音講述
小剛和小東是一對好朋友，學習成績都很好，今天語文測驗，小剛暗下決心，一定要超過小東。答題過程中，他無意中看了小東的卷了一眼，發現一道題與自己的答案不一樣，他經過思考，覺得還是小東的對，他剛要改正自己的答案，可又想，這樣做好不好呢？
師：請大家發表自己的意見，小剛該不該改正過來。
生：
師小結：小剛雖然想取得好的成績，但是不應在考時作敝，這也中不誠實的行為。
師：好，就按照大學的意思，小剛沒有把那道題改正過來，大家接著聽錄音（師出示一幅圖）
考試時間只剩下２分鐘了，小東一不小心把鉛弄斷了，怎么辦呢？他只有這一支鉛筆，如果現在削，時間又來不及，他還有一道題呢！沒辦法，只好向小剛借，小剛的文具盒里有好幾支削好的鉛筆呢！小剛該怎么辦？是把鉛筆借給小東，還是說自己也沒有呢？
師：小剛會怎樣做？這樣做對不對？
生：略
師：同學之間競爭，但應當是正當的，自己明明有筆，同學需要幫助，為了成績超過別人，就說沒有，這是自私的、不誠實的作法，是不可取的。
四、教師說明本次測驗的真正目的是考查誠實的情況，表揚誠實的同學，闡明作假的危害。最后，把試卷發給學生。
師：希望大家保存好這張試卷，留作誠實測驗的紀念，愿每個同學都擁有誠實的美德！
第七課 男女同學團結友愛
教學目的： 通過教學使學生懂得男女同學應該團結友愛
教學重點：怎樣搞好團結友愛
教學過程：
一、導言
我們生活在地球上，就有各種各樣的事情，事物出現，隨著歲月的推移，我們逐漸的長大，慢慢地進入學校，上學前班，一年級，隨著年齡的增長十幾歲的時候，我們都上了五年，這時候男女之間會出現一些生理和心理變化。所以我們通過這課的學習使同學們知道怎樣搞好男女同學團結友愛。
二、新授
1．當我們長到十幾歲時，男女之間會出現一些生理和心理變化。比如：男生比女生的力氣大；男生的情緒易激動了，女生做事心細，常因無謂小事生氣。因而男女不愿接近，影響同學間的團結。
2．男同學和女同學都應認識自己的長處和短處，而且要多看對方的長處，對別人的不足不能嫌棄，譏諷，而應盡量幫助。如在做體力勞動時，較重的活男同學積極地多做一些，女同學也應盡力而為。
一些細微的事。女同學應主動多做些。男女同學互相幫助是一種高尚行為，要正確對待男女同學間的接觸。
三、總結
我們每個人都要學會控制自己的情緒，遇事要冷靜，避免急躁，要心平氣和地解決問題，男同學特別注意防止粗暴，女同學不要遇事斤斤計較。
四、作業
說說怎樣搞好男女同學團結友愛？
第八課 克服任性
教學目的：引導學生認清任性的害處，努力塑造良好的個性，從而使學生成為身心健康的一代新人。
教學重點：分組討論任性的害處，使學生明確正確的做法。
教學方法：以情境塑造（表演、錄相）采用負告誡和正面誘導相結合的方法。
教學過程：
課前準備：
1、錄相帶、幻燈片；
2、挑選一名女生扮演劇中任性的小女孩麗麗，一名女生扮演媽媽，一名男生負責旁白。
一、導言
通過前面的學習，同學們知道了個性傾向性是由需要、動機、興趣等構成的，正確的需要動機、興趣、無疑對我們的成長是有利的，但生活中也有一些錯誤的傾向，需要我們在成長中加以摒棄和克服，這節課我們就來學習《克服任性》。相信通過這節課的學習，同學們能夠認清任性的害處，養成優良的個性，從而使我們成為一個身心俱健的一代新人。
二、新授
1．表演：《任性的小女孩》
旁白：這是一個星期日的上午，媽媽和女兒麗麗正在屋里交談
媽媽：麗麗，你的功課做完了嗎？
麗麗：（自豪地）早就做完了。媽媽，你帶我到姥姥家玩好嗎？
媽媽：（生氣地）你這孩子怎么這么任性，媽媽不是說下午去嗎，就是不行！
麗麗：（執拗地）不行，就是不行！（麗麗越哭越厲害），后來索性坐到了地上。
旁白：瞧，這位小女孩多任性呀！大家可千萬別學她那樣。
三、看了同學們的表演，你認為麗麗這是一種什么行為？（任性的行為）
下面請同學們討論：
1．麗麗任性好不好？
2．麗麗如果不任性的話，應該怎么辦？（指幾名同學回答）
3．劇中的小婦孩非常任性，很不好；那么錄相中的小男孩他做的對嗎？請你當他的心理醫生，給他做一下心理診斷。
4．出示錄相：（內容大致是這樣的：一位八九歲的男孩，跟媽媽到百貨大樓買文具，路過玩具柜臺，他看中了一支玩具槍，非叫媽媽買，可媽媽一看，兜里的錢不夠了，媽媽說：下次一定買，可小男孩哭著，喊著，扯著媽媽的衣角鬧著，引來了許多“觀眾”）
5．指名回答老師剛才提出的問題。
劇中的小女孩和錄相中的小男孩是這樣任性，在日常生活中，你有沒有出現過類似他們的行為呢？如果有，你打算今后怎樣做？（指名談談）
6．下面請你判斷這些觀點是否正確，并說明理由（幻燈片出示）
（1）任性長期發展下去，就會使我們產生心理疾病。（ ）
（2）媽媽不讓明明上學，明明非得要念書，這是任性。（ ）
（3）對于合理的要求，我們要堅持，這不是任性。（ ）
同學們判斷的很好，同時，你們也認清了任性的害處，下面請大家討論：
怎樣才能克服任性的缺點，使自己成為一名天真、活潑、身心健康的孩子？
（請同學發表意見）
四、小結：
同學們，通過這節課的學習，我們知道了任性是一種不好的個性品質，任性的孩子往往缺乏禮貌，不尊重家長，自己撒嬌，自我中心，隨意放縱，缺少克制力，如果不注意改掉任性的手病，將來就有可能在集體中到處碰壁，成為不受歡迎的人。當然，如果改抻了任性的毛病，家長，老師和同學都會很高興的。
第九課 今天我當家
教學目的：培養、鍛煉學生的獨立自主和人際交往能力
教學過程：
1．以抓鬮形式，隨機確定表演者二人。
2．表演者按規定的角色和情境，表演小品“今天我當家”。
3．重新抓鬮，進行下一輪表演。
提示：紙鬮由教師事先寫好，應包括如下內容：
（1）表演者：１４、20（數字為座號或學號，隨機填寫）
（2）角色分配：１４扮演小主人、20號扮演來賓。
（3）設定情境。示例：某日下午４：００一位公司職員來到小主人家，采訪小主人的父親。此時只有小主人一人在家，表演者按此情境表演一段對話小品。
（4）對表演的要求：小主人應根據規定的情境以禮貌用語問明來賓的姓名，身份，來訪的事由，聯系地址和電話等，并與來賓自由交談，最后有禮貌地送走來賓。
第十課 我愛爸爸媽媽
指導思想：愛父母為人之常情，孝敬父母是做人的基本品德，現在的獨生子女由于享受了太多的愛，面對父母的愛有些麻木不仁，不但如此，有此學生還養成了很多讓父母傷心的不良習慣，而教育學生的重任，毫不疑問地落在了教師的身上。而召開主題中隊會，是可供教師選擇的最佳教育渠道之一，因為中隊會，我們可以寓教于樂，使學生在輕松愉快的環境中受到教育，為此，我們召開了本次主題中隊會，而更重要的是，通過這次隊會，我們要嘗試用心理學中的換位思考法對學生進行教育，所說的換位思考法是把兩個的位置交換一下來思考問題，也就是讓我們站在另人的位置上替別人思考做事情。
活動目的：通過此次主題中隊會
1．讓學生了解父母為自己的成長所付出的辛苦
2．理解父母對自己的期盼，尤其要正確對待父母的嚴格要求及某些過激行為。
3．學習的愛心奉獻品德，從小事做丐，從現在做起，用實際行動回報父母的愛。
活動設計：
根據主題隊會的指導思想及設計目的，此次隊會的層次是這樣設計的。首先讓學生和家長講父母的辛苦，然后指出學生的某些不良習慣，用換位思考法體會父母的心情，最后立下志愿。
在活動中主要考慮以下內容
1．事例選擇盡量做到典型，真實，使每個學生都能產生強烈的共鳴，如小品所表現的主是發生在我班學生身上的其實故事。
2．活動風格：采用同學們樂于接受，且富于表現的活動形式。如：小品，詩歌、相聲、歌舞
3．讓所有的學生都參與活動。
4．精心準備，追求活動的震撼效果。
5．家長與學生共同參與，要求家長對子女談談養育他們付出的艱辛，使學生能充分理解父母的期盼
6．突出換位思考法。讓學生站在父母的位置上，替父母思考，做事情。一是使學生更能充分體會做為父母的感受；二是可以從父母的角度對自己的行為適當與否做出判斷．
第十一課 學會創造
教學目的：
1．通過通過觀察，拼圖、培養學生觀察、思考、想象及創造力
2．通過測試檢驗學生的創造能力
3．使學生明確觀察、思考、想象、毅力是創造的基礎和條件
教學重點：培養學生的創造能力
教學難點：理解觀察、思考、想象、毅力是學會創造的基礎和條件；理解“四力”之間的邏輯關系
教學過程：
一、引言：導入新課
師：同學們，你們知道給我們帶來光明的電燈是誰發明的嗎？
生：（ ）
師：對。那么愛迪生是哪國人？他是一個怎樣的人呢？下面我們來《愛迪生的故事崐》，一邊聽一邊思考：
（1）愛迪生從小就有哪些好的習慣？
（2）愛迪生面對失敗是怎么面對的？（生討論回答）
師：同學們因為愛迪生從小就善于觀察，勤于思考，富于想象，具有頑強的毅力，崐他才有那么多創造發明，為人類作出巨大的貢獻。那么怎樣才能增強我們的創造力呢？崐這節課我們就來學習學會創造（板書：學會創造）
二、新授
1．（1）出示實物（龍爪花）
師指龍爪花的葉子問：同學們仔細觀察龍爪花葉子的邊緣有什么明顯的特點和什么相像？
生：（ ）
師問：鋸是誰發明的？是怎樣發明的？
生：（ ）
（2）師：請一名同學把魯班造鋸的過程再說一遍。師板書：草葉為什么能試制崐鋸。
（3）師小結：從魯班造鋸這一故事我們進上步認識創造的基礎和條件是觀察、思考、想象和頑強的毅力。我們要想學會創造，必須先學會觀察、思考、想象。下面我們對崐進行拼圖練習。
2．拼圖練習
師：同學們請把準備好的圖形拿出來，用這些不同的圖形進行合理的拼湊，看能拼崐出哪些實物圖形來。
（1）師作示演范
（2）學生動手拼
（3）請一名生說拼圖過程，師（板書：圖形 怎么 形狀 拼 作品）
（4）生把拼好的作品展示給同學們（貼到大紙上）
（5）小結：我們要想拼出我們自己的作品，也要先觀察，再思考，然后耐心拼，崐否則是拼不成的。
3．觀察多曲線圖。
（1）師講要求：同學們這是一幅多曲線圖，在這幅曲線圖中包含有十多種動物，崐不過須特別努力才能找出來，請同學們把作們找到的圖動物用彩筆描出來。
（2）把描出的動物的形狀展示給同學們看。
（3）師放幻燈片，把師找到的動物給同學觀察一遍，述還有動物沒找出來，有幸崐趣的同學回去后可繼續找。
（4）小結：從拼圖和觀察練習中可以發現有的同學觀察力、思考力、想象力好一崐些，有的差一些。你的創造力是好還是差，接下來進行創造力自我簡易測試。
4．創造力自我簡易測試：
（1）師：這張表有測試題目和被試自選答案和成績等級，把你最想選的答案選出崐來，在相應的Ｋ、Ｎ或Ｓ后面劃“√”號。
（2）由生自己統計把選最多的一項報出來。
（3）師：Ｋ最多說明創造力好，Ｎ多說明創造力較差，Ｓ多說明最差，不過這不崐是絕對的，僅供同學們參考。
5．總結
（1）師問：通過這節課的學習你明白了什么道理？生：（ ）
（2）師：通過聽故事、并圖、觀察等學習，使我們明確了任何一項創造發明都要首先觀察，在觀察的基礎上進行思考，在思考的基礎上進行想象，要把想象變為現實，首先要實踐，在這些活動中更要具有頑強的毅力。希望同學們能不斷地、努力地培養自己的這些能力，長大以后也有所創造，有所發明，為人類作出自己的貢獻。
板書設計：
學會創造
草葉 為什么 能否 試制 鋸
圖形 怎么 形狀 耐力 作品
觀察 思考 想象 實踐 創造（毅力）
心理健康教育教案11
教學目標：
1.學生能夠認識到自己的優點和長處。
2.學生會通過表揚自己提升自信和自尊。
3.學生能夠成為一個愛自己、自信的少年。
教學重點：
教育學生通過表揚自己提升自信和自尊。
教學難點：
引導學生去尋找自己的優點和長處。
教學方法：
講授法、示范法、小組合作學習法。
教學環節：
一、導入
教師跟學生們講述了自信和自尊是什么，然后帶領學生討論自信和自尊的重要性。
二、讓學生夸夸自己
1.教師給學生詳細講解優點和長處的概念，并示范如何夸夸自己。
2.學生一起列舉出可能的優點和長處, 鼓勵他們告訴自己別人可能沒有發現的東西。
3.學生分成小組，互相夸夸自己的優點和長處，并分享自己的收獲和感受。
4.學生將自己列舉的優點和長處寫在卡片上放到墻上，這樣，整個班級都知道彼此的優點和長處。
三、教師給學生些表揚。
1.老師先夸夸自己的一個優點或長處，再向學生展示如何在不傷害其他人的情況下表揚自己。
2.老師鼓勵學生夸獎別人，以增加大家的公正和正面情緒。
3.老師給學生一些表揚，并請他們說出表揚的感受和所想要改掉的缺點，以提高學生的熱情和自信。
四、解決問題，回答問題
1.老師問學生自信和自尊的好處是什么，鼓勵他們表達自己的觀點。
2.老師問學生在日常生活中有哪些難以克服的自我懷疑和焦慮，并給予展示和解決方案。
五、總結
1. 老師與學生一起回憶這節課的重點和收獲，然后再次鼓勵學生要多夸夸自己，以提高自信和自尊。
2. 教師與學生強調了重要性，鼓勵學生在日常生活中持續夸夸自己，并鼓勵他們去夸夸別人。六、拓展延伸
為了幫助學生在日常生活中持續夸夸自己，教師可以通過一些拓展延伸活動來進一步鞏固這個概念。
1. 制作優點小卡片
教師可以讓學生制作自己的優點小卡片，將自己的優點寫在卡片上。學生可以在學校或家里將這些卡片用夾子與相框掛起，作為自我夸獎的一種方式。
2. 組織自我夸獎比賽
教師可以組織一個自我夸獎比賽，要求學生準備一份自我介紹，讓他們在介紹過程中夸夸自己，展現自己的自信和自尊。這個比賽可以通過演講比賽或朗誦比賽等方式來進行。
3. 建立夸獎墻
教師可以在教室中設立一個夸獎墻，讓學生在上面寫下他們收到的任何一種夸獎或感悟的感受。這可以成為一個鼓勵學生自我肯定和互相夸獎的空間，也可以對學生的自尊和自信進行有效的強化。
4. 建立批評墻
和夸獎墻類似，教師可以在教室中設立一個批評墻，讓學生在上面寫下他們的錯誤、不足，和如何改進，以此幫助學生提高自身的水平和能力。這可以幫助學生更好地接受批評和找到改進的`方向，并進一步提高自信和自尊。
七、心理教育的意義
通過夸夸自己的活動，學生可以認識到自己的優點和長處，從而增強自信和自尊。這對學生的成長和發展具有極大的意義。它可以幫助學生建立積極的自我認同，增強對自己的滿足和自信，并幫助學生更好地接受自己的不足和缺陷。同時，學生還可以學會認識和欣賞他人的優點和長處，以及關注和尊重他人的不足和需求，從而培養出積極、樂觀、自主和包容的個性和心態。
具體來說，夸夸自己可以幫助學生：
1. 鼓勵，增強自信
夸夸自己可以告訴自己：“我很棒，我可以做到這件事情。”這可以讓學生感到珍視自己，增強自信和自尊，從而面對困難和挑戰時更加勇敢和堅定。
2. 發現自己的潛能
夸夸自己也可以幫助學生發現自己可能不曾注意到的優點和長處。這些被發現的可能性也許會成為以后學生發展的方向與能力，從而找到自己的定位和意義，實現自身的價值。
3. 轉變自己的心態
學生經常受到很多外界因素的影響，包括負面的言論、低估、嘲笑等。而夸夸自己可以幫助學生轉變自己的心態，擺脫這些負面情緒，從而擁有一種積極的、健康的、自信的內心態度。
4. 增加對他人的同情和理解
夸夸自己不僅能增強學生對自己的認同感，還能從中培養出對他人不同的承認和尊重，增加對他人的同情和理解，建立互相尊重和支持的關系。
綜上所述，夸夸自己是一種簡單而有益的心理教育活動。作為教師，我們有責任不斷激發學生的潛力和能力，幫助他們堅定自信，發現自我，成為一個積極、自信、獨立、善良的人。在這個過程中，夸夸自己將會是一個簡單而有效的方式，可以幫助學生塑造自己的心態，接受自己的缺陷，找到自己的優點和長處，從而打下一個更加穩健的成長基礎。
心理健康教育教案12
一、教學目的：
通過本節教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。
二、教學過程：
（一）、談話導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：
（二）、情境表演《跳皮筋》
1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來
師：小芳她們為什么玩不到一塊？小英又為什么會哭呢？誰來說說？（生充分說）
生：小芳不合群，說別人因為小芳說她，嘲笑她，她受不了
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢？
生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣（生充分說）
師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》
2、情境表演：
上課鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？"同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？（生充分說）
生：她愛生氣不好，對身體有害
生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！
師小結：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）
同學之間
學會友好，不嘲笑缺點
學會尊重，不欺小凌弱
學會寬容，不斤斤計較
學會理解，不撒嬌任性
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理（出示）
（三）。說句心里話
（1）你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"
（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你
（3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！下面，請看（師讀）相信你們一定能做到來，一起讀：
同學之間：
學會關愛熱情大方
學會體貼細致入微
學會調節消除嫉妒
學會激勵互相進步
過渡：接下來，老師還給大家帶來了故事，邊看邊想，你有什么感觸？
（四）、聽故事：今天早上，小鵬同學穿了一身新衣服走進教室，頓時同學們都圍了過去。只見他，一身耐克的運動裝，一雙特步的運動鞋，可神奇了！同學們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了！”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀？”
這時的小鵬一臉得意地說：“這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢！”
看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在打掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧！”媽媽急忙問：“那得多少錢呀？”“不貴，就三百多吧！我們好多同學都有，我一定要買一套！”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎？你爸這個月的'工錢還沒發呢，家里就等著你爸這點錢生活呀！”（小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學，生活比較拮據。）
“我不管，我就要，我就要，我們班同學有，我也要要……”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發起了脾氣……
視頻：《糖葫蘆的故事》
討論：看到上面內容此時此刻你想到什么？
生充分說：（不要愛慕虛榮…）
師總結：虛榮之心也是一種不健康的表現，在生活當中，老師希望大家（出示）
面對普通不盲目攀比
面對平凡不愛慕虛榮
面對困難堅強應對
面對挫折頑強拼搏
過渡：接下來老師給大家帶來了幾道有趣的檢測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在A。B。C。三項中進行選擇，希望大家實話實說（出示檢測題）
（五）、檢測題：
請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案
（1）、當你與同學在班級發生矛盾時，你采取的解決辦法是：
A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決
（2）、每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎
A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓
（3）、當看到同學有困難能主動幫助嗎？
A、能B、有時能C、不能
（4）、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？
A、愿意參加，并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加
（5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學校安排，周六要舉行"學雷鋒"活動，如果你是小麗，你該怎么辦？
A、參加"學雷鋒"活動B、和家人一起去亞武山
（6）、你經常為學校或班級做好事嗎？
A、經常做B、有時做C、沒做過
（7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便？
A、能做到B、有時能做到C、做不到
（8）、你能主動撿拾學校或公共場所的垃圾嗎？
A、一定能B、有時能C、不能
（六）、評價
選A得24分選B得16分選C得8分
選A：人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；
選B：人際關系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；
選C：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識
師小結：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關鍵是要有戰勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康
過渡：最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，這樣更能調整你的心態，使你擁有健康的人生
（七）、出示《小學生的心理健康標準》
小學生的心理健康標準
（1）具有良好的認識自己，接納自己的心態意識；
（2）能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；
（3）能承受挫折；
（4）能較正確地認識周圍的環境，適應環境和改造環境；
（5）人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；
（6）具有健康的生活方式與生活習慣；
（7）思維發展正常，并能激發創造力；
（8）有積極的人生態度道德觀、價值和良好的行為規范
（八）、師總結：
同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請欣賞歌曲《永遠是朋友》
心理健康教育教案13
一、設計背景
學習習慣是指學生在學習過程中逐步形成的比較穩定的學習行為方式，如學習中的注意力傾向、記憶的習慣方式、思考問題和解決問題的心理定勢，作業和復習的行為習慣等。而我們班級的行為習慣很差，學習成績也很差。
二、教學目標
1、認知目標：
了解學習習慣對學習效果的不同影響，并對自己的學習習慣進行自我分析。
2、能力目標：
掌握改進不良學習行為的方向，養成良好的學習習慣。
3、情感目標：
讓學生在學習中體會到快樂。
三、重點
讓學生進行學習心理自測，并根據實際情況自我分析。
四、準備
準備“學習習慣”的小測驗，每人一份。
準備ppt課件
五、過程
師：同學們，今天的主題班會是養成良好的學習習慣和行為習慣。法國學者培根曾經說過：習慣是人生的主宰，人們應該追求好習慣。作為一名小學生，我覺得我們應該養成良好的學習習慣和行為習慣。在上課前我們來個猜一猜：
（一）、猜迷語導入：
我不是你的影子，但我和你最親密。我不是你的手腳，但我最聽你的話。對成功的人來說，我是功臣。對失敗的人來說，我是罪人。
培訓我，－－我會為你贏得整個人生；
放縱我，－－我會毀掉你的終身。我到底是誰？－－我平凡得讓你驚奇。
謎底：（習慣）
管得住自己，你是習慣的主人，管不住自己，你是習慣的奴隸，做主人，還是做奴隸，全在于自己的選擇。
大家好：我是吳韻潼，我是梁裕燊，我們是今天這個養成良好的學習、行為習慣主題班會的小主持人。
小主持人：A：良好的學習習慣要培養，如果我們帶著不良的學習習慣，不但不
能提高學習效率，而且對身心發展也會造成不利的影響。下面同學們進行一項學習習慣測試———說說你我的壞習慣（要實事求是地填哦！）
（二）、引出本次班會的主題：養成良好的學習習慣和行為習慣
（1）引以為戒——說說你我的壞習慣
“學習習慣”小測驗。
判斷以下行為，你有的打√，沒有的打×。（要實事求是的填寫）
1、學習時間不固定（）
2、課堂上注意力不集中；（）
3、學習目標不明確；（）
4、不愛用工具書，馬馬虎虎地應付學習；（）
5、不懂不會也不問；（）
6、學習時沉迷于空想；（）
7、快下課時就聽不進去了，開始想著課后的娛樂活動；（）
8、做作業前不溫習，做完作業不相信自己，總要找人對對答案；（）9、作業本、作文本、考試卷發到手，看看分數，扔到一邊，不認真分析檢查；（）
10、做作業或復習時，常做一些小動作；（）
11、遇到好電視，或者一玩起來，就忘記做作業；（）
12、邊做作業，邊聽音樂或者看電視；（）
13、學習用具亂扔，用時找不到；（）
14、平時不復習，考前開夜車；（）
15、喜歡哪科學哪科，偏科；（）
16、情緒波動大，因喜怒哀樂的情緒而影響學習；（）
5個以下√，要引起注意，立即改正
5—10個√，得趕快制定計劃，自己改正
10個以上√，問題嚴重，請別人幫助自己改正
師：同學們，你有哪些壞的學習習慣，哪個是給你們印象最深的呢？有請誰來回答？
小主持B：同學們對自己的壞習慣剖析得很認真。作為一名小學生，在學習時最重要的是養成一個良好的學習習慣，“好習慣，益終身”。
（2）、養成良好行為習慣
“良好的學習習慣是一種自覺的學習行為，因而能提高學習效率”。良好習慣的培養是一個長期的過程。
下面有請小品：發生在我們身邊的.事——認識不良行為習慣。
一天早上，天氣很晴朗，同學們一大早就回教室，一到門口，門就被關了起來；小明一邊吃零食一邊把零食袋扔到地上；“小博士”高高興興地走進了教室，正準備把作業交上，小虎突然攔住了他，晃著拳頭惡狠狠地說：“趕快把作業交給我！”小博士嚇得臉色都變了，顫抖著說：“給……給你。”小虎拿起作業本就抄起作業來；上課鈴響了，同學們拿起書本準備讀書，這時候，同學們又要做什么呢？有同學趴著桌子讀書；有一位同學因為昨晚看電視看得很晚，一大早就趴在桌上睡覺；教室里的兩個同學又因為一點小事，不小心又打起架來；有個同學習慣性地在抽屜里拿出一張紙折飛機，把紙飛機從這邊飛到那邊。
師：a、看了這個小品，大家知道我們身邊發生了哪些不良學習習慣和不良行為習慣？
b、這些不好的習慣都是在我們同學身上表現出來的，除了這些不良行為以外，在我們身邊還有哪些？
小主持人A：部分同學找出了一些不良行為習慣，但有些同學覺得這些事情還是司空見慣的，對于學生習慣的培養，要有耐心，有條理，有思路；才會起到立竿見影的效果。良好行為習慣可以分為以下幾點：
C、總結——良好行為習慣衛生方面：
①講究衛生，不亂吐痰、亂扔紙屑，不在墻上、課桌上亂涂亂畫，愛護好公物
②勤儉節約，不浪費水、電資源，不亂花零錢
③認真完成值日，保持好衛生
紀律方面：
①課間有秩序，不喧嘩打鬧
②語言有禮貌，不講臟話，語氣和藹
③不與社會上行為放蕩分子來往，不上網玩游戲
④不拿手機，不抽煙，不喝酒，不打架斗毆
消費方面：
①及時回收餐具，不浪費食物
②不吃零食，不攀比吃穿作息方面：
①按時作息，不在教室內大聲喧嘩、打鬧
②遵守教室紀律，保持好清潔。
處人待事方面：
熱情大方、謙虛、包容、禮貌鍛煉身體習慣……
師：良好行為習慣記到心里了嗎？讓我們一起幫良好行為習慣找找家吧。同學真厲害，全找對了，相信大家的心里都非常清楚，明白。
小主持人B：孔子說：少成若天性，習慣如自然意思就是說小時候形成
的習慣和天生的一樣牢固。（下面讓我們談自己）
d、談自己：
從小到大，你有什么“好習慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學們說說，大家來分享、學習一下。
e、聽到同學的發言，請思考別人的這些習慣你有嗎？
人生仿佛就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰，好習慣要培養，壞習慣要糾正，好習慣用加法，壞習慣用減法。習慣是人成功的核心，對不良習慣，我們怎么辦？
改掉壞習慣的方法：
1、用寫日記來管住自己。
2、交一些能夠管住自己的朋友。
3、用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己。
小主持人A：良好的行為習慣就像人存放在自己身體內的“資本”，一輩子都
享受不盡它的利息；可一旦養成了壞習慣，一輩子都將償還不完它的債務。因此，希望同學們在日常的學習和生活中，自覺約束自己的言行，播下良好的行為種子，養成文明行為習慣，一步步走向成功的人生。
師：f、校園是我們共同的家園，愛護校園是我們每個同學的責任。為了使我們能夠更好的學習，生活，我們需要一個優美清靜，和諧溫馨的校園環境。為我們三（2）班全體同學發出以下倡議：
一、熱愛集體、關心他人，友愛同學；珍惜榮譽，不做可恥行為。積極參加學校和班級組織的各項活動，并爭取好成績。
二、養成主動學習，勤思好問的學習習慣。自覺遵守課堂紀律，考試不作弊。三、愛護公共財物，不人為破壞桌椅，拒絕“課桌文化”。四、維護公共利益，不在教室里吃零食。
五、節約用水，用完后擰緊水龍頭，杜絕“長流水”。
六、誠實守信，禮貌待人；舉止文明，言行得當；孝敬父母，尊敬師長。
七、愛護學校花草樹木，不亂丟廢棄物，不損壞校園綠化設施。
八、舉止文明，使用文明禮貌用語，告別污言穢語。談吐斯文，禮貌大方，見到老師能夠主動問好。
九、維護學校良好秩序，不在教室、樓道和校園內追逐打鬧喧嘩。
小主持人B：同學們，你們要知道，習慣對于一個人來說是多么的重要啊！為了我們人生，讓我們一起來養成良好學習習慣和行為習慣吧！今天的養成良好的學習習慣、行為習慣的主題班會到此結束。
師：讓我們從今天起，從現在起，從小事情做起，在生活和學習中培養一個又一個的良好學習習慣和行為習慣，讓良好學習習慣和行為習慣陪伴我們終身，成為我們走向成功，走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。
心理健康教育教案14
設計理念：本活動旨在幫助青少年學生正確面對挫折，提高他們的心理承受能力。有些學生在生活和學習中遇到小小挫折就會有極端表現，可能是因為他們缺乏正確面對挫折的方法，或者之前沒有遇到過太大的挫折。因此，通過這個活動，我們希望讓學生了解生活不可能一帆風順，只有經歷挫折的考驗才能成長，并培養起積極陽光的生活態度。
活動目標：
1. 學生能夠正視人生中的各種挫折，明白挫折是不可避免的，但只要積極面對就有助于成長。
2. 學生掌握幾種正確對待挫折的方法，樹立起積極的人生價值觀。
重難點：
重點：讓學生明白挫折是不可避免的，同時也要理解挫折的價值。
難點：培養學生積極面對挫折的人生態度。
課前準備：
1. 老師準備一個典型的積極面對挫折，最后獲得成功的故事，并制作成PPT。
2. 讓學生收集有關名人戰勝困難并獲得成功的故事。
3. 老師準備關于挫折類型及產生原因的PPT。
4. 讓學生回憶并記錄最近一段時間遭受挫折及內心感受。
活動過程：
1. 教師講述：在日常生活和學習中，人們并不總是一帆風順的，有時會遇到不如意的事情。挫折是指當人們在追求目標時遇到阻礙而產生的緊張狀態和情緒反應。同學們在生活和學習中也會遇到各種挫折，比如努力學習卻意外不及格，高興地約同學出去玩卻遭到父母的反對等等。請同學們在課前填寫的`“內心獨白”中寫出你成長歷程中遭遇的最大挫折以及當時的想法和做法。
(在學生填寫時，教師要注意觀察學生寫的內容，為后面的教學做準備)
2. 教師請幾個有代表意義的同學介紹自己遭受的最大挫折。
3. 教師介紹一個與同學們年齡相仿的少年在面對高位截癱的挫折后仍然堅持自強不息的感人故事。教師還可以請其他同學講述貝多芬和張海迪等名人的故事，以啟發學生對挫折的理解和態度。
4. 教師引導學生進行集體討論，讓他們分享名人戰勝挫折的故事。討論的題目可以包括這些人共同點和不同點，挫折對人的影響，戰勝挫折的方法等等。
5. 教師投影展示挫折的類型及產生原因，并引導學生討論和填寫“內心獨白”中相關的內容。
活動小結：
挫折是人生中不可避免的一部分，每個人都會遇到不同的挫折。挫折是人生的轉機，有人因此而沉淪，但更多的人因此而更加堅強。挫折可以磨練我們的意志，有助于我們的成長。但僅憑勇氣和干勁是無法戰勝挫折的，我們需要冷靜地分析挫折的原因，總結經驗教訓，才能更好地前進。通過這個活動，我們希望學生能夠樹立積極面對挫折的人生態度，并不斷提高自己的耐挫能力。
心理健康教育教案15
活動目標：
在說說、玩玩的游戲中，繼續體驗開心、生氣和悲痛的心境。
活動準備：
小朋友表情照片若干小火車
活動過程
第一環節：
情景導入，激發幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發幼兒活動的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場，引發幼兒的興趣。
2、認識心境火車。
3、讓幼兒數數有幾節車廂。
第二環節：
師生互動說說表情。感知開心、生氣、悲痛的心境。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現了層次的遞進性。
1、坐上心境火車，請幼兒找自我的照片，說說自我的照片。
2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。
3、試著找到好朋友的`照片，猜猜好朋友的心境
4、第二次分享交流：
(1)你找到了誰的照片
(2)他(她)的表情怎樣
(3)猜猜為什么會這樣
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環節：選擇表情，鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了升華的作用。
請你選擇最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場。
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