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心理健康教育教案:冬季鍛煉好處多
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，就不得不需要編寫教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的心理健康教育教案:冬季鍛煉好處多，歡迎閱讀與收藏。
一、活動(dòng)目的：
1、了解冬季鍛煉的作用，知道學(xué)校中的鍛煉要注意場(chǎng)地和安全。
2、引導(dǎo)學(xué)生參與冬季體育鍛煉，做健體好少年。
二、活動(dòng)過程：
師：寒風(fēng)習(xí)習(xí)，冬日暖陽中，冬季鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園。冬季鍛煉是不是玩呢?
生：自由回答
師：玩，也算，也不算。要看你玩什么，怎么玩了!否則，為什么叫冬季鍛煉，不叫冬玩呢?那為什么要加強(qiáng)冬季鍛煉呢?
生：自由回答
師：冬季加強(qiáng)鍛煉真有必要啊!
師：我們小學(xué)生能進(jìn)行哪些冬季鍛煉?
生：打乒乓球、跳繩等。
師：都是你愛玩的，跳繩、打乒乓也算是鍛煉吧，大家說說吧，還有哪些適合于我們的冬季鍛煉項(xiàng)目?
--學(xué)生回答：踢毽子，跑步，打羽毛球，跳皮筋......
師：他們不僅在鍛煉，還鍛煉出水平來了，有的堪稱高手。
下面請(qǐng)欣賞(1分鐘毽子表演)--怎么樣?
請(qǐng)同學(xué)來比賽
師：我再請(qǐng)你欣賞(1分鐘跳繩表演)--怎么樣?
請(qǐng)同學(xué)比賽
師：的確是高手!
庫(kù))
師：請(qǐng)?jiān)傩蕾p(廣播操表演)--怎么樣?
全體同學(xué)齊做廣播操
師：真是藝術(shù)享受!
師：但是體育鍛煉不可盲目行動(dòng)，要注意安全。還是讓大家來說說吧!
學(xué)生自由發(fā)言(注意場(chǎng)地、安全、做正當(dāng)游戲)
齊讀一段快板--《安全冬鍛》
冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，陽光底下常曬曬，體育鍛煉不可少，增強(qiáng)血液的循環(huán)，常常跳繩踢毽子，長(zhǎng)得結(jié)實(shí)又健壯。//認(rèn)真做好廣播操。//
冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，運(yùn)動(dòng)安全要記牢，自我保護(hù)不可少，練出一身好本領(lǐng)，關(guān)心他人更重要，為班為校來爭(zhēng)光。//人人參與哈哈笑!//
師：我們一定牢記提醒，好好鍛煉。
師：要注意什么?沒忘記吧?我們要注意場(chǎng)地和安全，不傷害自己，更不傷害別人。從現(xiàn)在起，我們不僅要參加體育鍛煉，還要提醒周圍的人一起參加鍛煉。
女：對(duì)極了。下面，讓我們一起來唱一首歌，歌名是《健康歌》
--音樂欣賞(VCD播放)
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