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    體育課教案

    時間:2025-03-28 10:06:47 體育教案 我要投稿

    體育課教案匯總4篇

      作為一名優秀的教育工作者,編寫教案是必不可少的,教案是實施教學的主要依據,有著至關重要的作用。那么教案應該怎么寫才合適呢?以下是小編收集整理的體育課教案5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

    體育課教案匯總4篇

    體育課教案 篇1

      我在上三年級體育課《前滾翻》的教學過程中,我發現在我演示了猴子滾動后,大部分學生都明白滾翻時要團身的要領,但是在實際的練習中,依然有不少學生不能完成完整動作。關鍵的原因在于低頭的問題。于是,我讓兩個學生上前展示自己的動作,一位學生低頭團身,完成了動作;而另一位學生盡管團身很緊,可是由于低頭不夠,使得他的前額觸墊,怎么也翻不過去。面對這樣的現象,很多的學生明白了低頭的要領,要后腦勺著地。但是明白了不代表能完成動作,我就引導學生利用準備活動時的“低頭看天”和“倒看人”游戲,使學生充分體驗到了后腦勺著地的要領,盡管有些學生團身不緊,但是一低頭還是可以翻滾過去。在這樣的.初步體驗的基礎上,我嘗試讓學生滾翻以后能站起來。剛剛有些學生低頭能滾翻過去,但是由于團身不緊,無法很好的站起。學生明白了動作要領,在后來的練習中,自然而然的在滾翻中團身,力求在滾翻過后能站起。超過一半的學生能在滾翻后站起,還有部分學生就差一點點就成功,這時候,我又引導學生雙腳用力蹬地。我請兩個學生展示比較,動作快的學生很容易就滾翻過去,而動作慢的學生盡管滾翻過去了,但是站起來很艱難。我問翻得快的學生有什么秘密?他說:“要用力翻,腳要用力蹬地。”通過對比引導,超過90%的學生利用低頭、團身、蹬地等動作要領,出色的掌握前滾翻的技巧。

      在這節課上,我覺得我有兩個成功的地方。一是在技能教學上,我采用發現問題——對比分析——改進方法——成功的方法,學生對技能的掌握較出色。大部分學生通過體驗,或是觀察老師、同學的示范,逐步掌握低頭、團身、蹬地的要領,最后掌握前滾翻的技術要領,出色完成動作。在技能指導上,我充分強調要低頭、團身、蹬地等要領,

      或通過動作比較,或通過動作演示,使學生理解動作要領,突破重點,克服難點,最后順利掌握前滾翻技術。

      二是學生在自主練習時,我給予學生明確的目標。比如一開始有的學生團身緊,但是滾翻不過去,我就引導學生要低頭。通過前面的準備活動“低頭看天”“倒看人”游戲,使學生理解前滾翻中低頭的重要性,強調在前滾翻時要先低頭才能滾翻過去。在學生滾翻過去后不能順利站起時,又通過分析比較,讓學生理解要滾得快,雙腳就要用力蹬地。在練習時給予學生明確的目標,學生對于動作的掌握就更容易。

      

    體育課教案 篇2

      活動準備

      背景音樂兩首。

      平衡木8個、紙盒若干、積木若干。

      黃色警示牌、笑臉牌各一個,“S”標志一副。

      活動前分成紅、藍兩隊。

      活動前,教師和幼兒一起布置場地。

      活動目標

      能夠與同伴合作蓋房,提高彼此間的協作能力。

      練習持物平衡走、曲線跑、跳躍,發展身體的協調性和平衡能力。

      活動過程

      一、熱身運動。

      教師帶領幼兒繞場跑,然后做熱身運動。根據本次運動的重點,做身體部位的相關鍛煉。

      二、創設情境,進行游戲。

      1、教師講述邊遠山區孩子們的幼兒園破舊、漏雨,激發幼兒想要幫助他們搭建房子的愿望,并介紹黃色警示牌、笑臉牌的作用。

      2、第一關,走平衡木。走完后,請幼兒說說是怎樣安全、快速的通過平衡木的。

      3、第二關,平衡木分開,請幼兒討論用什么辦法闖關,幼兒嘗試。

      4、第三關,持物平衡走。

      (1)討論:用什么辦法拿紙盒快速、安全走過平衡木。(抱著、夾著、頂著)

      (2)第一次持物平衡走,請幼兒用自己的辦法嘗試。

      (3)第二次持物平衡走,要求用剛才沒用過的辦法。

      5、第四關,跳躍路障。

      (1)請幼兒把紙盒間隔一定的距離在地上擺放好。

      (2)討論:怎樣通過這些路障。(跳、跨、繞)

      (3)請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。

      (4)教師要求雙腳并攏跳躍路障,幼兒再次嘗試。

      6、第五關,持物平衡走、跳躍路障。

      7、第六關,曲線跑繞過路障。

      (1)請幼兒把手中的紙盒和地上的紙盒兩個疊加在一起。

      (2)討論:怎樣通過稍微變高的`路障?(跳、跨、繞)

      (3)請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。

      (4)嘗試后發現,曲線跑是快速、安全通過路障的辦法,請幼兒第二次通過路障用曲線跑的方法。(教師出示“S”標志,引導幼兒曲線跑。)

      8、第七關,跳躍路障——走平衡木——曲線跑。

      9、第八關,運送材料。

      請幼兒在規定的時間內運送材料,看哪隊運送的多,一次可多拿,但是不能掉在地上。

      三、為災區小朋友搭建幼兒園。

      10、討論:如何搭建幼兒園?要搭建一座什么樣的幼兒園?

      11、分組合作搭建幼兒園,教師巡回指導。

      12、請兩隊小朋友分別介紹搭建的幼兒園。

      四、放松活動。

    體育課教案 篇3

      開學第一節體育課教案一:

      開學第一周,第一節體育課,我給學生上課的內容是:

      1、貫徹課堂常規,

      2、本學期的教學計劃,

      3、理論知識:體育鍛煉中的誤區。

      課堂上著重強調了課堂常規:

      1、集合做到“快靜齊”。

      2、上課認真聽講,鍛煉積極。

      3、同學之間相互幫助、注意安全。

      4、珍惜上課時間,愛護場地器材。

      5、請假要有醫生和家長的簽字,教師做好記錄。

      6、衣著整潔舒適,服裝上和口袋內不要裝尖銳硬物,如別針、鑰匙、小刀等,以免在運動中發生傷害事故。

      7、要充分做好準備活動:

      ①熱身:通常采用慢跑,游戲等方法做到身體微未出汗,體溫略有升高即可。

      ②做伸展運動:通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韌帶、活動關節。

      ③做專向準備活動:如從事短跑、跳遠時可做一些加速跑的練習等。通常運動負荷大,技術復雜的項目,準備活動時間要長些,冬季做準備活動的時間要比夏季長些。

      本學期的教學計劃中主要給學生介紹了本學期體育課的開設方法:每周3節體育課中一節為興趣課,我們開設籃球課。其余2節為田徑課,主要學習田徑方面的基本技術和發展身體素質的練習,以及測試項目和標準等,使學生對本學期的內容做到心中有數。

      理論課內容對學生了解基本的體育知識、鍛煉的.方法是有很大幫助的,本學期的理論知識是《體育鍛煉中的誤區》,主要誤區有:

      ①準備活動會降低運動成績

      ②運動前要多吃糖

      ③跑步時呼吸頻率愉快越好

      ④女子月經不能參加體育活動

      ⑤體育鍛煉會影響學習

      ⑥扭傷后要立即按摩

      ⑦運動疲勞了最好的休息方法是臥床。教授本次理論課的們的就是向讓學生能盡快的走出體育鍛煉的誤區,養成正確的體育鍛煉的習慣。

      剛開學上什么內容最合適?我認為:體育課不同于文化課,體育課的第一節課應該貫徹好課堂常規,還應該讓了解本學期的教學內容,使學生心中有上好課的心理準備,同時也要使學生了解一些與體育課相關的體育理論知識。

      開學第一節體育課教案二:

      一、師生問好

      同學們,新的學期開始了,我們又見面了。李老師看了一下,小朋友們真是長高不少,老師真替你們高興啊。你們也很榮幸地升入了2年級,所以你們不是學校里年級最小的小朋友了。你們已經做大哥哥大姐姐了哦,一定要給一年級的小朋友做個榜樣,讓他們瞧瞧我們是多么棒。對吧?(生回答對)

      二、課堂常規

      接下來老師還是把課堂上一些注意事項說一下。這些仍然很重要哦,小朋友要認真聽,仔細記,如果覺得有什么記不住的話,也可以拿出本子記在本子上,提醒自己不要忘記哦。

      1、服裝。體育課上要穿運動服,運動鞋或輕便裝和鞋子,不隨身攜帶堅硬物品,排隊到操場。

      2、出勤。因病不能參加體育課的學生要事先向我出示醫院(校醫室、家長)證明,說明情況,隨堂見習(在隊伍旁邊聽講,只是不參加體育活動),因事不能上課的學生要事先請假。遲到者要主動“報告”待允許后方排入隊伍最后。

      3、體育活動課堂常規。上體育課要認真做好準備活動,注意聽老師講解、觀察示范動作,有事要舉手示意。學生在練習時要嚴格按老師講授的要領做課堂規定的動作,認真保護,防止傷害事故發生。

      “同學們,我們在體育課中不按照老師的要求練習,會發生什么事呢?”。小朋友們都說得很對,下面請你們聽一個真實的小故事。

      “有一節體育課,李老師要求小朋友們繞著體育館慢跑3圈熱身,但是我們班的有個小朋友呀,他沒有和其他小朋友一樣排著整齊的隊伍跑,而是故意摔倒在地,緊跟后面的小朋友一下子就被他絆倒在地了,他呀,捂著膝蓋痛苦得叫著、、、、還有一次啊,李老師要求同學們四人一組練習拋籃球,但是有個小朋友思想不集中,結果,籃球一下子砸到了他的頭上,害得痛得他哇哇大叫。

      聽完這兩個故事后,我想讓小朋友們想一想,議一議,在課堂上不仔細聽講,不按照老師的要求練習還會發生什么意外呢?(讓小朋友們發言)

      教師最后總結下。

      4、要愛護體育器材,按要求使用器材,有意損壞者,負責賠償。

      5、學生要認真參加體育課考核,不及格和缺考的學生必須按時補考。

      6、學生在體育課結束前要做好整理活動,認真聽老師做課堂小結。

      7、下課時待師生互相敬禮,“再見”后,再離開操場,體育委員要組織同學收回體育器材。

      三、評價體系

      上課表現好的予以獎勵小棒,上課表現不好的扣除小棒,下課后到體育委員那登記,一個小棒一分,獎勵的加分,懲罰的扣分。加分時收回小棒。小棒累計到20張,也就是說有20分了,就可以換取一張體育明星紙片!體育明星紙片累積到5張,可以換取一張喜報。

      四、本學期考核項目及標準

      1、一分鐘跳繩

      2、立定跳遠

      3、50米

      4、200

      5、壘球

      6、呼啦圈、籃球、排球、踺子等任選一樣

      五、奧運暢談。

      20xx年8月5日,里約奧運會開幕了。這是每個中國人期待的開心的事兒,小朋友們在家不知道有沒有看奧運會呢?(生回答有)你知道中國得了幾枚金牌嗎?26枚。那你們都看了什么項目呢?他們是怎么樣拿到金牌的,你們有什么想對他們說的嗎?我們應該向他們學習什么?我們一起來分享下吧。

      形式:分小組討論。(四人一組)

      總結:

      1、我們要學習奧運健兒刻苦訓練的精神。

      2、我們要學習奧運健兒頑強拼搏的精神。

      3、我們要學習奧運健兒永不放棄的精神。

    體育課教案 篇4

      活動目標:

      1、通過合作玩繩子游戲,鍛煉鉆爬、蹦跳、跨跳以及向上跳躍的能力。

      2、能按照老師的不同指令進行相應的活動,在活動中有一定的規則及合作意識。

      3、能根據指令做相應的動作。

      4、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

      活動準備:

      扁帶11根,幼兒分組后在手上貼上蘋果和花兩種標記。

      活動過程:

      一、師生一起進入場地,坐成半圓形,并聽老師指令手抓繩子圍成圓形,進行熱身運動。

      師:今天,繩子寶寶來和我們一起做游戲,好嗎?(提出要求并示范:請每位幼兒用貼有標記的手拿住繩子的一端,套入手腕并拉住)

      1、高人、矮人走跑

      師:請聽著老師的口令圍著老師走圓圈。(圍著圓圈踮腳走、跑,圍著圓圈蹲著走、跑)

      2、幼兒走到中間再跑回原地。練習螺旋走。

      師:請小朋友和老師一起來螺旋走。除了剛才老師的辦法之外,請小朋友想一想,還有什么辦法可以讓小朋友到老師的旁邊來?

      二、師生共同玩繩子,幼兒練習鉆爬、蹦跳、跨跳的動作。

      1、練習向下鉆鉆爬爬

      師:現在繩子像什么?老師想從里面出來,誰來幫幫我?誰也想進去玩玩?怎么玩呢?

      (啟發幼兒根據手上的'標記分組進行游戲)(提出要求:請先玩的小朋友將自己手中的繩子交到旁邊小伙伴的另外一只手上,手拿繩子的小朋友分別用兩只小手拿住兩根繩子,聽清老師口令后進行游戲)

      幼兒再繩子里進行鉆爬,并與另一半幼兒交換。(幼兒站在自己的位子上介紹玩法)

      2、練習再繩子上蹦跳

      師:站得真累,現在我們蹲下來吧,看看現在繩子怎么了?那么現在可以怎么玩呢?(幼兒觀察后發現可以在繩子上練習雙腳跳單腳跳以及跨跳)

      幼兒分組練習,提醒幼兒在練習時盡量不要碰到繩子。

      三、放松活動,結束游戲。

      1、一起甩繩子,做手部的放松活動。

      2、自由結伴坐在草地上垂垂背,捏捏腿。

      教學反思:

      游戲是幼兒最喜歡的活動。但是對于小班來說,既要讓他們記住活動內容又要保證安全還要活動的井井有條是有一定的困難。所以在設計本次活動時我始終都以語言來提示幼兒注意安全。

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