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心理健康微課堂心得體會
在平日里，心中難免會有一些新的想法，可以將其記錄在心得體會中，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。應該怎么寫才合適呢？以下是小編收集整理的心理健康微課堂心得體會，希望對大家有所幫助。
心理健康微課堂心得體會1
作為老師，我們接受信息的能力要與時俱進，才不會被社會所淘汰。這不，今天聽了xxx校長的講座，深有感悟。
丁校長通過一些媒體的介紹，讓我初步認識了什么是翻轉課堂？丁校長又通過“翻轉課堂翻轉了什么？翻轉課堂是如何翻轉學習的？”等幾個問題進行分析介紹。
通過介紹，讓我認知了，翻轉課堂對基礎弱的學生，可以反復重復地看。翻轉課堂的特點有：
一，教學視頻短小精悍；
第二，教學信息清晰明確；
第三，重新建構學習流程；
第四，復習檢測方便快捷。而翻轉課堂之所以新穎，是它打破了傳統面對面的授課模式，利用現代信息技術翻轉課堂。
那么想要掌握翻轉課堂，關鍵之一，就在于：設計好的預習問題。教師還必須掌握微課堂的制作，最簡單的方法就是手機拍攝。xxx校長給我們觀看視頻的'演示，如何錄制一份微課堂件，以及在哪些播放器中查看微課堂件的視頻。
雖然今天所聽的這堂講座課，對我們來說是新生事物，而我們目前的教育教學中還未用上，但是做為新事物，我們有提前預知的必要。但是我個人覺得，翻轉課堂對于小學自律性能力較差的學生，還是不適用的。
心理健康微課堂心得體會2
大學生們往往忽略心理健康課是重要作用，而現在越來越多的大學生自殺事件則說明了心理健康課在大學課堂中不可取代的地位。認真對待心理健康課，讓我們以更好的心態面對人生的起起伏伏，這樣我們才能更好地取得成功。下面這篇大學生心理健康課心得就意識到了心理健康課的作用。
通過上了這么多節的大學生心理健康課，我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質、促進大學生健康成長、培養全面發展的社會主義建設者與接班人的重要途徑，也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準，研究大學生的心理發展的特點與影響因素，明確大學生心理健康的理論與原則，把握大學生心理健康教育的內容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的.個性心理。以下是我的學習心得：
一、新的學習環境與任務的適應問題
我們都是從高中升到大學，面對新的環境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調試自己的心理，知道適應環境；要正確對待生活中的挫折、困苦；要學會改變學習方式，使學習輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學會從心里去接受現實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應能力。
二、人際關系的處理
良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康；不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學生更要培養良好的交際能力。要保持和諧的人際關系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往，認識到大學生的社會責任，培養遵守紀律和社會道德規范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協力、合作共事，與集體保持協調的關系，保證大學生心理的健康發展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現代大學生中戀愛已經成為普遍現象，大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循：以愛為基礎，以高尚情趣為戀愛發展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內容，以被愛為結果。大學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責任。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發展。大學生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，好自己的時間，增強自己的心理素質，以良好的心理素質去迎接挑戰。
心理健康微課堂心得體會3
在目前班級授課制的教學模式下，我認為微課堂堂能夠發揮以下7各方面的作用。
1.大課堂需要微課堂堂，在大班額的我校，提高課堂教學質量需要凝練課堂資源，微課堂堂是重要策略。
2.微課堂堂需要的是技術，更需要智慧，在聰明的大腦指導下才能更好的運用先進技術更好地服務于教育教學。
3.我們有著結構合理的教研團隊，在團隊中微課堂堂的藍本教研，技術研究，裝幀美化需要具有各方面技術能力的教師共同研究、全面提升。
4.遠程研修中微課堂堂資源給我們帶來了全新的觀感和耳目一新的視聽享受，在潤物無聲中感受到研修的音樂美、質感美。
5.微課堂堂便于我們在其教學中精華的提煉，提煉過程中的.精華，讓精彩傳遞，讓微課堂堂發揮宏觀大課堂的無窮作用。
6.微課堂堂讓重點更加閃光，讓難點變得迎刃而解。突出重點、突破難點是語文教學中教師始終需要面對的話題，而且是課堂教學研究的重點，我們會在新一個學期中抓住微課堂堂這個解決問題的一般公式，爭取課堂教學最大化。
7.讓微課堂堂發揮核心育人作用，在語文課堂教學過程中，人文性的體現往往過于生澀，添加適當的微課堂堂資源，便于在適當時機潛移默化地對學生進行思想教育，達到育人效果。
身為井底之教師，知識有限，思維有限，見解自然有限，淺言幾句陋語，貽笑大方。
心理健康微課堂心得體會4
通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自己本次學習的心得體會：
一、小學生心理健康教育關鍵是教師
開展心理健康教育，不只是一兩位專業教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者，更是學生學習的楷模，他們的一言一行都對學生有較大影響。我認為為了學生的.心理健康，教師應該做到以下幾方面：
1、教師要尊重學生。“該生是否尊重師長”是教師評定一個學生品行的首要條件，而作為教師是否問過自己“我尊重學生了嗎?”尊重學生包括尊重學生的人格，尊重學生的勞動，尊重學生的成績，尊重學生的隱私……
2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學生要公平、公正，不能感情用事。成績好的學生都受老師的青睞，但是我們教師不能因為某某學生成績好而偏心，偏愛他，甚至做出不公平的決定。
3、教師要講誠信。“誠信”這詞不只是適用于商品社會，也是教師要做到的。有些教師在向家長匯報學生情況時，會無意地把情況夸大或縮小;應承了學生某些事情，過后又不認帳;有時在學生面前和同事無所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會讓學生覺得，教師都可撒謊，我們怎么不可以呢?
二、心理健康教育應該寓于各學科教學中。
1、每一位教師在上課時都應該時刻記得幫助學生保持良好的情緒。對學生要和藹可親，善于觀察學生情緒變化，及時排除不良情緒的干擾;減輕學生過重的課業負擔，創造生動活潑的教育教學情境，使學生樂于學習;發現并表揚學生的優點，尤其是“弱視群體”，更應及時發現他們的閃光點，抓住教育契機給予不同方式的贊許，鼓勵他們進取。
2、利用學科知識加強情感教育，培養健康情緒，使學生有良好的情感生活。
隨著社會的重視，目前學校教育已慢慢成為學生心理健康教育的主戰地。這不僅僅需要專業的心理輔導員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結合本學科特點，把心理健康教育的原則、方法充分運用到教學中，兩者有機結合，確保學生的健康成長，使學生的人格得到和諧發展，為適應未來的社會需要在能力上和心理上作好準備，使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀律的一代新人。
心理健康體會
心理健康微課堂心得體會5
很慶幸自己在在學期初網上選課中能搶到楊老師的青年心理學這門課程，楊老師的課向來座無虛席，所以我對于每節課的課程內容都分外珍稀。課堂上有很多有趣的環節，比如心理測試，每個心理測試都能讓我結合實際客觀的，審視我自己。
課程中我印象最深刻的就是毛驢效應，講的是法國哲學家布里丹養了一頭毛驢，他每天要向附近的農戶買一跺糧草來喂養它，有一天，附近的農戶出于對布里丹的敬仰多送了一跺糧草給他，毛驢站在兩隊數量相同的糧草面前難以抉擇，他先是審視他們兩個的新鮮度，再來審視它們的質量，他站在原地長時間無法抉擇，最終由于不懂得如何選擇，餓死在原地，毛驢之所以餓死，是因為他在相同成色的糧草面前，難以進行選擇，都不想放棄。這讓我明白了，選擇要果斷，少想著選擇后能得到什么，多享受過程。年輕人的戀愛選擇大部分何時如此吧，當你面對兩個條件差不多的對象追求時，大部分人會猶豫，但我有聽過這樣一句話“但你真正在兩個人之間來回抉擇，猶豫不決的時候，那么這兩個人都不是你最好的選擇，因為如果你真的喜歡一個人，就不會產生猶豫，不會難以抉擇，喜歡是奮不顧身，是明知不可為而為之的勇氣，是權衡利弊后的堅定，而不是讓自己在痛苦中難以抽身，再把焦點帶到布里丹的毛驢若是在兩跺糧草之外，再多出一個選項，是新鮮采摘，質量上乘的糧草，我想布里丹的毛驢的一生或許就沒這么短暫了。
后面老師又系統的講到愛情心理學，老師在課堂上又調侃到很多情侶在上了楊老師的課后選擇了分手，這讓我對這一部分的課程內容產生了極大的興趣，尤其是那節帶我們測試自己的戀愛觀是否成熟的課程。在那項測試中我得了41分，我的戀愛觀還不是很成熟。
還有最后一點令我印象深刻的課堂內容就是大學里的戀愛到底有沒有結果，那堂課上老師講了很多例子，我覺得首先大學生談戀愛之前要慎重考慮兩個人在一起會不會有長久的結果，這樣是對彼此的尊重，如果一開始就因為外在條件或者其他原因在一起，是對彼此感情的.消耗和不負責任。其次，我覺得世界上沒有相同的兩片樹葉，所以說兩個人在一起要互相包容，理解彼此，相處的過程也是修煉彼此的過程。第三，我認為戀愛不是大學生活的全部，可以好好戀愛，認真戀愛，但是不要傾其所有，把所有心思花在對方身上，還是要努力在大學期間找到最好的自己，為以后的人生打基礎，不能一談戀愛就變成“戀愛腦”，丟失了自己，適當的給自己給對方留出空間，做彼此努力路上的支柱，而不是在學習之余還要處理雞毛蒜皮的無關緊要的問題，互相鼓勵，成為更好的人，每天都充滿動力，而不是為愛情苦惱。第四，要傾聽自己的內心，自己來感受另一半是否對自己上心，是否真的喜歡自己，愛自己，而不是出了問題找人哭訴，找人提建議，世界上沒有所謂感同身受，我們20幾歲的人生，需要我們自己用心感受。畢竟我們都是同齡人，許多人對愛情自己都是一知半解，又怎樣給周圍的人正確的指點。第五，及時止損，如果一段感情讓兩個人都十分苦惱，傷神傷心不如及時止損，做回普通朋友也好，暫時不聯系也好，給彼此冷靜的時間，審視自己，審視關系，大學生在心理方面上還不是很成熟，在許多問題上都缺乏必要的解決措施，因此會無法接受失戀帶來的這一突如其來的沉重打擊，影響到自己的心態和學習生活狀態，甚至會產生極端后果。所以我認為及時止筍，好好沉淀過后的答案比情緒上頭沖昏頭腦的沖動的話來的客觀，管用。
總之，我認為對于心理學科教育普遍不完善的當代大學生同族來講，青年心理學這門課的開設是十分必要且正確的。它對青年同學的心理現象進行了較為深入客觀且細致的剖析，對大學生心理的成長成熟具有正向且積極的意義。
以上是我對通過本學期青年心理學課程的學習和自身本學期經驗所形成的課程感悟，希望通過本學期的學習能學以致用，更好的發揮本門課程的積極作用。
心理健康微課堂心得體會6
首先感謝博小開設“家長進課堂”這一活動形式，感謝陳艷老師給我提供了與一（7）班小朋友近距離交流的平臺。
一、從準備到完課充滿了偶然性和必然性
1、誤報名。當收到陳老師群發的短信：本學期家長進課堂開始報名了……我粗心中把這理解為家長進課堂聽課，便毫不猶豫地報了名。當陳老師問我講什么內容時，我方發覺自己已誤報名了。結果一夜無眠。第二天凌晨，“成語故事表演”及其“路線圖”已清晰地閃現在我的腦際。這天上午，我才給陳老師回了短信。一切似乎從偶然性開始，正朝著必然性的方向發展。
2、充足的時間準備。由于在去年底和今年初剛策劃、操辦、主持了小學同學、中學同學的數次聚會，大獲成功。于是我向陳老師提出了要給我一定的時間做準備的要求，陳老師爽快地答應了。這似乎是莫大的鞭策（別無退路），于是我義無反顧，一頭扎入其中。
3、調動一切積極因素。首先確定表演的內容，除了翻閱手邊的成語書，還到市新華書店抄錄了兩個成語。從內容的可靠性、一課時的容納程度，是否宜于表演等給予前提保證。然后逐一改變成演出“劇本”。其次依靠身邊的`兩個小朋友。李蕓涵有較強的表達能力，有表演欲；屠蕾蕾有不甘示弱的心態，咬字準確。于是第一個成語故事開排。在不斷克服表演技能不夠的狀態后，以“啞劇”形式“殺青”。當看到熟練到一定程度時，她倆都不約而同地說出臺詞了，我即將后面的成語故事表演都轉為“話劇”、“舞劇”形式。再次采購道具。為一年級小朋友表演，除聲情并茂外，形象化特別重要。要讓他們“真真切切”地身臨其境，才能達到“過目不忘”的效果。于是我收集可用的裝束，通過女兒（小學音樂教師）在網上采購大量小動物面具，借來樂曲磁帶、鼓、缽、沙球等。這時，信心加上“不茍的追求”，預示著成功的必然性。最后，我把與一（7）班小朋友在課堂上的互動作為這次表演的重要組成部分。我認為：家長進課堂，就是讓小朋友們增長知識，一年級小朋友像白紙，像海綿，只有當小朋友們參與其中，樂在其中時，施教才能事半功倍。讓小朋友們嘗到甜頭，不光是糖，更是教學的成功！
二、難忘的一課和衷心的祝愿
1、感受頗深。一（7）班的小朋友很活躍、思維快、反應敏捷，舉手回答提問，往往讓你目不暇接。而課后，許多小朋友見我就主動打招呼，親切、文明、有禮貌，讓我感到特別“OK”。整個上課，無論是專門表演的，還是即興進入角色的、主動或被動（不舉手）回答提問的，都很給力！朱文清小朋友在最后的“角逐”中，“力排眾議”以8米長的河堤（每隔1米種一棵樹）種9棵樹的準確回答，使大家耳目一新，整個課程錦上添花。
一（7）班班主任陳艷老師很敬業。我在課前看到她午飯后不休息，一直陪著同學們。安排著、布置著、關照著……特別費神。所以小朋友們把老師稱作“媽媽”并不言過。課中，陳老師一直捕捉機會拍照，更平添了小朋友們的認真勁頭。當我離校時，陳老師還親自送我，提及“校外輔導員”事宜。我想：一切從偶然開始，就讓它向必然邁進吧！同時感謝葉娜老師，主動把講解大數練答題的時間挪后，讓小朋友們在這一課的尾聲中“盡興”。
2、失誤夠杯具！四個成語故事表演，第二個是“聞雞起舞”，我居然把自己認為拿手的公雞叫給忽略了。第四個是“亡羊補牢”，在使用“文曲星”播放第二盤磁帶時，由于不慎將“文曲星”掉了個面，習慣性動作卻按錯了鍵，致使精心選放的“風雨交加”的樂曲失之交臂。好在兩個小演員沒受影響。細想起來，還真“杯具”！
3、真誠的希望。我每天與我輔導的孩子們在一起，真切地感受到他們的脈動。他們（一（7）班乃至全體同齡小朋友）正像小樹苗一樣，需要陽光、雨露。于是我歸納出三個“一個樣”，這就是：“在受到表揚或批評時，上進心一個樣；老師在與不在時，守紀律一個樣；昨天、今天和明天，勤學習一個樣”，此間涉及了相關成語。真可謂：學習做人和學習知識同等重要！
愿一（7）班的小朋友像小蓓蕾那樣含苞待放，敢爭校先！我們淡定，我們期待！
心理健康微課堂心得體會7
20xx年4月8日，我有幸來到合肥雙崗小學參加雙崗小學“微課進課堂”活動。微課對我來說感到很新鮮，我懷著好奇的心情走進二年級（3）班，聽楊z老師執教的微課——《兩位數加兩位數的口算》，楊老師的微課課堂大致有以下的幾個步驟：
一、課前（在家）觀看微課視頻，學生對照微課學習單學習。（微課學習單內容：1、課題信息；2、學習指南；3、學習檢測；4、收獲與困惑。）
二、上課時學生每人拿出做好的微課學習單進行反饋，重點與難點部分老師讓學生合作交流完成。
三、鞏固復習環節，老師再次出示準備好的練習，學生獨立完成后，教師抽查，集體反饋。
四、教師給學生答疑解惑。整節課教師只起引領作用，把學習主動權全部交給了學生，學生參與面廣，積極性高，課堂非常有效。此次聽課我受益匪淺。下面是我對微課的一些粗淺了解與大家一起探討：
一、微課能夠使學生有效地預習。
預習是高效課堂的重要組成部分，學生經過預習再去聽講，上課時的積極性和目的性往往比沒有預習的要強。但是，通常教材的知識比較枯燥，對學生的吸引力不夠強，使得他們預習沒有積極性，更不能從教材知識的中提取要點，往往走馬觀花，不知所云。這樣的預習只是走形式。而微課因為使用了聲音、圖像等視頻，可以吸引學生的眼球，增強他們的注意力，使學生更有效預先了解知識內容與線索，分清知識重、難點，同時也可預先理解部分知識，讓學習更有針對性，有效提高聽課的質量，特別對學習有障礙的學生，達到笨鳥先飛的效果。
二、微課更有利于學生對知識鞏固復習。
學生課堂聽講不可能一直全神貫注，總有一部分的學生有這里或那里的知識漏聽或沒有聽懂。由于時間以及精力的限制，這些問題老師很難課后一一答疑。而微課就可以讓學生有目的給他們逐一答疑。由于個體的接受能力有差異，而微課可以重復播放，接受能力弱一點的學生就可以多次觀看。課后去聽微課，可以有針對性地進行，根據自己掌握知識的程度去尋找更多的拓展內容，從而能有效理解課本知識，突破學習難點，達到查漏補缺的作用。
三、微課可以促進學生的合作學習。
課堂合作學習的時間有限，即使布置了任務，在幾分鐘之內，他們也不懂該如何去做，所以合作學習也不能充分開展，同時這樣的合作學習盲目性也較大。“微課”的問題聚集，主題突出，這使得學生的合作學習目標性強，讓他們自己通過微課的學習，與同學相互交流，小組人數不多，所以每個學生都有機會并且敢于表達自己的觀點和見解，對于發表見解學生來說是學以致用，又可以幫助其他同學解決問題。生生之間的交流比師生之間的交流會更有效。他們的`自我價值得到體現，在學習中可以獲得更大的樂趣與學習動力。
四、微課可以給學生答疑解惑。
學生在學習的過程中會有各種疑問，疑問的存在不利于學生構建知識體系，也不利于學生學習的興趣培養。而答疑型微課可以詳細解答學生心中的疑問。答疑型微課是老師專門針對同學們學習過程的疑難問題開設的專題講座，解釋學習過程經常出錯的典型問題知識點，幫助學生整理學習問題、點拔疑難、總結反思。
答疑型微課有經典錯誤、典型解題、綜合疑難等，這些微課均能讓學生聽到老師的詳細分析講解，解釋學生心中的學習疑惑。所以，簡短的微課可以滿足課余時間有限學生對這些知識的需求。盡管微課有這么多好處，但我還有一些疑問：微課課堂是貫穿每節課，還是只選幾個課例代表？微課課堂怎么能保證每個學生都能在家看到微課視頻？如果在班級集中收看，時間又怎么分配？希望有專家給予指點。
心理健康微課堂心得體會8
說實話，學習心理健康教育這門課之前，我對心理健康教育的認識很膚淺，甚至有許多誤區。通過近一個學期的學習，讓我受益匪淺，對心理健康教育的知識有了進一步的認識，對自己的工作有了更新的定位與認識。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。
就教師而言：
其一：教師的心理健康直接影響學生的心理健康。
學生每天在學校與教師的有效接觸時間長達六、七個小時。在學校教師的一個皺眉，一個微笑對學生的影響，都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地創設學生身心健康發展的良好心理環境。學生喜歡教師，喜歡學校，善于學習。師生關系，生生關系和諧。
其二：教師的心理健康直接影響學生的知識學習。
心境不好的教師，很難營造愉快、輕松的課堂教學環境，他們常表現得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無常、情緒不穩定。教師情緒不穩、常煩躁，學生也會受影響，如學生常處于緊張和焦慮之中，學習效率不高，效果不佳，長此以往，會導致心理問題，甚至疾病。相反，教師心態健康向上，生活態度積極，教學積極，就會想方設法不斷改進教學方法，因材施教，學生也會同樣積極，積極的學，積極的思考。因為教師積極的情感、健康的心理會誘發學生的積極情感，促進學生健康心理的形成，對良好師生關系的建立，營造輕松、愉快的課堂氣氛，以及學生接受與理解知識均有直接的、積極的影響。
其三：教師的心理健康直接影響師生關系。
如教師心理不健康，就難以正確理解學生的心理與行為，會采取不合常理的態度、方法來對待問題，會使師生間產生矛盾與沖突。現在，有的教師常常抱怨現在的學生越來越難教，教師苦口婆心，竭盡全力地對學生進行教育，可學生要么我行我素，把教師的話當耳邊風；要么陽奉陰違，使教師難以下臺。這里自然有多方面的原因，但教師心理素質不高，沒有形成良好的師生關系是其中一個重要原因。
著名的心理學家艾里克森曾指出過：不良的師生關系會導致學生的心理疾病，好的師生關系可以治病，如果遇到一位好的教師，學生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學生對立的狀態絕不利于學生學習，而是否產生師生對立關系，及對立關系能否妥善解決，學生能否得到正確引導和轉化，最終決定于教師的心理狀況。
其四：教師的心理健康直接影響學生個性的發展。
學生的性格正在形成過程中，在學生的成長過程中，教師是重要的人，是成人，是參照，是榜樣。教師情緒好不好，喜不喜歡工作，都會影響學生；教師若體罰學生，學生會形成敵視和對抗的習慣，形成心理障礙；教師處事不公、亂用權利，會影響學生對整個社會的看法。
如何解決：
一、提高認識，明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很易容發生心理行為偏差。近年來，小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
如果作為一名教育工作者，不能對此置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的'心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我覺得在當下，我們應該要下足功夫，正視心理健康教育，促進學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。
二、教師自己必須是心理健康的人。
通過一線的教學經歷，深深地體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人，必須有健全的人格和高尚的品德。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
三、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程。在嚴格按照上級要求，開設好心理健康課的同時，在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質；數學課研究重點是觀察、注意、思維、
記憶等心理活動；英語課則要求創設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現自我，增強學生群體交往意識，發展能力和個性；音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗，給予美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透。
心理健康微課堂心得體會9
現代的幼兒，是未來的社會的棟梁。現代的幼兒教育，是幼兒的素質教育，必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在首位。幼兒健康包含幼兒的身體健康和心理健康，在重視幼兒身體健康的同時，必須高度重視幼兒的心理健康，才能更好地促進幼兒身心和諧發展。下面就是對幼兒心理健康教育的心得體會：
一、加強衛生保健教育，促進幼兒健康人格的形成。
通常，將幼兒智力發育是否正常、能否會用適當的方式表達自己的情感、建立良好的人際關系、適應外界的各種環境，心理行為能否符合年齡特征等作為衡量其心理健康的重要指標。在心理健康教育方面，須重視教師轉變教育觀念，樹立現代幼兒的教育觀，才能促進幼兒健康人格的形成。現代科學的幼兒觀和教育觀是幼兒教師開展心理健康教育的前提。以健康的教師人格影響孩子，還善于設身處地地體驗幼兒的言行，耐心細致地觀察了解孩子的內心世界，以熱愛、真誠、關懷的態度去對待每一位幼兒，促進幼兒健康人格的形成，取得了很好的成效。
二、創設和諧的心理環境，營造幼兒心理健康的氛圍。
心理環境包括幼兒生活、學習和游戲的全部心理空間，特別是幼兒的學習、活動和生活的氛圍。創設和諧的心理環境，營造幼兒心理健康的氛圍，有助于培養幼兒努力進取、奮發向上的個性品質。大瀝中心幼兒園注重更新設備和增設豐富多彩的材料，滿足不同幼兒的'不同需要和多種需要，優美整潔的環境能喚起幼兒對生活的熱愛，充實幼兒的生活內容，陶冶幼兒的性情，培養幼兒的良好習慣，讓幼兒在自由的探索中發現周圍世界的奧妙。
三、開展心理輔導，提高幼兒的心理素質。
幼兒心理發展輔導主要包括人格、學習和生存輔導。在幼兒教育的實際工作中，對幼兒各種性質的行為保持敏感，善于從幼兒的具體行為和幼兒間發生的問題選擇出恰當而重要的教育點進行輔導，提高幼兒的心理素質。例如，大瀝中心幼兒園的的教師在組織幼兒玩小白兔采蘑菇的游戲中，班里有幾個胖孩子因費勁而不愿玩，于是從情感入手，設法喚起幼兒的共鳴，開展心理輔導，鼓勵全班幼兒共同完成，讓幼兒互相幫助，在困難中堅持到底，體驗到成功的愉悅。
四、重視個體性的心理矯冶，培養幼兒良好的心理品質。
幼兒的心理健康問題主要是幼兒在身心發展過程中,由于其生理機能失調、環境適應不良或心理沖突等原因導致心理方面障礙及不適應行為,是幼兒在身心發展過程中特有問題和障礙。
五、家園教育同步，促進幼兒心理健康發展。
父母對孩子的教養態度，直接影響孩子的心理健康。充分利用家庭資源進行教育，家庭與幼兒園進行密切的配合，教師和家長創設幼兒心理發展的氛圍，對幼兒實施同步的心理教育，教育的效果更好、更鞏固。具體方法根據內容不同而有所不同，例如，要誘導孩子體驗自己和他人的心理狀態，大瀝中心幼兒園教師指導家長多留些時間陪陪孩子，適當滿足孩子的心理需求，經常與孩子“推心置腹”地交談，交談中家長要注意多些使用表示心理狀態的詞匯（如愉快、愿意、感激等），同時讓孩子說說自己的心理感受，誘導孩子體驗自己和他人的心理狀態，促進幼兒心理健康發展。
心理健康微課堂心得體會10
xx月xx日我有幸參加了為期兩天的微課堂堂設計制作培訓，聆聽了xx師范大學杜龍輝教授《生成性資源—微課堂堂教學設計與制作》的報告。杜教授深入淺出的講解，幽默風趣的話語，精彩的案例，伴隨著不時傳來的陣陣掌聲，讓教師們經歷了一次頭腦風暴。下面我將談談自己的`學習體會：
收獲：
關于“微課堂”，在學習之前對于我而言是完全陌生的一個概念。我主觀的從字面意思理解為：簡短的視頻課。學習之后我對微課堂有了全新的認識。
1、知道了什么是微課堂？微課堂是以闡釋某一知識點為目標，以短小精悍的在線視頻為表現形式，以學習或教學應用為目的的在線教學視頻。
2、明白了微課堂的特點：“短小精悍”。“短”即視頻長度短，一般盡量控制在10分鐘以內，5分鐘左右最好；“小”即主題小；“精”即設計、制作、講解要精良，不要啰啰嗦嗦的；“悍”即學習效果震撼、令人難忘。
3、微課堂教學克服了傳統教學無法實現因材施教的弊端，實現了翻轉課堂的教學，真正做到了因材施教。學生可以根據自身情況，程度好的可能看一遍就已經掌握了，就不需要再浪費時間了，可以把時間用到學習其他內容上；程度弱的學生可以反復觀看微課堂，直到自己掌握為止。這樣就使學生可以按自己的步調學習并隨時在線與同學互動。
4、了解了微課堂的幾種制作方法：用錄屏軟件、攝像工具、智能筆或專用軟件錄制，也可以在錄播教室錄制或專業演播室制作等等錄制方法。其中比較常用、容易操作的微課堂制作方法有三種：PPT式微課堂、講課式微課堂、情景劇式微課堂。
這次培訓，讓我又一次感受到了理念的沖擊，真正領會到了微課堂堂“微而精，小而奇，內容少，蘊意深，從小處入手，解決一個問題”的獨特魅力。
心理健康微課堂心得體會11
很高興的選到了大學心理這門選修。一個學期在大學心理的課題上，我最大的收獲就是學會了如何了解自己。隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新。“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態度復雜嬗變。
作為當代大學生，我們面臨著新的挑戰。大學生作為一個特殊的社會群體，還有我們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，加強對大學生的心理健康教育，就是這門課程最關注的問題。
大學階段，是一個人的生理和心理都迅速發展的階段，由于生活環境、學習特點、人際關系等因素的改變，許多大學生表現出不適應，嚴重影響學習和生活，所以我們更應該通過一定的學習心理健康知識了解自己。這門課程對于提高大學生的心理素質，讓大學生從各方面認識自我，解剖自我，擁有一個健康的心理，并且積極向上的心起了一個推動作用。這門課雖然是學校初次開設，但是我覺得在課程安排，上課形式等方面都非常好。首先，課堂內容十分豐富，涉及到大學生活各個方面，不論是學習、戀愛、人際交往甚至就業、職業生涯規劃，都有專題一一為我們解答。這些所設置的專題都是我們大學生非常感興趣或者息息相關的內容。比如大學生戀愛心理學，目的就是培養健康的戀愛心理與行為。
老師就從各個方面分析了大學生戀愛的過程及心理活動，什么是愛情、戀愛動機、擇偶過程、感情糾葛、失戀問題，都有所涉及。許多我們困惑不解問題，經過老師的點撥，豁然開朗。關于如何了解自己的性格，多個專題也都曾提到了。老師會精心挑選出一兩套的心理測驗給我們做，而這些心理測驗都是十分專業準確的，老師會講解分析，結合性格特點，生動的加上具體的典型的任務形象，幫助我們理解。這個過程中，老師還十分鼓勵我們交流討論，這樣不僅能取得更加全面的認識，也是對我們的一種心理能力的訓練，在交流過程中也能交到許多朋友，拉近了學生之間的距離，活躍了課堂氣氛。更可貴的是，課程的設置也給我們解決了許多實際的問題。每個人或多或少都存在著心理問題，比如我就是非常嚴重的拖延癥，做事不到關鍵時刻不會有意識去做。而我也在這門課中找到了解決方案，可以向別人尋求幫助，聽取建議，同時可以把任務分成比較容易的小塊，化整為零，告訴自己其實每一個小部分都很容易就能完成。意識到自己的拖沓是完全沒有必要的，把拖延的原因一條條寫出來，一條條克服這些原因，最后開始做事。在課堂上的學習也教我正視了自己問題，一直以來或許我不敢面對，想改正也不知道從何下手，而老師課堂上的小小指點，確實給了我很大的幫助。
為我們上課的每一位老師都十分優秀。許多老師都是在學生心理咨詢中心為我們服務的。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。也因為于此，老師們對于大學生常見的心理問題十分了解，他們能夠結合實際的情況與大學生這個群體的特點來設計課程，這樣也使我們的大學心理課更加具有針對性。我們的老師全都非常敬業，每一次的課程都是經過了精心的設計和準備。不論是課堂中任意一個關鍵點還是隨堂的一個心理測驗，現在回想起來，老師所教授的都是很有用的東西，幫助了我們更好的了解自己。
對于這門新開的課程建議是希望盡可能的把心理學的知識與大學生在校期間可能遇到的問題和以后生活工作中可能一定的問題結合起來。因為我們并不是心理學專業的學生，所以沒必要過于深入理解或研究心理學專業方面的知識，課程內容設計應該從實際出發。把同學們在學校以及以后畢業生活中可能遇到的問題進行搜集和整理，比如把宿舍關系問題，戀愛問題，學習壓力問題就業問題先進行問卷調查，然后將一些矛盾突出，密切關系同學健康成長和學習的問題作為講課的主要內容進行教學備案。另外還需要把心理學中重要的知識融入大學生心理健康這門課中，因為我們不僅要學習大學生心理健康這門課的.知識，更重要的是學習心理學這門課程中真理性科學性的東西，對我們以后的生活和社會交往會有很大的用處。
授課形式方面我認為是吸引學生興趣的主要因素，雖然老師能把ppt做的很有特色，并且穿插了一些詳實的資料和精彩的圖片，還可以選取一些能反應心理健康問題或是心理學有關方面的影視資料在每堂課的下半節播出，效果會更好。寧可少講點理論知識也要牢牢抓住同學們的興趣，因為興趣是促進學生主動學習的催化劑。
我們要成為心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態、正確的自我觀念、恰當的自我評價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業心理，符合社會的要求，能充分發揮聰明才智和對環境有適應能力。這門課程是完全為我們大學生服務的，有了一個好的開端希望她能越辦越好，成為天獅學院獨具特色魅力的精品課程。
心理健康微課堂心得體會12
“微課堂堂”是以“課堂小組”為中心的互動學習社區。課堂小組由需求和興趣產生，每個課堂小組都是一個圈子，由多個課堂小組形成了大圈子。
“微課堂堂”作為一款手機學習應用，突破傳統的課堂授課模式，將課堂搬到了學生的手機或IPAD里。只要下載老師們上傳的“微課堂”便能隨時隨地的學習，也能隨時隨地與同在學習一門課堂的小伙伴們溝通交流。與此同時，“微課堂堂”里的課堂不僅僅只是傳統的PPT放映，更有視頻教學、音頻教學、在線作業與考試等多種選擇。
作為一名管理者，最希望的就是既能夠節省教師外出學習的費用，外出學習的時間浪費，又能夠讓教師學習到更有效的內容，那么微課堂堂就給我們建立了這樣的一個好的平臺。因而“情境數學微課堂堂”就是遠程教育的一種形式，它打破了傳統培訓在時間和空間的限制，最大化地進行教學資源共享，可吸納更多的`教師參與其中，是提高教師教育素質的信息化和便捷途徑。
通過微課堂堂的形式讓全國各地的老師們聚集在一起，共同學習、探討、鉆研，從而減少了教師外出學習的時間及其差旅費用，最重要的是微課堂堂能夠讓老師們把外出的時間遷移到網絡，更有效的在網絡學習和探討。這樣的學習模式我個人覺得非常有效。
同時，“情境數學微課堂堂”可以輔助并配合《情境互動式幼兒數學教育課堂》在幼兒園的實施開展，可以結合教師的實際教學問題，提供給教師實操性較強的教學指導，并根據每周的教學計劃，與教師一起進行備課，這樣教師可以隨即將所學所獲在第一時間應用到自己的教學中，實效性強。
微課堂堂還可以根據教師不同教學水平制定不同級別的培訓內容，對課堂的理念、教法和延伸應用等進行深挖，對系統提升教師的數學教育素養起到積極的作用。以上則是我看完微課堂堂以后的個人感想，希望我們京師樂育能夠把微課堂堂辦的越來越好，讓更多的老師受益。
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