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心理健康培訓心得

時間：2024-11-22 16:01:30 心理健康我要投稿

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心理健康培訓心得15篇[集合]

　　我們得到了一些心得體會以后，好好地寫一份心得體會，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編整理的心理健康培訓心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理健康培訓心得15篇[集合]

心理健康培訓心得1

　　在暑假期間，我有幸在學校領導的安排下參加了由鄭州教育局、聯合中州大學，北師大珠海分校舉行的為期十天的“鄭州市中小學骨干班主任心理健康教育”培訓。從第一天報到拿到課程安排，每天的講座安排得滿滿的，我想：要坐整整十天，肯定會厭倦的，然而，在這短短的十天之中，不僅有講座、活動體驗，更有中州大學為我們舉行的豐富多彩的課余活動。每個人在結束時，都有戀戀不舍的感覺，更是覺得這次培訓收獲滿滿，幸福滿滿。

　　這次培訓有不僅由國內、香港的知名心理學家，還有國外知名的心理專家。講座的內容沒有圍繞教師這個職業進行，而是從音樂、舞蹈、家庭等不同的方面講了和我們的人生、工作相關的內容。

　　每一位老師的講座都十分精彩，李慶安教授的《儒家心理資產與學生教育》李教授首先向師生們展示了儒家心理資產的最新研究成果，指出人的七種關鍵需要“明、語、功、勞、友、政、變”，李教授用深入淺出的語言將這七種關鍵需要結合心理資產一一予以解釋，并講解了如何發揮這些需要和心理資產的力量的原理，對同學們更好的挖掘自身潛力、健康成長具有重要啟示意義。他現場演示了快速記憶法，用以說明“變”在提高記憶效率中的應用，引發了現場師生的轟動，并通過心理測試對現場一位同學的人格特點做出了準確的推論。李教授還告訴我們：小孩從一年級開始要陪他讀，從四年級開始，家長不在扮演老師的角色，要做回家長；更重要的是我們不要把心理問題和道德問題混為一談，只有知道孩子的問題出在哪兒，我們才能為孩子解決問題。

　　權江紅老師的講座《在舞動中發現最真的自己》更是使我印象深刻。上午是活動體驗課權老師先讓我們根據音樂隨意的舞動，后挑一人做自己喜歡的動作其他人跟著學，以此類推，隨著音樂的律動，我們從拘謹到放開，每一個人沉浸在舞動之中忘記自己是一個大人，忘記自己根本不會跳舞。當大家放松后，活動正式開始，第一階段“絲巾之舞”，一個人是主人，一個人是絲巾，首先隨著音樂絲巾在主人的帶動下舞動，接著分別讓主人和絲巾分別講講自己的感受。第二階段“感受孩子內心”，讓一個人扮演孩子的父親或母親，一個人扮演孩子，從不會說話的孩子到能離開父母獨自玩耍的兒童，讓家長體會孩子的'需要，增加親子間的互動。第三階段“自我成長”，活動后讓每個人畫出自己的內心，寫下自己的感受。最后伴著動感的音樂節拍，同學們盡興舞動身體、盡情釋放自己，本次舞動青春工作坊活動也順利落下帷幕。下午的講座，權老師也讓我們真正了解了什么是舞動治療，她還根據自己和孩子之間的互動告訴我們：只要不是無理取鬧，哭也是一種情緒的發泄，同樣生氣、憤怒等情緒，都可以通過任何動作來表示，這就是舞動的魅力。

　　與之相同效果的還有音樂治療，在活動中梁曉瑩讓我們體驗了四種音樂治療方法，從聆聽音樂，二次創造、即興、創作四個環節中，我發現音樂治療不需要你有多專業的音樂水準，你只需要喜歡音樂，音樂就會帶給你不可思議的體驗。

　　張麗老師的講座從一句話開始：雞蛋從外打破是食物，從內打破是命運。不同的方法，不同的角度，發現問題、解決問題的方法就不一樣，效果也不一樣。下午我們欣賞了影片《當幸福來敲門》，從影片中感受積極心理學，張老師告訴我們：我們對孩子說的每一句話，長大以后都會變成他自己的內部語言，所以我們要慎言。

　　美國教授Larry老師的《HeroDay》中告訴我們：對于世界來講，你只是一個老師，對于你的學生來說，你就是他們的英雄。Larry老師通過五個故事告訴我們怎樣運用敘事領導力來解決孩子的心理問題。

　　陳俊雄教授的沙維婭成長模式則告訴我們孩子的心理問題來自于家庭的影響，父母所承受的教育方式有可能影射到孩子的身上。

　　周紹輝則講出了作為老師所避諱講的“中小學心理與性健康”。他說：中小學性教育的原則是講在不講中，但要讓孩子了解自己，保護自己，避免傷害。

　　上個星期在年級組楊主任的帶領下我們進行了為期兩天的全國中小學班主任一體化和心理健康教育的培訓。培訓期間由全國優秀班主任黃靜華老師、東北師范大學的教育心理專家劉曉明老師向我們詳細介紹了自己在工作中積累的獨具風格的工作經驗和切實有效的具體措施，使我受益良多。現將自己的心得體會總結如下：

　　我體會到做好班主任工作首先要突出一個“愛”。即熱愛教育事業，熱愛教師職業，熱愛教書工作，熱愛自己從教的學校，熱愛班主任這個崗位，熱愛自己所教的每一位學生。

　　其次是辛勤，是細心的體現。“勤”字要體現在工作的每一個細節，應做到腿勤、眼勤、嘴勤。所謂“細“是指學生出了問題，切忌主觀武斷，簡單粗暴，處理問題要言之有據，言之有理，動之以情，達到和風細雨潤物無聲的效果。

　　最后要講究一個“法”。管理上要有法，處理問題要得法，遇到問題要積極地想辦法。同時做好班主任工作也要注重一個“學”，不斷提高自身管理水平和能力，向書本學習新的教育思想理論；向同行學習，同他們切磋、交流，取長補短；在干中學，學中干，在總結經驗教訓的基礎上，不斷地改進完善，以適應工作的需要和提高工作效率與質量。

　　人們常說：“為人師表，身教重于言教”榜樣的力量是無窮的。通過這次培訓，使我更懂得班主任的良好形象對學生的思想和行為產生積極的影響，不良形象對學生的思想有消極的影響。教師平常以身作則，潛移默化地影響了學生，使他們做個堂堂正正的人。

　　教育的核心和靈魂是育人，要體現以人為本的教育理念。班主任要特別關注學生的心理動向，尊重學生的個性差異，尊重學生作為獨立個體存在的現實，努力做學生的良師益友，用健康的身心去影響學生。師愛如陽光，學生的心理渴望老師的愛，教師的使命在于發現，喚醒、引導。

　　黃靜華老師說“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”，這兩段案例聽了之后讓我很受啟發，的確，我們老師就應該以孩子的眼光看問題、看世界，這樣才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在這樣的前提下，我們才更有心去主動地創造更充裕的時間和空間去了解、關愛孩子，為孩子提供最適合的教育。

　　在今后的工作中，我還要繼續努力，要認真總結教育的得與失，并虛心向身邊的優秀教師學習，注重教育教學經驗的交流，擴大學習范圍，拓寬教育視野，使自己不斷進步，并創設自己的獨特教學風格，創造出與眾不同的教育方法。

心理健康培訓心得2

　　這次我參加了白下區首屆心理教師的培訓，通過一學期的學習，讓我對心理教育有了一定的了解，也為我解決了不少在工作中所出現的難題，可以說是受益匪淺。

　　我國教育和發展在現階段面臨的最任務就是全面實施和推進素質教育。而素質教育的重要內容和任務之一，就是使學生養成良好的心理素質，提高學生的心理健康水平。現在的孩子都是生子女，從他們出生起就擁有了太多的愛，生子女家庭經濟相對寬裕，有可能為孩子提供較好的生活、學習條件。但孩子在家庭中地位一無二，若教育不得法，輕易出現一些心理偏異。比如輕易使孩子變得自私，凡事先考慮自己的利益得失，從不知為別人著想。

　　而且生子女沒有兄弟姐妹為伴，幼時缺少與小伙伴一起游戲的集體活動，既不易養成與人協同合作精神，又缺少競爭性，在班級中輕易表現為不懂得尊重別人。在家里，父母代勞生子女的許多本應自理的事情，使其易于形成依靠性，自主精神和自立能力都差，也缺少勞動自覺性。這些都是我在平時的班主任工作中所碰到的問題，經過學習我試著將所學到的'心理知識運用到教育工作中，現小結如下：

　　一、調整自己，優化與學生的關系。

　　作為一名教師，在與學生的相處中會產生心理優越感，有時考慮問題會站在的角度來思考，輕易忽略學生的感受，而導致一些不夠客觀甚至是武斷的結論。因此首先要調整自己，放低姿態，多站在學生的角度來看待問題，學生用學生的眼睛觀察四周的事物，取得學生對自己的認同和信任，讓學生在情感上、心理上接受我。在平等尊重的立場出發，尊重學生的人格，對所有學生一視同仁，相信學生對自己的誠意和談話內容，建立一種朋友式的友好信賴關系，這樣才能確保心理健康教育工作的順利進行。

　　二、深切關心，了解學生的內心

　　當學生出現心理問題時，往往會給他在情緒上或是行為上帶來一些影響，這時學生需要別人的支持和鼓勵，有時教師幾句暖和人心的話，一些關懷的表示，都可以使學生深刻感受到教師對他的關心和理解。在得到學生認同的基礎上，教師可以循循善誘，注重啟發鼓勵學生吐露真情，啟發學生正確地表達所要表達地思想。教師應該盡量弄清事情地來龍去脈，冷靜傾聽，不要隨意打斷學生地傾訴來發表自己地建議。當弄清事情原后，再助學生說明他自己的主觀看法，這樣就可以找到問題的癥結。

　　三、針對差異，不同輔導

　　每個學生都是立的個體，都有他自己的特的性格、愛好、習慣、愛好等等。那么在做心理教育工作時就是因人制宜，既要注重學生的共同表現和一般規律，又要重視學生的個別差異，努力使教育適合學生的個別特點。教師要明白他的學生來自不同家庭、不同社會背景，具有不同的能力、不同的需要和不同的價值觀，因此在教育中要靈活運用各種教育策略，這樣才能取得良好的效果。

心理健康培訓心得3

　　這次的講座讓我有了很深的感觸，讓我了解到我們不僅僅要重視幼兒的身心健康更要重視我們自己的身體、心理健康。

　　幼兒因為年齡小不懂得怎么照顧自己所以學完。需要老師們時刻關注正因為老師們把精力全部放在小朋友身上從而忽略了自己的健康。老師這份職業高尚、不為己平時如果不是很嚴重的話都是丟在一邊置之不理，老師自身要以身作則因為你的一舉一動都會被小朋友模仿，身體是革命的本錢沒有一個好的身體如何去奮斗，如何去實現你的夢想，又如何做一個讓孩子們崇拜、尊敬的老師呢。

　　身體健康固然重要，心理健康更是不可缺少，每個人都要有良好的心態面對社會，從容的面對你的工作，社會不免有些不公平的待遇、讓你無法忍受的言論，遇到這些種.種問題時就要看你如何很好的調整心態，讓這些問題在你的生活中平淡讓你可以隨時準備迎接下一個挑戰。每個人都有自己不同的方式來調整自己的心態，好的`方式讓你心情愉快、輕松，更好的對待工作有干勁的迎接生活中的每一個困難調理自身的身心健康，不好的方式讓你心情煩躁、心理負擔沉重。

　　有了正確的心態，面對風雨時才會選擇堅強;有了正確的心態，心情不好時才能重新找回快樂;有了正確的心態，才會發奮學習取人之長補己之短，發展自己的各種能力，積累成功的資本。

心理健康培訓心得4

　　這次參加教師心理健康培訓，對于我來說，對我今后的工作道路也有很大的幫助，這次活動也讓我獲益不少。

　　一個真正合格的老師，就是要在生理和心理上都是積極健康向上的，保持良好的工作態度，為學生創設良好的心理發展環境，應該把重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等方面，為孩子創設平等的`交流環境，不應該把個人情緒帶到工作上面去，對待孩子要有三心耐心、細心和愛心，并且平時也要注重自己身體的鍛煉，一個愛運動的老師是不會差到哪兒去的。

　　教師本身也要注重自己的心理健康，教師心理不健康就不能正確理解學生的的心理健康與行為，更無法巧妙的處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈，因此，為了更好的教育孩子，教師自己首先必須心理健康。

心理健康培訓心得5

　　我有幸參加了由縣教育局舉辦的全縣中小學心理健康教育教師培訓班的學習，全部由湖北師范學院教授講課，為期x天，本次培訓共有來自全縣69位老師參加，培訓主要圍繞七個內容展開的：心理學基礎。發展心理學。心理測量學。社會心理學。變態心理學與健康心理學。咨詢心理學。學校心理健康教育。下面將此次學習的心得如下：

　　第一，重新認識自我，審視自己的工作思路。

　　在這次的心理健康教育學習中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力量。健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，克服職業倦怠，能正確地感知現實并適應現實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。原來身為一個教者，我們自身的心理或多或少存在一些有問題，我們自己竟然渾然不覺，試想長此以往，接受我們教育的學生心理上是不是也存在問題？想到這里，不僅有些汗顏。天真無邪的孩子若在陰暗的心理影響下那后果不堪設想。學習后，我要重新調整心態，以一個健康心理走進學生的心里，將心理學的理論聯系工作實際，融入到日常教學中。教師心理不健康就不能正確理解學生的`行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

　　第二，學習心理健康，浸潤自己的心理。

　　在這短短幾天的時間里，各位教授結合自己豐富的心理輔導經驗，將相關的理論知識深入淺出地闡述講解，我不僅掌握了不少心理輔導理念，而且學會了個體心里輔導和團體心理輔導的基本方法。從各位專家的講解中，我更深深的明白，學生的心理健康教學，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培養學生良好的健康的心理，需要每一位老師參與，需要學校整體環境渲染。我們的每一門學科，每一堂課上，都可能或多或少地滲透心理健康教育。教師是學校心理健康教育的推行者。具體實施者，因此每一個教師都因具備心理健康的相關知識，在自己的教學過程中關注學生的心理健康，引導他們〝發現自我，認識自我，超越自我〞，形成健全的人格。

　　第三，學會換位思考，改進自己的教學方法。

　　十二天的時間里，我又回到了學生時代：按時上課，聽老師講課，做好筆記，分組活動，完成作業……課后，和其他來學習的老師們一起，我們也會對聽課內容或是教者做一番評論：〝這堂課講的真好！〞〝這個老師真幽默！〞〝今天老師說的內容太枯燥了，我都不想聽了！〞靜下心來一想，我們的學生是不是也會這樣議論我們呢？原來，是自己的課堂不夠吸引人才有孩子開小差，是自己的講解不夠生動孩子們才沒有弄明白！今天，我們是站在學生的立場，再看自己，給平日的許多疑惑找到了答案。一個充滿魅力的教者，一個生動有趣的課堂，如同一塊磁鐵，能將學生的注意力牢牢抓住。當我們的課堂失去活力，當我們的學生興趣轉移，責任往往在我們自己。只有改進自己的教學方法，從學生的需要出發，根據學生的年齡特點，設計多樣的教學過程，才能讓課堂的幾十分鐘發揮最高效率！十二天，開始時也許覺得漫長，結束時發現它的短暫。我覺得這十二天是我工作和學習中成長的一個重要階段，是我正式踏上心理健康教育路程的起點，因此，未來，還有更長的路要走。我只知道，我們這個隊伍會越來越壯大，為了培養學生們擁有健康的心理這一目標，我們將攜手前行！

心理健康培訓心得6

　　關鍵詞：大學生；心理健康教育；隊伍；思路

　　中圖分類號：G641 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（20xx）16-0226-02

　　西方發達國家學校心理健康教育的發展已經有近百年的歷史，我國臺灣和香港地區開展學校心理健康教育始于20世紀50、60年代。經過長時間的發展，大學生心理健康教育隊伍培養培訓工作上已經形成了較為完整的體系。我國大陸地區高校心理健康教育工作發軔于20世紀80年代中期，20xx年3月,教育部把心理健康教育正式納入政府工作中，并強調了建設好這支隊伍的重要性[1]。20xx年教育部出臺的有關大學生心理健康教育的文件強調了加強大學生心理健康教育工作隊伍建設問題，即要通過專、兼、聘等多種形式，建設一支以專職教師為骨干、專兼結合、專業互補、相對穩定、素質較高的高等學校大學生心理健康教育工作隊伍[2]。

　　據教育部全國高校心理健康教育數據分析中心統計，到20xx年，全國高校從事心理健康教育的專職教師已有2 106人，但與日益擴大的辦學規模相比，依然是編制緊缺，師生比嚴重不足。在隊伍結構方面，高校心理健康教育主要是專兼結合的隊伍，以兼職為主，專職人員少，兼職的有學生輔導員、班主任、學生骨干、任課教師等，專兼職人員培訓制度還未形成，兼職人員培訓機會更少[3]。經過多年的工作實踐，筆者總結出建立和培訓一支包括專職心理咨詢師、兼職心理咨詢師、心理輔導員、心理信息員、大學生心理健康協會在內的復合型隊伍對于推進心理健康教育三級網絡建設和更加系統、深入、廣泛地開展心理健康教育工作有著重要作用。

　　一、專職心理咨詢師隊伍：以發展、教育和咨詢為導向的學校級專業化、全方位隊伍

　　專職心理咨詢師隊伍是指學校心理健康教育中心的老師，專業從事大學生心理健康教育與心理咨詢工作。專職心理咨詢師必須全面、系統地規劃全校的心理健康教育工作：包括結合學校性質和學生特點制定學校心理健康教育工作目標，構建心理健康教育工作體系，建立心理健康教育隊伍，設定心理健康教育工作體制等。具體工作包括：開設心理健康教育課程、講座，組織心理健康教育活動，進行定期的心理健康測評，實施日常心理咨詢和危機干預工作，培訓心理健康教育隊伍等。

　　以美國為例，1999-20xx年高校心理健康教育老師和學生的比例為1∶1681.5。美國設置了完備的課程體系來培養學校心理健康教育工作者，另外還注重專業訓練和實踐。學校心理健康教育工作者要達到專家（是經過碩士學位以后的學習，但得不到博士學位的一種稱呼)水平，最少需要54個小時的'受督導實習、一年的學校心理健康教育“見習期”。要達到博士水平最少需要78個小時的受督導實習、一年的學校心理健康教育“見習期”。在碩士、博士學位的課程中也都要求包括有督導的實習期，在規定的實習期內，學生們由實習單位的職業學校心理學家給予指導，每周要求工作20-40小時，實習期為10-12個月[4]。

　　據調查，我國大約不足10％的高校能達到1∶5000的師生比，有的高校則為1∶30000。屈正良等人20xx年對我國27所高校大學生心理健康教育師資隊伍的調查顯示，目前我國高校從事心理健康教育工作的主要有心理學教育學工作者、思想政治教育工作者和醫學工作者，以兼職為主，女性教師多，在高校心理健康教育教師培養培訓上，尚未形成制度。

　　專職心理咨詢師隊伍必須是一支專業化水平高、全面發展和全方位教育的隊伍，最好能按照師生比1:5000-1:3000來配備，最好是醫學、心理學、教育學專業碩士以上學歷，最好能達到“中國心理學會臨床與咨詢心理學專業機構和專業人員注冊系統”注冊心理咨詢師的標準，即專職心理咨詢師在獲得其碩士學位后2年內，在有效注冊的督導師督導下與尋求專業幫助者直接接觸的實踐小時數不少于150-250小時，接受有效注冊的督導師正式的、面對面的案例督導或集體案例督導小時數不少于100-200小時。

　　專職心理咨詢師的培訓應該包括專業培訓和個人成長兩部分。主要培訓形式是參加培訓班和自我學習。專業培訓由以下部分組成：心理咨詢基本技能培訓；心理咨詢與治療高級培訓；不同視角的心理培訓，咨詢師可以根據自己的興趣選擇各種培訓，如心理劇培訓、敘事治療、焦點治療、家庭治療、格式塔心理培訓、催眠技能培訓等。個人成長也是專業咨詢師培訓的重要部分，個人成長主要通過自我反思和接受督導來完成，所謂督導是指在培訓實習階段由資深的心理咨詢師對培訓對象的專業操作狀況加以監督、指導和評估的過程。

　　二、兼職心理咨詢師隊伍：以咨詢和干預為導向的學校級治療性、實戰型隊伍

　　兼職心理咨詢師隊伍是以咨詢和干預為導向的，是學校心理咨詢隊伍的重要組成部分。一般由校內外咨詢師組成，主要負責日常心理咨詢值班和危機干預工作，也可以參與到心理健康教育課程、心理健康教育講座、團體心理輔導活動中。兼職心理咨詢師必須是醫學、心理學、教育學、社會學、思想政治教育等相關專業碩士畢業，要求獲得勞動部國家心理咨詢師三級、二級認證，同時具有3年以上的心理咨詢實踐經驗，接受過專業督導師的督導。

　　兼職心理咨詢師的培訓包括心理咨詢技能培訓、心理障礙相關知識培訓、危機干預培訓、職業道德訓練、心理測量工具使用、團體心理輔導培訓等幾部分。高校心理健康教育中心要定期選送兼職心理咨詢師參加以上相關培訓，幫助他們專業上成長；心理健康教育中心要組織各類活動，促進咨詢師的個人成長，如案例討論、咨詢技能研討會、個案督導、專家講座、咨詢師成長小組等。

心理健康培訓心得7

　　本人非常榮幸能夠參加區教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓。通過這兩次的培訓學習，讓我對幼兒心理健康教育又有了新的認識和看法，對學校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個更為全新的認識，我相信，這次的培訓學習不僅僅只帶給了我理論高度的提升，更多的是一種精神上的延續。

　　畢業那年，我踏上了自己熱愛的'幼教崗位，工作的第一年，我被分在中班任教，沒過幾天，班上一位孩子立刻引起了我的注意，他上課時總會控制不住地發出很多怪聲音，通常，出現這種情況，我會用眼神或動作提醒他，因為我覺得，他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了，我愿意去進一步了解他，當他被貼上“壞孩子”的標簽甚至被否定時，我沒有，我似乎看出了他行為背后更深層的一面，他需要關愛，他需要同伴，我愿意尊重他，走近他，傾聽他內心最真實的聲音，于是，我便這么一直用心做著，等著他慢慢向我敞開心扉，果不其然，他開始有了變化，通過一個學期的引導，他在各方面都有了長足的進步，慢慢地，同伴們也接受了他，而他也學會了更多與人相處之道，看到他的成長，我倍感欣慰。

　　是的，教育就是這么一回事，尤其是對于我們年幼的孩子，他們的心靈更需要我們的呵護和理解。培訓后的今天，回想起當初那件事，我真的倍感欣慰，因為我把孩子當人看，一個有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天，請每一位在幼教一線的教師，真正用心關注我們孩子的心理健康問題，做一位合格的幼兒心理健康教育教師，讓我們未來的主人翁都能擁有健全的人格、愛的能力、創造的勇氣、積極的同伴關系、智慧和靈性以及審美體驗。

心理健康培訓心得8

　　上個禮拜在年級組xxx的率領下我們進行了為期兩天的全國中小學班主任一體化和生理健康教育的培訓。培訓期間由全國優良班主任xxx老師、xxx的教育生理專家xxx老師向我們詳細介紹了自己在工作中積累的獨具風格的工作經驗和切實有用的具體措施，使我受益很多。現將自己的心得體會總結如下：

　　其次是辛勤，是細心的體現。“勤”字要體目前工作的每個細節，應做到腿勤、眼勤、嘴勤。所謂“細“是指學生出了問題，切忌主觀武斷，簡單粗暴，處置懲罰問題要言之有據，言之有理，動之以情，達到和風細雨潤物無聲的效果。

　　最后要講究一個“法”。管理上要有法，處理問題要得法，遇到問題要積極地想辦法。同時做好班主任工作也要注重一個“學”，不斷提高自身管理水平和能力，向書本研究新的教育思想理論；向同行研究，同他們切磋、交流，取長補短；在干中學，學中干，在總結經驗教訓的基礎上，不斷地改進完善，以適應工作的需要和提高工作效率與質量。

　　人們常說：“為人師表，身教重于言教”榜樣的力量是無窮的。通過此次培訓，使我更懂得班主任的優秀形象對學生的思想和行為產生積極的影響，不良形象對學生的思想有消極的影響。教師平常以身作則，耳濡目染地影響了學生，使他們做個堂堂正正的人。

　　教育的核心和靈魂是育人，要體現以人為本的教育理念。班主任要特別關注學生的生理動向，尊重學生的個性差異，尊重學生作為獨立個體存在的理想，努力做學生的良師益友，用健康的身心去影響學生。師愛如陽光，學生的生理渴望老師的愛，教師的使命在于發現，喚醒、引導。

　　xxx老師說“假如我是孩子”和“假如是我的.孩子”，這兩段案例聽了之后讓我很受啟發，的確，我們老師就應該以孩子的眼光看問題、看世界，這樣才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在這樣的前提下，我們才更有心去主動地創造更充裕的時間和空間去了解、關愛孩子，為孩子提供最適合的教育。

　　在今后的工作中，我還要繼續努力，要認真總結教育的得與失，并虛心向身邊的優秀教師研究，注重教育教學經驗的交流，擴大研究范圍，拓寬教育視野，使自己不斷進步，并創設自己的獨特教學風格，創造出與眾不同的教育方法。

心理健康培訓心得9

　　本人特別榮幸能夠參與區教委組織的幼兒老師“幼兒心理與教育〞和省里組織的“心理健康c證〞這兩次培訓。通過這兩次的培訓學習，讓我對幼兒心理健康教育又有了新的熟悉和看法，對心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個更為全新的熟悉，我信任，這次的培訓學習不僅僅只帶給了我理論高度的提升，更多的是一種精神上的連續。

　　畢業那年，我踏上了自己喜愛的幼教崗位，工作的第一年，我被分在中班任教，沒過幾天，班上一位孩子立即引起了我的留意，他上課時總會掌握不住地發出許多怪聲音，通常，消失這種狀況，我會用眼神或動作提示他，由于我覺得，他所做的這一切的初衷只是想引起大家的留意罷了，我情愿去進一步了解他，當他被貼上“壞孩子〞的標簽甚至被否認時，我沒有，我好似看出了他行為背后更深層的一面，他需要關愛，他需要同伴，我情愿尊敬他，走近他，傾聽他內心最真實的聲音，于是，我便這么始終專心做著，等著他漸漸向我放開心扉，果不其然，他開頭有了變化，通過一個學期的引導，他在各方面都有了長足的進步，漸漸地，同伴們也接受了他，而他也學會了更多與人相處之道，看到他的.成長，我倍感欣慰。

　　是的，教育就是這么一回事，尤其是對于我們年幼的孩子，他們的心靈更需要我們的呵護和理解。培訓后的今日，回想起當時那件事，我真的倍感欣慰，由于我把孩子當人看，一個有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今日，請每一位在幼教一線的老師，真正專心關注我們孩子的心理健康問題，做一位合格的幼兒心理健康教育老師，讓我們將來的仆人翁都能擁有健全的人格、愛的力量、制造的士氣、樂觀的同伴關系、才智和靈性以及審美體驗。

心理健康培訓心得10

　　這次參加了學校教師心理健康培訓，讓我受益匪淺，收獲頗多。以下是我從這次培訓中的體會和感想：首先，培訓課程讓我意識到了教師心理健康的重要性。作為一名教師，我們時常面臨工作壓力、情緒波動以及與學生和家長的溝通問題。而良好的心理健康狀態對于提高工作效率和保持積極的態度至關重要。其次，我在培訓中學習到了一些實用的心理調適方法。例如，通過自我認知和情緒管理來保持內心的平靜和冷靜，以應對各種挑戰和壓力。培訓還強調了自我關愛的重要性，如培養良好的睡眠習慣、保持適度的運動和放松等，以提高身心健康。此外，培訓也提醒了我要關注同事間的相互支持和合作。教育工作的本質決定了我們需要互相扶持和協作。在培訓中，我學到了一些促進團隊合作和有效溝通的技巧，如傾聽他人、尊重不同意見和給予積極反饋等。最后，這次培訓也讓我認識到教師心理健康的關鍵在于不斷學習和成長。作為一名教育工作者，我們要持續提升自己的專業能力，了解最新的教育理念和方法。同時，通過培訓和專業交流，我們可以與其他教師分享經驗和智慧，共同成長。總之，這次學校教師心理健康培訓對我產生了深遠的影響。我將會在今后的工作中更加注重自身的心理健康，并努力將所學應用到實際工作中，提高教育教學效果。

　　心理健康與心理不健康并沒有明確的分界線。由于內外因素的影響，人們的心理功能常常受到阻礙。因此，每個人都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地表現出心理不健康的`癥狀。比如，荷蘭畫家凡高一生中大部分時間都是孤獨的，他患有躁狂癥，甚至割下自己的耳朵作為送給自己鐘愛女人的禮物，最終因貧困和疾病無法忍受而自殺。蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基則具有癔病性人格，情感多變、易激動、感情用事、好幻想、缺乏理智和自制力。因為他的戀人拒絕留下來陪他談話去上班，他最終開槍自殺。美國作家海明威晚年患有躁郁癥，無法忍受疾病和心理壓力，也選擇了開槍自殺。類似的例子還有很多，這充分說明了常態心理與變態心理之間沒有絕對的界限。每個人或多或少都可能存在心理障礙，只是嚴重程度和對學習生活的影響有所不同。教師也不例外，特別是在現代競爭激烈、高速發展的社會中，教師面臨更高的要求和更大的心理壓力，更容易出現不健康的心理狀態。

　　為了更好地理解學生的行為并妥善處理學生問題，教師必須保持心理健康。只有心理健康的教師才能建立良好的師生關系，避免對學生心靈造成傷害。因此，教師自身的心理健康是進行有效教育的基礎。

　　作為一名教師，辛勤工作并不容易，也需要時間來休息和放松。扮演一個“無所不能”的教育者形象確實讓人筋疲力盡。因此，教師可以嘗試在假期里給自己充電，比如學習成為一位旅行家，用膠片記錄下生活中的美景和美妙時刻；或者學習成為一位美食家，在品嘗佳肴的同時親自動手做一次大廚。通過新的工作體驗，不僅可以讓教師得到放松，還能開拓他們的眼界，豐富知識面。教師可以將從其他工作體驗中獲得的經驗和積極情緒帶到教育工作中，更好地推動教育事業的發展。

　　教師的心理健康需要教師自己主動去保護。一個出色的教師應該能夠平衡關注學生的心理健康和重視自身的心理健康的兩個方面。優秀的教師可以在需要的時候承受壓力，但他們不應該一直處于壓力之下，以免損害身心健康并影響正常生活和工作。作為教師，只有不斷提高綜合素質、學習并掌握新知識，迅速適應新的教學理念和方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，并真正擁有心理上的安全感。教師通過不斷接受新的知識和開闊視野，可以站在更高的角度看待問題，以更平和的心態面對生活和工作中的挑戰，減少焦慮和挫折的體驗，對于維護心理健康具有重要意義。

心理健康培訓心得11

　　青我很感謝校領導能夠為我們青年教師提供這次培訓的機會。雖然我已有四年的教學經歷，但我在教學常規和教學方法技巧等問題上，還是有很多欠缺之處，所以我迫切需要學習和提高。慶幸的是，領導們對我們新來的老師非常關心，從實際出發，從細微處出發，針對具體問題，精心安排了這次培訓，其目的是為了讓我們新教師能更快地適應新環境，能逐步地提高自己。我也抓住了這一良好的學習機會，彌補自己的不足之處，提高自己的業務水平。

　　郭校長等多位領導精心準備了這次培訓的內容，新教師培訓心得從各方面對我們進行了指導，尤其在職業道德素養方面。郭校長提出：新教師要盡快做到“入格”，適應學校的工作環境，端正態度，以積極的精神面貌工作和學習。這點我感受頗深：到現在為止我在談固小學這個大集體里工作學習快一年了，剛踏入這個集體，我作為一名新教師對新的生活、新的環境、新的責任、新的角色多少有些生疏，但是通過一段時間的工作和他人的接觸，這種心理很快離我而去，我感受到了一種非常積極向上的力量。每位領導、每位老師都是那么的愛崗敬業，愛校愛教愛生，都對自己的工作盡心盡責，他們的這種責任心給我樹立了很好的榜樣。我就暗下決心一定盡快轉變自己的角色，適應新的環境，融入到這個大集體中，踏下心來扎扎實實地工作，為我們的大集體增光，也為自己的職業發展添彩。

　　這次培訓像一陣及時雨使我對未來的工作充滿了信心新調入上崗教師培訓心得和動力，而且也給了我很大的鼓勵：其一是鼓勵我要趕快適應新的`教學環境、生活環境、人際關系環境等；其二是鼓勵我要更加理性地認識社會、認識自己的角色，改變以往的那種生活態度；其三是鼓勵我要做一名終身學習型老師，做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師；其四是鼓勵我要堅持創新，在教學中發揮自己的聰明和才智，爭做教學的佼佼者，為學校的發展貢獻自己的一份力量。

　　面對新的開始，我想我會努力找到理想與現實的切合點，讓自己充滿師愛，不斷自我充實、自我完善，使自己成長為一名合格的人民教師，在談固小學這片沃土上不斷發揮自己的光和熱。

心理健康培訓心得12

　　在過去的一個月里，我有幸參加了為期十天的心理健康教育培訓。這次培訓由我所在的城市政府組織舉辦，旨在提高全市的心理健康水平，促進心理健康服務的普及。這次培訓的目的是讓我更好地了解心理健康領域，提高自己的心理健康知識和技能。

　　在這次培訓中，我學習了心理健康的基本概念、常見的心理健康問題、以及如何進行心理疏導和治療。我了解了各種心理健康理論和技術，如認知行為療法、人本主義療法等。此外，我還學習了一些自我保健和壓力管理的技巧，如冥想、運動等。這些學習內容讓我對心理健康有了更全面的認識，也讓我對自己的心理健康有了更深入的思考。

　　在培訓過程中，我積極參與每一次活動，和老師、學員們互動交流。我發現在這個群體中，大家都非常友善和支持，一起分享自己的經驗和感受。這讓我感到很溫暖和安慰。通過與他人的交流，我更加深入地了解了心理健康領域，也更加清晰地認識到了心理健康對于個人和社會的重要性。

　　經過這次培訓，我深深地認識到心理健康對于我們的生活和工作都至關重要。心理健康不僅僅是一種狀態，更是一種能力。我們需要學會如何管理自己的情緒和壓力，保持積極的心態和健康的身體。在未來的生活和工作中，我將更加關注自己的心理健康，提高自己的心理素質，更好地應對工作和生活中的挑戰。

　　總之，這次心理健康教育培訓讓我受益匪淺。我深刻地認識到了心理健康的重要性，也提高了自己的心理健康知識和技能。我相信這次培訓將會對我未來的生活和工作產生積極的影響。　　在過去的幾周里，我有幸參加了我們社區舉辦的一系列心理健康教育培訓。這些培訓不僅針對我作為一名心理治療師的職責，也涵蓋了心理健康的重要性和對一般公眾的普及。這次經歷讓我受益良多，我想與大家分享一些心得體會。

　　參加這次培訓的背景多元化，其中包括我的心理學背景、對心理健康領域的研究，以及來自社區的多樣化意見。多元化的參與者也讓我感受到了社區對這個話題的關注。這次培訓的主旨是提高心理健康的認識，提升生活質量，并讓更多人了解心理健康的重要性。

　　培訓過程中的幾個亮點，一是小組討論環節，參與者們分享了自己的經歷和觀點，使我對心理健康有了更深的理解。二是現場咨詢環節，我能夠直接看到我所學習的理論知識如何應用到實踐中，從而增強了我在這個領域的信心。三是實踐操作，通過進行心理診斷和治療的模擬，我更好地理解了心理健康的復雜性和多維性。

　　從培訓中，我深刻地領悟到心理健康對于個人和社會的重要性。我認為，心理健康不僅僅是個人健康的一部分，也是社會和諧的關鍵。同時，我也明白了理論知識與實際操作之間的差距，這對我的職業發展有著重要的'影響。

　　經過深思熟慮，我認為我們可以從更廣闊的角度看待心理健康問題，包括其與社會、家庭、教育等多個領域的聯系。我們可以通過開展更多這樣的培訓，提高公眾對心理健康的認識，提高心理健康的質量，從而提高人們的生活質量。

　　回顧這次培訓，我收獲頗豐。我不僅增強了自己的專業能力，還對心理健康有了更深的理解和更高的重視。我深感這次培訓的價值，并期待未來能有更多這樣的機會。同時，我也希望自己能在未來的工作中，將所學的知識和技能應用到實踐中，為提高人們的心理健康做出更大的貢獻。

心理健康培訓心得13

　　開學前夕，參加了安陽幼兒師范學校培訓中心岳素萍老師講授的《快樂每一天，我的心情我做主》心理健康培訓，岳老師深入淺出的講解，生動鮮活的案例，使我受益匪淺。對我來說，這次的培訓意義重大，通過參加此次的心理健康培訓，無論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫助。下面談談自己的幾點體會：

　　此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉，滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈;就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗!我相信在此次的培訓中，我不僅學到了很多心理學理論知識，而且學到了正確對待生活的方式，學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態，以健康的心態工作、學習、生活，碰到問題不消極對待，而是想辦法解決，學會了情緒調節，使我更有效、積極地適應社會。

　　當面對消極的生活事件時，我學會了換個角度思考問題;當面對殘酷的生活現實時，我學會了換個角度說服自己;當工作受到挫折時，我努力調整自己的心態，增強抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學會做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的，對于那些不可改變的事情，說服自己愉快地接受，對于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂觀對待發生的.心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。如果我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光燦爛的心態，才能在人生的道路上播撒快樂，收獲幸福!

　　新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。現代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對幼兒產生不良影響。通過學習我懂得了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，要用科學知識調整自己心態，使自己始終處于積極樂觀，要善于調控情緒，學會緩解心理壓力，保持心理的平衡，掌握心理調節的方法，特別是在幼兒面前應控制自己的消極情緒，不把挫折感帶進教室，更不要發泄在幼兒身上。教師應該選擇合適的時候、合理的方式宣泄自己的情緒，以飽滿的工作熱情，豐富的情感，健康的情緒投入到教學、工作中去。

　　此次的心理健康教育對我來說，永遠受益，因為心理健康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰!為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續學習，繼續關注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學運用到自己的工作中去!

心理健康培訓心得14

　　xx月26日至28日，我有幸參加了參予煙臺市小學心理健康教師培訓班。短短幾天的培訓學習，讓我真切感受到教育對成就孩子健康人生的現實性和重要意義，讓我受益匪淺。

　　在培訓過程中，北京的心理健康專家和魯東大學專家教授給我們做了精彩的講座，他們用一個個鮮明的事例，闡述了心理健康這門家庭教育學科的魅力所在地，并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至嚴防杜絕高中學生心理問題的發生。要實現大幅提高學生素質，促進學生的人格健全發展的目標，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。從專家們的講座中，我深深地認識到，真正的社會工作教育不是嘴頭上說說，也絕不是每周一、兩節課，或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現的。成人教育教育工作教育和其它教育一樣，需要與學校日常的常規教育教學活動相結合，需要“潤物細無聲”的意識和觀念;需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成;需要教師潛移默化的培養。所以學校日常活動就成為小學生心理健康基礎教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教育工作教學黨務工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強內心世界教育，并使學生有良好的情感生活。

　　魯東大學教育工作科學學院王惠萍院長《親子關系與家庭家庭教育教育》的講座，讓我們明白了曉得家庭心理健康德育的重要性，做家長的文化氛圍只有給孩子一個可以依戀安全管理的氛圍，給孩子學習的榜樣，注重人格培養，才能防止童年的方能創傷性經歷。使我們認識到單親家庭孩子、隔代撫養孩子顯露出來問題的.其原因深層原因。作為老師，我們應該更多的廣泛支持這些學生，關注他們的心理健康，關注他們人格的培養出來。王院長的一句話，給我很大的觸動“一個優秀母親可以帶出一個優秀的女兒，卻帶不出一個出類拔萃的兒子。”這道出了當今男孩子弊端教育培養問題，這也是我們在對學生或進行特殊教育心理健康教育時所應注意的。

　　通過這次培訓，我覺得小學學校今后開展心理健康教育應做好以下幾點。一是加強教師對學生心理健康教育重要性的認識，做好對教師進行心理教育的培訓工作。向老師宣傳心理健康教育的宣傳有關基礎知識及方法，并班主任和老師在自己班內嘗試開展心理健康教育。擴大能從事心理健康教育的隊伍。

　　二是對學生身心健康的心理健康教育。堅持以人為本，心理特點根據學生心理特點和蓬勃發展規律，運用心理健康的理論和方法，啟動豐富多彩的活動，培養學生極佳的心理素質，促進他們身心發展。全面性開發他們的潛能，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。對少數有困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，并使他們盡快擺脫障礙，不斷提高心理健康水平，提高自我教育能力。對于學生的心理健康教育，可以采取以下方式進行。一是團體輔導。針對不同年級、年齡段小學生開設不同心理活動中老年輔導課(或活動)，為學生提供全面的幫助，主要為班上塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體繼續向上的精神。二是心理咨詢。開展“心晴小屋”心理咨詢室，優化心理咨詢室的外部環境，創造寬松和諧的咨詢氛圍。每周定期接受以學生個體或小組為對象的申請加入咨詢，做好檔案積累和跟蹤研究。成人教育在咨詢室外設立心理咨詢信箱，解答學生疑惑。三是要把衛生保健教育貫穿在學校教育教學活動之中。要創設符合心理健康教育所要求的物質環境、人際環境、心理環境、找出心理健康教育的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、團隊訓導主任活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

　　此次心理健康培訓的時間輔導雖然僅僅4天，但在我的心里卻惹來了層層漣漪。唯該次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種總體而言，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育層面上去教育我的學生，更多的關注學生的心理發展。為了讓健康學生健康幸福的成長，我會轉而認真的學習，并將專業知識運用到實際工作之中!

心理健康培訓心得15

　　小學生心理健康教育逐漸被社會廣泛關注，而我也參加了一次針對小學生心理健康的培訓，目的是為了更好地引導學生健康成長。在此次培訓中，我獲得了許多的收獲和體會。

　　此次培訓使我更加認識到了小學生心理健康教育的重要性。小學生正處于人生起點階段，他們的心理成長對于未來的人生具有重要的影響。因此，對于小學生的心理健康教育不能忽視，只有做好心理健康教育，才能為小學生的健康成長打下堅實的基礎。

　　此次培訓還讓我更加深入地了解了小學生的心理健康需求。在小學生的成長中，他們面臨著諸多的心理壓力，如學習壓力、家庭壓力等，而這些壓力對于小學生的身心發展都具有很大的影響。因此，我們需要更加關注小學生的心理健康需求，為他們提供更加全面的心理健康教育。

　　此次培訓還讓我們系統地學習了針對小學生實施心理健康教育的方法。我們了解到，教育者需要具有良好的'心理素質，才能更好地為小學生提供心理健康教育。同時，培養學生的自信、自尊、自立、自愛等良好的心理素質也是非常重要的。我們還學習了一些針對小學生的心理疏導技巧，幫助教育者更好地應對小學生的心理問題。

　　此次培訓使我受益匪淺，深刻認識到小學生心理健康教育的重要性，了解到小學生的心理健康需求，掌握了實施心理健康教育的方法。在以后的工作中，我會更加關注小學生的心理健康問題，為他們的健康成長做出更多的貢獻。

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