小學體育《籃球》教案

小學體育《籃球》教案[推薦]

　　作為一名教師，通常會被要求編寫教案，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么應當如何寫教案呢？下面是小編為大家收集的小學體育《籃球》教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　教材內容：

　　1、籃球活動課課堂常規教育，學習內容簡介，課堂要求

　　2、移動技術練習：起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。

　　課的任務：

　　1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。

　　2、提高學生移動能力，初步掌握所學動作基本技術。

　　3、發展協調能力和耐力素質，培養團結協作精神和不怕苦累的毅力

　　準備部分：

　　(1)繞籃球場慢跑

　　(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

　　組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。

　　要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節和肌肉韌帶充分活動開。

　　基本部分：

　　移動技術練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。

　　(1)起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。

　　(2)變向跑：右腳內側來蹬地，屈膝內扣移重心，體轉前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。

　　(3)側身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側身腰放松，隨時要把球來迎。

　　(4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。

　　(5)跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。

　　(6)跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內轉屈膝制動停。

　　(7)側滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。

　　組織、教法、要求

　　教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側面示范，提出要求,糾正易犯錯誤。

　　(1)起動：

　　組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。

　　教法：看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。

　　要求：起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。

　　(2)變向跑：

　　組織：遇障礙變向跑，如圖。

　　教法：快跑至障礙物前面變向快跑

　　要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發。

　　(3)側身跑：

　　組織：利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。

　　教法：教師站在邊線附近，用手指做出不同數字的信號，學生在側身跑時，隨時報出所示數字。

　　要求：繞圓圈跑時，重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。

　　(4)后退跑：

　　組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。

　　教法：從端線外起后退跑，到中線后轉身接側身跑切入籃下。

　　要求：踵勿著地，體稍后傾�？煞旁跍蕚浠顒訒r練習，也可放入移動練習時做。

　　(5)急停練習：

　　組織：成二(三)列橫排，間隔2米站于邊線處。

　　教法：發出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看(聽)信號做急停動作，也可結合運球做急停動作。

　　要求：急停時重心下降、停穩。

　　(6)滑步練習：

　　組織：成體操隊形聽口令集體練習。

　　教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬(右腳)，落地(左腳)，跟(右腳)”的節奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步�？诹钪饾u加快。

　　要求：滑動時重心平穩且落在前腳掌上，目視前方。

　　結束部分:

　　1、放松活動

　　2、課堂小結

　　3、布置作業

　　4、師生再見

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