中班體育教案（精華15篇）
作為一名教師，常常需要準備教案，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。那么你有了解過教案嗎？以下是小編為大家收集的中班體育教案，歡迎大家分享。
中班體育教案1
學習目標
1、引導幼兒掌握立定跳遠和助跑跨跳的動作技巧和正確方法，促進跳躍能力和肢體動作協調發展。
2、提高幼兒參與體育活動的自主性和積極性。
3、培養幼兒勇敢、大膽，敢于挑戰的意識。
活動準備
1、大繩一根、鱷魚頭飾一個、平衡步道若干個、沙包若干、筐一個。
2、教師課前布置好場地。
活動過程
活動流程圖：
活動過程：
（一）情境游戲：“池塘”里的小蝌蚪。
教師和幼兒拉著大繩上場，把繩子圍合成一個大圓“池塘”，師生躺在“池塘”里做“小蝌蚪”。教師邊講解邊示范動作，幼兒觀察并跟隨模仿練習，使注意力得以高度集中，身心得到充分舒展，為開展下面的活動創造積極、愉悅的氛圍
熱身運動“小蝌蚪變變變”：幼兒做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動（動作方法：趴在地上，雙手合在背上，利用上身的扭動移動身體。）——蝌蚪長出兩條后腿（動作方法：身體趴在地上，用兩條腿連續蹬地并扭動身體前進）——蝌蚪長出兩條前腿（動作方法：四肢匍匐爬行）——變成青蛙跳跳（幼兒各自模仿青蛙跳躍的動作，全身運動）。
（二）運動游戲：青蛙跳“田埂”
游戲方式：教師用步道作田埂，設置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰性，幼兒自由選擇不同難度的場地進行嘗試練習活動。
通過本環節，使全體幼兒熟練掌握立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習。部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過一定遠度的距離。
規則要求：
（1）幼兒從同一方向進行跳躍活動，起跳時，腿用力蹬地，臂向前上擺；落地時，屈腿全蹲，保持平衡。教師要注意幼兒的安全。
（2）教師根據幼兒的活動情況進行難度變化，也可根據情況運用肢體動作來給幼兒增加難度。
（3）教師要注意難度增加后個別能力較弱的幼兒活動情況，適當的進行鼓勵和幫助。
（4）用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主選擇休息。
場地一變化一變化二變化三
幼兒在教師布置的場地上進行自由活動，教師巡回觀察，通過難度的增加，使幼兒的跳躍動作自然的由立定跳遠轉變為助跑跨跳。過程中注意幼兒的活動量，適時集中，請個別幼兒展示動作，講解動作要求和保護知識，教師示范動作并帶領幼兒集體進行練習。
（三）高潮游戲：青蛙過“小河”
教師以繩子為邊界在地上對折圍成一條小河，根據幼兒活動能力的.差異，河的寬度設置有寬有窄。鞏固前面游戲中掌握的動作方法，并利用所學的動作方法完成一定的目標，進一步提高鍛煉身心的效果。
第一次活動：小青蛙自由跳過小河，引導幼兒看看自己能跳過多寬的河面，用什么方法跳過去的。要求：注意安全，避免沖撞。
第二次活動：增加難度，通過下雨，河水變寬的形式，提高跳過小河的難度。
幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導個別能力較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動：增加游戲色彩：河里游來了鱷魚（教師做鱷魚坐在河中）、對面田里有害蟲（沙包替代），小青蛙依次跳過河捉到害蟲，從鱷魚的身上跳回來，將“害蟲”放在指定的筐里。
幼兒依次進行游戲，教師根據幼兒的能力，通過提高自己身體的高度來調節幼兒跳躍的難度。
（四）、放松游戲：快樂青蛙回“池塘”
1、害蟲捉完了，小青蛙到小河里去游一游、用繩子做波浪動作等等。把繩子再圍成“池塘”，幼兒當小青蛙在“池塘”里休息嬉戲。
2、教師簡單點評活動中的情況，表揚幼兒的勇敢和大膽。
3、幫助教師收拾場地，結束活動。
中班體育教案2
活動目標:
1、訓練幼兒身體的平衡能力。
2、鍛煉身體的'靈活xx。
活動準備:
平衡凳、沙包。
活動過程:
一、熱身運動。教師帶領幼兒在塑膠跑道上練習走平衡木，訓練幼兒的平衡能力。
二、教師講解游戲玩法。幼兒分成4-6組，在每組旁畫一個圈，圈內放上沙包。請每組第一為幼兒去一個沙包放在頭上，沿地上直線走到末端，把沙包放入籃中，在他上平衡凳，最后雙腳跳在地上。
三、幼兒游戲。
1、分組進行游戲。
2、老師與幼兒一起進行游戲。
3、教師講評游戲過程。四、放松活動。幼兒聽音樂自由活動結束游戲。
總結分享:
請幼兒說說走平衡木的感受。
中班體育教案3
活動目標
1、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
2、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
1、能聽信號按節奏上下肢協調地走和跑；能聽信號變速走、變速跑；能聽信號變化方向走；能前腳掌著地走、倒退走；能跨過低障礙物走；能繞過障礙物跑；能快跑20米，走跑交替（或慢跑）200米左右；能在一定范圍內四散追逐跑；能步行1．5公里，連續跑約1分鐘；能聽信號切斷分隊走、一路縱隊走。
2、能自然擺臂連續縱跳觸物（物體離幼兒舉手指尖20厘米左右）；能雙腳熟練地向前跳或雙腳在直線兩側行進跳；能立定跳遠，跳距不少于30厘米；能雙腳站立由高30厘米處往下跳，落地輕；能助跑跨跳平行線，跳距不少于40厘米；能單、雙腳輪換跳，單足連續向前跳。
3、能肩上揮臂投擲輕物；能自拋自接低（高）球；能兩人近距離互拋互接大球；能滾球擊物；能左右手拍球。
4、能在寬20厘米、高30厘米的平衡木（或斜坡）上走；能原地自轉至少3圈不跌倒；能閉目向前走至少10步。
5、能熟練協調地在60厘米高的障礙物（如圈、拱形門等）下較靈活地側鉆；能手、腳著地（墊）協調地向前爬；能手腳熟練協調地在攀登架、攀登網或肋木上爬上爬下；能團身滾。
6、能較熟練地聽各種口令和信號并做出相應的.動作；能聽信號集合、分散、排成4路縱隊（包括切斷分隊）；能隨音樂奏較準確地做徒手操和輕器械操。
7、會玩翹翹板、秋千等各類大型體育活動器械；會騎小三輪車、帶輔輪的小自行車；會用球、繩、棒、圈及其他廢舊材料（如易拉罐、可樂瓶、報紙等）開展小型多樣的體育活動。
8、具有一定的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。
9、喜歡并能較積極地參加體育活動，初步養成參加體育活動的習慣；能較自覺地遵守體育活動的規則；互助合作、愛護公物，能及時收拾小型體育器材。
教學反思：
此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
中班體育教案4
【活動目標】
發展幼兒跳的動作，培養單、雙腳跳的能力及動作靈敏、協調性。
發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
鍛煉平衡能力及快速反應能力。
【活動準備】
畫好練習單、雙腳跳的場地。
【活動過程】
將幼兒分成人數相等的4隊，每隊分甲乙組站在場地的兩端線后。
游戲開始，教師發令后，每隊甲組第一人跑至3米處單腳跳單圈5個，然后跳到雙圈處雙腳分開，左右腳各占一圈，遇單圈時單腳跳，遇雙圈時雙腳分開跳，然后跑至本隊乙組排第一人手，此幼兒按原路線跑跳至甲組處，拍第二人的手，游戲繼續進行，跳完一遍后甲乙組位置互換，游戲再繼續進行一遍。
【活動規則】
1、必須按要求單、雙腳跳，跳錯者重跳。
2、雙腳跳時要同時起跳，單腳跳時，中間不能換腳。
注意事項：圈的多少及大小，可根據本園幼兒情況增減及變換排列順序。
教學反思：
從這個活動中，我認識到幼兒園課堂教學中，教師首先要以孩子為主體，同時要有駕馭課堂的能力，在引導孩子學習的過程中，不斷地發現問題，不斷地變換教學手段和方法，從而讓每個幼兒都參與到活動中，準確地掌握知識。帶領幼兒游戲時，要顧及到絕大多數的`孩子，將個別示范與分組游戲、集體游戲相結合，可以根據幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個幼兒的學習積極性。
中班體育教案5
活動目標：
1、通過互相配合練習多人齊步走，努力協作完成游戲；
2、在活動中感受互相合作的快樂，體驗成功的喜悅。
活動準備：
1、知道螞蟻在秋天搬運糧食準備過冬的自然現象；
2、螞蟻搬運食物的自然場景，自制螞蟻觸角頭飾若干；
3、沙袋若干作“大米”；
4、小糖果若干；
5、毛巾若干。
活動過程：
（一）探索
教師：小朋友最喜歡的小動物是什么，誰能學學他們走路的樣子？
（和幼兒一起學動物走路的樣子）
（二）練習
1、教師：“哇我們的身體都熱乎乎的了！現在，要學螞蟻寶寶走路了，我們先來看看螞蟻媽媽是怎么走的?”(幼兒觀察螞蟻媽媽走路的樣子,教師提醒幼兒注意觀察兩人的步伐。螞蟻媽媽漸漸走遠。)
2、教師：“我們一起來試試吧！”（幼兒2-3人一組自由組合，第一個幼兒站立，戴上螞蟻觸角頭飾；第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個幼兒的腰。幼兒嘗試自由練習多人齊步走，教師觀察并適時指導，提醒幼兒一起走路的過程中步伐整齊一致，“螞蟻”各身體部位不分離。）
3、教師：“剛才我們在學走路的過程中，看到一些小朋友遇到了麻煩。他們走著走著小頭和身體就分開了，而且怎么也走不快。你們想一想這是為什么呢？有沒有什么好辦法？”（幼兒自由討論，并請走的又快又好的幾組幼兒作示范。鼓勵幼兒積極嘗試，在探索中找出最好的辦法。）
4、小結：“哇，原來啊小螞蟻走路的時候每個部分都要方向一致，后面的小朋友要看著前面的`小朋友，前面的小朋友出左腳后面的小朋友也要出左腳，前面出右腳后面也要出右腳，小頭和小身體要一起走才能走得又快又好！”（幼兒再次練習多人齊步走，著重強調多人合作，步伐一致。）
5、教師：螞蟻寶寶們真棒啊，都學會走路了。
（三）游戲：螞蟻排隊走
現在老師把小螞蟻的頭上貼了標簽，請一樣顏色的螞蟻在一組。
（小組比賽）
（四）運糧食比賽
1、教師：“剛才寶寶們表現的都不錯，現在冬天到了，小螞蟻們喲儲存糧食過冬了。我們要將這么多的糧食運到我們的倉庫里去了，請小螞蟻們注意安全好，我們現在就出發吧！千萬別把糧食送錯倉庫嘍！”（請幼兒將箱子里的“糧食”搬運至“倉庫”內。）
2、游戲過程中教師注意幼兒出汗情況；并時刻提醒幼兒注意安全，鼓勵幼兒不怕困難，勇往直前。
要求：一組組的“螞蟻”排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不碰撞，不踩到別人。
（五）放松教
師：“螞蟻寶寶們，糧食都搬完了，一定很累了吧，螞蟻媽媽給我們送來了好吃的！”（將小糖果分發給幼兒品嘗，體驗成功的喜悅。幼兒邊品嘗糖果邊交流游戲經驗。）
中班體育教案6
目的：
1、 提高幼兒反應的速度和動作的靈敏性。
2、 培養幼兒互相合作的精神以及集中的注意力。
準備：
若干只圈（不超過幼兒人數的一半）；鈴鼓一只。
過程：
1、 教師將圈四散地放在場地周圍。
2、 游戲開始，教師用手搖動鈴鼓，幼兒在場地周圍自由奔跑。當教師用手拍鈴鼓"兩下"時，表示一只圈可以站兩個人，幼兒應迅速去搶占圈，這時教師改為搖動鈴鼓。待教師鈴鼓一停，若還沒有占圈的`幼兒則為失敗者。需暫停一次游戲。然后繼續游戲。
3、 3、當教師拍"一下"鈴鼓時，表示一只圈只能站一個人。若教師拍"3下"，則表示一只圈可以站三個人。
4、 一名、二名、三名在前面游戲中勝出的幼兒復賽中產生。
規則：
（1） 在占圈時教師用手搖動鈴鼓，幼兒必需在場地周圍跑，不得停下來或繞著一只圈跑。
（2） 幼兒只需有一只腳踩進圈內，即表示已占了圈。
（3）當教師尚未發出占圈的人數之前：幼兒要保持安靜。
教師應根據幼兒的人數與圈的數量來確定幾人占圈，也可以隨時調整圈數，以便適應游戲的需要。
中班體育教案7
活動目標
1.學習半蹲走，發展下肢力量和動作的協調性、平衡性。
2.培養協作意識，增強注意力和模仿能力。
3.引導孩子樂于接受治療。鼓勵、培養小朋友不怕打針的勇敢精神。
4.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動重點
練習半蹲走。
活動難點
與同伴配合協調一致地走。
活動準備
毛毛蟲頭飾與幼兒人數相等的紗巾。
活動過程
一、準備活動：聽音樂模仿小動物走，充分活動身體
1.(幼兒進入場地，圍成圈站好，并在原地貼標記。)師：小朋友平時最喜歡小動物了，小動物也很喜歡你們，今天我們就一起來模仿自己喜歡的小動物走路。
2.幼兒在原地模仿各種小動物走路。
二、模仿毛毛蟲走路，練習半蹲走
1.師：看到你們模仿這么多的小動物走路，有一個小動物不高興了：怎么沒有小朋友喜歡我，模仿我走路的樣子呢?”(出示毛毛蟲頭飾)你們喜歡毛毛蟲嗎?它是怎么走路的?”請一個小朋友嘗試學毛毛蟲走路。
2.教師示范毛毛蟲走路的樣子，重點提醒幼兒一定要雙膝彎曲半蹲走。幼兒自由練習。
3.幼兒聽音樂在場地中央自由練習毛毛蟲走路，教師觀察，個別指導，音樂停止時幼兒回到教師身邊。
4.嘗試兩人配合走，教師重點強調步伐要盡量一致，
(1)師：“小朋友來看一下，毛毛蟲是什么樣的呢?”(一節一節的）
(2)師：那我們怎么變成一節一節的毛毛蟲呢呢?幼兒自由討論。
(3)我們找個好朋友變成一節一節的毛毛蟲，聽音樂練習走。
(4)找出好的示范，強調步伐一致。(在此聽音樂走)
5.解決難點。
小朋友們真棒!這次我們要玩難點的游戲了，行不行啊?我們能不能試試變成一條六節的毛毛蟲走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像剛才那樣步伐一致地走。
幼兒自由組合成六節長的毛毛蟲練習協調一致地走，音樂停止時，回到教師身邊。
6.毛毛蟲比賽走路，看哪條配合得最好，走得最快。
三、發獎儀式教師交代游戲規則：剛才，我們的毛毛蟲配合得真好，現在老師要獎勵獲勝的毛毛蟲，獎給獲勝的`一組每人一頂花環，繞場一周走，其他的幼兒給予掌聲(讓幼兒得到適當的休息。)四、游戲變成大毛毛蟲師：看到你們玩的這么開心，我也想玩，有誰愿意跟我一起玩的，舉手。哦，都愿意啊。那好請聽好老師的要求，伸出小手，老師拍了你的手，你才能排在我后面參加游戲，注意走的時候不要拉住前面小朋友的衣服，聽好音樂，擺起手來走，明白了嗎?
五、共享游戲“快樂的蝴蝶”
1.師：誰知道毛毛蟲長大后是什么樣子的呢?
2.幼兒將紗巾當作翅膀，學蝴蝶飛來飛去，最后飛回活動室。
活動反思本次活動以游戲和音樂貫穿始終，引導——模仿——示范——體驗——合作——分享，層層遞進，讓幼兒在輕松、愉悅的氛圍中掌握了半蹲走的技巧。
活動中，滲透了動靜交替、循序漸進的原則，并將音樂作為一種隱性規則和命令，讓孩子們在音樂的引導下，自然地開始游戲、結束游戲，也自然、輕松地實現了教學目標。
活動反思
本次活動以游戲和音樂貫穿始終，引導——模仿——示范——體驗——合作——分享，層層遞進，讓幼兒在輕松、愉悅的氛圍中掌握了半蹲走的技巧。
活動中，滲透了動靜交替、循序漸進的原則，并將音樂作為一種隱性規則和命令，讓孩子們在音樂的引導下，自然地開始游戲、結束游戲，也自然、輕松地實現了教學目標。
中班體育教案8
活動目標：
1、在情景化的游戲中，體驗“送菜”的快樂。
2、培養幼兒動作的敏捷性，以及手腳協調一致的能力。
活動準備：
教具準備：蔬菜玩具若干、場景布置、三個大籃子、紅、綠燈。
經驗準備：幼兒對蔬菜有一定的知識。
活動過程：
一、開始部分
帶領幼兒開汽車進入場地。
教師出示紅、綠燈：問小朋友看，這是什么？現在小朋友邊聽歌曲邊跟老師做紅、綠燈的游戲，好嗎？老師是交通警察，你們是小司機，老師舉起紅燈，你們就要馬上剎車，停下來。我舉綠燈，你們就可以開車。小朋友聽清楚了嗎？那我們就開車出發吧！
（幼兒可以隨意在圓圈上隨意小跑，教師要糾正幼兒的.而一些小跑的姿勢）
二、基本部分
游戲“送菜忙”
1、師：剛才我接到小貓菜市場打來的電話，她要請我們小朋友幫忙送些蔬菜過去，小朋友看，去菜市場要經過一條小路（梅花樁搭的小路），走時要小心別掉進小池塘里去了，小路的那邊還有一條小溝（用畫筆畫的長線）小朋友們要跨過小溝，才能到達然后拿好一個蔬菜再按原路返回，送到這邊的菜藍里看看哪一組送的又多又快！
2、教師示范游戲。
3、請個別幼兒示范游戲。
教師小結：蔬菜送玩了。我們來問問小貓哪一組送的多。檢驗送菜情況！小貓說：“謝謝小朋友，我要給你們送的多的那一組每人送一個小禮物。”
幼兒說：“謝謝小貓”！
4、游戲蘿卜回來了。
幼兒圍成圓圈，有一名幼兒拿著蘿卜在圈外跑，然后就蘿卜放到一個幼兒背后，該幼兒發現后，立即撿起蘿卜再跑，悄悄的放置在別的小朋友的背后。
三、結束部分
放松活動
1、小朋友們幫小貓菜市場送了那么多的菜，也累了，我們來放松放松，教師帶領幼兒做放松動作，一二三，拍拍肩，三四五，扭一扭，五六七，拍拍膝，七八九，走一走。
2、小朋友們忙了一天了，回家去吃東西吧！帶領幼兒開車進活動室。
中班體育教案9
設計意圖：
進入中班后，幼兒基本動作更為靈活，他們不僅能自如地走、跑、跳，還敢于嘗試、探索各種新的玩法。在今天的活動中，我重點在難度上慢慢遞進，激發幼兒參與的興趣，讓幼兒在玩的過程中幫助他人解決一些困難，讓幼兒在輕松愉快的“玩”中學習、創造、成長！
活動目標：
1．通過幼兒的觀察活動，初步培養幼兒解決問題的能力。
2．激發幼兒關愛他人的情感，克服困難的勇氣，順利完成救援任務。
活動準備：
小動物、音樂，場地。
活動過程：
一、開始部分。
1．今天天氣真好，開起我們的小汽車出去玩吧！
2．聽音樂，隨老師做開汽車動作。
二、基本部分。
（一）幼兒練本領。
1．前面出現了很多小路，仔細看看都有哪些小路？
你們準備怎么過這些小路？（爬過草地、鉆過山洞、走過鐵索橋、跳過小溪……）
2．請2-3名幼兒示范。
（1）誰愿意來試試，給我們做一下先鋒？
（2）剛剛你過了哪條小路，你是怎么過小路的？他是怎么過草地/獨木橋/山洞……的？（教師強調動作要領）
3．幼兒練習，教師巡回指導。
小朋友都忍不住想去試試了，每條小路你都可以去走一走，試一試，出發吧。
4．增加練習的難度。
現在小路要發生變化了，你們仔細看看小路是怎樣變的？老師改變場地布置（草地變的高高低抵，山洞變的`更小了，獨木橋更窄，小溪里石頭的距離也遠了……）
5．幼兒再次嘗試走新的小路。
這幾條小路變的復雜難走了，你們有勇氣再去試試嗎？幼兒再次嘗試，提醒幼兒注意安全。
（二）幼兒執行任務。
1．小朋友的本領都練的棒棒的，現在老師要派你們去執行一項任務，你們愿不愿意？前兩天下大雨，許多小動物被困在了森林的深處，他們又餓又渴，一點力氣都沒有了，你們愿意去救他們？
2．講解要求。
呆會請小朋友走過這里的任意一條小路，到那邊森林里，救出小動物，把他們送到這邊的安全地帶。記住了，每次只救一個小動物，救到了小動物你要好好的照顧它，輕輕的把他抱在懷里，從邊上跑回來，把他輕輕的送到安全地帶。聽清楚了沒有？放好了才能去救第二個。
3．幼兒第一次執行任務。
準備好了嗎？好我們出發。（幼兒救小動物）
4．解決援救中出現的問題。
在援救的過程中，我們發現有些小動物它們在很高的地方，我們看的見卻救不到，那怎么辦呢？誰有好辦法？（鼓勵幼兒大膽想辦法）
5．第二次執行任務。
剛剛小朋友想了很多好辦法，這邊老師也為你們準備了一些材料，看看都有些什么？你們可以利用這些材料，再去試試。
三、結束部分。
小動物都救出來了，它們非常的感謝你們，它們想請你們跳個舞，你們愿意嗎？去邀請我們的動物朋友吧！要很有禮貌的。
跳《請你和我跳個舞》結束活動。
中班體育教案10
活動目標：
1、能主動與同伴商量、合作游戲，遇到問題能積極想辦法解決。提高幼兒的參與和合作意識。
2、通過活動，培養幼兒勇于克服困難的精神，體驗成功的快樂。
活動準備： 汽車廢舊輪胎自行車廢舊輪胎
活 動 過 程：
帶領幼兒到戶外操場上，踏著音樂做簡單的熱身動作，活動筋骨，為下面的活動做好基礎：
1、介紹輪胎的作用
教師拿出準備好的輪胎，讓幼兒認識，并讓孩子說出輪胎的作用，并說出見過那些不同的輪胎。然后并簡單的介紹輪胎的玩法，并詢問，你們可以有哪些玩法？好好想想！
2、幼兒分組，探究輪胎的玩法
分組后，幼兒積極的'琢磨，商量，交流，一起歸納輪胎的玩法，有的是一個孩子玩，有的是多個孩子玩。
3、師生一起歸納好玩的玩法，并讓個別幼兒做出示范表演。
幼兒興致極高，很快的融入到游戲中去。歸納主要的玩法
有個人玩：
（1）幼兒自己在地上滾動輪胎，可以變換走的路線，
（2）把輪胎舉起來套在脖子里，雙手做動作。（這個需要輕點輪胎）
（3） 把輪胎放地下，幼兒坐在輪胎上活動頭部。
多人玩：
（1）幼兒們滾著輪胎變成一個大圓圈或走出多種陣型。
（2）把輪胎平方到地上，幼兒逐個學小兔跳：從前跳到后，從里跳到外；從左跳到右里。
（3）幼兒學小鳥飛：繞著輪胎里原地飛一圈，看那個小組飛的快飛。
4、幼兒一起參與游戲，感受快樂
幼兒們根據的自己的愛好，選擇喜歡的方法，自主參與到游戲中，體驗游戲的樂趣，嘗試游戲合作的技巧，感受集體合作的力量和偉大。
5、游戲結束。
收拾物品，歸放到原來的地方。帶領幼兒一起走出游戲場地。
活動反思：
通過此游戲充分鍛煉了幼兒身體機能，增強了幼兒之間的友誼，體驗到集體合作的快樂和滿足，并能在活動中增強了幼兒的自信心和競爭意識。
中班體育教案11
新年剛過，幼兒們對紅彤彤的新年還余興未盡。紅色象征著喜慶熱鬧、吉祥祝福。選擇這個活動引導幼兒積極向上,團結協作。分辨多種顏色和按規律接龍是與建構式教材整合多方面知識相吻合的、讓幼兒在生活和游戲中體驗快樂，增強幼兒的自信心。
一、活動目標：
1、練習快跑，鞏固跑步的正確姿勢。
2、培養幼兒對信號的反應能力和動作的協調性。
3、區分顏色、能按規律接龍。
二、活動重點：看顏色做跑、爬、跳等相應的動作。
三、活動過程：
(一)、以熱身運動，引發幼兒對體育鍛煉的興趣。
(二)、以“你追我趕”這個游戲讓幼兒知道正確跑步的姿勢，和探索怎樣跑得快的決竅，通過活動激發幼兒的競爭意識和團結協作共同向上的精神。
(三)、以“紅色沖刺”游戲，進一步訓練幼兒跑、跳、爬的能力，培養幼兒對信號的反應能力和動作的協調性。
四、反思：針對這次教育活動的`教學目的，根據幼兒的實際情況，在整個活動過程中以競賽和游戲的形式進行。使整個過程動靜結合，讓幼兒在輕松愉快的環境中學習，做到師幼交融互動。物我交融互動。活動是有組織、有規范、有秩序、適合整體發展的活動。
中班體育教案12
設計背景
我所辦的幼兒園是農村幼兒園，父母長年在外打工，為了能讓孩子們和家長們加強溝通，在上個學期期末的時候舉行了一次幼兒親子活動游戲。
活動目標
1、幼兒與家長積極嘗試用大紙箱玩各種游戲。
2、幼兒與家長同時享受角色扮演的樂趣。
3、讓家長懂得一些廢舊物品更能開發孩子智力。
4、培養人與人之間的一些合作精神。
5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
重點難點
1、培養人與人之間的一些合作精神。
2、幼兒與家長同時享受角色扮演的樂趣。
活動準備
1、道具的準備
2、場地的準備
3、活動規則的準備
活動過程
一、音樂聲中家長與幼兒進入活動室，教師首先感謝家長在百忙之中來參加親子活動，然后出示紙箱請幼兒和家長說說紙箱在生活中的用途。
二、用紙箱做游戲
告訴家長和幼兒，老師能用紙箱做很多好玩的游戲。
1、游戲:小雞出殼了(讓幼兒體驗躲藏的快樂)
(1)教師示范:教師藏在紙箱中，一邊念兒歌一邊做動作：“小雞小雞多大了，伸伸腦袋出來了，小雞小雞多大了，拍拍翅膀出來了，小雞小雞多大了，兩條小腿出來了，小雞小雞多大了，高高興興蹦出來了。”
(2)請家長在紙箱兩側挖上小窟窿，幼兒藏在紙箱中，告訴幼兒，現在紙箱變成蛋殼了，幼兒是蛋寶寶了，媽媽是雞媽媽了，雞媽媽提問“小雞小雞多大了”，教師與幼兒邊回答邊做“小雞出殼”的游戲。
2、游戲“我是火車小司機”(體驗開車的快樂，并同時了解一些城市名)
請幼兒和家長手拿紙箱一個跟著一個走，并念兒歌：“嗚——我的火車就要開了，開到哪里去?開到北京(上海、天津等)去，嗚——咔嚓、咔嚓……”
3、引導幼兒把紙箱變成坐墊(培養幼兒關心長輩)。
孩子們，剛才媽媽陪我們一起做了很長時間的游戲，是不是有點累了，我們給媽媽捶捶背，揉揉腿好不好?可是坐在地上有點涼，怎么辦呢?(引導幼兒說出把紙箱變成坐墊)小朋友這個辦法真好，現在我們讓媽媽坐在上面，我們給媽媽捶捶背，揉揉腿好不好(在音樂聲中幼兒給媽媽捶背，揉腿)。
4、家長和幼兒共同探索紙箱的玩法
(1)與家長交流：其實我們有時候并不一定是多給孩子買很多昂貴的玩具才能開發孩子的智力，你們有沒有發現，我們給孩子買來玩具，只不過當時孩子很愛玩，但過幾天新鮮勁一過，就扔了。而現在這個廢舊紙箱，沒花錢，我們就找了這么多的玩法，而且孩子們還很愛玩，現在請家長和孩子們共同探討一下紙箱還有哪些玩法好不好?看那個家庭能找出更好的玩法，等一會兒我們交流一下。
(家長和幼兒共同探索紙箱的玩法，提醒家長，也可多個家庭共同探討。)
(2)各家庭或各組家庭展示紙箱玩法
a、電視機：把紙箱的頂部和底部剪去，家長和幼兒把頭伸進里面表演節目。
b、過隧道：一個紙箱一個紙箱的上下通開用膠帶粘在一起，幼兒從這頭爬到那頭玩過隧道的游戲。
c、車輪滾滾：把很多紙箱拆開用膠帶粘成或縫成一個大圈，家長和幼兒站在里面慢慢的向前滾動，還可以粘成兩個，分成兩組進行比賽。
三、告訴家長，不光是紙箱，還有一些其他的廢舊物品，只要消好毒，沒有危險性的都可以作為孩子的玩具，并且孩子們還會興趣特濃。讓我們分成兩大組，走進我們的大車輪，開著到外面去做游戲好不好?(開著車輪在音樂聲中結束
教學反思
1、通過這節親子游戲活動，孩子與父母之間的感情得到進一步加深。
2、感覺現在農村孩子隔代教育現象較嚴重，有些孩子情愿與爹爹奶奶或者是和老師一起配合玩，也不愿意與爸爸媽媽配合玩游戲。
3、中班體育游戲活動教案：板凳游戲教案(附教學反思)
活動設計背景
為了激發幼兒對小游戲的學習熱情，促進幼兒之間情感交流，考驗幼兒的應變能力與協調能力，設計了此活動。板凳游戲可以鍛煉幼兒勇敢的品質、培養善于與人合作、交往的習慣，啟發幼兒利用生活用具自創游戲的創新思維。
活動目標
1、通過板凳游戲進一步培養幼兒活潑開朗、自信大方的個性。
2、進一步鍛煉、發展幼兒的動協調能力。
3、發展幼兒的創造性、鍛煉幼兒大膽勇敢的品質。
4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
5、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
教學重點、難點
重點：讓幼兒學會與其他幼兒的交流;在做動作的時候強調慢慢走，慢慢爬;讓幼兒在表演的時候感受到快樂。
難點：動作的時候力求整齊協調、游戲時的次序、擔心幼兒從板凳上掉下來摔痛身體。
活動準備
組織幼兒玩集體的板凳游戲
(1)穿過森林
幼兒排一隊在間隔1米的樹林(板凳做樹)里沿“S”形路線穿梭。
(2)過斷橋
幼兒排一隊一個跟一個在間隔20公分的斷橋(小椅凳做橋面)上走過。
幼：老師我不敢走。
師：沒關系，勇敢一點，看看別人是怎樣走的。來，我們一起走過去。
(3)烏龜爬
幼兒在連接起來的凳面上爬過。
師：爬的時候感覺一下，怎樣才能爬的又快又穩。
幼：身體要收攏，要不就會掉下來。
幼：動作要輕，要不小凳子會翻過來的。
幼：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快……
師：今天我們玩了板凳游戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
教學反思
1、集體游戲“穿過森林”“過斷橋”以及“烏龜爬”時幼兒均應分成兩隊或三隊。原活動設計中安排幼兒站一隊，是有意識的想鍛煉幼兒的等待與合作能力，但實踐過程中發現幼兒等待的時間過長，影響了孩子充分的探索和體驗。
2、教師觀察、分析、特別是靈活處理問題的能力還應該加強。如：發現游戲中幼兒消極等待時間有些多，后面的游戲就應該及時的調整和避免。
3、活動場地的選擇方面還欠妥當。木地板的硬度給幼兒造成了一定的心理威脅如：玩板凳上游戲時，幼兒會擔心從板凳上掉下來摔痛身體。本次活動若在幼兒園院落的塑膠地板上進行，則更利于營造幼兒安全的活動心理環境，促進幼兒更為投入的活動，更為充分的體驗、嘗試和探索。
4、中班體育游戲活動教案：椅子游戲教案(附教學反思)
設計意圖：
椅子是孩子們最熟悉的玩具，我們運用椅子的方便、簡單等各種特性，根據幼兒的這些特點，滿足幼兒好玩的心理，讓他們自由來設計各種適合幼兒發展的體能游戲。鍛煉幼兒的四肢協調動作，激發幼兒勇敢嘗試活動的興趣，體驗體育游戲的'快樂。
活動目標：
1、加強幼兒的平衡能力。
2、讓幼兒懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動的樂趣。
3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
4、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
5、加強幼兒的安全意識。
活動準備：
小椅子若干把(同幼兒人數);錄音機和音帶;一塊較寬敞、柔軟的場地。
活動過程：
一、熱身活動
1、教師帶領幼兒每人拿一把小椅子進入場地，四散站立。
師：請小朋友們每人端一個凳子跟隨老師一起到操場上去!
2、在音樂伴奏下，師幼一起做熱身操。
師：孩子們，今天天氣真好，我們放下凳子一起來運動運動吧!(放音樂)，伸伸腿，彎彎腰，抖抖腳，蹦蹦跳······
二、游戲活動
師：我們每人都有一把椅子，椅子是用來干什么的呢?
幼兒：坐的呀!
師：那除了坐，我們還可以用他來干什么呢?
杜鎮瀚：還可以站。
師：小朋友們說得都不錯，今天我們就要用這凳子來玩游戲!
①騎馬。
師：“今天我們先一起騎馬去郊游吧!這椅子就是我們的馬，我們上馬吧。引導幼兒將椅背朝前坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿騎馬動作”，在場地內來回行時2-3次，老師在旁邊指導不會的幼兒。
師：“現在請孩子們模仿馬術做各種動作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上等等”，鼓勵幼兒合作游戲。
②爬山。
師：現在我發現了一個新的玩法，請小朋友們把兩個椅子背靠背放在一起，依次排成一排。引導幼兒兩人一組將椅子縱向并排放置成“小由”，進行“爬山”練習，即踏上椅面——跨過椅背——踏上另一椅面——跳下。然后將所有的椅子排列起來。引導幼兒一一跨過所有的“小山”。
師：請小朋友們翻過小山后跳著經過沼澤地，回到起點排隊。(提醒幼兒遵守游戲規則)
③走獨木橋。
師：“我們小朋友真能干，成功的翻過了這么多小山，現在我們要過獨木橋了”。引導幼兒自由組合將椅子橫向并排當作獨木橋，進行“走獨木橋”的練習。練習一段時間后，引導幼兒將所有椅子并排放置在一起，練習走“長獨木橋”1-2次。
三、結束活動
教師帶領幼兒進行放松活動。師：“我們來到了草地，讓我們一起休息一下吧!(聽音樂做放松運動)，下面我們把馬牽回馬廄吧!”(幼兒每人拿上小椅子回活動室。)
情景再現：
1.用椅子當馬騎時，班上有好幾個孩子都不小心往后摔倒坐到地上去了，有的只能騎幾步就騎不走了;而在難度最大的“爬小山”的活動中，孩子們小心翼翼的走著，幾乎沒有人摔倒。
2.在“爬小山”的游戲中不時聽到有幾個孩子說“老師，這個好難呀”，但他們仍然高高興興的繼續玩，整個活動中都井然有序，以前推拉、打鬧的情況也少了。
活動反思：
1.雖然“騎馬”有的幼兒玩過，但也很考驗幼兒的手腳協調性，對那些能力弱的小女孩我們要降低難度，從而鼓勵幼兒參加體育活動的積極性。
2.在活動中，我把大部分時間讓給幼兒活動，如給每個幼兒一張椅子，以減少等待，減少不必要的整隊，從而使活動具有一定的運動密度和強度。讓幼兒在進行搭建、嘗試運動的活躍氛圍中掌握活動的重、難點。讓幼兒在自己搭建的椅子造型上練習走、騎、平衡的技能，也體現了活動的趣味性。
3.在活動中注重游戲難度的循序漸進，先讓幼兒做最常見的騎馬，再讓有兒走單一的“椅子平衡橋”，再讓幼兒跨走平衡橋。
游戲是幼兒最喜歡的活動，游戲能增強幼兒參與活動的興趣。本次活動主要是以綱要為精神，幼兒的學習情況為主旨，運用多種教學方法來開展活動。游戲法在整個活動中較為突出。
中班體育教案13
設計意圖：
在以往的體育活動中，許多幼兒喜歡進行有挑戰的活動。在一次練習跳躍的活動中，發現一位幼兒無意識的從一個臺階上往下跳就帶動了許多幼兒紛紛進行模仿，整個過程幼兒都表現的非常的開心，顯然他們很喜歡這種成功后喜悅的感覺。在保證安全前提下去鼓勵幼兒進行自我挑戰而特意設計了這堂課。
活動目標：
1、在角色扮演的體育游戲中，勇敢的面對困難，挑戰自我。
2、通過攀爬、跳躍提高四肢的力量，并且在跳躍中體會如何進行緩沖。
3、基本掌握從高處往下跳的動作要點。
活動重點：
從高處往下跳。
活動難點：
如何緩沖跳下時的沖擊力。
活動準備：
1、體操墊8張、小椅子2張、小木凳2張、幼兒桌子2張。
2、搭建好3種不同高度的跳臺。
活動過程：
1、熱身運動：帶領幼兒進行繞場慢跑和徒手操。（在慢跑的過程中教師要不時關注幼兒，達到熱身效果就可以叫停。）
2、教師以講故事的形式吸引幼兒進行今天的體育活動中來。
師：小朋友你們有誰看見過空降兵嗎？今天啊，老師就接到一位空降兵叔叔的.任務，看看在場的小朋友中有沒有勇氣成為一位勇敢的空降兵。
3、在開始正式練習前，教師帶領幼兒在原地體會落地時如何進行緩沖。
讓幼兒在原地向上跳躍，去體會怎樣的落地最舒服，在原地跳躍的過程中老師把緩沖的方法灌輸給幼兒。
緩沖的技術要點：先前腳掌著地，然后腳后跟，緊跟著膝關節彎曲身體向下蹲。
4、教師帶領幼兒來到預先布置好的跳臺前，從高度最低的開始進行練習依次向高度最高的看臺發起挑戰，一步一步激發幼兒去向更高的高度進行挑戰。
（在練習的過程中，教師可以根據幼兒的運動發展水平，調整到適宜的高度，同時注意分層次的進行練習。）
5、集體進行練習。
讓幼兒自由選擇跳臺的高度進行練習，每個跳臺附近安排一位老師進行保護，對膽子較小的幼兒進行幫助，對膽大的幼兒注意保護，避免他們因過度興奮而出現運動損傷。
活動結束：
1、吹口哨緊急集合，幼兒站成體操隊形。
2、進行課堂小結，對幼兒進行表揚和激勵。
3、帶領幼兒進行放松運動。
4、師生再見。
中班體育教案14
一、設計意圖
我園注重利用廢棄材料自制玩教具，在我班，利用師生共同廢舊塑料酸奶瓶、易拉罐、礦泉水瓶等制作了大量的瓶罐類健身玩具，旨在培養幼兒節約資源的良好品質，充分利用自己廢舊材料進行合適的體育鍛煉，從小感受低碳環保生活的樂趣。根據中班上學期幼兒的年齡特點設計了本次活動—我與瓶罐齊鍛煉。
二、活動目標
1、喜歡利用自己廢舊瓶罐進行體育鍛煉、游戲。
2、能用瓶罐布置運動場地，鍛煉握舉、平衡、跳躍及躲閃能力。
3、增強環保意識，獲取主動收集瓶罐的生活經驗。
三、活動準備
1、物質準備：洗凈消毒的自制瓶罐玩具若干（數量是幼兒人數的兩倍），音樂。
2、知識準備：已初步掌握班級自制瓶罐玩具的名稱和玩法。
四、活動過程
（一）做瓶罐操
教師：今天我們要跟瓶罐朋友們一起鍛煉，請先找到我們的拉力器朋友，跟老師一起隨音樂做做熱身操吧！（請幼兒分批有序地去健身區拉力器籃中每人取一對拉力器再回做操的點齊做拉力操熱身。）
（二）瓶罐游戲
1、教師與幼兒合作將瓶罐放在活動場地上，布置成“小橋”、“樹林”、“小溪”等活動情境。（鍛煉幼兒動手、動腦能力，激發幼兒參與熱情。）
2、幼兒四散在活動場地，在老師的看護下按自己的意愿嘗試通過“小橋”（平衡）、穿越“樹林”（躲閃跑）、跨越“小溪”（跳躍）。
3、請個別幼兒演示，然后提出要求：除剛剛的.方法，你還有更奇妙的布置“小橋”、“樹林”、“小溪”的想法么？你還有什么不一樣的方法通過“小橋”、穿越“樹林”、跨越“小溪”呢？
4、幼兒分組討論、探索，教師巡回指導，啟發幼兒思考不同的布置方法和鍛煉方式。
5、教師讓幼兒用自己思考出來的方法過“小橋”、“樹林”、“小溪”并將多于的瓶罐運送回“瓶罐之家”。
（三）瓶罐按摩幼兒邊聽舒緩的音樂邊用手中的瓶罐輕拍自己的手臂、肩部、腿部，進行活動。將瓶罐“送回家”，結束活動。
五、活動結束
1、
2、
中班體育教案15
活動目標：
1、學習用雙腳向前行進跳，鍛煉腿部力量。
2、幼兒初步接觸夾物跳。
3、懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動的樂趣。
活動準備：
1、兔媽媽頭飾、泡沫板12塊，磚塊若干、筐2個，三角警示牌2個。
2、音樂活動過程：
一、師以"兔媽媽"的身份談話引入課題，激發幼兒的興趣。
今天，兔媽媽召集這么多兔寶寶來是想要兔寶寶幫媽媽完成一個任務，暫時先保密兔寶寶必須和兔媽媽一起鍛煉身體和學會本領才能去完成任務。
二、熱身運動三、教授新動作，雙腳向前行進跳。
1、師：誰知道小白兔有什么本領?(跳)，請一名兔寶寶來示范小兔子是怎么跳的。教師講解動作要領(雙腳向前行進跳：兩腳并攏，膝蓋彎曲，兩腳一起跳起來，這時候腳要伸直：落地時，前腳掌輕輕著地。)請小白兔們原地跳，教師規范其動作。
2、幼兒集體原地練習，教師糾正個別幼兒動作。
3、幼兒自由的在操場上練習雙腳向前行進跳，教師觀察幼兒的動作是否規范。
4、幼兒集體練習雙腳向前行進跳，跳過6個泡沫板。
四、遞進練習--游戲"運磚鋪路"
1、教師示范講解比賽規則。(從起點雙腳行進跳過6個泡沫板，拿起磚塊后夾在雙腿之間雙腳行進跳至三角警示牌處，將磚塊鋪好，跑回隊伍中和下一個小朋友擊掌，下一個小朋友再出發)
2、幼兒分成兩組比賽"運磚鋪路"。
3、幼兒排成2路縱隊跳過泡沫板，走過自己修好的磚塊路，到老師處集合。
五、放松結束。
活動反思
這個活動貼進幼兒生活，動作難度不高，幼兒參與意識強，興趣濃厚，尊重幼兒的個性差異，讓幼兒選擇適合自己的難度去挑戰，發展自己的跳躍能力。
5.中班體育活動小馬運糧教案反思
活動目的：
1.訓練幼兒的'身體協調性。
2.讓幼兒在游戲中體會生活的樂趣，提高他們處理多種指令的能力。
活動準備：小馬運糧圖片。
活動步驟：
1.教師帶領小朋友來到戶外做準備活動。
1)教師帶領小朋友做準備活動，注意著中活動膝關節和手腕。
2)教師指導小朋友列隊站好，彼此間要有一定的距離。
2.游戲開始。
1)出示小馬運糧的展示圖。
2)教師講解游戲規則：將幼兒分廠四組，每組第一匹小馬聽到指令后馬上鉆過山洞，跨過小河，將糧食運到家里，然后繞原路回，第二匹小馬又繼續出發……
3)教師示范一編完整的動作，小朋友注意仔細觀察教師的動作。
4)教師一個動作一個動作地教小朋友，每個動作可以反復練習，力求做到讓每個小朋友都做得標準，
5)教師給小朋友幾分鐘的時間練習各個動作和記住做每個動作的順序。
6)在小朋友熟悉了所有動作和順序后，幼兒開始玩小馬運糧的游戲。
3.游戲結束。
1)小朋友吸收今天所學的動作。
2)教師幫助小朋友整理自己的儀表。
活動建議：如果條件允許，小朋友在游戲結束以后最好能夠換一套干凈的衣服。
活動反思：
體育活動是幼兒體育的主要內容，開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力。
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