心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)
作為一位不辭辛勞的人民教師，通常需要準(zhǔn)備好一份教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)設(shè)計(jì)是一個(gè)系統(tǒng)設(shè)計(jì)并實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的過(guò)程，它遵循學(xué)習(xí)效果最優(yōu)的原則嗎，是課件開發(fā)質(zhì)量高低的關(guān)鍵所在。那么問(wèn)題來(lái)了，教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)該怎么寫？以下是小編精心整理的心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)，歡迎閱讀與收藏。
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)1
一、教學(xué)理念
本節(jié)課是閩教版《小學(xué)心理健康教育》三年級(jí)下冊(cè)第二單元第一課的內(nèi)容。一方面，大部分小學(xué)中年級(jí)的學(xué)生彼此之間逐漸建立起較為穩(wěn)定的同伴關(guān)系，但是這一時(shí)期的學(xué)生自我中心日益突顯，語(yǔ)言行為上的不良表現(xiàn)直接影響同伴之間的交往，更有甚者，付諸以攻擊性行為。另一方面，不少學(xué)生渴望能擁有更多的朋友，但由于害羞、不知道如何交朋友等原因，他們成為了班級(jí)里的獨(dú)行俠。本節(jié)課旨在教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)熱情地交友，用自己真誠(chéng)的態(tài)度、恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言、得體的行為提高交友的成功率，從而達(dá)到改善人際關(guān)系，提高人際交往能力的目的。
二、教學(xué)目標(biāo)
(一)體會(huì)和感受交友所帶來(lái)的愉悅感，培養(yǎng)主動(dòng)交友的意識(shí)。 （二）掌握主動(dòng)交友的技巧，敢于和樂(lè)于向他人伸出友誼之手。 （三）提高學(xué)生人際交往能力，增強(qiáng)自信心。
三、教學(xué)重點(diǎn)
感受與人交往的樂(lè)趣,掌握主動(dòng)交友的技巧。
四、教學(xué)難點(diǎn)
學(xué)會(huì)主動(dòng)向他人伸出友誼之手，提高人際交往能力和交友自信心。
五、設(shè)計(jì)思路
首先，以猜謎語(yǔ)導(dǎo)入主題，既能激發(fā)學(xué)生的好奇心，積極參與到課堂中，活躍氣氛，又能緊扣題目，引出本節(jié)課內(nèi)容。其次，通過(guò)有趣有料的《交友競(jìng)賽》活動(dòng)，用三條具有鮮明對(duì)比性的交友妙計(jì)，引起學(xué)生的課堂參與熱情，活躍課堂氣氛。同時(shí)，讓學(xué)生帶著問(wèn)題參與活動(dòng)，思考，為什么三位同學(xué)的交友結(jié)果如此不同？保證學(xué)生都能有話可說(shuō)，教師再聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，總結(jié)出交友過(guò)程中應(yīng)主動(dòng)熱情，面帶微笑這一重要的交友妙計(jì)。為鞏固知識(shí)點(diǎn)，我在這一環(huán)節(jié)最后讓全班都能用這一妙計(jì)向同桌伸出手，面帶微笑打招呼。再者，自制拍攝符合學(xué)生學(xué)習(xí)生活的交友情境，讓學(xué)生在熟悉的情境中進(jìn)行反思，在交友過(guò)程中，光主動(dòng)熱情可不夠，我們還需要注意交友時(shí)的說(shuō)話要和氣，待人需禮貌，更要用自己的真誠(chéng)態(tài)度去打
動(dòng)別人，才有可能交到真正的朋友。最后，將理論落實(shí)于實(shí)踐活動(dòng)當(dāng)中，將交友心愿寫在紙上，再大膽、大聲在將它向同學(xué)說(shuō)出來(lái)，使學(xué)生真切地感受到交友的快樂(lè)，并敢于主動(dòng)交友。最后，以小詩(shī)升華和結(jié)束課堂。
六、教學(xué)方法
視頻演示法、活動(dòng)法、情境模擬法、討論法。 七、教學(xué)準(zhǔn)備
教學(xué)視頻、多媒體課件、教學(xué)情境 八、教學(xué)過(guò)程：
（一）暖身操：猜謎語(yǔ)
1.師：同學(xué)們，上課之前，咱們先一起來(lái)猜個(gè)謎語(yǔ)。比一比，誰(shuí)猜的又快又準(zhǔn)確（請(qǐng)看大屏幕）：“兩月見面結(jié)伴行，大圣兩字各取半。請(qǐng)你猜一個(gè)詞語(yǔ)。（朋友）
2.生答
3.師：同意嗎？真厲害，就是朋友。你們喜歡交朋友嗎？
4.引入主題：今天，讓我們一起走進(jìn)心理課堂，探討有關(guān)交友的問(wèn)題吧。（出示課題，生齊讀課題:《伸出你的手》)
（二）交友秘訣之一：主動(dòng)熱情,面帶微笑
１.師：同學(xué)們，你們會(huì)交朋友嗎？現(xiàn)在咱們就來(lái)一場(chǎng)交友競(jìng)賽。
２.師：老師這里有3個(gè)交友妙計(jì)，分別裝在這三個(gè)錦囊里。老師想請(qǐng)3個(gè)同學(xué)上臺(tái)來(lái)，分別用這3條妙計(jì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行交友，哪3位勇士敢來(lái)接受挑戰(zhàn)？
交友妙計(jì)一：（預(yù)設(shè)：成功交到朋友）
請(qǐng)你面帶微笑，主動(dòng)走到同學(xué)面前，伸出手大聲問(wèn)：“你好，你能和我交朋友嗎。”
交友妙計(jì)二：（預(yù)設(shè)：一個(gè)朋友都沒(méi)交到）
請(qǐng)你面無(wú)表情，主動(dòng)走到同學(xué)面前，伸出你的手，用兇巴巴的口氣對(duì)同學(xué)大聲說(shuō)：“你跟我做朋友。”
交友妙計(jì)三：（預(yù)設(shè)：一個(gè)朋友都沒(méi)交到）
請(qǐng)你面帶微笑，靜靜地站在原地，不發(fā)出聲音也不說(shuō)話，等著其他同學(xué)主動(dòng)走過(guò)來(lái)和你交朋友。
3.師：其他同學(xué)也有任務(wù)。老師想請(qǐng)其他同學(xué)來(lái)當(dāng)一回文明的小觀察員，仔細(xì)觀察3位同學(xué)的交友方式，看看你有什么發(fā)現(xiàn)？
4.生開始現(xiàn)場(chǎng)交友比賽
5.師：咱們先一起來(lái)看看他們分別交到了幾個(gè)朋友。
6.師：為什么結(jié)果會(huì)如此的不一樣呢？誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你的發(fā)現(xiàn)。
7.師：是啊，要想交到朋友，我們要學(xué)會(huì)鼓起勇氣，大膽地走出第一步，主動(dòng)伸出自己的友誼之手，帶上微笑，讓別人知道你的'交友意向。（出示板書：主動(dòng)熱情，面帶微笑）
8.師：如果再給你們一次機(jī)會(huì)，你有信心能交到朋友嗎？
9.生再一次嘗試用主動(dòng)熱情、面帶微笑的方式交朋友（預(yù)設(shè)：成功交到朋友）
10.師：在生活中，你有主動(dòng)交朋友的經(jīng)歷嗎？成功還是失敗？
11.師：是呀，成功交朋友讓我們感到幸福快樂(lè)，失敗也不用傷心，每個(gè)人都有選擇朋友的權(quán)利，學(xué)會(huì)尊重他人的意愿。
12.活動(dòng)：現(xiàn)在，請(qǐng)你伸出你的手，帶上你的笑容，和同桌打聲招呼吧。
（三）交友秘訣之二：說(shuō)話和氣，禮貌待人
1.過(guò)渡語(yǔ)：從大家臉上洋溢的笑容，老師就知道，你們現(xiàn)在很開心。老師今天也帶來(lái)了一位同學(xué)，他也特別熱情，喜歡幫助別人。可是，別人不太愿意和他交朋友，這是怎么回事呢，我們一起來(lái)幫幫他吧。
2.視頻情境：《子豪的煩惱》（其中A是子豪）
情境一： 早晨上學(xué)
A:江周，快上課了，你怎么還走的跟烏龜似的。 B:你才像烏龜，關(guān)你什么事。
情境二： 課間：
A：你在做什么，咱們出去玩吧。笨死了，這題老師剛剛才講過(guò)，我告訴你。 B：走開走開，不用你管。
情境三：（放學(xué)時(shí)）
A:（看到同學(xué)在收拾圖書角，走過(guò)去，一把搶過(guò)他的書，笑著說(shuō)）我來(lái)弄，我來(lái)弄，這個(gè)我會(huì)，我?guī)湍闩容^快。
B：你走開，我不用你幫忙。
A:奇怪，他們?cè)趺炊疾淮笤敢饫砦夷亍?/p>
3.師：為什么沒(méi)有同學(xué)愿意和子豪交朋友呢？如果你是子豪的好朋友，你有什么建議？
4.師：是呀，要想交到朋友，光主動(dòng)熱情可不行，還要注意和別人交流的時(shí)候要學(xué)會(huì)說(shuō)話和氣，禮貌待人。（板書：說(shuō)話和氣，禮貌待人）
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)2
動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)孩子逐步養(yǎng)成進(jìn)取、樂(lè)觀的生活態(tài)度。
2、理解情感上的快樂(lè)有益于健康。首先，學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
3、學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
4、培養(yǎng)孩子熱愛生活、幸福生活的良好情感。
重點(diǎn)和難點(diǎn)分析：
學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
四個(gè)木偶和一個(gè)快樂(lè)枕頭
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)推己及人，將心比心。
教學(xué)方式：
專題教育
教學(xué)重難點(diǎn)：
讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
教學(xué)手段：
圖片、課件
教學(xué)過(guò)程：
一、觀察島
出示圖片
看到圖中小狗和小貓的遭遇，你會(huì)想到什么？
二、活動(dòng)營(yíng)
活動(dòng)一：妙手撕紙
每人準(zhǔn)備一張紙，按要求進(jìn)行撕紙游戲。游戲結(jié)束后打開各自手上的紙，相互看一看。每個(gè)人撕完之后的形狀一樣嗎？為什么同一張紙、同樣的游戲規(guī)則，會(huì)有不同的結(jié)果？
撕紙步驟：
1、將紙對(duì)折。
2、再次對(duì)折。
3、對(duì)折后撕掉左上角的一個(gè)小小的'三角形。
4、把手中的紙?jiān)俅螌?duì)折，然后撕掉左上角的一個(gè)小小的扇形。
活動(dòng)二：一人分飾兩角
請(qǐng)上臺(tái)表演情景里的不同角色。準(zhǔn)備兩張椅子，當(dāng)你坐在椅子A上時(shí)，就扮演自己；當(dāng)你坐在椅子B的時(shí)候，就扮演童童，并自己設(shè)計(jì)對(duì)話。
扮演不同的角色時(shí)，你分別有什么感受？
三、分享屋
當(dāng)我做了錯(cuò)事，我希望別人指責(zé)我嗎？不希望！我希望被原諒！
當(dāng)我遇到挫折，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望！我希望被理解、被幫助！
當(dāng)我不開心時(shí)，我希望別人漠視我嗎？不希望！我希望被關(guān)心、被安慰！
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)3
[活動(dòng)目標(biāo)]
1、通過(guò)聯(lián)想、討論、小組交流等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒的種類及不良情緒的影響。
2、要讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒，學(xué)習(xí)達(dá)到某一目標(biāo)的具體實(shí)施方法。
[活動(dòng)重點(diǎn)]
1、認(rèn)識(shí)不良情緒及影響。
2、掌握控制和調(diào)節(jié)不良情緒的方法。
[活動(dòng)準(zhǔn)備]
1、角色扮演《母女之戰(zhàn)》、心理劇《抄作業(yè)》
2、歌曲:《歌聲與微笑》
3、氣球、白紙、筆[活動(dòng)過(guò)程]
一、課前活動(dòng)《繞口令》挑戰(zhàn)自我
（嘴說(shuō)腿，腿說(shuō)嘴，嘴說(shuō)腿愛跑腿，腿說(shuō)嘴愛賣嘴。光動(dòng)嘴不動(dòng)腿，光動(dòng)腿不動(dòng)嘴，不如不長(zhǎng)腿和嘴。）
二、教師導(dǎo)入
同學(xué)們，大家覺得是不是很開心？是啊！“人非草木，孰能無(wú)情”喜怒哀懼，恐怕我們自己都記不清有過(guò)多少這樣的體驗(yàn)了。它們讓我們的生活變得多姿多彩，給我們平添了很多情趣。但是也正是因?yàn)樗鼈儯屓藗兛刂撇蛔∽约海鲥e(cuò)了很多事，甚至走上犯罪的道路，讓我們共同欣賞角色扮演《母女之戰(zhàn)》。
教師：看了這個(gè)小品，同學(xué)們有什么感想呢？（生感想）教師：是的，這正是由于不良情緒即心情壓抑、憤怒而引起的悲劇，情緒可以為人們帶來(lái)偉大的成就，也可以使人走向極端，情緒實(shí)際上是個(gè)人心態(tài)的反映，而心態(tài)是我們可以組織、引導(dǎo)和完全掌控的對(duì)象，同學(xué)們想成就偉大的事業(yè)嗎？想做一個(gè)身心健康的人嗎？那么就讓我們當(dāng)情緒的舵手，向生活的海洋大膽暢游吧。
三、學(xué)生暢談生活體驗(yàn)(課件顯示)學(xué)生根據(jù)談話內(nèi)容做出答案
四、小組討論
在生活中有哪些積極情緒哪些消極情緒?（課件顯示內(nèi)容）
五、教師
我們要提倡的是積極情緒還是消極情緒呢？當(dāng)然是積極情緒了，因?yàn)榉e極情緒能使我們成功，而消極情緒會(huì)產(chǎn)生不良的影響，會(huì)產(chǎn)生哪些影響呢？（小組討論交流）（課件顯示內(nèi)容）
六、喔，不良情緒對(duì)人的影響的確太大了，當(dāng)有了不良情緒我們?cè)撊绾翁幚砟兀肯旅孀屛覀冃蕾p心理劇《抄作業(yè)》
七、看了這個(gè)小品，同學(xué)們，你們說(shuō)，小紅的做法恰當(dāng)嗎？曉嵐該不該宣泄她的不良情緒？她該如何宣泄呢？（學(xué)生討論交流）（課件顯示問(wèn)題）
八、教師：大家想出了這么多調(diào)適情緒的方法，讓我們來(lái)聽一聽心理學(xué)博士的看法吧！
（課件顯示內(nèi)容：積極的情緒帶動(dòng)你，消極的情緒拖累你，就像自己身體里面的一個(gè)天使和一個(gè)魔鬼。兩者并存，誰(shuí)也沒(méi)辦法消滅誰(shuí)，就看兩者抗?fàn)幍臅r(shí)候誰(shuí)暫時(shí)占領(lǐng)先地位了，人一輩子都生活在自我的掙扎里很矛盾，人總不可能一輩子和機(jī)器人一樣運(yùn)作“活力四射”，身體需要休息,心靈需要蔚籍，在生活中讓積極情緒占主動(dòng)就好啦！先戰(zhàn)勝了自己才能挑戰(zhàn)更強(qiáng)更多的東西。學(xué)習(xí)需要拿出的是百分百的.積極態(tài)度，不容消極的，可以改變學(xué)習(xí)的方法激發(fā)積極的態(tài)度。）
九、同學(xué)們，我們有沒(méi)有過(guò)不良情緒的體驗(yàn)?zāi)兀楷F(xiàn)在就讓我們交流一下并找到合適的調(diào)適方法好嗎？（同學(xué)們以小組為單位，把你曾經(jīng)有過(guò)的不良情緒寫下來(lái)，貼在氣球上互傳，大家共同解決）。
十、看來(lái)大家真的掌握了很多不良情緒的調(diào)適方法。
在這里，我很想為大家講一個(gè)“悲觀者與樂(lè)觀者”的故事。（教師講故事）同學(xué)們，你愿意做一個(gè)怎樣的人呢？
十一、教師小結(jié)：同學(xué)們，生活的海洋中沒(méi)有一帆風(fēng)順的，只要我們樂(lè)觀地面對(duì)生活，懷著一顆真誠(chéng)友善的心去對(duì)待生活中的每一個(gè)人、每一件事，相信生活會(huì)回報(bào)給我們更加燦爛的笑容，讓我們?cè)谌松暮Ｑ笾泻们榫w的舵手，乘風(fēng)破浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航！（課件顯示內(nèi)容）愿>伴隨我們健康成長(zhǎng)！大屏幕播放>（師生齊唱）
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)4
一、教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)明
在今天經(jīng)濟(jì)生活越來(lái)越豐富的時(shí)代，卻總能聽到中小學(xué)生自殺的消息，小小的孩子，花一般的年華，為什么會(huì)輕生呢？人生漫漫，在生活的風(fēng)雨中必然要經(jīng)受失望和痛苦磨礪，小學(xué)生也是一樣，學(xué)習(xí)失敗、友誼翻船、丟失面子、招受傷害，這些都可能使孩子帶上灰色的眼鏡，看不到光明，看不到希望，甚至走上輕生的絕路。這些都說(shuō)明了現(xiàn)在的孩子，一是心理健康有問(wèn)題；二是耐挫折能力弱；三是社會(huì)適應(yīng)能力差。針對(duì)這些，所以開設(shè)了心理健康課。主要是為了開導(dǎo)有心理障礙的孩子，讓他們養(yǎng)成開朗樂(lè)觀的性格，善于調(diào)節(jié)自我情緒，做情緒的主人，今后更好適應(yīng)社會(huì)。因此，本課力求做到：
1.培養(yǎng)小學(xué)生樂(lè)觀的情緒和健康向上的人生態(tài)度。
2.培養(yǎng)小學(xué)生能夠?qū)W會(huì)控制自己的情緒，做樂(lè)觀開朗的人。
3.懂得喜、怒、哀、樂(lè)是人之常情，人總會(huì)有情緒的變化。
4.學(xué)會(huì)在生活中找“樂(lè)”。
二、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：
①懂得喜、怒、哀、樂(lè)是人之常情，人總會(huì)有情緒的變化。
②讓學(xué)生懂得在生活中我們總會(huì)遇到不如意的事，遇到困難不要悲觀、失望、逃避，要勇敢的面對(duì)，調(diào)整好自己的心態(tài)，用積極樂(lè)觀向上的態(tài)度處理問(wèn)題。
訓(xùn)練目標(biāo)：
①培養(yǎng)小學(xué)生樂(lè)觀的情緒和健康向上的人生態(tài)度。
②培養(yǎng)小學(xué)生能夠?qū)W會(huì)控制自己的情緒，做情緒的主人。
情意目標(biāo)：學(xué)會(huì)在生活中找“樂(lè)”，做樂(lè)觀開朗的人。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
認(rèn)知目標(biāo)的'達(dá)成。
教學(xué)難點(diǎn)：
訓(xùn)練目標(biāo)與情意目標(biāo)的達(dá)成。
四、教學(xué)準(zhǔn)備：
（一）教師準(zhǔn)備：
1、錄音故事（檔案館的內(nèi)容）。
2、課件（張婷婷的煩惱）
（二）學(xué)生準(zhǔn)備
1、一生準(zhǔn)備（書中小王的報(bào)告）
2、課前請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)練一練步高新的故事課上表演。
3、課前布置學(xué)生每人準(zhǔn)備一個(gè)幽默笑話，課上進(jìn)行幽默笑話比賽。
五、活動(dòng)過(guò)程：
（一）導(dǎo)入：
師1：同學(xué)們，在生活中你有過(guò)哈哈大笑高興的時(shí)候嗎？你有過(guò)暴跳如雷生氣的時(shí)候嗎？你有過(guò)痛哭流涕、悲痛欲絕的時(shí)候嗎？（生１－３）
師2：高興、悲傷、生氣等都屬于人的情緒，人的情緒有七種，就是所謂的“七情”——喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。我們每天都難免會(huì)有情緒的變化，比如高興、悲傷等，若長(zhǎng)時(shí)間受到壞情緒的影響和刺激，就會(huì)導(dǎo)致身體生病，所以我們要從小學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做個(gè)樂(lè)觀開朗的人。（板書課題）
（二）新課：
師1：下面我們先來(lái)聽檔案館里的阿姨給我們講的一個(gè)故事吧？（聽錄音故事）
師2：聽了這個(gè)故事，誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)快樂(lè)和物質(zhì)占有多少有沒(méi)有關(guān)系？（生１－２）
師3：每個(gè)人都有煩惱，下面請(qǐng)同學(xué)們聽聽小王的報(bào)告，看他是怎樣解除煩惱的？（一生到前面扮作小王進(jìn)行報(bào)告）
師4：聽了小王的報(bào)告誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)小王是怎樣解除煩惱的？（生1——3）
師5：小王通過(guò)心理老師和媽媽的開導(dǎo)，解除了煩惱，那么再來(lái)看看張婷婷同學(xué)她的煩惱都是什么？
（播放課件書中情景聚焦的內(nèi)容“張婷婷的煩惱” ）
師6：在生活中如果同學(xué)們像張婷婷那樣，心理承受力差，遇到不順心的小事就哭，一天哭好幾次，這樣時(shí)間久了就會(huì)影響心理和身體健康，所以我們要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，做樂(lè)觀開朗的人。那么怎樣調(diào)整自己的情緒，做樂(lè)觀開朗的人呢？請(qǐng)同學(xué)們自由讀書中咨詢臺(tái)的內(nèi)容，討論后回答怎樣調(diào)整自己的情緒，做樂(lè)觀開朗的人
（生答師板書）
1、樂(lè)觀戰(zhàn)勝煩惱。
2、在生活中找樂(lè)、在學(xué)習(xí)中找樂(lè)、在玩中找樂(lè)。
3、要學(xué)會(huì)幽默。
（三）活動(dòng)區(qū)：
1.議一議
師1：如果你在放學(xué)回家時(shí)下雨了，你沒(méi)有帶傘，你會(huì)像小鈴那樣想，還是像小成那樣想，你會(huì)怎樣看這件事。（生1——8）
師小結(jié)：在生活中我們總會(huì)遇到這樣或那樣不如意的事，遇到困難不要悲觀、失望、逃避，要勇敢的.
面對(duì)，調(diào)整好自己的心態(tài)，用積極樂(lè)觀向上的態(tài)度處理問(wèn)題，每處理好一個(gè)問(wèn)題，你就增長(zhǎng)了一定的經(jīng)驗(yàn)，你就會(huì)有更大的勇氣來(lái)面對(duì)今后生活中出現(xiàn)的困難，就會(huì)成為生活的強(qiáng)者。
2.想一想
請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)表演故事。
師2：如果你是步高新的同學(xué)，請(qǐng)你幫助他，用什么辦法讓不高興變得高興起來(lái)。（1——4）
師3：好，同學(xué)們想了這么多的好辦法，那么再請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)來(lái)演不高興變高興的故事。
3、說(shuō)一說(shuō)
師4：同學(xué)們，當(dāng)你遇到不講理的人，當(dāng)你遇到使自己生氣的事，怎樣使自己平靜下來(lái)呢？
生答：措施一
措施二
措施三
（四）實(shí)踐園：
１、讀一讀：書中自助建議，小學(xué)生怎樣才能具有良好的心態(tài)。
２、談一談：在生活中還有什么方法可以使自己具有良好的心態(tài)。
３、演一演：進(jìn)行３分鐘幽默大賽，評(píng)出本班幽默大王。
（五）老師總結(jié)：
同學(xué)們，通過(guò)本課的學(xué)習(xí)我們知道了怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒，做個(gè)樂(lè)觀開朗的人。希望同學(xué)們?cè)谏钪行诔ｉ_，笑對(duì)人生，保持樂(lè)觀向上的人生態(tài)度，健康成長(zhǎng)。
板書：
第八課 做樂(lè)觀開朗的人
１、樂(lè)觀戰(zhàn)勝煩惱
２、在生活中找樂(lè)、在學(xué)習(xí)中找樂(lè)、在玩中找樂(lè)
３、要學(xué)會(huì)幽默
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)5
活動(dòng)目的：
教會(huì)學(xué)生面對(duì)內(nèi)心的“恐懼”，要敢于自我挑戰(zhàn)；恐懼往往不是來(lái)自于外界事物，而是來(lái)自于我們自己的內(nèi)心。正所謂問(wèn)題本身不是問(wèn)題，怎樣看待問(wèn)題才是問(wèn)題。
參加人數(shù)：全體成員
使用時(shí)間：
45分鐘
材料準(zhǔn)備：
無(wú)毒蛇一條，灌滿水的電水殼一把，盛滿冷水面盆一個(gè)，電源插座一個(gè)。
活動(dòng)場(chǎng)地：
班級(jí)
適用對(duì)象：
經(jīng)常出現(xiàn)恐懼心理的成員
活動(dòng)程序：
主題活動(dòng)一、面對(duì)恐懼學(xué)會(huì)說(shuō)“不”
1.老師請(qǐng)學(xué)生在紙上列出五項(xiàng)學(xué)習(xí)生活中最怕的事或物，然后進(jìn)行交流。
2.老師分析并總結(jié)學(xué)生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某門功課不好……。接著老師突然掏了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的活蛇，學(xué)生見狀后，一定會(huì)非常緊張，甚至是屏住呼吸，將整個(gè)人緊縮一團(tuán)。老師示意學(xué)生不要害怕，并告之這是一條無(wú)毒蛇，也不會(huì)咬人，如果你們不信的話請(qǐng)看，老師先作示范，將蛇套在自己的脖子上。這時(shí)老師提議，有哪位勇敢的學(xué)生能上來(lái)抓一下這條蛇。
3.在老師的鼓勵(lì)下，第一位上來(lái)做嘗試的同學(xué)，老師給予高度評(píng)價(jià)，接著在他的'帶動(dòng)下，讓每一個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)地試一試。
討論要點(diǎn)：
1.明白當(dāng)我們感到害怕時(shí)，與其向“恐懼”投降，不如理智地判斷一下。
2.戰(zhàn)勝恐懼的力量只在我們直接面對(duì)恐懼事物的瞬間產(chǎn)生，若想得越多，潛能就被自己封鎖得越嚴(yán)。
3.針對(duì)具體的例子如何戰(zhàn)勝“恐懼”心理。
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)6
一、活動(dòng)意義：
第六屆心理健康周活動(dòng)以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長(zhǎng)最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能，樹立健康的生活理念，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校學(xué)生的`心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)，發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能，本屆心理健康周活動(dòng)重點(diǎn)是開展學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)
二、活動(dòng)主題：
身心健康，筑夢(mèng)校園。
三、活動(dòng)組織：
在校長(zhǎng)室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
四、活動(dòng)安排：
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月25日
2、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一：
周一國(guó)旗下講話。
時(shí)間：
20xx年11月25日
地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)主講人：
顧麗華宣傳發(fā)動(dòng)
活動(dòng)二：
開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。
時(shí)間：
20xx年11月27日下午第一節(jié)課
開課老師：
束會(huì)琴
開課地點(diǎn)：
七言樓三樓開課教室注：
請(qǐng)全體班主任前往觀摩。
活動(dòng)三：
各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課，時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。
活動(dòng)四：
團(tuán)體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。
可選擇：鉆呼啦圈、小推車、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)7
理論分析：
中學(xué)生人際關(guān)系包括師生關(guān)系、親子關(guān)系、同伴關(guān)系等等。其中，同伴關(guān)系是中學(xué)生人際交往的主體，也是其之后能否適應(yīng)社會(huì)生活和順利成長(zhǎng)的關(guān)鍵和人格、性格形成的前提。初一的學(xué)生剛剛脫離小學(xué)單一而直接的同伴交往，轉(zhuǎn)到初中相對(duì)復(fù)雜而多變的人際交往狀態(tài)。在此過(guò)程中，許多學(xué)生由于環(huán)境不適應(yīng)，容易引發(fā)同伴交往不適應(yīng)，進(jìn)而影響其生活、學(xué)習(xí)。
在進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)的過(guò)程中，我遇到了多例初一學(xué)生關(guān)于同伴交往問(wèn)題的案例，在進(jìn)行總結(jié)、分析的前提下，我對(duì)初一學(xué)生的同伴交往問(wèn)題提出以下幾點(diǎn)看法：
初一學(xué)生的同伴交往現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，而造成同伴交往中人際關(guān)系不良的成因有以下幾點(diǎn)：
1.性格因素：以自我為中心，性格過(guò)于內(nèi)向、敏感，性格中的“完美主義”，對(duì)朋友要求苛刻。
2.缺乏交往技能。
3.學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的影響：學(xué)業(yè)太差，自卑的包袱過(guò)重，其突出的特點(diǎn)就是畏縮、怕受傷害，不愿與人交往。而成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生心高氣傲，也容易“鶴立雞群”，“知音”難覓。
4.社會(huì)偏見的影響：由于家庭背景、社會(huì)地位的差異，使有些學(xué)生產(chǎn)生了很強(qiáng)的偏見，交朋友挑三揀四，有很強(qiáng)的小團(tuán)伙意識(shí)，也限制了自己的活動(dòng)范圍。
鑒于以上因素，我設(shè)計(jì)并實(shí)施了本次心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，針對(duì)初一學(xué)生的同伴交往問(wèn)題進(jìn)行交往意識(shí)的培養(yǎng)和技巧訓(xùn)練。
教學(xué)目標(biāo)：
(一)認(rèn)知
使學(xué)生認(rèn)識(shí)同伴交往的重要性；
知道幾種同伴交往的技巧。
(二)情感
能夠樂(lè)于、主動(dòng)地與同伴進(jìn)行交往；
體驗(yàn)有效溝通帶來(lái)的樂(lè)趣、成就感和愉悅感。
(三)行為
學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)并分析自己同伴交往存在的問(wèn)題；
能夠掌握幾種同伴交往的技巧。
教學(xué)重難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)分析他人和自身同伴交往所存在的問(wèn)題，掌握幾種同伴交往的技巧。
教學(xué)方法：
游戲、心理劇、討論。運(yùn)用多媒體教學(xué)手段。
教學(xué)準(zhǔn)備：
教室內(nèi)學(xué)生位置按照預(yù)先安排好的6*8的分組排位就坐。
多媒體課件。
放置案例的信封。
教學(xué)過(guò)程：
一、暖身活動(dòng)：心有靈犀
1.指導(dǎo)語(yǔ)：
你試過(guò)與別人之間“心有靈犀”的感覺嗎?你跟朋友之間有過(guò)異口同聲的默契經(jīng)歷嗎?今天，我們就首先來(lái)看看你與朋友間的默契程度。
要求：
與搭檔面對(duì)面坐好，左手置于身后，右手四指勾握，大拇指頂住，閉上雙眼，不準(zhǔn)出聲。當(dāng)教師說(shuō)停止交流的時(shí)候，也要保持這樣的狀態(tài)。
2.教師導(dǎo)語(yǔ)：
現(xiàn)在請(qǐng)用大拇指來(lái)交流確定，雙方哪位為帽子，哪位為襪子。給大家5秒的時(shí)間予以確定。
交流
3.結(jié)束語(yǔ)：
停止交流，現(xiàn)在請(qǐng)大家將雙手置于身后，同樣不可以說(shuō)話和睜開眼睛，現(xiàn)在請(qǐng)認(rèn)為自己是左的同學(xué)舉手。
雙手不要?jiǎng)樱犻_眼睛。
看，你發(fā)現(xiàn)了什么?
請(qǐng)學(xué)生回答
4.分享：
剛才游戲進(jìn)行時(shí)，你有怎樣的感覺?
游戲中，你們是怎么溝通的?
學(xué)生回答
二、女生小陽(yáng)的故事
1.過(guò)渡語(yǔ)：
看來(lái)，我們有時(shí)候總會(huì)與自己的朋友意見相左，甚至各執(zhí)己見，有時(shí)候也難免出現(xiàn)矛盾和不愉快。
前幾天，女生小陽(yáng)就遇到了一件令她郁悶至今的事情。(配音樂(lè))
女生小陽(yáng)的故事：
我是女生小陽(yáng)，雖多愁善感卻善良可愛，小學(xué)時(shí)，我每天都過(guò)著無(wú)憂無(wú)慮的生活。因?yàn)榇蠹叶荚敢鈦?lái)找我聊天，我也從來(lái)都不用愁沒(méi)有朋友。
時(shí)間過(guò)得很快，快樂(lè)的童年已離我越來(lái)越遙遠(yuǎn)了。現(xiàn)在，我已經(jīng)是位初中生了。在新的時(shí)期里，我也希望自己有一個(gè)新的開始，可是事情卻沒(méi)有我想象地那么順利。由于我不會(huì)主動(dòng)交往，所以一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，我還是形單影只。同學(xué)們成群結(jié)隊(duì)地從我面前走過(guò)，我卻只能用羨慕的眼光注視他們遠(yuǎn)去，仿佛我是生活于另一個(gè)世界之中。
最近，我感覺大家都用奇怪的眼光看我，他們似乎在說(shuō)我的什么事情。當(dāng)我想加入的時(shí)候，他們卻根本無(wú)視我的存在。而我也不知該怎樣去面對(duì)他們。
這幾天，因?yàn)檫@件事情，我一直很郁悶。盡管外面艷陽(yáng)高照，可是我的世界卻陰雨綿綿。早上醒來(lái)，想到又要去學(xué)校面對(duì)這些，我想到的只有：逃??
(音頻播放)
2.分享：
小陽(yáng)怎么了?
她為什么會(huì)這樣?
3.方案討論：
如果你是小陽(yáng)，你會(huì)怎么做?
小組討論
代表發(fā)言
4.追問(wèn)：
如果我們身邊出現(xiàn)這樣的同學(xué)，作為同學(xué)，你會(huì)怎么做?
個(gè)別發(fā)言
三、人際攻略
過(guò)渡語(yǔ)：
小陽(yáng)在大家的幫助下，已經(jīng)理出了問(wèn)題的頭緒，可是在人際交往的路上，她還只是一個(gè)蹣跚學(xué)步的嬰孩。所以，她今天同時(shí)也希望向大家請(qǐng)教一些同伴交往的技巧。
每個(gè)小組拿出信封里的紙，請(qǐng)大家根據(jù)紙上所提供的人際交往情境，想一個(gè)解決的辦法，然后用合適的方式進(jìn)行表達(dá)，可以表演或者說(shuō)明分析。準(zhǔn)備：
每個(gè)小組一個(gè)信封，每個(gè)信封內(nèi)裝有一個(gè)情境。各組根據(jù)情境實(shí)際內(nèi)容進(jìn)行排演，再到臺(tái)上進(jìn)行表演。
情境：
1.(贊美——真誠(chéng))運(yùn)動(dòng)會(huì)上，小A奪得了100米跑的冠軍，并且打破了學(xué)校的記錄。周一回到學(xué)校，同桌的小B很想贊美一下小A，可是卻不知道該怎么說(shuō)。
2.(道歉——關(guān)注)昨天小A誤會(huì)小B把他的.書藏起來(lái)，當(dāng)時(shí)還說(shuō)了幾句重話。今天小A發(fā)現(xiàn)書原來(lái)就在自己的抽屜里，他想跟小B道歉，卻不知該怎么說(shuō)?
3.(關(guān)心——真誠(chéng))小A這次期中考試沒(méi)有考好，他坐在自己的座位上傷心的哭了。旁邊的小B看了也高興不起來(lái)了，他該怎么辦呢?
4.(傾聽——關(guān)注)小A今天心情很不好，總是悶悶不樂(lè)，善良的小B終于看不下去了，他該怎么辦呢?
5.(微笑——真誠(chéng))小A轉(zhuǎn)學(xué)來(lái)到了一所新的學(xué)校，一個(gè)星期過(guò)去了，他也漸漸認(rèn)識(shí)了班里的同學(xué)。今天，走在大街上的他忽然看到一位班里一位不是很熟的同學(xué)小B正迎面走來(lái)，怎么辦呢?
6.(善意的提醒——關(guān)注)小A以前的學(xué)習(xí)成績(jī)很差，行為習(xí)慣也不怎么好，經(jīng)常違反紀(jì)律。最近，他努力改變自己，學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)〉昧撕艽蟮倪M(jìn)步，可是還是經(jīng)常違反紀(jì)律。小B是他的好朋友，很想幫助他，提醒他，那么他要怎么說(shuō)呢?
7.(提出合理的要求——自我表達(dá))小A平時(shí)十分愛看書，最近小B買了一本新書，這本書剛好是小A很想看的。他很想向小B借，可是又怕小A不愿意借，他該怎么向小B提出借書的請(qǐng)求呢?
學(xué)生討論
技巧展示
(當(dāng)一個(gè)小組表演或者說(shuō)明之后，教師請(qǐng)其他同學(xué)來(lái)回答這是什么交往技巧，請(qǐng)學(xué)生歸納。最后一個(gè)情境全班一起討論，解決。)
過(guò)渡語(yǔ)：
剛才大家展示的這些技巧都很實(shí)用，那這七個(gè)情景都體現(xiàn)了哪些溝通技巧呢?
請(qǐng)學(xué)生回答
接下來(lái)，讓我們來(lái)揭開他們神秘的面紗!
展示歸納
四、真心力量
小結(jié)：
在我們的生活和學(xué)習(xí)中，與朋友之間良好的溝通具有無(wú)窮的力量。要成為真心朋友，就要從溝通做起。你知道朋友之間哪些溝通可以帶來(lái)無(wú)窮的力量嗎?
學(xué)生回答
屏幕呈現(xiàn)
溝通的無(wú)窮力量來(lái)自于朋友之間的真誠(chéng)與關(guān)注!
用真誠(chéng)與關(guān)注架起溝通的橋梁，釋放真心的力量，因?yàn)闃虻牧硪欢耸悄愕幕锇?
結(jié)束語(yǔ)：
最后，讓我們一起來(lái)朗誦一首名為《朋友》的詩(shī)歌，體會(huì)真心朋友的幸福。
朋友
朋友是春寒料峭中的新綠給我?guī)?lái)生機(jī)和活力
朋友是酷夏的清涼茶
給我開啟一份清涼與快樂(lè)
朋友是秋風(fēng)瑟瑟中的披風(fēng)為我送來(lái)默默的守護(hù)與關(guān)懷
朋友是冬雪迷漫時(shí)的暖陽(yáng)給我浸入溫暖和希望
朋友
你是我四季中的調(diào)劑生命旅途中的圣者因?yàn)橛心?/p>
我能笑著面對(duì)生活因?yàn)橛心?/p>
我能躍過(guò)溝壑
走向光明
朋友
我親愛的朋友!
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)8
【教學(xué)目標(biāo)】
1.知識(shí)與能力：知道樹立和增強(qiáng)自信的方法，學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自我。
2.過(guò)程與方法：通過(guò)活動(dòng)、故事、情景設(shè)置等環(huán)節(jié)，采用情感體驗(yàn)教學(xué)法、問(wèn)題教學(xué)法來(lái)幫助學(xué)生樹立和增強(qiáng)自信的方法。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：活動(dòng)中感受成功的喜悅，增強(qiáng)學(xué)生自信心。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
1.重點(diǎn)：掌握樹立和增強(qiáng)自信的方法。
2.難點(diǎn)：激勵(lì)自己，勇于改變與嘗試。
【教學(xué)方法】
故事體會(huì)法，活動(dòng)參與法、情感體驗(yàn)法、
【教學(xué)過(guò)程】
一、自信測(cè)試，導(dǎo)入課題。3分鐘
親愛的同學(xué)們，誰(shuí)愿意來(lái)為大家唱首歌，讓大家先輕松愉悅一下？表?yè)P(yáng)敢上臺(tái)的同學(xué)。 我們知道了有的同學(xué)對(duì)自己很自信，有的同學(xué)卻很自卑，今天，我們就來(lái)學(xué)習(xí)怎樣相信自己，敢于嘗試，努力拼搏，取得成績(jī)。（出示課題：相信自己）
二、看故事，說(shuō)感悟。5分鐘
故事是：一個(gè)窮困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父親的朋友能幫助自己找到一份謀生的差事。“數(shù)學(xué)精通嗎？”父親的朋友問(wèn)他。青年搖搖頭。“歷史、地理怎樣？”青年還是搖搖頭。“那法律呢？”青年窘迫地垂下頭。父親的朋友接連發(fā)問(wèn)，青年只能搖頭告訴對(duì)方——自己連絲毫的優(yōu)點(diǎn)也找不出來(lái)。“那你先把住址寫下來(lái)吧。”青年寫下了自己的住址，轉(zhuǎn)身要走，卻被父親的朋友一把拉住了：“你的名字寫得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點(diǎn)啊，你不該只滿足找一份糊口的工作。”數(shù)年后，青年果然寫出享譽(yù)世界的經(jīng)典作品。他就是法國(guó)18世紀(jì)著名作家大仲馬。他的著作達(dá)300多卷，作品《基督山伯爵》和《三個(gè)火槍手》最出名。
看完故事，學(xué)生匯報(bào)交流：大仲馬為什么取得了如此大的成功？（發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己，培養(yǎng)自信，從不自信中解脫了出來(lái)等）
小結(jié)：是啊，自信是人生成功的關(guān)鍵，正是有這樣一種自信心，才使得他取得了成功。同學(xué)們,你也可以成功,只要你正確地認(rèn)識(shí)自己，相信自己，就能做最好的自己，擁有自信才能成功。我們每個(gè)人都有巨大的潛力，所以請(qǐng)大家一起大聲地說(shuō)：“我行，我能行！”。整齊有力地，充滿自信地再來(lái)一次：“我行，我能行！”。
過(guò)渡：老師相信你們行，趕快找找自己的優(yōu)點(diǎn)吧。
三、優(yōu)點(diǎn)大放送。
活動(dòng)一：夸夸我自己。（ 8 分鐘）
可以從幾方面找找：性格、外貌、學(xué)習(xí)、體育等
出示形容一個(gè)人優(yōu)點(diǎn)的詞語(yǔ)課件，（勤勞，有禮貌，幽默，愛笑，會(huì)唱歌，會(huì)下棋，遵守紀(jì)律，勤奮學(xué)習(xí)，受歡迎，關(guān)心集體，最節(jié)省，最善良，最大方，愛運(yùn)動(dòng)，有耐心，獨(dú)立，誠(chéng)實(shí)……）等等，同學(xué)們?cè)诩埳蠈懴伦约旱膬纱髢?yōu)點(diǎn)，先在小組里說(shuō)，站起來(lái)發(fā)言要抬頭挺胸，大聲念出來(lái)，其他同學(xué)要給予熱烈掌聲。
指名幾個(gè)上臺(tái)說(shuō)。
小結(jié)：從大家燦爛的笑容當(dāng)中，我感受到了一份自信，一份快樂(lè)。非常好，這就像心理學(xué)家羅伯特·安東尼曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的話語(yǔ)：將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來(lái)，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)常看，最好能背下來(lái)。通過(guò)集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn)，你將在心理上樹立信心：你是一個(gè)有價(jià)值、有能力、與眾不同的.人。
過(guò)渡：同學(xué)們，我們每個(gè)人都可以有信心，并不是只有成績(jī)好才可以有信心。每個(gè)同學(xué)都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都是獨(dú)一無(wú)二的。請(qǐng)你找找同桌的優(yōu)點(diǎn)
活動(dòng)二：夸夸我同學(xué)。（ 5分鐘）
出示游戲規(guī)則：每人在自己的花朵上寫出同桌的優(yōu)點(diǎn)，同桌互相夸一夸，注意眼睛對(duì)視。說(shuō)出同桌的優(yōu)點(diǎn)，然后將自信花交給同桌。
過(guò)渡：剛才大家都談了自己和同桌的許多進(jìn)步和長(zhǎng)處，別看事情都很小，但都是我們的進(jìn)步和長(zhǎng)處．我們心里都非常高興。發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步和長(zhǎng)處，是自信的基礎(chǔ)，我們要經(jīng)常體會(huì)自己的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步和長(zhǎng)處，不斷為自己喝彩，為自己鼓勁，從而肯定自己，欣賞自己。通過(guò)這幾個(gè)活動(dòng)，大家對(duì)自己是不是更有信心了呢？
活動(dòng)三：自信擺擺擺（ 5分鐘）
哪個(gè)同學(xué)愿意上來(lái)走秀，像模特那樣自信地展現(xiàn)你的風(fēng)采？（音樂(lè)伴奏，走秀表演。）
小結(jié)：通過(guò)活動(dòng)，我們更好的認(rèn)識(shí)了自己，現(xiàn)在請(qǐng)大家一起站起來(lái)，當(dāng)老師喊到三時(shí)，大家擺出自己覺得最自信的姿勢(shì)，讓老師留下你們最自信的一刻。老師拍照。
四、建立自信心的方法。4分鐘
建立自信，老師總結(jié)了幾條簡(jiǎn)單易學(xué)的的方法。大家請(qǐng)看。課件出示
（1）每天笑著對(duì)鏡子說(shuō)：“我最棒！”
（2）有話大聲說(shuō)。
（3）把走路的步伐加快25%，抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你會(huì)感到更有自信。
（4）練習(xí)正視別人。同桌對(duì)視，眼睛看著對(duì)方，說(shuō)一句贊美對(duì)方的話。
（5）挑前面的位子坐。坐前面會(huì)比較顯眼，但記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
（6）永遠(yuǎn)不要無(wú)緣無(wú)故把自己說(shuō)得一無(wú)是處。
過(guò)渡：只有建立了自信心，我們做事才能成功，我們能把這首詩(shī)歌讀好嗎？
五、分角色詩(shī)歌朗誦:《欣賞自己》。4分鐘
男女生配合朗讀。配樂(lè)。
（男）也許你想成為太陽(yáng)，可你卻是一顆星辰；
(女)也許你想成為大樹，可你卻是一株小草；
（男）也許你想成為大河，可你卻是一條小溪；
(合)于是你很自卑。
（男）很自卑的你總以為命運(yùn)在作弄自己，
(女)其實(shí)，你不必這樣：欣賞別人的時(shí)候，一切都好，
（男）審視自己的時(shí)候，卻總是很糟。
(合)和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽(yáng)光，也有空氣，也有寒來(lái)暑往，
甚至也有別人未曾見過(guò)的一顆青草，甚至也有別人未曾聽過(guò)的一陣蟲鳴......
(女)做不了太陽(yáng)，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；
（男）做不了大樹，就做小草，以自己的綠裝點(diǎn)希望；
（女）做不了偉人，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，
(合)關(guān)鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！
(女)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，天空一樣遠(yuǎn)，大地一樣廣大，自己與別人一樣有自己的活法。
(合)知道嗎？走向超越只有靠自己。
（過(guò)渡語(yǔ)）同學(xué)們，只要你正確地認(rèn)識(shí)自己，相信自己，就一定能樂(lè)觀地學(xué)習(xí)、生活，只要你充滿自信，你就一定能成功，讓我們?cè)俅胃吆簦何夷埽夷苄小?/p>
六、歌曲：《相信自己》。5分鐘
播放零點(diǎn)樂(lè)隊(duì)的《相信自己》大家一起隨唱。
七、作業(yè)布置（1分鐘）
天生我材必有用，每人挑選1條有關(guān)自信的格言，作為激勵(lì)自己積極進(jìn)取的座右銘，寫在書上。課件出示格言。總結(jié)：祝福同學(xué)們每天都快快樂(lè)樂(lè)，再見！
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)9
［課 型］
心理活動(dòng)課
［教學(xué)目標(biāo)］
1、 了解挫折是人們都不可避免的。
2、 學(xué)會(huì)運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的具體方法，能承受挫折，并在挫折中奮 起。培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。
3、 樹立正確的人生目標(biāo)，培養(yǎng)不畏挫折的可貴品質(zhì)。
［教學(xué)過(guò)程］
熱身小游戲：“找零錢”
游戲規(guī)則：男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由主持人說(shuō)出具 體價(jià)格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單 或者組合錯(cuò)誤的則視為失敗。
讓失敗者談自己的體會(huì)。
（設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生通過(guò)游戲，初步體會(huì)游戲中的挫折）
一、畫人生線段圖
引導(dǎo)語(yǔ)：人生有始有終，我們從出生到現(xiàn)在無(wú)論是喜是憂， 無(wú)論 是碰到什么人遇到什么事，對(duì)我們都有深刻的影響。那么我們可以畫 一條線來(lái)表示我們的人生。從起點(diǎn)到終點(diǎn)。這條線可以是直線也可以 是折線也可以是曲線。只要能表示出你自己的人生即可。 請(qǐng)?jiān)谶@條線 上依次標(biāo)出你人生的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。你幾歲時(shí)碰到過(guò)什么事或者遇到過(guò) 什么人讓你感受到挫折和失敗。你幾歲時(shí)碰到過(guò)什么事或者遇到什么 人讓你感受到喜悅和成功。請(qǐng)用筆記錄下來(lái)。時(shí)間 15分鐘。在畫線
之前請(qǐng)讓我們清理一下自己的內(nèi)心。 （課前靜心：放靜心音樂(lè)。請(qǐng)輕
輕的閉上眼睛，做三次深呼吸，讓自己的心靜下來(lái)。想一想自己從出 生到現(xiàn)在的每一年，每一月，每一時(shí)，是哪件事最最讓我難以忘記， 是哪個(gè)人讓我最最記憶深刻。靜靜的想，把這些想象記憶在人生的線 段圖上。當(dāng)你睜開眼睛的時(shí)候能清清楚楚的把這些記憶寫在紙上。）
劃人生線段圖：
（設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生感知生活中的挫折與失敗、幸福和成功，知 道人生不是一帆風(fēng)順的。）
二、說(shuō)人生線段圖
1、老師設(shè)置表格，引導(dǎo)學(xué)生談挫折。（注：這是本節(jié)課的第一 個(gè)高潮，學(xué)生能否說(shuō)起來(lái)、活躍起來(lái)，是關(guān)鍵）
[同學(xué)們，人生的幸福和喜悅我們這節(jié)課先不談，這節(jié)課我們重 點(diǎn)來(lái)談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)、生活中印象深刻的一次挫折。 ]
請(qǐng)根據(jù)這兩欄表，自由談?wù)摗?/p>
我遇到的至今印象深刻的一次挫折
我受挫后的心情、表
現(xiàn) 。
談?wù)摲绞剑嚎梢宰匝宰哉Z(yǔ)，也可以與同桌同學(xué)交流或小品表演。
2、 學(xué)生自由討論后，舉手發(fā)言或作小品表演。
3、 老師歸納：
①心中愿望不能實(shí)現(xiàn)；②父母不理解你；③與同學(xué)相處不好； ④ 對(duì)學(xué)校和老師有意見或是親人猝亡、 家庭變故、身體殘疾、學(xué)習(xí)困難、 升學(xué)落榜、事業(yè)失利等。
唉！人生可能遇到這么多挫折，可見挫折是普遍存在的，任何人 都無(wú)法避免，而造成挫折的因素有自然因素、社會(huì)因素、家庭和學(xué)校 因素以及個(gè)人因素。并且人們不可能完全避開這些因素， 那我們青少 年該怎么辦？
（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)說(shuō)挫折、寫挫折、交流挫折，讓學(xué)生領(lǐng)悟挫折 是普遍存在的，是避免不了的。）
三、尋求解決挫折的辦法
遇到這些挫折，“我”該怎么辦？請(qǐng)同學(xué)們“幫”我出主意？
（注：這是本節(jié)課的'第二個(gè)高潮，同學(xué)們能否積極出主意，是關(guān) 鍵。）
我們選出一個(gè)有代表性的同學(xué)的事例：這個(gè)同學(xué)受到的挫折事例。
請(qǐng)問(wèn)：
1、假如讓你來(lái)幫助這位同學(xué)走出困境你會(huì)怎么說(shuō)？。
小結(jié)： 同學(xué)們非常聰明， 與老師的想法大致相同。 請(qǐng)看老師是怎 樣幫助這位同學(xué)尋求解決挫折的辦法。
小結(jié)：這個(gè)同學(xué)之所以能幫他（她）走出困境，是因?yàn)樗ㄋ?掌握了戰(zhàn)勝挫折的最基本的方法：
冷靜對(duì)待
自我疏導(dǎo)
掌握戰(zhàn)勝挫折方法
請(qǐng)求幫助
積累經(jīng)驗(yàn)
其實(shí)， 戰(zhàn)勝挫折的方法有很多很多， 這是最常見的、最基本的一 些方法，也是擺脫困境、戰(zhàn)勝挫折、變失敗為成功的秘訣。那我們是 否可以把它運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中去。
下面就請(qǐng)剛才談了挫折的同學(xué)說(shuō)一說(shuō)：
2、“我應(yīng)該怎么戰(zhàn)勝自己的挫折呢？并請(qǐng)同學(xué)們幫幫忙？”能 否提出更好建議？（提示： 可以運(yùn)用剛才四種方法，還可以借鑒其它 方法）
小結(jié)：同學(xué)們說(shuō)得非常好！其實(shí)挫折并不可怕，關(guān)鍵看我們?nèi)绾?對(duì)待挫折。如有些人在挫折中一蹶不振、意志消沉甚至萬(wàn)念俱灰，這 才是最可怕的。所以我們面對(duì)挫折，應(yīng)該勇敢戰(zhàn)勝它，在挫折中磨礪 自己的意志， 回顧古今中外的名人， 無(wú)一不是從挫折和坎坷中磨礪出 來(lái)的。
（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)幫別人出主意的環(huán)節(jié)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)面對(duì)挫折的 方法）
四、名人名言比賽
[ 請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)有關(guān)“遇挫折，變壓力為動(dòng)力”的名言 ] 比賽規(guī)則：我們分成三大組，來(lái)個(gè)名言接龍，一個(gè)挨一個(gè)說(shuō)，中 間如有間斷，后面的同學(xué)接上。每組時(shí)間分別限為 1 分鐘，在這 1 分 鐘內(nèi)比一比看哪一組說(shuō)得又多又快， 老師會(huì)發(fā)一個(gè)小小紀(jì)念品作為獎(jiǎng) 勵(lì)，先準(zhǔn)備兩分鐘。
一組比賽，另兩組幫助老師記數(shù)。
老師也找了一篇文章與大家共享：
苦難是動(dòng)力的催化劑； 苦難是一本啟智的經(jīng)書； 苦難又是一位深 沉的哲人；苦難是人生一道永遠(yuǎn)開放著絢麗花朵的風(fēng)景。 不經(jīng)過(guò)挫折， 怎知道路之坎坷；不經(jīng)過(guò)磨練，怎知意志之堅(jiān)強(qiáng)；只有在人生道路中 與苦難交鋒，才知苦難也是一種財(cái)富。人不是戰(zhàn)勝痛苦的強(qiáng)者，便是 屈服于痛苦的弱者。再重的擔(dān)子，笑著也是挑，哭著也是挑。再不順 的生活，微笑著撐過(guò)去了，就是勝利。 “人有悲歡離合，月有陰晴圓 缺，此事古難全。 ”苦難在很大程度上是一種自然規(guī)律的表現(xiàn)，早在 一千多年前， 蘇軾就告訴了我們這樣的道理。 我們對(duì)苦難應(yīng)該持有的 態(tài)度是正視和樂(lè)觀。 “真的猛士敢于直面慘淡的人生， 敢于正視淋漓 的鮮血 ”，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其 體膚，空乏其身 ”。苦難是人生旅途中不可以繞著走的驛站，是成功 道路上必須爬過(guò)去的山峰，我們只有知苦還嘗，知難而上，跌倒后再 爬起來(lái)，失敗后再鼓起勇氣去奮斗，才能培養(yǎng)起過(guò)硬的素質(zhì)，才能有 抵達(dá)輝煌的希望。彩虹總在風(fēng)雨后，無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰！
歸納小結(jié)：通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們知道，在人的一生里，挫折是 不可避免的。我們應(yīng)該做的，是掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)承受挫折 的健康心理，并且在面對(duì)挫折的時(shí)候能夠迎難而上，勇于開拓進(jìn)取。
（設(shè)計(jì)意圖：進(jìn)一步深化學(xué)生對(duì)挫折的理解，勇于面對(duì)挫折）
五、完善人生線段圖 播放歌曲：從頭再來(lái)！ 把我們畫的人生線段圖中出現(xiàn)挫折和失敗的節(jié)點(diǎn)上， 自己寫上自 己的解決方式。 也可以設(shè)想以后的人生中會(huì)出現(xiàn)的失敗和挫折， 我們 也寫上應(yīng)對(duì)方法。這樣，我們就不怕挫折和失敗了。
（設(shè)計(jì)意圖：解決以往心理上的陰影，同時(shí)為以后的人生打下一 個(gè)抵御挫折的心錨！）
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)10
目標(biāo)
1、通過(guò)問(wèn)卷方式，了解學(xué)生的煩惱和快樂(lè)，主要有那些方面的煩惱及他們面對(duì)煩惱主要的應(yīng)對(duì)方式。
2、通過(guò)多樣化形式讓學(xué)生能夠感受煩惱、傾聽煩惱、傾訴煩惱。
3、通過(guò)歌曲、游戲等形式，能讓學(xué)生放松心情，并讓學(xué)生了解一些應(yīng)對(duì)煩惱的正確方式。
4、通過(guò)讓學(xué)生談對(duì)煩惱的一些感悟的形式讓學(xué)生對(duì)煩惱有個(gè)正確合理的認(rèn)識(shí)。
課堂活動(dòng)形式
對(duì)話、討論、表演、問(wèn)卷、游戲等
課前準(zhǔn)備
1、設(shè)計(jì)并完成“成長(zhǎng)的煩惱”問(wèn)卷調(diào)查與統(tǒng)計(jì)工作。
2、指導(dǎo)學(xué)生編排情景劇“小濤的煩惱”和“小濤的變化”
班會(huì)課過(guò)程
一、 話題切入
教師：什么東西是永不停止的？ 學(xué)生：時(shí)間（包括其它答案）
教師：時(shí)間的永不停息意味著我們不斷成長(zhǎng)。同學(xué)們，你們?cè)敢忾L(zhǎng)大嗎？
學(xué)生：愿意/不愿意 教師：為什么？
有學(xué)生會(huì)談到成長(zhǎng)的煩惱，從而切入主題。
二、 展示問(wèn)卷
通過(guò)數(shù)據(jù)了解班級(jí)里感覺煩惱的同學(xué)人數(shù)，說(shuō)明煩惱存在的普遍性。
三、 煩惱情景劇（觀察、體驗(yàn)、討論）
（1）學(xué)生表演情景劇“小濤的煩惱”
（2）讓學(xué)生觀察并討論“小濤有哪些煩惱？”
最后主要?dú)w納為四個(gè)煩惱：學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想 、因?yàn)閷W(xué)習(xí)問(wèn)題與家長(zhǎng)關(guān)系緊張、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎，沒(méi)什么朋友、對(duì)自身形象，身體條件不夠滿意。
老師指出：小濤所面對(duì)的煩惱其實(shí)也是中學(xué)生常有的幾種煩惱：
有關(guān)學(xué)業(yè)方面的煩腦、有關(guān)與家長(zhǎng)、老師相處方面的煩惱、有關(guān)與同學(xué)交往方面的煩惱、有關(guān)自身形象方面的煩惱
（3） 出謀劃策
針對(duì)小濤的煩惱，班級(jí)分小組討論，給小濤提一些建議。老師對(duì)學(xué)生的建議做一些補(bǔ)充。如：
1、學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想
（1）努力（2）培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（3）注意方法（4）有毅力
2、因?yàn)閷W(xué)習(xí)問(wèn)題與家長(zhǎng)關(guān)系緊張
（1）、理解家長(zhǎng)心情 （2）、以合適的方式與 家長(zhǎng)多溝通
（3）、以實(shí)際行動(dòng)贏得家長(zhǎng)信任
3、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎，沒(méi)什么朋友
（1）提高自身素質(zhì) （2）注意道德品質(zhì)培養(yǎng)
4、對(duì)自身形象，身體條件不夠滿意
（1）理解美的含義（2）接納與欣賞自我（3）用發(fā)展的眼光看問(wèn)題
（4）從素質(zhì)、品質(zhì)方面完善自我 （5）別太在乎他人評(píng)價(jià)
（4）情景劇“小濤的變化”
讓學(xué)生觀察對(duì)比小濤前后對(duì)于煩惱感受的變化并討論從其中得到的啟發(fā)。在討論過(guò)程中，老師要引導(dǎo)學(xué)生注意小濤以下幾個(gè)方面變化：（1）對(duì)于學(xué)習(xí)態(tài)度的變化 （2）跟家長(zhǎng)、同學(xué)溝通技巧的.變化 （3）對(duì)于形象感覺的變化。總結(jié)時(shí)老師也可給出兩點(diǎn)啟發(fā)：
（1）我們?cè)谌松砷L(zhǎng)過(guò)程中會(huì)面臨許多煩惱,生活中存在許多矛盾問(wèn)題.煩惱和矛盾一樣也存在主次問(wèn)題.如果我們能集中精力把帶給我們主要煩惱的問(wèn)題解決好,也許其它的煩惱問(wèn)題也會(huì)迎刃而解.
（2）有時(shí)換個(gè)角度看問(wèn)題,煩惱也就不復(fù)存在
四、煩惱面對(duì)面（傾訴煩惱、傾聽煩惱、解決煩惱）
（1）展示問(wèn)卷，了解學(xué)生主要有那些煩惱
（2）讓學(xué)生傾訴煩惱，要求其他學(xué)生傾聽，并可以提出建議，有些煩惱問(wèn)題師生一起當(dāng)堂解決。
（3）討論“當(dāng)我們面對(duì)煩惱時(shí)，一般會(huì)怎么做？”。與學(xué)生一起形成一些關(guān)于合理解決煩惱、如何理性面對(duì)煩惱的共識(shí)。
五、溫情寄語(yǔ)
四川地震，許多同齡人遭受災(zāi)難。面對(duì)著倒塌的房屋、校舍，他們有著許多煩惱。展示圖片，讓同學(xué)感同身受，給災(zāi)區(qū)的學(xué)生溫情寄語(yǔ)。讓他們懂得珍惜，懂得感恩。同時(shí)指出如果我們有困擾自己很長(zhǎng)時(shí)間的煩惱，需要尋求專業(yè)的幫助。
六、放飛心情
共唱歌曲“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”
七、凡人凡語(yǔ)說(shuō)煩惱
讓學(xué)生談自己對(duì)于煩惱的感悟，用平凡的語(yǔ)言道出生活的智慧。
八、教師寄語(yǔ)
人的成長(zhǎng)要經(jīng)過(guò)很多階段，每個(gè)階段都會(huì)有不同的煩惱與憂愁。煩惱可以說(shuō)是我們?nèi)松砷L(zhǎng)的一部分,我們要學(xué)會(huì)與煩惱共處。不要怕煩惱,以平常心對(duì)待煩惱,我們會(huì)覺得煩惱也不那么令人討厭。
煩惱最怕行動(dòng)和微笑，如果我們能以微笑面對(duì)煩惱，以實(shí)際行動(dòng)去解決煩惱，煩惱就會(huì)離我們而去。
教學(xué)反思
1.通過(guò)問(wèn)卷及課堂上與學(xué)生的溝通交流，我們意識(shí)到煩惱對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有較大影響。特別有幾個(gè)問(wèn)題應(yīng)引起老師特別班主任的關(guān)注：
（1）有一部分學(xué)生在面對(duì)煩惱時(shí)采用消極或極端的應(yīng)對(duì)方式。
（2）有部分學(xué)生在煩惱時(shí)找不到傾訴的對(duì)象
（3）少數(shù)甚至沒(méi)有學(xué)生在煩惱時(shí)會(huì)向老師傾訴，說(shuō)明老師需要更多贏得學(xué)生的信任。
（4）學(xué)生還未形成有心理問(wèn)題時(shí)尋求專業(yè)幫助的習(xí)慣，這方面的工作還任重而道遠(yuǎn)。
2．學(xué)生因?yàn)榧彝?wèn)題而產(chǎn)生的煩惱超出我們的預(yù)期。父母的家庭教育問(wèn)題及單親家庭等問(wèn)題現(xiàn)在日益突出，教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)與學(xué)生父母溝通及提供力所能及的幫助。
3、學(xué)習(xí)是困擾學(xué)生的主要煩惱，我們?cè)诒M力指導(dǎo)、幫助學(xué)生取得優(yōu)異成績(jī)的同時(shí)，要意識(shí)到有一部分學(xué)習(xí)后進(jìn)生的存在。對(duì)于他們好成績(jī)也許是遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想。所以老師可能要轉(zhuǎn)變觀念，改變?cè)u(píng)價(jià)方式，盡可能為他們創(chuàng)設(shè)能夠獲得成功體驗(yàn)的平臺(tái)，讓他們明白“天生我材必有用”，這樣學(xué)習(xí)才不會(huì)成為他們永遠(yuǎn)擺脫不了的煩惱。
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)11
一、活動(dòng)目的：
1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí)，以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害，從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
2、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
3、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、《心理健康教育手冊(cè)》
2、心理健康咨詢臺(tái)利用黑板報(bào)的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
3、大屏幕展示心理健康教育。
三、活動(dòng)過(guò)程：
隊(duì)會(huì)開始儀式。
中隊(duì)長(zhǎng)講話。
主持人主持隊(duì)活動(dòng)。
(1)主任介紹班會(huì)資料。并宣布大會(huì)開始。
(2)中隊(duì)長(zhǎng)講這次隊(duì)會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育能夠幫忙教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非確定，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。所以，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重一種對(duì)"人"的尊重，這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的`前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是師生的共同職責(zé)。
(3)健康教育的重要性近年來(lái)，由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查證明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約15左右的兒童青少年都存在著不一樣程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說(shuō)謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種.種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，并且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。所以，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(4)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做。
(5)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長(zhǎng)知識(shí)。
中隊(duì)輔導(dǎo)員講話呼號(hào)退旗，中隊(duì)和宣布活動(dòng)結(jié)束！
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)12
教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與能力】理解、掌握挫折的概念并
【過(guò)程與方法】看課件和錄像、講故事、討論等方式，理解挫折對(duì)人們的影響具有“雙重性”的特點(diǎn)
【情感、態(tài)度和價(jià)值觀】認(rèn)識(shí)到"每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功，正確看待追求與挫折
教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】追求與挫折的辯證關(guān)系。
【難點(diǎn)】聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我，建立起正確的“挫折觀”。
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)人：播放“命運(yùn)交響曲”簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折
二、講授新課
1、了解關(guān)于"追求與挫折"的基本知識(shí)：
1.提問(wèn):用自己的語(yǔ)言說(shuō)出“什么是追求,挫折”
2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念。追求是指用積極的行動(dòng),爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)；挫折是指人們?cè)谠烨竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。
2、追求與挫折的關(guān)系
1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問(wèn)題觀看思考)
2.同學(xué)討論"桑蘭的`追求與挫折"，出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"，討論歸納"追求與挫折"的'關(guān)系
3.出示電腦幻燈片一-成長(zhǎng)必須追求：挫折往往會(huì)伴隨著追求；不怕挫折,勇于追求。
3、面對(duì)挫折
1.觀看錄像"同學(xué)的故事"
2.小記者談采訪感受
3.電腦幻燈出示:對(duì)我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)"
4、挫折的影響
1、配樂(lè)幻燈"一封沒(méi)有發(fā)出的信"
2.討論寫信人遇到什么挫折？帶給她什么影響？如何幫助她擺脫消極的影響？
3.配樂(lè)幻燈一一當(dāng)今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4.為"挫折"作新的詮釋
5、總結(jié)升華
1.電腦幻燈："首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A
2.小結(jié)全課
1.電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，戰(zhàn)勝挫折！不斷追求，挑戰(zhàn)挫折！
2.mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來(lái)的未來(lái)"
3.伴隨著歌聲，滾動(dòng)播放
課后作業(yè)
作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折(重點(diǎn)：遇到挫折時(shí)的想法、采取的對(duì)策、產(chǎn)生的影響)
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)13
【活動(dòng)設(shè)計(jì)的背景】
根據(jù)中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課指南的指導(dǎo)，情緒心理是五年級(jí)階段學(xué)生的心理健康教育學(xué)習(xí)內(nèi)容。這里面的情緒心理包括了解情緒、控制情感;改變不合理想法、走出情緒低谷;我的情緒我做主。這節(jié)課是情緒心理學(xué)習(xí)的第一課時(shí)，主要是通過(guò)一些活動(dòng)游戲討論讓學(xué)生了解情緒，懂得情緒對(duì)我們的影響，并悅納自己的情緒，還有就是初步了解如何調(diào)控情緒。
【授課對(duì)象】
五年班
【授課時(shí)間】
十四周一課時(shí)
【教學(xué)目標(biāo)】
1、懂得喜怒哀樂(lè)是人之常情，悅納自己的情緒。
2、讓學(xué)生懂得合理的情緒不合理情緒對(duì)我們身心健康的影響。
3、初步了解如何妥善調(diào)控的情緒。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
了解、悅納情緒
認(rèn)識(shí)情緒對(duì)我們身心的影響
【教學(xué)方式】
游戲、故事分享、小組討論啟發(fā)
【課前準(zhǔn)備】
ppt課件、圖片資料、故事資料
【教學(xué)過(guò)程】
一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課
(一)、圖片導(dǎo)入
(1)同學(xué)們喜歡看運(yùn)動(dòng)會(huì)嗎?為什么喜歡?
(2)剛剛結(jié)束的亞運(yùn)會(huì)給我們留下了很多精彩的瞬間、深刻美好的印象。現(xiàn)在我們?cè)賮?lái)回顧一下亞運(yùn)會(huì)中的一些精彩、動(dòng)人的場(chǎng)面。
(3)看到這些照片，你想說(shuō)什么?這就是運(yùn)動(dòng)會(huì)的魅力。比賽場(chǎng)上形勢(shì)千變?nèi)f化，觀眾和運(yùn)動(dòng)員的什么也跟著變化?
師：情緒真是一種奇妙的東西。不同的人對(duì)同一件事有不同的情緒，同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來(lái)走進(jìn)這個(gè)《豐富多彩的情緒世界》。(齊讀課題)
設(shè)計(jì)意圖：以身邊最近發(fā)生的熱點(diǎn)時(shí)事馬上吸引學(xué)生的注意力，提起學(xué)生的興趣，自然導(dǎo)出課題。
二、思辨探知，初步了解情緒的特點(diǎn)
活動(dòng)一：猜猜我是誰(shuí)
步驟：
1、把同學(xué)分成小組，每組由教師發(fā)給兩個(gè)寫有情緒詞匯的卡片。
2、請(qǐng)小組派代表根據(jù)詞匯上臺(tái)表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。
3、其他小組同學(xué)競(jìng)猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。
4、學(xué)生歸納情緒的特點(diǎn)：情緒是多樣的;最基本的情緒有喜、怒、哀、懼四種。(課件顯示)
教師講解：喜、怒、哀、懼這四種情緒經(jīng)過(guò)不同的調(diào)和，就有了形形色色的情緒，如驚喜、悲憤、悲喜交加、又恨又怕等。
設(shè)計(jì)意圖：猜情緒這個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)得非常妙，它有趣好玩，抓住學(xué)生愛表演的個(gè)性，通過(guò)猜情緒詞語(yǔ)的活動(dòng)讓學(xué)生更深切地明白情緒的是多種多樣的，甚至有些情緒之間還可以交匯一齊產(chǎn)生第三種情緒。老師把這些情緒詞語(yǔ)貼在黑板上，清晰地呈現(xiàn)出來(lái)，初步給情緒歸類。
活動(dòng)二：畫一畫我的情緒彩帶
同學(xué)們，在上一周有沒(méi)有些事情或人讓你覺得開心、傷心、難過(guò)或者生氣甚至憤怒的?如果，紅色代表喜，綠色代表恐懼，藍(lán)色代表哀傷，黃色代表發(fā)怒，你能用這些顏色畫出你上周的各種情緒嗎?請(qǐng)大家拿起手中的彩筆，描繪出你的情緒吧!
步驟：
1、回憶上一周你的情緒是怎樣的。
2、把每一種情緒用一種顏色來(lái)代表，把你體驗(yàn)到的情緒按順序畫成一條情緒彩帶。
3、畫完之后在班上展示，并說(shuō)出情緒彩帶的`特點(diǎn)。
教師歸納：情緒是多樣的，又是不斷變化的，有的情緒還具有明顯的穩(wěn)定性。
設(shè)計(jì)意圖：當(dāng)學(xué)生初步了解到情緒的多樣性，知道情緒的分類后，通過(guò)畫自己上周情緒，讓學(xué)生更準(zhǔn)確地把握自己的情緒。對(duì)情緒的了解更進(jìn)一層。
三、自我建構(gòu)
(一)明白調(diào)整情緒的必要性
1、觀察漫畫圖
在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會(huì)使我們產(chǎn)生各種相應(yīng)的情緒，有高興的，有傷心的，有害怕的……這些情緒是合理的嗎?不同的情緒伴隨著我們，它們會(huì)給我們帶來(lái)什么影響呢?請(qǐng)大家看圖
2、課堂討論。
(1)王紅落選后的不高興，與小剛聽到要去春游的消息后特別高興，是正常的情緒嗎?
(2)他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢?
在討論中，教師應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生明白：適度的情緒是人們心理活動(dòng)的正常反應(yīng)，是合理的;但任何過(guò)度(超出正常范圍)的情緒，都會(huì)給人帶來(lái)不良影響，特別是消極情緒。對(duì)于消極情緒要會(huì)控制和調(diào)節(jié)，要學(xué)會(huì)做自己情緒的主人。
3、不合理的情緒會(huì)給我們帶來(lái)什么影響?
設(shè)計(jì)意圖：初步了解情緒后，讓學(xué)生就自己身邊發(fā)生的情緒做分析，看看情緒對(duì)我們會(huì)有怎樣的影響，漫畫的形式呈現(xiàn)，會(huì)讓教學(xué)方式顯得豐富多樣，學(xué)生更感興趣。漫畫的具體內(nèi)容也很貼切學(xué)生的實(shí)際生活，容易引起學(xué)生的共鳴。
(二)、如何調(diào)節(jié)情緒
消極情緒會(huì)給我們帶來(lái)不良影響。它不但會(huì)使我們學(xué)習(xí)后退，而且會(huì)影響與同學(xué)、老師之間的關(guān)系。可見不良情緒的危害性多大。那么，我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒，走出情緒的深淵，做自己情緒的主人呢?
1、故事啟發(fā)
從前，有一個(gè)老太太，她有兩個(gè)兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個(gè)兒子都很孝順，照理說(shuō)老太太應(yīng)該很開心。可是她卻每天愁眉苦臉，為什么呢?原來(lái)，雨天的時(shí)候，她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的時(shí)候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來(lái)有一個(gè)人告訴她，你可以這樣想，晴天的時(shí)候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了;雨天的時(shí)候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯(cuò)。后來(lái)他總是這樣想。從此以后老太太就過(guò)著快樂(lè)的生活。
同學(xué)們，從這個(gè)故事中你受到了什么啟發(fā)?
不錯(cuò)，快樂(lè)與不快樂(lè)只是一念之差，換一個(gè)角度看問(wèn)題，往往是海闊天空。
2、調(diào)節(jié)情緒的方法
以四人小組為單位討論調(diào)整情緒的方法
匯報(bào)、總結(jié)
設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生已經(jīng)明白了積極情緒和不良情緒的影響后，以一個(gè)故事讓學(xué)生明白“快樂(lè)與不快樂(lè)只是一念之差，換一個(gè)角度看問(wèn)題，往往是海闊天空”，激發(fā)學(xué)生讓自己多擁有積極的情緒的動(dòng)力。這時(shí)，再通過(guò)小組討論來(lái)交流、分享一些調(diào)整情緒，讓自己擁有積極情緒的方法。
(三)、總結(jié)再升華
通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大家掌握了不少調(diào)節(jié)情緒的方法。
同學(xué)們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂(lè)的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂(lè)的情緒而且要留心身邊的人，并給他們帶去快樂(lè)。愿同學(xué)們永遠(yuǎn)快快樂(lè)樂(lè)。
活動(dòng)流程：
1、感受快樂(lè)
拍手進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)，進(jìn)行一場(chǎng)快樂(lè)觸控游戲。
2、幸福與煩惱
1）你剛才玩得很開心。你還遇到過(guò)其他什么快樂(lè)的事情嗎？
2）當(dāng)你快樂(lè)的時(shí)候你會(huì)做什么？（以行動(dòng)表示）
3）除了快樂(lè)的事情，我們還會(huì)遇到一些不快樂(lè)的事情。誰(shuí)能說(shuō)出你遇到了什么不愉快的事情？
4）當(dāng)你不快樂(lè)時(shí)，你會(huì)做什么？（以行動(dòng)表示）
5）你喜歡快樂(lè)的自己還是不快樂(lè)的自己？
小結(jié)：不快樂(lè)就是憤怒。憤怒不僅不會(huì)讓人喜歡，還會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生不良影響。憤怒時(shí)，人們吃不下、睡不好，他們的健康越來(lái)越差。因此，我們應(yīng)該盡量不生氣，消除生氣的壞習(xí)慣。
3、讓自己快樂(lè)
1）介紹快樂(lè)枕頭。
2）傳遞快樂(lè)，讓每個(gè)孩子用“擁抱”和“親吻”；“快樂(lè)枕頭”。
3）您覺得拿著快樂(lè)枕頭？
4）給別人一個(gè)快樂(lè)的枕頭，讓別人感到快樂(lè)。
4、解決不愉快
1）憤怒商店：誰(shuí)知道什么是憤怒商店？
2）讓我們看看誰(shuí)來(lái)脫氣店？
3）依次給小動(dòng)物看，讓孩子們幫他們找到一條路！
4）你覺得去脫氣店好嗎？為什么？
5）如果你生氣了，你會(huì)想什么方法讓自己平靜下來(lái)？
總結(jié)：每個(gè)人都很生氣。當(dāng)你生氣時(shí)，你可以唱歌、跳舞、玩玩具、看電視或大聲哭泣，這樣你就可以平靜下來(lái)，讓自己快樂(lè)。
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)14
設(shè)計(jì)意圖：
生氣、傷心是當(dāng)人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實(shí)的一種情緒反應(yīng)。一般來(lái)說(shuō)，生氣、傷心應(yīng)該是正常的情緒反應(yīng)，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣和傷心，而且將生氣和傷心作為對(duì)外界的一種經(jīng)常性的持久的反應(yīng)，那就是不健康的行為了。因此，本次活動(dòng)，通過(guò)呈現(xiàn)圖片、講故事、談話、游戲等活動(dòng)，讓幼兒掌握一些緩解傷心，轉(zhuǎn)移情緒的方法，學(xué)會(huì)用笑去面對(duì)生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、在日常生活中學(xué)會(huì)思考解決問(wèn)題的方法，知道高興快樂(lè)有利于身體健康。
2、通過(guò)活動(dòng)掌握一些緩解傷心，轉(zhuǎn)移情緒的方法。
3、初步養(yǎng)成活潑開朗和樂(lè)于助人的品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
各種情緒的小人標(biāo)志、音樂(lè)、一個(gè)出氣包、一個(gè)開心果（出氣包 開心果 用毛絨玩具就可以，貼上出氣包，開心果三個(gè)字）
活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng)設(shè)情境，認(rèn)識(shí)不同的情緒
1、故事引入主題：今天老師要帶小朋友們?nèi)ケ砬橥鯂?guó)去旅行，小朋友們可要看仔細(xì)了，表情王國(guó)里的小朋友是什么樣的表情呢？
2、讓幼兒觀察第一幅圖：哭
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么哭？
幼兒：有人打他了，有人讓他干他不愿意干的事情......
3、讓幼兒觀察第二幅圖：笑
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么笑？
幼兒：和小朋友下棋贏了，她吃了甜甜的糖......
4、讓幼兒觀察第三幅圖：生氣
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么生氣？
幼兒：別人不和他玩啦，有人惹他生氣啦......
5、讓幼兒觀察第四幅圖：發(fā)怒
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么發(fā)怒？
幼兒：有人說(shuō)他壞話......
二、選擇表情，表達(dá)自己的心情
1、讓幼兒坐在小凳子上，老師出示許多的表情標(biāo)志，讓幼兒自己選擇一個(gè)表情粘貼在自己身上，說(shuō)一說(shuō)自己的心情是怎樣的？
2、老師告訴幼兒生氣，不高興會(huì)對(duì)自己的身體不好。
三、通過(guò)情景故事，激發(fā)幼兒的聯(lián)想，嘗試解決不好情緒的方法。
（1）師：老師拿一個(gè)生氣的標(biāo)志，講故事：昨天我看了一輛小汽車，很喜歡，想讓媽媽給我買，媽媽說(shuō)我家里有很多的小汽車玩具，說(shuō)什么也不給我買，媽媽說(shuō)“先玩家里的”，就不就不，我就要超市的那輛小汽車，媽媽就是不給買，我就在地上打滾，翻跟頭。
提問(wèn)：讓幼兒說(shuō)一說(shuō)怎樣讓他高興？
（2）老師拿了一個(gè)哭鼻子的標(biāo)志
故事：哎，我好傷心啊，前天我在幼兒園，老師拿了一杯水想喝水，這時(shí)候，我也拿著杯子想去接水喝，不小心和老師碰在了一起，這時(shí)候，老師對(duì)我說(shuō)，以后不能亂跑了，可是我真的沒(méi)有跑，我覺得老師冤枉我了，我特別的傷心。
提問(wèn)：小朋友我們應(yīng)該怎么幫幫他呢？（可以和老師說(shuō)清楚......）
（3）老師依次通過(guò)故事的形式講解其他的表情小人。
四、通過(guò)游戲的方法，學(xué)習(xí)發(fā)泄不好的情緒。
1、出示道具：出氣包 開心果
游戲規(guī)則：聽音樂(lè)，小朋友們分別從兩頭傳道具出氣包，開心果，音樂(lè)一停，出氣包在誰(shuí)的手里，誰(shuí)就講一講不開心的事。開心果在誰(shuí)的手里，誰(shuí)就講一講開心的事。
2、游戲“傳遞微笑”。
（1）請(qǐng)你對(duì)旁邊的伙伴露出可愛的微笑,并且可以說(shuō)些問(wèn)候或者祝福的話,(比如我想和你做朋友、我見到你很快樂(lè)等等)也可以用動(dòng)作(拉拉手、抱一抱)來(lái)表示,這樣一個(gè)一個(gè)傳遞下去。
（2）幼兒傳遞微笑，教師巡視指導(dǎo)幼兒微笑。
（3）幼兒交流活動(dòng)后的感受
師:你們收到朋友的`微笑祝福嗎?那你們高興嗎?對(duì),快樂(lè)是可以傳染的,所以我們要經(jīng)常笑一笑,把快樂(lè)帶給別人,
五、結(jié)束部分
1、畫“笑”
你們想把見過(guò)的最美麗的笑臉的畫出來(lái)嗎?可以是自己的,也可以是小朋友、老師、爸爸媽媽和家人的,還可以是別的叔叔阿姨臉上的,
2、師: 看到小朋友們高興的時(shí)候，客人老師的臉上也洋溢著笑容。那么我們請(qǐng)客人老師和我們一起唱支歌，跳個(gè)舞，大家一起笑起來(lái)吧。
3師幼一起在歌曲《歌聲與微笑》的音樂(lè)中自由舞蹈,結(jié)束活動(dòng)。
心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)15
微課教學(xué)設(shè)計(jì)：“自閉癥女生青春期自我保健—使用衛(wèi)生巾的方法”
一，教學(xué)背景：
（一）自閉癥：是一種廣泛性發(fā)展障礙，病征有不完整的社交溝通能
力，興趣和行為模式。
（二）青春期教育：是學(xué)校基礎(chǔ)教育的重要組成部分，也是學(xué)校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。我們不僅要讓學(xué)生通過(guò)青春期教育具備良好的身體素質(zhì)，更要有正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)男袨榕c情緒、良好的社交能力及積極向上的心態(tài)。青春期教育范圍廣泛，包括青春期生理、心理、保健、性知識(shí)、婚育觀念等內(nèi)容。
（三）女生青春期保健：主要是注意乳房保健和月經(jīng)衛(wèi)生兩方面。女生對(duì)首次陰道滲血往往會(huì)感到驚恐不安，但當(dāng)了解到是正常的初潮后，又可能對(duì)如何處理月經(jīng)束手無(wú)策。因此，在初潮前有必要學(xué)習(xí)月經(jīng)期的衛(wèi)生知識(shí)。
（四）個(gè)別化訓(xùn)練：自閉癥學(xué)生個(gè)體差異顯著，加上青春期教育過(guò)程中有許多內(nèi)容不適合面向全體學(xué)生授課，所以個(gè)別化訓(xùn)練是對(duì)自閉癥學(xué)生進(jìn)行青春期教育的一個(gè)重要方法。
（五）對(duì)我校逐漸進(jìn)入青春期的自閉癥女學(xué)生訓(xùn)練的主要內(nèi)容是：自我服務(wù)技能、職業(yè)技能學(xué)習(xí)等。本微課主要內(nèi)容是自閉癥女生青春期自我衛(wèi)生護(hù)理——使用衛(wèi)生巾的方法。
二，教學(xué)課題：自閉癥女生青春期自我保健—使用衛(wèi)生巾的方法
三，教學(xué)目標(biāo)：
（一）知識(shí)與技能：認(rèn)識(shí)衛(wèi)生巾，學(xué)習(xí)使用衛(wèi)生巾的方法。
（二）過(guò)程與方法：掌握科學(xué)使用衛(wèi)生巾的方法，明確經(jīng)期使用衛(wèi)生巾應(yīng)該注意的事項(xiàng)，學(xué)習(xí)保健知識(shí)。
（三）情感態(tài)度與價(jià)值觀：引導(dǎo)自閉癥女生了解一些呵護(hù)自己的方式方法，協(xié)助其調(diào)節(jié)經(jīng)期心理，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，幫助自閉癥女生順利渡過(guò)青春期，邁好青春第一步。
四，教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)衛(wèi)生巾的類型，學(xué)習(xí)使用衛(wèi)生巾的方法。
五，教學(xué)難點(diǎn)：掌握科學(xué)使用衛(wèi)生巾的方法和注意事項(xiàng)。
六，教材分析：
“女孩使用衛(wèi)生巾的方法”是學(xué)校校本課程“生活適應(yīng)”七年級(jí)
上冊(cè)第一單元《我長(zhǎng)大了（二）》第三課的教學(xué)內(nèi)容，女孩認(rèn)識(shí)月經(jīng)現(xiàn)象，并能夠正確對(duì)待，女孩學(xué)習(xí)正確使用衛(wèi)生巾等，是自閉癥學(xué)生青春期生活的重要部分。一方面使自閉癥女生掌握科學(xué)使用衛(wèi)生巾的方法，學(xué)習(xí)保健知識(shí)，另一方面引導(dǎo)自閉癥女生了解呵護(hù)自己的方式方法，協(xié)助其調(diào)節(jié)經(jīng)期心理，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，幫助自閉癥女生順利度過(guò)青春期。
七，學(xué)生情況分析：
夢(mèng)夢(mèng)（化名），12歲，重度自閉癥，韋氏智力測(cè)試分值39。10歲9個(gè)月胸部開始發(fā)育，逐漸進(jìn)入青春期。
夢(mèng)夢(mèng)青春期行為表現(xiàn)是注意力不容易集中，容易煩躁，坐立不安；刻板，明顯的重復(fù)動(dòng)作和行為；聽覺敏感，脾氣和情感經(jīng)常變化不穩(wěn)定，大喊大叫，怪異行為增加；皮膚感覺敏感，對(duì)短褲材質(zhì)敏感，稍有不舒服就會(huì)不分場(chǎng)合的把手伸到褲襠里拽拉短褲；經(jīng)常出現(xiàn)暴躁情緒，常常出現(xiàn)一些沖動(dòng)行為，沒(méi)有羞恥感。
11歲5個(gè)月，短褲上分泌物增多，老師聯(lián)合家長(zhǎng)教其學(xué)習(xí)使用衛(wèi)生護(hù)墊，降低對(duì)護(hù)墊的抵觸情緒并逐漸適應(yīng)護(hù)墊，為來(lái)月經(jīng)時(shí)學(xué)習(xí)使用衛(wèi)生巾，逐漸適應(yīng)短褲上有衛(wèi)生巾的不舒服感打下基礎(chǔ)。
八，教學(xué)方法：案例教學(xué)法，講授法，行為訓(xùn)練法，視覺提示法
九，教學(xué)準(zhǔn)備：互聯(lián)網(wǎng)上搜集的圖片，PPT課件，衛(wèi)生巾和內(nèi)褲實(shí)物
十，教學(xué)過(guò)程：（微課教學(xué)）
（一）講述案例“一個(gè)女孩的苦惱”，提出問(wèn)題解決問(wèn)題。
1，導(dǎo)語(yǔ)：（課件出示小西照片）今天老師給你帶來(lái)了一個(gè)跟你年齡
差不多的女孩朋友，她的.名字叫小西這幾天小西遇到了一件煩心事，
我們一起來(lái)看看吧？
小西說(shuō)：“我是個(gè)七年級(jí)的女生，有一天，我的下面突然流血了，肚子也不舒服，有點(diǎn)隱隱的痛，我害怕極了，真苦惱啊！”
2，教師提問(wèn)：小西怎么啦？
3、教師作小節(jié)：小西到青春期了，來(lái)月經(jīng)啦。我們每個(gè)女孩都會(huì)有這樣的經(jīng)歷，這節(jié)課我們就來(lái)幫助小西解決她的煩惱，更是幫助你來(lái)應(yīng)對(duì)月經(jīng)期的一些相關(guān)的問(wèn)題。
（二）解決女孩青春期來(lái)例假的困惑和苦惱，學(xué)習(xí)使用衛(wèi)生巾的方法進(jìn)行課堂練習(xí)。
1，衛(wèi)生巾的使用方法
（1）想一想，討論一下：我們每個(gè)女孩子都將使用衛(wèi)生巾，那么我們?cè)撛鯓觼?lái)使用衛(wèi)生巾呢？
（2）教師展示PPT，出示衛(wèi)生巾和內(nèi)褲實(shí)物，進(jìn)行視覺上提示，邊
講述邊操作使用衛(wèi)生巾的方法，鼓勵(lì)學(xué)生按照?qǐng)D片提示，親自操作使
用衛(wèi)生巾的方法。
①第一步：撕開衛(wèi)生巾的包裝袋。
②第二步：取出一片衛(wèi)生巾。
③第三步：打開一片衛(wèi)生巾，撕下它上面和背面的紙帶，展開衛(wèi)生巾。
④第四步：把衛(wèi)生巾有膠的一面對(duì)準(zhǔn)內(nèi)褲的褲襠粘好。
⑤第五步：把衛(wèi)生巾的兩翼粘在內(nèi)褲褲襠外面，整理平整。
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