中班體育活動教案集錦15篇
在教學工作者開展教學活動前，常常要根據教學需要編寫教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。那么大家知道正規的教案是怎么寫的嗎？以下是小編為大家整理的中班體育活動教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中班體育活動教案1
通過與同伴友好的合作，體驗玩椅子游戲帶來挑戰的成功感，能大膽、自主嘗試在搭建的椅子上平穩地行走。將數字與椅子相結合多樣化地玩椅子游戲，提高幼兒的反應能力，
設計意圖：
椅子是天天陪伴幼兒生活和學習的好伙伴，將椅子作為幼兒的一種體育器械，它的功能是非常豐富的，可以排列、倒放、壘高……通過鍛煉可促進幼兒走、跑、跳等基本動作的發展。因此，根據中班幼兒的年齡特點設計了本次體育活動《小椅子》，結合數字寶寶1——6盡可能的為幼兒提供思考、嘗試、創新的機會，不斷拓展他們的想象空間和創造空間，發展智力水平，讓幼兒邊玩邊學，積極開動腦筋，更大限度發揮體育活動的寓體寓智的雙重功能。游戲中充分調動幼兒的積極性，把他們對體育運動的渴望淋漓盡致的表現在身體的活動中，從而豐富他們的想象力、創造力，喚起他們的競爭意識。
活動目標：
1.與同伴友好的合作，體驗玩椅子游戲帶來挑戰的成功感。
2.將數字與椅子相結合多樣化地玩椅子游戲，提高幼兒的反應能力。
3.能大膽、自主嘗試在搭建的椅子上平穩地行走。
重點難點：
活動重點：將數字與椅子相結合多樣化地玩椅子游戲。
活動難點：能大膽、自主嘗試在搭建的椅子上平穩地行走。
活動準備：
材料準備：小椅子若干把(同幼兒人數)、口哨、數字卡片1——6;
經驗準備：班級內幼兒喜歡玩椅子，對椅子都很熟悉。
空間準備：寬敞、柔軟的戶外場地。
活動過程：
一、熱身游戲：庫企企
1.幼兒端椅子進入活動場地。
2.幼兒和椅子玩熱身游戲。
二、探索單把椅子的平衡游戲：我說，你做!
數字1——站起來;2——坐下;3——站在椅子的左邊;4——站在椅子的右邊;5——繞椅子轉一圈;6——男孩女孩交換位置。
三、探索與同伴游戲的快樂游戲：預備，沖!
1.一次游戲，一個小朋友坐一把椅子;
2.二次游戲，兩個小朋友坐一把椅子;
3.游戲以此類推。
四、探索多把椅子的平衡游戲：搭建大橋!
1.小椅子組合的平衡練習;
2.請小朋友齊心協力搭建大橋到達終點。
五、放松：分享交流。
1.師幼分享今天游戲中的故事。
2.師小結：今天孩子們真勇敢，在這么多的小橋上走得那樣平穩，而且有的小橋很不好過去，但孩子們都能嘗試，都能保護好自己和同伴，讓我們輕輕端起椅子朋友，下次再來和它玩游戲。
3.游戲結束。
活動延伸：
提高幼兒的勇氣，下次將和眼罩組合，開展椅子的游戲。
活動反思：
“椅子”是幼兒非常熟悉的生活用品，幼兒經常喜歡在椅子上騎馬、喜歡推椅子、跳椅子等等活動，因此結合大班幼兒年齡特點，我設計并實施了《椅子的游戲》這一活動。培養了幼兒堅持性這一意志品質。現在我對這一活動做以下反思：
1.本次活動目標制定符合中班幼兒生理和心理年齡，幼兒很愿意參與游戲。俗話說：“興趣是最好的老師。”興趣是一種特殊的意識傾向，是兒童學習的動力源，是入門的向導。事實證明，有了興趣，活動就有了堅持性。
2.蒙臺梭利說的：“為兒童提供訓練意志的材料，從環境中獲取積極的經驗，豐富兒童生活的印象，并能引發兒童朝著興趣，有效益的方向發展，使他們從中獲取營養意志。”
在教學形式上：讓幼兒嘗試探索椅子的玩法(因為有了比賽的.目標，幼兒就會耐心地、反復地練習。而且他們受大家都在練的環境影響，就有一種內部的驅動力，促使幼兒無數次地反復練一個動作，直到熟練，能參加比賽);結合數字寶寶1——6盡可能的為幼兒提供思考、嘗試、創新的機會，不斷拓展他們的想象空間和創造空間，發展智力水平，讓幼兒邊玩邊學，積極開動腦筋，更大限度發揮體育活動的寓體寓智的雙重功能用椅子進行游戲(讓幼兒在進行搭建、嘗試運動的活躍氛圍中掌握活動的重、難點。讓幼兒在自己搭建的椅子造型上練習跨、跳、平衡的技能，也體現了活動的趣味性)、合作(把椅子排成一排，從椅子上跨過去、走平衡等。再鼓勵幼兒相互學習，進行多種嘗試。設計椅子玩法的時候，我在尊重幼兒的前提下，適當地進行指導，以同伴的身份參與，以增強游戲的趣味性。活動中一系列游戲使幼兒從不會到會，到熟練，把他們對體育運動的渴望淋漓盡致的表現在身體的活動中，從而豐富他們的想象力、創造力，喚起他們的競爭意識。
3.整個教學活動環節由易到難，對孩子來說非常具有挑戰性、趣味性。設計的競賽形式也非常符合大班的發展特點。孩子們在層層的闖關游戲中興趣十足，感受到闖關成功后的喜悅。
中班體育活動教案2
設計思路：
《三只小豬蓋房子》是一個經典幼兒故事，此故事既有探究房子結實的原因，知道做事不圖省力，又有幼兒喜歡的人物和對話，而且還適合表演，并符合新主題“周圍的人”其中“建筑工人”這一小站點的主題。能把幼兒已有的生活經驗 “房子”的知識結合到故事中來進行講述，讓孩子們通過聽聽、說說、理解并表演故事的情節和語言，來鍛煉他們的傾聽、理解能力以及
大膽表達、表述的能力。 活動目標：
1、完整傾聽故事，了解故事內容，大膽表述故事中的'主要情節。
2、樂于探究，知道做事不能偷懶圖省力。
活動準備：PPT
活動過程：
一、話題引趣（結合日常生活中孩子們對于房子的前期經驗，自然的過渡到本次活動的主題，調動幼兒的思維積極性）
1、你們知道我們住的房子是什么造的嗎？哪些東西能造房子呢？
2、今天，豬媽媽對她的三個豬寶寶說：“你們都長大了，每個人出去造一間房子，看看你們誰的本領大。”小豬們會造哪種房子呢？我們來聽一聽故事《三只小豬造房子》
二、完整傾聽故事
1、三只小豬各選用哪種材料來蓋房子？
2、哪只小豬造的房子最結實？
3、大灰狼最先要吃掉哪只小豬？為什么？
小結：老大找了最牢固的材料來蓋房子，所以他的房子最結實，大灰狼怎么樣都進不去。
三、再次欣賞故事（在一步步的提問中討論探究房子材料與結實的關系，積極思考、主動探究，初步理解材料與房子的關系）
1、大灰狼來到稻草房前是怎么做的？
2、為什么稻草房一吹就倒？
3、大灰狼來到木頭房子他做了什么？發生了什么？
4、大灰狼來到老大的磚頭房，做了哪些事情？房子倒了嗎？
小結：在這三種材料里，稻草最輕，木頭較重，磚頭最重；稻草又細又軟容易折斷，木頭雖不易折斷，但是容易著火也不牢固，磚頭最硬最結實，所以，用結實的材料蓋出來的房子才結實。老二老三的稻草房、木頭房子是不牢固的。
5、哪間房子要花最長的時間去造呢？為什么老二老三不愿意這樣做呢？ 小結：做事老想著怎么省力是不行的，要動腦筋認真地完成每一件事情。
四、討論延伸（從生活中的實例中進行實際的思考，發散思維并調動積極的想象，大膽表達表述）
1、如果幼兒園也用稻草和木頭來做，會發生什么事情？
2、如果你是小豬，你會造什么樣的房子？
中班體育活動教案3
活動背景：
在戶外活動中，孩子們喜歡用壘球、沙袋投來投去，但許多孩子的投擲動作并不規范，而中班正是開展肩上揮臂投擲適宜的年齡階段。《喜羊羊與灰太狼》是孩子們非常喜歡的動畫片。于是我就在幼兒興趣的基礎上，根據中班幼兒的年齡特點及本班幼兒動作發展的現有水平設計了此次活動。
一、活動目標：
1、體驗體育活動的樂趣，樂于參與體育活動。
2、學習并掌握正確的投擲動作，能上下肢協調用力。
3、在游戲中增強規則意識
二、活動準備
喜羊羊頭飾、紙板紅太狼、紙板灰太狼、壘球、報紙團、沙包、小橋（奶粉桶）、墊子
三、活動過程
（一）準備部分：
1、游戲：開火車
幼兒和老師一同連成一列“小火車”，圍成一個圓圈。幼兒和老師一同做各種體育項目的動作，例如：呼啦圈、游泳、舉重……
2、在游戲中教師啟發幼兒活動身體，激發幼兒體育活動的興趣。
（二）基本部分
1、學習正確的投擲動作。
游戲：喜羊羊打灰太狼
（1）請幼兒（喜洋洋）自由地用壘球打灰太狼。
（2）討論：為什么有的小朋友的球能打到灰太狼，而有的小朋友的球卻打不到灰太狼？
（球投得太低、沒用力、雙腳沒有岔開……）
（3）教師示范正確的投球動作，并教幼兒自編的投球兒歌。
左腳前，右腳后，
右手握球肩上頭，
重心放在后腳上，
側身扭腰向上投。
（4）幼兒和老師邊說兒歌邊練習正確的投擲動作。
（5）第二次游戲鞏固正確的投擲動作。
2、游戲：救出“喜羊羊”
目標：練習正確的投擲動作
（1）場地布置：
起跑線、墊子、小橋、壘球、報紙團、灰太狼、美羊羊
（2）游戲方法：
1、幼兒分成人數相等的兩組，分別從起跑線出發，從墊子（草地）上爬過，走過小橋。從筐內取出一個自己可以用來打灰太狼的游戲材料，投向灰太狼。每一組最后一名小朋友要把喜洋洋救出來，抱給自己組的小朋友，一起慶祝。每一位用游戲材料打到灰太狼的幼兒將會得到一個金色的星星作為獎勵。
2、教師講評：“剛才有幾位小朋友用球打到了灰太狼，得到了星星，這是因為這幾位小朋友在投球的時候動作特別標準，他們的動作就和兒歌里說的一樣”
3、請一位小朋友帶領大家一邊說兒歌，一邊練習標準的投球動作。
4、游戲重新進行。
3、放松動作，游戲結束
“我們打敗了灰太狼還救出了美羊羊。現在大家都累了，我們一起伸個懶腰吧！抖抖胳膊，踢踢腿，跳一跳……”
四、教師小結
今天我們真高興，大家一起努力打敗了灰太狼。可是今天的勝利，我們要謝謝這幾位身上貼著大星星的小朋友，因為在救美羊羊的時候，這幾位小朋友的球打到了灰太狼，這是因為他們投球的姿勢正確，就像兒歌里說的那樣：左腳前，右腳后，右手握球肩上頭，重心放在后腳上，側身扭腰向上投。所以他們的球一投出去又高又遠。就把灰太狼給打敗了。
好，天就要黑了，我的火車也要開了，孩子們快快坐上火車，和我一起回家吧！
活動反思：
首先在活動中我把投擲動作要領編成兒歌，讓幼兒在學會兒歌的同時掌握正確的投擲方法。兒歌朗朗上口，雖然只有四句話卻總結了投擲動作的所有要領，給幼兒一個完整而清晰的的.投擲動作概念。與此同時在活動中我還采用了幼兒嘗試練習、親身體驗、教師示范、集體討論和伙伴互相學習等教學方法，實踐表明，這些方法是適宜有效的，幼兒的投擲技能得到了很好的鍛煉和提高。其次，我在活動的設計的過程中充分利用幼兒非常喜愛的動畫片《喜羊羊與灰太狼》中的故事情節，巧妙地設計了肩上投擲的活動內容，使幼兒在歡快的游戲中學習，在有趣的情節中體驗動作，大大地調動了幼兒活動的積極性、主動性和創造性，同時培養了幼兒勇敢、果斷的意志品質。最后，此次活動設計中主要是上肢動作的練習，為了避免造成幼兒上肢肌肉的局部疲勞。我在最后的游戲中增加了跑、爬、平衡等的情節內容，既增加了活動的趣味性，又讓幼兒在游戲中身體素質得到全面的發展。
中班體育活動教案4
［說意圖］
球對于幼兒園的孩子來說一點都不陌生，孩子們從小班就開始玩球。到了中班，已經掌握了球的很多玩法，自由地滾球對于他們來說也比較熟悉。結合中班孩子的實際水平，我把本次活動的重點放在花樣滾球上，難點則是朝指定方向滾球。具體目標是這樣設置的。
［說目標］
1、對滾球感興趣，充分體驗在不同路線、不同質地的材料上花樣滾球的樂趣。
2、能手眼協調控制球向指定方向滾動。
3、有帶好球寶寶的責任感。
［說過程］
結合中班孩子的年齡特點，整個活動都圍繞帶球寶寶去旅行的游戲情節展開。根據活動目標和重點難點，我在提前和孩子們嘗試球的各種玩法后：
（一）首先做熱身運動。
老師和孩子一起伴隨鈴兒響叮當的音樂做簡單的球操，這是熱身也是個準備活動（哼唱著簡單徒手示范）。在舒展身體的時候，注意重點活動腰、手腕、膝蓋、腿、腳腕等部位，因為這些部位的活動和滾球的動作緊密相關，同時通過球操，孩子們和球自然地成為好朋友。
（二）基本部分：
1、在這個基礎上，設置游戲情節并貫穿活動的始終。一開始，用游戲的口吻今天，咱們要帶著球寶寶去旅行啦吸引孩子，孩子們的興趣一下子就調動起來了。
2、然后，準備多種材料，比如拱形小橋、墊子、爬坡、大紙箱子，并巧妙利用它們設計成難易不同的旅行路線，使孩子們在游戲中充分體驗花樣滾球的樂趣并且自然地掌握怎樣控制球向指定方向滾動。
路線主要分為四條，路面材料、設置的障礙物都不相同（結合路線圖講述）：左邊的第一條路線有一條小河，孩子們把球滾到這里要及時接住球經過小橋到達目的地，不能讓球掉到水里，這樣可以提醒孩子注意運球速度，同時鍛煉孩子的控球能力；第二條路線中的墊子就是草地，孩子們可以體驗在墊子上滾球的不同感受；第三條路線是爬坡、第四條中是紙箱組成的山洞）。
這樣，孩子們可以自由選擇，走完一條路線可以接著嘗試另外一條路線，活動密度加大了，避免了很多孩子等待的現象，尊重了孩子的個體差異，更調動起了孩子們主動思考、積極探索的興趣。當然，隨著活動的深入，可以加長路程或者增多障礙物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滾球提高難度，使活動具有挑戰性，孩子才會對活動始終保持新鮮感和濃厚的.興趣。在這個過程中，老師的主要任務就是仔細觀察、及時幫助，使每一個孩子在原來的基礎上都有進步。
3、在活動過程中，要及時關注孩子們的體力狀態，適當調節孩子的活動量。當孩子比較累的時候可以用打雷了，要下雨了，快送球寶寶回家吧這樣的情節，讓孩子得到休息、恢復體力，同時也練習了向指定方向滾的技能，因為球寶寶的家在指定的方位。然后太陽出來了，球寶寶繼續旅行，孩子們可以繼續探索。
中班體育活動教案5
活動目標：
1.培養幼兒獨立自主、耐心專著的良好品質。
2.培養幼兒的彈跳力、體耐力、靈巧性、協調性、距離感和方向感
活動準備：
呼啦圈4個，音樂
活動過程：
1、引導部分：
(1)師生問好(2)營造氛圍
引導：
小朋友還記不記得小青蛙的游戲?小朋友知不知道小青蛙最怕什么?引出蛇來!
游戲一：《青蛙賽跑》方法：小朋友呈四路縱隊游戲，以青蛙跳為比賽形式，比比看哪只小青蛙是跳的最快的，是最棒的!比賽以四人一組進行。距離8--10米左右。
游戲二：《勇敢小青蛙》小朋友繼續以四路縱隊游戲，每四人一組。(在對面8--10米處放個呼啦圈)
方法：小青蛙比賽吃蟲子，大青蛙說1小青蛙就往前跳一下，數2就跳兩下，以此類推。小青蛙聽大青蛙口令吃蟲子，聽到大青蛙說“蛇來了”小青蛙就迅速回到點上。比比看哪個小青蛙最先回到點上。(亂集團游戲請注意幼兒安全)
(游戲三)：小動物找家：每一組代表一種動物，前方放四個呼啦圈，每個呼啦圈代表一種動物的家，當老師說到什么動物的時候，該動物就用動物的方式跳到它的家里。
結束部分：
(1)放松：跟著音樂做舒緩的'動作(2)師生再見
課后反思：本次教學活動設計的目的是培養幼兒獨立自主、耐心專著的良好品質和培養幼兒的彈跳力、體耐力、靈巧性、協調性、距離感和方向感。在這次游戲活動中孩子們興趣很高，充滿積極性。活動引導部分進行熱身練習，在這一環節中為下一個環節奠定了基礎。孩子們平時都喜歡蹦蹦跳跳，而學青蛙跳這個本領增加了孩子們的新鮮感，本次活動既有游戲又融入了競賽的成分，所以孩子們的熱情很高漲。
中班體育活動教案6
設計意圖
本次活動利用孩子喜歡的動物“小地鼠”導入課題，通過師動作講解與示范、幼兒練習、幼兒分兩組比賽、最后游戲鞏固訓練，使幼兒掌握側身鉆增強躲閃的能力和身體的控制能力，同時培養幼兒團結、協作的精神和勇敢的品質。
活動目標
1．幼兒練習側身鉆，增強躲閃的能力和身體的控制能力。
2．培養幼兒團結、協作的精神和勇敢的品質。
活動準備
物質準備：飛躍墻、小布球、空氣棒、標志桿（底座）、籃子
經驗準備：了解地鼠的生活習性。
活動過程
一、聽音樂做準備運動。
二、導入：
猜謎：有一種小動物，喜歡挖洞，遇到危險就鉆到洞里面去？是誰？（小地鼠）今天你們來當聰明的小地鼠，我是地鼠媽媽，（“孩子們”，“哎”）今天媽媽要教你們學習一個新的本領叫“側身鉆”。
三、師動作講解與示范
側身鉆：將飛躍墻用標志桿固定住，離地面0.3m。幼兒側身鉆過飛躍墻，先邁過一只腳，然后頭鉆過，最后邁過另一只腳，，再由飛躍墻另一側鉆回來。
教學要領：練習鉆飛躍墻時不要碰到飛躍墻，也不能用手碰兩邊的橫桿。
四、幼兒練習，師指導講評。
師：孩子們，你們都學會了嗎？剛才你們遇到了什么困難？（幼兒自評、互評、師評）
五、幼兒分兩組比賽，師講評游戲情況（幼兒自評、互評、師評）。
規則：要等前面的小地鼠回來了，后面的小地鼠才能出洞。
六、游戲鞏固訓練
引導語：孩子們，我們的糧食就要吃完啦，我們鉆出洞去找些糧食吧，但是要小心大蟒蛇哦，遇到大蟒蛇要躲開鉆到洞里去。
玩法：幼兒當小地鼠，老師當大蟒蛇，小地鼠側身鉆出洞找糧食，一次只能拿一個小布球，并且要躲開大蟒蛇的武器，不要被打到，
規則：1.被打到的小地鼠要把小布球放回洞口。2.拿糧食時不要撞到其他幼兒。3. 要等前面的小地鼠回來了，后面的.小地鼠才能出洞。
（一）幼兒分組練習，師講評。
（二）幼兒分兩組比賽，師講評游戲情況（幼兒自評、互評、師評）
七、聽音樂做放松動作。
活動反思
1．應考慮器械的擺放對動作的學習是否適合。
2．幼兒的傾聽能力有待加強。
3．教師整堂課較高控，教學方法應以指南為指導，對幼兒的觀察不到位，“棒”的使用要靈活。
4．應學習多種評價方式，如老師評、幼兒互評、自我評價。
中班體育活動教案7
活動目標：
1、積極參與墊子上的活動，鍛煉大肌肉的運動技能。
2、通過活動提高身體動作協調性、靈活性，改善抗挫力。
3、體驗運動時的樂趣。
活動準備：
大墊子4塊放松音樂
活動過程：
（一）活動開始部分
1、打招呼
2、介紹活動場地，提醒幼兒注意安全
3、熱身活動
肩部、頭部、手腕、手臂、腰、膝蓋、腿（動作跟著教師的節奏由慢到快）
（二）活動中間部分
墊子上的游戲：
師：今天我們要和墊子一起做游戲，剛開始的時候你會很喜歡它，不過后來你也許會覺得有點怕他，但是我想咱們都是勇敢的寶寶，遇到困難一定能夠克服掉，是嗎？
1、學習俯臥、側臥、仰臥
介紹游戲規則和注意事項
（1）俯臥：幼兒站在墊子后面，成橫排，身體面向前面，向前看齊（手臂前伸），手掌豎立，手臂自然彎曲，膝蓋彎曲，在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。（練習2次）
（2）側臥：在橫排的基礎上，集體向左向右轉，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直，前面的手在胸前豎立，在教師的口令帶領下，學習練習左右側臥。
（3）仰臥：幼兒橫排站在墊子后面，身體被朝前，撐起手臂和手掌，雙腿自然彎曲，在教師的口令帶領下練習仰臥。
2、巧妙過墊子
轉變墊子擺放方式
（1）師：接下來要考考大家的智慧了，在我們面前有兩排墊子，不管你用什么辦法只要從墊子上過去就可以，但是每個人只有一次機會，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家10秒鐘考慮，請第一組（2個人一組）孩子做好準備。教師走過墊子給孩子做示范。
（2）教師引導每一組的孩子盡量用不一樣的方法通過墊子，對有好的想法的'孩子及時給予表揚。
3、墊子上的搏擊
教師將幼兒分成兩組，變換墊子的擺放位置和方式。
師：接下來我們要進行一場摔跤比賽。
教師講解摔跤的比賽規則，并和一名配班教師進行示范演練。
按比賽順序請出比賽運動員，進行摔跤比賽。中間做改變，有兩人比賽，變成4人比賽，在這時做游戲規則強調。
賽后教師做小結：今天的摔跤比賽是用來鍛煉身體的，在平時能不能這樣去打人，或者推別人。我們都是一個班的小朋友，每天都要開開心心的在一起。
4、快樂三明治
師：接下來的這個游戲是練習孩子們的反應能力的，看誰反應快，跑的也快，但是也要注意安全。
教師重新擺放墊子，用一塊大一點的墊子做為一面墻，孩子站在墻前，在教師3聲口令后，快速跑過墊子，否則就被壓在老師的墊子下面了，就做成了“三明治”。
游戲開始，每一次4個孩子，提醒孩子注意活動的安全。
（三）活動結束部分
跟著海浪聲一起躺在墊子上做最舒服的放松動作。
活動反思：
通過嘗試墊子的多種玩法，發展幼兒的走、跑、跳、爬、鉆等基本動作，并且在嘗試中發展幼兒的創造力、協調能力和合作能力。我在設計活動時，主要設計了4個游戲。這4個游戲有簡單到復雜，也可以獨立成一體，由孩子剛開始的喜歡到后來的有點點怕，再到通過自己的努力勇敢的克服掉，可以說每一個游戲都給孩子們帶來意想不到的驚喜，讓孩子們無論在身體但肌肉的鍛煉上，還是抗挫力，以及人格的將抗發展都有很大的進步。
中班體育活動教案8
設計思路：
從“xx”親子游活動回來后，我發現孩子們在自由活動中喜歡談論動物，談論動物的趣事和本領，并模仿一些動物的動作。于是，我抓住幼兒的這一興趣點，生成了“讓我們走近動物”的主題活動。在運動活動中，結合中班的培養目標，設計了此次以模仿動物活動方式為主的運動活動。我發現我班的孩子最喜歡模仿雙腳并攏跳的動作，但對行進跳、跨跳等動作練習比較少，所以我就利用幼兒喜歡動我這一興趣特點，讓幼兒扮演各種小動物來練習各種跳躍動作，從而達到鍛煉幼兒下肢力量的目的。
本次活動采用了適合中班孩子學習方式的體驗式模式。孩子們通過扮演動物角色，模仿動物行為達到了練習動作，鍛煉身體的目的。在環節安排上，我根據我園開發的器具性質及功用，先創設有趣的“小動物的家”的游戲化情境，讓幼兒在小動物家做客、模仿本領的情境中探索動物跳的本領，充分調動幼兒的活動興趣與積極性，接著在自由分隊探索地情境演化中不斷提升難度，從而挖掘幼兒挑戰困難的潛力，培養他們自信、大膽、勇敢的精神。在材料的使用上，我選擇了與小動物動作相匹配的材料作為練習中的輔助器具，如青蛙喜歡在荷葉上跳來跳去，我就選擇自制的草墊，讓幼兒探索青蛙在河里的荷葉上向前蹲跳的'動作，即創設了活動的物質環境，又增強了趣味性。活動中，用土布布袋、竹梯、木凳、草墊等作為挪動器具的另一的設想，旨在讓幼兒又充分的親近自然、認識自然，喚醒幼兒對農村自然資源的良好認識，同時也使活動更有趣。
目標：
1.通過活動，探索模仿各種動物跳的動作，鍛煉幼兒的下肢力量。
2.在活動中，發展幼兒的探索能力，體驗成功的快樂。
準備：
土布布袋、動物圖片、木凳、椅子、彈跳臺、草墊、棉棒、橡皮筋、短梯子、樹若干。
活動過程：
一.探索模仿動物跳
1.活動身體
師：上次我們去野生動物園秋游了，動物園的動物真多。今天，動物們都來了，它們要和我們一起參加一個動物聯歡會。我們快樂地跳起舞來，迎接它們的到來。
2.探索模仿動物的動作
師：這是動物們的家，我們到它們家去做客，學一學它們的本領。
在音樂背景下，分別去小兔、小袋鼠、小馬、青蛙家做客，學一學它們的本領。（在袋鼠家給每位孩子準備一個布袋）重點學習小馬的跨跳動作。
二.運用材料練習
1.組織幼兒自由選擇，排成四隊。
2.介紹各隊使用的材料。
3.組織幼兒自主擺好自己一隊的活動材料。
袋鼠隊運用布袋跳過間隔著的木凳。
青蛙隊從草墊上連續王千蹲跳。
小馬隊跨跳過躺放的椅背（椅子間留有助跑的距離）。
小兔隊從棉棒兩側行進跳。
4.分隊練習，可自由交換隊伍。
（1）教師在小組指導中強化正確的動作，加強動作規則意識（重點是跨跳）。
（2）鼓勵動作發展差的孩子去小兔隊練習。
（3）不斷根據幼兒的能力逐步提升難度，也可讓幼兒自主改變材料的擺放。
袋鼠隊：從寬度、高度上提升難度。
青蛙隊：拉寬草墊間距離并間隔投放彈跳臺。
小馬隊：加寬椅子間的距離。
小兔隊：提供有一定高度的橡皮筋。
三.組織游戲
師：天快要黑了，我們的聯歡會就要開始了，我們一起去參加吧！一路上，我們會碰到許多困難，我們要勇敢的過去，才能到達開聯歡會的地方。
1. ×é?ˉó×?ù°úo?ó??·3?μ?
2.?ˉo?3éò??·×Y?ó?￡?ìê|′?áìó?1áμ???DDá?±é
·?·¨￡oD??ˉ??è￥2??óáa???á￡??ò??×?1y?à????￡?ì?1y??1μ￡?ì?1y′ó??2Yμ?￡?è?1yD?ê÷á?￡???ì?1yíá1μ
3 .?èμ?′???μ?μ?ó×?ù?ú×?ò?à?ì??e?èà′?￡
122ò3￡?μ±?°μú2ò312
中班體育活動教案9
【活動目標】
1、能協調的跑步，并能堅持一定的時間。
2、提高幼兒的靈敏性，體驗共同游戲的樂趣。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的'樂趣。
【活動準備】
在場上畫一個大圓圈。
【游戲玩法】
1、請兩個幼兒站在圈外，一個當追逐者，另一個當被追逐者，其余的幼兒兩人一組一前一后站在大圓圈上，左右隔約一步。
2、游戲開始，追逐者和被追逐者沿圈快速追逐，在跑的過程中，被追逐者跑道任何一對幼兒的前面站住，這時后面的一個幼兒就要變成被追逐者，并立刻沿著外圈快速跑，追逐者繼續追，如被追到，則另換一對追逐者，游戲重新開始。
【游戲規則】
追逐者必須沿大圈外跑，被拍到就算追到了。
【教學反思】
孩子們在這個體育游戲中熱情滿滿，也學到了很多，在游戲中，幼兒會不斷克服自身弱點，遵守規則，鍛煉自己承受挫折、失敗的能力，逐漸形成良好的情緒和意志品質，進一步促進了幼兒身心和諧發展。愉快的時光總是短暫的。不知不覺下課鈴響了，孩子們滿面笑容的回到了教室，笑聲在校園里回蕩。
中班體育活動教案10
活動目標：
1、能聽信號進行前后、左右的運動，提高身體協調性。
2、積極參與活動，體驗與同伴合作游戲的快樂。
活動準備：
廣告橫幅、藍色浴巾各一條。
活動過程：
一、熱身活動。
1、原地踏步走。
2、快慢交替原地踏步走。
3、手臂活動。
4、腿部活動。
二、游戲：飛龍乘云。
1、出示橫幅，吸引幼兒興趣。
2、講解游戲要求：站在紅布下面，根據紅布的位置，調整自己的位置。
3、幼兒游戲，教師指導，提出注意事項。
4、拓展游戲：雙手抓住布的'兩邊，將布拉直。
5、放松活動。
三、游戲：同舟共濟。
1、談話導入：劃龍舟。
2、自由探索：
(1)如何能和同伴一起坐到“船”上？
(2)遇見有浪打過來，身體會怎么樣？
3、模仿劃龍舟，聽口令進行前后左右的運動。
4、根據信號進行前后左右的運動。
四、放松活動：齊心協力。
1、幼兒講紅布抓在胸前站成一排。
2、講解要求：請幼兒做和教師相反的動作。
3、聽口令進行放松活動。
4、結束。
中班體育活動教案11
活動目標：
1、練習邊抖動繩子邊走（跑）
2、練習用腳前后左右踏住晃動的繩子。
3、通過活動鍛煉幼兒的'跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、能根據指令做相應的動作。
活動準備：
繩子
活動過程：
一、海邊的波浪
１、幼兒分散在場地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。
２、幼兒排成一隊，一起抖動繩子，好象還浪拍打在沙灘上。
二、嬉水浪
１、兩名幼兒各持一根繩子，相對站立，一名幼兒邊抖動繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動繩子邊向前走，兩人來來回回，前前后后的邊走邊抖動繩子，好象水浪互追。
２、四組幼兒排成四隊，四隊分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動。
三、踏浪、追浪
１、一組幼兒排成一橫隊，做海浪的水波，用繩子邊抖動邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動的太高，以免摔倒。
２、兩人一隊，一人抖動繩子變向跑，一人追。
中班體育活動教案12
設計意圖：
隨著現代家庭生活水平的不斷提高，各種時尚玩具(價格高、科技含量高、對幼兒教育意義與發展功能不高)占據了幼兒有限的游戲空間。其實，生活中的許多普通用具都有很強的可操作性，富有潛在的教育功能。小板凳就是我們平時很常見的一種家庭用具。板凳游戲可以鍛煉幼兒勇敢的品質、培養善于與人合作、交往的習慣，啟迪幼兒利用生活用具自創游戲的創新思維。
活動目標：
1、通過板凳游戲進一步培養幼兒活潑開朗、自信方的個性。
2、進一步鍛煉、發展幼兒的動協調能力。
3、發展幼兒的創造性、鍛煉幼兒膽勇敢的品質。
4、培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
5、學會與同伴協商合作游戲。
活動準備：
1、幼兒人手一把塑料椅凳(四條腿，無靠背)
2、長2米，寬1、5米的較厚體育運動軟墊2個。
3、進行曲音樂、動物模仿操音樂。
4、活動得到本班其他配班老師的支持。
活動過程：
一、導入部分
1、幼兒右手抱椅凳聽《進行曲》的音樂入室。行進中自然成體操隊形。
2、組織幼兒復習小動物模仿操。
師：小動物模仿操小朋友還記得嗎?
幼：記得。
幼：老師，我想站在小板凳上做動物模仿操!
幼：噢，我也想。
師：家覺得他的主意怎么樣?
幼：噢，可以站在凳子上了，太好了……
師：好，我們輕輕站上來，家可要注意掌握好平衡。要是掉下來了怎么辦呢?
幼：可以再站上來。
幼：不能太緊張要不也會掉下來的……
幼：一只腳站的時候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。
(教師傾聽、微笑、默許……)
師：我們一起聽著音樂來做操吧，動作可以稍輕一點。(幼兒聽音樂做模仿操一遍)
師：剛才我們在凳子上做操了，小朋友心里有什么感覺?
幼：我很高興的!
幼：我覺得自己又長了。
幼：感覺腿有點酸酸的。
幼：開始有一點點的害怕，后來不害怕了。
幼：我覺得自己比以前高了……
二、基本部分
1、引導幼兒利用板凳創造性的游戲。
師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。
幼：我趴在凳子上伸開胳膊我就是老鷹了。
幼：我讓小凳子當我的小舞臺。
幼：我繞著小凳子轉圈玩。
幼：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。
幼：我的手從小凳子的下邊慢慢過就像火車鉆山洞。
幼：我把小椅凳放到頭上練平衡。
幼：我拉著小椅凳在地上走，象開車一樣……
師：小朋友們玩的太好了，以后發現還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。
2、組織幼兒玩集體的板凳游戲。
(1)游戲：穿過森林。
幼兒排一隊在間隔1米的樹林(椅凳做樹)里沿"S"形路線穿梭。
(2)游戲：過段橋。
幼兒排一隊一個跟一個在間隔20公分的斷橋(小椅凳做橋面)上走過。
幼：老師我不敢走。
師：沒關系，勇敢一點，看看別人是怎樣走的。來，我們一起走過去。
(3)烏龜爬。
幼兒在連接起來的凳面上爬過。
師：爬的時候感覺一下，怎樣才能爬的又快又穩。
幼：身體要收攏，要不就會掉下來。
幼：動作要輕，要不小凳子會翻過來的。
幼：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快……
(4)游戲：小傘兵。(幼兒練習從50--100公分的高度往下跳。)
師：我們怎樣讓我們的小凳子變的'高一點呢?
幼：可以把凳子插起來，就慢慢變高了。
幼：我們來試一試。
幼：好。家快搬椅子過來。
師：呀，這么高了，我們來做小傘兵好嗎?
幼：好的。(教師助幼兒從50公分的高度跳到體育墊上)
師：我們的小傘兵還可以從更高的地方往下跳嗎?
幼：好。
幼：老師我們想試一試。
師：那我們動手把跳傘臺加高吧。(幼兒從80公分高度和100公分高度跳下)
幼：好高呀。
幼：感覺今天我也很勇敢的
幼：嗚(哭聲)……老師我害怕了。
師：快過來在這邊休息，讓其他小朋友跳。
三、結束部分：
師：今天我們和小板凳一起玩游戲，家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
活動分析與教學反思：
從幼兒活動過程中的表現分析：部分幼兒對游戲活動很感興趣，積極性很高，活動中教師與幼兒的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導語言中用"玩"這個字眼，聽到老師說要讓家一起來"玩"，孩子們表現出了異常的興奮和創意，語言表達的積極性也比往常高了許多，這時，師生互動和生生互動的頻率也幅度的提高了。
在幼兒提出想站上凳面做操時，教師及時的給予了支持和滿足，能較好的體現新課程中教師是幼兒探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。基本部分的第一個環節教師引導幼兒和板凳一起游戲，孩子們表現出了較高的創造積極性和創新思維。
在活動目標達成方面：幼兒通過創造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協調、平衡、跳躍的能力，同時進一步培養了幼兒的合作、適度等待、堅強勇敢等品質。同時，站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給幼兒創造了體驗"刺激"、挑戰自我的好機會。
活動中不足之處：
1、集體游戲"穿過森林""過斷橋"以及"烏龜爬"時幼兒均應分成兩隊或三隊。原活動設計中安排幼兒站一隊，是有意識的想鍛煉幼兒的等待與合作能力，但實踐過程中發現幼兒等待的時間過長，影響了孩子充分的探索和體驗。
2、教師觀察、分析、特別是靈活處理問題的能力還應該加強。如：發現游戲中幼兒消極等待時間有些多，后面的游戲就應該及時的調整和避免。
3、注意處理好新課程"三維目標"的整體性、融合性和平衡性。使游戲活動中知識與技能，過程與方法，情感態度與價值觀三方面相互聯系，自然的融為一體。如：游戲"小傘兵"中，教師在注重跳躍技能與勇敢品質的鍛煉時沒有充分考慮幼兒的情緒、情感與心理體驗，導致個別孩子因懼怕哭泣。以后再遇到有難度的活動時，可以引導和允許幼兒自主選擇是否嘗試，而教師也應該積極鼓勵幼兒膽表達自己的感受，在鼓勵幼兒嘗試、體驗的同時還應努力考慮和尊重每一位幼兒在能力與心理機制等方面的差異。
4、活動場地的選擇方面還欠妥當。木地板的硬度給幼兒造成了一定的心理威脅如：玩板凳上游戲時，幼兒會擔心從板凳上掉下來摔痛身體;扮演"小傘兵"從高處跳下時雖有保護墊，但周圍的硬地板也會讓孩子產生心理恐懼。本次活動若在幼兒園操場的塑膠墊上進行，則更利于營造幼兒安全的活動心理環境，促進幼兒更為投入的活動，更為充分的體驗、嘗試和探索。
中班體育活動教案13
活動目標：
1．培養幼兒勇敢的品質。
2．練習由高往低跳的技能。
活動準備：
1．高度為25——30的椅子若干。
2．錄音帶、錄音機、大黃狗頭飾一個。
3．場地布置如圖：
活動過程：
1、調動身心，激發幼兒的興趣
幼兒聽音樂隨教師做預備動作，如：手腕、踝關節運動，四肢運動，體側運動，轉圈，跳躍運動等，做好腿部練習。
2、自由練習
引導幼兒從椅子上自由跳下，體會落地時腿部
的動作。
3、集中示范講解
〈1〉請1——2名動作正確的'幼兒示范。
〈2〉教師講解示范：兩腿彎曲手后擺，用力蹬地向上跳，輕輕落地腿彎曲。
4、重點練習
〈1〉鼓勵幼兒勇敢地嘗試從自己的“樹”上跳下來。
〈2〉鼓勵幼兒從別人的“樹”上跳下來。
〈3〉鼓勵幼兒嘗試從不同的方向（如：向前、向左、向右）跳下來。
5、再嘗試探索
提供更高高度的石凳，讓愿意嘗試的幼兒練習由高往低跳的動作。
6、體育游戲：〈大黃狗〉
7、教師簡單小結，幼兒聽音樂隨教師做放松動作出場。
中班體育活動教案14
設計意圖：
中班孩子的肢體發展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發展協調能力，所以對于中班的幼兒來說規則游戲是一種最好的教育手段。寓教于樂，寓教于游戲之中，通過情景游戲讓幼兒既達到了鍛煉的目的，又能快樂的游戲，所以我設計了本次活動。
活動目標：
1、學習雙腳并攏朝一定方向做立定跳，發展幼兒的腿部的力量，提高幼兒的跳躍和平衡能力。
2、能遵守游戲規則，培養良好的規則意識。
3、體驗模仿小蟋蟀的樂趣。
4、知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。
5、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
活動準備：
1、蟋蟀頭飾，指定一地方為"家"。
2、活動背景音樂。
活動過程：
一、開始部分（情境引入）
1、教師向幼兒出示蟋蟀頭飾，讓幼兒進行角色定位。師："我是誰呀？"幼："蟋蟀媽媽"。為幼兒分發頭飾。
2、"今天天氣真不錯，小蟋蟀們，讓我們一起來玩一玩吧!"。教師帶領幼兒隨著音樂進行隊形隊列練習，由大圓走成小圓等。
二、基礎部分
1、"真舒服呀，以后媽媽要經常帶你們去鍛煉身體。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們，你們長大了，現在你們也來學一學、練一練跳躍吧。"教師帶領幼兒自由練習跳躍。
2、請個別幼兒示范自己的跳躍方法。"哇！我發現這只蟋蟀寶寶跳的'可能好，你來當當小老師，為大家做個示范好嗎？"
3、教師總結幼兒的跳躍方法，強調并示范雙腳并攏跳的規范動作。"咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠遠的，連續跳得快快的，這樣才能當最棒的蟋蟀哦。"（動作要領：雙腳并攏，腳稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續跳，注意腳落地時要輕)。
4、鼓勵幼兒嘗試按照蟋蟀媽媽的方法學一學立定跳。教師巡視，并糾正幼兒不規范的地方。
5、"我的小蟋蟀們真能干，大家都學會了跳躍的本領，現在來跟媽媽一起跳起來吧！"幼兒跟著老師練習正確的連續跳。
三、結束部分
1、游戲：蟋蟀找家。
教師講解游戲規則，開展游戲：能夠朝一定的方向跳得遠遠的、快快的。"現在媽媽分房子啦，房子在場地的各個方向，當我發出口令說"出發"的時候，你們就找準一個"家"，然后用剛才所學到的方法跳過去，好嗎?"比一比誰跳的又快又好。教師在游戲過程中繼續糾正幼兒的錯誤動作。
2、整理放松部分。"蟋蟀們今天真能干，表現得都很棒，大家現在一定都累了吧，來，都到媽媽這兒，我們來抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。"
教學反思：
中班孩子的肢體發展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發展協調能力，所以對于中班的幼兒來說規則游戲是一種最好的教育手段。寓教于樂，寓教于游戲之中，通過情景游戲讓幼兒既達到了鍛煉的目的，又能快樂的游戲，所以我設計了本次活動。
本活動的重點是讓幼兒掌握立定跳的動作，在進行這個環節的時候，幼兒的動作有些不到位，應該請幼兒多演示幾次，教師還應著重講解。給幼兒多次練習的機會，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲"蟋蟀找家"的這兩個環節中，教師同樣應多提醒幼兒做好準備動作，以防幼兒肌肉拉傷。
中班體育活動教案15
活動內容：
玩輪胎
活動目標：
1、練習平衡、鉆、爬和推拉的基本技能，發展幼兒的上肢動作和力量。
2、享受玩輪胎游戲的樂趣，發展動作的協調性和靈活性。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4、讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。
活動準備：
輪胎若干、音樂、場地的擺放、口哨
活動重點：
練習平衡、鉆爬和推拉的基本技能，發展幼兒上肢動作和力量
活動難點：
上肢動作和力量的訓練
活動過程：
開始部分（熱身環節）幼兒跟隨教師隨音樂繞輪胎"s"形跑、跳等動作進入活動場內，并向客人老師打招呼基本部分（游戲環節）
1、導入：小朋友們看，老師今天給你們帶來了什么好玩的？你們以前玩過嗎？下面，老師給小朋友兩分鐘時間，小朋友自己自由的玩輪胎，玩的時候一定要注意安全，幼兒自由尋找和發現玩輪胎的方法。
2、準備活動：幼兒分組進行站在輪胎里，在老師的帶領下活動肩部、頭部、雙腿、胳膊等部位（在做的過程中兩組輪換）
3、平衡練習：用輪胎擺橋（兩組比賽）
4、鉆爬練習：用輪胎擺成山洞（兩組比賽）
5、滾動練習：過完了小橋，現在老師請小朋友們用最簡單最省力的方法把輪胎拿到老師的.身邊來。一定要注意方法和安全，不要讓您的輪胎砸到其他的小朋友或想辦法兩個人組合運過來
6、翻滾練習：小朋友們你們會翻跟頭嗎？今天老師教你們輪胎怎樣翻跟頭
7、搬運練習及翻越練習：剛才輪胎寶寶告訴我它累了，想休息一下，請小朋友們把它搬在一起，看看誰是大力士，現在輪胎被我們堆成了小山，現在我們來玩爬輪胎山的游戲，從山的這邊爬到山的那邊，一個一個來，不能推拉別人的衣服。
結束部分：（放松環節）幼兒坐在輪胎上相互捶腿、捏肩等放松活動活動延伸：請幼兒自由討論"輪胎除了老師今天教你們玩得方法還有什么玩法"活動效果”。
教學反思：
從這一實錄中，可以看出教師的活動“預設”與孩子在活動中自發“生成”的關系，它們是連續過程中相輔相成的兩個方面。教師要恰當處理“預設”與“生成”的關系，這樣才能使活動真正成為師生積極互動、交流、共同建構的過程。因此，教師在創設了運動環境后，“觀察”孩子的活動也是非常重要的：有眼觀才會有所察覺。最后才會對自己的察覺做出正確的判斷和策略。
【中班體育活動教案】相關文章：
中班體育活動教案04-02
【推薦】中班體育活動教案02-02
【精】中班體育活動教案02-04
中班體育活動教案【推薦】02-04
中班戶外體育活動教案01-11
中班體育活動跳教案01-14
中班體育活動教案《認識球類》08-23
中班體育活動教案（精選22篇）06-23
中班體育活動教案（精選24篇）06-29
《貼燒餅》中班體育活動教案03-21