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    小學(xué)主題班會(huì)教案

    時(shí)間:2022-03-01 14:35:42 小學(xué)班會(huì)教案 我要投稿

    精選小學(xué)主題班會(huì)教案集錦6篇

      在平日的學(xué)習(xí)中,大家肯定對(duì)各類主題班會(huì)都很熟悉吧?主題班會(huì)對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的成長和樹立人生觀都起著非常重要的作用。一個(gè)好的主題班會(huì)都需要包含哪些內(nèi)容?下面是小編幫大家整理的小學(xué)主題班會(huì)教案6篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    精選小學(xué)主題班會(huì)教案集錦6篇

    小學(xué)主題班會(huì)教案 篇1

      活動(dòng)目的:

      通過本次主題班會(huì),學(xué)習(xí)安全知識(shí),掌握一些安全常識(shí),增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí),提高自我保護(hù)的意識(shí)和能力,保護(hù)他們的安全,使學(xué)生能健康成長。

      活動(dòng)內(nèi)容:

      一。上學(xué)路上的安全

      (一)行走安全

      1.讀材料:

      日前我國道路交通安全形勢十分嚴(yán)峻:事故持續(xù)上升,傷亡慘重,損失巨大,事故總量已由1986年的29萬起上升到20xx年77萬起,年均增長6.3%。死亡人數(shù)由1986年5萬人升到20xx年的10.9%萬人,年均增長5%。

      2.學(xué)習(xí)行走的安全常識(shí)

      每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識(shí):

      人行橫道信號(hào)燈綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許行人通過人行橫道;綠燈閃爍時(shí),不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道,但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道。行人必須遵守的規(guī)定行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過有交通信號(hào)控制的人行橫道,須遵守信號(hào)的規(guī)定;通過沒有交通信號(hào)控制的人行道,要左顧右盼,注意車輛來往,不準(zhǔn)追逐,奔跑;沒有人行橫道的,須直行通過,不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然橫穿;不準(zhǔn)爬馬路邊和路中的護(hù)欄,隔離欄,不準(zhǔn)在道路上推扒車,追車,強(qiáng)行攔車或拋物擊車。

      3.提問:

      (1)行人為什么要在人行道上行走,沒有人行道要靠路邊行走

      (2)行人橫過馬路為什么要走人行橫道

      (3)沒有劃設(shè)人行橫道的馬路應(yīng)該注意哪些

      (4)為什么不能翻越護(hù)欄

      (5)遇到交通事故怎么辦

      (二)。乘車安全

      學(xué)習(xí)乘車安全知識(shí):

      (1)上車前先看清公共汽車是哪一路,因?yàn)楣财囃?空荆菐茁饭财囃粋(gè)站臺(tái),慌忙上車,容易乘錯(cuò)車……

      (2)待車子停穩(wěn)后再上車或下車,上車時(shí)將書包置于胸前,以免書包被擠掉,或被車門軋住。

      (3)上車后不要擠在車門邊,往里邊走,見空處站穩(wěn),并抓住扶手,頭,手,身體不能伸向窗外,否則容易發(fā)生傷害事故。

      (4)乘車要尊老愛幼講禮貌,見老弱病殘及孕婦要主動(dòng)讓座。

      (5)乘車時(shí)不要看書,否則會(huì)損害眼睛。

      二、校園安全

      (一)學(xué)習(xí)課間安全知識(shí)

      課間上下樓梯時(shí)靠右行,在樓道內(nèi)不得擁擠,嬉戲、打鬧。禁止滑樓梯欄桿,在教室內(nèi)不能亂跑亂跳防止桌凳撞傷。課間不得做危險(xiǎn)的'游戲,如用棒相互毆打,帶刀到校相互比拼等。

      (二)學(xué)習(xí)上下樓梯要安全知識(shí)

      提問學(xué)生上下樓梯要注意什么生答后師總結(jié):

      1、不要因?yàn)橼s時(shí)間而奔跑。

      2、在人多的地方一定要扶好欄桿。

      3、整隊(duì)下樓時(shí)要與同學(xué)保持一定距離。

      4、上下樓時(shí)不要將手放在兜里。

      5、不要在樓道內(nèi)彎腰拾東西、系鞋帶。

      6、上下樓靠右行。

      (三)師強(qiáng)調(diào)如何加強(qiáng)教室安全

      要求學(xué)生離開本班教室一定要關(guān)好門窗,要將錢和貴重物品帶在身上;不要把球帶到教學(xué)樓,在教室樓的走廓上踢,這種行為既違反了校規(guī),又存在著很大的安全隱患,試想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中,哪后果是不堪設(shè)想的。

      (四)師解釋為什么不能提前到校

      校門沒開,一些學(xué)生在校門發(fā)生矛盾,無人調(diào)解會(huì)造成不必要的傷害。

      在校門外擁擠,會(huì)造成意外傷害。

      活動(dòng)總結(jié):

      同學(xué)們,人的生命只有一次,父母希望我們平安的度過每一天,老師也希望我們高高興興地來,平平安安地回。所以,我們要懂得關(guān)愛生命,學(xué)會(huì)自救自護(hù)。老師衷心希望今天的班會(huì)內(nèi)容能被大家牢記,并給你們的生活給予指導(dǎo)。

    小學(xué)主題班會(huì)教案 篇2

      活動(dòng)目的:

      通過班會(huì)教育學(xué)生養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣,教育學(xué)生遠(yuǎn)離零食,注意自己身體健康,成為祖國的棟梁,為祖國做貢獻(xiàn)。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      收集吃零食的危害,在班上討論。

      活動(dòng)過程:

      一、你吃零食嗎?該不該吃零食?

      主持人:小學(xué)生吃零食現(xiàn)象比較普遍,甚至有學(xué)生上課也吃,不但影響學(xué)校的'環(huán)境衛(wèi)生,增加家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),而且影響我們學(xué)生的生長發(fā)育。更不利于學(xué)生安心學(xué)習(xí),不利于艱苦樸素教育,不利于學(xué)生健康成長。

      1小品展示

      一下課,小賣部門口全是學(xué)生,為了買零食上課遲到,在課堂上偷吃零食,剩下的零食扔在地上,值日生掃地時(shí)掃出來的全是吃剩的垃圾。

      2主持人:請(qǐng)同學(xué)們完成以下調(diào)查:

      (1)你平均每天用于買零食的錢是幾元?

      (2)你喜歡的零食的種類?

      (3)你試過戒零食嗎?

      (4)你在課堂上吃過零食嗎?

      (5)因?yàn)橘I小食品上課遲到過嗎?

      (6)你父母反對(duì)你吃零食嗎

      二、吃零食有哪些危害?

      1你最喜歡的零食是什么?

      (小組討論、代表發(fā)言)

      2小組討論吃零食對(duì)小學(xué)生的危害:

      全班交流

      3介紹部分食品。

      (1)果凍

      吃果凍不僅不能補(bǔ)充營養(yǎng),甚至?xí)恋K某些營養(yǎng)素的吸收。少量吃并沒有什么害處,也不會(huì)發(fā)胖,但是不能用來“增加營養(yǎng)”。

      (2)薯片

      薯片的營養(yǎng)價(jià)值很低,還含有大量的脂肪和能量,多吃破壞食欲。容易導(dǎo)致肥胖,還是皮膚健美的大敵。

      (3)話梅

      話梅含鹽量過高,如果長期攝入大量鹽分會(huì)誘發(fā)高血壓。

      (4)快餐面

      脂肪含量過高,營養(yǎng)價(jià)值低多吃不利于飲食平衡。

      (5)餅干

      餅干屬于高脂肪、高能量食品,維生素和礦物質(zhì)比較少,多吃不利于飲食平衡。

      (6)泡泡糖

      泡泡糖營養(yǎng)價(jià)值幾乎為零,一些產(chǎn)品含有防腐劑對(duì)人體健康損害很大。

      (7)膨化食品

      營養(yǎng)尚可,但含有大量色素,多吃不利于健康。

      三、小結(jié)

     有關(guān)專家通過調(diào)查研究認(rèn)為,多吃零食對(duì)中小學(xué)生的生理和心理發(fā)展都有著消極的影響,因此,我們學(xué)生要樹立正確的飲食觀念,控制自己,少吃或不吃零食,集中精力刻苦學(xué)習(xí),將來為祖國做貢獻(xiàn)。

    小學(xué)主題班會(huì)教案 篇3

      一、班會(huì)目的:

      1、讓學(xué)生懂得一個(gè)人做事要有責(zé)任心,要有負(fù)責(zé)到底的精神,學(xué)會(huì)自己做的事自己負(fù)責(zé)。

      2、教育學(xué)生做事要認(rèn)真,勇于承擔(dān)責(zé)任。

      3、通過活動(dòng)讓學(xué)生明白做事不負(fù)責(zé)任,會(huì)對(duì)他人、集體帶來不好的影響。

      二、班會(huì)準(zhǔn)備:

      1、學(xué)生注意觀察我們班的`同學(xué)做事負(fù)責(zé)與不負(fù)責(zé)的事例。(李登太郎負(fù)責(zé))

      2、小品排練組織。呼啦圈表演。橫笛表演。活動(dòng)獎(jiǎng)品30顆糖果。(熊思宇負(fù)責(zé)).

      3、教室布置:

      (1)以“責(zé)任在我心”為主題布置教室前面右邊的黑板,中間畫成心型、并適當(dāng)點(diǎn)綴。(鄧傲南、周楊晨等)

      (2)學(xué)生座位圍成U字型,家長坐教室中間(李登太郎負(fù)責(zé));

      4、參會(huì)人員:四【6】班全體同學(xué)和5位班級(jí)之星的家長們。

      5、主持人:【5人】A 覃鄒浪 黃嘉瑄 B 鄧傲南 李爾莉 熊思宇 客串:李登太郎

      三、活動(dòng)議程:

      第一篇章:班會(huì)開幕

      【熱身導(dǎo)入】腦筋急轉(zhuǎn)彎搶答和呼啦圈表演。(表演者:胡文濤等同學(xué))

      主持人(A):尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們

      主持人(B):敬愛的爸爸媽媽們

      主持人(AB):大家下午好!

      主持人(A):責(zé)任心是金。俗話說:“是金子總會(huì)發(fā)光的!”一個(gè)人有了責(zé)任心,他的生命就會(huì)閃光。

      主持人(B):責(zé)任心是美。當(dāng)代人都追求美,追求外表的華麗、漂亮,卻忘掉了心靈美,其實(shí)心靈美才是真正的美。

      主持人(A):一個(gè)人有了責(zé)任心,就擁有了至高無上的靈魂。

      主持人(B):一個(gè)人有了責(zé)任心,在別人心中就如同一座有高度的山,不可逾越,不可移動(dòng)。

      主持人(AB):一個(gè)人有了責(zé)任心,世界才更精彩!四(6)班《做一個(gè)有責(zé)任心的小學(xué)生》

      主題班會(huì)現(xiàn)在開始!

    小學(xué)主題班會(huì)教案 篇4

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、通過新童謠的傳唱,讓學(xué)生充分感受童年的樂趣和美好。

      2 、通過活動(dòng),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力,生活的激情,并且善于積累和運(yùn)用童謠。

      3 、在活動(dòng)中,培養(yǎng)學(xué)生的口語表達(dá)能力和思維應(yīng)變能力。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      鼓勵(lì)學(xué)生收集童謠資料。

      參加人員:

      二年級(jí)全體學(xué)生

      活動(dòng)地點(diǎn):

      本班教室

      活動(dòng)時(shí)間:

      20xx年5月10日

      活動(dòng)形式:

      唱歌 朗誦

      活動(dòng)過程:

      一、老師談話

      同學(xué)們,我們都是兒童,兒童的世界是精彩的,在生活中老師常聽到孩子們說一些順口溜的話,其實(shí),這就是童謠,今天,我們大家一起來說說,唱唱我們的心里的童謠吧!

      二、主持人宣布:

      二年級(jí)童謠傳唱大聯(lián)歡現(xiàn)在開始!

      1、老師:今天,你們都是歌唱家,我相信你們都能行,請(qǐng)全班同學(xué)一齊朗誦《我能行》。

      2、張銳:我們的學(xué)習(xí)是從點(diǎn)滴積累的,請(qǐng)欣賞《看報(bào)紙》。

      3、張雪:我們是**的好寶貝,請(qǐng)欣賞《烏鴉媽媽叫娃娃》。

      4、張銳:學(xué)習(xí)中,我們要學(xué)會(huì)愛護(hù)自己的眼睛,請(qǐng)聽《愛護(hù)眼睛》。

      5、張雪:釣魚是我們童年的一大樂趣,請(qǐng)欣賞歌曲《小魚簍》。

      6、張銳:祖國是我們大家的媽媽,讓我們一齊朗誦《祖國》,以此來表達(dá)我們對(duì)祖國的愛。

      7、張雪:**的愛是無私的,請(qǐng)欣賞《小小搖籃曲》。

      8、張銳:請(qǐng)欣賞王路敏帶給大家的《蝸牛與黃鸝鳥》。

      9、張雪:歌曲和童謠訴說了我們的心聲,下面請(qǐng)欣賞繞口令。

      10、張銳:我們歡迎張雪和張軍比賽讀繞口令。

      11、張雪:英雄是我們的偶像,請(qǐng)欣賞《英雄出少年》。

      12、張銳:請(qǐng)欣賞《北京的'金山上》。

      13、張雪:請(qǐng)?jiān)蹅儼嗟哪猩硌荨洞蠹襾韯趧?dòng)》。

      14、張銳:我們最喜歡到野外去郊游,請(qǐng)欣賞《郊游》。

      15、張雪:男生最調(diào)皮了,我們請(qǐng)男生來個(gè)《交通規(guī)則要記牢》,提醒他們調(diào)皮時(shí)注意安全。

      16、張雪:我們最盼望過新年了,請(qǐng)欣賞《過新年》。

      17、張銳:我們生活在這樣的社會(huì)大家庭里,是幸福的,同學(xué)們,假如你幸福的話拍拍手吧!

      全班表演《假如幸福的話拍拍手吧》。

      18、小結(jié):同學(xué)們說的好,唱得也好,時(shí)間允許的,全班同學(xué)做一個(gè)傳球游戲,違規(guī)者,給大家表演一個(gè)節(jié)目。

      活動(dòng)小結(jié):

      今天咱們班開展的《童謠傳唱大聯(lián)歡》,孩子們表現(xiàn)的都很積極,大家用不同的形式說出了我們的心聲,描繪出了彩色的童年。那么,在以后的學(xué)習(xí)中,老師希望你們能象今天這樣以很高的積極性面對(duì),就像童謠中所說的,我們用自己的雙手打扮出更精彩的童年。有信心的,有勇氣的,能夠相信自己做到的孩子請(qǐng)大聲和老師說三次:“我能行!我能行!我能行!”

    小學(xué)主題班會(huì)教案 篇5

      教學(xué)目的:

      讓學(xué)生了解牙齒的構(gòu)造和功能。

      教學(xué)重點(diǎn):

      牙齒的構(gòu)造、功能與保護(hù)牙齒的關(guān)系。

      教學(xué)難點(diǎn):

      掌握牙齒基本構(gòu)造、預(yù)防齲齒。

      教具準(zhǔn)備:

      投影儀,牙齒構(gòu)造、形態(tài)分類掛圖,牙齒模型,錄像。

      板書設(shè)計(jì):

      牙齒的構(gòu)造、功能與保健

      牙齒 構(gòu)造 牙釉質(zhì)牙本質(zhì)牙 髓

      分類與功能

      切類:又“門齒”,切割食物

      尖牙:又“犬齒”,撕碎食物

      磨牙:又“臼齒”,磨碎食物

      保健:看錄像

      教學(xué)過程:

      一、前提測評(píng):

      問:人的一生長幾次牙? (答:兩次)

      問:第一次長出的牙齒叫什么牙? 答:乳牙)

      問:第二次長出的牙齒叫什么牙? (答:恒牙)

      問:乳牙脫落以后能不能長出新牙齒? (答:能)

      問:恒牙脫落以后能不能長新出牙齒? (答:不能)

      出示掛圖:一幅乳牙圖形和一幅恒牙圖形。

      問:看這兩幅圖形,說一說乳牙與恒牙有什么不同?

      答:乳牙與恒牙的大小和數(shù)量不同

      問:讓我們數(shù)一數(shù),乳牙有多少顆?恒牙有多少顆?

      答:乳牙20顆,恒牙28~32顆。(一齊數(shù))

      投影文顯示:乳牙20顆 恒牙28~32顆

      問:那么,乳牙與恒牙有哪些相同點(diǎn)呢?每一顆牙齒有哪些相同之處呢?

      今天,我們帶著這兩個(gè)問題學(xué)習(xí)新的一課,“牙齒的構(gòu)造、功能與保健”。

      二、認(rèn)定目標(biāo):

      不論是乳牙或恒牙,也不論是門齒、犬齒或臼齒,每一顆牙的結(jié)構(gòu)是一樣的,都是由牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)、牙髓組成的。按照牙齒的形態(tài)分類,根據(jù)牙齒的分類而確定其具體功能。通過學(xué)習(xí)牙齒的構(gòu)造和功能,正確認(rèn)識(shí)牙齒,做好口腔保健,預(yù)防齲齒。

      三、導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo):

      1.牙齒的構(gòu)造:

      看牙齒構(gòu)造圖。

      講:這個(gè)牙齒構(gòu)造圖就是將牙齒縱切開,下面同學(xué)們看圖,我來指圖說明。

      牙齒構(gòu)造

      最外一層--牙釉質(zhì) 中間一層--牙本質(zhì)

      最里面一層--牙髓

      (1)問:同學(xué)們互相看一看牙齒,說出牙釉質(zhì)是什么顏色?透明不透明?有沒有光澤?它堅(jiān)硬嗎?投影儀顯示問題

      答:乳白色、半透明、有光澤、質(zhì)地堅(jiān)硬。(齊答)

      問:同學(xué)們想一想牙釉質(zhì)對(duì)我們的牙齒有什么作用呢?

      答:它作為堅(jiān)硬的外殼具有保護(hù)牙齒的作用;另外它能嚼啐食物,便于胃腸道消化和吸收營養(yǎng)。

      補(bǔ)充:牙釉質(zhì)是對(duì)付食物的“尖牙”和保護(hù)牙齒自身的“護(hù)甲”。

      (2)牙本質(zhì)是牙齒的主體,主要成份是鈣質(zhì),有神經(jīng)末梢(看圖)。

      問:從這里可以看出,它的主要成份是什么?(答:鈣質(zhì))

      問:現(xiàn)在同學(xué)們知不知道為什么老師讓同學(xué)們注意補(bǔ)鈣以保護(hù)牙齒了嗎?

      答:知道。因?yàn)檠例X的主要成份是鈣,我們吃了含鈣的食品,就會(huì)使牙齒的含鈣量增多,這樣牙齒就更堅(jiān)固了。

      (3)(看圖說明)牙髓是腔狀,有豐富的神經(jīng)和血管,是牙齒所需營養(yǎng)物質(zhì)的“供給地”。

      (4)如何認(rèn)識(shí)齲齒?齲齒是怎樣形成的?

      問:齲齒俗稱“蟲牙”或“蛀牙”,是不是牙齒長了蟲子?

      答:不是。

      問:那么,齲齒是什么?它是怎樣形成的呢?(看牙齒構(gòu)造圖說明)。

      講:齲齒人們習(xí)慣稱為“蟲牙”,其實(shí)“蟲牙”里并沒有蟲,而是由于口腔里殘留了食物渣子,使口腔里的細(xì)菌產(chǎn)生了大量酸,將牙齒腐蝕的結(jié)果。齲齒發(fā)生的因素很多,比如牙齒缺氟,抗酸腐蝕能力低,沒有早晚刷牙和飯后漱口的習(xí)慣,口腔不衛(wèi)生等,均可造成細(xì)菌大量繁殖,產(chǎn)生大量的酸把牙蝕壞。此外,晚上和睡前吃糖或餅干之類的糕點(diǎn),吃后不刷、不漱口,也是齲齒的一個(gè)原因。

      腐蝕過程:牙質(zhì)釉質(zhì)→牙本質(zhì)→牙髓,形成“齲洞”,由小到大,如任其發(fā)展,牙冠將全部蝕光,只殘存牙根,發(fā)炎疼痛,影響咀嚼和消化。

      2.牙齒的分類:

      (1)看乳牙與恒牙掛圖:按照形態(tài)區(qū)別,分別指出乳牙的分類與恒牙的分類。

      問:乳牙與恒牙的.分類是否相同?

      答:相同。

      問:牙齒分為幾大類?

      投影顯示:

      牙齒分三大類

      切牙:又“門齒” 尖牙:又“犬齒” 磨牙:又“臼齒”

      (2)出示牙齒模型:請(qǐng)同學(xué)們指出它的分類。

      問:牙齒的形態(tài)不同,分類隨之不同,那么它的功能是否相同呢?

      答:不同。

      講:牙齒的形態(tài)不同,它的功能也不盡相同,總的來說,牙齒的是用來嚼啐食物的,但由于分類不同它的功能也有區(qū)別。

      切牙:切割食物 尖牙:撕碎食物 磨牙:磨碎食物

      (3)牙齒保健:

      看一段錄像看后說出口腔保健的內(nèi)容有哪些?

      早晚刷牙,飯后漱口。

      正確刷牙方法:豎刷法。

      使用含氟牙膏:保健牙刷。

      食用健康食品,注意補(bǔ)鈣(牛奶)。

      少吃糖果,不偏食。

      定期做口腔檢查,積極治療齲齒。

      四、達(dá)標(biāo)測評(píng):

      1、按形態(tài)和功能,牙齒分為三類,分別為( )、( )、( )。功能分別是( )、( )、( )。

      2、每一顆牙齒的結(jié)構(gòu)是否相同?( )。

      3、牙齒的構(gòu)造,最外層叫( ),中層( ),主要成分是( );最里面一層( ),呈( )狀,里面有( )和( )。

      4、如何做好口腔保健,保護(hù)牙齒?

    小學(xué)主題班會(huì)教案 篇6

      一、活動(dòng)目標(biāo)

      1.讓學(xué)生借助視頻清晰的認(rèn)識(shí)到新型冠狀病毒的危害。

      2.通過小組討論,老師的講解使學(xué)生掌握正確的預(yù)防知識(shí),注重個(gè)人衛(wèi)生。

      3.提高學(xué)生的防范意識(shí),安全意識(shí)。

      二、活動(dòng)重點(diǎn)

      使學(xué)生掌握正確的預(yù)防措施

      三、活動(dòng)難點(diǎn)

      加強(qiáng)學(xué)生的衛(wèi)生防控意識(shí),提高學(xué)生的自我保護(hù)能力。

      四、活動(dòng)過程

      (一)談話導(dǎo)入:

      同學(xué)們,過去的一段時(shí)間,“新型冠狀病毒”肆虐了整個(gè)中國。因?yàn)樗囊讉魅拘裕芏嗳瞬恍抑姓校覀冎钡浇裉觳拍茼樌祷匦@。那同學(xué)們對(duì)它的認(rèn)識(shí)到底有多少呢?今天我們就一起來深入了解一下。

      (二)學(xué)習(xí)新型冠狀病毒的有關(guān)知識(shí)

      冠狀病毒是一大類病毒,可引起各種疾病。新型冠狀病毒是一種先前在人類中尚未發(fā)現(xiàn)的新菌株。常見癥狀有呼吸道癥狀、發(fā)熱、咳嗽、腎衰竭甚至死亡。可在人與人之間傳播。

      (三)預(yù)防病毒,我們這樣做。

      1.勤洗手并正確的洗手

      ①掌心相對(duì),手指并攏相互搓擦

      ②手心與手背沿指縫相互搓擦,交互進(jìn)行

      ③掌心相對(duì),雙手交叉沿指縫相互搓擦

      ④雙手指相扣。互搓

      ⑤一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行

      ⑥將五個(gè)手指尖并攏在另一個(gè)掌心旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行

      ⑦螺旋式擦洗手腕,交替進(jìn)行

      2.主動(dòng)防護(hù)

      a.在自己咳嗽或打噴嚏時(shí),應(yīng)用紙巾或袖口或屈肘將口鼻完全遮住,并將用過的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi),并洗手

      b.注意保持家庭和班級(jí)開窗通風(fēng),加強(qiáng)空氣流通,環(huán)境清潔

      3.避免密切接觸

      a.避免在未加防護(hù)情況下與養(yǎng)殖或野生動(dòng)物近距離接觸

      b.避免與生病的`動(dòng)物和變質(zhì)的肉接觸

      c.避免與生鮮市場里的流量動(dòng)物、垃圾廢水接觸

      d.上下學(xué)的路上一定要戴口罩

      4.良好安全飲食習(xí)

      將肉和蛋類徹底煮熟食用,處理生食和熟食之間要洗手。注意食物的多樣性,粗細(xì)搭配、葷素適當(dāng),多吃新鮮水果蔬菜,補(bǔ)充維生素與纖維素,多飲水。

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