班級管理心理健康心得（精選20篇）
心中有不少心得體會時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編為大家整理的班級管理心理健康心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
班級管理心理健康心得 1
心理教育課不同于一般文化課，它的授課方式有著一定的特殊性，其授課內容、方式、語言等等都與一般的文化課有很大的區別。而且涉及的知識領域是十分廣泛的。今天在聽了三位老師的心理健康教育課，也讓我作為一名班主任深刻的了解到，開展這門課對與我們孩子的未來起著致關性的作用。
在教學的過程中，三位老師利用課前短短幾分鐘的互動交流，緩解了學生上課的緊張情緒，創造了一個輕松、和諧的課堂和心理氛圍。在課堂上，通過老師不斷的引導，調動和學生的積極性。例如,古寨小學老師讓學生把自己的想法用心的形式畫在一張白紙上，學生通過不同色彩的搭配，展現了自己當時的心理變化有多種情緒，這個教學過程充分的讓學生的積極性提高很多。宋老師的《我挨批評了》中把學生身邊經常發生的小故事運用短片的形式記錄下來，并展現到課堂上，學生通過錄象交談自己的想法，最后讓學生敢于把自己的錯誤說出來，調節了孩子的心理過程。劉老師的《掌聲響起來》中通過三次掌聲的設計，發掘了孩子們的內在淺能，充分的提高了孩子們的自信心。
最后在評課中我們互相暢談了心理健康教育活動在學校開展的重要性，讓我感觸頗深。我們班主任要上好每一節心理健康教育課，必須通過課堂教學活動提高學生的知、情、意，讓它源于實踐，用于實踐。我自己總結了一些思路和想法：
一、抓住學生心理，以趣促學
從心理學的角度來看，同樣的內容，采用學生感興趣的'方式，學生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學生，我在第一堂課里以生活中常見的心理現象為內容。從夢到星座，從“肢體語言”到“從眾”，引起了學生對心理世界的好奇，進而講述提高心理素質的好處：提高學習效率;合理調節情緒;形成良好性格;學會與人交往等，同時說明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內容。這堂課在很大程度上實現了“引起學生對心理健康的興趣和重視，闡明心理健康教育課的意義和目的，并讓學生正確的認識心理與心理健康教育課”的教學目標，也為以后教學活動的開展奠定了很好的基礎。
二、堅持核心原則，形散神聚
心理健康教育課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應該有主題，有核心。心理健康教育課也應該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養學生最基本的心理素質，讓他們學習和體驗到對自己的終生發展有價值的核心觀念
三、聆聽他人故事，因勢利導
心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學生獲得的心理體驗和感悟程度。學生總是非常關注他人在同一問題上的表現，喜歡聆聽他人的“故事”。
(1)心靈感悟：在課堂上，我經常會給同學們同齡人的“故事”。試圖讓學生明白這些問題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問題可以解決，進而學習和掌握方法。其實學生在聆聽的同時，也在審視自己。
(2)自我開放：如果心理教師能在適當和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學生也會減輕自我防衛心理，真實地表達自己、安全地探索自己。不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導者，自我開放應該有一定的原則和限度。
(3)角色扮演：心理劇的創設，其初衷是讓角色扮演者體會其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發現自己、改變自己。這大大地提高了同學們的主體參與性，使他們有機會發揮自己的創造性和想象力，及時地運用課堂所學去解決問題，從而不斷地調整自己，不斷地成長。
今后，我要繼續加強對小學心理健康教育的研究，制定科學可行的實施辦法，幫助學生樹立正確的價值觀，學習觀，人生觀，使學生的身心都得到健康的充分的發展。
學生時代是一個人的朝陽年代，若在今后的人生道路上獲得成功，失敗和挫折是難以避免的。如何教育學生以積極的心態來正確的面對成功和失敗，是我們教育不可或缺的部分，因此我們班主任應該在思想上給予高度重視，以積極的行動來彌補我們
班級管理心理健康心得 2
今天，我們舉行了學校一場快樂的心理健康活動，這次活動，有許多的家長來當學生義工，我非常緊張。
這次活動的`規則是：每組7個人，一開始有16個地毯，我們站在上面，然后我們下來，阿姨就拿掉了一半，我們有站上去，又下來，阿姨有拿掉了一半只剩3個地毯了，我們站上去還可以，阿姨最后拿掉了2個地毯，就只剩1個了，我們想了想，我們就想到了，就是劉昱君抱著我，賈秀琪抱著姚雨辰，我們就成功了，我們玩第2個的游戲的規則師：每組8個人，是先第一個人翻成像棒棒糖一樣最后一個人翻的是我站右側，然后我們就翻好了，我們得了第2名。
然后唐老師就帶我去領獎品，我選的是一支藍色的筆。
班級管理心理健康心得 3
這次參加了教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。對我來說，這次的培訓意義重大,通過參加此次的心理健康培訓，無論在理論知識,還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫助。
下面談談自己的幾點體會：此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉，滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈;就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗!我相信在此次的培訓中，我不僅學到了很多心理學理論知識，而且學到了正確對待生活的方式，學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態，以健康的心態工作、學習、生活，碰到問題不消極對待，而是想辦法解決，學會了情緒調節，使我更有效、積極地適應社會。
當面對消極的生活事件時，我學會了換個角度思考問題;當面對殘酷的生活現實時，我學會了換個角度說服自己;當工作受到挫折時，我努力調整自己的心態，增強抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學會做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的，對于那些不可改變的事情，說服自己愉快地接受，對于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂觀對待發生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。
如果我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光燦爛的心態，才能在人生的道路上播撒快樂，收獲幸福!教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。
因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的'教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
此次的心理健康教育對我來說，永遠受益，因為心理健康教育影響我的生活,影響我的工作，影響我的人生......它會讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰!為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續學習，繼續關注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學運用到自己的工作中去,更好的促進教育工作。
班級管理心理健康心得 4
通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自己本次學習的心得體會：
一、小學生心理健康教育關鍵是教師
開展心理健康教育，不只是一兩位專業教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者，更是學生學習的楷模，他們的一言一行都對學生有較大影響。我認為為了學生的心理健康，教師應該做到以下幾方面：
1、教師要尊重學生。“該生是否尊重師長”是教師評定一個學生品行的首要條件，而作為教師是否問過自己“我尊重學生了嗎?”尊重學生包括尊重學生的人格，尊重學生的勞動，尊重學生的成績，尊重學生的隱私……
2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學生要公平、公正，不能感情用事。成績好的學生都受老師的.青睞，但是我們教師不能因為某某學生成績好而偏心，偏愛他，甚至做出不公平的決定。
3、教師要講誠信。“誠信”這詞不只是適用于商品社會，也是教師要做到的。有些教師在向家長匯報學生情況時，會無意地把情況夸大或縮小;應承了學生某些事情，過后又不認帳;有時在學生面前和同事無所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會讓學生覺得，教師都可撒謊，我們怎么不可以呢?
二、心理健康教育應該寓于各學科教學中。
1、每一位教師在上課時都應該時刻記得幫助學生保持良好的情緒。對學生要和藹可親，善于觀察學生情緒變化，及時排除不良情緒的干擾;減輕學生過重的課業負擔，創造生動活潑的教育教學情境，使學生樂于學習;發現并表揚學生的優點，尤其是"弱視群體"，更應及時發現他們的閃光點，抓住教育契機給予不同方式的贊許，鼓勵他們進取。
2、利用學科知識加強情感教育，培養健康情緒，使學生有良好的情感生活。
隨著社會的重視，目前學校教育已慢慢成為學生心理健康教育的主戰地。這不僅僅需要專業的心理輔導員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結合本學科特點，把心理健康教育的原則、方法充分運用到教學中，兩者有機結合，確保學生的健康成長，使學生的人格得到和諧發展，為適應未來的社會需要在能力上和心理上作好準備，使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀律的一代新人。
班級管理心理健康心得 5
在我們六年級里，心理健康教育是不可缺少了。
今天我們就有一節心理健康課。課題的題目是“和爸爸媽媽做朋友”。一看到這個題目我就想：“怎么能跟爸爸媽媽做朋友呢?爸爸是工作太忙。媽媽呢，每次還沒跟他說幾句話就因為種.種矛盾就吵了起來，怎么可能成為朋友呢!”我們在課上還進行了選擇，其中有一條是這樣問的：心里如果有秘密，最想跟誰說。里面有好幾個，有老師，家長，好朋友等等!我們大部分同學都選擇了好朋友。為什么有了事情不跟最親的.父母去說呢?這就不難發現有些家長根本就不理解我們，我們如果給他們說了，他們又不跟我們的觀念一樣。同學們都這么認為只要父母能理解我們就是最好的了。
比方說我的媽媽，我在吃飯的時候給她說我們學校發生的事情，她不是不說話就說行了行了，煩不煩趕緊吃飯吧!可來到學校我們就可以給好朋友們開開心心的聊!不是說家長不愛我們，只是在理解我們那就更好了。這節心理健康課可講出了我們的心里話，真好。
班級管理心理健康心得 6
20xx年4月17—22日，衢州市組織了教師心理學C證資格培訓。真是千載難逢的機會，使我有幸與心理學導師、專家零距離接觸。以下我就這次培訓活動談談自己的一些感想與體會。
一、認識了道德問題與心理問題的區別
以前，一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學生不可以這樣或那樣，覺得學生來學校學習，完成作業，上課認真聽講，和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的，也是必須做到的，而學生不做作業，打架，厭學等都是不應該的，就是學生的錯，老師應該批評，教育他們做好。但通過心理輔導后，再來分析這些問題學生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要根據學生的.情況，具體分析，采取適當的方法，解決學生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。當有心理問題的學生需要幫助時，我們首先要接納對方，即無條件的積極關注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，我們做教師的，要改變一下心態，無條件的積極關注，傾聽，共情等，真誠地對待每一個學生別人，促進其人格的健康成長。
三、懂得了提高自身素質的重要性
教師自身的素質直接決定著教育的行為。只有掌握關于兒童青少年心理發展的科學知識、按照科學的規律和方法開展教育工作、處理學生日常表現出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發展。
實施心理健康教育，是一項長期而艱巨的工作。我們要在實踐中不斷探索，不斷總結，注重各種教育渠道的整體配合，同時要努力提高自身的理論水平和業務能力，讓心理健康之花，結出更豐碩的果實。
班級管理心理健康心得 7
首先明白了助人之前要先了解自己，感受自己的感受。尊重一詞要貫穿始終，既要尊重對方也要尊重自己。
其次就是體驗了一下一些具體的東西，之所以不用學會了這個詞，是覺得短時間的培訓頂多是知道了這樣一些做法和方法，離會用還差很遠。只是可以嘗試將這種體驗運用到具體情境中。
認識自我的方法之一便是森林中的三只動物，簡單的說就是在慢慢放松之后，在咨詢師的引導下慢慢走向森林深處，在這個過程中，在森林入口、路上、森林深處分別遇見的三只動物分別代表了一般場合中、親密關系中和內心深處的自己。這個游戲需要在一個放松的環境中進行。雖然我們當時是用它來了解了自己，同時這也可以用來了解別人。
建立咨詢關系時首先需要尊重，尊重來訪者的狀態，并及時調整自己的應對狀態。其次是傾聽，傾聽不僅是對言語的傾聽，也包括對肢體語言，表情甚至沉默的傾聽。在傾聽的過程中慢慢共情，建立比較好的咨詢關系。
在咨詢過程中，提建議往往是極不重要的，關鍵是通過傾聽，建立共情，然后慢慢引導來訪者找出問題的根源所在。在這個過程中，可能會遇到來訪者還不愿意去面對某個問題，某個環節。這時候需要通過對方的一些簡單行為，特別是一些突然的狀態轉變，捕捉到對方的心理，反思是不是自己推進的太快，是不是還需要更多的時間讓他準備好了，再繼續向下推進。
共情是咨詢能否繼續非常最要的一環，在培訓中體驗了不同姿勢的對話，生命曲線的繪制，不同方式的故事分享以及從言語、肢體語言、感受各個方面來達到共情。
在不同姿勢的對話中體現出了人與人之間真的有很大的差別，不同人習慣的對話方式會有很大不同。在接受來訪者的時候，需要從他的對話姿勢判斷此人的想要的是什么樣的傾聽對象，從而做出反應，決定自己是充當一個非常權威的角色，還是一個平易近人的角色。
生命曲線的'繪制可以發掘一些導致一個人現在這種狀態的原因。同時也體會到有些事情那可能當時的影響很大，但是時過境遷，再回首去看的時候，事情并不是那么嚴重。這可能在幫助來訪者正視問題上會有幫助。
不同方式的故事分享，體會到了當你帶著任務，或者滿腹心事去聽別人的故事的時候，很難做到共情。這也是為什么在做心理咨詢之前需要釋放自己，讓自己可以很自然很投入的面對來訪者，傾聽他的內心。在這個工程中也體會到了人與人的不同，對于同一件事的影響程度不同人看來差別會很大。這也揭示出了共情的重要性。
從言語、肢體語言和感受三個方面來體會共情為共情提供了很好的幾種方法。這其中比較關鍵的一點是要投入，投入了才能從細微之處體會到對方的感受，達到與對方的共情。但是重要的一點是既要能夠投入也要能夠很快的走出來。很多事情達到共情之后就發現都能理解，特別是最后表演最討厭的一種人的時候，設身處地的一想，其實很多行為都能理解。只是共情歸共情，理解歸理解，別忘了原來的自己。在生活中理解別人只是為了更好的做出應對，保護自己。在咨詢關系中，理解別人只是為了體會他的感情，達到咨詢的效果。
助人之前先認識自己，尊重對方也要尊重自己，感受自己的感受，慢慢成為自己。在助人的時候全身心投入，尊重對方，建立相互信任的關系，很好的共情以幫助別人，助人之后快速恢復自己。也許這是對這些天培訓最簡單的總結。
班級管理心理健康心得 8
教師承擔著培養新一代人才的使命，需要具備良好的心理素質。教師心理素質的一個重要體現就是心理健康情況，處于各種原因，現在的教師心理健康狀況不容樂觀。從學校管理的角度來講，需進一步推進人性化管理進程，促進師生的健康成長和學校的健康持續發展。
要實行人性化管理，就需要學校管理者在教師管理工作中積極轉變觀念，更加關注教師心理的健康成長，創造良好的工作環境，在寬松愉悅的氣氛中激發教師的工作熱情，使教師心理健康狀況與學校管理形成相互促進、相互制約、相輔相承、辨證統一的和諧關系，促進教育事業的良性發展。
教育教學活動的理想狀態是師生雙向互動、潛移默化、目標統一。心理健康的教師會“以心交心，以愛釋愛，動之以情，曉之以理，導之以行，持之以恒，約之以紀”，使這種用心教育的方式成為一種習慣，達到平等、愉悅、和諧的情境和氛圍。
從工作或職業認同角度來看，教師的心理健康也是至關重要的。教師的價值觀應與社會的核心價值觀相統一，工作或職業認同在工作中表現出敬業愛崗的精神。教師職業認同即教師在內心里對教育職業的價值與意義的認定，從中體驗到樂趣與幸福，體會到對個人價值的肯定，這既是一種過程，也是一種狀態。實踐證明，教師對職業的認同感越強、心理層次越高，就會以更加以積極、主動、愉悅的心態投入教育職業，真正熱愛教師職業，將其當作人生最高境界的追求和崇高的事業。
影響教師心理健康的因素主要來自社會因素、職業因素、個人因素等方面。隨著社會進步，社會對教師的要求越來越高，教師的壓力也隨著社會的期望愈加沉重。然而社會關注的僅僅是教師這一職業，常常忽略了教師本身，仍然沒有形成尊重教師的社會風氣。目前，終結性評價的方式教師評價體系尚不完善，存在許多不足之處。評價標準程序化、強行量化，實行“一刀切”，缺乏公開性和發展性，機械、簡單的評價方法很難從教師的'差異性和教學背景進行全面考量，這將對教師的心理健康造成不良影響。同時教師的個人因素也是影響其心理健康的重要方面。
學校人性化管理無論是作為一個目標，還是作為一種理念或一種管理方式，它的提出是符合現代人心理需求的。抓好人的管理，樹立人的要素第一的思想，加強人的思想政治工作，不斷提高思想政治素質和業務素質，也是學校各項工作中一項根本性任務。講政治是管好人的重要途徑。學校工作更要把加強思想政治工作擺在首位，因為思想政治工作是依法治教得以實現的支柱，是保證學校社會主義方向的關鍵。而嚴密的制度，嚴格的管理，都是要靠人來做的，只有自覺、科學地去做，才能做好。思想支配行動，就可以努力去做好各項工作。講公平是管好人的關鍵。堅持一視同仁，量才是用，以誠相待，平等待人，充分了解每個教師的具體情況，根據“揚長避短，量才使用”的原則，安排好每一個教師的工作，使每個教師充分發揮自己的聰明才智，從而達到學校整體工作的最佳效能。堅持民主化管理，注重細節，抓過程管理，勢必取得一定成效。堅持樹立典型，鼓勵多數，立足于大多數人的觀點，都要有利于調動群眾的積極性，使學校管理工作有一個可靠的群眾基礎。
面對種種影響教師心理素質的因素，學校管理者在教師管理工作中應加倍關注教師心理的健康發展，不僅要樹立現代教育觀念和現代管理意識，并能夠針對實際情況和具體原因采取有力措施，努力提高教師的心理健康水平。在制定規章制度、擬訂教學規劃過程中，都要重視考慮教師心理，給予教師更多、更廣的靈活度和自主權，給予足夠的尊重和信任，從人的需要去經營和發展學校。創建教師學習型組織，構建豐富的教師文化體系，通過培養彌漫于整個教師團隊的學習氣氛，充分發揮教師的創造性思維能力，形成一種有機的高度柔性的、扁平化的、符合人性的、能持續發展的格局。教師評價，即根據一定的教育目標，運用可行的科學手段，通過系統地搜集信息、統計分析，對教師工作和結果以及與此相關的人文素養等進行的價值判斷，從而為不斷優化教育和教育決策提供依據的過程。學校應實施發展性評價機制，以促進教師發展為最終目的，制定明確合理的評價內容和評價標準，突出教師其人在評價中的主體地位，促進教師積極參與到評價中，同時體現教師的個體差異，激發教師外人發展的積極性。注意評價指標的完備性、科學性。除“德”、“勤”、“能”、“績”、還應有“心”，即心理素質。由此可見，完善教師評價制度促進教師心理健康水平。
加強教師心理健康自我維護意識的培養，使教師正確認識市場經濟不相信眼淚，大浪淘沙、優勝劣汰是社會發展的必然趨勢。鼓勵教師在教育體制改革的競爭中，正視現實，不斷進取，實現自我價值。學校要設法創造條件和機會，讓教師參加各種形式的學習，以提高教師自身的綜合素質。鼓勵教師增強心理健康意識，加強學習豐富心理健康知識，及時有效地克服和化解工作生活中的不良情緒，保持健康的心態。
心理健康的教師同時也應具備以下素質：
第一，愛崗敬業，全身心投入教育事業。要從內心深處熱愛教育事業，積極進取，開拓創新，無私奉獻，盡職盡責地完成每一項教學工作，不斷的挑戰自我，超越自我。
第二，加強政治學習，不斷提高政治素養，奉公守法，恪盡職守，遵守社會公德，忠誠人民的教育事業，為人師表。
第三，培養對學生的愛心，提高師德修為。崇高的師愛表現在對學生一視同仁，愛心、耐心、細心，時時刻刻關愛學生，培養學生健康的人格，樹立學生學習的自信心，注重培養他們的學習興趣。
第四，孜孜不倦，積極進取。這就要求教師要不斷提高自身素質，不斷完善自己，與時俱進，孜孜不倦的學習，積極進取，開辟新教法，并且要做到嚴謹治學，誨人不倦、精益求精，厚積薄發，以求因材施培養教好每一名學生。
第五，以身作則、率先垂范。教師要時時處處嚴格自我要求，為學生做出榜樣，成為學生的良師益友。
教師心理素質，已經成為世界教育發展的重要一極。當代教育事業面臨的最大挑戰就是教師的思想觀念，思維方式和人文修養。“明天的教師”的心理素質應該是健康而全面的。要實現這個目標，有賴于全社會的關注，有賴于教師自己努力爭取，更有賴于將學校人性管理與教師心理健康的完美結合。
人性化管理是建筑在規范的制度管理和先進的科學管理基礎上的一項系統工程，需要在我們構建和諧校園的實踐中不斷探索，使教師以忠誠對待事業，以敬業對待學校，以勤奮對待工作，以友善對待同事，以自信對待自己，以關愛對待學生，從而促進學校的發展、學生的發展和教師專業、生命成長歷程的多姿多彩發展。
班級管理心理健康心得 9
大學生作為一個特殊的群體，在日常生活和學習中往往應對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個大學生，我們如何來決定自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內是否穩定。
如果一個人出現了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在必須的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢它是指心理疾病或輕微的心理失調，出此刻當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、情緒沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態，顯然不利于大學生的發展，因此大學生有必要學會自我心理調節，做到心理健康。我們能夠從一下幾個方面入手：
1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發展多方面的潛力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
2、持續心境的良好和樂觀向上的情緒，大學生應持續用心樂觀的'情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和理解，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢能夠指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫忙學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時，就就應及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質，全面健康的發展，以良好的心理素質來迎接未來的種種挑戰，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
班級管理心理健康心得 10
21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創造是21世紀對人才規格的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素質密切相關。素質教育就是要求學生在德、智、體諸方面的素質全面發展，學生素質發展有多方面的資料，心理素質不僅僅是其中的重要組成部分，而且對其他素質的發展有著很大的制約作用。它既是素質教育的出發點，又是素質教育的歸宿。柳斌同志在《關于素質教育的再思考》一文談到素質教育的三要義中，他指出："素質教育的第二要義，就是要德、智、體、美全面發展……再一個是心理素質，承受挫折的潛力。帶著什么樣的心態來看社會的問題十分重要。"一個學生的心理狀態是否正常、健康，在家庭關系、同學關系、學習問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學生的學習態度，是關系到學生能否健康成才的重要問題。因此，心理健康是發展良好的心理素質的前提和基礎，反之，有了良好的心理素質，人的心理健康水平也會提高。
首先，心理健康教育與德育工作有著密切的聯系。
心理健康教育是教育者運用心理學知識協助學生正確認識自己、認識世界，適應社會、發揮潛能。德育是教育者按照必須社會的要求，有目的，有計劃地對學生施加影響，培養學生思想意識和道德品質的活動。二者都是育人，在統一育人活動中各自都能發揮獨特的作用，相互借鑒，相互促進。心育對德育有必須影響。心育適當擴充和完善了德育的目標和資料；心育為提高德的有效性帶給了新方法、新技術；最重要的還是，心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學生觀，對整個教育都帶來了用心的影響。
其次，心理健康教育能促進學生文化科學素質的提高。
在一項對475名高中畢業班學生的'研究證明：學習成績并不完全取決于智力因素，高成就者（成就較智商預期為高）、普通成就者（成績與智商預期相當）、低成就者（成就低于智商預期）差別的產生，與性格特征有關。高成就者工作習慣較佳，對學業興趣較濃，按時完成作業，關心學習成績，做事認真負責且有計劃。低成就者難自律，難自我規范，較沖動放肆，喜好玩樂，貪圖近利，與同伴關系欠佳，較不合作，較自私，較不尊重權威與傳統，較不合群，在校在家較不快樂，常為己辯護，憤恨他人，對挫折和壓力不知所措，較悲觀。普通組介上下之間，尚屬正常。由此可見，培養用心的情感品質和良好的意志品質和性格特征能促進科學文化素質的提高。
再次，心理健康教育能夠促進身體健康和身體素質的發展
心理健康和良好的心理素質寓于健康的身體；身體健康和身體素質的發展也依靠于良好的心理教育。心理學的研究證明，青少年尤其重視自我觀念或自我意識，包括對自身形象方面的觀察、概念、看法，關注自己外貌美丑、體能強弱、運動機能優劣等，常將自己的形象與理想中的標準進行比較，或與同輩人進行比較。比較結果，或滿意或自卑，倘不能正確對待，也對身體的發展帶來不良影響。以上所述證明，健康的心理是身體健康的心理條件。透過心理教育，維護心理健康，提高心理素質，是帶給這種心理條件的重要措施。
不僅僅如此，良好心理素質對身體素質的發展、體能的充分發揮也具有重要好處。無論是造型美、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度、耐力、靈敏等身體素質。這些素質的發展無不需要相應的心理條件，如性格外向的人適于力量大、速度快的活動，內向性的人完成目標的動機強，適宜進行精細、準確的任務。同時，身體潛能能透過運動技能的提高得到發揮。運動技能是習得的潛力，表現于迅速、精確、流暢和嫻熟的身體運動之中。運動技能中包含任知成分，與智慧技能有聯系。運動技能是心因性技能。它既不是不隨意的、反射性動作，也不是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應，他受到內部心理過程的控制。因此，提高動作技能，發揮人的的身體潛能，務必依靠于良好的心理素質的發展。
最后，透過心理健康教育提高心理素質是構成審美素質的基礎和條件。
如蘇霍姆林斯基所說的，沒有心理上的修養，審美的修養不可想象。此外，許多優良的心理素質既是內在美的表現，也是美感素質構成和發展的條件。例如一個人能正確地認識現實，客觀、全面、公允地看待問題，能正確地正視現實，熱愛學習和工作，聰明才智得到正常發揮，有自知之明，對自己能正確評價，行為舉止得體等，都是理智美的表現。又如對人富有同情心，誠懇，正直，正義，不畏，樂群，對學習與工作勤奮、細心認真、有首創性，不卑不亢，嚴于律己，自信、謙虛，自尊等，都是性格美的表現。透過心理健康教育培養的這些優良的心理素質，既是精神美的成分，又是審美素質構成和發展的條件。
總之，心理健康教育是一項艱巨而偉大的工程，是充滿活力的新課題，是實施素質教育的核心。
班級管理心理健康心得 11
幼兒時期又是人生發展的一個重要時期，個性特點和很多心理品質都是在這個時期形成的，而這個時期是人生發展的關鍵期，家長在面對性格內向的孩子來說應該要怎么做呢？如何來改善孩子內向的性格？
那天親友聚會，正當幾個孩子興致勃勃的展示自己的才藝時，大家卻發現表哥家的孩子坐在一旁，不與其他小朋友玩耍，也不說話，看到別人津津有味的分享，他也只是投來怯懦的眼神，這時，大家也就注意到，這孩子過于內向了，不會社交，那么父母該如何幫助孩子社交呢，掌握以下三點，可以事半功倍。
多肯定鼓勵孩子，建立孩子的自信心
孩子性格過于內向的原因往往是孩子不自信的表現，不自信的原因大多來自于父母以及身邊人的否定，以至于造成孩子的自我否定，從而讓他更加不敢社交，這種孩子的成長環境對他有著至關重要的影響，多被夸贊的孩子性格會更加陽光開了，樂于分享，而自信心是孩子租出內心世界的第一步，孩子建立起自信心了，他就會更加想要表現自己，性格也就活潑了。因此建立孩子的自信心是件任重道遠的事情。
多給孩子表現的舞臺
孩子內向的原因離不開膽怯，他們害怕做錯，害怕“丟人”，這就需要家長多給孩子表現的舞臺，孩子的展示機會多了，也就不容易怯場，如果表現的好，孩子更加自信，愿意向大家展示自己，就算偶爾表現失誤，也會鍛煉孩子強大的`心理承受能力。展示自己的舞臺對孩子來說就像是成年人的社會，只有經歷的越多，孩子明白的、學習到的東西才越多，孩子內向的性格才會逐漸完善。另一方面，“舞臺”也是孩子的社交場，通過自己的展現，孩子之間有了交流的話題，分享了經驗成果，也就逐漸打開了社交圈。
千萬注意不要強迫孩子
最后要和大家說的這一點可是很重要噢~當孩子不愿意表現自己或者是同大家交往時，千萬不要強迫孩子去做，這樣孩子不但會產生恐懼心理，還會產生厭倦情緒，這樣下次孩子就更不愿意去主動社交了。父母應該做的就是引導孩子，打開孩子的心扉，讓孩子發現其中的樂趣，學著把有趣的事和別人分享，這樣孩子自然而然就發現了社交的快樂，也就會主動社交了。
內向的孩子并非無藥可救，也許他們的內心世界更加豐富多彩，更加渴望和大家交流，我們要用適當的方法加以引導，不要把自己的想法強加給孩子，給孩子信心，相信我們的孩子會越來越陽光向上。
班級管理心理健康心得 12
健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經度過了十二個春秋。
健康，是人們一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎。
良好的`飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻“生命在于運動。”多運動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動。多種體育活動使我體魄健壯。
爸爸媽媽經常教導我說：“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學習、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學習和生活習慣，使我養成了天真活潑、求知欲望極強的性格，保持了良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個的好成績。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇進。
我們青少年在成長過程中需要重視心理健康，健康包括心理的健康和身體的健康，但是心理的健康經常被我們忽視。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎，優良的心理素質在青少年全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響，作為青少年，首先應該具備這種優良健康的心理素質。
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。
心理健康是青少年成才的基礎，心理健康可以促進青少年全面發展，健康的心理品質是青少年全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
心理健康可以使青少年克服依賴心理增強獨立性。因此，青少年必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應學校生活，度過充實而有意義的學校生活。
所以我們應該更加重視自身的心理健康問題!
班級管理心理健康心得 13
20xx年4月17—22日，衢州市組織了教師心理學C證資格培訓。真是千載難逢的機會，使我有幸與心理學導師、專家零距離接觸。以下我就這次培訓活動談談自己的一些感想與體會。
一、認識了道德問題與心理問題的區別
以前，一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學生不可以這樣或那樣，覺得學生來學校學習，完成作業，上課認真聽講，和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的，也是必須做到的，而學生不做作業，打架，厭學等都是不應該的，就是學生的錯，老師應該批評，教育他們做好。但通過心理輔導后，再來分析這些問題學生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要根據學生的情況，具體分析，采取適當的方法，解決學生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的'學生，很困難。當有心理問題的學生需要幫助時，我們首先要接納對方，即無條件的積極關注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，我們做教師的，要改變一下心態，無條件的積極關注，傾聽，共情等，真誠地對待每一個學生別人，促進其人格的健康成長。
三、懂得了提高自身素質的重要性
教師自身的素質直接決定著教育的行為。只有掌握關于兒童青少年心理發展的科學知識、按照科學的規律和方法開展教育工作、處理學生日常表現出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發展。
實施心理健康教育，是一項長期而艱巨的工作。我們要在實踐中不斷探索，不斷總結，注重各種教育渠道的整體配合，同時要努力提高自身的理論水平和業務能力，讓心理健康之花，結出更豐碩的果實。
班級管理心理健康心得 14
這段時間，重點訓練孩子們入座即讀，避免無益的閑談，學會時間管理的習慣。要求每個孩子清晨進學校來后，第一件事：先把作業放到桌子上，放聲開始早讀，不需要等待。但是，因為這樣的習慣四年沒有訓練，正如已經有了四年的壞習慣，改變真難，盡管難，但是，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰的早晨，一日之際在于晨，必須要求。于是，來到學校，第一件事就是來到教室窗口，觀察每個孩子的行為。孩子們很是“聰明”，只要見到我，有人習慣了拿著乒乓球拍外跑的動作收斂了，趕快回到了座位，習慣于制造噪音的夸夸其談的同學，也迅速開始低著頭翻書，也有的，眼睛骨碌碌轉，看老師的樣子見機行動。有的依然不知情，在那里玩。
因為這件事是本學期訓練的重點，花了半節課講清楚了要求，所以，許多孩子看著周圍的同學開始翻書，見勢不妙，都紛紛拿書，帶讀的同學見去我在窗口，沒有說話，只是默默的站著，也開始了。就這樣，孩子們多了5分鐘的朗讀，可以讀300字左右的。朗朗書聲會讓孩子們充滿正氣。我喜歡讀書聲，這聲音充滿了節奏，仿佛讓我回到自己的童年。那篇《下吧下吧，我要開花》二年級，因為那美好的讀書聲讓我喜歡語文，喜歡學校，喜歡帶讀。
我告訴孩子們，我們要必須學會“敬”，先敬父母，敬老師，敬畏班級學校紀律，尤其不拿學校規定挑戰。遵守學校的紀律，一個沒有紀律的孩子是散漫的，不受人歡迎的，也沒有威望。這是我們基本的`素質，做學生就是要服從教育，你不接受教育，干嘛要來學校。服從教育是天經地義的。于是，告訴不僅僅是服從一萱老師，要服從所用的老師。最近，把其他老師的課上過于“活躍”的，尤其是老師講課，經常“閑談”的同學，告誡，必須寫300字說明，否則，要請他們的父母談話，父母沒有時間，可以寫說明與我溝通。學校紀律必須是無條件執行。任何人不敢挑戰。
老師們都反映孩子們變了，規矩了許多。放學隊伍快了，體育委員也不必喊破嗓子，上課靜心后，老師們上課的情緒也來了。對于幾科老師都提出的'“活躍”學生，我將一個一個教育，突破。否則，這些孩子不改變，就是班級紀律破壞的因素。
春天來了，孩子們小學再有2年，我希望在2年里孩子們能獲得最好的教育。這種教育都是從細枝末節開始的。比如，學會傾聽，善于思考，學習站在他人的角度考慮，認真練字，學習不偷工減料，不推卸，不磨蹭，今日事今日畢等。我知道所教的知識一定會忘記，但是，養成的習慣會陪伴孩子一生。
教育無小事，處處皆教育。成功需要積累，是每天做好，無數個做好的每天，定能成就孩子未來美好的明天。
班級管理心理健康心得 15
各個年級的管理都有自己的特點，各有千秋，而且作為我個人只是整個年級的成員之一，如果說取得了一點成績的話，也是大家干出來的，在這里，我就談點感想，很粗淺：
一、在年級管理中有四種力特別重要：
1、執行力：首先借助于梁校長的管理，雷厲風行，不搞形式，也不能有偏差，而且對年級的方案或規定能全力支持并親自參與檢查反饋；其次，有一句話叫：先謀后事者成，先事后謀者敗。做事要先把事情想細想透，想到會出現哪些副作用或障礙并避開或解決。
2、親和力：年級主任是學校各項工作的執行者，需要有自己的特色，不僅僅是政策的傳達者，需要年級老師的支持，所以在工作的過程中，在不違背大的原則前提下，在同樣可以完成工作的前提下，應該盡量為老師著想。避免無謂的'增大工作量。
3、凝聚力：凝聚力是最重要的，作為年級主任應該以身作則，率先垂范，在大家心目中，應該是正直無私、值得信賴、值得尊重的、就會形成凝聚力。
4、創造力：有些事情需要創造力，但不能流于形式，也不能產生副作用，不是什么事情都要創造力，關鍵是把事情想周到，看結果。
二、班主任隊伍過硬，年輕但工作熱情高，且有特色，不拘泥于老套路，工作認真，從年級整體出發，以大局為重，彌補了管理上的一些疏漏。
三、充分挖掘年級老師的潛力，成立年級管理委員會，由岳春雨老師負責三晚的管理，張國良、楊軍平、催國志、任利、劉薇對違紀的學生進行管理，以年級的名譽共同談話，批評教育、找家長、寫保證等，由段小霞、吳波、張福娟三位老師分別負責三個辦公室的衛生。
四、充分發揮學生的管理作用：成立年級學生會，負責日常行為的管理，檢查，尤其是課間的紀律和衛生，評比結果在小黑板上通報，并列入班級考核，上高二后孫大有老師對年級的考核方案進行了完善。
五、為了加大年級管理力度，每兩周對全年級學生進行一次電視講話，對兩周的工作進行總結，好的點名表揚，不好的點名批評，并對下兩周的工作重點提出要求，上高二后由孫大有講。同時不定期召開年級學生大會，年級組織，由梁校長主講。
六、對學校的檢查項目，年級要先自查，并有記載，有反饋，有通報，如：紀律、衛生、廁所的清掃、周五第九節課的紀律，包括教案。
七、每個班級設監督崗，自孫大有老師過來之后，得到了進一步完善。
八、每天年級要查課，由梁校長、張國良、孫大有組成查課組，每天至少查課兩次，發現問題及時處理，并經常聽課，每周至少聽兩節課。
班級管理心理健康心得 16
班主任是班級的主要管理者，要管理好一個班級則需要班主任做大量深入細致的工作，而且還要不斷學習別人的先進經驗。做為今年新招入的新教師，剛當了半年班主的我對班級管理有自己小小的看法。
一、創設平等和諧的同學關系。
一個良好的班級氛圍可以對學生的學習和成長有著很大的幫助。在所有的班風中我覺得平等和諧最重要。要讓學生覺得自己是班集體中的一員，熱愛這個班集體，就必須讓孩子覺得無論成績好壞，自己跟別人一樣都是平等的，都一樣受到老師同樣多的關注和愛護。除了班主任對所有的同學平等對待外。我還取消建立班干部選任制度，用值日生管理班級。每人輪著來做班長。值日班長除了要做值日生的工作外，還兼顧管理班級紀律的工作。在第二天在全班里報告前一天班級的紀律和學習情況。這樣每個學生都有得到鍛煉的機會。同時對紀律差一點的學生也起到很好的`約束。一學期之后根據學生值日的表現由全班推選出優秀班干、文明之星。這可消除班干部因為害怕被學生孤立而不敢管的局面，還可以鍛煉了每個學生的膽量，使學生感到只要我努力了，同樣也可以做得好。
二、創設師生溝通的良好氛圍。
通過相互間的溝通，師生得以意見交流、才可以聯絡感情、化解誤會、團結班級中的力量，進而使學生在愉快的氣氛中發揮潛能，達到最好的學習效果。但在溝通中，我認為教師應該注意以下幾點：
1、溝通，但要與要與學生保持適當的距離。如果和學生的.關系過于要好，那么自己威信和地位在學生中就會下降。因為總是有些學生會利用自己與老師的關系去謀點小利，或者有些學生會仗自己與老師較好的關系去鉆一些紀律的空子，等你批評他的時候，他嬉皮笑臉地就過去了。長期以往，勢必導致自己的地位。所以，在課余時間要多去接觸學生，要在真正做到關心、關愛、尊重每一位學生的基礎上，與學生保持距離，引導他們懂得生活、懂得珍惜、懂得尊重，在自我體驗中長大。
2、讓學生養成寫日記的習慣，自己認真閱讀、認真批改。很多學生會把自己的心事，對學校、對班級和對同學的一些看法和建議、甚至是對社會熱點的看法寫在周記本上，是老師了解學生思想、了解班級動態的最好方式。自己在批改周記的時候，也應當真誠地與學生交流，特別是在學生有思想上的困惑、學習上的困難的時候，要及時幫助學生，讓他們知道這些困難有老師來跟他們共同分擔，而且要多給予他們鼓勵，多抓住“閃光點”來表揚他們，幫助他們樹立自尊自信。
三、批評學生要注意因人而異。
我們的學生再調皮也會有一些閃光之處。關鍵是看我們班主任如何去正確地去發掘。有些學生是吃硬不吃軟的，那當他犯錯誤的時候，可以直接地把他們的問題指出來，并強調其嚴重性。若有必要可以給一些處分。而更多的學生需要的是溝通，讓其明白所犯錯誤的嚴重性。
以上就是我在班主任工作中總結的一些心得。古語曰：“他山之石，可以攻玉。”作為班主任難免都會碰到一些“堅硬的石頭”，但是如何把他們雕刻成能綻放異彩的玉，這需要“匠師們”的精心雕琢。所以，我將繼續著，努力著，把班主任工作做得更完美。
班級管理心理健康心得 17
人的確需要不斷學習，因為學習可以開闊眼界，可以觸發靈感。這里的學習，不僅指從書籍中，還有他人的講話，外出考察等方式。12日上午，我參加了全縣小學教研工作例會。會議上，教研室宋主任，教育局黃局長，高屋建瓴地向我們介紹當今世界教學改革的形勢，介紹了參觀中學的感悟。其中，黃局長介紹的中學班級管理的一些細小做法，使我深受啟發。
一、校園環境印象
黃局長介紹說：走進校園，我們看不到地面上有一團紙，一片樹葉，能用一塵不染來形容；走進教室，窗明幾亮，教室里沒有一點雜物；學生做操，服裝統一，井然有序；學校外面有一間很大的廁所，進去后聞不到一點難聞氣味，反而有一絲香氣。他只是例舉了這幾個例子，相信，走近中學，會發現更多。這樣的教學環境，難道不是我們向往和追求的嗎？“培養學生良好的行為習慣”，我們喊了許多年，也做了許多年，但是，一直以來，問題仍然是問題，什么原因？
二、班級管理的細微做法
原來，他們在班級管理中注重細微，把每一件細小的事做到極致。
第一，無論是學校還是班級，采用網格化管理。所謂網格化，就是把學校、教室的區域，劃分為若干個小塊兒。比如：教室內的每一套桌椅，就是眾多網格中的一個格子。這個格子內的衛生，指定有一個學生負責。教室內的空調、窗戶，都是格子之一，衛生、開關有專門的學生負責。操場里的衛生區域，也有指定的班級、指定的學生負責保潔。因此，走進校園，你可能看到有些學生在操場里撿拾紙屑，有同學在教室里擦洗窗戶。這種網格式的管理，使班上的學生都成為主人翁，具有一種責任感、榮譽感，使得校園、班級潔凈明亮。
第二，制訂細致入微的班規班約。每個班根據本班的實際，主要針對本班存在的具體問題，由學生自己商量制訂班規，大家都要遵守。這些班規十分具體，比如：不準給他人起綽號、上課不和同學說與學習無關的話等等。通過班規的約束，使得一些學生不良習慣得到糾正，最終形成了良好的班風班紀。
第三，管理體現嚴格。學校對班級的管理十分嚴格，學生做廣播操，值班的領導、學生會的`干部都要認真檢查，操做完了，當場通報，每周考核，獎罰分明。正是因為管理者的嚴厲無私，才形成了整齊劃一的`校園風景。
三、帶給我的思考
中學之所以成為全國知名的學校，原因是多方面的。可以肯定的是，學校良好的校風、學風，得力于每個班級良好的班風，得力于學校管理層、學校老師從細微處著手管理班級，管理學生。我們在平時的教育教學中，可能也這樣要求并實踐過，但我們是否像人家一樣，把每一件細致的工作做到極致？是否嚴格的執行了學校的各項管理制度？
讓我們按照月文明班級、紅旗中隊考核中的要求，履行班隊管理職責。創新工作方法，形成管理特色。努力形成良好的班風，保證高效課堂建設的順利推進。
班級管理心理健康心得 18
一個班集體的好壞，很大程度上取決于班級文化環境。積極向上、合作競爭的班風，會對學生產生潛移默化的、長久性的思想支撐作用，它能使學生在心情愉悅的氛圍中獲得感悟，產生蓬勃向上的力量。因此建設一個具有合作競爭意識、積極向上心態的班集體，是班主任肩上的重任。
一、工作目標：
以學生為主體，從學生實際出發，充分利用人的渴望得到贊美與欣賞的向上心理，發揮學生的自主自動能力、創新實踐能力、自我管理等多種能力，通過細致的思想教育和有益的主題教育活動，形成團結向上的良好班風，培養出自主自動的班干部，形成一個團結和諧、奮發上進的班集體。
二、工作任務：
通過開展細致的思想教育和有益的主題教育活動，喚醒學生的上進心，激發他們的內在力。發現和發揮每一位的學生的長處與潛能，調動學生的積極性、主動性，使他們的興趣、愛好、特長得以滿足和展現，從而使他們能看到自身價值的存在，產生向上的動力，使其個性得到健康發展。并通過培養出有責任心、有榜樣示范性的班干部，協助教師工作，從而帶動并形成一個團結和諧、奮發上進的班集體。
三、具體方法、措施：
（一）情感管理貫穿始終。
學生的管理“愛”字永遠都是根。作為班主任，要真心去愛、去尊重每一個學生。
首先，了解每位學生，做到有的放矢。認真觀察每位學生，與每個學生談心、聊天，認真研究他們，分析他們的性格。在今后的工作中，對癥下藥，根據他們的興趣愛好、學習成績、性格脾氣等情況，因勢利導。
其次采用激勵的方法管理。激勵如一縷溫暖的陽光會溫暖孩子幼小的心靈，調動他們的積極性、創造性，開發潛能。可嘗試開展如下小活動：
（1）讓學生自薦當“值日班長”。在學生的心中，班長真是個不小的“官”，這個職務代表信任、能力、權利、榮譽。但一個班中班長只有一個，尤其調皮學生更是可望而不可及的。因此，在學生中實行值日班長制。一天的紀律、衛生、學習交由值日班長負責，這樣一來對那些調皮的學生加強了自制力，心靈上產生了激勵，使每個不是班長的學生，都有機會嘗試當“班長”的感覺。
（2）尋找契機，轉變后進生的思想、使他們振奮精神，摘掉后進的帽子，增強前進的勇氣。那些紀律渙散或學習成績較差的后進生，有的行為懶散；有的自報自棄；有的時常搞惡作劇尋事弄非，也有的缺乏學習興趣，厭學情緒與日俱增。如何是好呢？我認為尊重、理解、鼓勵與信任是調動后進生積極向上的法寶，是為他們鋪設成功之路的基石。他們的轉化是一個艱難而漫長的過程，而且經常反復，非常需要幫助。班級可以建立一幫一制度，每個班干部、優秀生都和一個同學結成對子，以先進帶后進。同時教師要有目的、有重點的做好家訪，并邀請部分家長、學生和老師一起分析探討存在的問題，尋找解決的方法；經常找學生談心，爭取在感情上與之溝通，以糾正錯誤行為、學習上的不良習慣，使困難學生有明顯的轉變。
（3）改變常規的評價方式。
在課堂作業本上嘗試用笑臉，哭臉和A+、A+++……的評價方法。激發他們自主學習、自主管理的好勝心和學習熱情，同時養成整潔、認真的良好行為習慣。對于個人成長的肯定，采用個人“打拼”，展示自我的方式。在平日的學習生活中，針對個人設立了“最佳伯樂”獎和“千里良馬”獎，即平日個人對他人學習幫助很大，而且自身學習、表現好的，就可被評為“最佳伯樂”，而在他人幫助下，學習很努力，且有進步者，就可評為“千里良馬”。然后將其照片和紅花懸掛于后面相應的墻上。這樣好學生和后進生都有了展示自我的平臺，這種互助的氛圍也因此而更濃厚。對全班同學還根據平日學習、紀律、衛生和活動等方面進行個人積分比拼制，如語文測試中，超過某一分值的，每次積2分，為班級做貢獻的每次積5分等，每個月一評比，評出前20名或前30名，然后張貼喜報。并且學生個人及小組、班委等所取得的成績，利用家長會表揚，激發學生更大的上進心。
（二）激發學生競爭意識。
競爭是一股巨大的、潛在的、其它外力不可達到或代替的動力。班主任應在班內掀起激烈的、持久的競爭活動。必須強調，這是"互助"、"友好"的競爭而不是"敵視"和"保守"的競爭，其目的是為了取得共同的`、更大的進步。
一方面要激發同班同學之間的競爭，以小組合作互助，互相競賽的方式，促進共同進步。歸屬感是人的本性，學生更如此。因此，可將全班分成幾個小組，進行小組間比拼。不管是學習、紀律、衛生還是集體活動，均是以小組為單位進行，雖然每組中均有好差生之差，但因為是小組這一群體間的競比，因此，好學生能主動幫助差生，而差生怕影響小組榮譽，也分外努力。而且因為任何活動均以小組比賽的形式進行，這樣不僅彼此看到對方的優點，還看到了自己的不足。
另一方面激發與外班學生的競爭：從集體活動的表現、班級榮譽的爭取、留給老師的印象以及個人獲將情況等等多個方面激發全班由整體到個人的與外班的競爭意識，培養學生的集體榮譽感，讓學生成為班級的主人。這也是一種集體主義精神的培養。
（三）加強小干部的培養指導，在班級樹立典型和榜樣。
班干部，是形成班集體的核心力量，他們的典型和榜樣作用是無窮的。首先，要重視從這幾個方面對班干培養：一是學習態度端正，有為集體服務的熱情；二是以身作則，勇于批評與自我批評；三是對問題是非界限比較清楚，能堅持原則。其次，對任職后的班干要加強培養教育。新上任的班干工作熱情高，愿意為同學服務。但在工作中自然會碰到這樣或那樣的問題。如：怕麻煩，怕受約束，怕影響學習，還經常是虎頭蛇尾等等，針對這些問題，要及時對他們進行思想教育，使他們認識到：搞好班級工作，既是為同學們服務的表現，又可以學到在課堂上無法學到的社會知識和做群眾工作的能力，增長了才干。同時，還要幫助他們正確處理好學習與工作的關系，并針對班干部容易產生驕傲自滿，看不起其他同學的思想，及時對他們進行“虛心使人進步”的教育，使他們嚴以律己，虛心學習，搞好同學之間的關系，樹立班干威信。
同時，讓班干“在其位，謀其政”，有職有權，凡是他們能干的事情，就不包辦代替，讓他們自己去干。每干一件事情，教師只講清目的要求并交待注意事項。在工作中只給予適當指點和幫助。比如：學校布置的一些工作都讓分管班干具體落實實施。每次主題班會，每次大型活動都要求班委全部亮相并輪流登臺，使每個人都能策劃活動、主持活動、鍛煉和培養學生的才干，把班級各項活動開展得形式多樣。逐步培養他們工作的獨立性、自主性和創造性，使他們學會做人，學會做事，學會管理，促進他們全面發展。
此外，設立班長、小小讀書站站長、護花隊隊長、衛生監督員、圖書管長、課間活動監督長、廣播操小教練、晨讀監督員、有責任心的組長等職位，給他們提供自主選擇的空間，讓每個學生的特長得以展露，培養孩子的競爭性，形成一個有進取心的班集體。
（四）重視主題班會與主題隊會的開展。
開展豐富多彩的班隊活動，讓孩子們發揮自己的特長優勢，展示才華，可以使得集體朝氣活潑，充滿向心力，增強集體凝聚力。其主題可以根據社會影響、學生思想動向以及偶發事件擬定。放手讓孩子們設計活動方案，讓隊員選擇自己能勝任的工作，調動他們的積極性和創造性，豐富自己的知識，體驗勞動的辛苦，鍛煉創造的才干。
四、預期效果：
學生的自主自動能力、自我管理等多種能力應該有很大提高，學生間互幫互助的風氣增強了，而且也提高了班級整體的凝聚力和集體榮譽感，形成一種活潑向上、團結的班風。而且學生會做人、會做事、會共處、會學習、會奮斗，班級成為孩子們成長的殿堂。
班級管理心理健康心得 19
參加工作二十年了，班主任工作也干了二十年了，在這二十年來班級管理從從跟老班主任學習到有自己的一套路子，有辛酸也有幸福，更有很多的心得體會，現在我就如何抓班級的管理工作談談我的一點點體會。
一、選拔班干部、鼓勵班干大膽工作
我在本學期初先讓學生自我推薦班委候選人，組織全班同學們來投票選舉班干部。要選有頭腦、有能力、有口才、有吃苦精神、有自信心、有主人翁意識的人才，通過民主評議，推選出班委成員。這樣選出來的班干部有工作熱情，責任心強，有強烈的競爭意識，有工作魄力。班委會成立之后，盡快使他們熟悉自己的崗位，明確自己的職責，每周末，我要求召開班委例會，每位班干部總結自己的工作，找出存在的問題，最后，我進行講評。在講評中，我側重表揚，突出教育，重點是給予指導。這樣，班干部的工作能力有了很大的提高，更重要的是培養他們的主人翁意識和責任心。
二、制定規章制度、嚴加管理
俗語說得好：“沒有規矩，不能成方圓”。在選好班干部的基礎上，班集體已基本形成，現在該是規范學生言行的最佳時機。在新的學期中就必須有完整的規章制度出臺來統一規范其學習、生活習慣，而這規矩的建立，又不能只憑班主任的主觀臆斷，閉門造車，必須在充分了解本班學生的實際情況的基礎上，廣泛聽取班干部、學生、科任老師的意見，然后委任班干部針對自己所管的方面制訂一些措施出來。然后逐條讓全班同學討論，老師補充成文，這樣制訂出來的班規可行性和操作性較強，管理才能到位，而才能真正做到行之有令，有令必行，有令必止，讓學生在很短的時間內規范自己的言行，養成良好的習慣！
三、加強自身道德修養、言教與身教相結合
加強自身道德修養、言教與身教相結合，古人云：“以今率人，人若身先”，“身正”，對班主任來說尤為重要。班主任要為人師表，言行一致，以高尚的道德，良好的個性教育學生，做到“以德感人，以德服人，以德育人”，我要求學生做到的，我會首先做到，如我要求學生不遲到，我就會在學生到校之前到；我要求學生按時交作業，我就一定會按時批改完作業。做不到的事就不說，說到就一定要做到。老師的這種示范表率作用在學生的身上會轉化為一種巨大的教育動力，這樣班主任就能在他的學生中享有崇高的威信。
四、嚴格要求，培養學生良好的學習和生活習慣
來自不同家庭的學生在其學習和生活中肯定會有許多不同，要想你所教的班級盡快形成良好的班風和學風，這時就必須進行嚴格要求，規范管理。我在教育學生時，首先教他們先成人，再成才，如果連起碼的人都成不了，那還能成什么才呢？我利用班會或自習課對學生思想品德、人生觀、愛國主義、集體主義、紀律和法制觀念的.教育，使學生在思想上、政治上有了很大的進步。讓學生樹立遠大理想，激發學習的動力。
五、要做到“三勤”
班主任老師要做到“腳勤，嘴勤，眼勤”。腳勤就是要經常走到班級同學中去，多與學生接觸，在開始習慣還未養成時，要多跟班進行督促檢查；“眼勤”，要經常去觀察同學們的情況，以便及時掌握第一手材料。“嘴還要勤”，就要多找學生談心，了解他們的內心世界，多與家長溝通，掌握學生在家的情況，知道他們的家庭背景，這樣你對學生的教育就能收到事半功倍的效果。
以上五點，只是我做班主任時的一點體會，在實際班主任管理工作中，有很多工作做的不到位，不足之處請各位老師指正。
班級管理心理健康心得 20
班主任是班級管理的教育者、組織者、領導者，校規校紀的`執行者，教與學雙向交流的溝通者，學生學習、生活、娛樂的輔導員。肩負著領導、引導、輔導和幫助學生更好的學習及學會做人的責任，他既是學生學業上的導師，又是生活中的父母，更是個人成長中的朋友。所以班主任對學生的影響是巨大的，在學生的健康成長中發揮著至關重要的作用。班主任怎樣管理班班級？
一、規范學生的生活習慣和學習習慣
1、建立健全各項規章制度
俗話說：“無規矩不成方圓”，沒有嚴格的規章制度進行約束，學生很難形成良好的生活習慣、學習習慣，也就無法完成學校的各項教育教學目標。在制定班級規章制度定時，我充分發揚民主，讓學生親自參與。要求學生獻計獻策，共同制定出切合實際而又行之有效的班級規章制度。學生參與了班規的制定，既增強了主人翁的意識與責任心，又為今后的班級管理夯實了基礎。在學生的積級參與下，我制定出了“班規十條”、“文化科代表職責”、“體育委員職責”、“勞動委員職責”、“值日班干職責”等一系列規章制度。為規范學生的日常行為提供了有力的依據。
2、認真學習各項規章制度
光制定規章制度是不行的，必須認真的學習，讓全班學生都要了解這些規章制度。本學期初，我就帶領我班學生認真學習了各項規章制度。除以上列舉的規章制度外，還印發并學習了“中學生日常行為規范”、“中小學生守則”等。我總認為磨刀不誤砍柴工，所以我花了近一個星期的時間來學習這些規章制度。通過學習，學生們基本知道了自己在生活和學習方面應該怎樣去做。
二、建設班級文化，營造和諧氛圍
建立健全、學習落實各項規章制度，組織強有力的班委會，對于一個班集體的發展來說是必需的“剛”，但是建設健康的班級文化更有其不可或缺的“柔”的作用。把班級建設成為孩子們的精神樂園。就能很自然地產生一種潛移默化滲透心靈的力量，泰戈爾曾說過：“不是棒的打擊，而是水的載歌載舞，使鵝卵石臻于完美。”為此，我十分注重班級的文化建設。
三、自身練好內功
其實一個老師，特別是班主任，值得學生信賴的首先不是他的學識，而是他的人格魅力，榜樣力量。孔子云：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。”搞好班級各項工作，班主任必須要提高自身的素質，樹立權威。班主任要苦練“內功”，要以人格影響人格，要以情感喚醒情感，做行動的`楷模，給學生向上的動力。可想而知，班主任知識豐富、能力超群、人格高尚，就能在學生中樹立起使人敬服的聲譽和威望。如果班主任能夠通過他的智慧和才干在學生心目中樹立起權威，那么在工作中就能起到“不令而行”的效果。否則學生是很難與他積極合作的。
四、關愛學生
列夫·托爾斯泰說：“如果一個教師把熱愛事業和熱愛學生結合，他就是一個完美的教師”。愛是教育的基礎，是老師教育的源，有愛便有了一切。必須有愛心，一個班級才會讓學生感到家庭般的溫馨。只有在這個愛的大家庭中，每一個同學才會如兄弟姐妹般的互相關心、互相幫助、互相照顧、互相鼓舞。要營造這樣溫馨的班級，我做到了以下幾點：
1、“寵愛”后進生。“不可愛”的孩子是最需要你愛的孩子，如果你把愛傾注在最需要你愛的孩子身上，你就會成為一名真正的班主任。愛一個“不可愛”的孩子，正是一個班主任難能可貴的品質。
2、嚴愛優等生。優等生，每個老師都喜歡他們。對這類學生，我從不寵壞他們，更不遷就他們。而是時時提醒他們，做一個正直的人，熱情的人，向上的人，優等生不僅是學習成績優，更重要的是人品要優。這些成天被人贊譽的學生，只有嚴愛才能克服他們自身的弱點。揚起他們前進的風帆。
3、博愛中等生。中等生往往是一些班主任容易忽視的群體。他們不像優等生那樣容易產生優越感，也不像后進生那樣容易放棄自己。他們希望老師重視他們。對這類學生，我摸清他們的心理特點，調動他們的積極因素，始終如一的尊重、理解、信任、關愛他們。
五、與科任老師搞好關系
教師的治學作風極大地影響著班級學風建設。為此，班主任有責任團結任課教師參與班級建設。班主任與科任老師的關系是否協調，直接影響到班級建設的好壞。
班主任的工作千頭萬緒，但我還是想強調一點：一點一滴無聲的愛是很關鍵的，愛心所至，必將春風化雨暖人心。我相信只要我們撐一支愛的長篙，向青草更青處漫溯，終有一天，我們將滿載一船星輝，并在星輝斑斕里放歌。
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