籃球
小學(xué)體育課教案 水平三 人數(shù)：52 授課教師： 教 學(xué) 目 標(biāo) 1、 過貼膏藥游戲發(fā)展快速反應(yīng)、行動敏捷的能力。 2、通過小籃球練習(xí)，熟悉球性，改進(jìn)傳接球動作，發(fā)展綜合身體素質(zhì)，培養(yǎng)協(xié)同一致精神 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、貼膏藥（游戲） 2、傳運(yùn)球 場地器材 籃球場 籃球27個 課的 部分 (時間) 教 學(xué) 內(nèi) 容 手 段 及 組 織 法 運(yùn)動量 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時間 練習(xí)強(qiáng)度 開 始 部 分 一、集合整隊(duì)， 二、師生問好 三、宣布課的內(nèi)容 四、檢查服裝 一、組織隊(duì)形 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ Δ 二、要求 精神飽滿、聲音宏亮 2´ 準(zhǔn) 備 部 分 一、準(zhǔn)備活動 沿籃球場跑1圈 二、準(zhǔn)備操五節(jié) 1、頭部運(yùn)動 2、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 3、腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動 4、腰部運(yùn)動 5、側(cè)壓腿 一、隊(duì)形： 成體操隊(duì)形 二、教法： 1、教師講解示范 2、學(xué)生練習(xí) 三、要求： 運(yùn)作協(xié)調(diào)、正確 4 x 8 拍 6´ 中 中下 基 本 部 分 一、貼膏藥游戲（游戲） 方法：分成人數(shù)相等的二組，一組手拉手圍成一圈，另一組貼在前一組的后面，找兩人，一人逃一人追 ，逃者可貼在任何一組合前，接著這個組合的后者再逃，依次進(jìn)行。（分成男女兩隊(duì)進(jìn)行游戲） 一、組織： 二、教法： 1、教師講解示范 2、學(xué)生練習(xí) 三、要求： 不準(zhǔn)拉人，要誠實(shí) 12´ 中上 基 本 部 分 二、傳運(yùn)球 1、 傳球 分組：二人一組一球互相傳接 要求： 傳球到位，接球穩(wěn)。 2、 運(yùn)球 分組：二人一球 （你逃我追）要求在半場以內(nèi)，可以以其他人為掩護(hù)。 要求： 邊運(yùn)球邊抬頭觀察敵人動作，注意保護(hù)球。 一、組織隊(duì)形：
①
② 二、教法： 1、教師講解示范 2、學(xué)生練習(xí) 三、要求： 注意力集中 有序、到位 為運(yùn)球者 為無球者 3～6 次 18´ 中 結(jié) 束 部 分 一、放松操 兩人一組 二、小結(jié) 三、布置回收器材 四、宣布下課，師生再見 一、組織： ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ 二、要求： 動作協(xié)調(diào) 4 x 8 拍 2´ 中下 對 機(jī) 能 的 影 響 190 180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 練習(xí)密度 授課班級 五年級 40％ 課后小 結(jié) 平均心率 120～140 次/分 強(qiáng)度指數(shù) 1.4
【籃球】相關(guān)文章：
與籃球的作文08-24
籃球的作文12-23
籃球優(yōu)秀作文08-23
我與籃球作文08-18
籃球賽08-17
作文：打籃球08-23
籃球勵志名言08-23
打籃球作文08-24
籃球的夢作文08-20
學(xué)籃球作文08-21