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    六年級體育教案 跨越式跳高

    時間:2023-02-26 23:24:06 小學(xué)體育教案 我要投稿
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    六年級體育教案 跨越式跳高

    學(xué)習(xí)目標(biāo):增強(qiáng)個人的自信和積極進(jìn)取信念。

    六年級體育教案 跨越式跳高

    認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生進(jìn)一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術(shù)和投擲的簡單原理。

    技能目標(biāo):1、使90%以上的學(xué)生基本掌握所學(xué)技術(shù)動作,提高跳躍能力。

              2、通過投擲游戲,初步領(lǐng)會投擲的技術(shù)原理。

    情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì),開發(fā)學(xué)生思維能力。

    素質(zhì)目標(biāo):發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動及閃躲等綜合能力。

    學(xué)習(xí)內(nèi)容:跨越式跳高(重點(diǎn)):過竿及落地技術(shù);投擲游戲:打活動目標(biāo)。

    學(xué)習(xí)預(yù)計效果:全課平均心率125次/分左右,全課練習(xí)密度45%左右,基本部分練習(xí)密度30%左右。

    場地器材:操場;跳高架10個、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機(jī)1臺、磁帶兩盒。

     

    教學(xué)內(nèi)容

    教師活動

    學(xué)生活動

    教學(xué)要求

    時間及練習(xí)次數(shù)

    場景布置

    一、              課堂常規(guī)

    1、整隊(duì)

    2、師生問好3、宣布課的內(nèi)容。

    集隊(duì),向?qū)W生問好,聲音洪亮。

    向教師問好,明確課的內(nèi)容和要求。

    快、靜、齊,精神飽滿。

    1`

     

     


    二、              熱身活動

    1、游戲“鉆山洞”

    2、定位操:各小組組長帶領(lǐng)本組同學(xué)練習(xí)(教師提示)

    1、  講解游戲規(guī)則,示范;

    2、  學(xué)生手牽手游戲;

    3、  教師巡視指導(dǎo)觀察學(xué)生。

    1、  積極參與,全情投入,認(rèn)真練習(xí);

    2、  學(xué)生分組練習(xí)。

    1、  學(xué)生手拉手,不能松開;

    2、  速度快,步幅拉大,注意不要與其他學(xué)生碰撞;

    3、  要求動作準(zhǔn)確、有力、舒展大方,協(xié)調(diào)有力。

    2`

     

     

     

     

    1`50

    成四小組,自由選位練習(xí)

    三、              跨越式跳高

    重點(diǎn):過竿及落地

    側(cè)向助跑(30-60度),一腳踏跳,兩腳相繼過皮筋,依次落地。

    1、講解、示范;

    2、學(xué)生集體練習(xí)起跳擺腿技術(shù),過竿技術(shù);

    3、讓一名學(xué)生做一次,指出優(yōu)缺點(diǎn),分組練習(xí);4、統(tǒng)一高度練習(xí)后設(shè)定為70CM、75CM、80CM、85CM四個高度,學(xué)生自由選擇;5、左腳起跳的同學(xué)安排在旁邊的場地上練習(xí);6、巡視指導(dǎo)。

     

    1、練習(xí)上步起跳、擺腿;2、起跳落地技術(shù);3、練習(xí)步驟:①擺腿練習(xí)②大循環(huán)練習(xí);③商討高度自選練習(xí)。4、互相觀察、思考動作要領(lǐng)。

     

    1、積極參加練習(xí);2、放腳迅速,起跳快有力,擺動腿起跳后腳尖內(nèi)轉(zhuǎn),起跳腳快速跟上,依次過橡皮筋落地;3、學(xué)生選擇高度練習(xí)時要盡可能保證 人數(shù)相等;4、注意練習(xí)中 保持間距。

    30``

     

    50``

     

     

     

     

     

    1`30``

    四、投擲游戲“打活動目標(biāo)”被擊中隊(duì)員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個,女生2個,做完后迅速入圈繼續(xù)進(jìn)行游戲

    1、講解游戲方法、規(guī)則,安全教育,培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識。

    2、男、女生各分為甲、乙兩隊(duì),一隊(duì)站圈外,一隊(duì)自由散開在圈內(nèi),練習(xí)一段時間后兩隊(duì)交換位置繼續(xù)游戲;

    3、教師巡視,加入游戲中,活躍氣氛。

    學(xué)生積極參與,活動起來,開發(fā)思維,如何命中目標(biāo),怎樣躲避。

    1、圈外隊(duì)員不得進(jìn)圈投擊,只能投擊圈內(nèi)隊(duì)員膝關(guān)節(jié)以下部位;2、圈內(nèi)隊(duì)員不可出圈,不可觸球,只能閃躲,違者算被擊中。3、球若停在圈內(nèi),近球的外圈隊(duì)員可入圈揀球,但必須出圈才能投擊。

    1`20``

    五、下課方式:1、課后放松(音伴)2、下課造型“2008”3、課堂評價4、歸還器材5、師生再見。

    教師參與其中創(chuàng)設(shè)意境,引導(dǎo)學(xué)生造型

    學(xué)生主動投入,調(diào)整呼吸,放松移動中形成“2008”數(shù)字

    聽音樂放松,動作柔和、準(zhǔn)確。

    50``


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