“遺憾”的課間操

“遺憾”的課間操

　　有一句話說得好：我運動，我快樂，我健康。我也十分認同，但現在的課間操卻讓我有些“遺憾”。

　　我每次都十分認真地做課間操，而且每個動作做得非常到位，為什么我會“遺憾”呢？

　　遺憾的是課間操時間太短。課間操雖然是在上午二節課后的大課間做，卻也沒幾分鐘。原因是：一是同學們要休息，這大約占去了五六分鐘時間。二是同學們要站隊集合，大約兩三分鐘，三是學校還要通報一些事情，大約一兩分鐘，最后做完操同學們又要隨著音樂上樓，又占去約三分鐘。這樣，整個大課間也就只剩下七八分鐘時間了。用這點時間去做課間操，一節一分鐘都不夠，還沒完全舒展開，音樂已經嘎然而止，我們只能停下了運動，然后隨著人群回教室了。我已經在教室里學習了兩節課了，想盡情地放松一下胳膊腿，既然時間短，那我就認真做好每一個動作：上肢運動，我盡力把兩個胳膊平舉成一條直線，就像一把直尺；擴胸運動，我的胳膊成半弧型打開使勁擴展胸肌；踢腿運動，我能踢多高就踢多高；跳躍運動，我努力往高空中跳，就像腳底裝了彈簧一樣……遺憾啊，課間操。同學們都還沒盡情放松呢，你怎么停了呢，不能再長一些嗎？你知不知道你給同學們帶來了多大的好處啊，你讓大家放松了心情，鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，你應該再長一些啊。

　　遺憾的是課間操強度不夠。課間操時間短也就算了，可強度也不給力。作為學生一天到晚坐在教室里聽課、思考、交流、學習，當然需要一定強度的運動來放松、調整自己了，以便每節課都能保持良好的精神狀態投入學習。既然強度小我就用勁做，用身體最大的力量，盡自己最大的努力！每一次我都越做越有勁兒，越做越有精神，我把每一個動作都做得鏗鏘有力，把每一節操都做得一板一眼，伴隨著我到位的動作，我的頭上冒出了晶瑩的汗珠，我的呼吸略微有些急促了。再看看同學們，個個動作做如行云流水，有的臉都漲得通紅，可見每個人都非常投入，也十分認真。偶爾有同學不小心做錯了動作，也會立即改正過來。遺憾啊，課間操。同學們都還沒鍛煉好呢，你編排的動作能再多些幅度再大些嗎？這樣同學們就能更好地鍛煉身體了。你應該強度再大一些啊。

　　雖然我對課間操有些遺憾，但它給我帶來了不少好處，它讓我在不知不覺中鍛煉了身體，從而更快樂更健康了。哦，我“遺憾”的課間操。

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