實用的學游泳日記范文匯編7篇
忙碌而充實的一天結束了,我們對人和事情也有了新的看法,是時候抽出時間寫寫日記了。日記怎么寫才合適呢?下面是小編收集整理的學游泳日記8篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學游泳日記 篇1
每當我看見別的小朋友在水里自由自在的游泳時,我都感到非常羨慕,因為我不會游泳,而且我真的害怕水......今年夏天,我給自己定了個計劃,我要去學游泳!今天是我學游泳的第五天,回想起這五天來的點點滴滴,我還是很感慨的,想我第一天剛去的時候,我很沒有信心,媽媽給我了好多鼓勵,我也在心里默默的`給自己打氣。
第一天的時候,我到了游泳池,先按照教練的要求,做了熱身運動,接著老師讓我們全都坐在水邊踢水,隨后,等我們適應了水之后,老師就讓我們全部下水,背著背漂,拿著三角板慢慢的游動,奇怪的是,我竟然沒有那么怕水了,而且我還是班里表現(xiàn)最好的那個,我可真是太開心了!隨后的幾天,老師又陸陸續(xù)續(xù)教了我們憋氣,潛水等,我也漸漸愛上了游泳,往往都是下課了,可我還意猶未盡......
接下來,還有幾天的課程,請期待我的最終成功吧!
學游泳日記 篇2
暑假里媽媽給我報名學習游泳。我走進游泳館一看,游泳池很大,里面的水清清的',一眼能看到底,水有點涼,我跳下去活動一會就不感覺到涼啦!
教練先教我憋氣,在水里數(shù)三秒再抬頭,又教我們手和腳怎么配合,再教我們帶著游泳圈練習,我認真按照教練教的去做,很快就學會啦!現(xiàn)在我可以一次游200米。
我感覺自己真的像魚兒一樣在水里游,好快樂啊!
學游泳日記 篇3
今天,我要開始學蛙泳了。劉教練讓我們趴在泳池邊,反復的做:收、翻、蹬、夾動作,他告訴我們這是游泳基本功,更是蛙泳重要部分,讓大家一定要認真的練習。我和小伙伴兒們都很聽教練的.話,很快就掌握了動作要點。
過了不久,教練就讓我們下水實踐了。大家激動地就像一只只小青蛙,“撲通撲通"都下了水練得開心極了。接著教練讓我們在水下吐氣換氣,這個環(huán)節(jié)可把我嚇壞了。頭一沉到水下,我心里就緊張,渾身僵硬手腳都劃不了水,更別說自由呼吸了。一個動作下來,真快把我憋死了。怎么辦?這時,劉教練趕緊游到我身邊,一邊耐心地給我分解動作,一邊告訴我練習口決:伸手低頭吐氣;劃水抬頭吸氣。聽了教練的話,我在心中默默地背誦。讓動作和口決保持一致。剛開始特別不協(xié)調,還嗆了我?guī)卓谒5墙叹氁恢痹谏磉吂膭钗遥f我一遍比一遍做得好。慢慢的,我有了勇氣,堅持不停地練習,終于達到了教練的要求。
我心里別提多高興了。下課了,我飛快的向媽媽跑去。我想趕緊告訴他,我學會蛙泳了!
學游泳日記 篇4
今天,是我學習游泳的第二天。昨天的初學體驗讓我感覺很好,所以今天我突然感覺自己像似打了雞血似的,信心百倍。一路上,我邁著輕松的步伐,跟媽媽說說笑笑地來到游泳館。我站在岸邊,快速地完成了預熱動作,迫不及待地下來水。學會了漂,我想:一切都不是問題了,我滿懷信心的地來到了水里面。教練一本正經地說:今天我們教腿上的動作,一共分為:收、翻、蹬、夾,4步。現(xiàn)在請大家靠墻漂浮,我逐個指導。教練話音剛落,我就憋著氣讓自己漂浮了起來。這時,教練來到我身后,握著我的'雙腿耐心地教我正確地蹬腿動作。簡單爆了,我三下五除二就學會了。教練看我會了,就叫我拿著浮板自己在一邊繼續(xù)練習蹬腿動作。經過不懈努力,我終于蹬出了標準的腿形。連教練都夸我蹬得好呢!教練說學會了蹬腿,明天就教我們手上動作和換氣,學會手上動作跟換氣,蛙泳的課程算是教完了。我聽了,心動極了,沒想到短短三節(jié)課就能學會游泳啊!太不可思議了。我可真期待明天的到來呀!
回家的路上,我開心地跟媽媽聊著學游泳如何如何簡單。媽媽似乎看出了我驕傲的小尾巴都快翹到天上去了!她語重心長地跟我說:你這么勇敢,又學得這么快媽媽真為你感到驕傲,但是,這只能代表是一個好的開始,學習的路還很長,你要學會戒驕戒躁,做個謙虛謹慎、持之以恒的人。聽了媽媽的話,我不好意思地笑了!
學游泳日記 篇5
今天,我和好朋友葉魏佳宸約定在下午1:00鐘去游泳館游泳。
我和媽媽到了以后就開始整理衣物,吹好游泳圈,一切都準備好了,可是我的好朋友還沒有來。哦,我們早到了。正當我在門口四處張望的時候,他們匆匆趕來,我喜出望外,連忙迎上去說:“你總算來了!”他飛快地向我沖過來,我急忙躲閃,他一頭撞到了門上,滑稽的樣子,逗得我哈哈大笑。他激動地對我說:“走,我們去游泳吧!”他邊說、邊拉著我向游泳池走去。葉魏佳宸全副武裝,又戴臂圈,又套游泳圈。我呢?戴上臂圈就像小魚兒一樣扎進水里,冰涼冰涼的'水擁抱著我,我仿佛來到一個水的世界,多么冰爽!多么解暑!
瞧!那邊有三個巨大無比的水滑滑梯,我迫不及待地走了過去,我從水滑梯上面滑下來時,摔了一個大跟頭,灌了一大口水,水又苦又澀,比中草藥還要難喝。我趕緊逃離這個水滑梯,沒走幾步,就有一大桶水“嘩”從天而降,把我淋了個透心涼,哇!真是有驚無險,好舒服呀!媽媽正站在岸上捧腹大笑。我抹干凈眼睛邊上的水就和好朋友一起比賽憋氣。一開始我贏了,后來葉魏佳宸超過了我,我們爭著吵著比著笑著,游泳池里回蕩著我們的歡聲笑話。我心里別提有多高興了。
這時,媽媽輕輕地走過來說:“兩個小時過得真快啊!我們下周末再約吧!”今天過得真開心,我依依不舍地離開了游泳館,期待著下個星期六的到來。
學游泳日記 篇6
今天,爸爸說咱倆去游泳吧,我很不愿意的說好吧,我在去游泳館的路上心臟蹦蹦跳,到了換衣服的那個地方,我的心里有點緊張,我的.爸爸鼓勵我,還教我游泳的技巧,慢慢的我不那么害怕了還感覺在水里挺好玩,然后我眼前一亮,我一看這不是我的幼兒園同學馬銘軒嗎?然后我上前打招呼,打完招呼后,我們倆又說又笑的在游泳池里玩,好開心啊!最后爸爸說咱們回家吧!然后我就依依不舍的和馬明軒告別了。
學游泳日記 篇7
暑假到了,我看到許多同學都會游泳,羨慕他們可以在水里像魚一樣游來游去,我也想學,媽媽給我報了游泳班。
剛開始,教練告訴我們,游泳之前要熱身,不熱身下水的話,很容易抽筋兒,發(fā)生危險。教練先教我們腿上的動作,然后下水練習,第一次下水我很興奮,剛開始還有些緊張,心里很害怕,怕被水嗆到,但是慢慢的,我發(fā)現(xiàn)水是有浮力的,學會了換氣之后就沒有那么害怕了。我們下水訓練的時候,背上手上都要借助浮漂來增加浮力,幫助我們訓練。一遍、兩遍……經過無數(shù)次的.練習,我手上和腿上的上的動作,越來越熟練,越來越協(xié)調。從一開始背上的三個浮漂,減到一個,再到不用浮漂,也可以在水里游。我終于學會了游泳!
我又學會了一項新技能,真的太棒了!經常游泳,不僅可以鍛煉身體,增強體質,還可以鍛煉我們的協(xié)調性,我很喜歡游泳!通過這次學習游泳,也讓我明白了,無論做什么事情,都要堅持、努力,克服困難就一定可以成功!
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