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保護心靈之窗——眼睛
保護心靈之窗——眼睛廈門市杏南中學 七年級(5)班 陳鷺輝
心，每個人都是具有的，善良的心，淳樸的心……不同的心靈鑄造了不同的人格。但是，心靈上也有一個不可缺少的窗。一顆心，如果長期生活在黑暗中，那將是多么痛苦。而當陽光射入窗戶時，那種明亮的感覺，就仿佛換了個天地。
據(jù)中華眼科網(wǎng)統(tǒng)計：全國近視人口占全國總?cè)藬?shù)的30%，城市近視人口比率達33%，其中，在校的小學生佩戴眼鏡的比例為30％，中學生為50％，大學生達到了75％。居世界第二位。統(tǒng)計數(shù)字顯示全國近視眼發(fā)病人數(shù)達到3。6億，人數(shù)居世界之首。
這些數(shù)據(jù)，真叫人心驚膽寒啊。為何會這樣呢以下是我歸納的解答：
問題1：現(xiàn)代發(fā)達的科學造成中小學視力下降的因素之一嗎？
答：是，因為現(xiàn)代的科學發(fā)展迅速，有了電視、計算機（電腦）、游戲機……他們的光線輻射會讓人的眼睛產(chǎn)生疲勞，長期與它們交手會使你的視力就會呈直線下降趨勢。你的視野就會由原來的清晰便為模糊了，而且要成四眼田雞了。
問題2：現(xiàn)代的教學會影響中小學生的視力嗎？
答：大部分會，因為現(xiàn)代社會對人才的需求越來越高了，之所以給學生的壓力太高了，學習總是離不開書的，書是知識的海洋，需要人們?nèi)ヌ剿鳌Ｓ行┣趭^好學的學生整天就埋頭苦讀，給自己心里上的壓力。從而眼睛離書本就越來越近了。甚至到小于10厘米，視力自然會下降了
問題3：現(xiàn)在還有什么因素對學生勢力有較大影響嗎？
答：大部分為以上兩點，但也還有些。
（1）長時間看電視；
（2）讀書時離書本很近；
（3）用眼不衛(wèi)生；
（4）眼鏡度數(shù)和眼睛度數(shù)不符；
（5）長時間用電腦；
（6）在光線弱的地方讀書；
（7）在汽車上讀書；
（8）飲食不均勻；
（9）刺激眼睛；
（10）作業(yè)時間長；
（11）帶陰型眼鏡；
（12）不注意休息
問題4：預(yù)防近視有何招數(shù)？
答：但是需要持之以恒。
1。注意用眼衛(wèi)生
2。堅持做眼保健操
3。勞逸結(jié)合，睡眠充足
4。注意營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)
5、保證充足的睡眠
6、眼保健操
7、飲食結(jié)構(gòu)合理
由此可見，眼睛是人類永恒的窗口——你我共同的財富。但是又是多么容易破碎啊！要保護他。才能擁有幸福的明天，擁有快樂的生活，不要因為追求一時的快活而毀壞了它！
已知：眼睛是我們的心靈之窗。
解：應(yīng)當保護它，不能讓它故障。要不！做起事來很不方便的！
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