頂崗心得體會
當在某些事情上我們有很深的體會時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編精心整理的頂崗心得體會，歡迎大家分享。
頂崗心得體會1
在這次會計實習中，我可謂受益匪淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。
畢業實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。由于會計行業的特殊性我只能參加財務部門中較為簡單的工作，如出納及幫助會計進行帳目的核對等工作，但是，這幫助我更深層次地理解現在的企業會計，并且我對會計分錄、記帳、會計報表的應用也有了進步的掌握。不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。
實踐暴露了我許多知識上的不足，也是對理論知識的一種補足。會計工作中的每一個步驟都是十分重要的，只要有一個部分出差錯，那么就會牽連到其他的部分，所以會計真的不是簡單的算算記記，這是一項十分嚴謹的管理活動，工作前先做好個人工作計劃，有條不紊地進行。此外，我還結交了許多朋友、老師，我們在一起相互交流，相互促進。因為我知道只有和他們深入接觸你才會更加了解會計工作的實質、經驗、方法。為我們以后進一步走向社會打下堅實的基矗在這次的社會實踐中，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，也改掉了很多毛玻知道掙錢的不容易，工作的辛苦，與社會的復雜多變。而為了適應社會，我們要不斷的學習，不斷的提高自己，在實踐中鍛煉自己，使自己在激烈的競爭中立于不敗之地！
以下是此次畢業實習中的一些心得和體會：
（一）會計作為一門應用性的學科，是一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。
會計工作在提高經濟在企業的經營管理中起著重要的作用，其發展動力來自兩個方面：一是社會經濟環境的變化；二是會計信息使用者信息需求的變化。前者是根本的動力，它決定了對會計信息的數量和質量的需求。本世紀中葉以來，以計算機技術為代表的信息技術革命對人類社會的發展產生了深遠的影響，信息時代已經成為我們所處的時代的恰當寫照。
（二）在這個與時俱進的時代里，無論是社會經濟環境，還是信息使用者的信息需要，都在發生著深刻變化。會計上經歷著前所未有的變化，這種變化主要體現在兩個方面：一是會計技術手段與方法不斷更新，會計電算化已經或正在取代手工記賬，而且在企業建立內部網情況下，實時報告成為可能。二是會計的應用范圍不斷拓展，會計的變化源于企業制造環境的變化以及管理理論與方法的創新，而后兩者又起因于外部環境的變化。
（四）會計電算化是會計史上嶄新的一頁。電子計算機的應用，首先帶來數據處理工具的改變，也帶來了信息載體的變化，電算化會計后對傳統會計方法、會計理論都將發生巨大的影響，從而引起會計制度、會計工作管理體制的變革。會計電算化促進著會計的規范化、標準化，通用化促進著管理的現代化。
實習單位是以半手工、半電算化方式進行會計核算的，手工核算的主要有材料的核算、產品成本的'核算。工資核算及報表的編制通過數據的匯總主要以電算化來實現。
（五）通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的財務工作的有了一個新的開始。而且充分認識到自己的不足，由于電算化并不是每一個單位都可以普及，現在我國很多會計主體都是以半手工、半電算化的方式進行會計核算，所以在實習的同時對學校沒有學到的珠算知識進行自學。
處在這個與時俱進的經濟大潮時代，作為一名財會專業的學員，在校學習期間應更好的學好財會專業里的專業知識，打好理論基礎；在財務實習的時候按要求認真參與每一個實習的機會，總結實際操作中的經驗和積累學習中自身的不足，密切關注和了解會計工作發展的最新動向，為以后即將從事的會計工作打下堅實的基礎，走向工作崗位時，能夠讓自己成為一名名副其實的財會專業人才，在大浪淘沙中能夠找到自己屹立之地，讓自己的所學為社會經濟做出自己應有的貢獻。
頂崗心得體會2
金工實習是一門實踐基礎課，是機械類各專業學生學習工程材料及機械制造基礎等課程必不可少的先修課，是非機類有關專業教學計劃中重要的實踐教學環節。它對于培養我們的動手能力有很大的意義。而且可以使我們了解傳統的機械制造工藝和現代機械制造技術。
作為自動化專業的一名學生，學好理論知識固然重要，但動手能力也是至關重要，現在的很多大學生，特別是來自城市的同學，平時自己動手的機會少，動手的能力差，很難適應以后社會對全面人才的需求。而金工實習課程為我們這些理工科的學生帶來了實際鍛煉的機會，讓我們走出課堂，在各種各樣的工件和機器的車間里，自己動手，親身體驗，這些對我們的幫助是巨大的。感謝學校為我們提供這樣的機會，同時也感謝辛苦帶領和指導我們學習的老師們。
再一次穿上軍服的我們，成為校區里的一道亮麗的風景，還記得第一次，我們帶者好奇而興奮的心情，向著廈大金工實習基地進發，想象著自己親手完成工件加工的快樂。然而，時間過的真快，轉眼間，短學期六周的18個學時的金工實習已經結束了，在當藍領的日子里，我們有過艱辛，有過畏懼，但我們收獲更多的是快樂和寶貴的動手經驗。和老師，同學們聚集在車間里的那種親切，那種體驗，將是我人生里永恒的回憶。
在實習期間，我先后參加了車工，焊接，數字線切割，鉗工，拆裝，銑工，從中我學到了很多寶貴的東西，它讓我學到了書本上學不到的東西，增強自己的動手能力。
第一課 車工
第一次金工實習，對我們來說感覺很新鮮，一大早，我們迎著朝陽，興致勃勃地向實習基地出發，今天提前上一節課，鄧谷鳴老師給我們講解金工實習的意義，課程安排，以及實習過程中的安全問題。總體而言，我們上的實習課明顯偏少，這可能由于場地的原因，不過相信以后學生的實習時間會逐漸增加。接下來，老師又一一為我們詳細的介紹各種刀具，工件，車床的相關知識，雖然這些知識對我們很陌生，但老師的耐心講解，讓我們開始產生了興趣，聽的也比較認真，因為這些知識是最基本也是最最重要的，接下來我們按照分組，由不同的老師帶領參加各自的工種。
我分在第三組，首先接觸的工種是車工。車工是在車床上利用工件的旋轉和刀具的移動來加工各種回轉體的表面，包括：內外圓錐面、內外螺紋、端面、溝槽等，車工所用的刀具有：車刀、鏜刀、鉆頭等，車銷加工時，工件的旋轉運動為主的運動，刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。
面對著龐大的車床，我們除了好奇外，對它十分的陌生，老師給我們細心的講解車床的各個部件的名稱和操作細則，我們逐漸熟悉車頭，進給箱，走刀箱，托盤等主要部件的控制，老師要求我們先不開動車床，重點進行縱橫向手動進給練習。要求達到進退動作準確、自如，且要做到進給動作緩慢、均勻、連續。到一定程度后可開車練習，每項操作都進行到我們熟悉為止，接下來，老師要求我們做自動走刀車外圓，每次車的直徑為20 mm，那么刀具只能前進10mm，并要熟練掌握操作順序：先將托盤對準工件調零，退刀調節刀具要前進10mm，開車，待走刀前進到3/4時，改為手動走刀到精確位置，退刀停車。經過幾次的訓練，我們已經熟悉了本項操作。由于時間的原因，我們只能給這個任務，不過我們做的很認真，也第一次看到自己在如此龐大的機床上的勞動成果，心里真的很高興，相信自己在接下來的實習中會越做越好!
第二課 焊接
曾無數次看到建筑工地里閃爍的電火花，我知道那就是焊接，這節課，我們也要接觸到令很多同學畏懼的焊接，本想著操作起來很容易，然而事實卻并非那樣，比我想象的要難的多了。
今天，老師給我們詳細介紹焊接的相關操作和一些注意事項，焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時要懂得保護自己，穿上工作服，帶上面罩。從老師的講解中我了解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，運條的速度，要求當然是勻速，然而在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難保持勻速，因此焊出來的結果是很不流暢的，有的地方停留時間短則當然沒有焊好，還有裂紋，停留時間長的地方，則經常會出現被焊透的毛病，出現了漏洞;焊條的高度要求保持在二至四毫米，然而在自己剛開始的時候也是漏洞百出，因為在運條的同時，焊條在不斷的減短，因此要不斷的改變焊條的原有高度，這控制起來就有些困難了，高了則容易脫弧，而低了則容易粘住。每個同學都嘗試3根焊條，看者自己焊出來的`千奇百怪的形狀，心里那個著急啊，還好在自己多次焊接后，開始慢慢地找到手感，在最后的考試中以良的成績通過。通過此次焊接，我們已經掌握了點焊接的知識，但要想作到職業工人那樣標準，需要我們反復的練習，熟能生巧。焊接雖然很累，也很危險，但我們親手焊接過，體驗過，以后有機會再好好實踐。
第三課 線切割
今天，我們要進行的車間里最先進的工種之一——電火花數控線切割加工。這對于我們來說比較陌生，由于其神奇而準確的操作，讓我們產生極大的興趣。由于這是一種特種加工方法，設備比較貴重，操作方法也較為復雜，萬一操作不當，在進行切割加工用的電極絲會斷掉，甚至發生人身和設備事故，所以今天老師在開始前給我們詳細介紹機床的四大組成部分及其主要作用：。數控裝置、機床部分、運絲機構、、絲架、、拖板(X、Y方向)在計算機控制下，作協調的成型運動、床身(固定各機械、傳動系統)組成;高頻沖電源，作用有二個(提供時間極短的脈沖放電) 、工作液系統(。絕緣作用;排屑和冷卻作用)。
數控線切割加工技術是要利用編寫好的程序、靠電極絲放電來切割各種小工件，我們要做的工作就是設計工件，并把工件放置好，對好刀，其他事情就交給電腦完成了。準確度高，不過速度比較慢，由于我們只有一個上午的時間，老師直接給我們示范在電腦上畫出要加工的圖形，將其輸入到切割機床，讓其自動切割。看者數控裝置上那么多的操作按扭，一時真不知從哪里下手，老師反復的給我們講解，才漸漸熟悉一些基本的操作。最后我們從圖形庫中調用出一個“心型”圖形，將其送入切割系統，并在切割期間加冷卻液，看者鋼絲晌出的火花，工件的輪廓越來越清晰，不禁驚嘆工程技術的先進，可惜由于自己在設計圖形時沒有調整好縮放大小，最后得到了一個非常細微的作品，同組的同學都樂壞了。雖然在實習過程中很辛苦，但卻沖斥著我們甜美的微笑。
頂崗心得體會3
在短短的半個月時間里，與輔導老師，學生交流頗多， 在美術教學方面，我有這樣一個認識，對學生的思想教育工作， 實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正了解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支 持的目的，從而收到好的教育效果。
教學的過程主要 分為以下幾個階段： 第一是預備階段。先熟悉實習班級的情況，認識班上的每個學生以及他們學習情況。然后，認真聽 指導老師上課。現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前 聽課是為了學習知識；現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。接著，根據在大學所學的`教育知識和在 中學實習聽課所學到的，自己在已有的基礎上備課，做足了上講臺的準備。
作為一名教師， 還有一個天職就是教書，無私地把知識傳播給學生。這也是我們實習的重要內容——授課。我初次體會到當老師的辛苦。上一節課，要經過“備課（寫教案）——上課——批改作業——接受學生反饋的信息——評講、 鞏固練習”這樣一個流 水線。看起來簡單，可其中每個環節又有很多小細節，最主要的是“上課”。這個環節，也就是我們一直在探討的“課堂教 學”。這些都是初二的學生，面臨著中考的嚴峻形勢。為了孩子的學習問題，學校和家長都費盡了心力。因此， 每當站在講臺上，被一雙雙純凈的眼睛聚精會神地望著時，作為一名 教師的價值感和成就感就油然而生了，也意識到自己的責任 是多么的大，我在心里暗下決心，用全力幫助孩子學習，并 向家長和學校保證，會重視這份工作，盡自己的全力把工作 做好。一個老師告訴我：備課充分，能調動學生的積極性， 上課效果就好。但同時又要有駕馭課堂的能力，因為學生在 課堂上的一舉一動都會直接影響課堂教學。 所以， 老師每天都要有充足的精神， 讓學生感受到一種自然氣氛。雖然中考不考美術，但是美育對學生的成長也是至關重要的。通過對美術的學習和了解，促進學生的德智體美勞的全面發展，提升學生審美能力，增進身心健康。
頂崗實習在我看來，它是一門重要的綜合實踐 必修課程，既是對教師思想和業務上的多項綜合訓練，又是對師范生心理、思想、能力及知識等各種因素的全面檢驗與提高。它在形成作為一名教師的知識結構、能力結構以及幫 助我們增強對社會、國情、高中教育現狀的了解，激發我們對初中教育事業的理解和熱愛，培養優良的師德、師能、師 藝等方面具有特殊的功能。在以后的日子里我會在更好的學習美術專業知識的同時，更多的了解有關中學教育的理論知識， 以便更好的運用于日后的教學中，希望自己將來有幸能夠成為一個合格的美術教師。
頂崗心得體會4
時間如流水轉瞬即逝，三個月的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與同事相處的日子真是令人難忘，雖然有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候內心又是那么的不舍，在單位實習的這三個月將會成為我人生中罪有收獲的歲月。
不知道頂崗實習生活會是怎么樣，單位怎么樣，同事好不好相處，會是信心滿滿還是不如不曾經歷過，一切都充滿疑惑。問了一下師姐師哥，答案卻是相差甚大，一切都是未知數。雖然對自己不是很有信心，但我相信應該有所收獲，想鍛煉一下自己，早晚都要面對就業還不如盡早地適應環境，有什么不足的地方回到學校就要想辦法學習。
只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。在剛到單位幾天由于專業知識尚有欠缺我被安排做一些常務工作，例如，復印資料，整理遞送文件等。在這些日子里，我所做的是我在學校里沒有做過的，感受到的也是學校里面無法感受的，很多時候有不懂的東西就要問在職人員，這讓我互讓發現這樣一個問題，這些是書本上根本無法學到的。另外，在這里好多時候自己需要做什么是沒有人給你安排的，不像學校，因為在學校里也許有老師分配今天做些什么，明天做些什么，在這里，你必須自覺去做，而且要負責任盡力做到最好。因為這里每個人都是這樣的兢兢業業，想一想學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，這讓我感受到一種壓力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，而我們要做是在競爭中不斷學習別人先進的地方，以提高自己的競爭力！
曾經說過大學是一個小社會，但是無論怎么樣，這個學習的場所總少不了那份純真，與真正的社會還是有所不同，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而步入社會，接觸同事上司面對從未面對過的一切也是一種與學習書本知識有本質區別的體驗。學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距這一點在這次實踐中我感受很深。在學校，理論的學習很多，有時卻又是片面的；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，這不得不靠實踐來補充。這樣我們也許會有更廣闊的知識層面去應付工作上的各種問題。作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理工作學習上發生的各種問題，這就意味著大學生要注意到實踐，社會實踐必不可少。畢竟實習結束之后，我們已經不再是一名大學生，是社會的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的。我們要在學習的同時培養自己知識與實際相結合的能力，還要不斷從生活中、實踐中拓寬知識面，不斷地從各方面充實自已，這樣才能適應時代的需要，才能更好的服務與社會。
這真是一個學習型組織。各部門。科室人員在閑暇時就來我們辦公室，和我們交流經驗，無論是專業方面的還是思想方面的都涉獵到。平時大家一有空就在辦公室討論圖紙上，專業技術方面的問題，避免個人識圖產生歧義，使得管理更高效，尺度更加統一。我有時間也多看看施工圖，熟悉圖紙的內容。
在實習期間，我深深地體會到團隊的作用。我和師傅們通力合作，使得原本一兩個人很難完成的檢查任務提前完成。大家也絲毫不因為我是實習生而冷眼相待，反而非常熱情的提供幫助，介紹工作常識，讓我很快進入了角色。我剛到工地的時候，師傅就讓我熟悉圖紙和及水土保持規劃，經過幾天的一月的學習我已經能夠獨立的下鄉指導水土保持工作，在以后的下鄉工作中，師傅把很大一部分任務都交給我獨自完成，在此我也非常感謝師傅給我這樣的機會，我也非常珍惜這樣的機會。
通過這次實習，我還學會了如何去尊重勞動人民。我的師傅是個年輕但經驗比較豐富的設計員，他一直告誡我，當工人們的勞動成果出現偏差時，我們并不是直接去指責，而是反映問題，善意提醒，這樣有利于緩和矛盾，不挫傷工人勞動積極性，對于穩定施工質量很有幫助。但是對于供貨商商惡意偷工減料，不顧質量的行為，就不能包庇，應及時要求整改，并向領導反映。我在工作中，學會了融入團隊中來，依靠團隊的力量，解決困難的問題。熱情對待工作，對待周圍的人。
在實習的過程中，我越來越覺得人際交往的重要性。而人際交往最重要的是首先要尊重人，無論是一線工人還是項目經理，都要謙遜對待，其次是自己要主動交流自己的想法，這樣能第一時間糾正自己錯誤的理解，第一時間接觸最新的情況，更扎實的打好專業基礎。同時我在工作實踐中，對水土保持的作用，保護生態環境中的地位，和現實存在的問題進行思考，每天堅持寫實習日記，記錄了很多資料，表達了自己對于這些新鮮經歷的感想，這些日記也作為了本實習報告的一個部分，側面表達我對實習工作端正態度和對實習工作更深層面的思考。 領導總是對我們說，我們這個職位很有前途責任重大，希望大家不要固守自己的專業，毫不涉獵其他方面，俗話說，技多不壓人。趁現在年輕，多學點，多做點，成為一個全面一點的人才，更適合以后的發展。的知識。我覺得領導的話是正確的，現在還年輕，誰知道自己以后真的從事什么呢，在精通自己專業的同時，要有寬廣的視野，這是個人職業生涯提升的一個關鍵。因此我在實習期間也向師傅學習了許多有關土建的知識。在實習的這段時間里，我的性格也發生了微妙的變化，我走在路上特別喜歡和老老少少的剛認識的朋好打招呼，大家也都非常熱情，經常在休息的時候隨便和大家聊聊天，感覺他們在工作上有著說不完的趣事，其實大家都挺好相處的，而且感覺大家雖然苦，但是心態都很好。從他們身上，我學到了很多知識。
總之通過這次較長時間的實習，我收益匪淺，不僅學到了許多專業知識，而且還從老一輩水利工程專家那學到了許多做人處世的道理。
首先，通過這次畢業實習，使我更深刻地了解水利工程專業知識。大學三年在學完專業基礎課和專業課后，逐步具有了較扎實的專業知識，但在校期間所學的內容都是理論知識，除上課程認知識習和假期專業實習外，在實踐中學習和運用已學理論知識還遠不夠。通過這次實習，我對以前學習和實習中存在的問題和不足有了正確的認識。
其次，通過這次施工實習，使得我更全面地明白了今后的努力方向。其實，在這么短暫的施工實習中真的很難學到更多的知識和技能。但是，在這些天的實習中我從更全面的角度認清了今后所從事水利工程工作所需努力的方向。正如在實習中老師和工程師所說：“畢業后從事水利工程工作，需要的是謙虛和學習”。的確，從大學畢業走上新的工作崗位后，我們所面臨的'如同一張白紙，一切都是新的，一切都在等待我們去努力。因此，面對那么多長期從事水利工程的同行前輩，他們工作經驗比我們豐富，知識學的比我們扎實，學識比我們淵博，我們只有耐下心來，虛心向他們請教學習，我們才會有更大的進步，我們也才會在水利工程這一艱苦而又充滿挑戰的工作領域取得更大的收獲。
的確，從大學畢業走上新的工作崗位后，我們所面臨的如同一張白紙，一切都是新的，一切都在等待我們去努力。因此，面對那么多長期從事水利工程的同行前輩，他們工作經驗比我們豐富，知識學的比我們扎實，學識比我們淵博，我們只有耐下心來，虛心向他們請教學習，我們才會有更大的進步，我們也才會在水利工程這一艱苦而又充滿挑戰的工作領域取得更大的收獲。
另外，在這次畢業實習環節中，我也發現自己存在的一些不足和缺點，主要有以下兩點：
一、專業知識掌握的不夠全面。盡管在學校認真學習了專業知識，但是當前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕松勝任水利工程工作，因此，盡管在不久的將來走上工作崗位，但我應該將所從事的工作看作是新的學習的開始，只是在實踐中學習，才會掌握更多專業知識和技能。
二、專業實踐閱歷遠不夠豐富。由于專業實習時間較少，因此很難將所學知識運用與實踐中去，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們在工作崗位上，一定要抓住機會，多向從事水利工程的前輩學習，同時要轉換學習方法和態度，改變以往過于依賴老師的被動吸收學習方式，應主動積極向他人學習和請教，同時加強自學能力和駕馭解決難題的本領。
回顧三個月以來，作為一名實習技術員，在公司領導的關心指導和同事們的支持幫助下，我順利地完成了頂崗實習，也順利完成了實習期間的各項任務，自身在各方面都有所提升，在實習期間苦連著甜，痛并著快樂，這樣的生活是我人生中寶貴的歷程，使我在以后的學習工作充滿信心。
頂崗心得體會5
頂崗第八周，經過近2個月鍛煉，忠于自己感覺到付出是有回報的。
剛到班級上課，就被通知要聽我的課，頓時一個晴天霹靂在我的頭上炸開了。完了完了，為什么要聽課不是先告訴我呢？一點心理準備都沒有，殺我一個措手不及啊！但是我還是很快就鎮靜下來了，自己已經充分地備了課，又在另外一個班講過一次，我相信自己一定可以順利地講完本節課的。
開始上課的時候心情已經平復下來，先跟同學們一同復習了上節課所講的內容，然后引出了本節課我將要講的內容，這也是我常用的新課導入的方式，既可以鞏固學生們對上節課知識的`掌握，又可以引起本節的內容。開始便給同學們舉了一個發生在幼兒園教育中常見的現象。然后分析現象讓溶血門自己總結“幼兒園環境創設的原則”，這樣既可以體現教育活動中學生的主體性，又可以發揮學生們的積極性和主動性，使他們充分參與到教學鐘來。一節課就在緊張的氛圍中過去了，最后將本屆所講內容進行概括和總結以強化學生們的認識。
下課后聽課老師對我進行了表揚，首先做到了對教材的熟悉，其次可以讓學生參與到課堂活動中來，使課堂氣氛活躍又有序。當然也有不足之處。課堂之中還可以在適當增加學生們的興趣點，讓他們可以對課程更有興趣。
雖然還有不足之處，但依舊很高興，自己的努力得到了回報。
頂崗心得體會6
時間過得真快，一轉眼，一周已接近尾聲，而第二周就要來臨。此時此刻，坐在電腦前的我寫下本周的實習心得，心中可謂是百感交集。
選擇蔚縣一中作為自己的實習學校，主要因為朋友的推薦。這所位于張家口的縣城一中有著良好的教師條件和地理區位，而且去年也有一些學長們在這里取得了優秀的成績，這都對我都有很大的影響。
抱著忐忑的心緒，我們見到了蔚縣一中的各位領導及老師們。他們對我們的歡迎和照顧，讓我們感受到溫暖和愉悅，特別是我們的地理指導老師，她對我們的關心讓我們感受到了一個前輩對晚輩的無限呵護。
為了更好的提高自己的教學能力，豐富自己的教學技能。我和另一位同專業同學去聽了一些優秀地理老師的課，受益匪淺。在聽課中我意識到：因為要教的是高一的學生，我們更應該注重與學生們的互動，以生動的教學方法、有趣的教學活動來引發學生們的學習興趣，讓學生們參與進來，讓學生們認識地理、喜歡地理。
聽了課之后，自己也體會到了當老師的艱辛。所以我自己做了課上的主要大綱，但心里依然對上臺講課充滿忐忑。而下午就是我自己的地理課，懷抱著忐忑心緒，自己走上了講臺。第一堂課是六班的，而我就是六班的.副班主任，按照大綱應該是介紹自己，給學生們建立一個良好印象，但是剛剛介紹完自己的狀況后，就不知道該如何處理了，于是便開始按課本上課，整節課下來心里感覺一團亂麻。
接下來的第二節課是與第一節課一起上的，吸取了第一次的教訓，我深吸一口氣，再次以飽滿的精神上臺開始自己的講課，最后這堂課有一個較好的結束。一堂課下來才知道，要抓住學生們的心，維持好課堂紀律，引導學生們學世事多么的不容易。
在整個教學過程中我發現了自己有不少的缺陷，首先，在講授知識點時，教學的重點、難點不夠突出，沒有讓學生們有一個清醒的認識；其次，課堂的調控能力和處理能力有所欠缺，對突發事件不能好的處理；最后，課堂講課中過于緊張，有時會出現聲音不斷停頓，甚至有時會出現聲音打顫，影響了課堂發揮。
新的一周馬上就要來臨，我會總結失敗的教訓，提升自己的課堂經驗，為以后的教學工作做好準備。
頂崗心得體會7
馬上頂崗實習第二周就要結束了，感覺時間逝去如白駒過隙，非常快。同時也在問自己：時間一天天的過著，你收獲了多少？又進步了多少？
為此，對第二周的表現進行了回顧反思。感覺第二周總體比第一周有進步，比如更入狀態了，無論是班主任管理方面還是授方面。但感覺進步還是不夠大，自己對此也是不太滿意。
在班主任管理方面。說實話，剛去的時候根本一點也不知道咋管理。一是從未想過以后當班主任，感覺自己根本不太適合當班主任吧，也是不太感興趣。所以以前也從未做過相關的準備。二是剛去的時候自己都比較懵，不太清楚學校的規定及安排。（比如，班里午飯后查遲到時間點是十二點半，中午是不允許去廁所的，這些細節我也不知道，所以學生跟我說想去廁所，我并沒有嚴格的要求她們，而是態度溫和的說去吧，但之后我就曉得了如果在班級管理的角度上看問題，其實我的處理方式是不合理的.）。三是自己性格使然吧，不是急性子，是慢性子。也不會訓人。老是想著體諒學生，但是在實際情況中，作為一個班主任，就該嚴格要求學生。崗友們也善意的給我提醒，說平日里要嚴肅一些，對學生嚴格一些，嚴厲一些。說的也很有道理。通過一周的努力，明顯有進步些，比如時常在班里會教育學生，遇到相應情況，也會做些簡單的處理。我感覺做的還遠遠不夠。對學生還是比較寬松，不能及時發現問題等，希望能處理好寬嚴相濟這個問題吧。
頂崗心得體會8
教學反思是日常教學工作的重要組成部分。我們只有不斷的反思自己的問題，并且針對問題不斷改進，才能獲得進步和提升。所以我們要學會科學的教學反思。
反思包括縱向反思和橫向反思兩種，我們可以結合正兩種反思方式來進行教學反思。縱向反思是教師從時間維度上對自己的教育教學進行不間斷的反思，所以我們可以從教育教學實踐后反思，教育教學實踐中反思，教育教學實踐的超前反思來入手。當我們講完一節課以后，針對這節課出現的問題進行反思。至于橫向反思是指教師通過理論與實踐進行反思，同時，向他人學習、向優秀教師學習，將聽課、研討交流等活動作為在實踐中學習的機會。
我們每個人都不是完美的，所以我們都需要教學反思，寫反思日記就是一個非常好的手段來反思自己。在每一天的教學工作結束以后，我們可以寫下自己的經驗，然后跟我們的`指導教師進行交流分析，我們也可以跟一起參加實習的同學一起討論，在討論中我們可以不斷發現自己的問題，我們在頂崗實習的過程中，都錄制了自己的教學視頻。我們一定要好好利用自己的這些視頻，通過自己觀看來總結自己的一些缺點，我們可以從最客觀的角度來全方位的審視自己。針對自己的板書，身姿，語言表達等各方面來反思自己的缺點。
平時，我們也可以通過觀看優秀的教學視頻來總結其他優秀教師的優點，把它轉化成我們自己的教學手段和技巧，不斷的向他人學習，從而提升自己。在實習學校，我們可以多去聽老師們講課，看看他們對于不同類型的課題和學生會做出怎樣的實際的行動，畢竟實踐是檢驗真理的唯一標準。我們的理論知識要通過不斷的應用在實際教學過程中才能得到屬于自己的一套教育方法。
我們也可以在精心準備了一堂教學課以后，邀請自己的指導老師來聽我們的課，指導老師作為經驗豐富老道的教師，他們一定能從我們的教學中看出我們的優點和不足，所以在指導教師聽完我們的課以后我們一定要向老師請教在課上自己出現的一些問題，并且詢問該如何改進，我們需要不斷的與老師進行這樣的交流活動，這樣我們就可以收獲更多，更快的成長為合格的教師。
頂崗心得體會9
時間一晃，我們已經實習了兩周的時間了，在這期間，經歷了許多，也成長了許多。
在實習學校，我既是為學生傳授知識的教師，也是管理班級的副班主任。這也就意味著，既要在教學方面提高自己的能力，也要掌握班級管理中的藝術。這些都建立在角色轉換的基礎之上，從學生的身份突然變成了老師的身份，說實話，壓力還是蠻大的。我想從教學工作和管理工作這兩個方面談一談這段時間的感受和體會。
在教學工作中，我認為每堂都必須要做好充分的前準備，也就是說要備好。備中不僅要備教材，還要備教法和備學生。程內容要充分合理，具有邏輯性，還需要兼顧學生們的學習特點，對他們進行因材施教，但是由于現階段的中學生大多活潑好動，注意力不集中，導致了授效果不理想，這時就需要教師在堂上對班級管理有足夠的掌控力，這也是我們最欠缺的技能。在師大，雖然我們也經常進行備和錄，但那些都是理想化的狀態。真正的在堂上講則會出現很多情況，所以必須提前準備好教案，同時也要做好面對突發狀況的準備。
在班級管理工作中，應該把握與學生相處的度。作為副班主任，第一就是要認清自己的角色，擺正自己的'位置。要讓學生清楚的認識到你是一名老師，他們才會聽話。同時也不能過于嚴肅，畢竟年齡相差不大，所以要通過與學生日常相處樹立威信。第二，要站在學生的角度看待問題，理解學生，我采取的做法是多和學生交流，了解學生的生活學習狀況，真正的去關心和理解他們，聽取他們提出的合理的意見和建議并適當采納，使學生慢慢的開始接受和尊重我。第三，注意和學生交流的方式和方法。每個學生的學習經歷和生活環境不同，使其性格和學習各有所長短，針對每個學生不同的性格和學習方式給予其不同的相處方式，對癥下藥。在老師與學生的不斷用心相處中增進師生感情，共同做好班級管理工作。
與學生相處無疑是一門需要用心研究的藝術，不論是方法，還是對待學生，兩者都需要用心，我相信學生是懂得感恩的，老師待他們以真誠，同時，學生也會以真誠作為回報，希望在接下的時間里我會做的更好。
頂崗心得體會10
想到實習就會聯想到畢業，然后開始為自己迷茫的未來而感到沮喪。迷茫對于每個大學生來說都有這樣的一個階段吧，我也不例外，甚至一度想要逃避這些東西。但逃避說起來容易，想要真的做到又怎么會這么容易，你需要不介意別人哪鄙夷的目光，不介意別人在你的背后指指點點。不知道別人怎么樣，我是做不到的，我一直是一個很在乎別人看法的一個人，我雖然很想逃避，但更在意別人的目光。所以當時的我也是在迷茫中，想出一個個決定，又一個個否決，最后也是懶得想了，隨便做出了一個決定，來到了這里。現在我卻很感謝當時的自己能夠做出這個決定，總是這么浪費時間的瞎想還不如直接做出一個決定，一邊前進一邊思考。當一個人所處的位置不同時，所想所看到的也就不一樣了，現在的我對我以前做的一些事也是感到無比后悔，覺得十分的愚蠢。而我在這段實習的時間里，除了學習到的東西也是提高了自己的眼界，更是讓自己的能力得到了一個質的提升。
在一開始來到這里做一名汽車銷售客服時我覺得很沒面子，畢竟其他同學都是去到了各種各樣的公司。當然也是覺得做一名汽車銷售客服十分的輕松，沒有一點的難度。但是來到這里之后發現并不是我想的'那樣的，也是改變了自己一開始那樣狹隘的看法。做一名客服也不是那么容易的，有著各種各樣專業的術語，有著一些難以接觸的客戶，有些人能夠憑借自己的能力讓客戶聽她的話，而有些卻是會和客戶吵起來。我想這就是能力最簡單的一種表現，而我則是那種眼高手低的。認為很容易做到，別人做的不好，但是換到自己來的時候卻是會比別人做的更差。而我在意識到這些之后也是改變了自己這種不好的毛病，開始認真謙虛的學習起來，學習那些專業的術語，學習怎么樣能和客戶更好的溝通。我也想明白了，大家都是考自己的能力和本事賺錢，養活自己，也都是為了一口飯吃，我也沒比別人少付出什么，沒必要覺得沒面子，自己這樣付出自己的努力總比哪些整天玩樂啃老的人強。我也在掌握了這些知識之后勉強算是一個合格的汽車銷售客服了，雖然我也還有很多不足的地方需要學習，但我也會不斷的努力，讓自己變得更加的優秀，讓我的父母因我而感到驕傲。
頂崗心得體會11
4月16日，我滿懷敬慕之情來到技術保障部會務科，開始為期60天的頂崗體驗。技術保障部領導熱情地接待并給我安排了工作。一轉眼，10多個工作日過去了，在此期間，有幾件事情使我感受很深。
16日下午，正趕上總局A211會議室有場大型會議，我和會務科的員們一起做了準備工作。沒想到技保部主任xxx和副主任xxx親自到會場檢查準備工作是否做好、做規范。要求無論是橫看、豎看都要齊整，桌面和桌斗要潔凈，對茶杯的擺放要求和桌椅一樣無論從哪個角度看都要對齊，用目測或拉根線繩的方法檢查，茶杯把手統一向右45度擺放，以方便與會人員取放，茶杯不能有一丁點瑕疵，否則要立即換掉。
歷次使用A211會議室，xxx和xxx都要在會前抽空到現場檢查會務準備工作，看到工作達到要求后才會放心地離開。兼管會務科的綜合科科長xxx也經常過來檢查和協調工作。
會議結束后，服務員們嚴格按照洗消程序對茶杯進行清洗和消毒。技保部這種工作嚴謹、一絲不茍的作風，對服務對象認真負責的態度，體現了“服務無小事”的服務理念，非常值得我牢記和學習。
由于使用會議室的單位根據會議內容的需要，會對桌椅的擺放形式提出具體要求，服務科的服務員都是身材瘦小的年輕小姑娘，搬放桌椅很費勁。時候，技保部的領導就從各部門抽調幾位年輕力壯的小伙子幫助擺放桌椅，會后再幫助將桌椅復位。電力機房負責音響擴音的同志會根據使用單位的具體要求將音響設施準備并調試好。監控機房會根據季節和天氣及時輸送冷暖風或自然風。這些不僅反映出領導的組織協調能力，也反映出各部門同志們的一種團結協作的良好素質。
什么樣的集體會培養出什么樣的員工。有一件小事，讓我對這方面深有感觸。一天中午，因使用A211會議室的單位提出會場的布置可能有變化，因此，兩位負責服務的服務員一中午都守在A211待命，會務科辦公室的'閆旭見服務員沒吃上中午飯，就主動給她倆買了兩份肯德基快餐吃，這件事讓我很感動。我想除去閆旭自身固有的善良以外，技術保障部大的環境和氛圍對她也是有一定影響的。比如，技保部領導為了豐富職工生活，愉悅心情，陶冶情操，在不影響工作的前提下，適當安排職工輪流到郊外參觀游覽，我有幸參加了一次這樣的外出活動，感覺技保部的職工們相互之間非常友善、團結和睦。他們很熱愛這個集體，并為是這個集體中的一員感到驕傲。我想只有這個集體長期關愛他們，他們才會發自內心的關愛這個集體，關愛身邊的同志。
一天早晨，我打開辦公室房門，發現xxx趴在辦公桌上。我以為她生病了不舒服，一問才得知，原來昨天晚上她與技保部張副主任一起撰寫文件材料。為了能將材料按時上報，他們整整熬了一夜，早晨6點半才完成工作，8點鐘還要正常上班。像這種為了完成緊急工作加班熬夜的情況，技保部的很多同志都遇到過，并習以為常了。
不接觸不知道，通過與技保部“近距離”接觸才發現，我要向技術保障部這支團隊和團隊里的人學習的東西太多了，他們政治意識、責任意識、大局意識和服務意識強，工作作風扎實嚴謹，管理有序規范，講拼搏、肯奉獻，無愧是一支領導放心、服務對象滿意并信得過的隊伍！
頂崗心得體會12
前言
隨著人類文明的快速發展，當代社會對即將畢業的大學生的要求越來越高，對于即將畢業的我們而言，為了能更好的適應嚴峻的就業形勢，畢業后能夠盡快的融入社會，同時能夠為自己步入社會打下堅實的基礎，我系同學開展了頂崗實踐活動。此次實踐，我作為一名xx有限公司員工，從學習工作技能到掌握工作流程到熟練完成工作的過程中發生的點滴給我留下了深刻的印象，讓我從中學習到了許多知識，體會到很多在校園中體會不到的東西，相信此次經歷對我而言是人生中一個重要的轉折點。
一、實踐目的：
頂崗實踐是我們大學期間的最重要的.一門課程，不知不覺我們已經走過大半大學時光，在這個時候，我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到天津三美電機限公司，在這里進行我的頂崗實踐。
二、實踐單位及崗位介紹：
xx有限公司，地處天津市東麗區經濟圈的中心地帶，交通便捷，地理位置優越，是集研發、生產、銷售、服務為一體的高新科技企業。公司多年來集中有限資源、充分挖掘出了自身的比較競爭優勢，通過觀念創新、技術創新、服務創新來保證企業高速發展。主要生產電子零部件、計算機外圍設備、電子機械設備，音頻調諧器、視頻調諧器、調制解調器、電源器件、發送接收模塊、光盤驅動器等。主要產品全部出口，為天津市優秀外商投資企業。
三、實踐內容及過程
為了達到畢業實踐的預期目的，在學校與社會這個承前啟后的實踐環節，我們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。以下是我的畢業實踐報告總結：
1、工作能力：在實踐過程中，積極肯干，虛心好學、工作認真負責，勝任單位所交給我的工作，并提出一些合理化建議，多做實際工作，為企業的效益和發展做出貢獻。
2、實踐方式：在實踐單位，師傅指導我的日常實踐，以雙重身份完成學習與工作兩重任務。向單位員工一樣上下班，完成單位工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。
3、實踐收獲：一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實踐單位受到認可并促成就業。四是為畢業論文積累了素材和資料。
四、實踐總結及體會：
我懷著美好的期盼來到天津三美電機有限公司開始為期兩個月的實踐生活。在這段時間里，我學到了許多書本上學不到的東西，雖然一開始有些單調，有些無聊，但畢竟也讓我學到了許多。剛開始幾天的電子校驗工作讓我對電子產品有了初步的了解。隨著工作不斷地復雜化，我不斷從老員工身上學習工作技巧，并用于實踐。通過兩個月的頂崗實踐我深刻體會到創新在工作中的巨大作用，一味的蠻干是行不通的，有時稍加思考會使工作更具效率。
實踐是大學進入社會前理論與實際結合的最好的鍛煉機會，也是大學生到從業者一個非常好的過度階段，更是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實踐過程中掌握好實踐內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。半年里，我嚴格按照廠人事部下發的頂崗實踐大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實踐，會實踐，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實踐任務。
一是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。
思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實踐任務完成好，首先要把思想調整好。領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實踐制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與領導進行了溝通，在領導的尊尊教導下，我對實踐有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。
二是注重聯系實際，理論與實踐相結合，努力提高實踐質量。
在實踐過程中，我發現，大學里所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向于理論，一個偏向于實際，但它們之間卻又存在著聯系，因此，實踐中，我們在重溫課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產數據相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質上理解生產上各設備、器件的作用、原理，為今后工作中的技術革新，改進發明打下了良好的基礎，極大的提高了實踐質量。
三是熱愛實踐崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實踐效率。
“愛崗才能敬業”，熱愛實踐崗位才能完成好實踐任務。在實踐過程中，我努力培養自己對實踐崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。
付出一分汗水，就有一分收獲，我堅信自己的努力一定會有回報，所以我不會停止前進的步伐。
以上是我的頂崗實踐報告書。總而言之，此次頂崗實踐的機會來之不易，工作的經歷也來之不易，也相信此次實踐會令我終身受益。
頂崗心得體會13
1、 如何預防在內頂崗實習單位發生火災
（1）不亂亂扔煙頭和火種；
（2）不違章使用明火，不點蠟燭，不焚燒雜物，不燃放煙花爆竹；
（3）不存放易燃易易爆物品；
（4）不亂拉亂接電線；
（5）不違章使用電器；
（6）不使用廢舊或者質量低劣的電器設備；
（7）不損壞、圈占消防栓等消防設施；
（8）不侵占消防通道，保持其暢通；
（9）不在火源附近放臵可燃物品；
（10）進入公共場所注意觀察消防標志，記住疏散方向。
2、 滅火的基本方法有哪些？
燃燒必須同時具備三個條件——可燃物質、助燃物質和火源。只要能去掉一個燃燒條件，即能將火熄滅。從滅火斗爭實踐中，我們總結出了幾種有效的滅火方法：
（1） 隔離法：將著火的地方和物體與其周圍的可燃物隔離或移開，燃燒就會因為缺少可燃物質而停止。
（2） 窒息法；阻止空氣流入燃燒區或用不燃燒的物質沖淡空氣，使燃燒物得不到足夠的氧氣而熄滅。
（3） 冷卻法：將滅火劑直接噴射到燃燒物上，以降低燃燒物的溫度。當燃燒物的溫度降低到該物的燃點時，燃燒就停止了。
（4）抑制法：用含氟、溴的化學滅火劑噴向火焰，讓滅火劑參與到燃燒反映中去，使燃燒反映中斷，以達到滅火目的。
3、 怎樣撥打“119”火警電話？
（1） 打電話要沉著鎮定。聽到外線撥音號通后再撥"119"這個號碼。
（2） 聽到對方報"消防隊"時，即可講清火災的地點和單位，并盡可能講清著火的對象、類型和范圍。
（3） 要注意對方的提問，并把自己的電話號碼告訴對方，以便聯系。
（4） 電話掛斷后派人在必經的路口等候，引導消防車迅速到達火場。
4、 怎樣參加滅火？
在參加滅火過程中，同學們既要滅火也要保護自身的安全，因此應該注意：
（1） “一切行動聽指揮”。一旦發生火災，同學們要自覺聽從指揮機構的統一指揮，有序地進行滅火。
（2） 要提高警覺，遵守火場秩序，防止有人伺機進行各種違法活動。
（3） 在滅火過程中，由于思想處于高度緊張狀態，要特別注意安全，謹慎行事，避免不必要的傷亡。
5、 人身著火怎么辦？
（1）不能奔跑，應就地打滾。
（2） 如果條件允許，可以迅速將著火的衣服撕裂脫下，浸入水中或摜、踩或用水撲滅。
（3） 倘若附近有河、塘、水池之類的，可迅速跳入淺水中，但是，如果人體燒傷面積太大或者燒傷程度較深，則不能跳水，防止細菌感染或防止其他不測。
（4）如果有兩人以上在場，未著火的人需要鎮定、沉著，立即用衣服、掃帚等朝著火人身上的火點覆蓋、摜或幫助他撕下衣服，或將濕毛毯把著火人包裹起來。
6、發生火災后如何自救？
（1） 要鎮定自己的神志，保持清醒的頭腦，就地利用消防器材或水，想辦法滅火，能撲滅的要盡量想辦法撲救，避免釀成火災。
（2） 當火勢越來越大，不能立即撲滅，人被圍困的危險情況下，應盡快設法脫險。如果門窗、通道、樓梯已被煙火封住， 確實沒有可能向外沖時，可向頭部、身上澆些冷水或用濕毛巾、濕被單將頭部包好，用濕棉被、濕毯子將身體裹好，再沖出險區。如果濃煙太大，嗆得透不過氣來，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身體盡量貼近地面行進或者爬行，穿過險區。當樓梯已被燒斷，通道已被堵死，應保持鎮靜，設法從別的安全地方轉移。可按當時具體情況，采取以下幾種方法脫離險區。
（3） 可以從別的樓梯或室外消防梯走出險區。有些高層樓房設有消防梯，人們應熟悉通向消防梯的通道，著火后可迅速由消防梯的安全門下樓。
（4） 住在比較低的樓層可以利用結實的繩索 （ 如果找不到繩索，可將被褥、床單或結實的窗簾布等物撕成條，擰好成繩 ） ，拴在牢固的窗框或床架上，然后沿繩緩緩爬下。
（5） 如果被火困于二樓，可以先向樓外扔一些被褥作墊子，然后攀著窗口或陽臺往下跳。這樣可以縮短距離，更好地保證人身安全。如果被困于三樓以上，那就千萬不要急于往下跳，因距離大，容易造成傷亡。
（6） 可以轉移到其他比較安全的'房間、窗邊或陽臺上，耐心等待消防人員救助。
（7） 當退路切斷無法脫身時，則退入室內將門窗關閉，并向門窗潑水降溫。同時，也可向樓下扔枕頭等物品，已引起救援人員的注意。
7、 如何處臵觸電事故？
電流對人體的損傷主要是電熱所致的灼傷和肌肉痙攣，這會影響到呼吸中樞和心臟，引起呼吸抑制或驟停，嚴重電擊傷可致殘，甚至直接危及生命。
（1） 要使觸電者迅速脫離電源、應立即拉下電源開關或拔掉插頭。若無法及時找到或斷開電源時，可用干燥的竹竿、不棒等絕緣物挑開電線。
（2） 將脫離電源的觸電者迅速移至通風干燥處仰臥、將其上衣和褲帶放松，觀察觸電者有無呼吸，摸一摸頸動脈有無搏動。同時迅速撥打“120”急救電話。
（3） 施行急救。若觸電者呼吸及心臟均停止時，應在做人工呼吸的同時實施心肺復蘇搶救。
（4） 盡快送往醫院，途中應繼續施救。
8、校外交通安全應注意哪些問題？
（1）步行安全常識
步行外出時要注意行走在人行道內，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須走過街天橋或地下通道，沒有天橋和地下通道的地方應走人行通道；在沒劃人行橫道的地方橫過馬路時要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號；在設有護欄或隔離墩的道 路上不得橫過馬路。
（2）騎車安全常識
騎車外出的同學，出行前要先檢查一下車輛的鈴、閘、鎖、牌是否齊全有效，保證沒有問題后方可 上路。在道路上要在非機動車道內行駛，沒有劃分車道要靠右邊行駛。通過路口時要嚴守信號，停車不要越過停車線；不要繞過信號行駛；不要騎車逆行；不扶肩并行；不雙手離把騎車；不攀扶其他車輛；不在便道上騎車。在橫穿4條以上機動車道或中途車閘失效時，須下車推行；騎車轉彎時要伸手示意，不要強行猛拐 。
（3） 駕車安全常識
凡有駕駛執照的人員來到學校后，都應到保衛處綜合科辦理駕駛執照備案手續，綜合科將會向你提出安全要求，制定安全學習時間等。出車前一定要認真檢查車輛，確認車輛無故障后方可出車；出車。
頂崗心得體會14
實習的提前就是先找到一份自己還算認可的工作才行，不然是肯定做不了多久就沒有任何心思堅持下去了，所以找工作成了我們這些畢業生的大難題。在最初的時候，我先是根據自己的專業在網上找了不少的對口工作崗位，可是我每次發了簡歷過去后就沒有下文了，即便是偶爾幾個有回音，可那里的工作環境和薪資待遇總是差強人意，所以我也只能不斷地更改自己的簡歷和需求，爭取讓好一點的單位能看得上我。找了一個多月的實習工作后，我是有點放棄自己了，再也不追求專業對口了，只希望能隨便找一個實習工作先應付過去得了。
于是，我對很多崗位都投去了申請，終于，在某一天時，我收到了一家公司的.面試請求，而且這一家公司是我比較看好的，隨后我便去公司面試了一番，并順利地進入到了公司里面，成為了這里的一名實習生。在這里，有著不少和我一樣是剛來的實習生，所以我倒不必太過于拘謹，只需要跟著公司里面的前輩學習即可。工作了一段時間后，我越來越能感受到自己在學識上的不足了，首先是我的知識面太狹窄了，很多方面都不了解，而且動手能力也差，其次就是我的溝通交流能力還得加強，說話太過于扭捏反而不利于工作的開展。這一切讓我不得不感嘆道，我在學校里面到底都學了些什么啊，怎么感覺我在學校里面學的東西在社會里有點用不上，還好目前還只是頂崗實習，要是真正以一名工作者的身份去找工作的話，怕是連面試都過不了。
這一段時間的頂崗實習，讓我見識到了學習與工作的差距，在學校的時候還可以沒有太多顧慮的玩耍，可在工作的時候是必須要保持精神的集中的，不然很容易就犯下一些小毛病，而且工作其實也是一個學習的過程，在這個過程中我們的個人能力和素養都會得到明顯的提升，所以我十分感謝這一次的實習機會，讓我對未來有了新的認知。
頂崗心得體會15
邁出校門我進入酒店實習，這是我第一份工作，我珍惜在實習期間努力做好自己的本職事情，完成領導所托，在工作中時間流逝的飛快，實習月在工作中眨眼結束。
我不是跟隨學校的實習隊伍，而是自己尋找的實習單位通過網上招聘我來到了這家酒店實習，也開始了我工作的起步。
在工作我不懂的地方有許多，我是市場營銷專業畢業的，對于一些營銷經驗還是有一定了解，但是對于服務我就完全不通了，我的工作就是普普通通的服務員，每天做的工作也都非常簡單，招待好客人，并且及時給客人送上他們的美食。
在工作中我因為自己的角色轉換不過來經常被經理呵斥，因為我真的.并不懂，學的很多知識都與這個無關，我完全是一個小白什么都不會，做起事情也都不夠干脆，經常聽到領導說我拖拖拉拉，主要還是我對于客戶要的產品不了解，比如啤酒在酒店就有幾十中，還有各種飲料，當客戶都用完了之后我們必須要及時換上新的，由于不熟悉，經常是為了找到一個脾就客戶已經等的不耐煩，我也經常被領導訓斥。
在崗位上被罵多了心里難免有些不忿，我曾經都不止一次的要離職，因為我覺得自己受到了委屈，當我打電話回家把我的事情告訴爸媽告訴老師，他們給我的建議是去適應，去接受，去努力改善自己的情況，我也因此沒有放棄，聽從他們的建議，我開始把酒店一些產品的名稱和他們的地方位置，都被嚇記牢，不在像以前那樣隨意的工作，有計劃的去工作，在服務客戶的時候把我們學到的一些關于獲得客戶信任的做法，拉近與客戶之間的關系的行為我做了一個簡單的運用。
這樣做讓我的情況得到了極大的改善更是讓我有了更多的提升，因為經過多次的改善我的工作也得到了加強，并且我也學習其他老員工的工作方式，努力是需要自己付出，自己去改變的，我也明白所有遇到了困難我不逃避，去獨立面對，當自己是在難受時會向老師和爸媽請教，讓他們來教導我讓他們來幫助我，我也就這樣一路磕磕絆絆的走過了絕大多數的到來。
在酒店我也接受了系統的培訓，酒店對于我們服務人員有嚴格的禮儀要求，要我們必須要舉止有度，對客戶要友善，微笑要能夠打動人，訓練是艱難的，但是到了工作崗位上對我們的幫助也是巨大的，從開始的沒有頭緒，到后來系統化的服務把工作做的清楚明白也讓我的工作得到了極大的改善，讓我能夠單獨的面對客戶去解決問題。
以前我我在沒有工作之前膽小害怕，更是說話也是輕聲細語的，但是經過了工作的磨礪讓我的能力得到了很大的改進更是讓我有了突破自己的局限，變得自信，能夠獨自去面對然和人，談吐也得到了很大的改變，有了勇氣有了自信讓我的工作也變得更加的輕松快樂，讓我的工作效率也得到了很大的提升，這是實習帶來的好處，雖然實習結束了但是對于我的幫助也是非常大，讓我能夠獨當一面。
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