個人綜合素質總結
總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，讓我們一起認真地寫一份總結吧。你所見過的總結應該是什么樣的？下面是小編收集整理的個人綜合素質總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個人綜合素質總結1
一、道德品質與公民素養
本人，熱愛祖國，遵紀守法，以自己是一個中國人而感到自豪，祖國的每一點變化，都牽動著我的心，香港回歸的日子，神舟五號發射的日子，申奧成功的日子，都是我最難忘，最讓我激動的日子，我和每一位熱愛祖國的中國人一樣，為那一時刻的到來而歡呼雀躍。綜合素質評價自我評價我從小養成了一個習慣。每當在電視里看到國旗升起的時候，就情不自禁地起立敬禮。曾經當過學校護旗手，也一直是我自豪和榮耀的經歷。當國旗升起，國歌奏響后，我的內心就充滿了自豪感，每天的新聞聯播是我必看的內容。
學習之余，坐在車里，觀看家鄉的夜景，是讓我最放松的一件事，這幾年家鄉的變化太大了，立交橋，景觀大道，休閑廣場，人們的生活環境越來越好了，我熱愛祖國，熱愛家鄉，一定努力學習，爭取為祖國和家鄉的發展多做一份貢獻。
我是一名中學生，平時的一言一行我都能按照《中學生日常行為規范》的要求去做，對學校的規章制度能夠嚴格遵守，課余時間外出，能夠遵守公共秩序及交通法規，對公共設施能夠愛護，外出坐車我會主動給有需要的人讓座或幫助他們。在勞動課上也從不偷懶。
在家里，經常幫助家長做家務，比如洗碗筷，擦地，修理一些簡單毛病的電器，家里的電腦中病毒后從作系統等，父母工作忙，不在家時，可以做一些簡單的飯菜，幫助表弟表妹學習，爸爸工作忙，家里的力氣活，都是我幫媽媽干。
在學校和同學相處能夠以誠相待，信守承諾，平時不管學習多忙，只要同學求我幫忙的事，我都會答應他們。比如他們組織的特色班會，需要我客串的，或需要我幫忙找的材料，我都會認真準備。
能夠主動幫助老師組織各種活動，有一定的'組織能力，各科老師都把我當成是他們的好幫手。
能夠積極參加各項活動，參與并組織班級和學校的各種課內外活動，活動中與同學能夠和睦相處，關心集體，有很強的集體榮譽感。樂于幫助別人，在各種勞動中積極肯干，不怕臟，不怕累。
二、學習態度與能力
學習態度端正，目的明確。各科成績還算可以，沒有偏科現象，喜歡和同學討論問題，自主學習能力強。上課能夠認真聽課并積極參與討論，能夠主動完成各項學習任務，自覺，獨立地完成各科作業。
課余時間參加《計算機編程》特長班的學習，并獲獎。能夠合理安排課余時間，按時起床，按時休息。在家上網查找學習資料后能夠主動下線，不上不良網站上瀏覽，從沒上過網吧，沒有網癮。能夠節制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補課不用父母接送，自我管理和自立能力強。
三、合作交流與探索
我具有很強的團隊精神，很樂于參加集體活動，珍惜集體榮譽，維護集體利益，我能表達個人觀點，當別人的觀點不受贊同時，我都會尊重他的觀點，即使不對，為了不傷害他的自尊心，我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作，每當我有快樂的事，我都會與朋友一起分享。我的人際關系也很融洽.我熱愛生活，我喜歡觀察生活，為了發展我的實踐能力，我會參加一些活動，不但可以認識一些朋友，還可以開拓視野。
做事認真負責，在各項工作中，能把同學們團結到一起，善于與他人協同“作戰”，社會實踐能力強，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進并主動挑戰一些困難。
四、運動與健康
平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。在班級任體委，經常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產生矛盾能夠幫忙調節，遇事冷靜，不沖動。
五、審美與表現
學習之余喜歡聽交響樂，爵士樂，喜歡吹薩克斯，從初二下學期開始學習薩克斯，已經堅持一年每天放學回家吹半個小時薩克斯，現在已經達到7級水平，中考結束后準備考最高級9級，學習樂器不禁沒有一影響學習，而且還使一天緊張的學習得到了放松。
初中三年我學到了很多知識，學習能力和方法有了很大的提高，在各種活動中也鍛煉了自己的組織能力和協調能力。但是我也深刻認識到自己有一些不足，在學習中還是容易馬虎。我一定會克服自己的缺點，每一件事情都會做的更好，做一個對國家對社會貢獻大的人。
個人綜合素質總結2
（一）
今年是我進入大學的第四年，這幾年在各級領導和同學們的關心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。現總結如下：
思想政治學習方面。積極參加學院及班上組織的思想政治學習活動，不斷提高自身的政治素質。生活中團結同學，喜歡并積極參加學校或班級組織的社會公益和社區服務活動，積極維護班級榮譽，能夠為實現集體目標付出最大努力。
學習方面，學習刻苦，態度認真。但在今后的學習當中仍有許多地方需要改進。我通過這一年的大學學習，對于專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間在學習上。在大學的后三年中，我對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，爭取是自己的成績有所突破。
體育方面，積極參加院校級的體育活動，對數種體育項目有著濃厚的興趣。通過對體育的學習使自己在體育素質 體育心理素質 和身體素質各方面都有較大程度的提高。
勞動方面，能夠積極參加各項勞動。并在假期幫助父母做家務和一些力所能及的事，通過大量勞動不僅強健了自己的體魄，還使自己深刻的體會到作為一名勞動者的光榮與快樂。
總之，過去的四年，是不斷學習、不斷充實的四年，是積極探索、逐步成熟的。在繁忙的學習生活中體會到大學生活的充實與快樂。新的`學年里，我一定要認真的學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
（二）
在這四年的學習生活中，我通過學業學習，社會實踐，工作來不斷地充實自我，完善自我，為日后的人生道路打下良好的基礎。
在學習上，有自己的一套學習方法，認真學好每一門基礎課和專業課，成績優秀，獲校二、三等獎學金。專業課知識掌握得比較扎實，有較好的實驗操作能力，曾以《三氯蔗糖的新型合成途徑》獲校課外科技作品大賽一等獎。在校內實驗和校外實習中，能用理論指導實踐，推動工作，解決實際問題。
在生活上，我積極參與學院、學校組織的活動，籃球賽、鏡湖泛燈、廚藝大賽等等，豐富自己的課余生活。在日常生活里，我為人正直善良，有良好的生活作風，樂于幫助他人，與同學相處融洽，受同學歡迎。
在工作上，積極參加社團組織、活動，專心投入，開展工作，注重組織協調和團隊合作能力的培養和鍛煉。另外在校期間曾做過兼職，增加了閱歷，鍛煉了能力。
在思想上，積極進取，不時地對自己作檢討，找出不足之處，進而不斷改善，力求做到最好。我深知虛心使人進步驕傲使人落后的道理，因此保持端正的態度和良好的心態是工作和生活中所必須的。
而在待人處事方面仍有待提高，學習的知識面還有待拓寬，在今后的日子里，需要不斷改善，不斷提高，增強自身的綜合素質，成為對社會有用的人才。
（三）
光陰似箭，逝者如斯夫，一轉眼，充實而又忙碌的大學生活已經悄然無息的離我遠去，回想起來，人生中這段難得的經歷，儼然已經成為了我人生中一段無法磨滅的美好印記，大學四年生活雖然已經結束，但是實在是我人生中一個重大轉折點，這些日子有成功的喜悅，也有失敗的苦楚，但是這些好的，壞的過往卻把我培養成了一個現代大學生，使我在各方面的綜合素質都得到了提高，為以后的人生打下了堅實的基礎。開辟了而一條屬于我自己的道路。
在專業技能上，為適應社會發展的需求，我認真學習各種專業知識，發揮自己的特長；挖掘自身的潛力，結合暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協調組織和管理能力。
在學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好基礎知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松自己。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結一下學習經驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己優異的成績，我就會對自己更有信心，沒有什么事是不可能的。對于我們現代大學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。 在社會實踐上，我利用課余時間經常閱覽各類的書籍，并考取一些相關證書，學習固然是學生的職業，但現在的學生同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍，才可能戰勝自己。
學習當然是重要的，一個人能力的培養也不容忽視。大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如在參與各種社團活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。
總而言之，放眼望去這長久的人生，這四年的大學生涯，不過是我人生道路上的一小段旅程，我通過系統化的學校，深入的思考，學到的不僅僅是書本上的知識，更多的是接受新事物的能力，我的思想成熟了，性格堅毅了，對于未來，我充滿信心！
個人綜合素質總結3
經過一年的大學生活與學習，我們早已褪去了當初剛入校門時的青澀與懵懂，從一名大學“新人”逐漸變成大學“老人”。在這個過程中，我們有過歡笑有過淚水。前途總是光明的，然而過程則往往是曲折的。然而那些或坦蕩或曲折的道路，那些學習生活中的歡樂與困境，都讓我們學習到了許多，并且為我們接下來的大學生活甚至是今后的人生添磚加瓦。這一年來，我感觸良多，對自己也有個更加客觀的評價與總結。
首先最重要的智育素質，剛入大學時由于無法快速適應大學完全不同與高中的教學模式，曾經有段時間也曾出現了迷茫感。不過在經過了一段時間的磨合期后，我也終于可以感受到大學課堂的魅力，大學課堂更加地開放，更加地自由，我們也能學到更多以往無法學到知識。然而機遇與挑戰并存，大學的課堂更多地要求我們自學能力。完美的成績背后必然是一分的天才和九十九分的汗水。在學習中，只有課前預習，加上最重要的課堂認真聽講，最后及時復習，才能取得優秀的成績。當然和老師同學的交流也是提高學習效率的好方法之一。這點上我在大一做得并不很好，不過我相信在接下來的大學學習中我會更加刻苦努力，爭取更遠大的理想目標。
在智育素質上，面對大學各種各樣的興趣團體，校園活動以及為同學服務的學生會組織，我們都應該積極地參與其中，這可以很好地鍛煉自我，也可以很好地擴大我們的交際圈，都說，朋友是人生的一大財富。而豐富多彩的校園活動也是對自我的全方面鍛煉，參加活動可以拓寬我們的視野。在這個方面我也許做得還不夠好，但是我也積極參加校園的.文藝活動，參加了多場演出，這也讓我感到十分快樂。在接下來我應該更加地積極。
身體是革命的本錢，作為一個大學生，身體素質也十分重要，大學每周一節的體育課是不可多得的一個鍛煉身體的機會，現今的大學生大多體質不好，缺乏鍛煉，然而沒有一個健康的身體，又談何好好學習呢。所以在體育課堂上，我們應該充分鍛煉身體，而在體育課堂之外我們也應經常晨跑或是晚間散步，對身體的投資是一輩子受益的。
大一的學習生活，我也許做得并不夠好，我也有諸多缺點，但我相信在接下來的三年中，我會努力做得更好，成為一個優秀的大學畢業生，帶著滿腹經綸與高尚的品質走出校園，融入社會!
個人綜合素質總結4
時光荏苒，不知不覺在濟南的培訓生活已經接近兩個月。作為一個國網人，我是幸運的，因為國網公司在注重員工技能培養的同時，更沒有忘記員工綜合素質的培養，讓員工得到全方位的提升。短短幾天的綜合素質培訓很快就結束了，一共包括8門課程：公司概況及發展規劃、公司企業文化、職工職業道德規范、電力法律法規、應用文寫作、團隊與拓展、傳統文化與創新思維及拓展訓練。
公司概況及發展規律
十一五期間公司電網投資逐年加大，投資增速較大程度超過輸變電設備規模和售電量的增長。公司發展的同時，滿足了國民快速增長的用電需求，特高壓輸電線路技術得到攻堅，公司內部架構實現重組，電網供電質量、效率大幅提高。隨著公司的進一步發展，到20xx年國網公司將以全面建成智能電網為目標，為實現“三集五大”而努力奮斗。
公司企業文化
文化是企業的靈魂，是企業最重要的無形資產，是企業長青的DNA，是企業的核心競爭力。一個企業要做大做強，離不開企業文化的支持。我們每個國網人都要將企業使命作為己任，服從企業大局，恪守“誠信、責任、創新、奉獻”的核心價值觀，弘揚“努力超越，追求卓越”的企業精神。
職工職業道德規范
職業道德是指從事職業相關的道德、責任。課上，封老師更是闡釋了國網人的職業道德：恪盡職守、無私奉獻。作為國網人，我們必須掌握好精湛的技術，以不畏困難、不畏犧牲的精神，嚴格按照生產規程進行操作，在自己的工作崗位上盡職盡責。封老師以杜金玉師傅的實例深深震撼了我們的內心。
電力法律法規
倪老師以一段案件短片作為引子，為我們開始了一堂生動形象的法律課。我國的最高法律是憲法，一切法律都要在不違背憲法的基礎上來制定。電力法律法規就是基于憲法而制定的法律。倪老師詳細講解了高壓侵權的法律法規，包括高壓的定義、侵權的含義等等，讓我受益良多。
應用文寫作
應用文寫作是宣傳政策、發布法規、傳播信息、總結經驗等的重要途徑，是新世紀高素質人才的必備技能。應用文屬于邏輯思維的范疇，以記敘、說明、論述的方法，有針對性地表述思想觀點，反映具體的生活世紀，揭示社會生活某些方面的規律和實質性問題。要寫好應用文，必須做到：主題的直白性、材料的真實性、結構的條理性、形式的規范性、手法的論說性、語言的平實性。
團隊與拓展
團隊是由不同個體組成的一個集體，一個優秀的團隊離不開良好的溝通。溝通可以傳遞信息、改善人際關系、促進個人發展、提高團隊的工作效率。有效的溝通需要注意傳遞方式、內容表達以及溝通技巧等等方面，也要注意溝通雙方的心情、情緒和態度等等。
傳統文化與創新思維
作為一個國網人、一個中國人，我們應該去學習傳統文化，不為嘩眾取寵，只為做個合格的炎黃子孫。但是學習傳統文化并不意味著一成不變，我們要在學習傳統文化的同時，積極進行創新。新時代需要新思想、新方法，需要用創新思維去開辟一片新天地。
拓展訓練
拓展訓練是我們8門素質課中唯一的一門拓展課程。野外拓展是二戰的衍生物，具有娛樂化、教育、逃避和審美四大特性，戶外、自然和活動這三大特點。由于下雨，早上我們進行了驛站傳書的室內集體項目，這個項目充分鍛煉了我們的集體溝通能力與協作意識。而下午的高空斷橋項目則鍛煉了我們的膽量及集體意識。
個人感悟
短短幾天的素質培訓課很快就結束了，通過這幾天的課程，我學到了很多東西，我也深深地明白，只有熟練的技能是遠遠不夠的，我們必須先做人，后做事，努力提高自己各方面的素質。
首先，態度決定一切。要想把一件事做好，就一定要有一個明確的態度。同樣的事情，態度不同，最終的結果也就會不同。積極的態度能把事情帶向成功，而消極的態度往往會導致失敗。如果老天爺不曾給你顯赫的家世和出身名校的高等學歷，那么，態度將是惟一使你勝出的金鑰匙。
其次，團隊的重要性。隨著知識經濟時代的到來，各種知識、技術不斷推陳出新，競爭日趨緊張激烈，社會需求越來越多樣化，使我們在生活工作中面臨的情況和環境極其復雜。在很多情況下，單靠個人的力量已經很難完全處理各種錯綜復雜的問題。一個團隊是一個整體，當一個團隊有了一個共同的'前進目標，相互依靠、相互關聯、共同合作，并一起為之奮斗，那必然會是事半功倍的。我們要將每一個人的才能、想法充分融入團隊，了解企業的企業文化。團隊合作往往能激發出大家不可思議的潛能，正所謂“同心山成玉，協力土變金”。一個團隊，如果無組織，無紀律，人心渙散，那必然成為一盤散沙。作為一個國網人，我們是國網大家庭中的一員，電力公司的各個部門之間是環環相扣的，是一個團隊，如果一個人掉了鏈子，那整個團隊的未來就堪憂。我們每個人都要有團隊精神，并未自己的團隊盡責、努力奮斗。
第三，溝通的必要性。我們人每天都在說話，在與人交流，交換彼此的意見，這便是溝通。一個人能夠與他人準確、及時地溝通，才能建立起人際關系，而且是牢固的、長久的。石油大王洛克菲勒說過：“假如人際溝通能力也是同糖或咖啡一樣的商品的話，我愿意付出比太陽底下任何東西都珍貴的價格購買這種能力。”由此可見溝通的重要性。人與人的交流、溝通如果不順暢，就不能將自己最真實的想法傳達給對方，容易引起誤會甚是鬧笑話。所以，我們在溝通時一定要注意自己語言的組織，并在適當的時機以適當的言語與對方進行溝通，這樣才能真正做到有效溝通。有效溝通不僅能提高組織成員的滿意度，有利于決策的制定，同時更能增強組織成員的凝聚力和工作效率。在國網這樣的大家庭中，各個部門間的溝通是必須的，有利于工作的開展和進行，大大提高工作效率。
第四，社會責任感意識。國家電網作為一家大型事業型國有企業，承擔著很重要的社會責任。作為它的一員，我們必須時刻提醒自己身上的擔子，我們要對用電客戶負責，要對公司負責，要對社會負責。我們要以職工職業道德規范和電力法律法規時刻嚴格監督自己的行為，要把公司核心價值觀落實到社會管理工作中，遵循公司發展，以社會責任感嚴格要求自己，確保公司可持續發展，推動電力工業可持續發展，促進和諧社會發展。
以上就是我對此次綜合素質模塊培訓課程的一些小收獲和感悟。我很榮幸能夠成為國家電網公司這么優秀企業的一員，在今后的學習生活中，我定將用更嚴苛的標準來要求自己，使自己能夠成為一名合格的國網人！
個人綜合素質總結5
敬愛的黨組織：
在過去的一年里，在黨組織嚴格要求下，在支部黨員幫助教育下，在深入學習貫徹黨的十七大精神和“兩會”相關精神的基礎上，我對黨的認識更加深刻，思想理論上日漸成熟，政治頭腦更加清醒，特別是通過黨內一系列活動的鍛煉，尤其是學習貫徹黨的十七大精神，使我進一步增強了黨性，黨員個人考評總結。這一年我的收獲是非常大的，特向黨組織匯報如下：
思想方面：
近一年以來，我不斷加強自身的理論學習和個人修養，積極學習貫徹黨的十七大精神和“兩會”相關精神，在這個不斷學習和鍛煉的過程中，我更加深刻認識到，黨的先進性要通過廣大黨員的先鋒模范作用來體現。作為一名大學生黨員，要提高為人民為社會服務的本領，就必須學好專業知識，打牢知識功底，同時要擴展自己的知識面，要做到博和專的統一，以適應21世紀高度發展的需要，同時要不斷接受實踐的磨練和考驗，把實踐活動融入到實際學習生活中去，“讀萬卷書，行萬里路”，做到理論和實踐的統一。
工作方面：
去年六月初，我參加了院兩委的競選，隨后成為文學院新一屆的學生會主席。在院兩委的一年時間里，在領導老師和廣大同學的支持和幫助下，先后成功開展了一系列活動，也取得了一些成績。去年暑假，我參加了文學院“海西春雨行”福安范坑的社會實踐。這一階段時間，我主要在策劃文學院2008年的暑期社會實踐活動。作為文學院“長歌溯流光”迎新晚會的總負責，前期我帶領著一幫同學策劃晚會的具體事宜，中期進行晚會人員分工和各部門的協調工作，后期身體力行，做好晚會的后勤和善后工作，為晚會的成功舉辦貢獻了一份力量。在過去近一年里，學校迎來教育評估和百年校慶兩大盛事之際，院兩委為此開展了系列配套活動。在國慶、元旦和五一節期間，本人組織和策劃了院“迎十七大，慶國慶”游園活動和元旦嘉年華游園活動以及五一歡樂游園活動，入黨自傳《黨員個人考評總結》。同時，作為百年話劇的統籌負責人之一，積極配合話劇組進行話劇演員的海選、挑選、排練以及后期的正式演出工作。除了學校的兩大盛事之外，去年又是我院承辦第七屆校宿舍文化節，我全程參與了宿舍文化節之征文比賽、宿舍生活短劇大賽以及頒獎晚會，保障了宿舍文化節的圓滿結束。今年3月5號是中國志愿日，我和相關部門再次攜手組織了“奧運伴我行”宣傳活動，同時對我院的志愿者進行重新注冊和登記工作，規范我院的志愿者工作的開展。
榮譽成績：
在我任院主席期間，文學院學生會愛心超市獲得“省百佳”志愿集體；文學院學生會《中文聯合報》獲得全校報刊評比第一的好成績；文學院社團部在第五屆社團文化巡禮月中獲優秀組織獎；文學院學生會在首屆“郵政杯”書信征文比賽中獲優秀組織獎；文學院學生會在第十屆校學生新聞采訪大賽一舉攘括團體獎一等獎、個人獎一等獎和賽事評論二等獎、賽事評論二等獎以及人物及賽事通訊三等獎五項獎項的好成績；文學院在迎接教育部本科教學工作水平評估知識競賽中獲得二等獎；文學院福安范坑中學的實踐基地被評為校“十佳”社會基地。
作為個人，我先后被評為校暑期社會實踐先進個人和院“迎評促建先進個人”；參加了福建師范大學27年EOC世紀精英干部培訓活動并獲得結業證書；在文學院第二十八屆田徑運動會中取得立地跳遠第八名的成績；同時在參加由中國青年報社主辦的'“我心目中理想的大運會”征文活動，獲得唯一的一個全國一等獎的好成績。
學習方面：
由于以前不重視學習，專業成績一向是我的薄弱所在。自從被批準為預備黨員之后，尤其是轉正之后，除了加強專業學習之外，我還不斷增強自身的綜合素質。在過去一年時間里，我相繼在中青網、福建大學生在線、湖南教育在線發表了37篇文章月，我正式成為中青網校園通訊社的通訊員。5月7號，我的一篇作品《參與就是一切，金牌是微不足道的》獲由中國青年報社主辦的“我心目中理想的大運會”征文活動唯一的一個一等獎，在5月7號的中國青年報上全文刊發，并被中國教育新聞網、中青網校園通訊社、易飛網、網易等眾多媒體轉載。
自身優缺點：
在近這一年里，自己做了一些工作，發揮了一個黨員的作用，但是，檢查起來，所存在的缺點和毛病也是不少的，在黨組織的幫助教育下，有的克服了，有的還需今后努力改正，主要缺點表現為自身先鋒模范作用的發揮仍有待加強，尤其表現在專業學習成績方面；其次是馬克主義思理論學習不夠重視。今后我一定加強自身的專業學習和理論學習，做大學生的表率和榜樣。
在過去的一年里，有過付出，有過成績，也有過缺點，有過不足，但正是在廣大同學，尤其是支部黨員的幫助教育下，我才能不斷克服缺點和不足，進一步明確了一個人在組織上入了黨，是自己政治生活新的開端，要把入黨作為繼續前進的新七點，用黨員標準更加嚴格得要求自己，真正實踐自己的入黨誓詞，使自己無愧于共產黨員這以光榮稱號。
個人綜合素質總結6
進入大學，第一學期就這樣悄無聲息過了，在學業上，好像我并沒有太大收獲。但在這個匆匆離去大學第一學期中，有很多值得我回憶事。通過這些事，我發現自己進步了，成長了，也學會了一些為人處世道理。
踏入大學大門，第一件事當然是軍訓。那么多天訓練，真把我累得夠嗆，在那個軍訓場地上，不知揮灑了多少汗。雖然我皮膚曬得發黑，腳磨出泡，我也感到很快樂。因為通過軍訓，我學會了吃苦耐勞精神；通過軍訓，我結交了很多新同學；通過軍訓，我開始適應大學生活。軍訓，是我進入大學第一個必修課。
軍訓過后，就要開始大學學習生活了。本以為大學課程不會太多，但是我們一進來就有十一門課，嚇得我們所有人都叫累，吃不消。但是叫累有什么用呢？課還是照常上，我也逐漸適應了這樣學習生活。但是有些課開出來，我又學不懂，感覺就是白費了，對我沒有多大用處。比如說，社會學（雙語），老師上課用英語講課，普通英語我也許聽得懂，但是社會學上有很多專用術語，我根本無法聽懂。感覺這一學期社會學，自己英語水平沒有因為它而提高，社會學知識也沒有學到多少。有些課，對我來說就有很大用處。
我不僅僅學會了相關方面知識，還培養了這方面興趣。比如說，教育學和心理學，教育學教授在教學上很注重我們是否能理解，講起課來會很搞笑；心理學本來就是一門很搞笑學科，所以上課一般聽得津津有味。
另外，人體生理解剖學也不錯，雖然這門課在開始對于文科生我來說有點吃力，甚至我還放下過，有一段時光上課根本不聽講；之后經過導師提醒，我才明白這一門課對于我來說也很重要，這才從新開始認真學習；最后我發現老師思考到我們大多是文科生，講本來比較淺顯易懂；通過這門學科學習，我學會了很多生活方面就應注意常識。
一學期時光，每一門課就結束了，我心里還真有一點不舍，有些科目只掌握了一點皮毛就要叫停，這就是大學學習生活。我感覺自己根本就沒學到多少知識，心里很空虛。這就是大學與于高中區別，大學學業沒有高中繁重，大學沒有高中那樣充實感。但是大學有一個很好利用資源――圖書館，在圖書館里，能找到各種需要書。可惜在這一學期里，我從圖書館里借出大多書都沒有讀完就還回去了，而且幾乎沒有借相關專業書，在下一學期里，我必須會好好利用圖書館，幫忙我專業學習。
在期末，我才明白自習室好處，它給我帶給了一個安靜復習空間，但是這一學期已經過去了，平時有時光我不是逛街就是上網，從來沒有到自習室去過，想想也覺得挺慚愧。在下一學期，我不能再像這學期這樣浪費時光了，我必須要充分利用自習室把精力多放一些到學業上去。自習室也是一個安靜學習空間。
雖然進入大學，我沒有能當上任何干部，心里有一些遺憾，但是我加入了蒲公英志愿者服務隊。在那里面，我不僅僅能夠豐富自己大學生活；還能夠參加志愿者服務活動，幫忙需要幫忙人。在那里面，我最開心是到綿陽地方一所小學去和那里小學生結對子。這不僅僅幫忙了那里小學生，為他們帶給一對一幫忙；還有利于我盡早地了解教育對象，為今后我教育事業做準備。
大學里業余生活也很重要，通過一些活動，促進了同學之間關系。在這一學期里，通過各種活動，我發現自己不像以前那樣害羞了；與人交談潛力也有所提高；上臺發言雖然我還是有點害怕，但是我相信假以時日，在講臺上我也能款款而談。這使我明白，大學并不光是學習地方，也是培養人膽量，使人更好適應社會地方。
在寒假里，我參加了回母校宣傳實踐活動，能再次回到自己母校，心中有一種莫名親切感。看著母校種種變化，自己也為母校變化而感到驕傲。回到母校，最高興是能見到以前教過自己老師，問一聲老師好，再交談幾句，心中有無比親切感。通過這次實踐活動，不僅僅鍛煉了我自己，為自己大學做了宣傳；還讓我有機會見到自己老師，也認識了一些自己校友。看著自己母校，我回想起高中種種，有辛苦，有快樂，有痛苦，相比大學豐富生活可能是枯燥了一些。但是這一切都過去了，回過頭來品味這段日子，發現它是那么完美，那么耐人尋味，就像品一杯茶一樣，開始感覺到會有絲絲苦味，但不久就會有甘甜刺激你味覺。有目標才會奮斗，有奮斗才會有成果。大學也是這樣，我要樹立目標，并為之而奮斗。
作為一名免費師范生，當一名好老師就是我目標，我要為實現這一目標而奮斗，不斷完善自己教師綜合素質，要樹立高度職責心和使命感，不斷以一個好老師標準嚴格要求自己，把為祖國培養優秀下一代作為自己奮斗目標。
個人綜合素質總結7
我是一名有十年教齡的教師，長期在農村工作。非常渴望得到名師的引領，渴望能有更多的學習機會，以不斷豐富自己的知識內涵，提高自身的專業水平，從而更好地服務于教學，享受教育的幸福。
農村教師素質提升工程的實施，如春風化雨滋潤了我們農村教師的心田，也如點點燈光照亮了我們前進的方向。當我在暑期拿到一大疊散發著油墨清香的嶄新的學習資料時，頓感無比的清新和喜悅，在炎熱的暑假空閑，我開始如饑似渴地閱讀這些書籍，當我讀完《教師職業道德與修養》一書中《做一個有奮斗感的老師》這篇文章時，更是心潮澎湃，思緒萬千：是啊，我們的教師需要的就是這樣的教育信念，這樣的教育理想。于是，我欣然坐到電腦前，寫下了《農村教師素質工程提升》中的第一篇學習心得，以不斷激勵自己，鞭策自己。當我在認真學習精彩的教學案例、教學設計以及課堂教學評價時，深感自己當前教學水平的低下，教學能力的薄弱，而當這一些精湛的教學設計、理論等都在暑期的最后幾天由我縣的名師、學科帶頭人親臨指導時，我感到了前所未有的學習的快樂，真是“聽君一席話，勝讀十年書”啊，許多一直困繞我的難題迎刃而解了，在學習的過程中，我對我們怎樣做教師，怎樣有效地展開教育教學工作又有了較深入的理解和新的認識。
通過這次學習，我接觸到了很多新的名詞。教育信息化就是其中的一個。教育信息化是以現代信息技術為基礎的新教育體系，包括教育觀念、教育組織、教育內容、教育模式、教育技術、教育評價、教育環境等一系列的改革和變化。教育信息化并不簡單地等同于計算機化或網絡化，而是一個關系到整個教育改革和教育現代化的系統工程。發展教育信息化的目的是使我國現有的教育體系能夠培養出信息社會所需要的人才。從技術上看，教育信息化的基本特點是數字化、網絡化、智能化和多媒體化。從教育上看，教育信息化的基本特征是開放性、共享性、交互性與協作性。教育信息化是一個漸進的社會過程，是一個適應性社會過程，它意味著一定要與傳統的教育形態發生作用，它的性質決定它是否能很好地適應環境，及如何適應環境。
因此我們必須清醒地認識到，信息技術的應用不會自然而然地創造教育奇跡，它可能促進教育革新，也可能強化傳統教育，因為任何技術的社會作用都取決于它的使用者。教育信息化還是網絡化、智能化的統一。教育信息化要求創設教育信息貯存、處理和傳遞的教育信息環境。它包括用于遠程教育的信息網絡系統、學校的校園網、CAI教室、網絡教室、用于教和學的各種支援系統及用于各種教育資源、教育設施管理的管理信息系統。教育信息化為學校教師和學生提供了大量有用的教育信息資源。從素質教育的觀點看，能夠接受終身教育觀念并躬行終身教育實踐的人，不可能在現代社會里自發產生，而是基礎教育階段學校成功實施素質教育的結果。也就是說，只有貫徹了素質教育思想的學校，才能向社會輸送處于求知未完成狀態的、有著極強繼續教育意識與自我教育能力的人。
教一篇課文，我們可以把有關這篇課文的研究資料提供給學生，出示若干討論題，讓學生任選一題寫出心得，看看學生能否根據資料來證明觀點，能否對自己提出的看法多方面地尋找同一性質的論據，從而有針對性地培養他們的理性思維，這些都是創造的根基、創造的素質。教師在施教過程中要勤于思考、探索、總結、學習、創新出一套先進的、多元化的教育教學方法，可以創設情境培養創新意識。比如在教詩歌散文時，可以借助配樂欣賞，在欣賞配樂朗讀中，學生們受到了情的感染、美的熏陶和理的啟迪，不但整體感知了課文內容，而且潛移默化地理解了作者以情為線索，運用借物抒情的手法表現主題的寫作特點。總之，要培養創新人才，教師就得先創新，先學習，摒除自滿意識，先作學生，勤奮學習，積極進取，加快自身知識結構更新的速度，增強教育教學的創新能力。要拓寬學習領域，擴大知識層面，提高自身綜合素質，使自己成為一個開放型的教師。
教師要有適應新的“課程改革”的`能力，這就需要不斷地接受“繼續教育”，加強學習，而學會讀書，愛好閱讀，是“學會學習”的最主要內容。而要讓閱讀成為學生的自覺習慣和精神需要，教師是很重要的，教師的讀書風氣能影響和帶動學生的愛好和社會的風尚。當書籍成為教師第一至愛的時候，喜愛讀書便會成為學生的第一愛好。愛好讀書應該是教師的職業素養和習慣，如同軍人喜愛武器、孩子喜歡玩具一樣，教師的第一至愛應該是書籍，只讀教材和教參兩本書的教師無論如何不能稱之為優秀教師。
教師在教學中要具有平等意識，既要平等對待每一個學生，又要使自己與學生平等，教學相長，師生共進。作為教師，必須辯證地看待現實中的各種問題和現象，教師本身需具有健康的心理狀態，良好的心理素質。從而能夠適應未來社會中的“快節奏、高競爭、高風險和高壓力”環境的需要。要培養良好的心理狀態，關鍵是要建立良好的師生關系。良好的師生關系在教育教學過程中有著重大的意義，也有利于培養教師良好的心理狀態。師生關系的好壞首先取決于教師。第一，教師必須善于了解自己，善于自我鑒定。自我了解是教師本身心理健康和有效教學的一個重要方面，善于了解自己的教師才善于了解學生。第二，良好的教學藝術是師生建立良好關系的基礎。教師的教學藝術包括教態、板書、語言上的繪聲繪色、表情等。第三，教師要做學生心理的保健醫生。對于成績好的學生，要幫助他們克服驕傲自滿的情緒，繼續努力。對于后進學生，應研究他們的心理是如何形成的，從多方面摸清他們的心理狀態，找出原因，擬定教育措施，再對其“動之以情，曉之以理”。這樣，尊師愛生的關系也就自然形成了。
總之，要培養創新人才，教師就得先創新，先學習，摒除自滿意識，先作學生，勤奮學習，積極進取，加快自身知識結構更新的速度，增強教育教學的創新能力。要拓寬學習領域，擴大知識層面，提高自身綜合素質，使自己成為一個開放型的教師。
個人綜合素質總結8
遵紀守法，我愛護集體榮譽，造就了我日趨成熟的思想，也就是吃苦精神不夠、信、禮，培養吃苦精神，養成良好的學習習慣，熱愛勞動、智的做人原則。
作為跨世紀的一代，思維敏捷，思想積極要求進步，也培養了我各方面的能力，我將努力完善自我。當然、善于思考，期待成功，積極參加了校園各項文藝活動、辦事穩重，思維方式的變更，我滿懷熱情與追求。并取得了較好的成績，我能認真完成體育鍛煉，對知識的渴望，肯思考，舉止文明，正直守信。在未來的生活中，思考，勇于開拓新方法，樂于幫助他人，易于接受新事物、自學能力強，使我增長了知識，我們告別了初中時代的酸甜苦辣，我有較強的自學能力，我關心了解時事，能合理安排好學習時間，我會盡力完善自我、“擠勁”不夠，篤守誠，通過三年的學習。我的基礎知識扎實，對問題有獨到的見解，但有時過于苛求，梅花香自苦寒來"，并發現生活中的美、有道德。
學習上，在團隊合作中尊重他人的意見和觀點。但是，以優異的成績迎接挑戰，具體就體現在學習上“鉆勁”不夠，積極發展實踐能力。在這學習生活里。是一名符合時代要求的畢業生。
在運動與健康方面，具有國家和民族自豪感，提高學習成績。
在業余方面，我將更加努力、認真負責的'工作作風和良好的團隊精神
在思想方面、實驗操作技能強。一年來，保持樂觀積極的生活態度、有文化、有紀律的學生，為社會主義建設貢獻我畢生的力量
初生活；，我也發現了自己的不足：我充分發揮在音樂方面的個性特長，并自覺愛護環境衛生，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空，理解能力強。作為學子，對理想的追求，本人堅信通過不斷地學習和努力。
在合作與實踐中，勤鉆研，人際關系的擴展，善于摸索符合自己的學習方法。提高自我審美觀點，使自己成為一個有理想，在我發現自己的不足后、書籍和社會實踐使我不斷走向成熟：我積極上進，培養了我務實進取。
在道德品質方面，活躍在校內的各種文藝舞臺上，為日后我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。我會努力在今后的學習生活中去協調并改正，提高自身素質
寶劍鋒從磨礪出，有團隊精神我性格開朗，從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。
個人綜合素質總結9
今年是我進入大學的第一年。一年來，在各級領導和老師、同學們的關心幫助下，通過自身不斷努力，各情況均取得一定的進步。現總結如下：
思想政治學習情況：積極參加學院及班級組織的思想政治學習教育活動，不斷提高自身的政治素質。并遞交了入黨申請書，積極向黨組織靠攏。生活中團結同學，擔任班長職務，以身作則，積極參加學校或班級組織的社會公益和社區服務活動，積極維護班級榮譽，能夠為實現集體目標付出最大努力。
學習情況：學習刻苦，態度認真。但在今后的學習當中仍有許多地方需要改進。我通過這一年的大學學習，對于專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間在學習上。在大學的后幾年中，我對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，爭取使自己的成績有所突破。
體育情況：積極參加院校級的體育活動，對數種體育項目有著濃厚的興趣。通過對體育的學習使自己在體育素質、體育心理素質和身體素質各情況都有較大程度的提高。
勞動情況：能夠積極參加各項勞動。并在假期幫助父母做家務和一些力所能及的事，通過大量勞動不僅強健了自己的體魄，還使自己深刻的體會到作為一名勞動者的光榮與快樂。
總之，過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成熟的`一年。在繁忙的學習生活中體會到大學生活的充實與快樂。新的學年里，我一定要認真的學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
個人綜合素質總結10
本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團結同學，樂于助人，是老師的好幫手，同學的好朋友。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論并解決問題，經常參加班級學校組織的各種課內外活動。
在家尊老愛幼，經常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。初中三年我學到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會主義中國做出自己的努力。當然我也深刻認識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
本人能自覺遵守中學生守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經常參加并組織班級學校組織的各種課內外活動，本人品德兼優、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。
學習之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。在初中階段的三年時間里,我成長了許多。
在學校里，我尊敬老師，團結同學，樂于助人，積極參加集體活動，愛護公物，能自覺遵守中學生守則，不遲到，不早退。我明確學習目的、端正學習態度。自強進取，努力學好各門功課，掌握科學的學習方法，合理安排時間。積極培養動手能力、應用能力和創造能力。體育的成績上,經過鍛煉有所進步,但還不是很優異.所以還是要加把勁才行.在家里我會幫助家里人做家務，勤勞節儉。
總結三年來失敗的經驗，以及老師和家長的建議和教導，改正自己不足的`方面，爭取在德、智、體、美、勞等各個方面全面發展，做一個品學兼優的好學生。
珍貴的三年的初中生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下初中三年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
個人綜合素質總結11
時間過得太快，還沒來得及緊張，就這樣步入高三。回想過去的兩年，有過歡笑，也有過悲哀，發生了太多的事情，但是，當我想要靜下心來，好好想想這兩年的時候，卻不知道到底哪些事情，我將永久銘記。
想起剛剛踏進高中校門時的我，天真，稚氣，頭腦簡單，抱著對新生活的期待，進了一班。在我們那種三星級的高中，并沒有很多精英學生，一班是年級前三十的學生組成的班級，大多是一些離上四星級學校分數線還差一點的學生。那時的我自以為自己成績可以，但由于我的貪玩，我的不成熟，第一次月考就考了倒數，我躲在柜子的門后面，偷偷的哭，因為不想讓別人看到失敗者的眼淚。
那天我決定不再那么不懂事，難么幼稚，嬉笑玩樂，不是真正的快樂，我告訴自己，今后，再不會考不好而哭泣，再不會做只會哭泣失敗者，那只會讓自己覺得更屈辱。
以后的考試，我進步了，卻很不穩定，時上時下。我也總是在歡喜與失落之間徘徊。慶幸的是，每一次考砸，我都沒有再流過眼淚。
競爭是非常激烈的，一不小心就會面臨離開一班的危險，那時我是很擔心的，遠沒有現在這樣的淡定從容，我無法想象自己要是被踢出這個班后會怎樣。于是，我在忐忑不安的心境之下，努力著，成績依然不出色，還起伏不定。
高一下學期，要文理分班，那一陣子，同學們都表現得很親密，像是舍不得分班的樣子，要知道平時班里氣氛并不是很團結的。而我，似乎也變熱情了些，但又不是真的很留戀，因為就在分班前夕，我與最好的朋友產生了矛盾。
SUE是和我同一個宿舍的，我們在開學第一天就認識了，她是個開朗瀟灑的人，不像當時的我，那么自卑怯懦。我們每天都一起手牽手，有說有笑，她讓我走出自己的世界，不再膽怯，我以為我們會是永遠的朋友。但現實總是不盡人意的，她和別人成了最好的朋友，我常常會一個人，或許我已經產生了依賴。分班前，由于某件事情，我和SUE正式鬧翻了，我忍下所有的失望和氣憤，表面平靜的接受最好的朋友的背叛。
分班之后，我喜歡上了看小說，喜歡那里豐富的'人物感情，好像我就是小說的主人公，體會著她們的親情，友情，愛情，仿佛我的生活不在單調乏味，仿佛我也有了豐富的情感，而不是一架麻木的學習的機器。就是在那個時候，我的成績有了起色。
直到高二上學期結束，這一年半的時間，我成熟的很快，如果說高中之前我的成長是步行的話，拿著一年多就是百米沖刺。到這一學期的期末考試為止，我終于名列前茅，也穩定了下來。我想，是因為我心態的成熟，不管是考試還是友誼方面，我都保持平靜的心。
現在，我與班里同學保持著友好和諧的關系，與宿舍的舍友親密熱情，我學會了去適應別人，所以我可以與每個人都很好的相處。我不再傻傻的，對好朋友推心置腹，我有了別人面前的我和內心里的我。我不再自卑怯懦，而是從容淡定，我會用理性的方式來思考問題，而不是感情用事。或許我很在乎我的朋友們，或許我什么都不在乎，我心里是無波無瀾的淡然。
面對高三，我會更努力，成績是可以獲得的實實在在的東西，會讓覺得有動力，不管付出多少，我要考上大學，我不知道我不上大學的話，還可以做什么，所以我一定要考上。
這是我第一次誠實的說我的高中生活。我已經很久很久沒有這樣誠實了，我的兩年高中，平凡而忙碌，對于是我快速成熟的這兩年，我無法算清楚自己，是得到的比較多，還是失去的比較多。但總而言之，我不會后悔，我想我會更加成熟，才可以更好地度過這高三，才可以帶著清醒的頭腦，去追尋我想要的未來。
個人綜合素質總結12
今年是我進入學的第三年。兩年來，在老師和同學們的關心、助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。現總結如下：
德：
在日常生活中我努力以身作則，積極響應共青團的號召，盡自己最的努力助所以有困難的人。積極參加各種集體活動和社會實踐，認真學習了一些偉人物的先進事跡，使自己的思想道德水平在無形中有了相當顯著的提升。
智：
學習刻苦，態度認真，只是在學習方法和能力上有些欠缺，在今后的學習中需要改進。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個問題，我通過這兩年的學學習，對于專業方向、節奏、程度、難易度等有了更多的.了解。在學的后兩年中，對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，把更好的成績帶進四。所以，如果說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗，我一定會全力以赴。
體：
包括身體和心理兩個方面。學三年里，我掌握了科學鍛煉身體的基本技能，養成了良好的衛生習慣，積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發展要求。
總之，過去的兩年，是不斷學習、不斷充實的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發展的，要用發展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。在新的一年里，我要學會學習，學會創新，發揮自己才能和特長，把握有限的學時光，努力使自己的人生價值得到最程度的實現。
個人綜合素質總結13
一學期的工作即將結束。回顧起“七彩星”活動實施以來的這一年，既有成功的喜悅，也有不足的困惑。為了今后更好的完成對學生的綜合素質評價工作，現做總結如下：
首先，我充分利用學生的課內外時間，開辟了內容豐富、形式多樣的“七彩星”活動，旨在促進學生素質的全面優化及提高。實踐證明，經過“七彩星”活動的訓練培養，學生的思想覺悟得到提高，個性特長得到發展，知識面得到拓寬，動手能力也得到提高，與第一課堂教學相得益彰。“七彩星”活動即時性。它可把即時信息及時傳遞給學生。廣泛性。可以不受大綱、教材、時間和空間的限制。多樣性。形式生動活潑，內容豐富多彩。自主性。充分體現了學生在學習過程中的主體作用，為學生提供了學習與發展的理想環境，有利于培養學生的.自學能力和創造能力。實踐性。大量的活動要學生自己設計、自己動手、自己檢驗，可以促使學生把動手與動腦、實踐與探索、學習與創造等密切結合起來。隨著教學改革的深入，開展“七彩星”活動的重要性和迫切性已日益顯示出來。
其次，我根據本年段學生的心理特點。通過“七彩星”活動方案的實施，抓感性認識，確立了標準;抓理性認識，明白了道理;以學生為本，提高了學生自我教育能力。力爭使學生學會生活，學會生存，學會做人，學會學習，從小養成熱愛祖國、熱愛人民、熱愛集體、熱愛學習、熱愛生活、熱愛勞動、樂于助人、懂文明、講禮貌、遵紀守法、孝敬父母的行為習慣，培養學生的高尚品質。通過具體操作流程，使學生在學校、家庭、社會逐步形成良好的思想品質和行為習慣，讓每個孩子在學校快樂成長，提高學生的整體素質。
第三，根據我班的具體情況，我將“七彩星”活動分為三個流程：
1.每周亮點綜合素質評價表在我們班級建立“七彩星”每周亮點評比臺，按照“七彩星”活動要求，評定學生得星情況。具體的來說，學生一入學我們就對他實施七彩教育。發給他七彩星童謠。讓他知道都從哪方面評比。要求學生每天誦讀，現在我班學生都能背誦童謠。并且動都能按照童謠的要求去做。學生每周都自我評議，哪個方面得星，結合家長評議在家庭的表現，以及“七彩星”小組和老師認定在校表現，三方面結合起來最后確定本周的得星情況。
2.每周訪談
建立“七彩星”每周仿談卡，記錄學生每周得星情況，學生，小組，教師在訪談卡上進行評定，之后再讓學生帶回家中，讓家長評定在家情況，做好記錄，載入學生成長檔案。
3.每月聚焦
每月班級，學校要進行匯總，最后評出班級的“七彩”明星，學校大隊部建立檔案，產生“學校七彩星”和“七彩星”中隊。
實踐證明，以“七彩星”為主要形式的學生綜合素質評價工作成績是顯著的，今后我將繼續探索解決工作中的不足，為培養出全面發展的合格人才繼續努力。
個人綜合素質總結14
時光飛逝，轉眼間我已是一名大三的學生了，回想起大一剛到這個學校的情景，歷歷在目。回首過去的一年，我覺得自己有很多收獲，總的來說我覺得自己成熟了好多。在這里對自己過去一年的學習、生活等做一個小結，目的是總結經驗，發現不足之處，以利于今后繼續發揚優點，彌補不足，把自己的人生道路走得更穩、更好。
在學習方面，進入大二真正的接觸專業課，首先端正了學習態度，相比之前我踏實了一些，進入大學，確實是要鍛煉自己各個方面的能力，但是我首先是個學生，學習仍然是我主要的任務，經過一年的努力，我的學習成績有了進步。其次，通過一年的學習，提高了我的自學能力。隨著學習的進步，我不只是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的學習方法也有了很大的提高，我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關。現在我已經大三，這學年任務是學習好專業課，明確下一步的目標。
在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。大學就是一個小社會，需要我們學會如何的待人處事。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。要求自己平時友愛同學，尊師重道，樂于助人，并努力做到最好。但也肯定會有一些錯誤，希望在以后改正。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。對于同學，我一直相信相逢就是緣，大家聚集在一起是一種緣分，所以我努力跟同學搞好關系，盡量多參加班級活動，為班級這一集體做自己的小小的貢獻。
當然人無完人，每個人都有自己的缺點，我希望在以后的學習生活中克服學習浮躁這一缺點，踏踏實實的做好每一件事，嚴格的要求自己，努力的將每一件事情做好，考研、雙學位、本專業論文……
大學生活是人生中最不能忘記的一部分，我們通過四年的學習成長，每個人都將在畢業后為自己的理想打拼，我的大學生活只剩下短短不到二年的時間，我將格外珍惜，好好的過每一天。
時光荏苒，大一已然過去，新生的名號也不再屬于我們，我就這樣踏入了大二。沒有了新生對環境的陌生感，一切都是那么的熟悉與自然，做起事情然沒有了當初那樣手足無措。經過大一的一年摸索，我漸漸明白了什么是自己需要的，什么是自己必須要做到的，還有自己追求的'是什么......
我是一個比較內向的人，可是我希望自己可以開朗些，這樣才能交到更多的朋友，才能做好更多的事情，所以我決定在大學校園里努力鍛煉自己。參加學生會競選，結果被刷下，不過真的經歷過了，知道了過程是什么樣的，算是積累了經驗了。和同學一起做板報，雖然并沒有做很多，但我用心去做了，也深深感受到團體的力量是那樣的讓人感動，也是那樣的有力。后來的班委競選，我人生以來第一次站在講臺上鎮定自若的演講，最后的成功也讓我自信了不少。雖然只是擔任了一個小小的班委，但我知道從此自己就有一份責任在身了。后來班里系里陸陸續續舉辦了不少活動，我都積極參加嘗試，讓自己接觸面更多更廣。
因為大一學的都是基礎課，靠著高中的知識我學的還算容易，但因為個人有點小懶散，考試成績并不優秀，只能算是中等，各門課也沒有學的很精通的。總是覺得才大一，離畢業還早，就肆意浪費時間，經歷一個學期，見了各樣的事情，才知道大學的學習多么重要。還好已經意識到，在大二
之后一定要好好的規劃自己的生活，做有意義的事情，那樣才會有自己想要的未來。
個人綜合素質總結15
今年是我進入大學的第三年。
兩年來，在老師和同學們的關心、幫助下，通過自身不斷努力，各情況均取得一定的進步。現總結如下：
德：在日常生活中我努力以身作則，積極響應共青團委的號召，盡自己最大的努力幫助所以有困難的人。
積極參加各種集體活動和社會實踐，認真學習了一些偉大人物的先進事跡，使自己的思想道德水平在無形中有了相當顯著的提升。
智：學習刻苦，態度認真，只是在學習方法和能力上有些欠缺，在今后的學習中需要改進。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個問題，我通過這兩年的大學學習，對于專業方向、節奏、程度、難易度等有了更多的了解。在大學的后兩年中，對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，把更好的成績帶進大四。所以，如果說這是對我的'壓力，到不如說是對我的考驗，我一定會全力以赴。
體，包括身體和心理兩個情況。大學三年里，我掌握了科學鍛煉身體的基本技能，養成了良好的衛生習慣，積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。
在心理情況，鍛煉自己堅強的意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發展要求。
總之，過去的兩年，是不斷學習、不斷充實的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發展的，要用發展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。
在新的一年里，我要學會學習，學會創新，發揮自己才能和特長，把握有限的大學時光，努力使自己的人生價值得到最大程度的實現。
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